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白領“心累”的4個處方

1、學會自我調試，及時放鬆自己，保持心理的平衡和寧靜針對精神長期高度緊張，白領應學會自我調試，及時放鬆自己。如參加各種體育活動;下班後泡泡熱水澡，與家人、朋友聊天;雙休日出遊;還可以利用各種方式宣泄自己壓抑的情緒等...
教師職業病的預防處方

教師們在三尺講臺爲培養下一代默默奉獻，但講臺也給他們的健康埋下了隱患。教師所患的疾病多是慢性病，有些人還身患數種疾病。據統計，河北省中國小教師約60%患有咽喉炎，聲帶小結腫大、肥厚、息肉和聲帶緊張症，20%患有消化道...
決定辭職了？爲辭職開列的處方

“我們都是情感動物，尤其在這個變革的年代。”AnneHartman，總部設在波士頓(Boston)的職業投資策略公司(CareerInvestmentStrategiesInc.)的總裁如是說。不管何種原因，當我們決定辭職，離開爲之工作過或長或短時間的公司，總...
與電腦共處的4張健康處方

眼科醫生：眼睛問題多多用電腦以後，時間過得飛快，人們在電腦前往往一坐就是好幾個小時。每天連續好幾個小時盯着電腦，使得眼睛承受了前所未有的重負。有的人自從較長時間接觸電腦後，常常感到眼睛不舒服：雙眼乾澀，酸脹，感到越來...
河南省基層醫療衛生機構處方點評工作實施方案

實施方案爲鞏固國家基本藥物制度實施成果，促進基本藥物合理應用，規範基層醫療衛生機構醫師處方行爲，提高處方質量，保障醫療安全，根據《藥品管理法》、《執業醫師法》、《處方管理辦法》、《醫院處方點評管理規範（試行）》以及...
關於三大心理處方除去白領職業病

職場就如同一個戰場，除了是能力之戰之外，還有心理之戰。都市白領的工作壓力越來越大，心理也越來越不健康。腸胃疾病、失眠和抑鬱是白領三大常見疾病。要去除這三大職業病，除了靠食療，還有什麼辦法呢？病症一：腸胃疾病病症表徵...
關於職場疲倦調節處方推薦

職業疲倦是指對工作內容本身和工作環境失去激情、興趣，產生無法克服的心理倦怠，強烈地希望逃避工作現狀。工作中一點兒小事引起大沖突、很想換工作、沒精打采責任心下降等，都和職業疲倦有關。職業疲倦的表現主要有：失去工...
辭職前後的七種心理處方

我們都是情感動物,尤其在這個變革的年代。“AnneHartman,總部設在波士頓(Boston)的職業投資策略公司的總裁如是說。不管何種原因,當我們決定辭職,離開爲之工作過或長或短時間的公司,總會有各種不同的複雜而難纏的情緒...
揮別白領健忘的四個處方

導語：“健忘症”是一種老年病，現在卻成了職場人羣的高發病。專家指出，白領健忘症是神經衰弱引發的疾病，這種健忘不是記憶功能的損傷，而是神經過度疲勞出現的短暫記憶障礙。健忘症狀你有嗎?白領患健忘症主要表現爲大白天容...
幾種場常見冬至常用補冬藥膳處方

一、常用“補冬”藥繕處方1.八珍：當歸、地黃、枸杞、芍藥、白朮、茯苓、大棗、甘草。2.四神（又稱“四臣”）：蓮子、芡實、、山藥、茯苓3.四物：當歸、川芎、芍藥、地黃。4.單方：人蔘、當歸、田七、杜仲等。烹調方法：將準備好的...
辭職前後心理有處方

我們都是情感動物,尤其在這個變革的年代。“AnneHartman,總部設在波士頓(Boston)的職業投資策略公司(CareerIn?vestmentStrategiesInc.)的總裁如是說。不管何種原因,當我們決定辭職,離開爲之工作過或長或短時間的公司...
冬日防燥飲食處方

冬日寒冷氣候乾燥，很多人此時出現嘴脣乾裂、皮膚幹癢、頭髮乾枯、咽喉幹腫、鼻子出血等五大問題，那麼，下面是大家整理收集的冬日防燥飲食處方，供大家閱讀參考。一、嘴脣乾裂推薦：黃瓜獼猴桃汁做法：黃瓜200克、獼猴桃30克、...
冷靜面對辭職的處方

“我們都是情感動物，尤其在這個變革的年代。”AnneHartman，總部設在波士頓（Boston）的職業投資策略公司（CareerInvestmentStrategiesInc.）的總裁如是說。不管何種原因，當我們決定辭職，離開爲之工作過或長或短時間的公司，總會有...
心理處方巧妙去除白領職業病

職場就如同一個戰場，除了是能力之戰之外，還有心理之戰。都市白領的工作壓力越來越大，心理也越來越不健康。腸胃疾病、失眠和抑鬱是白領三大常見疾病。要去除這三大職業病，除了靠食療，還有什麼辦法呢?病症一：腸胃疾病病症表...
關於冬至常用補冬的藥膳處方

1.八珍：當歸、地黃、枸杞、芍藥、白朮、茯苓、大棗、甘草。2.四神(又稱“四臣”)：蓮子、芡實、、山藥、茯苓3.四物：當歸、川芎、芍藥、地黃。4.單方：人蔘、當歸、田七、杜仲等。烹調方法：將準備好的漢藥，如八味、四味、二味...
關於快樂處方讀後有感

在生活中尋找快樂人們常說，人長大了，煩惱也就會越來越多。那這是爲什麼呢？成長，何爲成長，它不光是人的生理上的發育，還是人的心理的擴充。人長大了，就需要懂得更多，就需要理解更多，就需要忍受更多；人長大了，就需要學會理性，就需要...
神經內科常見病用藥處方分析

如果說20世紀的最後十年被作爲“腦的十年”載入神經科學史冊，那麼21世紀將作爲神經科學的世紀並揭開新的一頁。隨着醫藥科學的發展，人們對神經科疾病的認識迅速提高。《神經內科常見病用藥處方分析》作爲《專科用藥處方...
蜂蜜食療處方

潤滑胃腸、改善便祕蜂蜜對結腸炎、習慣性便祕、老人和孕婦便祕都有療效。每天早、晚空腹食用蜂蜜25克，可調節胃腸功能。蜂蜜能使胃病和胃燒灼感消失，對胃和十二指腸潰瘍、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果，同時...
白領緩解心理壓力的四個小處方

1、學會自我調試，及時放鬆自己，保持心理的平衡和寧靜針對精神長期高度緊張，白領應學會自我調試，及時放鬆自己。如參加各種體育活動;下班後泡泡熱水澡，與家人、朋友聊天;雙休日出遊;還可以利用各種方式宣泄自己壓抑的情緒等...
教你對抗辦公室污染的飲食處方

多吃海帶加蔬菜抗輻射多吃海帶加蔬菜人羣：編程員、操盤手及其他長時間對着電腦工作者。處方：海帶多糖是海帶中重要的生物活性成分，臨牀醫學認爲海帶多糖有抗輻射和提高機體免疫力的功能;此外，維生素A具有抗氧化作用，缺乏維...
職場疲倦有哪些調節處方

職業疲倦是指對工作內容本身和工作環境失去激情、興趣，產生無法克服的心理倦怠，強烈地希望逃避工作現狀。工作中一點兒小事引起大沖突、很想換工作、沒精打采責任心下降等，都和職業疲倦有關。職業疲倦的表現主要有：失去工...
如何設計有氧運動的運動處方

都知道有氧運動對身體有很多好處，那麼怎樣設計有氧運動的運動處方呢？減肥大概是一個讓全世界頭痛的問題。有氧運動被公認爲是最好的健康減肥的方法。有氧運動並非僅指各種有氧操，還有跑步，騎自行車，游泳，跳繩等耐力性運動項...
什麼叫非處方藥及非處方藥特點

什麼是非處方藥那?下面是本站小編爲您整理的關於非處方藥的相關資料，歡迎閱讀!什麼叫非處方藥OTC是非處方藥的意思.即指“可以在櫃檯上銷售的藥品”。一般的定義是“普通人能自行購買並控制用法和用量的藥物”，它們在藥...
處暑養生方法

人們的養生應注意以下幾個方面：1.穿着提示：不宜急於增加衣服。“春捂秋凍”之意，是讓體溫在秋時勿高，以利於收斂陽氣。因爲熱往外走之時，必有寒交換進去。但是，夜裏外出要增加衣服，以保護陽氣。2.睡覺夜寢提示：應關好門窗，腹部...
處世的方法

做人，處世要圓通一概不要過於張揚，也不應過於低調;既要拿得起，也要放得下;在大處要精明些，在小處要糊塗些;在進退之間要把握好分寸，在方圓之道要掌握好方向??????用一雙慧眼洞悉世事，用一顆慧心做人做事。你是否能讓自己活...