去黑眼圈快速最有效的方法
黑眼圈是女性養生的要點之一,那麼去黑眼圈快速最有效的方法是什麼呢?以下是本站小編蒐集並整理的有關內容,希望在閱讀之餘對大家能有所幫助!
去黑眼圈快速最有效的方法黑眼圈形成病因
黑眼圈分兩種,一種是青色黑眼圈,是由於微血管的血液滯留;另一種是茶色黑眼圈,因黑色素生成或代謝不全而產生。青黑色眼圈多見於作息不規律的人,青年人多見。茶黑色眼圈則多和年齡增長相關,長期日曬等造成色素沉澱在眼周,久而久之形成黑眼圈。黑眼圈的原因有多種,例如:
01遺傳體質及生理構造
當眼眶周圍的皮膚特別薄,皮下組織又特別少時,當血流經過此處的大靜脈,在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈,看起來同黑眼圈。
02睡眠不足
眼周微血管較多,熬夜使眼瞼得不到休息,血管持續緊張收縮,血流量長時間增加,引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫,滯留下黯黑的陰影。
03久病體弱或大病初癒
由於眼周圍皮下組織薄弱,皮膚易發生色素沉着,並極易顯露在上、下眼瞼上,出現一層黑圈。
04炎症
遺傳性過敏症或過敏性接觸皮炎,累及眼眶周圍可出現黑眼圈。
05其他
例如化妝品使用過度、吸菸、年老、月經不調、孕晚期、房事過度以及某些肝病和腎病都可能出現眼圈發黑。
去黑眼圈方法一:眼部按摩
每天對眼部進行穴位按摩,可以促進血液循環,從而改善黑眼圈。如果在配合眼霜來使用,效果會更好。小貼士:在按摩眼睛前,先把雙手清洗乾淨,以免把細菌或色素帶到眼部,這樣黑眼圈不但祛不了,反而會加重。
去黑眼圈方法二:卸妝要仔細
愛化妝的美眉,一定要注意眼部清潔,要卸除乾淨,不要肌膚表面留下殘渣,最好使用眼部專用的卸妝油,對眼線和睫毛要清理乾淨,否則時間久了會加重黑眼圈,變成熊貓眼。小貼士:眼睛卸妝和用面部卸妝產品要分開,因爲眼睛脆弱的皮膚決定了要用更溫和的卸妝產品。
去黑眼圈方法三:黃瓜眼膜
黃瓜不僅可以美白還可祛黑眼圈,首先將新鮮的黃瓜洗淨,切成片狀,然後仰臥並將準備好的黃瓜片敷在眼部,10分鐘左右,把黃瓜片取走,再用清水沖洗眼部,堅持早晚各一次,去除黑眼圈效果很明顯哦。
去黑眼圈方法四:牛奶眼膜
用牛奶來敷可以有效去黑眼圈哦,首先將牛奶輕輕擦拭眼部四周,然後用紗布蘸上優酪乳,敷在眼睛周圍10分鐘,讓眼周的皮膚喝飽水,這樣黑眼圈也會輕鬆去掉,效果非常明顯,你不妨試一試。
去黑眼圈方法五:茶包去黑眼圈
過夜的茶包不僅可以美容還可消除黑眼圈,將隔夜用過的茶包,冷冷的貼在眼皮肌膚上,待10分鐘左右,再用清水衝乾淨,這樣對於已經形成的黑眼圈,有收斂淡化的作用,堅持使用,可以提高眼部肌膚的亮度。
去黑眼圈方法六:精油去除黑眼圈
隨着精油護膚的盛行,利用精油去除黑眼圈的方法也得到了人們的認可。首先準備兩款精油,分別是茴香精油和德國洋甘菊精油。從兩種精油裏各取一滴,混合在一匙冷藏過的金縷梅純露裏。放入冰箱凍成冰塊,再用化妝棉裹住冰塊敷於黑眼圈處10-20秒,最後用榛果油輕輕按摩眼部周圍。
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14個小竅門除黑眼圈
1、冷敷促進血液循環。用保鮮紙包好兩三塊冰粒,把毛巾對摺蓋在眼皮上,然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉,也有消腫鎮靜作用。
2、早晚要使用眼霜。塗眼霜的時候配合一些輕柔的`眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲。可以在短時間內補充水份,消除疲勞,快速的消除浮腫及黑眼圈現象。
3、多做眼保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液循環,讓眼部周圍血細胞活躍,對減淡黑眼圈有好處。
①做右眼時,將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食指至眼尾處。做完1次,休息5一6秒,跟着由頭再做(左眼則用左手)。
②將食指及中指輕按在眼袋位,輕拖到太陽穴並輕壓3秒。重複動作5次。
③用中指在眼袋位,由眼頭開始打圈按摩至眼尾(以5個圈爲準),每邊眼重複做一次。
4、不要過度疲勞,不要經常熬夜,養成按時休息的好習慣。喜歡上夜店的人或者是晚上總加班的人要注意調整時間休息。
5、保持心情的愉快,不要讓心情長期處於緊張或者壓抑的狀態,更不要借菸酒消愁。長期的吸菸喝酒,再加上情緒低落就會導致黑眼圈。
6、多吃富含維生素A的食物,如動物的肝臟,牛奶,雞蛋,瘦肉等,補充維生素A可以促進眼部吸收養分從而緩解黑眼圈。
7、在飲食中攝入食鹽量過多,會引起水腫和黑眼圈,如果你發現自己的黑眼圈是因爲飲食多鹽而引起的,那麼就要減少食鹽的攝入。
8、外出的時候最好戴上太陽鏡,並且使用SPF30以上的防曬霜,以防止黑眼圈的形成。
9、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類。
10、每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣運行。減少瘀血積聚,亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。
11、早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁,其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。
12、多喝清水,有效地將體內廢物排出。減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。
13、缺乏鐵質及維他命C,會引起黑眼圈的出現,所以平日應多攝取鐵質及維他命C,面、豬肝、菠萊、番茄等要多吃。
14、曬太陽請選擇早上8點-10點或傍晚4點-6點,陽光比較溫和的時候。防曬先打底,塗太陽油前15分鐘宜先塗乳霜打底,可令皮膚不幹燥。曬前1小時塗防曬油,度數可自行調配。
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