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fitbit判斷深度睡眠asleep和restless的原理

我的fitbit每天反饋出的深度睡眠時間一般是2個多小時，不超過3個半小時，rest?le?s?s時間都有近200分鐘，讓我很困惑它的判斷標準是什麼，到底是身體翻動，還是脈搏？沒搞懂...