逆商讀後感

認真讀完一本著作後，相信大家都積累了屬於自己的讀書感悟，爲此需要認真地寫一寫讀後感了。那麼你真的會寫讀後感嗎？下面是小編爲大家收集的逆商讀後感，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

逆商讀後感1

沒有任何人能夠隨隨便便成功。一個人光有智商，情商是不夠的，還要有面對逆境的態度和行動。也就是我們所說的逆商。那究竟什麼是逆商呢？在遇到逆境的時候，你是怎麼看待逆境的，怎樣處理逆境的，怎樣應對逆境所帶來的心理上的壓迫感等等，就被稱作逆商。

逆商對一個人的成功至關重要。逆商指數越高的人扛擊打能力越強，也就越容易成功。書中用登山做了一個例子，把人分成了三種：第一種人叫放棄者。在生活裏你會經常聽到一種人說：我的人生也就這樣了！放棄者通常的表現是逃避，放棄，退出等等。他們只求安逸，不願意付出更多的努力；第二種人叫紮營者。他們會在取得一定的成就之後，放棄努力，不再追求更大的目標和成就；第三種人叫攀登者。攀登者不會爲了一個頭銜或得到一個社會地位而生活，而是一直在攀登的路上，信奉終身進步和成長。

正如尼采所說：如果一個人知道自己爲什麼而活，他就可以忍受生活加諸他的一切苦難。逆境悖論告訴我們一個道理：逆境越厲害，攀登者的數量就越少。也就是說，要想成爲一個不斷攀登者，要具備兩個可貴的品質：一個是堅持，一個是不斷探索各種可能。堅持會讓你無論遭遇怎樣的困境，都能保持向前的姿態，因爲你的內心一直有對目標的執着和努力；不斷探索各種可能，才能讓你在各種嘗試中，尋找到成功的出口。成功從來都是留給有準備的人！

書中用四個維度來測量逆商：第一個維度是掌控感。當你有掌控感的時候，逆商就高；第二個維度是擔當力。當遇到逆境時，要明確自己的角色，想到自己的'擔當；第三個維度是影響度。也就是這個逆境到底會對你影響多大；第四個維度是持續性，也就是這個逆境影響會持續多長時間。

書中也對提高逆商提出了應對的方法或工具。叫做LEAD工具。L叫做傾聽逆境反應。首先要對逆境有覺知。E是探究自己對結果的擔當。A是分析證據。會對目前的能力進行評估的過程。D是行動。先行動起來。

人生如逆水行舟。很多時候我們會遇到很多無常和不確定性，要求我們要有面對挫折和困難的勇氣和解決問題的辦法。一個人戰勝逆境的最有效辦法是面對它，而不是逃避它。逃避解決不了任何問題。當我們能夠直面問題和逆境時，就會允許逆境的存在，並不斷尋找解決逆境的各種辦法。而解決問題的最好辦法，就是不斷對自我能力的提升。就像當你面對黑暗時，與其用力驅趕黑暗，不如用陽光來豐盈它。

逆商讀後感2

偶得一本書，書名逆商，書的後面對逆商這個詞進行了解釋。逆商是指一個人面對逆境時的處理方式，我們可以理解爲正視挫折、脫離困境和超越自我的生存能力。讀了幾篇文章，書中對於面對困局、變數的環境和複雜的人際關係時的心態和能力進行了剖析，讓我受益良多。

在日常生活中，大家可能經常聽到智商和情商更多一些，對於逆商這個概念接觸的並不是很多。在工作和生活中，無論是誰都會遇到過困境，能否成功突破困境、獲得成功就要看是否擁有強大的能力和平穩的心態，這就是逆商。這本書通過三篇來論證逆商：第一篇，什麼都無法預測，既然無法預測未來，就請努力過好現在；第二篇，來自社會和自己的逆境，平庸至死還是站在巔峯，請選擇觸底反彈；第三篇，靈魂甦醒，擺脫逆境和脆弱，不破不立，唯有重建才能提升你人生的格局。

書中一篇文章——焦慮源於對未知的恐懼，讀後感觸很多，我也曾對一些事感到焦慮，那段時間充滿了負能量。其實，我們的焦慮更多的'是來源於對未知的恐慌，或者說對自己能否應對未知的一種不自信。那我們如何在逆境中克服這種焦慮呢？那就是自省自信。

自省，當我們在工作生活中遇到挫折，一定是我們有什麼地方沒有考慮周全，找到導致我們失敗、沒自信的原因，以後儘量避免、好好反省，不能讓自己以後在同一個地方再栽跟頭。當然，除了自省外還要自新，我們都不是十全十美的人，都會有或多或少的缺點，有的在別人指出的時候經過努力改掉，有些在我們失敗的後自省的時候痛令自我更改。我們只有不斷的改正自新，纔會讓自己的不足變得完善起來。

要破除焦慮、負能量，當然還需要我們內心充滿信心，對生活、工作充滿正能量。自信是打敗一切負能量的法寶，不管你跌倒多少次，不管你失敗了多少次，不管你被挫折傷害有多深，只要你相信自己可以，相信自己可以繼續努力，那麼所有的一切在你面前就都是紙老虎，你的成功就只是早晚的問題。

《逆商》是一本成功勵志方面的故事書，作者通過深刻的理論和實踐相結合的方式，論證了自己的論點，讓讀者學習到了怎樣才能採用正確的方式來面對挫折，培養高逆商。這些方法很多都是經過一些公司企業驗證的，因此實用性很強。通過學習這本書會讓我們找到想要的答案。作者：鮑玉欣