舞蹈作文400字集錦七篇

在日常的學習、工作、生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分爲限時作文和非限時作文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編整理的舞蹈作文400字7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

舞蹈作文400字 篇1

暑假一到，媽媽就拉着我報各種課外活動班。媽媽拿着一張寫滿字的紙，翻來覆去看了很久，終於在“舞蹈”兩字的後面打了個勾。

第二天早上八點，媽媽領着我，坐了十分鐘的公交車後，到達一個舞蹈室。隔着一層玻璃，我從窗外望進去。一位姿態典雅的老師伴着音樂翩翩起舞，猶如一隻優雅的蝴蝶在花叢中上下飛舞。我看得如癡如醉，幾乎忘了我還站在門口。媽媽晃了晃我的手問：“怎麼樣，喜歡嗎，想學嗎？”我興奮地點點頭。

走進去之後，老師介紹了自己，然後就開始教我們學習舞蹈了。首先，我們需要先拉筋。老師說了，我們這個年紀的女孩最適合學柔韌性高的舞蹈了。說完，老師牽着我的手，要我雙腿分開，做劈叉的動作。我剛坐下去，就感覺到了撕心裂肺的痛。但一想到老師剛纔絢麗的`舞姿，我便咬咬牙堅持住，直到老師喊停，我才結束了劈叉的動作。

接連一個月的舞蹈學習，每一天都十分辛苦，回到家後，我直接倒頭就睡。在一個月之後的舞蹈展示會上，我伴着音樂，跟着節奏，在音樂聲中舞蹈。老師教給我們的舞蹈動作是那麼優雅大方，引來了臺下觀衆的喝彩。在雷鳴般的掌聲中，我體味到了舞蹈帶來的歡樂，也收穫了堅持的快樂。

“世上無難事，只有肯登攀。”這句名言我一直牢記在心。尤其是學習舞蹈之後，我就真正地領悟了這句話中的真理。

舞蹈作文400字 篇2

週五，我們爲天山區建國60週年文藝匯演去助興演了一下，感覺還好 。只是舞蹈動作剛剛拍好 ，還沒有進一步的練習熟練，小夥伴們的表情有些僵硬，沒有真正表現出新疆少數民族的熱情好客，我也一樣。不過，在去參加演出的過程中，也結識了其他舞蹈學校的小夥伴們，互相借鑑。真是強中還有強中手啊！雨花舞蹈學校的傣族孔雀舞最精彩，還有很多可愛的小妹妹，跳的健美操顯得稚氣、灑脫、還加了幾個前空翻和下大腰，很是博得了滿堂喝彩。還有哈薩克舞蹈，他們主要表現的是手法和舞步的節奏感，我還是第一次看這種民族舞。我不禁爲這種民族的獨特的`舞步而喝彩，我更爲小哈薩克女孩的勇敢而喝彩。因爲她是即興演出，這不禁讓我對她有了一種敬佩之情。

新疆舞蹈大賽在暑假期間舉行。我感覺我們的節目動作編排、音樂的選擇以及服裝各方面都挺好，只是有些夥伴們還是動作協調能力差，老是記不住動作，死盯着別人看，一點沒有自己的表現力，這樣就影響整體美感。哎！真希望她們能儘快進入角色。

期末考試的日期也在日漸臨近。最近比較忙，感覺有點累，但是我還是要把每一項都完成好。因爲只有現在的加倍努力，才能換得將來的成功。

加油，馬立穎！

舞蹈作文400字 篇3

舞蹈是一門藝術，可以展現身體的靈活性，還可以鍛鍊身體和培養自信，養成優美的體態。因爲看到灰姑娘在舞會上翩翩起舞的樣子很美，我便跟着舞蹈起來，可是無論怎麼跳始終都沒有灰姑娘舞動的那般婀娜動人。於是媽媽帶我去舞蹈培訓機構報了一個班。

剛開始進入舞蹈班，我如同一隻笨拙的醜小鴨，手和腳彷彿不是我控制的，後來我從基本功開始學起，壓腿、劈叉、下腰、過前後橋……慢慢的我能跟上老師的舞步，手和腳開始聽從我的指令，我可以像動畫片裏的灰姑娘一樣跳出美麗的舞蹈了。

去年元旦聯歡晚會我還被選中參加《春天來了》的表演，每天都會利用空閒的時間排練舞蹈。當正式演出時，我們穿上美麗的服裝，在音樂中舞動，我看見媽媽和其他家長都露出驚訝的表情。這次的.晚會演出讓我從一個只會在舞蹈房跳舞的小女孩變成了可以上臺演出的小女孩，我也比以前大膽自信了，還學會了無論什麼情況下始終保持微笑！

舞蹈真的是一門藝術，它讓我變得越來越好，我要一直跳舞下去！

舞蹈作文400字 篇4

今天是我到長春，參加舞蹈比賽的日子，我的心情格外的興奮，又略微的有些緊張。雖然，以前已經參加過好幾次舞蹈比賽了，但是，像這樣大型的舞蹈比賽還是頭一次參加呢！每天都翻着日曆，算着日子，終於把這天盼來了。

早晨天剛朦朦亮，奶奶早已就爲我準備好了出發的行囊。奶奶爲我梳好頭，給我化好妝，我們就出發，和舞蹈團會合了。我們大家踏上了去長春的火車，這已經是我第二次乘坐火車了，不過，心裏還是有一點小小的激動和開心。坐了4個小時左右的車，終於到達了目的地。雖說旅途有些勞累，但是，還是無法掩蓋我內心的喜悅。

我們的舞蹈團，不是第一個上臺，所以在候場區，休息等待參賽。看着一支又一支的參賽舞蹈隊，上臺表演，她們一個個都打扮的花枝招展，舞蹈服裝也都五彩繽紛，看上去都花費了不少心思呢！終於輪到我們上臺表演了，我們團隊的成員，一個個都表現的'胸有成竹，都拿出了百分之百的信心，去跳好這支舞。隨着音樂的結束，我們的表演也落幕了！

這次的經歷，將是我人生中寶貴的財富，我會將它深藏在我的記憶深處，畢生都不會忘記。

舞蹈作文400字 篇5

爲了將來能夠當上舞蹈老師，我不顧一切地在酷暑寒冬學習拉丁舞、練習拉丁舞。

每個星期六，我都要連學三個小時拉丁舞，接着要練習，複述一個小時的動作。比如，轉圈時手要插在腰上不能鬆開；“時間步”時要把臂膀緊緊束貼在耳旁，也不能鬆放下來……反正每個動作都要認真的做到位，每一個舞步都要經過“腳窩”才能走出。

在夏天，陽光刺眼，曬得身上都起紅疹子，去舞蹈班總是那麼困難。爲了拉丁舞，我只能忍着痛苦。

在冬天，寒風刺骨，也是凍的'身體發僵，跳時穿的衣服也少，唉！只能這樣，爲了將來當老師的“舞蹈夢”。

其實我也知道，老師與教練，誰不是從小刻苦，努力拼搏而來的？或許她們比我還苦。但只有這樣，才能使以後有着出色、美好的未來。

還記得有一次，也是我練習最久的一天，連續不斷跳並練七小時！什麼概念？什麼程度？你們知道嗎？那時也是出於無意，兩隻腳在跳時嚴重扭傷，但還要繼續！

跳完後，都感覺雙腿及雙腳都殘廢了，毫無知覺，去醫院抹了藥。直到第二天才恢復知覺，但還疼痛不已。

從一年級到現在，我一直都沒放棄過。拿了數不清的大獎、小、金銀銅牌、少年組十佳……看來也是值得的，爲了成就我的舞蹈夢。

繼續堅持吧，陳映紊，我一定會相信你能完成你的舞蹈夢！但我也要提醒你，在這個過程中，還是會有接連不斷的困難，所以一定要努力，不要氣餒，更不要害怕，一定要堅持到底！

舞蹈作文400字 篇6

今天天空晴朗，白雲悠悠，我穿着潔白的衣裙去往電視臺的路上。原來我正準備去參加羣舞比賽。剛到了賽場，廣播就響了起來，提示選手注意事項。

終於可以比賽了，根據抽籤，我們這些小演員知道了我們對手，可對手竟然是乙方。“竟然是乙方，他們上一次可剛拿過一等獎啊！”我們不禁有些驚慌失措，有些人的鼻尖竟冒出了隱隱約約細小的汗珠。面對久經沙場的老手，我也有一點兒擔心。

乙方開始跳了。她們穿着蔚藍色的紗裙，帶着蔚藍色的髮卡，動作整齊一致。她們有時像在蔚藍的天空同鳥兒高歌，有時又像在深藍的大海中同魚兒暢快地游泳，再配合上歡快而優美的旋律，簡直堪稱完美。於是評委便打了9、71的好成績。接下來就是我們了，我們穿着潔白無瑕的衣裙，也準備上場。可是當音樂剛響起來，就有一個女生出錯了。她本該是憧憬的.眼神，可現在早已變成了苦瓜臉。最後我們只得了9、7分。大家都有點灰心，但不一會兒就重新振作起來。

第二場比賽開始了，乙隊翩翩起舞，好似天鵝一般優雅。一會兒，她們又活躍起來，好像歡快的小鹿，靈巧極了。分數出來了，她們得了9、66分。終於輪到我們了，這一次我們放下了壓力。我們一會兒雙手打開，輕輕抖動，好像展翅欲飛的白鴿。一會兒又像池裏含苞待放的白蓮花。一場舞畢，掌聲響起來，久久不止。這次我們得了9、77分。

比賽結束了，但我的心裏仍舊常常想起這場比賽。這真是一場精彩的舞蹈比賽啊！

舞蹈作文400字 篇7

今天我們青少年活動中心要舞蹈表演，我早早的起牀，洗臉刷牙，梳了梳頭髮，吃完早飯，就開始化妝了，畫完妝，就出發了。

到了後場那裏，我看到哪裏沒幾個人，最多也才一兩個同學，後來人越來越多，現在人到齊了，一共３２個人，老師開始發服裝，初級一班是黃色的裙子，二班是白色的裙子，我們中級班也是白色的裙子，老師也發給了我們，開始彩排了，待飛的小天鵝的壓軸戲，小蝌蚪是倒數第四個節目，彩排得很成功，最後彩排的頒獎典禮也很成功，但是馬上就要正式開始的`時候，出事了，我有一點難受，最後就忍不住了，吐了，然後老師就把地拖乾淨了，我就好了一點，有一個同學帶了化妝品，就幫我補妝，補完妝以後我就好了，就快到我們表演的小蝌蚪這個舞蹈的時候了，我又忍不住了，又吐了，老師就說不讓我上了，我感到好可惜，好遺憾，我換了好衣服，到了前臺，等頒獎儀式的時候，我再上去領獎，等啊等，等啊等，等了好久好久，終於到了領獎的時候，領完獎，下了臺，就跟爸爸走了。