大學聯考臨近專家提意見：家長要學會忘記大學聯考

2017年普通高校招生考試已進入倒計時，江蘇共有54.6萬名學子報名參加大學聯考，此時家長如何當，行家提出不少建議。

江蘇教育學院附屬高級中學的錢玉芳老師做過10多年的高三班主任，對於考生如何以最佳狀態迎考有不少經驗。她曾教過一個學生，儘管平時成績很好，但每逢大考發揮得都很不好，家長非常焦急地找她討教。錢老師建議這位家長：你們做父母的要儘可能忘掉大學聯考，只管照顧好孩子的飲食起居，孩子如果談大學聯考你們就聽聽，不作評價。家長依計行事，孩子的心理壓力果然緩解了。

錢老師說，考生進入考場，有許多細節需要注意。她建議考生穿校服或挑平時感覺最舒服的衣服，忌穿大紅大綠的衣服。有的考生喜歡噴灑香水，錢老師認爲香水味不但影響自己正常發揮，而且會影響到周圍考生。此外，考生文具盒裏可以準備一些人丹、霍香正氣丸，如果感覺不舒服，可以吃一點；還可以放一兩塊巧克力，過分緊張時可以吃點補充糖分。在考場裏，連草稿紙也要科學使用。錢老師說，考生可以將草稿紙編好題號，這樣複查時就容易找到，將大大節約時間。

南京市金陵中學的吳興國老師也做過10多年高三班主任。吳老師指出，不少考生和家長有一個誤區，就是認爲考前幾天要好好放鬆。其實，臨考前幾天不能太緊張，也不能過分放鬆，否則到考試時狀態就可能出不來了。

考生千萬不能帶着疑問進考場。吳老師特別提醒，考前幾天儘量不要做新題，而是多複習以前做過的題目。因爲如果老想着做不出的`新題，進考場後心裏會不安定。

陳女士的女兒孫歆07年畢業於南師附中，當年以該校文科第一名的成績考入清華大學經管學院工商管理專業。女兒喜歡拉提琴，即使高三功課很忙，每天放學回家，第一件事就是拉十幾分鍾小提琴，臨考前一週也不例外。陳女士說，大學聯考前夕孩子大都很用功，有時搞得頭昏腦漲，這時候，讓孩子做自己喜歡做的事，放鬆情緒、消除疲勞很重要。臨考前半個月，我們還帶孩子出去遊玩了一趟。孫女士說。