“在困難中微笑”挫折教育主題班會

一、活動背景：

當前的孩子們是家中的寶貝，心理難於承受，抗挫能力差，有的根本受不了半點委屈，通過心裏健康教育和多彩的活動，正確引導學生形成堅強的個性品質、健全的人格。爲此，舉行“在困難中微笑”主題班會。

二、活動目標：

1、使學生認識到人生旅途中難免遇到坎坷和挫折，應有駕馭挫折的各種能力和接受挫折的心理準備，有變挫折爲動力的意識；

2、讓學生樹立信心，能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法，學會做生活的強者。

三、活動準備：

1、教室黑板上書寫“在困難中微笑”的藝術字。

2、全班發動撰寫關於自己生活中曾經遭遇到的'“挫折”。

3、網上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量、走向成功的實例。

四、活動過程：

（一）認識挫折

導入：人生是一條漫長的旅途。有平坦的大道，也有崎嶇的小路；有燦爛的鮮花，也有密佈的荊棘。在這旅途上每個人都會遇到不如意，只是有大有小而已，這些崎嶇。荊棘和不如意，他們就是我們平時說的挫折。

（二）瞭解挫折和感受挫折：

1、師：同學們在現實生活中也會遇到來自各方面的挫折，請同學們談談自己遇到的挫折故事，並談談受挫後的反應如何？（請同學們積極發言）

2、請同學談談偉人或名人是如何對待挫折的。

3、師生共同探討善待挫折的方法。

師：我們在遇到挫折後，會用哪些方法對待呢？

生：聽音樂、找人述說、寫日記等。

師：情傾訴法、音樂療法、轉移注意法。

師小結：挫折是人生的一筆財富，從某種程度來說，它是我們事業成功的基石。經歷挫折，可以磨鍊我們的意志，可以促使我們去學習更多的知識，

（三）欣賞歌曲《真心英雄》，並尋求榜樣的力量，戰勝挫折。

1、欣賞歌曲，並感悟其歌詞的涵義

師：相信同學們都喜歡遇到挫折有承受力的人。那麼我們也不必怕挫折，剛纔歌中唱得好“不經歷風雨怎能見彩虹”。它告訴我們：人必須經歷挫折，才能培養出堅忍不拔的抗挫折能力，要勇於正視挫折，磨鍊自己，才能取得成功。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”

2、即興演講表心願

五、結束活動：

同學們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說：“故天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所爲，所以動心忍性，增益其所不能。”巴爾扎克曾說：“挫折對於天才是一塊墊腳石，對於能幹的人是一筆財富，對於弱者是一個萬丈深淵！我們要做生活中的強者，正確認識承受力，迎接新生活。