十一黃金週的親子活動
十一假期,父母放下手頭工作,孩子卸下學業包袱,雙方難得清閒。心理諮詢專家建議,國慶長假不只是旅遊的好季節,父母應多關注孩子的內心世界,將十一打造成家人、親子溝通的黃金週。
黑龍江省曲偉傑心理學校心理諮詢專家曲偉傑介紹,接待的`青少年來訪者中,近三分之二比例存在厭學、抑鬱、遊戲過度等問題。經過分析,其深層原因是親子關係不佳、夫妻雙方關係不和諧。
曲偉傑說,假期利用的關鍵在於安排,重在平等溝通。如果一家人都期盼旅遊,則坐在一起拿出旅行圖研究,視孩子的心理、心情狀態選擇目的地。遠處可以去,近處也別忽略,不一定非得奔名山名水,自然景觀和人文景觀並重爲宜。
如不準備出遠門,幾家人圍坐在一起開展娛樂活動也值得提倡。專家提醒,採用此舉時宜加強同齡人在場,以避免孩子產生孤單感。此外,莫以他人孩子爲例,對照教育自己的孩子,挑撥離間式的教育方式並不可取。
讓黃金週成爲孩子內心喜悅、快樂迸發的一週。曲偉傑建議家長,說孩子愛聽的話,聽孩子想說的話。爲孩子當參謀長而非司令,讓孩子體驗到家庭生活的平等權利,培養其自主開展生活的能力。
專家建議,宜把黃金週當成團聚周,謹防僅僅吃喝玩樂。如有需要,可送給符合孩子性別、年齡和當下需要的禮物,以增進親密關係。
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