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國小生心理健康教育教學設計

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作爲一名教職工,有必要進行細緻的教學設計準備工作,藉助教學設計可以提高教學效率和教學質量。優秀的教學設計都具備一些什麼特點呢?下面是小編爲大家整理的國小生心理健康教育教學設計,歡迎閱讀與收藏。

國小生心理健康教育教學設計

國小生心理健康教育教學設計1

一、教育目標:

教師:引導學生深刻理解“助人爲樂”的意義,讓學生通過學習課文和活動,明白爲什麼要關心、幫助別人,同時要結合學生身邊的實例讓他們真正感受到被別人幫助,走出困境,擺脫煩惱的快樂。

學生:通過教師的講解和課堂活動,認識幫助別人自己才快樂的道理,學會如何把快樂帶給大家。

二、導入

教師在黑板上掛出三幅畫:

第一幅畫:小麗手裏拿來起50分的成績單哭了。

第二幅畫:一位老奶奶摔倒了。

第三幅畫:壯壯生病躺在牀上。

教師:現在請一位同學念一遍課文,然後請同學們自己默讀一遍。

教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。

教師:同學們,我們從路娜同學和李素麗阿姨且人的故事中,已經看到並認識到,只要你把快樂帶給了人家,我們在日常生活中要學會觀察,發現老人、殘疾人行走時有困難,就立刻去幫且;發現同學學習有困難,主動去幫助;發現爸爸媽媽身體不舒服,要關心、疼愛和照顧他們。

三、課堂活動

1、想想議議

教師:請同學們分組討論以下三個問題,然後各組選派一名代表發言。討論題爲:

A、 路娜怎樣把快樂帶給別人?

B、 你向李素麗阿姨學習什麼?

C、 你想做一個把快樂帶給大家的人嗎?

目的是讓同學們知道向李素麗阿姨和路娜同學學習什麼,鼓勵學生做一個把快樂帶給別人的人。

2、想想說說

教師:請同學們先思考一分鐘,然後說說你怎樣把快樂百葉窗給同學?怎能樣把快帶給爸爸媽媽?怎樣把快樂帶給老師?

目的是讓學生以實際行動,把快樂帶給自己周圍的人。

3、觀察論談

教師將一件事的兩種做法編爲“情景一”和“情景二”,並寫在紙板上掛到黑板上。

教師:我現在請一位同學扮演紅紅,請一位同學扮演媽媽,我旁白,我們三上人把紙板上的故事念一遍。

教師:“情景一”中,紅紅的做法對不對?爲什麼?“情景二”中,紅紅做法對不對?爲什麼?

目的是讓學生用學過的知識來判斷紅紅的做法對與不對。

4、想想談談

教師在黑板上寫出三個問題:

A、 你知道爸爸媽媽最喜歡什麼?他們什麼時候最高興?

B、 你何時幫助同學解決了困難,當時你的心情如何?

C、 被你幫助的同學爲取得成功而快樂時,你有什麼感受?

教師:請大家想一分鐘後,再談談上面三個問題。

目的是讓同學談談自己幫助別人後的情感體驗。

5、想想填填

教師:(讓學生把書翻到指定頁)先默讀一遍,然後在空白橫線上填上適當的字。

通過填字遊戲,瞭解學生對所學知識的理解程度。

四、實踐指導

1、故事接龍

教師:現在我們請五位同學到講臺來,每人在講臺上抽一張卡片,然後的卡片上A、B、C、D、E的順序站好,用兩分鐘時間將卡片上的一段話記熟。最後五個人銜接着講完一段完整的故事。

目的是讓學生知道怎樣做,才能把快樂帶給別人。同時也培養學生的團結、互助精神。

2、演講

教師把演講的題目和內容要求寫在黑板上。

演講的題目:《如何把快樂帶給大家》。

演講的內容:

A、 關心他人,使人感到快樂。

B、 幫助別人成功,使人快樂。

C、 同情、寬容他人,使人快樂。

D、 有且人爲樂的情感。

E、 有強烈的社會責任感。

目的是瞭解學生能否將所學知識運用於實際。

五、教師總結

通過本課學習,大家認識到“助人爲樂”的道理。我們有困難時,需要別人的關心和幫助;當別人有困難時,也需要我們的關心和幫助。我相信同學們一定能主支地以幫助別人,使他們獲得成功。這樣做,你就把快樂帶給了大家。

六、課外活動

在課堂上,你沒有來得及演講,回家後,你向爸爸媽媽作一次演講表演。

國小生心理健康教育教學設計2

一、教學目標

【情感態度價值觀目標】

理性分析成長道路上的挫折,樹立正確的挫折觀,養成勇於克服困難,戰勝挫折的優良品質。

【能力目標】

理性看待挫折,正確處理挫折的能力。

【知識目標】

1.理解什麼是挫折;

2.理解挫折的兩面性;

3.正確處理生活中的挫折。

二、教學重難點

【重點】

1.理解挫折的兩面性;

2.正確處理生活中的挫折。

【難點】

理性對待挫折,正確面對挫折。

三、教學方法

多媒體教學法、案例討論法、引導提問法。

四、教學過程

環節一:導入新課

播放歌曲《最近比較煩》,並設置問題:歌曲中他們遇到了什麼煩心事?我們在成長的過程中都會遇到一些煩心事,怎麼去解決這些煩心事呢?進而導入本課。

環節二:新課講授

(一)生活難免有挫折

1.什麼是挫折

過渡:大家回想一下,自己遇到過哪些“不愉快”的事情呢?對你的成長產生了怎樣的影響?是怎麼面對它們的呢?

學生根據自己的經驗回答,考試成績不及格、數學題不會、英語單詞背完了就忘記等等。解決辦法多學習,向老師和同學求助等等。

教師小結:在我們生活中,難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗,這些阻礙、失利和失敗,就是人們常說的挫折。

2.面對挫折的不同表現

過渡句:既然我們在成長中總會遇到這樣或那樣的挫折,那麼我們對待挫折是否有區別。大家請看《半杯水的故事》的寓言故事:

兩個口渴的人找到半杯水。快樂的人想:“啊,我終於找到水了!雖然眼下只有半杯水,但千里之行始於足下,有良好的開端,我一定還能找到更多的水”於是他變得高興起來。而苦惱的人則想:“怎麼就只有這半杯水?就這半杯水有什麼用?”一氣之下他摔掉水杯,然後坐以渴斃。

設置提問:這兩個人對半杯水有什麼不同的看法?出現了什麼不一樣的結果?

學生回答:樂觀的人覺得自己很幸運,而苦惱的人覺得半杯水沒用,把杯子摔碎,最後渴死了。

教師總結:從這則故事中我們可以發現,面對挫折時,不同的人會有不同的情緒感受和行爲反應,即使遭遇到同樣的挫折,不同人的情緒感受和行爲反應也是不同的。同一個人在生命的不同時期,對於挫折也會有不同的感受和行爲反應。產生這些不同感受和行爲反應的主要原因是人們對挫折的認識和態度不同。一般來說挫折包括三個方面:挫折情境、挫折認知、挫折反應。人們對挫折認知的不同,則挫折反應的性質、程度也會不同。

3.理性看待挫折

教師提問:大家想一想自己遇到挫折時,你的感受是什麼樣的?

學生自由發言,教師總結:遇到挫折時,我們會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產生這些負面的情緒感受是很正常的,但是卻經常讓我們很痛苦,現在請大家辯一辯,“挫折到底是好事還是壞事?”

正方:挫折是好事;

反方:挫折是壞事。

學生分小組討論,並派代表發言。教師總結:挫折是一把雙刃劍,既是好事又是壞事。在面對挫折時,如果一味的沉浸在負面情緒中,我們就容易消沉,甚至做出不恰當的行爲。我們需要及時調整自己,正確的看待挫折。挫折是我們生命成長的一部分,得意時,挫折讓我們更加清醒,避免盲目樂觀、精神懈怠;失意時,挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。

(二)發掘生命的力量

1.發現、發掘自己的生命力量

活動:結合自己遇到的挫折,通過自我反思完成下面的活動:

學生自由發言,教師分享:面對挫折時,我們需要發現、發掘自己的生命力量,我們每個人生命都蘊含一定的承受力、自我調節和自我修復能力。發掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志。

2.學會與他人建立聯繫,藉助外力

教師提問:如何增強生命的韌性呢?以政治小組爲例,給大家五分鐘的時間,進行小組討論,稍後請小組代表來回答。

同學代表1回答:欣賞、培養幽默感、和自己信任的人談一談、做好最壞的打算並接受最糟糕的結果。

同學代表2回答:關心、幫助他人、培養某方面的興趣。

教師總結:發掘自身的力量並不排斥藉助外力。作爲新一代的中國少年,我們在堅持目標和不斷努力的道路上,學會與他人建立聯繫,向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵,有助於增強我們的生命力量。

環節三:鞏固提高

觀看《摔跤吧,爸爸》片段,並讓學生分析:

1.女主角遇到了哪些挫折以及如何應對的?

2.給予你們什麼啓示?

學生回答:自己驕傲加之訓練方式的不對,使其在比賽中屢屢受挫。應對挫折時她一方面加緊訓練一方面求助自己的父親,把自己的父親作爲強大的精神支撐,最終取得勝利。

環節四:小結作業

小結:通過回顧的方式總結本節課主要學習了什麼是挫折,理性的去看待挫折,並且用積極的心態去克服生活中遇到的挫折。

作業:蒐集自己喜歡的偶像,查看他們在自己在成長的道路上遇到什麼樣的挫折以及如何解決的?給你什麼樣的啓示?下節課進行分享。

國小生心理健康教育教學設計3

一、動畫導入

1.同學們,今天這節課,老師首先送給大家一個禮物,你們猜會是什麼呢?

2.學生各自猜想。

3.老師要送給大家燦爛的笑容,還有無比快樂的心情!來,讓我們一起看大屏幕吧(學生觀看幽默視頻。)

師:同學們,剛纔我看到大家看視頻時忍不住笑出了聲,誰能說說你當時的心情?

生:(可能是高興,有意思,有趣,開心,快樂)

師:快樂是一種美好的情緒體驗,能讓人身心健康,對我們的生活、學習都有積極的影響,那麼這節課,就讓我們就帶着快樂的心情,乘坐“快樂大巴”一起“向快樂出發”(出示課題《向快樂出發》)

二、說說快樂

(出示課件)第一站:“尋找快樂”

師:古人講“獨樂樂,不如衆樂樂”,你們願意和大家分享自己的快樂,讓一份快樂變成幾十份快樂嗎?那麼誰來說說,生活中什麼事讓你感到快樂?

師(小結):對了,剛纔大家享受到了很多快樂的事情,我們在優美的環境裏會快樂,做自己喜歡的事情會快樂,別人表揚自己的時候會快樂。只要我們做生活的有心人,就會發現快樂就在我們的身邊。

三、故事屋

師:可是生活中不會總是陽光明媚,也有不快樂的時候,這不,一位老奶奶就遇到了麻煩事兒,讓我們趕緊乘坐“快樂大巴”去看看吧! 課件出示:“有一位老奶奶,她有兩個女兒,大女兒賣草帽,小女兒賣雨傘。她們都很孝順,照說老太太應該很快樂,可是,她卻天天愁眉苦臉,爲什麼呢?原來雨天的時候她愁大女兒的草帽賣不出去,晴天的時候她又愁小女兒的雨傘賣不出去。於是她晴天也愁雨天也愁,總是不快樂。

鄰居看到了,告訴他一個好方法,她就天天眉開眼笑了。你知道怎麼回事嗎?

(學生議論)

原來啊,此後每逢天晴,她就想老大的生意肯定好得很,每逢下雨,她就想老二的傘肯定賣的俏。這麼一想,心情就舒暢了。

師:大家說老奶奶是怎麼趕走煩惱的呢?你曾用過什麼好方法趕走了自己的煩惱呢。能不能和大家說說?

(根據情況,教師總結)

向別人傾訴的確是一種解決的好辦法。

不開心的時候自己發泄也是個好辦法,可見你一定是個心胸開闊的人。

轉移注意力,把不快樂轉移了,漸漸也就忘記了不開心,你是聰明的孩子。真有辦法。

(板書:傾訴、合理發泄、轉移)

師(總結):你們真是聰明,不但能發現自己身邊的快樂而且能把原本的不快樂變成快樂。老師在這裏也給大家提供了一些“快樂小祕方”!

A、當你不高興時,可以深深呼幾口氣,馬上就會覺得心情輕鬆多了。(試着做一做)

B、看看漫畫和小笑話,說不定你會哈哈大笑起來。(看一幅漫畫)

C、聽聽歡快的音樂,唱唱歡快的歌,可以給我們帶來好心情。(聽《健康歌》)

四、摘取快樂果

我們的快樂大巴開得越來越遠,咦?這裏有一顆快樂樹啊,快樂果裏面會有什麼呢?誰願意打開看看?

(讓學生上講臺上點擊蘋果)摘取快樂果。

第一個:快樂是給自己最好的禮物。

第二個:快樂有魔力,可以“傳染”給別人。

第三個:如果把自己的快樂與別人分享就能更加快樂。

第四個:尋找快樂的同伴。

第五個:把你的快樂傳遞給你周圍其他的朋友。

師:原來快樂果裏藏得都是創造快樂的祕訣啊。

五、總結:

老師:同學們,“快樂大巴”到達終點了,今天我們經歷了一次短暫的快樂之旅,我相信,只要大家積極去尋找快樂,努力去創造快樂,用心去珍惜快樂,快樂就會像你的影子,永遠陪伴着你,希望大家都能在快樂的環境下健康成長。

國小生心理健康教育教學設計4

一、教學目標:

幫助學生認識困難與挫折是人生道路上經常發生的事情,是我們生活的一部分;引導學生正確對待所遇到的困難和挫折,培養他們內心的安全感;幫助學生認識遇到挫折後要積極向成年人尋求幫助。知道正確對待挫折可以磨鍊自己的意志,能促使自己成熟和堅強;在日常的學習與生活中,遇到困難與挫折不退縮、不迴避,能正確對待,看到自己的長處,以長補短;學會遇到挫折後彩正確的方法解決,學會怎樣幫助。

二、教學準備:

名人戰勝困難與挫折的配樂錄音故事;學生書寫個人經歷挫折的白紙;寫有戰勝挫折的名人名言的書籤。(此書籤要留有學生抄寫其他名人名言的空白);成龍演唱的“真心英雄”歌曲錄音。

三、教學過程

(一)導入

教師提問:同學們,今天上課我們先來共同思考以下的幾個問題:1、我們從小長到現在,總是一帆風順的嗎?2、有誰遇到過困難?當時你是怎麼樣解決的?學生議論後自由發言。

教師:聽了同學們的發言,我也想起了自己的一件事(教師用自己親身經歷的事,向學生們講述困難與挫折是人的生活中經常發生的事)。我們的每個人都遇到過這樣或那樣的困難與挫折,那麼,在困難與挫折發生的時候,我們應該用什麼方法去解決呢?聽了下面的故事,同學們一定會有正確的答案。

(二)學文明理

1、播放鄧亞萍面對挫折,不灰心,用積極的態度戰勝挫折的故事的錄音。

2、教師:聽了剛纔的故事,同學們一定爲鄧亞萍姐姐那不怕挫折,用正確的方法戰勝困難和挫折的精神所感動。在生活中,有許多人都能正確對待挫折,用勇氣和科學的方法戰勝挫折。老師知道同學們對不怕挫折和困難的人是特別欽佩的,請你們講個故事給大家聽一聽。(學生上講臺講自己所欽佩的名人戰勝挫折的事。)

(三)活動明理

1、教師將事先準備好的白紙發給學生,請學生以不記名的形式在紙上寫出自己最近的煩惱。(如果學生願意寫上自己的名字,就讓其寫上,教師對這樣的學生要及時給予表揚。因爲這樣的學生能夠做到有問題採用正確的方法向別人尋求幫助。)

2、將學生寫好的紙條收集後,抽出幾張宣讀,並請全班同學對有煩惱的同學進行幫助。(聽到了別人的煩惱,你想幫助他嗎?你會對他說些什麼?聽到了別人的煩惱,你認爲自己的煩惱還嚴重嗎?)

3、現在請同學們和老師一起做個放鬆操。(放鬆遊戲:默默想、哈哈笑)

4、分別進行情景表演(情景表演1~4)。教師:剛纔同學們的表演是我們生活中經常能遇到的事情,請你做個小小諸葛亮,出個好主意,與遇到困難的同學共同去戰勝它。

(四)總結全課

教師:今天,我們共同學習了正確對待挫折和困難,不怕挫折和困難,用正確的方法戰勝它,讓自己健康成長的有關知識。知道了挫折並不可怕,只要有正確的方法,就能克服和戰勝。在今後的學習和生活中,希望同學們學會運用今天所學到的知識,遇到挫折和困難時,不要煩惱,不要害怕。遇到時首先要做到頭腦冷靜,分析一下出現困難與挫折的原因,看到挫折的背後可能有成功,學會向有經驗的人尋求幫助,最後戰勝挫折取得成功。教師送給同學們的書籤上的名名言會在你遇到挫折時給你智慧和力量。如果你也查到了自己所喜歡的名名言,就請你把它抄寫在書籤的另一面。願這小小的書籤伴隨着你們健康快樂地長大。(播放:《真心英雄》的歌曲錄音,併發給學生書籤。)

國小生心理健康教育教學設計5

教學目標:

讓學生加強自我安全意識,遇到危險時知道如何求助。

教學方式:

專題教育

教學重難點:

讓學生加強自我安全意識,遇到危險時知道如何求助。

教學手段:

圖片、課件

教學過程:

一、觀察島

出示圖片

圖中描述的是什麼場景?小男孩要做什麼?

二、活動營

活動一:我是小演員

請把下列情境表演出來,並認真體會主人公的感受。

情境一:爸爸媽媽不在家的一天裏,明明獨自整理房間,洗衣服,獨立完成作業,還自己解決了午餐。

情境二:爸爸媽媽不在身邊,欣欣覺得有點孤單,就去找好朋友一起玩。遊戲的過程中兩人鬧了點矛盾,但很快和解了。

活動二:“小鬼當家”交流會

全班分成四個小組,大家圍繞自己“當家”的經歷進行交流。然後,每組選一位代表與全班同學分享各自的經歷。

爸爸媽媽不在家的原因:

我的感受是:

我的安排是:

我遇到的問題有:

我是這樣解決的:

我的收穫是:

三、分享屋

爸爸媽媽有時候因爲工作原因,可能會讓我們獨自在家。要想讓自己“當家”,請從這些方面做起吧!

四、拓展園

如果家人不在身邊,你該如何“當家”管理和安排好自己的生活?

評價一下自己“當家”的能力吧。

國小生心理健康教育教學設計6

一、活動目標

懂得什麼是真正的友誼,學交更多更好的朋友。

二、活動要點

1、選擇朋友很重要。

2、真正的友誼是朋友之間互相幫助,取長補短,互相信任和理解,休慼與共。

三、活動準備

1、投影片:交友的幾種名稱,三道辨析題。

2、錄音故事《割席而坐》。

3、收集一些“友誼典範”的故事。

四、活動過程

1、談話導人

也許同學們已深有體會,就像鳥需巢,蛛需網,生活在社會上的人,人人都需要朋友。你一定也有朋友,那你知道朋友分多少種嗎?

投影出示交友的幾種名稱,並簡單說說它們的涵義。(資料附後)

要細說起來,朋友的名稱還有許多。看來雖然都是朋友,但中間的差別非常大。那麼,我們應該交怎樣的朋友呢?

2、聽故事,知道擇友要注意朋友的品行。

(1)聽錄音故事《割席而坐》。(資料附後)

(2)討論:這個故事說明古人交友時很注意什麼?(注意朋友的品行,強調志同道合)

(3)小結:和好人交朋友,受到朋友的幫助,自己也就隨着好了;與壞人交朋友,受到朋友的侵蝕,自己也就隨着壞了,即所謂“近朱者赤,近墨者黑”。而我們交朋友就是爲了互相幫助,取長補短,共同進步。我們所熟悉的世界名人愛因斯坦也曾說“世界最美好的東西,莫過於有幾個頭腦和心地都很正直的嚴正的朋友”。所以,同學們在交朋友時要謹慎選擇那些對自己有教益的人,使自己擁有真正的友誼。

3、交流“友誼曲範”故事。

(1)清朝名醫傅青主跋山涉水五天五夜趕去爲朋友楊思堅治病。

(2)東漢時範式不遠千里如期趕到朋友張劭家赴約。

(3)戰國時期趙國的藺相如對朋友廉頗恢弘大度,使廉頗大爲感動,負荊請罪,演就一場流芳百世的“將相和”。

(4)馬克思和恩格斯合作四十多年,他們之間的友誼被世人譽爲“偉大的友誼”。

4、談感受:這些故事中最使你感動是什麼?

5、歸納:建立真正的友誼,就如造一間房子,理解和熱情是地基中的磚石和粘合水泥,真誠、守信、大度、尊重是四根柱子,缺一不可。

6、辨析,深入明理。

投影出示辨析題:

(1)和別人交朋友時,花錢一定要大方。花錢越大方,友誼就會越深厚。

(2)真正的友誼就是“義重如山”,在朋友遇到危險時,敢爲朋友兩肋插刀。

(3)好朋友之間要互相尊重。朋友有了進步,要爲他高興;朋友有了缺點和失誤,千萬不能當面指出;朋友犯了錯誤時,就要主動幫他掩飾。

7、總結:真正的朋友不把友誼掛在口上,並且不爲了友誼而互相要求一點什麼,而是彼此爲對方做一切辦得到的事,同時能對朋友負責。最後祝願同學們今後能交到更多更好的朋友。

五、活動的鞏固與延伸

1、蒐集有關友誼的格言。

2、個別談話,幫助一些學生克服交友上的心理障礙。

3、組織一次《我的好朋友》徵文比賽。

國小生心理健康教育教學設計7

一、設計背景:

本學期開學不久,我發現學生學習動力不足,自卑情況較爲嚴重。作爲六年級的國小生,能正確地瞭解、對待自己是很重要的,它能直接影響國小生的心理健康水平。因此,幫助學生肯定自身積極的方面,並且學會發現別人的長處,逐步提高自身理解、自我評價的水平,使學生更好地悅納自己,增強學生繼續前進的信心,更有效地提高學習動力。

二、活動目標:

1、幫助學生了解自己的長處和優勢,引導他們充分發揮自身的長處

2、引導學生學會發現他人的長處,肯定他人的優點。

三、活動準備:

學生準備節目。

四、活動內容與方式:

1、引入課題:這幾天,我發現有二位同學不太高興。這是怎麼回事呢?我們讓他們自己來說說吧。

(學生角色扮演)一個個子矮、一個成績不佳

2、聽了這二位同學的心裏話,你覺得他們的想法對不對?爲什麼?請大家先在小組內選擇其中一位同學談談自己的看法。

(學生小組內交流,教師參與討論。)

3、同學們說得真好!是呀,這些同學身上不是沒有優點,而是缺乏發現,缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。

4、那麼,你能找找自己身上的優點嗎?請說給組內的小夥伴聽,自己發現多少就說多少,讓大家一起來分享你的快樂。小組內的同學要數一數他到底說了幾條,等會兒評評小組內誰找到的優點最多。

(學生小組內交流。教師到組內瞭解情況,並表揚或摸摸在說自己優點的學生的頭)

5、評一評,小組內誰找到的優點最多?請各組找到優點的同學站起來。

(各組找到優點最多的起立,教師詢問優點有幾條)

6、你們真棒!能發現自己那麼多優點!大家爲他們鼓鼓掌吧!

7、可是,有的同學不太善於欣賞自己,你們組內不太欣賞自己的同學有沒有?沒關係,讓我們大家一起來幫幫他們,願意嗎?好,我們一起來做個遊戲——“優點大轟炸”!優點怎麼能“轟炸”呢?“優點轟炸”其實就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學找優點,找出很多優點來讚美他。

8、教師介紹遊戲規則

9、同學們進行遊戲。

10、同學們,你們玩了這個遊戲,是不是對自己有了新的認識,看到了自己更多的優點了呢?把自己又發現的優點在小組內分享一下吧!

(小組再次交流,氣氛熱烈,教師參與其中。)

11、我們擁有那麼多優點,有那麼多長處,願意在大家面前露一手嗎?

先在小組內交流一下吧。等會兒在全班面前交流。

(學生在小組內熱烈交流)

12、願意和大家分享成功和快樂的同學,不用舉手,請自己上臺吧!

(學生展示自己,有唱歌跳舞的、朗誦詩歌的,有展示書法作品、繪畫作品的,有翻跟斗、跳繩的……學生饒有興趣地看錶演。教師適時稱讚,鼓勵學生繼續努力。)

17、同學們真有信心,真能幹!今天,我特意寫了一首小詩,送給大家,希望大家喜歡。

師(朗誦):

欣賞自己

也許你想成爲太陽,也許你想成爲一棵大樹。

如果做不了太陽,就做星星吧,

在天空的一角發光;

如果做不了大樹,就做小草吧,

以自己的綠色裝點希望;

親愛的朋友,欣賞自己吧!

因爲你有比別人更美好的地方。

18、教師小結。

五、課外延伸:

今天收到的優點貼在自己牀頭,每天起牀後大聲地讀三遍。

六、活動效果

學生通過這節課,認識到自己的優點,對學習有了信心,更愛學習了。

國小生心理健康教育教學設計8

【教學目標】

1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。

2、初步學會調節情緒,使自己經常擁有快樂的情緒。

教學目的】

1、讓孩子從小逐漸認識自己,認識自己的`情緒,並學會初步的調節,使自己經常擁有快樂的情緒。

2、讓孩子在輕鬆、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。

【教學方法】

遊戲法,表演法,情景教學法

【教學用具】

多媒體教學,實物,圖片等

【教學過程】

步驟一:課前談話:今天對老師來說是個開心的日子,因爲馬上要放暑假了,那麼同學們今天感覺怎麼樣呢?

(高興、緊張、害怕、快樂……)

步驟二:遊戲導入,體會情緒

我們就先來做個遊戲吧!“擊鼓傳花”。小組進行傳花,先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳,音樂停輪到誰誰就得表演節目。(採訪:表演了節目和沒表演節目的'同學分別感覺如何)

(學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)

步驟三:認識情緒

1、採訪:訪問此刻的學生的心情怎樣?

根據學生回答進行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒,老師經過仔細觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面,帶聲音):高興、傷心、生氣、害怕、煩惱

他的情緒怎樣?(高興)

從什麼地方看出他很高興?(板書:表情、動作、聲音)

想象一下,他爲什麼這麼高興呢?

逐一出示圖片,再辨情緒,從什麼地方看出他的情緒?想象爲什麼會有這種情緒?

3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)

步驟四:體驗、表現情緒

1、遊戲一:摸禮物

老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子裏去取。(兩個盒子,分別請兩位同學上去取)

(盒子一:小鴨盒子二:空的)

體驗情緒:你想知道里面有什麼禮物嗎?“好奇”的情緒,着急的情緒

手伸進盒子之前“緊張”的情緒,期待的情緒

手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒

拿出禮物時“高興或害怕”的情緒

邊進行教師邊採訪,此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。

步驟五:情景表演

1、以小組爲單位,根據所提示內容,排演心理情景劇。

課件出示提示內容:

當遇到以下情況時,你會有怎樣的情緒?會怎麼做?

(1)當你的媽媽來學校看你的時候

(2)當你想去同學家玩,媽媽卻沒有同意的時候

(3)當你考試拿到好的成績的時候

(4)當你考試考砸了,父母批評你的時候

(5)當你在付錢的時候,發現自己沒帶錢的時候

操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學上臺表演,

表演完後,老師對同學們進一步引導,如何在生活中保持快樂的情緒,拋棄不好的情緒。

步驟六:引導

情緒原來有許許多多,那麼,哪一種情緒你希望經常擁有它呢?(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!

老師先舉例自己的一些快樂事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關心和愛護,買了一本好書等,引導學生暢所欲言,講出自己生活中值得高興的事情

步驟七:小結:

是啊!生活中難免會遇到不順心的事,關鍵就是看你如何去面對,如何讓自己保持快樂的情緒。

老師爲同學們準備了一隻垃圾桶,知道是用來幹嘛的嗎?老師希望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶裏,把好情緒留在心中。最後,我們齊唱一首歌曲:《我們都是快樂的人》

國小生心理健康教育教學設計9

活動主題:

“我積極,我自信”

活動流程:

準備:播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》

(一)主持人宣佈開會,說明班會的意義

小組討論:在日常生活中,你對健康是怎樣理解的?

(學生交流討論)

明確:健康不僅僅是沒有疾病,而是包括人身體的、心理的、社會的完全良好狀態。它已經超出了疾病的範圍,而是把人體的健康與心理和社會的關係緊密地聯繫起來。

(二)在日常生活中,你有哪些問題感到束手無策或讓你背上思想包袱?

學生交流

(三)幫幫你的小夥伴。

1.主持人說話:給大家講一個故事:

某個小夥伴,平時表現還不錯,比如尊敬師長,團結同學,也愛講衛生。但是做起事情來總無精打采,集體活動、幹什麼的都不願趕在前面,問他爲什麼?他說自己也做不太好,班上有那麼多好同學去做,還用得上我嗎?請你勸勸這個小夥伴。

2.學生交流,勸勸這個小夥伴。

3.班主任小結,肯定好的發言,指出不足。

(四)傳授克服消極心理的方法

1.主持人講話:要克服消極的態度,不光在自己的意識上注意自己提醒自己,另外還有很多方法,這裏有兩個小故事,大家聽後就明白了怎麼樣使自己的情緒常處於積極的狀態。

2.兩個同學分別講故事:(1)《誰做得對》,(2)《做自尊向上的人》。

3.主持人和大家一起歸納方法。

(1)學會關心別人

(2)學會寬容

(3)學會控制自己的情緒。

二、總結

1.通過本次活動,你有什麼收穫?

2.寫一篇今後在積極態度上該如何行事的小感想

活動後記:

本次班會取得了良好的效果,通過明理、討論,學生紛紛提出了自己感到困惑的一些問題能暢所欲言,這證明學生走出了自閉的心理。在第三個環節後,一部分學生彷彿有所感悟,情緒變得積極,本次班會取得了預期的效果。

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設計理念:

恐懼是學生懼怕某種物體或景象時的一種心理體驗。恐懼中往往帶有厭惡、焦慮等心理反應。嚴重的恐懼心理對學生的成長非常不利,它不僅影響學生正常的生活和學習,還會是學生個性向軟弱、膽怯方向發展。低年級學生心理恐懼現象較普遍,克服這些心理恐懼是學生心理成熟的重要過程。

教育目標:

幫助學生理解成長包括身體和心理兩部分;激起學生一往直前,勇於克服心理恐懼的決心 。

活動過程:

(一)創設情景

1 教師將學生分成4―6人的小組,看圖討論《小輝長大了》的故事。

(故事大意:小輝很害怕一個人睡覺,所以他總想方設法和爸爸媽媽睡同一個房間,上學後,媽媽說:“小輝,你是國小生了,要去自己房間睡覺。”小輝同意了。第一晚,小輝很怕,媽媽就開着燈讓他睡。幾天以後,小輝慢慢不怕了,可以關掉燈睡覺了。媽媽說:“小輝長大了。”)

2 請學生思考並回答如下問題:爲什麼小輝能獨自睡覺,媽媽就說“小輝長大了”?

3 教師小結:小輝在心理上長大了。

(二)諮詢明理

1 全班討論:長大的標誌有哪些?

2 教師小結:我們的成長是多方面的:有身體的變化,如長高、變重;更重要的是我們心理的成熟。克服心理恐懼就是心理成熟的重要表現。

3 小組交流討論講使自己心理恐懼的事物或情景以及恐懼體驗,請別的同學爲自己出謀劃策。

(三)體驗理解

1 教師引導學生讀懂畫面,啓發學生思考:小輝第一次自己上學會遇到那些可怕的事,怎麼克服恐懼心理?

2 分組討論,續編《上學的故事》。

3 分組表演小品《上學的故事》。

4 教師小結:克服恐懼最重要的是要有勇氣和智慧。

(四)實踐活動

以填色遊戲爲主,讓學生在代表力所能及的事情的星星上塗顏色。比比,誰塗的星星最多,誰就最能幹!

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教學目的 :

培養學生正確的人際交往態度,幫助學生掌握人際交往的基本技能,提高學生與人交往的實際能力,培養學生做一個快樂的健康的人。

課前準備 :

1、課件設計

2、小品編排教學過程 :

一、導入 :你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一起學習,一起生活,遇到問題一起商量,一起解決,說說笑笑,真開心呀!這節課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!

二、活動 :

1、 找朋友遊戲要求:以組爲單位,每組出一名學生,數到“一”。第一次:3個同學一組迅速抱成團。第二次:4個同學一組迅速抱成團。第三次:5個同學一組迅速抱成團(學生分組做“找朋友遊戲”。遊戲之後數一數:我贏了 次,我輸了 次。)

2、談一談

(1)我找到朋友時心裏感到 。

(2)我沒找到朋友時心裏感到 。(學生談心裏感受)

3、交朋友的祕訣

(1)仔細觀察你身邊的好夥伴是怎樣交上好朋友的?(學生歸納交朋友的祕訣)

看課件:

課件1:萍萍熱情、開朗、樂於助人,同學們都願意和她交朋友。(性格好)

課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受着成功的喜悅。(合羣)

課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等願意把心裏話告訴朋友,增進溝通和理解。(善於開放、表露自己。)

(2)你的交友祕訣呢?快記下大家的絕招,讓大家一起交流分享吧!( 學生歸納:交朋友的祕訣。)

(3)請看小品:

問題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。

問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什麼困難呢?

問題3:請大家幫他出出主意,讓他交到更多的朋友。(學生進行小品表演:小磊和小濤是好朋友,他們互相關心、互相幫助,說說笑笑玩得多開心啊!可是,小陳不敢和同學接近,他沒有朋友,一個人非常孤獨。)

三、總結 :有朋友真好!高興時,友朋友來分享;傷心時,有朋友來分憂;困難時,有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信,在你的努力下,一定會交到更多的好朋友!

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教育目標:

教師:通過講解和組織活動,引導學生正確、全面、客觀地評價自己,找準自己的優缺點,鼓勵學生改正缺點,彌補個人的不足。

學生:認識能否正確評價自己,關係到自己健康成長。因此,要學會評價自己,找準自己的優點和缺點,努力改正缺點,使自己不斷進步。

一、導入

教師:同學們,你們想知道自己的優點和缺點嗎?今天我們學習新課------《我的優點和缺點》。在這節課上不是老師給你們找出優缺點,而是你們找出自己的優缺點,通過老師講課文和組織一些活動,你要找準自己的優點和缺點,學會自己評價自己。

二、講授新課

教師念一遍課文,然後讓學生默讀一遍。

教師:同學們,我們要想找準自己的優點和缺點,就必須全面地、、客觀地評價自己。要像明明那樣,從與別人的比較中,從老師的評價中,從自己行爲的反思中,正確地評價自己,對自己的優點要發揚,對缺點要克服和改正。

三、課堂活動

1、 議一議

教師在黑板上寫出三個問題:

(1) 你能說說課文中的明明是怎樣的一位學生嗎?

(2) 以前你是怎樣評價自己的?

(3) 你能愉快地接受自己的缺點嗎?

教師:請同學們分組討論以上三個問題,然後各組選派一位同學發言。

目的是從明明對自己的評價中,讓學生運動學會自我評價。

2、 說一說

教師在黑板上寫出三個問題:

(1) 你是怎樣一個人?

(2) 說說你的優點和長處?

(3) 說說你的缺點和不足?

教師:請一位同學念一遍題目,然後思考一分鐘,最後自由發言。

目的是讓學生試着自我評價,並找出自己的優點和缺點、長處和不足。

3、 寫一寫

教師:(讓學生將書翻到指定頁)我先說說題目要求,然後大家默讀一遍,最後請同學們認真填寫,填寫後,同桌交換意見。

目的是訓練學生的自我評價能力,讓他們找準自己的優缺點。

4、 畫一畫

教師:請同學們將自帶的照片或小鏡子拿出來,請你們給自己畫個像。

目的是蹩課堂氣氛,激發學生的學習興趣,並對自己的長相作出實事求是的評價。

5、 談一談

教師將談一談的三項內容出示在屏幕上,然後請一位同學念一遍。

教師:我現在請三位同學按着剛纔念過的內容回答問題。

教師:美美爲什麼不敢在同學面前大聲說話,上課爲什麼不敢大膽發言?

學生:(略)

教師:你曾產生過焦慮、自卑、鬱悶及厭煩情緒嗎?你如何對待這些問題的?

學生:(略)

教師:以上三位同學中,能正確評價自己的是誰?過低評價自己的是誰?過高評價自己的是誰?

學生:(略)

目的是瞭解學生對本課知識的理解、掌握運用情況。

四、實踐指導

教師請七位學生到講臺來,分別讓他們扮演盈盈、壯壯、燕燕、強強、南南、英子及組長,然後請學生將書翻到指定頁。

教師:我請七位同學拿着書到講臺來,你們看着書,聽七位同學按着角色讀。

目的是讓學生會自我評價的方法。

五、教師總結

教師:同學們,通過本節課的學習,你們懂得了評價自己是爲了認識自我的道理,學會了自我評價的方法,並找準了自己的優點和缺點。現在大家要以實際行動,改正自己的缺點,彌補自己的不足。我要看誰的行動快,誰的進步最大啊!

六、課外活動

請你給自己一個全面地、客觀地評價,然後給爸爸媽媽看看,並徵求他們的意見。

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一、教學目的:

1、過學習,使學生懂得什麼是創新,怎樣創新。

2、通過實踐活動,培養學生的想象力和勇於創新的精神。

二、教學重點:

培養學生創新思維。

三、教學準備:

多媒體課件七巧板錄音帶等

四、教學過程:

1、導入:

曾經有位哲人說過:“想象力比知識更重要。”豐富的想象力使我們的生活日新月異,飛速發展的社會更需要我們的創新精神。今天這堂課,請小朋友和老師一起,分享創新的快樂!

2、聽故事,談啓發:

聽聽阿基米德的故事,你一定會有所啓發。有請我們的小小故事家。

(一生講故事,並放動畫)故事內容簡介:同學們,你們知道阿基米德嗎?他呀,是古希臘偉大的科學家。他從小就喜歡聽故事,這些故事也極大的激發了他的想象力。他喜歡聽別人對某個問題的爭論,並且敢大膽說出自己的想法。每天,都有許多疑問在腦子裏轉悠:“爲什麼大海總是咆哮不停?爲什麼大船會浮在海面行走?……”有時他的小腦袋瓜裏還會迸發一些奇妙的新想法。有一天,他看見農民們正在把尼羅河裏的水運到高處灌溉農田。他想:如果有一種東西,使水能夠自動從低處向高處流,那該多好啊!於是,回到家裏,他冥思苦想,反覆測算,終於發明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流,這在當時,真是一個了不起的奇蹟!後來,阿基米德還創立了的關於浮力的學說“阿基米德定律”。他也被後人譽爲“力學之父”。

聽了故事,你有什麼啓發,和同組的小朋友說一說。

請各組派一名代表彙報一下你們組的觀點。

師小結:同學們剛纔各抒己見,老師這裏總結一下大家的觀點:我們在日常生活中也要像阿基米德那樣,勤觀察,多思考,還要有淵博的知識,豐富的想象力,做生活的有心人,學會學習,學會創新,這樣我們也會象阿基米德那樣,成爲有成就的人,成爲偉大的人。

3、那麼,究竟什麼是豐富的想象力,我們該怎樣創新呢?看了以上的小品表演,也許你會更加明瞭。(幾生表演《如此創新》)

時間:一個早上

地點:校園

人物:學生和老師

情景:……

你們看了表演,明白了什麼叫創新,該怎樣創新了吧!

4、測一測

好!讓我們休息一下,一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照,看看自己的思維有什麼特點吧!請看課件。

得了4分以上的同學請舉手,恭喜你,你是個具有創新思維的孩子。

5、想一想

得分高的同學不要驕傲,得分低的同學也不要氣餒,因爲分數並不重要,下面的智力體操,不僅可以使你大開眼界,還可以培養你的創新思維。讓我們插上想象的翅膀,隨老師一起去創新的天空中翱翔。

①看下面的一組圖形,你能想到一些什麼事物,什麼場景,想的越多越好。

②聽音樂想象。

老師這裏有一首曲子特別好聽,想不想聽一下。音樂好聽嗎?老師看你們專注的樣子,很好奇,想問問你們,聽音樂時,想到了什麼?(音樂,鴨子拌嘴)

③下面,我們來開展一次智力拼圖比賽,看哪一組同學拼的圖最有創意,最與衆不同。生拼圖,並說說自己的創意。(學生拿出七巧板按小組拼)

看圖編故事,看誰想的,最有想象力。

④異想天開:

結合生活實際,你能談談你有那些創新的想法和設計

展示一些科技節小發明小製作。

⑤全課總結:

同學們,這堂課你們表現很出色,老師欣喜的看到你們具備了創新人才的素質,你們不僅懂得了什麼是創新,還學會了創新,不僅有豐富的想象力,還有創新意識。老師爲你們驕傲。神奇的大自然正等待你們去探索,宇宙的奧祕等待你們去揭開,老師堅信,通過努力,你們中間也許會出現第二個愛迪生,第二個阿基米德,你們相信嗎?讓我們在美妙的歌聲中結束這堂課吧!(師放歌曲《天地之間》,生邊唱邊跳。)

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教學目的:

1、讓學生知道在學生習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法,培養學生戰勝挫折的能力。

3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折,用勇於挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。

教學重難點:

培養學生的心理承受能力。

教學用具:

準備國小生跳樓事件的報道材料。

教學過程:

一、用實例引導思考

1、老師帶着同情、惋惜的感情講述兩個小故事。

A。本市某國小生的一位高年級學生,頭天下午放學生時,告訴老老師有人欺負他。老老師說“知道了”,沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事後,家長、老老師在日記中瞭解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。

B。一所農村國小生的低年級學生,因長期完不成作業,受到老老師批評,放學生回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死。

2、引導學生圍繞下列問題思考:

(1)兩名學生的死給家庭、社會帶來了什麼?

(2)他們的死都和哪些因素有關?

(3)如果你是老老師,在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?

(4)兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態健康嗎?

3、全班交流。

4、老師小結

二、拿鏡子照自己

1、老師引導學生用下列情形對照自己

(1)當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現?

(2)當老老師對你的態度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現?

(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時,你有怎樣的表現?

2、學生交流

3、點撥

三、看錄象激起興趣

1、播放錄象

2、學生閱讀材料

3、學生討論

四、揭短會經受磨難學生自願上臺接受揭短,其他學生從長相、穿衣、習慣、爲人處事、學生習、紀律等方面。

五、寫感受

小結:現實和未來都要求人們從國小生會認知,學生會做事,學生會共同生活,學生會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說,如果沒有較高的心理素質,就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現代社會的快速進步和發展也使得國小生生的心理健康面臨着更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學生校培養的人才提出了更高的要求。

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設計思路:

愛是一種感受。一個人在被他人需要時,才能感受到自己生命的價值;一個孩子在被大人需要時,才能感受到自己幼小的生命是多麼的偉大,從而感悟到一種深深的愛意。但是,今天許多的父母,卻把孩子“愛的機會”壟斷了,把孩子“愛的權利”剝奪了,今天設計這節課,希望讓孩子接受愛的同時,學會給予愛。

教學目標:

1、引導學生認識爲什麼要關心、愛護別人;讓他們知道“有愛心”也要“講原則”的道理;教育學生把心中的愛昇華爲愛祖國。

2、要用自己的愛回報別人對自己的愛,要學會關心、愛護、幫助別人。

教學過程:

一、導入

牻淌和學們,你們多麼幸福,爸爸媽媽疼愛你們,長輩疼愛你們,老師愛你們,周圍的好多人都關懷你們,愛你們。你們不能光享受別人的愛,還應該懂得要回報別人的愛,把你的愛心獻給大家。今天我們講新課:我有一顆愛心。

二、課堂活動

1、讀一讀

牻淌諍詘逕銑氏炙畝位埃你就會獲得幸福和快樂的體驗。A、當你把愛心獻給別人,你就會獲得幸福和快樂的體驗。如果人人都獻出一點愛心,那麼,世界將充滿愛。B、教育家蘇霍姆林斯說:“如果只是享受快樂,他的心就可能變得冷漠、無情,對一切無動於衷,這樣的孩子對自己的父母、對他人怎麼會愛得起來呢。”C、要記住:只有懂得愛別人的人,纔有資格被別人愛。D、能夠得到別人的關懷和愛護是很幸福的,我們要用愛心去回報別人的愛。讓學生認真讀這四段話,並要理解段意,最後記住每段話的意思。

2、議一議

分組討論以下兩個問題,並請各級選派一位代表發言。A、汶川大地震中全國人們齊心協力捐錢、捐物幫助災區的人們重建家園,但也有一部分人抱着事不關己、高高掛起的心態對此無動於衷,請同學們討論對這一件事的看法。B、如果是你,你會怎麼做?3、想一想

聽故事《孔融讓梨》、《孝順的小狗》,然後面向同學回答以下問題。A、孔融做得好嗎?爲什麼?B、如果是你,你會怎麼辦?C、小狗做得對嗎?爲什麼?讓學生判斷怎麼樣做纔是有愛心,怎麼樣做是不對的,檢查學生對有愛心的理解程度。

4、說一說

牻淌捍蠹乙黃攵烈槐橐韻鋁礁鑫侍猓然後想一想,最後自由發言回答這兩個問題。A、你曾用愛心去關心、幫助過你身邊的同學嗎?當被幫助的同學進步了,你會有怎麼樣的感受?B、你記得爸爸媽媽的生日嗎?你將怎麼樣向爸爸媽媽表示祝賀?讓學生說出自己獻愛心後的感受,提高學生的認識水平

三、課堂小結:

聽音樂《讓愛住我家》讓愛天天住我家,讓愛天天住你家,讓愛天天住我們的家。

板書:我有一顆愛心

A、當你把愛心獻給別人,你就會獲得幸福和快樂的體驗。如果人人都獻出一點愛心,那麼,世界將充滿愛。

B、教育家蘇霍姆林斯說:“如果只是享受快樂,他的心就可能變得冷漠、無情,對一切無動於衷,這樣的孩子對自己的父母、對他人怎麼會愛得起來呢。”

C、要記住:只有懂得愛別人的人,纔有資格被別人愛。

D、能夠得到別人的關懷和愛護是很幸福的,我們要用愛心去回報別人的愛。

教學反思:

真誠的希望溺愛孩子的家長們,不要剝奪孩子成長的權利,讓孩子自己做自己的事,給孩子提供接觸困難和艱苦環境的機會,讓孩子受一點委屈。一點一滴的培養,一言一行的引導,仁慈博大的心,就會在孩子心裏紮下根。