大學聯考指南：準高三生暑期如何複習

暑期，一些準高三生已走上2013年大學聯考的備考之路，還有一些學生無法從高一高二“邊玩邊學”的狀態中走出來，更對高三暑期複習無從下手。那麼，準高三生暑期要如何複習呢？

北京市第四中學老師肖勇認爲，暑期是高三關鍵過渡時期，高三的第一輪複習是從高一最基礎的知識開始。對於基礎知識不牢固的學生，第一輪 “複習”階段就會變成“回憶”階段，別人用來“鞏固”的時間，他們卻用來“補漏”。所以基礎知識的牢固與否，直接關係到高三的複習。因此，利用暑期複習，掌握基礎知識尤爲重要。

充分運用教材

很多學生在落實基礎知識時會有很多自己的方法，但往往忽視最基本的方法???運用教材。 教材不僅是學生獲取知識和學習方法的本源，還是考試命題的基礎。歷年大學聯考都強調以課本爲依據。

準高三生在暑期的基礎知識複習中，學會運用教材尤爲關鍵。首先是收集、整理教材。把高一高二的教材收集起來，並按不同科目和學期進行分類整理，方便複習時查閱。其次是閱讀教材。在教材的閱讀過程中，除閱讀正文外，學生要特別留意教材中的小字或加粗部分，包括書中的材料、註釋、引言、目錄和各章小結都要全面閱讀，不留死角。文科的教材要特別關注地圖和圖片，理科教材要特別注意公式等。

此外，準高三生還要學會抓住基礎知識的關鍵和重點。教材中的知識都是最基礎的。學生要想在高三暑期落實好基礎知識，有效地運用教材是非常必要的。

建立知識體系

暑假期間，準高三生要學會對基礎知識點進行歸類整理。這個環節一般分兩部分。一是對不同科目不同章節的知識點進行基礎歸納。以語文複習爲例，可以按語文的題型進行知識點的歸納整理，如字音字形、成語、病句類型、文學常識、文言文整合等都屬於基礎歸納。二是重點歸納。將不同科目的重點難點，或是自己經常錯的知識點進行全面詳細的梳理和排序，便於在高三時進行重點複習。牢固把握知識點，並將分散的知識有序整合，列出各章節的複習提綱，是進一步建立知識體系的基礎。

僅把所學知識點歸類整理是不夠的，將不同的知識點建構成自己的知識網絡也很重要 高中歷史。以數學複習爲例，考生可以梳理好數學的基本概念、公式和定理，在此基礎上，通過畫知識的框架圖，形成知識網絡體系，以認識知識間的內在聯繫，提高對數學學習的理性認識。

提醒注意的是，準高三生一定要在整合知識點的同時落實知識點，並掌握基礎知識和基本方法，學會構建知識體系。

整合筆記和教學課件

高三的學習主要是對高一高二知識的規整和複習。準高三生利用暑假將過去兩年積累的筆記和教學課件進行系統的整合和補充是有必要的。第一是整合。將筆記本和教學課件收集到一起，把不同學期的不同科目的筆記分類放好，用不同顏色的筆做好標記，以便日後複習查閱。電子教學課件可新建不同名稱的文件夾，分類放好，再將不同課件重命名爲相同格式，以便查閱。第二是補充。高一高二的筆記難免有遺漏或錯誤的地方，翻閱筆記既是對基礎知識的夯實，也是查缺補漏的好方法。在補充筆記中的不足時，學生可以藉助課本或課外輔導書，在不容易理解的知識點旁邊做好標記，這樣在高三第一輪複習時就更有針對性了。

除此之外，高一高二所學的部分知識不在大學聯考的考試範圍內，所以準高三生在整合筆記和課件的同時，可以結合今年的《考試說明》的要求，將不同知識點的掌握層次標記出來，以提高複習效率。

學算高三時間賬：在合適的時間做對的事

贏在大學聯考：要看最重要的那本書

大學聯考，就好像一個大書架，上面密密麻麻地擺滿了書本。你每次只能拿起一本書，認真閱讀，而不是同時拿起十幾本書隨意瀏覽，在讀這本書的時候也不要想着別的書。只有讀完一本之後，才能去拿起另一本來閱讀。那麼，該選擇哪一本呢?答案很簡單：最重要的那本。對第二重要的那本，堅決不看。當年把最重要的那本看完之後，第二重要的，也就變成了最重要的了。

高三時間有限，但我們要看的書是永遠看不完的，要做的題目是永遠做不完的，要背誦的東西是永遠背不完的。這節自習課做了一張試卷，就不能再做一張試卷。即使你的計劃完美無缺，但是有一天突然感冒發燒要去看醫生，那麼計劃就會被打亂。

所以，無論怎麼樣計劃，都不可能把所有要做的事情計劃完，無論怎麼樣計劃，都不可能把一切安排得天衣無縫。所以我們的對策就是：只做最重要的事情。

確保自己一直都在做最重要的事情，實際上也就是確保了自己的時間一直都在被高效地利用。如果你今天計劃做五張試卷，語代、、數學、物理、各一張。那麼，請先做你覺得你最需要提高的那門科目。即使你做完一張之後，突然天花板掉下來砸到腦袋，到醫院住了一天院，那麼你做的這一張試卷對你的分數提高仍然是極有幫助的。

贏在大學聯考：要做最適合的題

我曾經算過一筆高三學習的時間賬：同樣的題目，學習好的同學可以在一個小時裏面做12道，而有些差的同學則只能做6道，於是產生了巨大的效率差異。而對於一些難題，很多人可能想一天也沒有什麼結果，這就會產生更加驚人的效率浪費。

然而，“好奇害死貓”，學生總是有挑戰高難度題的衝動，我只想說，如果你在做完大學聯考試卷前面的題之後，還有充足的時間去解決最後一道難題，這樣的難題當然值得去挑戰，因爲它會給你加分。但是，如果你前面的題做起來都很困難，那麼，挑戰這樣的難題，不僅不會有結果，還會讓你減分——因爲你沒有更多的時間去做那些你本來可以拿分的題。

要保證自己的學習效率，就要多做和自己水平相適應的題目，既有成就感又能提高自己的'解題能力。讓高手去做12道難題吧，我們只做12道中等難度的題目就行了。等我們把中等難度的題目做熟練之後，你自然會發現，原來很難的題目已經不那麼難了。

同樣，用做題的思想來制定時間計劃也對我們大有裨益。有的人喜歡頭腦發熱的時候制定時間表，排得密密麻麻，從計劃表上看，連上廁所的時間都擠不出來了。原計劃用半小時背一篇英語課文，誰知用了40分鐘還沒有背完。這才發現時間不夠，連忙放下英語課本，拿起數學題做了起來，還沒有做幾道題，發現看物理的時間又到了……一天下來忙了個半死，計劃的任務還是沒有完成。這樣就會產生一種挫折感，一來二去的就對自己沒了信心，總感覺計劃趕不上變化，於是越來越難以按照計劃學習，不久又過起了原來那種雜亂無章的生活。

所以，對於那些剛開始制定計劃的人來說，計劃應該定得適度地低於而不是高於自己所能完成的水平。比如你預計自己複習某一部分的內容需要一個小時，那麼你可以計劃用80分鐘，讓時間寬裕一些，但儘量保證每天給自己規定的任務都能完成。在一天結束的時候，前一天所計劃的事情都完成了的成就感是非常“爽”的，可以給你繼續制定和執行計劃的信心和動力。這樣循序漸進，再慢慢地提高標準，纔可以真正高效地利用時間。

贏在大學聯考：要在合適的時間做對的事

在24小時裏，我們的心情、狀態都是不一樣的，因此我們必須學會讓不同的學習內容和時間相契合，做好自己的時間管理。

對於那些需要大量閱讀、理解、背誦的東西，一般要安排時間比較長、精力比較充沛、不容易受到干擾的時間段來做。爲什麼呢?因爲看書和背書的時候很容易走神。大家往往有這樣的體驗：眼睛盯着書本，腦子裏卻不知想到哪裏去了，沒準還在想着昨天吃的那頓火鍋呢。而且看書從翻開書本到進入狀態需要大約五到十分鐘的時間。你花了十來分鐘好不容易開始專心致志了，突然被其他事情打斷，比如接個電話之類，再回到書桌前看書，你又需要花五到十分鐘來集中注意力，如此反覆被打斷，最後你感覺看了兩個小時的書，實際上真正“看進去”的時間不足一個小時。所以看書的時間最好不要被隨便打擾(包括父母推門送水果加衣服視察“學情”)。

那麼，那些精力不太旺盛 高中數學，比較容易受干擾的時間用來做什麼呢?用來做題。因爲做題的時候需要動筆演算，可以強迫你集中注意力，即使周圍環境比較吵鬧，即使你精力不太好，仍然可以達到練習的效果。比如下課的十分鐘，你規定自己做十道英語選擇題，你剛做了五道，突然有同學找你聊天，你的思路被打斷了，聊了一會兒又提起筆做第六道，到上課的時候只做了八道，你就收穫了八道題目的知識。如果你用來看書，除非你有超人的定力，否則恐怕還沒有看清書上寫的是什麼就上課了。

贏在大學聯考：要知道自己不是不用休息的超人

美軍的陸軍守則裏面有這麼一條：“記住，你不是超人。”意在警告那些年輕的陸軍士兵 “孤膽英雄”不是那麼好當的，在學習中，每個人也都要明白：“你不是超人”，只有休息好才能學習好，長時間超限度地學習會將你擊倒。

我曾算過拼命地擠時間能多擠出來50%的時間。但是這50%的時間實際上是有水分的，因爲一個人在睡眠不足的情況下，強行多擠出來的5個小時，是不可能與休息得好的5個小時的時間的學習效率相提並論的。

在我自己的高三學習階段，我總保留着睡午覺的習慣，晚上也會在12點之前睡覺。在高三階段每天都要睡這麼多的時間，可能跟我個人比較貪睡有關。但在制定時間計劃的時候，保證必要的休息還是應該的。有很多同學在喜歡熬夜，因爲夜裏安靜，有利於學習。但這樣就會影響白天的精神狀態，上課老想打瞌睡，又怕被發現，睡得很不安穩，於是課沒有聽好，覺也沒有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。高中的時間說長也長，說短也短。要浪費時間很容易，一晃就過去了;要努力學習也足夠長，學習任務重的時候偶爾熬夜可以，長期如此對於大多數普通人來說是吃不消的。