國小舞蹈興趣班教學計劃
一、指導思想:
爲培養孩子具有優美的體態,並逐漸形成高雅的氣質,加強少兒自身素質培養和藝術潛力的挖掘,我組特制定校園舞蹈教學計劃。
二、教學措施:
1、精心選材、以曲動人。精心選擇一些具有鮮明特色、受國小生歡迎的音樂,隨着音樂的'節奏,用身體動作來表現自己的感受。
2、用心啓迪,以情感人。教師感情投入、語言感染是提高學生興趣的關鍵。
3、潛心構思、以趣引人。教師以“興趣式教學”爲基礎,在形式多樣、內容豐富的教學前提下,讓孩子們易於吸收,不會感到枯燥乏味,引導少兒通過想象,創造用肢體動作將模仿的事物表現出來。
4、採取先練後講並採取榜樣示範,集體練習的方法,在教學中讓能力強的學生帶能力弱的學生,再集體練習,提高整體學生水平。
三、教學內容:
九月份
1、基本舞步訓練:正步位半腳掌、交替半腳掌、流動半腳掌、碎步、舞姿碎步、雙晃手、順風旗花梆步。
2、基本舞步組合練習(合樂)。
十月份
1、地面·提沉含仰訓練。
2、提沉含仰組合練習(合樂)。
3、基本手位訓練:提襟手位、小五花、山膀、按手位、託手位、順風旗手位、雙託手位、斜託手位。
4、基本手位組合練習(合樂)。
十一月份
1、軟開度訓練:基本關節訓練、前低頭、仰頭、單肩、雙肩、前環肩、後環肩、推指、拉肩、壓肩。
2、軟開度組合練習(合樂)。
3、勾繃腳訓練:勾腳趾、勾腳踝、繃腳踝、繃腳趾、單勾腳、雙勾腳、外環動、內環動。
4、勾繃腳組合練習(合樂)。
十二月份
1、髖關節訓練:展胸壓胯、含展胸、側壓胯、側擡胯。
2、髖關節組合練習(合樂)。
3、腰訓練:胸腰、大腰、旁腰。
4、腰訓練組合練習(合樂)。
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