國小健康教育教案15篇

作爲一無名無私奉獻的教育工作者，時常要開展教案准備工作，編寫教案有利於我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當的教學方法。寫教案需要注意哪些格式呢？以下是小編幫大家整理的國小健康教育教案，僅供參考，大家一起來看看吧。

國小健康教育教案1

教學目的

1、使學生知道什麼是牙周疾病，以及牙周疾病與健康的關係。

2、讓學生了解怎樣預防牙周疾病。

教材重點難點

1、引起牙齦炎的主要原因以及症狀。

2、如何預防牙周疾病與牙齒的保健。

教具和學具

有關牙齒剖面的教學掛圖或牙齒的石膏模型。

教學過程

一、導入新課

師：關於牙齒的重要性哪位同學能大膽的說說自己想法？（學生回答）

師：今天我們繼續學習新課，牙周疾病的預防。

二、講授新課

師：在我們口腔裏幫助消化食物的主要器官是什麼？

生：是牙齒，它可以磨碎事物，幫助消化。

師：對！食物進入口腔後，牙齒將食物嚼碎，唾液又與食物混合，形成最初步的消化，然後食物再進入胃裏，繼續消化。可見，牙齒對於我們每個人來說是十分重要的，有些人由於不注意口腔的衛生，造成口腔內細菌大量繁殖，從而引起牙齒的許多疾病。我們班上的同學有誰患過牙齒疾病？能不能給大家談談感受？生：我牙齒上有兩個洞，很痛，吃東西的時候如果不小心嵌進細碎的食物，就更痛。

師：你是怎樣得了這種牙齒疾病的呢？能說給大家聽聽嗎？

生：我小時侯很愛吃糖，特別是晚上，喜歡一邊吃糖，一邊看電視，漸漸的就感到牙齒疼了，媽媽帶我到醫院檢查，才知道牙齒上有兩個洞了。

師：該同學患的是牙周疾病中的一種，叫齲齒。齲齒與細菌的感染有關，又與飲食中糖分偏多及個人衛生習慣不好又關。我們的牙齒表面又一層堅硬的牙釉質，十分耐磨，但是怕酸。食物殘渣留在牙縫裏，有利於乳酸桿菌之類的產酸細菌繁殖，酸的腐蝕使釉質產生釉洞，進而腐蝕內層的牙本質，直到侵犯到最後面的牙髓，產生牙痛。患了齲齒的小朋友，應該儘早去找牙科醫生，這樣才能避免牙醫的進一步發展。還有哪位同學得過牙齒疾病？能不能也說給大家聽聽？

生：過去我釉好長一段時間，每天早晚刷牙得時候，牙刷上都沾滿好多血。開始我嚇了一跳，後來經醫生檢查，才知道是患了牙齦炎。

師：對！這是另一種牙周疾病，叫牙齦炎。患了牙齦炎，牙齦會紅腫，刷牙時容易出血，靠近牙齦得牙面上有黃色或褐色得牙垢、牙結石附着。牙齦炎進一步發展，會導致牙齦與牙根分離，形成牙周袋，袋內有膿液溢出。所以，患牙齦炎的患者多半有口臭。如不及時治療，牙周袋會逐步擴大。造成牙齒鬆動，不能咀嚼。當你身體抵抗力下降時，牙周袋還可以急性發作。牙周袋形成牙周膿腫，同時有紅腫、熱痛及全身發熱症狀的出現，那時情況就嚴重了。通過以上學習兩個同學的介紹，我們知道牙周疾病時常見的口腔疾病，發病時不能咀嚼食物，時十分痛苦的。所以，有人說：“牙痛不算病，痛以來要人命。”這是有道理的。牙周疾病給我們帶來痛苦，但這種疾病是可以預防的。哪位學生能說說如何預防牙周疾病？

生：每天早晚要刷牙，不吃糖！

師：每天早晚刷牙是對的，但不吃糖則不一定對。人的生長髮育師需要糖的，問題師不要過量地吃糖，並要注意吃糖以後的口腔衛生。

生：不吃過硬的食物，這樣可以減輕牙齒的壓力，平時不用過硬的牙籤剔牙……師：同學們講得很多，都很有道理。現在我來歸納一下，牙周疾病師可以預防的，只要我們平時做到：

（1）注意口腔衛生，堅持使用保健牙刷，勤刷牙，並採用豎刷法。保持睡前不吃東西的良好習慣。

（2）不要用過硬的牙籤剔牙，也不要過於用力，以免損壞牙齦

（3）堅持早晚按摩原因和做叩齒操，這樣可以促進原因部位的血液循環，增強原因組織的抗病能力，預防牙周疾病的發生。

（4）牙周疾病的患者應多食用富含維生素C的食物，如新鮮的蔬菜等。只要堅持做到以上幾點，纔能有效地預防牙周疾病，使我們的身體更加健康。

國小健康教育教案2

　教學目標：

1、教育學生知道什麼是“情緒”及它與我們工作學習的關係。

2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。

教學重點：認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關係。

教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。

教具(課前準備)學生準備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。

教學內容及過程

師：同學們?什麼叫做“情緒”?

生：簡單的說，情緒就是心情。

師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現什麼樣?

(生交流)

師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,幹什麼事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學習有利，對人的健康也有利，不是嗎?相反，當一個人情緒不好的時候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的?

(生交流)

師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺着要影響自己的健康嗎?

我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。

板書

1.保持良好的情緒

2.什麼是良好的情緒

3.具有良好的情緒的重要性

4.爲什麼要控制自己

教學反思：

這是一節與學生身心健康密切相關的心理研究課，我在如何使用新教材，探索新教法上做了大膽嘗試。在課堂教學上爲學生創設輕鬆、愉悅的課堂生活環境，引導學生主動參與、主動探究、主動合作，讓學生生動活潑、主動發展，逐步展現出“重情趣、重溝通、重創造”的教學特色。

新的課程理念要求教師更多地運用發展性的教學評價。評價不再是僅僅甄別選拔學生，而是促進學生的發展，促進學生潛能的開發，學生的個性和創造性，使每一個學生具有自信心和持續發展的能力。所以，在本課教學中，我採用了師評與生評相結合、自評與互評相結合，個人評和小組評相結合的多元評價，使所有學

生都能以高漲的熱情全身心地投入到教學活動中，收到了良好的效果。通過這節課的教學，我更深地體會到了評價的重要性，在每小組活動中，我評價語言準確、得體，激勵了學生的學習熱情，使師生融洽自然地相處，輕鬆地完成了課堂預定目標。課後，我對這部分評價語總結回顧了一下，發現如果平靜下來，自己會很有創意，很有啓發地對每一位學生的行爲做出迴應。看來，在評價語方面，我還要多下功夫，真是功夫在平時，我會爲構築一個互動生成、卓有實效的課堂而不斷努力!

國小健康教育教案3

教學資料：

一日三餐

教學目標：

瞭解爲什麼要安排一日三餐，科學安排一日三餐

教學重點難點：

瞭解一日三餐中的科學

教學過程：

一、導入新課

談話：汽車行駛要加油，人每一天活動要吃飯，你們明白是爲什麼嗎

講述：一日三餐不僅僅能給我們的身體加油，還能爲我們進行活動帶給必備的能量。假如人不吃飯會怎樣呢這天，我們就來了解一日三餐中的科學。

（板書：5.一日三餐）

二、學習新課

一日三餐好處多

談話：每個人每一天都需要吃必須量的食物，才能保證一天的活動、學習的需要。爲什麼要安排一日三餐呢每日一餐行不行如果你每一天只吃一頓，會有什麼樣的感覺一日三餐有又什麼感覺呢

學生討論並彙報。

講述：一日三餐是人體活動的需要，因爲白天是人活動、學習的集中時間，這期間人體要消耗超多的熱能。通常狀況下，胃排空食物約需3-4小時，也就是說進食後不到4小時，肚子就會餓了，就又該吃飯了。如果到時你不吃飯，就會感到飢腸轆轆，頭昏眼花。

科學安排一日三餐。

講述：吃飯不僅僅要定時，還要定量。每個人的胃所能容納的食物是有必須限度的。暴食會引起急性胃擴張，使胃損傷；吃得太少又會使胃部空磨，引起疼痛感，同樣會損害胃。因此吃飯定時定量直接關係到兒童的身體健康。

學習課文第二句話：早餐就應吃得好，午餐做到要吃飽，晚餐講究精而少。

提問：什麼樣的早餐叫做吃得好

中餐爲啥要吃飽怎樣才能吃得飽

晚餐的“少而精”指的是什麼

清淡，以蔬菜爲主，減少脂肪、糖類的攝入量，儘量吃低熱量的食物等。

一日三餐有規律，身體健康發育好。

聯繫上述資料，說一說你家每日三餐都吃些什麼比一比誰家安排的最合理。

三、鞏固和反饋

看一看，你能從下面三幅圖中看出各是哪一餐嗎除了時鐘能夠給你提示外。還能夠從哪些方面入手，找出正確答案

做一做：爲爺爺奶奶、爸爸媽媽和自己設計一天的食譜。

國小健康教育教案4

教學目的：

幫助學生髮現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養學生健康、科學的行爲習慣和生活作風。

教學重點：

使學生髮現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學的行爲習慣和生活作風。

教學過程：

一、交待任務

我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。

板書：改改你的.壞習慣

二、新授部分

1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起牀，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放着她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃爲止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問：這都是哪方面的壞習慣生答：師板書：不衛生

師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正

小結學法：(略)

2.觀看課堂劇《小明的100分》。

(大意：)老師說今天的數學卷子，我已初步看了一遍，現在發還給你們，我公佈正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節課結束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。

看幻燈出示的問題，同桌討論後回答：

(1)小明這是一種什麼壞習慣

(2)不誠實、欺騙老師這屬於哪種壞習慣

(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣

(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎麼辦

3.觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上後跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發現裏面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷着叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

(1)故事中小立有哪些壞習慣

(2)這是哪方面的壞習慣

(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣

(4)如果你有打算怎麼辦

用剛纔學習前兩個內容的方法自學，小組討論，派一人回答

4.說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。

三、總結

1.問：通過這節的學習，你懂得了什麼

2.師總結：

每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇於認識和承認自己的不良習慣，並下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。

明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。

師講解，大家齊讀。

四、總結

同學們，通過今天的學習，認識到拖拉作風的危害，養成良好的學習習慣，不要明日復明日。

板書設計：不要明日復明日

明日復明日，明日何其多。

我生待明日，萬事成蹉跎。

國小健康教育教案5

教學內容：

甲型H1N1流感

教學目標：

1、掌握甲型H1N1流感的主要症狀；有目的有針對性地進行科學防護。

2、明確甲型H1N1流感可防、可控、可治的客觀依據；消除驚慌恐懼心理。

3、掌握明確科學的防護措施，將預防控制甲型H1N1流感工作落到實處。

教學流程：

一、甲型H1N1流感的主要症狀

1、發熱、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛、身體痛、頭痛、發冷、睏倦無力；

2、有些還會出現腹瀉和嘔吐；

3、重者會繼發肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

二、甲型H1N1流感的傳播途徑

主要是通過空氣、飛沫傳播。甲型H1N1流感傳染途徑與季節性流感類似，通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等完成傳播。

三、甲型H1N1流感可防可控可治

1、眼下暫無疫苗預防，但幾個月後疫苗很快就會進入防疫領域發揮作用；

2、目前快速檢測技術、手段已廣泛用於醫院、港口、機場、車站和出入境關卡監測、篩查、確診。

3、清熱解毒的抗流感病毒藥物與樂觀穩定的情緒和心理、必要的科學防護措施均可起到一定的有效作用。

四、應對甲型H1N1流感的科學防護措施

1、五做到（核心是：注意個人衛生，養成良好的健康習慣）

①做到睡眠充足；

②做到攝入足夠、齊全、豐富的營養（肉、蛋、奶、米麪與新鮮蔬菜水果）；

③做到堅持合理鍛鍊身體；

④做到勤用肥皂洗手，尤其飯前、便後、咳嗽、噴嚏後；

⑤做到遠離或避開不加防護的咳嗽、噴嚏者，自己打噴嚏或咳嗽時用紙巾等遮掩口鼻，並將用過的紙巾等及時丟入垃圾箱桶，然後用肥皂清洗雙手。

2、四知情

①國際甲型H1N1流感疫情；

②國內甲型H1N1流感疫情；

③本地區甲型H1N1流感疫情；

④學校（社區）甲型H1N1流感疫情。

3、三避免：

①避免到人羣擁擠場所扎堆；

②避免隨意用手觸摸鼻子、嘴巴和眼睛；

③避免密切接觸流感樣帶症狀者。

4、二及時

發現流感症狀，及時報告、及時就醫，同時注意休息、多喝水、開窗通風。

5、一穩定

情緒樂觀，心理穩定，切忌驚慌。

國小健康教育教案6

教學目標：

1.教育學生懂得吃飯要按時定量，講究飲食衛生。

2.使學生養成科學進食的習慣。

教學重點難點：

我們一日三餐的好處和平時在進餐時我們應當如何來做。

教學過程：

一、導入新課：

1.請問同學們，現在我們除了水果和點心牛奶外，在學校裏我們每天都吃幾頓飯?

2.那麼你們知道我們爲什麼要吃飯呢?對，就像汽車一樣，如果汽車不加油的話，它就不能夠再行駛了，我們人也是，如果不吃飯，同樣沒有了一切活動的能力。

二、學習新課：

1. 一日三餐好處多：

一日三餐是人體活動的需要，因爲白天是人活動、學習的集中時間，人體需要大量的熱能供其需要。通常情況下，胃排空食物約3—4小時，也就是說進食後不到4個小時，肚子就會餓了，就又該進食了。如果到時你不吃飯的話，就會感到飢腸轆轆，頭昏眼花。

2. 科學安排一日三餐

①進餐一定要做到定時定量

每個人的胃所能容納的食物量是有一定限度的。暴食會引起急性胃擴張，使胃損傷，吃得太少又會引起飢餓，使胃部空磨，引起疼痛。因此定時定量直接關係到兒童的身體健康。

②早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少：

向學生詳細解釋每頓餐爲什麼要這麼科學飲食。

3.一日三餐有規律，身體強健發育好：

向學生講述三餐的科學和合理性。

三、鞏固新知：

兩名學生一組，相互交流討論，看看你以前是如何進餐的，並談談你今後打算如何來引餐進食。

四、課後小結

10、不喝生水喝開水

國小健康教育教案7

教學目的：

１、幫助學生進一步瞭解吃的科學。

２、明確不能常吃燻烤，油炸和醃製食品

３、養成良好的飲食習慣。

一、導入新課

你們知道爲什麼人類從一生下來就要吃東西嗎？最初人類吃東西是爲了什麼？思考問題：我們國小生爲什麼也要關心吃的科學呢？

二、學習新課

近年來隨着我國經濟的發展，人們的生活水平有了大幅提高，人們的營養狀況有了顯著改善，兒童的生長髮育有了明顯的變化，但是營養不足和營養過剩的問題還是普遍存在，怎樣才能全面攝取營養呢？反思自己每天的飲食結構，都喜歡吃些什麼食物？調查：煎、炸、薰、烤的食品衛生狀況及對人的身體健康有哪些不利影響？

燻烤食品的衛生：油炸食品的衛生：醃製食品的衛生

師：怎樣防止燻烤，油炸和醃製食品的危害呢？

學生討論：教師歸納結論

三、結束語。

自己平時對這些吃的問題都注意了嗎？哪些地方還不夠好？今後打算怎樣改進？

1、學生認識到吃也是一門科學。

2、學生知道怎樣才能全面攝取營養。

國小健康教育教案8

教學目標：

1、培養學生寬容待人的良好品質

2、讓學生樹立正確的人生觀

3、提高學生道德修養水平

教學方式：

專題教育

教學重難點：

培養學生寬容待人的良好品質

教學手段：

圖片、課件

教學過程：

一、談話導入

同學們，你們曾經和別人發生過矛盾，產生過不愉快嗎？如果有，那麼你們是如何處理的吶？

二、圖片展示，觀察島

出示圖片

提問：圖中起爭執的兩位同學做得對嗎？爲什麼？

三、活動體驗，活動營

1、解繩結：相鄰的兩個同學爲一組，一個同學給繩子打五個結，另一個同學解繩結。所有組同時開始解，最先解完的一組獲勝。

解開繩結後你的心情如何？如果這些繩結代表你和同學之間的誤會，當他們被解開後，你的心情又會如何？

2、真心話大冒險：與鄰桌的同學進行一次真心話大冒險的遊戲，說說你曾經寬容過對方而對方卻不知道的事。

四、課後拓展

假如以後遇到下面情形，你會怎麼做？試着將你的做法寫下來。

1、同學撞了我或者踩了我的腳，雖然很痛，但她已經道歉，這時我會這樣做：

2、同學把我的書本全部撞落在地，他連忙道歉並撿了起來，這時我會這樣做：

3、同學遇到了困難，需要幫助，雖然她平時對我不是很友好，但這時我會這樣做：

國小健康教育教案9

活動目標：

認知目標：讓學生學會正確、全面地認識自我。

情感目標：建立良好的自我形象，對自己充滿自信心。行爲目標：發揚優點，克服缺點，塑造一個良好的自我。活動重點：正確認識自我的優缺點，接納自我。

活動難點：

保持健康積極的心理，相信自己，努力發展自己。活動準備：一把小鏡子，《相信自己》光碟一張。

活動過程：

一、導入新課

1、小品小明拿着剛發下來的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地說：“又是不及格！”這時小強從後面追上來，衝他一笑：“聽說要開運動會了，你這個體育健將可要多報幾項啊！”小明卻無精打采地說：“那有什麼用，跑得再快也是頭腦簡單，四肢發達！”

2、思考引發動機，製造懸念，創設情境，使學生很快進入角色。

（1）你認爲小明說的對嗎？爲什麼？

（2）你想對小明說些什麼？

（3）通過這個小品你能明白什麼？

3、師：偶爾一兩次考試不理想並不能說明什麼，我們要全面、正確地認識自己。

二、活動主體

1、小品《照鏡子》大致內容：兩位同學按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點一位學生的鼻子，問：“這是什麼？”學生回答：“鼻子”。接着再點另一位同學的額頭，問：“這是什麼？”學生回答：“額頭”。學生回答的同時，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然後讓他們面向全班同學，同學們鬨堂大笑，他們感到莫名其妙，最後老師把小鏡子遞到他們手裏，他們這才發現真相。

（1）、思考：剛纔的小品對你有什麼啓發？

（2）、師：臉上的髒東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學當一當這把小鏡子，你會很快找出自己身上的優點和缺點。

2、同學眼中的我

（1）學生自由找朋友，請這位同學說說他眼中的我有哪些優點或缺點。（自由活動）

（2）請幾名學生說說聽完之後的感受。

3、老師眼中的我

（1）看看評價手冊老師對你的評價

（2）小組內說說感受

（3）師：是的，只有把你身邊的人或事當做一面鏡子，才能採擷生活中的趣事，由此引發思考。自由宣泄，給學生認識和了解自我的機會，通過從他人那裏獲取信息，使學生掌握正確認能正確地認識自己，清楚地瞭解自己。尺有所短，寸有所長，在平時的學習生活中，我們難免會有這樣的缺點，我們該如何面對這些缺點呢？

（4）學生想出各種方法解決。

（5）師：努力發現，勇敢講出，堅持改正，樹立信心，什麼都不會難倒我們。3、填寫“小明星檔案”師：同學們，在老師的眼中，你們都是未來的小明星，請大家填好這張“小明星檔案”。小明星檔案姓名性別出生年月聯繫電話家庭住址

外貌特徵

特長

最喜愛的運動

最崇拜的人

最喜愛的運動

三、總結

今天，我們對自己有了一個初步的認識，每人都有出類拔萃的長處，每人也會有需要努力改正的缺點，在進步中成長，在進步中提高，揚長避短，揚起自信的風帆，相信每一名同學都會成爲未來之星。

四、課後延伸

讓父母說說眼中的我們是什麼樣的，根據父母說的想一想以後怎麼做

放音樂結束。《相信自己》

板書設計：

正確認識自己

全面改正缺點樹立信心

國小健康教育教案10

一、教學目的：

幫忙學生了解自己的注意特點、培養自己的注意潛力。學會調節和控制自己的注意力、提高注意的穩定性。

二、教學過程

(一)導入

師：同學們同學們坐在教室裏聽講，教師講相同的資料，爲什麼學習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下面我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。

(二)學禮貌理

(1)教師讀一篇課文，然後讓學生默讀一遍。

(2)(分組討論：吳義爲什麼成績不佳，學習時爲什麼要專注)

(三)學生活動

1、說一說，討論後，找代表發言。

吳義爲什麼成績不佳除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業當然就不會了。

幫忙學生歸納出以下幾點：

A、要用眼，仔細看。

B、要用耳，仔細聽。

C、要用腦，勤思考。

D、要動口，敢發言。

E、要動手，認真寫。

請記住：課堂學習是我們國小生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。

2、走迷宮

能夠讓同學們自己先走，看能不能走出，然後同組相互啓發，培養合作精神。

想想做做：三年級的學生還不能很好地調節和控制自己的注意力，注意力容易分散，透過“想想做做”或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的注意力。

3、做一做

根據國小生注意力不能持久集中和控制潛力差的特點，透過行爲規範進行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。

訓練時個性注意三點：A、持續良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發育。B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。C、怎樣調節自己的課堂行爲呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，儘快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間後，就會產生疲勞;當老師在抄板書的時候，我們能夠放鬆一下;教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。

(四)總結全課

國小健康教育教案11

課題1：保護眼睛

一、教學目的：指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。指導學生認識近視眼形

成的原因。培養學生良好地用眼衛生習慣。

二、教學重點：指導學生認識近視眼形成的原因。

三、教學難點：教育學生在行動上落實，並堅持做到預防近視的幾點要求。

四、課前準備：教師準備：有關保護眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。

五、教學過程

（一）導入新課

1.提問前邊學習有關人體的知識。

2.講述：

大自然是非常美麗的，燦爛的太陽，皎潔的月亮，藍藍的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動物，你們喜歡嗎？這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？所以，保護眼睛是非常非常重要的，今天我們就

來學習“保護眼睛”。（板書課題）

（二）學習新課

1.指導學生認識眼睛的重要作用

（1）看圖：出示圖（2）分小組討論：這圖說的是什麼？

（3）全班討論。（4）教師講述：這圖告訴我們：工作、學習、生活和保衛祖國都需要

有一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚遠處物體，就會影響學習、影響工作、給生活帶來不

方便，更不可能擔負起保護祖國的任務。所以，我們從小就要保護好自己的眼睛，這是非常重

要的事情。

2.教育學生要保護眼睛，預防近視。

（1）看圖：這幅圖告訴我們什麼？

（2）提問：

①爲什麼看書寫字的姿勢要端正？眼睛離書本距離不要太近？（一市尺）

②看書寫字時間長了，向遠處眺望一會兒有什麼好處？

③爲什麼要認真做眼保健操？

（3）看圖：這幅圖告訴我們什麼？

（4）提問：

①長時間、近距離的看電視或玩遊戲機有什麼害處？

②爲什麼走路和躺着看書都不好？

③趴在桌子上，近距離的看書寫字有什麼害處？

國小健康教育教案12

教學目標：

1、 讓學生知道不吃早餐有哪些危害?

2、 教育學生從小就要養成吃早餐的好習慣。

重點、難點

讓學生知道一定要吃早餐。

教學準備：

教學時間：

　　一課時

教學過程：

一;談話導入

小朋友們，你們今天吃早餐了嗎?有沒有同學沒有吃早餐?你知道不吃早餐對我們的身體有什麼危害嗎?今天學習了健康教育第8課就知道了。

二：學習課文

1、 師範讀課文

2、 聽後指名說說你聽到了什麼?

3、 生自由讀課文。

4、 師小結：不吃早餐的危害：營養不良、頭昏腦脹、記憶力下降、影響發育。由此可見吃早餐是很重要的。

三：鞏固練習：

1、 今天你吃早餐了沒有?不吃早餐有什麼危害?

2、 課文圖中哪個小朋友做錯了，爲什麼?

3、一日三餐巧安排

國小健康教育教案13

1、教師展示小故事：

虎子特別喜歡家裏一隻黃嘴巴的小雞，就對媽媽說自己想好好照顧它。媽媽說：“你行嗎?”虎子說：“我能行。”媽媽便把小雞交給虎子照看。剛開始的時候，虎子很用心地給小雞舔食加水。幾天後，他一玩耍就忘了照顧小雞。有一天，虎子正玩得高興，忽然看到別人家的小雞在覓食，他纔想起自己的小雞。等他跑到自己家的雞籠旁，只看到空雞籠裏的幾隻雞毛，小雞已不知道被什麼東西叼走了。虎子很傷心的哭了起來。

師：看了這個故事，請同學們討論一下，虎子做得對嗎?爲什麼?學生討論，交流，老師請幾位同學回答，隨時予以點評。

師：同學們說的真好。看來你們都是有責任心的好孩子。那麼，你們覺得責任心是什麼呢?

學生思考，回答。教師明確：

責任心就是答應了別人的事情，一定要做到;該自己做好的事情，一定要做好。

2、師：下面請同學們幫“責任心”找找它的小主人吧。

教師展示小事例：

(1).小剛每天堅持做早操。

(2)李宇答應別人的事情總是努力做到，說話向來算數。

(3)陳樂犯了錯誤總是勇於承認，並努力改正。

(4)李羅天天不完成作業，他覺得學習是爲了父母和老師。

(5)燕燕玩過玩具之後從來不收拾。

(6)莎莎犯了錯誤，從來不把責任往別人身上推。

(7)點點與同學一起出去玩耍，可是她總是遲到，一直與同學們都不願意和她一起玩了。

學生活動：我爲“責任心”找到的小主人是：

3、師出示問題：(1).你有沒有遇到過別人答應你卻沒有爲

你做到的情況?談一談你當時的感受和想法。

(2).你有沒有答應別人卻沒有爲別人做到的事情?如果有，和小組的同學討論一下，以後怎樣改正?

學生活動，討論，交流，回答，教師應予以點撥、指導。

4、師：通過上面的活動，同學們已經明白了什麼是責任。

那麼，我們應該從哪些方面培養自己的責任心呢?

學生討論，交流，回答。

教師明確：

(1)做自己應該做的事。比如：自己收拾玩具、整理書包、尊卑上

學需要帶的物品、獨立完成家庭作業等。

(2)主動關心他人，體諒他人，有感恩之心。比如，爸爸媽媽病了，

給爸爸媽媽端飯倒水;幫年邁的爺爺奶奶整理東西;在公共場所，給老人讓座等

展示小案例：

班主任王老師今天早上一走進教室，就看到了教師地面上的紙屑，她皺着眉頭問到：“昨天是哪個小組值日?”“我們組。”小組長張紅不安地站了起來。王老師說：“教室裏怎麼有這麼多的紙屑?”張紅說：“昨天我們將教室打掃得很乾淨。”王老師嚴肅地看了一會兒全班同學，然後重重地看了張紅一眼，張紅委屈地流下了眼淚。教室裏靜極了。範磊偷偷地看了看老師和張紅，心想：“這些紙屑是我早上和同學打鬧時撒落的。”看到張紅替自己承受過錯，範磊想站起來，但是看到老師嚴肅的神情，他又猶豫了。“我該怎麼辦?”“我的過錯怎麼可以讓別人承擔……”想到這裏，他低着頭慢慢地從座位上站了起來：“老師，是我扔的，我錯了，下課我一定打掃乾淨。”沒想到，老師嚴肅的神情一下子變得柔和起來：“範磊同學，你能站出來，老師很高興。同學們犯錯時難免的，勇於承擔責任，勇於改正錯誤纔是最重要的。”張紅帶頭爲範磊鼓起了掌。

思考：下面幾個問題：張紅爲什麼帶頭給範磊鼓起了掌?範磊身上最重要的品質是什麼?老師的申請爲什麼變得柔和了?對我們有什麼啓發?

學生思考，討論，回答，教師予以指點。在學生回答的基礎上，教師明確責任心的第三點：

(3)勇於對自己的過錯負責。如果我們氾濫錯誤，要勇於承擔責任，不要讓別人爲我們承擔。

5、教師總結，班會結束。

國小健康教育教案14

活動目的：

1、通過學習，使學生知道應該笑着面對生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、學會如何控制自己的情緒。

活動重點：

引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

（一）教師：

1、瞭解學生的心理情緒。

2、引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

（二）學生：

1、通過學習，使學生知道應該笑着面對生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、學會如何控制自己的情緒。

3、通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。 活動方式：

1、心理遊戲。

2、觀察圖。

3、討論：怎麼才能做快樂的人呢？

4、測測你。

活動前準備：

多媒體、白紙、水彩筆等。

活動步驟：

（一）導入：心理體驗遊戲

1、教師開門見山，問學生：你快樂嗎？你今天快樂嗎？你現在快樂嗎？如果你快樂，請在白紙上畫個笑臉;如果不快樂請在白紙上畫個氣臉。

2、學生動手操作，讓十幾個學生說說自己的心情，激發學習興趣。

板書： 快 樂

煩惱的心情 快樂的心情

3、引出並說明主題。

愉快的心情讓人精神振奮，身體健康，學習的效率高;那麼不愉快的心情會給我們帶來什麼影響呢？

（二）、新課

1、觀察圖。

（1）、出示圖片。

看圖片上愁眉苦臉的孩子怎麼了？每個人都有自己的煩惱，你看小麗嫌自己胖，小東嫌自己瘦，小芳擔心得不了第一，小軍擔心能不能及格，小羣嫌媽媽什麼都管他，而小寧傷心父母吵架沒人管她，教師帶學生看圖，體驗書中人物的苦惱。

（2）、生活中你遇到過類似的情況嗎？請在小組中說一說你有什麼煩惱？（可說可不說）

（3）、學生說完煩惱之後，情緒較低落，開展呼吸訓練，調節學生心情。

（4）、教師小結：生活中難免會遇到不順心的事，關鍵看你如何去面對。

2、討論：怎麼才能做快樂的人呢？

（1）、出示名人名言。

“生活好比一面鏡子，你對它笑，它也對你笑;你對它哭，它也對你哭。”

這是英國著名作家薩克雷的一段名言。據悉鉅商希爾頓在發跡之前是一個窮漢，母親僅僅給他五千美元去經營旅館。幾年後，希爾頓成了商界鉅子，當希爾頓的母親問他是怎樣克服煩惱的，希爾頓回答說：“微笑”。原來，他每次遇到挫折和不合理的事時，他就馬上到衛生間或一個角落拿出鏡子練習微笑。

（2）、教師：人人都有心情不好的時候，不快樂的情緒容易造成學習效果差，生活不愉快。當你不快樂時，你用什麼方法改善，請選擇：

A 聽音樂 B 吃東西 C 睡一覺

D 踢足球 E 收拾屋子 F 看課外書

G 找同學玩 H 對着鏡子笑 I 回憶過去快樂的事情 J 做深呼吸 K 看電視 L 其它

（3）、檢查、統計學生選擇情況。

（4）你認爲下面的做法有什麼不對？

A、發脾氣，找茬撒氣

B、生悶氣，問什麼也不說

C、摔東西（撕、剪東西）

D、打人

E、離家出走

讓學生在平靜的狀態下分析這些過激行爲，認清其可能出現的不良後果，予以警示。

3、測測你

※ 媽媽不給你買你特別想要的復讀機，你怎麼辦？

※ 老師選班幹，你很想當，可老師找了別的同學，你怎麼辦？ ※ 在過道上走着，一不小心被一名同學碰到，很痛，怎麼辦？ ※ 上課時你沒說話，而是前面同學問你，老師批評你，你很委屈，怎麼辦？

4、以小組爲單位，根據所提示的內容，排演心理情境劇。請表演好的組上臺給大家表演。

5。問：參加今天的活動，你有什麼收穫？

（三）教師總結

今天我們這節課同學們學習了做個快樂人的方法，希望你們在平常生活中經常運用這些方法，真正做個快樂的人。最後我送大家一名話：“天空雖有烏雲，但在烏雲的上面，永遠有太陽在照耀。”讓陽光永遠照耀着我們的心靈，讓快樂永遠伴着你愉快的生活。

國小健康教育教案15

教學目的：

1、要求學生正確理解現代社會的競爭，培養自己形成敢於競爭，善於參與社會競爭的積極心態，以適應社會需要。

2、提醒學生注意克服和糾正競爭中的不良心態和行爲，培養健康的競爭心理。

教學過程：

一、請兩位同學，採用“^對`話”形式朗讀課文，讀時有分有合。

二、討論：

1、社會上哪些現象是競爭？你認爲競爭對社會發展和人的能力發展有什麼作用？你自己怎樣對待競爭？有什麼經驗和教訓？舉例說明。

2、怎樣迎接今後生活道路上的各種競爭？

三、教師插入一些有關競爭的小故事。

四、總結：學生要正確理解現代社會的競爭，要培養自己形成敢於競爭，善於參與社會競爭的積極心態，以適應社會需要，克服和糾正不利於競爭的不良心態與不良行爲。

五、作業：結合自己的體會，討論一下如何面對考查的競爭。

教學後記：

通過讓學生進行“^對`話”形式朗讀課文、討論，培養學生形成敢於競爭，善於參與社會競爭的積極心態，並能克服和糾正不利於競爭的不良心態與不良行爲。