【實用】舞蹈作文400字集錦九篇

在日復一日的學習、工作或生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編幫大家整理的舞蹈作文400字9篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

舞蹈作文400字 篇1

這一學期，我有幸參加了學校六一兒童節“長大後我就成了你”舞蹈表演，所以舞蹈排練也就成了我每天的必修課。

今天下午第三節課，我們又一次進行了舞蹈排練。隨診音樂的節奏，我們邁出了輕盈、柔美的步伐，搖頭、坐下、起來……不久，我就沉醉了，一個個音符似乎變成了輕紗般飄動的雲朵，忽然間似乎變成了一條曲曲折折的小溪，又突然成了豔麗奪目的綵帶……過了一會兒，我的思緒又被一陣拍手聲拉了回來，我這才發覺，第一遍已經結束了，我連忙擦了擦臉頰上的汗水，認真地聽老師對我們的評價，聽着聽着，我開心地笑了，因爲，我唯有這樣一位對工作負責、細心的好老師而自豪！

第二遍開始了，老師教我們認真留心一個或多個同學，看一看她的長處，說一說它的不足。於是，我一邊感受這音樂的律動，一邊注視着我們這個舞蹈大隊的核心人務——張彩鑫，她跳得真是精美絕倫、無可挑剔！只見他輕輕越起，猶如一隻凌空飛翔的`海燕；他張開雙臂，猶如丹鶴亮翅，翩翩躚躚；她踮起雙腳，猶如蜻蜓點水悠然自得；她伸出纖纖細手，又像仙女散花，雲來霧去。弄得大家讚不絕口，個個都說：“我什麼時候才能跳得想張彩鑫一樣好呀！”張彩鑫卻不好意思了，忙說：“只要大家肯努力練習，一定會跳得更好的。”

是呀！世上無難事，只怕有心人。如果我們發憤圖強一定會有更大的進步！這真是一次難忘的舞蹈排練。

舞蹈作文400字 篇2

舞蹈是一門藝術，優美的舞姿給人美的薰陶，婀娜多姿讓人如癡如醉！因此我被舞蹈深深地吸引了。

四歲那年，我邁入了舞蹈藝術的殿堂。今年已經是我學習舞蹈的第七年了。七年來，無論颳風下雨還是嚴寒酷暑，我都會堅持去上舞蹈課，從未缺課！

在舞蹈學習中，我吃過許多苦，也享受過很多快樂。最讓我難忘的是今年暑假去荊州比賽。

那次，老師給我們排練了一支七分鐘的舞蹈《女孩與仙鶴》。老師的要求很嚴格，每天要排練三個小時。一個動作要對着鏡子反覆練上幾十次，我們不停地在地上摸爬滾打。天氣很熱，大家嗓子眼都快冒煙了，胳膊和腿又酸又痛，但是我還是堅持下來了，並且把每一個動作都做得很標準。這支舞裏面有幾個高難度動作，其中最難的就是打前橋，也是我最感爲難的`。回家後，我就在墊子上練習，先打個倒立，再下一個站下腰，一練就是半個小時。練完後一彎腰，腰部就一陣痠痛，可難受了！終於盼到了演出的日子，化妝師給我畫了精緻的妝，當我穿上漂亮的演出服走上舞臺，我是多麼激動和興奮！我想：“一定得好好跳，把最美的舞姿，最燦爛的笑容帶給觀衆！”一支舞跳完了，臺下響起了一陣陣雷鳴般的掌聲。這時我知道了，我們這些日子的汗水沒有白流，這些日子的努力沒有浪費！

儘管學舞蹈要吃很多的苦頭，需要付出無數的汗水和淚水去澆灌它，但是，舞蹈這門典雅的藝術還是深深地吸引了我。因爲我喜歡看舞蹈之花在舞臺上完美地綻放！

舞蹈作文400字 篇3

我的課餘生活豐富多彩，其中有丟手絹、貼膏藥、學舞蹈······我最喜歡的就是星期天和小朋友們一起學舞蹈。

星期天上課，我和大家紛紛來到舞蹈班。老師先讓我們趴橫叉，趴的過程中，我的腿很痛，但我看到老師鼓勵我，我堅持到了最後。趴完橫叉，我的腿痠的都快站不起來了，我好不容易站起來了，老師就讓我們壓腿，我忍着痛，終於壓完了。老師就教了我們一個新‘‘招術’’---站下腰。看着老師演了一遍，我覺得還算簡單，就試了一下，咣噹！當我下到一半的時候，我的腰實在支撐不住了，結果一頭摔在了地上，當時老師對我說：‘‘世界上有第一次成功的喜悅，也有做不好和失敗的煩惱，只要持續練，總有一次會做好的.！’’我聽了老師的話，試了一下。這次是老師扶着我的腰下的。剛開始我是靠自己的力量下的，可我下到一半時，是靠老師手的力量下的。我不灰心，繼續練這下腰。小朋友休息時，我讓小朋友扶着我下腰。漸漸地，漸漸地，我終於學會了下腰，但我還是起不來，老師說這樣已經很棒了，我特別高興。

下課了，老師佈置完作業後我們就依依不捨的走了。這節舞蹈課是我最難忘的一節了，我真期待下週的舞蹈課啊！

舞蹈作文400字 篇4

在我所在的班級裏，有一個人她擁有獨特的氣質。她非常熱愛舞蹈，我知道她的舞蹈雖遠遠不及明星花大手筆來裝飾上的舞蹈跳的好，可他擁有最純真的心靈，她也是擁有最美舞姿的人！

她就是我們班的李昕桐，對於什麼樣的舞蹈都難不倒她。當然，作爲一名舞者，外貌也要漂亮才行，她的身材勻稱，長着一張娃娃臉和一雙水汪汪的大眼睛。她那動人的雙眼一上臺就能迷死觀衆，讓人一看就對她過目不忘！

我和李昕桐是無所不談的好朋友，她在舞蹈上的成功和失敗，沒有一件事是我不知道的。記得有一次，我們大家高高興興地來到校園，而她，卻是一拐一拐的來到座位。我看到此番情景，百思不得其解。李昕桐的腳是如何弄上的？下課後，經過我幾番“審問”後，她終於肯說出事實了，她說：“昨天在排練時，一不小心腳滑了一下，後腳跟就受傷了。”“那你的表演怎麼辦啊。”我急切的.說。李昕桐傷心的說：“我傷成這樣怎樣表演啊。”我鼓勵她說：“相信自己，‘失敗乃成功之母’。你要從這次不小心裏吸取教訓，你一定行的。”她自信的說：“嗯，謝謝！”

果真，她的腳傷提前好了，她在舞臺上用最美的舞姿來回謝那些鼓勵她的人。在舞臺上，她是那麼的耀眼，就如同舞臺上的白天鵝！

舞蹈作文400字 篇5

這一暑假，我們舞蹈班一起來到北京參加比賽、培訓，這次，全國各地的藝術中心都來參加比賽，比賽的時候，別提有多緊張了！

我們早早的來到比賽現場，那麼多的人，那麼大的舞臺，讓我出了一身冷汗。我們是第八個節目，在觀衆席上看其他人在比賽，還好，但是其他人在觀衆席上看我們，就好緊張啊。在快到我們比賽時，又來了一個互動，讓我不是那麼緊張了。我們開始演了，又緊張的不得了，心撲通撲通的'跳，又不敢看前方，腦子裏一片空白，什麼也不敢想了。我看到呂兆興臉都白了（他沒有打粉）。我一緊張，就口乾舌燥，心裏好像喘不上氣似的。我的手、腿還一直在抖，渾身都好像僵硬了，也好像不是我的了。我還差點做錯動作。我使勁鎮定，但完全不起作用。不過，終於演完了，可是心裏久久不能平靜，嘴也還是那麼幹，以前，一下臺就舒服了，但這次，不知是爲什麼，是因爲這次參加的人多？還是……可我看蔡蕤綺她們一點都不緊張呢！唉，這次可真難受啊！

以前，我一緊張就想笑，可這次笑也笑不出來了，這次，可是最緊張的一次比賽了！但還好，我們也獲獎了！

舞蹈作文400字 篇6

今天天空晴朗，白雲悠悠，我穿着潔白的衣裙去往電視臺的路上。原來我正準備去參加羣舞比賽。剛到了賽場，廣播就響了起來，提示選手注意事項。

終於可以比賽了，根據抽籤，我們這些小演員知道了我們對手，可對手竟然是乙方。“竟然是乙方，他們上一次可剛拿過一等獎啊！”我們不禁有些驚慌失措，有些人的鼻尖竟冒出了隱隱約約細小的'汗珠。面對久經沙場的老手，我也有一點兒擔心。

乙方開始跳了。她們穿着蔚藍色的紗裙，帶着蔚藍色的髮卡，動作整齊一致。她們有時像在蔚藍的天空同鳥兒高歌，有時又像在深藍的大海中同魚兒暢快地游泳，再配合上歡快而優美的旋律，簡直堪稱完美。於是評委便打了9、71的好成績。接下來就是我們了，我們穿着潔白無瑕的衣裙，也準備上場。可是當音樂剛響起來，就有一個女生出錯了。她本該是憧憬的眼神，可現在早已變成了苦瓜臉。最後我們只得了9、7分。大家都有點灰心，但不一會兒就重新振作起來。

第二場比賽開始了，乙隊翩翩起舞，好似天鵝一般優雅。一會兒，她們又活躍起來，好像歡快的小鹿，靈巧極了。分數出來了，她們得了9、66分。終於輪到我們了，這一次我們放下了壓力。我們一會兒雙手打開，輕輕抖動，好像展翅欲飛的白鴿。一會兒又像池裏含苞待放的白蓮花。一場舞畢，掌聲響起來，久久不止。這次我們得了9、77分。

比賽結束了，但我的心裏仍舊常常想起這場比賽。這真是一場精彩的舞蹈比賽啊！

舞蹈作文400字 篇7

羣裏舞蹈老師發了一則消息，一大段的文字。

細看一下，原來是週末將有一場舞蹈比賽，因爲是第一屆舉行，比賽沒限人數，所以老師在羣裏喊人，表示有意參加的都可以一直報名。

我看了一下時間地點，以及一些表演細則，心裏有點兒蠢蠢欲動，卻還是沒敢報名。

不僅僅是因爲時間上可能會有所衝突，還有一點就是要準備一致的舞蹈服裝，平日裏舞蹈團裏一些愛跳舞的跟着老師不知道購買了多少套的舞蹈服，但大多數人還是和我一樣只是自己的運動服換着穿就是了，那麼如此一來，肯定也是要趕着去買服裝了。

另外，我看了表演的'細則，有一些時限的運動量，想到平時我們練舞時比較隨性，差不多有點累的時候，大家可以自主地選擇停下來或者跟着練，可如果是表演，那個運動量不知道自己能否跟得上，到時候如果跟不上，那可有點丟人啦。

以及要表演的舞曲，雖然會跳，但沒到非常熟練且標準好看的地步......

如此一分析，才發現原來所謂的“會”，在類似這樣的“考驗”中，一下就遁了原形。

這就像學習一樣，是否真正的用功了，是否真的懂得，真的會，高下立見了。

舞蹈作文400字 篇8

"叮鈴鈴,叮鈴鈴......"上課了，老師從教室外走進來，大家都非常驚訝，我也有些不敢相信我的眼睛，原本我想我們舞蹈老師一定是個溫柔的女老師，可是萬萬沒想到，我們的舞蹈老師竟然會是一個這麼年輕的男老師。

老師長得很不錯，穿着一條牛仔褲和襯衫，也很清爽。老師向我們講述學習舞蹈的作用，學習舞蹈可以陶冶情操，鍛鍊身體。而且學習舞蹈是一件不容易的事情，會很辛苦，需要練好紮實的基本功，所以另一個方面也可以磨練自己的意志力。他帶着我們瞭解舞蹈的分類，我們中國舞蹈呢，主要分爲中國古典舞和民族舞蹈。主要介紹了民族舞蹈的三種民族舞。分別是:藏族舞，維吾爾族舞蹈，還有蒙古族舞，老師說他更喜歡蒙古族舞蹈，因爲比較豪放，男生比較的適合。

老師同時也對我們的提出了幾點要求:彼此尊重，彼此進步，對自己嚴格要求,學習要認真等等。老師要求我們買一套舞蹈服，老師給我們看了他帶來推薦的`舞蹈服，還有一雙芭蕾的鞋，但是我們都比較嫌棄，因爲不好看。但是老師說質量不錯，而且不會束縛身體的動作，我沒有那方面的接觸，相信老師是對的，所以我統一買舞蹈服。

在這一節課裏，我學會了很多，對舞蹈也有了新的認識。原以爲跳舞挺難爲情的，因爲自己是所謂的面子，總是放不開，但這次我下定決心，一定要努力學好舞蹈，努力做到最好。

舞蹈作文400字 篇9

10月份是藝術月，在這個月裏我體驗了一名小小的舞蹈家，我與胡靳駿、高雨寒等八人一起排練了一個韻律操，而且這個節目還被學校選爲了優秀的節目。我和胡靳駿、遊佳鈴子一起找了嚴老師，叫嚴老師幫我們排練，不過請嚴老師幫我們排練也不是一件簡單的'事，當我第一次去找嚴老師的時候老師正在睡覺，我把老師喊醒了，可是老師說：“我今天下午有課，而且這幾天又有訓練隊的事所以可能不能幫你們排練了，你們還是找其他老師吧我沒有時間。”聽了嚴老師的話，我只好低着頭失望地走出了辦公室。

第二次老師還是沒有答應，直到第三次由沈老師親自出面嚴老師才答應幫我們排練。

在星期三的體育活動課上嚴老師抽出時間幫我們排了幾個動作。到了星期四的早上嚴老師把我們喊了出來幫我們排練，在排練時我認真的學着、記着老師交我們的動作，恨不得馬上就把動作做漂亮，我們一遍又一遍地聽老師講動作的要領，一遍又一遍地做着同樣的動作，但我們不厭其煩，讓嚴老師幫我們糾正動作爭取把動作做到最漂亮。經過了我們八個人的努力，我們在班上被評爲最好節目的第三名，在學校也被爲了優秀節目！