中國小教師教育心得(通用15篇)

當我們經過反思，對生活有了新的看法時，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那麼心得體會怎麼寫才能感染讀者呢？以下是小編整理的中國小教師教育心得，歡迎大家分享。

中國小教師教育心得1

懲戒的尺度

是什麼讓懲戒成爲公衆非說不可的話題？是什麼讓責罰成爲教育的隱痛？又是什麼讓懲罰衆說紛紜，莫衷一是？當教育被過度關注時，可能更多給予美好的期許，當然也可會成爲衆矢之的，千夫所指。

教育不能沒有懲戒。教育本身應含有褒義，“傳道、授業、解惑”，傳什麼道？人文的精神、文明的開化之道；授什麼業？能夠自主立足社會發展自我，並且推動社會進步的基業；解什麼惑？世界觀、人生觀、價值觀不明朗下的困惑。期許教育真、善、美的田園，在這個田園裏，教化成爲一種時尚之風，薰陶潤澤心靈的幼稚。對於有損真、善、美的個體，採用懲戒，使其向善美好是必須的。孟子言：“以逸道使民，雖勞不怨；以生道殺人，雖死不怨殺者。”所以懲戒取乎正道而罰之，懲戒的目的是爲了促進學生自覺意識的增加，而不是進入一個惡性循環的怪圈中，欲罷不能，老師和學生成了敵對的雙方，這失去了教育的意義。

懲戒是教育的方法、手段而已，一旦濫用就有可能改變教育的性質。可以說懲戒的目的是爲了幫助學生進步的，我們管理學生也是爲了不管，使其自覺的，而不是越管越多，當下教育負荷越來越重，就是管的太多的緣故。管的太多，管得太死，所以讓懲戒越來越顯現在大衆的視野中。在教育裏，懲戒是沒有辦法時才考慮要不要用的辦法，而不是教育的常法，這是懲戒在教育中的尺度。這是教育的威嚴所在，而施教者把威嚴拿來經常用，則威嚴掃地，也便會激起學生的對抗。老子說“國之利器不可示於人。”教育的威嚴又怎能輕易使用？

好的教育“悅其神而忘其形。”不好的教育“勞其形而乏其神。”教育行駛在“悅神忘形”的王國裏，懲戒只是鏡花水月，其意境也是那樣的美好。教育行進在“勞形乏神”的籠子裏，懲戒將湯湯流淌，因爲只有懲戒才能壓制學生取得暫時的投入與成績。

常言道：“有力吃力，有技吃技，有智吃智。”由“力”向“技”再向“智”，便是“人往高處走”的含義。作爲教育應當定義在智的層面上，什麼是“智”的層面？《易經》有言：形而上學謂之道，形而下學謂之器。孔子也說“君子不器”。教育也一樣，不要在小的層面上糾結，要有大的眼界和胸懷，教育不是和個別暫時不上進的學生對着幹。孔子有言：“不憤不啓，不悱不發，舉一隅，不以三隅反，則不復也。《易經蒙卦》說：不是教育者主動的去苛求，受教育者學習的，是受教育者，主動向教育者學習的，教育者可以再3的告誡受教育者，但是如果受教育者不改的話，那就不要再跟他說了，這樣纔是有利於貞正的。就是對待“頑固”受教育者的態度，這其中也不含有懲戒的意思。

“天命之謂性，率性之謂道，修道之謂教。”這是教育的原理。“既知教之有所興，又知教之有所廢”，可謂智慧之師。“大學之法，禁於未發之謂預”，教育要以預防爲主，不是出現了問題，然後圍追堵截，濫用懲罰。“愚者畏果，智者畏因。”好的教育是我們的期許，更是我們從教者踐行的真諦。

懲戒是一把軟尺子，它的尺度在教育者那裏。一個自身素質不高，卻又希望得到“成績”與榮譽的老師，會找出千萬個理由來逼迫和懲戒學生，學生就是他利用的工具，而能讓懲戒披上“有益”的外衣，懲戒的尺度在這裏無端的放大，只要學生不惟命是從，那就肆意濫用。一個自身素質高的老師，總是和顏悅色，他做的是春風化雨的教育，對於懲戒很少用，而且能呵護幼小的心靈，收放自如。懲戒的尺度在他這裏才能真正的體現，這也是《大學》之中“爲仁人爲能愛人，能惡人”的道理。

一個老師是正確的，他的懲戒之道就是正確的，一個老師不正確，他的懲戒道也不正確。

中國小教師教育心得2

在過去相當長的一個時期裏，由於片面強調賞識教育，學校和教師對學生的管理處於不能管、不敢管，動輒得咎的尷尬境地。由於缺乏保護自己的合法武器，只要因爲學生管理問題發生了糾紛，學校和老師幾乎都是處於弱勢地位，屢屢被送上被告席。即使是學生家長無理取鬧，學校和老師也不得不犧牲自己的利益一再做出讓步。很多教師感到非常無助，甚至“談管色變”。《中國小教育懲戒規則（試行）》的出臺，爲廣大教育工作者撐了腰、壯了膽，使大家揚眉吐氣。

作爲一名家長我是全力支持的！不過個人認爲，教師對教育懲戒權，不要有那麼高的期望，教育懲戒權，並不是什麼尚方寶劍，也不是靈丹妙藥，教師即使有了教育懲戒權，也不能任性地使用。

我國《未成年人保護法》第21條明確規定：學校、幼兒園、託兒所的教職員工應當尊重未成年人的人格尊嚴，不得對未成年人實施體罰、變相體罰或者其他侮辱人格尊嚴的行爲。教育懲戒權有其特定的含義，不含體罰、打罵、辱罵，對其理解要準確。可見，沒有具體實施細則的懲戒權，教師如何去用好是個難題，一旦操作不當，就會因爲懲戒失當引發不必要的麻煩。

對於家長們而言，首先是要信任、支持教師的教育教學方法，現在是科技時代，孩子們的認知都比較成熟，平時的小懲小戒對於他們來說無關痛癢，本身就是懵懂無知的時候，教師再不嚴厲起來，真沒救了。家長們忙於工作生活有幾人能真正教育引導好自已的孩子，只能把希望寄託於學校，因此我個人認爲《中國小生教育懲戒規則》的制定是有必要的。

家長對孩子的教育出自於“愛”那麼首先教師教育也從“愛”入手，對學生的懲戒一定要出於“愛”的目的，並且事後要讓學生知道。如果爲了懲戒而懲戒，讓學生感受不到你的關心、愛護，你的懲戒不僅取得不了良好的效果，反而會引起學生反感，造成師生敵對，達不到教育的目的。最重要的是要得到家長們的支持，家長要理解：每一位教師都希望自己教育出來的孩子是最好的。

教育懲戒規則（試行），它就像一把戒尺、一根標杆樹立在哪裏，使得教師能夠真真正正地站起來管理學生。在教師社會地位日益低下的今天，對於那些品質惡劣、道德敗壞的學生給予一定的懲罰，讓他們知道有一些底線是不能觸碰的。

教育是循序漸進的，是需要“耐心”、“感化”、“引導”、“說服”的。教育懲戒權的意義主要在於教育，而非懲戒，因此，教育懲戒的目的是更好地促進學生成長，而不是把學生治服。還有一句話，學生犯點錯誤是很正常的，這就需要教師的教育和引導。如果一個教師能走進學生心中，讓學生真正服你，那麼，這個教師也無需用教育懲戒權來爲自己壯膽。

每一位教師也是某個孩子的家長，希望家長和校方相互信任、配合共同把一個個小幼苗澆灌、培育成參天大樹的過程。正所謂：“十年樹木，百年樹人”一個好的教育方式對學生的影響是潛移默化、持久深遠的。以百年樹人之心培育學生，雖然路程曲折漫長，但從細微處入手，從小小的班級開始，適當施懲戒，獎罰並行，終會成就參天的樹林。

中國小教師教育心得3

《中國小教師實施教育懲戒規則》是爲落實立德樹人根本任務，保障和規範教師依法履行教育、管理學生的職責，維護師道尊嚴，促進學生全面發展、健康成長而制定的法規。於20xx年9月23日教育部第3次部務會議審議通過，自20xx年3月1日起施行。其中，對於學校與教師在教育教學情境中何時應該進行何種懲戒進行了詳細的說明，那這些規定對教育領域又會產生什麼樣的影響呢？下面我們就一起來分析一下吧！

一、何爲“教育懲戒”？

教育懲戒，是指學校、教師基於教育目的，對違規違紀學生進行管理、訓導或者以規定方式予以矯治，促使學生引以爲戒、認識和改正錯誤的教育行爲。

二、擁有“教育懲戒權”是否意味着教師可以隨意懲罰學生？

《中國小教師實施教育懲戒規則》第三條規定“學校、教師應當遵循教育規律，依法履行職責，通過積極管教和教育懲戒的實施，及時糾正學生錯誤言行，培養學生的規則意識、責任意識”；第四條規定“實施教育懲戒應當符合教育規律，注重育人效果；遵循法治原則，做到客觀公正；選擇適當措施，與學生過錯程度相適應。”所以教師或學校實施教育懲戒時仍舊應該遵守法律法規，且應該選擇適當措施與學生的過錯程度相適應，並不是隨意懲罰。

其次，教師在教育教學管理、實施教育懲戒教育過程中，不能有以擊打、刺扎等方式，直接造成學生身體痛苦的體罰行爲；不能超過正常限度的罰站、反覆抄寫，強制做不適的動作或者姿勢等間接傷害身體、心理的變相體罰；不能辱罵或者以帶有歧視、侮辱的言行貶損等侵犯學生人格尊嚴；不能因個人或少數人違規違紀行爲而懲罰全體學生；不能因個人情緒或者好惡，恣意實施或者選擇性實施懲戒，或者其他侵害學生基本權利或者侮辱人格尊嚴的行爲。

所以綜上，這樣的觀點是對教育懲戒的誤解。教師在何時何地都不可以對學生進行隨意的懲戒。

三、教育教學以及日常管理中又應該如何實施教育懲戒呢？

通過對《規則》內容的研究發現有些內容是同學們在備考中容易錯的，具體內容如下：

（一）根據《規則》第八條規定，教師在課堂教學、日常管理中，對違規違紀情節較爲輕微的學生，可以當場實施教育懲戒，對學生進行點名批評、責令賠禮道歉等，並授權教師可以讓學生在“一節課堂教學時間內的教室內站立”以實施懲戒。同學們在備考時應該與“體罰、變相體罰”進行區分。

（二）第十條規定，國小高年級、國中和高中階段的學生違規違紀情節嚴重或者影響惡劣的，學校在事先告知家長後，可以“給予不超過一週的停課或者停學，要求家長在家進行教育、管教”，對高中階段學生，還可以給予開除學籍的紀律處分。

綜上所述，允許“教育懲戒”雖然是給了教師和學校更多的管理學生的權利，但是並不是允許肆意妄爲，都應該立足在爲了促進學生髮展的基礎上，採取合適恰當的方式手段對學生進行教育懲戒。

中國小教師教育心得4

中國小教師繼續教育是教師教育的重要組成部份，是進步全體中國小教師整體素質和增進教師專業化的有效途徑，也是全面實施素質教育的關鍵。通過不斷地學習，使我在理論上對教育、教學有了更深層次的體會。現做一個學習心得體會。

一、充分熟悉了教師繼續教育培訓的意義。

加強繼續教育學習是教師適應競爭上崗的迫切需要，在人口出生率不斷降落、中國小生逐漸減少的情況下，中國小教師的需求量也在逐漸減少，必定給教師的上崗帶來嚴重的危機。在實行教師聘任制的今天，每個教師都應做好“能者上、庸者下”的思想預備。一個教師要在教師工作崗位上佔有一席之地，在競爭上崗中處於上風地位，就必須加強學習，使自己的思想政治素質和業務水平再上一個新的臺階。 加強教師繼續教育學習是教師適應學生思想日益活躍複雜的客觀要求，爲了不學生誤入歧途，促使學生建立正確的道德觀念，教師必須及時瞭解各方面的信息(包括錯誤的)，正確掌控學生的思想動態，善於應用先進的德育方法，消除學生遭到的不良影響，引導學生健康成長。

二、不斷虛心學習、調劑、充實、完善本身的知識結構。

完善教學能力，明確熟悉到教育不單單是技術，更是藝術，教學是教師有目的、有計劃、有組織的對學生傳道、授業解惑的行爲，教育行爲是在教師自我鄰近下的一種有選擇的技術，是根據在教學實踐中積累起來的有關教學的經驗，知識而構成的一整套操縱技能，我們只有善於設計教學，善於研究教材，選擇公道的教法，學法，靈活地應用講授、提問、練習、溫習、談話，編制試卷等技術，應用現代化教育技術才能表現出高水平的教學行爲和教學技術，而且這類教學技術與行爲的發展組合，便會產生一種寓於創造性的教學方式和方法，乃至學術能到達正確、鮮明、生動的境地。使學生不但生動的理解了學習內容，而且給人以藝術的享受。

三、轉變教育理念，相信我的學生一定能成才。

學生是學習的主人，是發展的主體，教師面對的是學生的未來，而不是個人眼前的榮譽和利益，應立足於學生的成長，教師的教育觀念是其從事教育工作的心理背景，這類期望不但是教師本身工作的理念，更是學生髮展的重要因素。是實現“人人成才”的一個重要基礎，不要忘了教育家陶行知的名言：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼裏有牛頓，你的譏笑中有愛迪生。”

總之，繼續教育學習的收穫非常豐富，它引發了我很多的思考，也讓我收穫了很多的知識。然而，嚮往未來，我知道前方的道路依然是曲折的，究竟這些思考和理論需要我在今後的教學實踐中不斷的去嘗試和應用，並終究將其轉化爲本身的東西，我想只有這樣纔算是真正到達培訓的目的。作爲一位新時代的年輕教師，我將在繼續教育的平臺上努力奮鬥，爭取把自己打造成社會需要的教育者!

中國小教師教育心得5

我校的心理健康教育工作將以教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》的精神爲指導，嚴格按照市心理健康的要求，全面開展教師心理健康教育，促進教師心理健康發展。

一、培訓目的和意義：

1.促進校內師生的身心健康，構建和諧校園。

2.有利於瞭解全校教師心理健康狀況，防患於未來，構建安全校園。 3.促進教師心理健康，疏導來自各方面的壓力，減少長期教學所造成的疲勞感，幫其獲得動力和幸福感。

4.提高教師的心理應用能力和溝通能力，有助於教師更好地瞭解學生的心理，採取相應的溝通技巧和教學方法，有利於幫助學生解決心理以及學習上所遇到的問題。

5.幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑，樹立良好的形象，以積極的姿態影響引導學生向着健康向上的方向發展。

二、培訓內容：

1.教師心裏減壓

2.如何克服教師職業倦怠？

3.如何識別有心理問題的學生？

4.教師與學生的心理溝通技巧

5.教師人際關係疏通

6、如何調整自己的心態和注意身體保養。

三、培訓形式：

1.心理健康教育骨幹教師培訓講座2.聘請知名專家作專題講座。

四、培訓流程：

1、成立領導小組，提高思想覺悟

學校將把心理健康教育作爲一項緊迫的任務來抓，成立以校長任組長的心理健康教育研究領導小組，抓緊師資隊伍的培訓，力求全員參與。我們要切實加強和提高教師過硬的思想道德素質和心理素質，加強全校教師的職業道德教育，努力提高教師的政治覺悟，做到爲人師表，言傳身教。

2、骨幹教師講座。德育（心理）健康教育骨幹教師做專題講座，並現場解答相關問題。

3、心理培訓學習，提高活動質量

爲更新教育觀念，樹立中國小生心理健康的意識，在教育教學中樹立和諧、平等、民主的新型師生關係，我們要積極組織教師聽專家、教授的講座和看教學錄相，安排教師參加心理健康知識的培訓學習，努力提高教師的業務水平和心理素質。定期進行研究討論，積極開展心理健康活動課的教研活動。

中國小教師教育心得6

課程的主要結構要素有哪些？它給信息技術與課程整合帶來什麼啓示？

課程是由一系列的結構要素組成的，例如：目標、學習活動、教學方法、時間、環境等。對於課程結構的要素，不同的研究者有不同的說法。泰勒在著作《課程與教學的基本原理》中，提出了著名的“泰勒原理”，原理注重對目標、效率和行爲的控制，強調通過控制學生的學習行爲和教師的教學過程來促進學生對於知識和技能的獲得。泰勒原理對應着課程結構的四要素：目標、內容、過程、評價。

在信息技術與課程整合過程中，信息技術會對課程結構的各個要素髮揮作用：

1、信息技術影響課程目標：我國第八次課程改革的新課標充分考慮到信息化對於基礎教育的新要求，在課程目標中滲透了對學生掌握信息技術開展學習的要求，成爲“知識與技能”教學目標的一部分：提高學生的信息素養。

2、信息技術影響課程內容：作爲多媒體教學內容，課件能夠幫助學生深入感知；加速或延緩教學過程的進行，使教學過程更加優化；作爲資源來源，學生可以瀏覽相應資源網站；改變時空結構和互動方式，從而改變教學形態；作爲交流平臺，BBS促進學生的交流溝通，支持學生自主性、探索性、建構性、社會性學習；作爲學習工具，學生用電子文稿製作作品，增強了課堂/學校與社會/自然環境的連接與溝通能力，使學生獲得更多直接或者間接的體驗。

3、信息技術影響課程實施過程：

（1）從單純課本到各種數字化教學資源；

（2）從線性文本到超媒體、多媒體，包含結構化、半結構化、非結構化等各種教學信息；

（3）從既定不變的教學內容拓展到網絡資源，爲教學知識點提供詳盡的主體學習資源；

（4）使固定的教學內容變成更新迅速，時效性強的數字化資源。

4、信息技術影響課程評價。

（1）從結果到過程

（2）從靜態到動態

（3）從權威到主體

因此，探究信息技術與課程整合的方法，需要考慮技術對課程各個要素的影響

中國小教師教育心得7

教育懲戒權在社會、學校、教師、家長的爭論、呼喚、討論中在20xx年x月x日和大家見面了。

最近一段時間，圍繞教師體罰學生的爭論也是一浪又一浪。《規則》將對教師懲戒權的使用原則、使用範圍、使用方式，作了詳細的規定，對教師體罰和變相體罰行爲進行了明確的界定，我們每一位老師要好好學習，慎用、敢用、會用教育懲戒，教育學生不讓位，家長也應該學習規則，理解、支持、配合學校，教育孩子不越位。

《規則》讓學校、老師有了懲戒權，但我們教師一定要謹記，教育懲戒的初衷是"育"，是爲了讓學生更好地成人、成才。懲戒不僅僅是賦予學校和教師的權力，更應該是一種教育方式，通過“懲戒”讓學生認識錯誤，改正錯誤。一切不以教育爲目的的懲戒都是一種流氓行爲。

我們提倡有溫度的懲戒。作爲教育工作者，不管什麼教育手段，保護好孩子身心健康是前提，健康是“1”，其餘爲“0”，有了“1”，“0”纔有意義。因此我們的懲戒，一定要關注學生的身心，要因人而懲，要尊重學生，不能侮辱到學生的人格。細看《規則》有明確的規定，不得因學業成績而教育懲戒學生，懲戒只能使用在學生不良行爲上。學習上的後進生是不可避免的，對學習不好的學生，老師還是要多多鼓勵，花一點時間爲孩子補缺補差。調皮搗蛋，不願學習的孩子，老師在懲戒時，一定要了解學生的具體情況，給孩子申辯的機會。社會很複雜，孩子很脆弱，單親家庭、重組家庭、留守兒童、貧困家庭等對孩子的影響是無形的，教師的懲戒更多的要讓“愛”挽救的往往不是一個孩子而是幾個家庭。

教育要家校合力，校鬧是一種病態，家長要理解並配合學校一起教育孩子。知識的學習學校教育大於家庭，但對孩子品行的影響，家庭教育十分重要。模仿是孩子的天性，行爲習慣的養成，大部分就是模仿得來。《規則》中對懲戒權的適用範圍就是在學生的行爲上，要讓孩子改掉不良的行爲習慣，是長期的過程，需要學校、家庭的共同引導，長期督促。孩子受到適當的懲戒，家長也不必要心痛，成長的過程，不可能只有鮮花，你不可能爲孩子擋住所以的風雨。教育只有寬嚴相濟，有獎有懲，孩子才能在人生的'路上不偏不倚，健康向前。家校良好的合作纔是教育最美的風景。

中國小教師教育心得8

新課程給了我們教師機遇，同時對我們提出了挑戰。要求教師必須更新知識結構。新課程內容的出現迫使教師更新自己原有的知識結構，一方面準確把握任教學科中學生終身發展所必需的基礎知識和基本技能；另一方面通過各種渠道不斷學習，擴展自己的知識儲存。新課程還要求教師必須有開發課程的能力。教學內容從過去的以教材爲中心的單一書本知識轉變爲以教材爲軸線，以活動爲紐帶，與現實生活緊密聯繫，充分挖掘本土資源和校本資源，充實教材內容。教師還必須發展整合課程內容的能力。

新課程理念下，學生的學習方式也發生了重大變化。傳統的學習方式中，課堂成了“教案劇”出演的“舞臺”，好學生是配角中的“主角”，大多數學生只是“觀衆”與“聽衆”。在課堂上，學生被當成是單獨的學習個體，而教師往往居高臨下地對待學生，有點爲老師獨尊的架勢，而且一味地強調學生接受老師灌輸的現有知識，很少甚至沒有考慮過學生的真實感受。新課程倡導學生主動參與、樂於探究、勤於動手，培養學生收集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作能力。爲此，新課程倡導自助、合作、探究的學習方式。它變沉悶、閉塞的課堂爲歡聲笑語，是師生的交流、學習過程以及學習過程中自主探究、合作交流的情感體驗，它還注重在學習過程中培養學習和做人的品性。

通過繼續教育有學習我覺得，學習的目的是爲了學以致用，而不是單純地爲了考試，爲了升學，十幾年的寒窗苦換來的是一張錄取通知書，沒有朋友，沒有刻骨銘心的體驗，沒有美好的回憶，沒有對生活的熱情，沒有穩定而深刻的興趣和愛好，這樣的學生將來怎樣生活在社會中，前途可想而知。因此，作爲教師確實有必要轉變一下自己的角色地位，順應課改的需求，把放飛心靈的空間和時間留給學生，營造寬鬆自由的可讓氛圍，在這種輕鬆的氛圍裏真正地引導學生們積極、主動地學習，真正讓學生成爲主宰學習的主人，學習活動參與者、探索者與研究者。

這是我在此次培訓中的一點點收穫和體會，隨着課程改革的不斷深入，在課堂教學實施上我會按照新課程標準要求，嘗試全新的教學方法，我相信，課程改革後一定會培育出來有創新精神和實踐能力，適應社會的全面發展的人。

中國小教師教育心得9

今年我參加了本校舉辦的中國小教師教育技術能力中級培訓的學習，通過學習，我明白了網上學習的重要和快捷。在培訓學習中，我對新課程改革的理念有了更深刻的認識，明確了厚實文化底蘊、提高專業素養的重要性，提高了思想認識、提升了學習理念、豐富了專業理論，現總結如下：

一、通過培訓，提高了自己的思想認識。

通過此次培訓，我更清楚地知道了新形勢下新課程改革對教師所提出的要求。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作，不斷地提高自身素質和教育教學水平，不斷地總結自己的得失，提高認識，不斷學習，才能適應教育發展對我們教師的要求。網絡研修，好處多多。

二、通過培訓，提升了現代教育技能。

原來，我對於計算機方面的操作只是停留在一些基本的層面上，例如在文檔中完成一些文稿的撰寫。通過經常光顧我們的國培學習網頁，如今，我已經能夠熟練的利用計算機，進行各種方式的操作，編輯出自己較理想的電子稿件。在培訓中學習網頁，填補了我計算機操作知識的空白。

三、通過培訓，夯實了專業知識基礎。

作爲一名英語教師，首先應該具備的就應該是全面系統的學科本位知識。以往，我只是研讀一些英語方面的教學與研究資料，習慣於積累一點一滴的知識素材。現在，有培訓學習網頁了。在這裏所有的學習內容一目瞭然，科學系統，有標可依，有律可循，學習起來方便至極。這個學習頁面的課程設置，突現了以學科爲基礎，以問題爲中心的特色。在這個學習頁面上，通過老師引領，幫助我進一步領會了新課程的教學理念，讓我對國中英語教學有了深入的理解與思考；通過參與學習、反思體會，幫助我認識並掌握了英語教學的新方法、新手段，並且能夠有效地運用到自己的實際教學中去。

中國小教師教育心得10

但凡教育人，近來話題必繞不開“雙減”二字，它是新時代教育發展的必然趨勢，是高質量教育體系的必然目標，一味追求速度的小康教育時代已成爲過去，當今現代化教育時代要求我們必須將“以人爲本”作爲開展各項工作的出發點，從關注學習結果到重視學習過程，從關注知識積累到重視精神成長，真正實現人的全面、健康、良性發展。誠然，“雙減”是一項走心、潤心的工程，要想落實，必須從心開始。

作爲學校，從心開始就是要站在學生、家長、教師的立場換位思考，感其所感，行其所思，解其所惑，達其所成。

一、課程優化，讓學生開心

站在學生的角度，怎樣纔算開心？那就是讓學習變得輕鬆、有趣。當然僅僅是這兩點還不夠，在此基礎上學習必須還要有效，這纔是真正意義上的開心。

1.國家課程精品化。“雙減”減的是負擔，增的是質量。要想時間少、收穫多，就必須將提高課堂教學效率、作業佈置作爲學校研究的常態課題，引導老師們靜下心來設計好課堂的每一分鐘、每一道題，充分調動學生課堂上思維表達的成就感與實踐體驗的獲得感，讓學生所做皆所需。

2.服務課程多元化。課後服務不能只完成簡單的託管任務，而是要努力成爲孩子們釋放個性的拓展課程。將課後服務課程與國家課程進行一體化建構，將成爲校園的新生態；讓學生在學習中擁有充分的選擇權，應成爲拓展課程的實施原則。學習困難有答疑班，愛好閱讀有導讀社，喜歡運動有體訓隊，善於唱歌有合唱團，崇尚科學有科普基地……多元的菜單式課程，讓每個孩子實現從“要我學”到“我要學”的轉變，找到最適合自己的快樂生長方式。

兩種課程的優化，既有基礎知識的積澱，又有個性特點的彰顯，孩子們樂學善思，纔是開心學習的最好狀態。

二、評價導航，讓教師安心

站在教師的角度，明知“雙減”是關係學生身心健康的大好事，爲什麼還是會觀望徘徊？一方面是思想惰性所致，停留已有舒適區不想改，還有一個重要原因就是教育評價這根指揮棒的問題，什麼樣的學生質量觀、教師質量觀就決定着什麼樣的教育行爲。因此，評價改革是確保雙減落地的前提條件。

1.學生評價重素養。避免對學生學科知識評價的繁難偏超，要以百分比的方式強制保障學情檢測的基礎性，削減海量刷題、校外培訓帶來的假性優勢；將學生參加課後服務表現、藝術素養納入學生綜合評價體系，並利用信息化平臺，從知識評價、能力評價、素養評價三方面，對學生進行動態的大數據分析，爲學生髮展提供指導意見。

2.教師評價重貢獻。不以成績排名作爲教師評優晉職的條件；將師德師風、課後服務工作量與服務質量納入評優評先指標體系。

唯有評價定了，教師堅持“雙減”的決心纔會定。

三、服務有料，讓家長舒心

站在家長的角度，更多的是對“雙減”持質疑態度。一是家長之間的攀比心理，“生怕孩子輸在起跑線”的想法很難在短時間內剔除，很可能形成學校公開減量家長私自加量的畸形減負；二是質疑學校服務質量，孩子不參加校外培訓，學校現有的課程能否滿足孩子的個性發展需求。因此，加強對家長教育理念的培訓服務與提質午託、“三點半”等課後服務至關重要。

1.家長學校是抓手。利用家長學校，定期爲家長開展線上線下培訓服務，開展家長之間的學習交流，讓家長從急功近利的家庭教育中釋然出來，形成健康的、發展的子女教育觀。

2.服務質量是保障。首先要保障服務時間，家長工作忙中午沒時間接送、下午孩子放學還沒下班？沒問題，學校都有相應的服務來解決。其次要保障服務質量，孩子學習有困難、藝術素養有需求？沒問題，課後服務都有專業團隊來指導。

通過有理論、有實踐的溝通論證，有時間、有質量的暖心服務，家長省事，樂得舒心，以此爭取家長對“雙減”政策的真心認同。

因“心”而減，從“心”出發，有了國家的政策支持，還需要學校的統籌規劃，需要教師的奉獻精神，需要家長的理解配合，更需要社會各界的整體導向，多方合力，使得玉成。

中國小教師教育心得11

xxxx年9月22日至9月28日，我有幸赴海南萬寧興隆參加了爲期7天的海南省中國小生心理健康教育教師培訓班的學習，通過培訓，傾聽了肖少北院長、劉海燕教授等6位專家的精彩講座。他們用一個個鮮明的事例，闡述了心理健康這門學科的魅力所在，並且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。要實現提高學生素質，促進學生的人格健全發展的目標，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。從而讓我瞭解到心理健康教育的意義以及它的重要性，明白了教師不僅僅要教書，更重要的是要育人。更體會到新時期對健康理念的重視使我們不容忽視。現將本次學習的感悟總結如下：

本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。無論是從教師自身，還是從學生的角度去考慮，我們教師都有必要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問題，只是有些時候大家忽視了它的存在，或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個一個正常的人都需要學習一些心理學方面的知識，更何況我們這些被稱爲靈魂的工程師的教師呢？教育是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有着複雜情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的教師才能培養出心理健康的學生。從某種意義上來說，心理不健康的教師對學生身心造成的危害，遠遠超過其教學能力低下對學生學業所產生的影響。教師的心理健康更是直接關係到學生的心理健康、學業成就和人格發展。因此，教師心理健康是培養兒童心理健康的必要前提，維護教師心理健康對於培養合格人才促進教育和諧發展具有十分重要的意義。

心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由於內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現某些不夠健康的心理狀態。許多天才人物或多或少地具有心理不健康症狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作爲禮物送給自己鍾愛的女人，最後不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺；蘇聯著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由於他的戀人急着要去上班，沒有聽從他的意願留下來陪他談話而開槍自殺；美國作家海明威晚年患有躁鬱症，由於不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態心理與變態心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產生不健康的心理狀態。

心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容。《中國小心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。心理健康教育的具體目標是：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾或的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在中國小開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發展，形成完善的人格；有利於提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利於學生的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意義。

一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身爲教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。此外，教學的目的就是教書育人。爲了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用，真正作到爲人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝着健康的方向發展。

此次心理健康培訓的時間雖然僅僅7天，但在我的心裏卻激起了層層漣漪。這次培訓給予我的東西決不止心理學的理論知識，它會有一種延續性，影響着我的生活和工作…今後，我要從心理教育的層面上去教育我的學生，更多的關注學生的心理髮展。爲了讓學生健康快樂的成長，我會繼續認真的學習，並將所學運用到實際工作之中！

中國小教師教育心得12

中國小教師繼續教育是教師教育的重要組成部分，是提高全體在職中國小教師整體素質和促進教師專業化的有效途徑，也是全面實施素質教育的關鍵。學習期間，在與實際相結合，不斷的實踐，取得了非常大的進步。現將一些學習體會做個小結。

我認爲，好教師首先必須有敬業精神，要畢生忠誠黨的教育事業。要做到這一點，就應充分認識教師工作的意義，從而深深地熱愛教育事業。現代的時代是一個競爭激烈的時代。國與國的競爭主要體現爲綜合國力的競爭，綜合國力的競爭歸根結底是人才的競爭，而人才的培養靠的是教育，靠的是教師兢兢業業的工作。只有深深地認識這一點，才能激發對教師工作的熱愛，也才能把這種愛傾注到對學生的教育中去。如於漪、魏書生，劉京海等。他們不僅對教育事業充滿感情，矢志不渝地追求，而且把這種情感傾注於學生的身上，真情實感愛學生、真才實學教學生、真知灼見感學生，從而演繹了一段段佳話，並以自己的切身體驗著書立說，闡述其重要性。相反，如果教師本身就因這樣或那樣的原因而萎靡不振、神情黯淡，勢必會把這種情緒傳染給學生。

教師是學生成長的守護人。他將教師角色定位於學習者、研究者、實踐者。教師首先是學習者，不僅要善於向實踐學習，向理論學習，而且要向學生學習。教師是研究者，帶領學生主動積極參與科研課題的研究。教師是實踐者，實踐的內涵是“變革”。“師者，所以傳道、授業、解惑也。”教師的具體工作在於“傳道、授業、解惑”，也就是說教師要通過自身的教學實踐，給學生傳授知識，培養學生的實踐能力，使學生懂得各種事理。這就要求教師應具有“學而不厭，誨人不倦”來開拓學生的知識視野，豐富學生的知識儲備，並在此基礎上，培養學生運用知識解決實際問題的能力。與此同時，教師要有崇高的理想，完善的道德情操，堅定的信念，頑強的意志品質，並用它們對學生進行潛移默化的影響和薰陶。這樣，才能培養出祖國需要的，全面發展的，能適應競爭形勢的有用之才。

教師在課堂上的最佳表現首先源於對教育事業、對學生、對所教學科的熱愛。只有對教育事業充滿深厚的愛的教師，纔會樂於獻身教育事業，精心哺育一代新人。一個對所教學科充滿愛的教師，就會加深對教材的理解，就會富有感情地去教授每一堂課，從而使學生產生相應的情感體驗，更深刻地感受與理解教材。一個對學生充滿愛的老師，纔會對學生誨人不倦，潤物無聲，如甘霖灑向大地般讓教育充滿愛。同時，渾身洋溢着健康向上精神的教師，會給人以精力充沛、心胸豁達、充滿活力的感覺。在面對困難、挫折、失意時，教師應保持樂觀開朗的態度，既可以激勵自己，又可以給學生以榜樣示範。教師的活潑開朗的性格，又會感染學生，通過無言之教受到潛移默化之效。教師的這種情感，是與其教育年輕一代的責任感、義務感、榮譽感、自豪感等聯繫在一起的。

其次，教育無小事。一個細節可能會影響一個孩子的一生。一個教師最可貴的品質在於他能從日復一日的教學生涯中領悟和體會到教育的真諦，開掘出散發着新鮮芳香、體現着高尚情操的教育細節。教師應該是一位雕塑大師，能將一塊坯材，用自己的思想與感情，將它雕塑成一件藝術精品。從本質上看，學生並不存在好與差之分，“差生”之所以“差”，原因在於他們潛能被種種主客觀因素所束縛，而未得到充分的釋放而已。來自學生自身的主觀因素和來自客觀的影響。主客觀的因素，都會嚴重束縛學生內在潛能的發揮，都會成爲學生健康成長與發展的障礙。正因如此，我們教師對這些所謂的“差生”，更應加備的關愛與呵護。在他們身上，我們要傾注全部的愛，去發現他們學習上每一點滴的進步，去尋找他們生活中，品德上每一個閃光點。從而縮小師生間心靈上的距離，使他們產生“向師性”。學生是具有極大可塑性的個體，是具有自立發展能力充滿創造力的生命體。概括地說，“教育的真諦在於啓發自覺，在於給心靈以向真、善、美方向發展的引力和空間。

第三，一個好教師還必須十分重視“言傳”外的“身教”，要以自身的行爲去影響學習，真正成爲學生的表率使學生從教師身上懂得什麼應爲之，什麼不可爲。因此，教師的教學，待人接物，行爲舉止，一言一行都必須認真、穩重、規範、得體，切不可馬虎、輕率、任性、不負責任。除此之外，教師還應和學生進行經常性的心靈溝通，向學生暢開心靈，既可以向學生談自己從人生中取得的寶貴經驗，也可以向學生坦誠地公開自己的生活教訓，使學生真正感受到你不僅是良師還是益友。

第四，就人格而言，無論在任何時代、任何地域、任何學段，師生之間都應該是天然平等的。教師和學生不但在人格上、感情上是平等的朋友，而且也是在求知識的道路上共同探索前進的平等的志同道合者。

總之，師德是中華優秀文化的精粹，也是優良革命傳統的重要組成部分，教書育人，教書者必須先爲人師，育人者必先行爲示範，教師的職業特點決定了教師必須具備更高的素質，而師德是教師最重要的素質，是教師的靈魂。在教育中，教師要用自己的行動去感染學生，要用自己的言語去打動學生，把自己對人或事的真情實感流露出來，以此使師生間產生心靈的共鳴。學生只有感受到教師的善良和真誠愛心，才樂於聽從老師的教誨。正所謂“親其師，信其道”，教師要抓住機會，適時地把自己的喜、怒、哀、樂表現給學生，與學生通過交流達到心與心的溝通。教師的語言要有魅力，要富有人情味、趣味，同時又要富有理性。這樣的語言才能讓學生願意接受，達到教育的目的。暖人話語，滋潤心田。溫暖的話語，可以使學生深深感到教師真誠的關愛，從而拉近師生的距離。教師對學生還要有一種充滿責任感和理智感的愛，這種愛就是嚴格要求，嚴而有度，更要嚴而有理。除了更新自己的教育教學理念之外，我們還需要結合個人情況及教學環境和特色來很好的貫徹和應用它們。這個過程也是一個自我發現和自我完善的過程，除了需要不斷客觀的看待“過去的我”，我們更需要一份持久的熱情，一份對教育、對學生、對社會的神聖信仰與追求！

通過繼續學習，首先使我認識到了自己的教學水平距離名優教師還有很大差別。我雖然教過每個年級，對所教教材有了一個初步的瞭解，但體會尚淺。因此在我們執教的時要着重加強了教材的分析，利用所學理論去備課、備學生，去認真講課，去研究習題，逐步在課堂教學中取得了一定效果，使學生在課堂四十五分鐘能充分接收新的信息，減少課業負擔，多一些時間去體會，多一些時間發展其他方面的素質。

同時，通過學習，明確了自我塑造的目標，從而在教學科研的道路上前進了一大步。在今後的教育教學中，可以從嘗試性的探討開始有意識的加強自己在這一方面的研究，使自己的教學逐步向科研發展。因爲新時代要求我們不僅是教師，更要成爲一名教育家。

有人說，教師是春蠶，是蠟燭，是航標燈，是導航員。而我要說，教師就象一棵枝繁葉茂的大樹，需要吸收多方面的營養：有科學的教育思想，有先進的教育理念，有符合時代特點的教育言論，有廣博的學識，有令人佩服的教學藝術，有較強的人格魅力，有不斷開拓進取的精神。爲了達到這個目標，我在不斷的學習，也在不斷的研究、不斷的探索，從教材、教參、課程標準中去觸摸新課改的靈魂，準確把握教學的尺度。在同行身上學到的好方法也及時去應用。我和學生們相互學習，共同成長。我想，所謂的教學相長就是這個意思吧！

這次學習的收穫非常豐富，它引發我更多的思考，也讓我收穫了很多的知識。然而，憧憬未來，我知道前方的道路依然是曲折的，畢竟這些思考和理論需要我在今後的教學實踐中不斷的去嘗試和運用，並最終將其轉化爲自身的東西，我想只有這樣纔算是真正達到培訓的目的。最後用一句話和大家共勉：路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！

中國小教師教育心得13

爲了提高我校中國小教師教育技術能力水平，促進教師專業發展，提升教師現代教育技能。我校在9—10月進行了中國小教師教育技術能力培訓。原來，我對於計算機方面的操作只是停留在一些基本的層面上，例如在文檔中完成一些文稿的撰寫，如今，我已經能夠熟練的利用計算機，進行各種方式的操作，編輯出自己理想的電子稿件。這次培訓，填補了我計算機操作知識的一些空白。

信息技術與學科整合是本次培訓的主體。教育技術已不僅僅是計算機的操作，而是與相應的學科相整合。把信息技術與學科進行整合，可以改變陳舊的教材觀和教學觀，改變教學環境、手段和方法，變革教學模式，也有利於面向全體同學，有利於學生獲取信息，處理信息，提高學生自主學習的能力。改變教師的教育思想，教育手段，更快，更好的提高教師的教育能力。息技術與課程的整合，使我們的教學更加省時，更好的爲我們的教學服務，這種整合的目的必須與教學爲主。任何不利於教學的手段都是徒勞的。因此做到信息技術與課程的整合關鍵要明確信息技術的工具性。在實際的應用中除注意學生的主體地位外，還應該不要讓課堂有華而不實之感。

信息技術是一種工具，是服務於課堂教學的，目的是爲了實現課堂教學的最優化，多媒體技術與課堂教學的有機結合，是一種積極的，合作的教學模式，在現行教學中恰當、正確地使用多媒體手段來輔助教學，有助於提高學生學習興趣，突破教學難點，對優化課堂教學起着顯著的作用。信息技術是爲學科教學服務的。用它來創設情境、解決用傳統手段不易解決的問題。

雖然自己對計算機的操作比較熟悉，但是與我所學的學科數學相結合，難度就增大了。有很多練習題做起來就非常的困難。這次培訓，讓我看到了自己身上的不足，在以後的教學中，我應該多注重寫教學設計，學習者的特徵分析，學生活動，教師活動，學生評價等等方面。讓自己在教育道路上能有一個質的飛越。

通過這次的培訓，開闊了我的視野，看到了更廣闊的天地。雖然對於教育技術能力中級培訓中存在的種種問題存在疑慮，但是隨着實踐活動的開展，結合自身的反思，自己一定會在實踐中去解決問題並不斷的發現新的問題，使實踐活動不斷走向深入。

中國小教師教育心得14

前段時間，我有幸參加了全省中國小心裏健康教育教師培訓班，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今後的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真地進行了學習，也進行了深刻的反思。以下就是我這次學習的體會。

一、中國小校開展心理健康教育的定位及其必要性和重要性

通過本次學習，使我對在中國小校開展心理健康教育的定位及其必要性和重要性有了深刻理解。中國小生處在身心發展的高速期,無論是生理或心理都具有獨特性、複雜性和不平衡性，心理變化快、自控能力較差。雖然,心理問題突出的表現在個別學生身上,但問題的實質告訴我們,中國小生存在的心理問題是需要引起教育工作者關注的。作爲教育工作者都迫切需要了解學生的心理髮展狀況，以便有效的解決工作中的問題。調查表明，學生中存在心理異常的約佔30%，患有心理疾病的約佔15%。學生心理健康問題主要表現爲：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑鬱、自卑心理嚴重、對新環境不適應等等，並且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關注，反而引發一些不必要的麻煩甚至更嚴重的後果。心理健康教育應該是預防爲主的，面向的是全體學生，不應該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡單地理解爲一門增加學生負擔的學科，而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育是一個長期性發展過程，所以對學生的心理問題不應該簡單地下結論，要有科學的方法，要具有專業資格的人來實施;心理健康教育不應只是心理健康教師個人的責任，是我們大家共有的責任;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應該是講究藝術，心理健康教育實施方式應該是形式多樣，時時處處注意的問題;心理健康教育要求教師注意自身的健康，一個健康的教師才能帶出健康的學生。

二、心理健康教育任重道遠

我們知道一個巴掌拍不響，衆志能成城。學校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓，給我的啓示就是，在學校開展心理健康教育，應該從以下幾方面努力：學校各育、各科要滲透心理教育;優化學校、班級文化心理環境;開展心理輔導工作、開設心理輔導課，加強學生心理輔導和心理訓練。總之，軟件和硬件兩手都要抓，可是現狀令人堪憂。教師主動加強自身教育的重要性作爲新時代的教師，就應該要有新時代的責任感與與時俱近的心態，做到博而精。

三、寓心理教育於教學活動中

課堂滲透是心理教育的主渠道，學校可以通過這個途徑向全體學生宣傳心理健康知識和常見心理問題的分析與對策。作爲一名語文教學工作者，我認爲，在語文教學中，我們應積極營造寬鬆和諧的課堂心理氛圍，充分挖掘利用教材中蘊含的心理健康教育的因素，找準語言訓練與心理健康培養的結合點，做到教書育人的完美統一。語文課本中所選用的文本大多數都蘊涵着一定思想教育內容，我們要善於結合文本內容，努力營造良好的課堂心理氛圍，對學生進行引導，將品德教育寓於教學當中，縮短教學中人與人、人與文本的距離，豐富與活躍學生思想，開放心靈空間，同時，我們就要經常站在學生的角度去想想他們在學習中可能存在的困難，哪種教學方法更能被他們所接受，儘量尊重學生的想法，努力縮短師生之間的心理距離，建立平等、民主、合作的師生關係，使他們產生一種自覺進取的健康心態，個性品質也會得到很好的發展。通過在語文教學中滲透心理健康教育，讓我們的學生在語文世界中健康成長，培養學生的自尊、自強和自信心，形成良好的心理素質，無疑是爲學生的未來發展奠定重要的基礎。

當然，課堂上的素質教育是方方面面的，應該寓心理教育於語文教學活動中，實現“潛移默化、潤物細無聲”的效果，使學生的心理健康水平不知不覺中得到進一步提高。讓我們刻苦鑽研，大膽實踐，認真總結交流吧!

中國小教師教育心得15

通過學校的安排，我參加了本市組織的爲期兩天的“中國小教師心理健康教育培育”。此次培訓爲週六和週日兩天，本市各個學校都有安排老師過來參與這一次的培訓。這一次市裏面組織的教師培訓，邀請來了全國著名的心理專家xx過來給我們進行培訓講座，專家的培訓講座，令我收穫頗豐。現在將我這兩天參與培訓的心得體會回報如下：

一、專家講座，解釋詞意

本次培訓的開始並不是給我們傳授怎麼做，做什麼，而是先給我們解釋了什麼是心理健康。心理健康並不是什麼很罕見的東西，而是一直就隱藏在我們身邊的，只是我們平時沒有注意而已。我們平時跟過關注的都是“身體健康”，喲沒有感冒有沒有哪裏碰到了等，但很少回去關心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個積極向上的狀態，比如積極的態度、正確的認識、合理的情感表達等等。

看似很陌生的詞組，卻有我們息息相關。我們許多的教師在講課遇到難題的時候，是消極還是積極對待；面對調皮的學生是生氣處理還是冷靜處理等等。

專家還通過網絡上的各種事故，告訴我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的原因等等，這些例子讓我們認識道理心理健康的重要性。

二、本次培訓的對象

這一次培訓講座的主要聽衆，都是來自我們市內各個學校的老師，但是主要的面向對象卻不僅僅是我們在場的教師，還是所有學校的教師，更加是我們自己教的學生。不僅僅是我們到場的教師需要注意心理健康的問題，其他老師和同學們同樣需要關注心理健康的問題。

專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓，讓我們回去給其他老師和班上的同學進行培訓，呼籲所有人都能夠關注到到這個事情上面來。自卑、抑鬱、壓力大等這種問題現在是十分突出的，網上經常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導致的。所以我們教師需要關注身邊人的心理健康，還要重視學生們的心理問題，及時給他們進行疏導。

三、解決問題纔是這次培訓的根本要求

心理上面的問題，不像身體上的問題，哪裏痛醫哪裏。心理上的問題是一個長期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們教師需要身邊的人長期努力。

我們要關注自己的心理健康，也要關注學生的各種心理狀態，是否健康。我們要學會釋放壓力，培養一種正確看待問題的方法，學會調節問題矛盾。比如空閒的時候通過各種方式方法去釋放壓力，比如通過運動，通過聽歌，以及跟人分享自己的心理狀態尋求他人的幫助等等。

這一次的培訓，讓我意識到了，心理健康的重要性，我們平時不能僅僅關注“身體問題”，還要關注“心理問題”。我們作爲一名教師，要重視自己的健康，以及學生的心理狀態，加強溝通與瞭解，杜絕悲慘事件的發生。