自我分析報告15篇

在當下社會，報告有着舉足輕重的地位，其在寫作上具有一定的竅門。你知道怎樣寫報告才能寫的好嗎？下面是小編爲大家整理的自我分析報告，歡迎大家分享。

自我分析報告1

【摘要】

通過半個學期的大學生心理健康教育的學習，我對自己有了一些認識，下面我就主要就本人的興趣，性格，能力，自身的優勢和不足，職業理想等方面對自己進行分析，提出完善自我的方案。

【關鍵詞】

大學生心理健康教育自我分析報告心理學職業

【正文】

通過半個學期大學生心理健康教育的學習，我們學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質，學習心理到社會心理和職業生涯規劃，非常的全面。本文是根據這一個學期以來的學習成果，對本人自我進行的分析。

一、自我分析

（一）興趣

我的優勢職業類型爲企業型。精力充沛、自信、善於交際、熱情洋溢、富於冒險、支配欲強；通常具有領導才能，能夠影響、說服他人共同達到組織或個人的目標；爲人務實，通常追求權力、財富和地位，習慣以利益得失，權利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。

（二）性格

16PF報告顯示，在樂羣性，聰慧性等方面表現得比較突出，在情感性，憂鬱性，獨立性等方面表現爲低分，其他的均比較正常。在MBTI測評報告中顯示人格類型爲ESTJ（外向感覺思考判斷）。

熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂於參加或組織各種社團活動。您不會斤斤計較，對於別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。在集體中傾向於承擔責任和擔任領導。智力水平很高，思維非常敏捷，頭腦特別靈活，學習理解能力很強。情緒比較穩定，對於生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉着地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動。能較好地協調自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執己見。通常活潑任性，輕鬆愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分衝動，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續地去追求。一般情況下，遵紀守法，對人對事您都會負起自己的責任。交際性處於中等水平。像大多數人一樣，在通常的交際中，都能表現得比較輕鬆，但有時在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。非常客觀理智，注重現實，獨立堅強。遇事果斷、自信。如果過分可能會冷漠無情。一般情況下，傾向於認爲他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當完全瞭解他人之後，會樂於接受和信任他們。能較好地平衡理想和現實，既有自己的理想追求，也會考慮現實可能性。一般情況下能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過於輕信或感情用事，比較認同“害人之心不可有，防人之心不可無”。樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應環境，知足常樂。有時可能過於自負，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過於保守，也不過於激進，認爲傳統中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感，需要追隨團體來維持自信，對是忠實的追隨者。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅持完成自己計劃的事情，少數情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰或緊急情況時，也可能比較緊張。

（三）能力

職業能力測評只有兩項，即交往能力測評和創造力測評。我的人際交往能力很強，但創造性一般。

（四）價值觀

職業價值觀測評顯示，我的職業價值觀傾向爲幫助貢獻，團隊融洽型。

幫助*貢獻型的人認可的核心價值是自己的工作和知識能對他人和社會有所幫助。例如：改善擁擠的交通狀況，通過新的產品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富於同情心，關心他人，他們把他人的痛苦視爲自己的痛苦，不願幹表面上譁衆取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是爲他人着想，把直接爲大衆的幸福和利益盡一份力作爲自己的追求。希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因爲自己的行爲而受惠頗多。醫生、教師、警察等社會型工作很適合該類型的人。

團隊*融洽型的人希望工作以團隊合作的方式進行，大多數同事和領導在工作中有融洽的人際關係，相處在一起感到愉快、自然，認爲這就是很有價值的事，是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關係，希望能建立良好的同事關係。愉快、協調的團隊協作是該類型的人所追求的，他們認爲友好、輕鬆、團結的集體能讓他們更好的工作。科研人員、技術人員、培訓師等需要良好團隊合作的工作比較適合該類型的人。

（五）職業理想

職業類型：科學工作者。具體崗位：科研員（研究員）。地域不限，各科研機構和各級高校，甚至各大企業都可以。環境優，待遇較好，但需要付出較多努力。夥伴則基本都在一起研究，就業前景廣闊，屬於熱門。

（六）自身的優勢和不足

1、自身的優勢

在規範、傳統、穩定的環境下工作，可以給他人提供服務或幫助。適合在責任清晰，有一定私人空間、人際關係和諧的氛圍中工作。要求細緻、精確，能夠發揮你出色的觀察力和對細節的關注能力。工作能夠讓你集中精力，關注一件事情或一個人，而不是平行開展多項工作。通過工作，你能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規範開展工作，不要在事先沒有準備的情況下把你的工作展示給別人。務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善於單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應用，擁有對細節很強的記憶力，諸如聲音的音色或面部表情。做事有很強的原則性，尊重約定，維護傳統。工作時嚴謹而有條理，願意承擔責任，你依據明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

2、自身的不足

你有高度的責任心，會陷入日常事務的細節中去，以至於沒完沒了的工作。每件事情你都會從頭做到尾，這總是讓你過度勞累，壓力很大時，你會過度緊張，甚至產生消極情緒。由於你的現實、細緻，有時容易忽略事情的全局和發展變化趨勢，難以預見存在的可能性。建議你周到考慮解決問題的不同方法和可能性，需要增強對遠景的關注。

二、完善自我的方案

（一）針對分析所提出的適應性對策

往往不喜歡那些需要精耕細作的常規性的日常工作，以及長期智力勞動和複雜思維的工作；富於冒險、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒風險和承擔責任的工作；適合可以展示自己的經營、管理、勸服、監督和領導才能，並實現機構、政治、社會及經濟目標的工作；適合經常和人打交道而不要求很高的動手操作能力的工作。在職業發展過程中，可以充分發揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優勢；此外，應儘量避免過於衝動的想法和行爲，多注意日常工作和工作中的細節。

（二）針對自身不足所提出的解決辦法

在職業發展過程中，這種職業傾向的人可以充分發揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優勢；此外，應儘量避免過於衝動的想法和行爲，多注意日常工作和工作中的細節。直接地表達自己，說出你現在的感受。不要只顧低頭拉車，需要擡頭看路。調整節奏、放鬆自己、適當鬆弛一下繃緊的弦。做長遠思考，加強對全局和可能性的關注，避免陷入具體事物，而將方向忽略。培養自己的創造力。

（三）如何檢驗效果與目標修正

每月進行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時進行調整及修正，訂立階段小目標，更多的與外因和內因相聯繫。最終達到較好的效果。

三、結束語

這一篇自我分析報告到這裏就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧！其實這個對於自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我纔是美滿的人生！非常感謝老師這一個學期內對我們的教導！

自我分析報告2

自我認知是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。自我觀察是指對自己的感知、思維和意向等方面的覺察;自我評價是指對自己的想法、期望、行爲及人格特徵的判斷與評估，這是自我調節的重要條件。

自我認知的心理認知是一種比較高級的認知能力。而對於有些人，則能夠超越這種心理認知。心理認知一般來說是一個無限的過程，因爲心理活動本身是無限的，它會跟着個人經歷和記憶以及思想和想象力不斷地發展。因此凡是出現和前一階段或者時期不同的心理活動後，個體對自我的心理將會有一個總結和重新的調整。

大學生的現狀

大學生活始終是豐富多彩，令人嚮往的，然而大學生進入大學以後，由於學習生活的轉變，自身所具備的特長等諸因素的影響，大多數人對自我的評價也在逐漸的發生轉變。這些表現在很多方面。自我認知也會出現兩極振盪，當取得一點成績時容易自負，而遇到挫折時容易自卑，不斷地調整自我認知對每位大學生都非常重要。

大學生目前存在學業問題。情感問題。人際交往問題等很多心理問題。處於大學階段的青年人已強烈意識到“自我”，也注意到了自我的脆弱，因而產生出強烈的充實自我、發展自我的需求。有的同學在追求發展自我中顧此失彼，沒能達到期望的目標，從而產生了不良心理反應。還有的同學，在發展自我過程中放大了自我弱勢、忽略了自我優勢，由於害怕暴露自己的弱點而採取防禦機制，缺乏必要的社會支持，甚至產生嚴重的煩惱和恐懼不安等。如果不能正確的認識自己，重新自我評價，會極大地影響到大學生對學習、生活和各個方面的適應。因此，我們大學生來說，客觀、公正、有效地認識自己，重新自我評價，進行正確的自我設計，建立新的奮鬥目標，對維護適應期的心理健康是非常重要的。

正確認識自我，更好發展

首先要客觀地認識自我。自知、自鑑是自勵、自勉、自控的基礎，它對人的各種活動和行爲起着調節的作用，是建立理想自我的基礎。實踐證明：一個人自我認識、自我評價的水平越高，越能促進自身的健康發展;只有全面而客觀地評價自己，才能使自己有效地健康發展。很多大學生總是看到自己的某一面，而看不到其他方面，一旦碰到不稱心、不如意的事，就開始懷疑自己，產生失落與自卑的情緒。應採用類比法，將自己與自己的條件相類似的同學進行比較，看別人是否存在同樣的問題。如果與自己條件差

不多的同學也如此，那麼就是基礎差的原因，並不是自身固有的能力差，應針對自己的不足，朝着目標努力，改變目前的現狀。

其次反省自我，正視自己的優勢與劣勢。反省自我即是運用自我觀察、自我分析、自我報告的方法進行自我評價。大學生可以通過對自己的言行舉止、心理活動等進行耐心觀察，在觀察中加強對實際現象的分析，在合理的自我分析中形成自我報告。通過對自我報告的反省，嚴於解剖自己，達到使自我評價更客觀、更加獨立與穩定。對自己有了客觀的評價，還應接受自己，面對自己的優勢與劣勢。俗話說：“金無足赤，人無完人。”世界上沒有十全十美的人，現實中的每個人都有優點和缺點、長處和短處，一個人的能力再強，或者是再優秀，也不可能在每件事上都超越別人。如果不能正確面對自己的優勢與劣勢，或者只看到自己的優勢，而不願看到劣勢，或者只看到自己的劣勢而看不到優勢，都會影響到自己的情緒，帶來適應的障礙。

最後要將“理想我”建立在“現實我”的基礎上。“理想我”，是指個體理想中的個人自我，它包括自己所希望達到的理想標準，以及希望他人對自己所能產生的看法。“現實我”，即個體實際表現的自我，個體現實存在的水平。如果“理想我”與“現實我”存在一定程度的差異，可以促進個體的發展，但如果對理想我要求太高，反而易喪失信心，出現各種問題。北京大學心理系學者的研究表明，在大學生中“理想我”與“現實我”的差距越大，其抑鬱方面的得分越高。大學生應將“理想我”建立在“現實我”的基礎上，建立合乎自身實際情況的“理想我”，即不要將“理想我”的標準定得太高;否則，“現實我”與“理想我”之間存在太大差距，別人的評價亦達不到自我的期望，易產生失望、抑鬱等消極情緒，帶來適應問題。

我們要結合自身的優勢，確立新的奮鬥目標。我們大學生還需要在對自我全面、正確地認識與評價的基礎上，從自己的實際出發，結合自己的優勢，確立新的奮鬥目標。有了目標，才能形成前進的動力;纔不至於無所事事、無所適從，產生空虛無聊等體驗。心理學研究表明，一個人從事某種活動的動力，取決於他們行動的全部結果的期望值和達到目標的可能性。因此，確立適合自身實際情況的奮鬥目標，對於實現理想、發揮潛力，適應社會生活都是有益的。

人生不是一部時長2個小時的電影，你不能在短短2個小時裏把自己的出生到死亡演完，你也不能選擇看哪段而不看哪段，你不能選擇剪切掉哪片，而呈現給觀衆你想給的。我們在不知道何時結局的人生裏，需要接納自己，認清自己。無論身在何方，無論我們是誰，總有一件事對我們而言是一樣的：我們沒有停留，我們在旅途中。對比昨天，今天的我們離港口更近了。只要選對方向，即使失敗，本身也是一種作爲，總有一天會到達港口的。認清自己並不那麼容易，但是我們還是要堅持最真實的自己。我們只有對自己有了充分的瞭解，才能提高自己的生活品質，才能夠擁有一份美好的大學的回憶，纔會獲得一支美好的青春舞曲。

自我分析報告3

市委組織部：

根據市委組織部關於屆會考察的要求，現將本人20xx年以來在審計領導崗位履行職責、工作情況作一個簡要的彙報，敬請批評指正。經組織提名，20xx年3月市人大常委會任命本人爲xx市審計局局長，根據局班子的職責分工，本人主持審計局全面工作，兼管辦公室、重大審計項目審定工作。

一、認真學習，明確職責，切實貫徹市委市政府決策部署。

本人作爲市審計局的主要負責人，主要職責就是按照《審計法》規定，會同班子成員帶領廣大審計幹部，結合xx的實際認真貫徹落實市委、市政府和上級審計機關的決策部署，圍繞中心、依法審計，服務xx發展大局。

圍繞職責的履行，近年來，我在自身學習理解的基礎上，通過理論學習中心組、專題講座和機關幹部大會等形式，認真學習傳達貫徹黨的十七大、科學發展觀、省市黨代會精神，通過學習使我們廣大審計幹部深入理解全面建設小康社會奮鬥目標的新要求和市委、市政府有關xx經濟社會發展的決策部署，充分認識自身在落實科學發展觀、促進社會和諧中的職責和責任，切實把加強審計監督與全面落實中央和省市黨委、政府的決策部署結合起來，把做好各項審計工作與貫徹落實“三市並舉”、“加快創業創新，建設生態文明，推進xx新跨越”戰略結合起來，以促進科學發展、社會和諧爲落腳點，完善制度、規範管理爲着力點，依法審計、服務發展爲切入點，適時調整審計工作思路和重點，提出“以科學發展觀統領審計工作，緊緊圍繞市委、市政府工作中心，堅持依法審計，全面履行職責，促進科學發展，促進社會和諧，服務發展大局;加快審計創新，深化審計轉型，強化審計管理，加強隊伍建設，再創新業績”的工作總體要求，將審計工作置於xx整個發展大局統一謀劃、統一部署，積極探索審計服務發展大局的措施，確保市委、市政府重大決策部署的貫徹落實。

在圍繞中心、服務大局的同時，我根據審計面臨的新形勢和審計作爲政府“免疫系統”的定位以及省廳加快審計轉型的總體要求，在認真總結近幾年審計轉型實踐探索的基礎上，根據現階段經濟社會發展、政府行政理念轉變以及審計自身發展的要求，提出“五個轉變、五個促進和五個必須”的審計目標與措施。圍繞審計轉型目標要求，通過外出考察、舉辦審計轉型研討會、領導幹部讀書班等形式，要求廣大審計幹部樹立科學審計、民本審計、責任審計、開放審計、文明審計理念。加快審計工作五個方面的轉變，注重審計目標、範圍、方式、手段、管理等方面的創新，切實抓好全部政府性資金審計、績效審計、經濟責任審計、基本建設審計、計算機審計等重點，充分發揮審計機關的主動性、預防性和建設性作用，服務於xx經濟社會發展大局。通過幾年的宣傳教育，圍繞中心、服務大局、勇於創新、加快轉型理念已深入人心，通過幾年的實踐探索，已走出具有xx特色的審計轉型到新路子，並取得較好的審計成效。

二、總攬全局，協調各方，切實抓好各項審計工作的落實。

作爲市審計局主要領導，在履行職責過程中，能夠總攬全局，協調各方，充分運用行政資源抓好審計工作的落實。在廣泛調查研究的基礎上，提出年度審計工作目標、重點和思路，通過全市審計工作會議等形式將市委、市政府和上級審計機關的要求，貫徹到縣市審計局和市本級各處室。並通過市本級、縣市局目標責任考覈、單項考覈和工作責任分工等措施，將年度任務和工作層層分解到基層和處室。以基層調研、辦公會議和業務會議等形式及時聽取審計工作情況彙報，加強面上工作的檢查與指導，確保面上工作的開展。

在總攬全局的同時，平時將主要精力放在抓重點、抓創新、抓協調上，集中精力解決一些創新性、全局性的重大問題。年初除了做好上下審計機關年度審計工作和項目計劃銜接的基礎上，根據市委、市政府年度經濟社會發展目標和任務要求，在廣泛調研、徵求處室意見的基礎上，認真搞好市定項目的計劃安排，突出黨委政府的工作重點和領導最爲關注的問題，突出人民羣衆最爲關心的問題，使我們審計工作緊扣市委、市政府的工作中心。根據審計轉型的要求，爲實現審計方式和手段的創新，這幾年我們把全部政府性資金審計、績效審計、計算機審計作爲我們xx審計工作創新的重點，先後組織縣市和市局處室業務骨幹赴深圳、寧波、嘉興等地考察學習，並以系統領導幹部讀書班、專題研討會、項目交流評比等措施，切實推進我市審計工作創新，取得較好的成效。

對事關全局影響較大的財政同級審、縣市長經濟責任審計、以及市委、市政府交辦的萬鬆、銀泰等房地產公司審計，能夠會同分管的領導抓好審計力量的組織、方案的制定和項目的實施。在工作中注意協調與溝通，運用局務會議、重點項目彙報會等形式，把握總體運行情況，加強審計項目指導，確保審計目標的實現和審計成果的體現;加強重大審計項目的協調與溝通，爭取被審計單位的理解和支持，通過問題的分解、責任的落實使每年同級審報告反映的問題能夠得到有效的解決;在自身依法審計的同時，我們積極配合市政府和財政及有關縣市認真搞好省廳和上海特派辦對市本級財政審計，景寧、青田、雲和、龍泉等縣市長經濟責任審計，地方電力項目、“桑美”救災資金審計的協調與溝通，做到主要領導親自抓，落實專人具體抓，認真做好工作銜接、情況溝通、後勤保障工作，努力實現認識配合服務三到位，切實維護了xx人民的利益，得到了市委、市政府主要領導的充分肯定。

三、依法審計，勇於創新，審計工作取得了明顯的成效。

近幾年我們在市委、市政府和省審計廳的領導下，根據審計工作總體思路和審計轉型的總體要求，在班子成員的團結協作，全體審計幹部的共同努力下，我市審計機關在促進科學發展、社會和諧、維護財經秩序、加強黨風廉政建設方面發揮了積極的作用，取得了較好的成績。20xx年至今全市已完成審計項目1231個，查出違規金額152454萬元，已上繳財政9033萬元，覈減工程造價39577萬元，向司法紀檢監察部門移送案件21件，審計報告信息被採用1878篇次;其中：市本級完成審計項目157個，查出違規金額75315萬元，已上繳財政4777萬元，覈減工程造價14349萬元，向司法紀檢監察部門移送案件4件，審計報告信息被採用629篇次，審計工作得到市委、市政府和省審計廳的充分肯定。

在完成面上工作的同時，我們根據審計轉型的要求，鼓勵廣大審計幹部積極探索、勇於實踐，市局的全部政府性資金審計、績效審計、審計信息化工作在審計系統頗有影響，審計信息化、全部政府性資金審計在全國全省會議上作了典型介紹，審計管理系統(1拖n)模式被審計署指定在全國推廣應用;近幾年共有污水處理工程調查、雲和政府資金績效審計、市本級社保資金、市交通部門財政收支審計項目等11個項目榮獲省優秀審計項目，名列全省第四;共有市本級公路養路費審計調查等15個ao應用實例榮獲審計署應用獎，18篇計算機審計經驗入選審計署計算機審計專家經驗庫，“公路規費審計軟件”等2個軟件榮獲省廳評比一等獎;市局連續兩年榮獲省廳審計信息化組織推進獎，連續兩年在全省審計系統工作綜合考覈名列第五，市局黨支部被市委授予“先進基層黨組織”和“先進黨支部”稱號。

四、完善制度，規範管理，嚴格執行民主集中制。

作爲單位主要負責人始終能堅持民主集中制，胸懷全局、作風民主，團結同志、知人善任，努力營造一個既有集中又有民主，既有紀律又有自由，既有統一意志又有個人心情舒暢生動活潑的局面。在總攬全局的同時，把握情況，協調各方，努力發揮班子成員的主觀能動性和廣大審計人員的積極性。去年根據“機關作風建設年”所反映的情況和管理薄弱環節修改完善了黨政班子議事規劃和機關內部管理制度。重大事項在充分調研的基礎上，注意聽取班子成員、非黨同志和廣大審計人員的意見，堅持班子集體研究、民主決策，有關年度工作安排、重大項目的審定、人事任免和安排、考覈辦法的完善、辦公樓的搬遷與分配、大額經費的支出和設備採購等均能按有關規定和制度執行。由於能正確貫徹執行民主集中制，因此班子成員在重大原則問題上思想是統一的，班子成員之間也能相互信任、相互理解、相互支持，整個班子團結奮進，具有較強的凝聚力和戰鬥力個人屆中述職報告格式會議紀要。

爲加強審計系統業務領導和扶貧聯繫村的指導，在抓好面上工作部署的同時，圍繞審計工作重點和創新，基層班子建設等每年都安排一定的時間深入九個縣市審計局和重點項目審計組及扶貧聯繫村進行調研，把握基層的工作開展情況，傾聽各方面意見，加強面上工作指導。

通過縣市和重點項目調研、指導，審計轉型理念更加深入人心，審計工作創新更加符合轉型的要求，績效審計和計算機審計能力與水平有了進一步提高;通過與地方黨政領導的溝通，增加了部分人員編制，加強了基層班子建設，改善了部分辦公條件，切實爲基層解決了一些實際問題;通過扶貧聯繫村的調研，摸清了聯繫村的基本情況，與他們共商脫貧致富措施，在力所能及的範圍，千方百計籌措資金，幫助貧困戶和結對村改善生產、生活條件，使他們真正感受黨和政府的溫暖。

五、以人爲本，多措並舉，切實加強審計幹部隊伍建設。

能否實現審計系統“十一五”服務與轉型兩大工作目標，關鍵要有一支適應形勢發展高素質的審計幹部隊伍。圍繞高素質審計隊伍建設，我們以機關夜學、專題講座等形式組織廣大審計幹部認真學習黨的十七大、科學發展觀、社會主義榮辱觀、省市黨代會、人代會精神，通過學習討論，力求審計幹部全面準確理解，把握精神實質，不斷提高政治理論水平，掌握宏觀經濟知識。通過平時的政治思想工作和每年一次的年輕人座談會，瞭解幹部的工作，傾聽他們心聲，鼓勵他們樹立正確的人身觀和價值觀，堅定理想信念，鼓勵愛崗敬業，奮發有爲。

通過舉辦系統健身運動會和各種有利於身心健康的支部、工會活動，努力營造良好的工作氛圍，進一步增強系統的凝聚力和戰鬥力，去年市局榮獲國家體育總局全民健身運動先進單位。爲適應審計轉型，提高能力與水平，我們這幾年採取專題講座、外出考察學習、領導幹部讀書班、項目交流評審會等形式，有針對性地開展績效審計和計算機審計等培訓，進一步開拓審計幹部視野，增強審計幹部宏觀辯證思維能力、分析解決問題能力、文字口頭表達溝通協調能力，以適應審計轉型的要求。以創優爲目標，以考覈爲載體，對縣市局、市局各處室、直屬單位採取不同的目標責任考覈辦法、激勵與約束並舉，進一步增強審計幹部的責任心和事業心，促使審計質量和水平有了進一步的提高。

六、廉潔自律，以身作則，切實履行黨風廉政建設責任。

黨風廉政建設事關審計機關的公信力和戰鬥力，廉潔從政是領導幹部的基本要求。本人能夠認真學習《廉潔自律的若干規定》恪守清清白白從政，堂堂正正做人的準則，時刻繃緊廉潔從政這根弦，要求人家做到的自己首先做到，要求人家不能做的自己首先不做，嚴格執行領導幹部廉潔自律規定和審計“八不準”紀律，遇到人情往來首先問一個是否與工作有關，有關聯儘量做好宣傳解釋工作，爭取人家的理解支持。自覺置身於黨內監督，行政監督、社會監督之中，以黨紀國法和社會公德約束自己，切實做到公道正派，不以權謀私，涉及審計問題和人財物的處理，嚴格按制度規定辦事，從不干涉具體事務。個人沒有一個特定的生活圈和社交圈，也沒有什麼特別的愛好。由於審計工作性質，不可能有很多的社會交往，除了省廳、兄弟市縣、上海特派辦等公務接待應酬之外，八小時外基本在家看看電視、報紙、搞搞衛生。有許多的時間在辦公室處理日常公務，努力做到勤政廉潔，乾淨幹事。

作爲審計系統主要負責人，不僅要自身廉潔自律，更要切實履行“第一責任人”職責，本人高度重視系統黨風廉政建設，充分發揮紀檢組的作用，加強對系統黨風廉政建設督導。一是加強思想教育，通過理論學習中心組、黨員電教課、廉政專題講座、現身說法等形式，開展紀律和廉政正反案例教育，推進審計廉政文化活動，努力構築思想道德防線。二是落實目標責任，每年初結合審計工作實際，專題研究系統黨風廉政建設，制定系統反腐倡廉工作意見，落實黨風廉政責任制，把責任分解落實到各分管領導和處室，並納入縣市局和本級目標責任考覈。三是抓檢查落實。要求局紀檢組除了平時的審計回訪、紀律徵詢外，還開展紀律和制度執行情況的專項檢查，重點對審計“八不準”紀律、審計公告制、經費自理制、組織審計招投標制等廉政措施，以及行政管理制度、內部審計風險防範制和審計執法責任制等執行情況進行檢查，分析紀律和制度執行的問題與原因。適時調整直屬分局內部科室職能，完善內部制約控制措施，從機構制度完善上加強廉政風險的防範。至今全市審計系統沒有發生違法違紀的問題。

七、自我評價及存在的問題與措施。

過去的兩年雖然在審計局長的崗位上，做了一些工作也取得了一定的成績，這離不開市委、市政府和省廳的正確領導，更離不開班子成員相互理解、相互支持和廣大審計幹部的共同努力、辛勤工作，在此表示深深的謝意。回顧兩年的工作總的來說，本人平時能夠認真學習，不斷提高自身修養和理論水平，工作上有較強的事業心和責任心，能夠以審計事業爲重，盡心盡責，求真務實，紮實工作，大膽開拓，勇於創新。在政治上、思想上和行動上與黨中央保持一致，以科學發展觀統領審計工作，緊緊圍繞經濟建設中心，認真貫徹市委、市政府和省廳的決策部署。

在廉潔自律方面，能夠保持清醒的頭腦，嚴於律己、廉潔從政、乾淨幹事。爲人胸襟寬闊，與人爲善，以誠待人，能夠堅持民主集中制，與班子成員團結共事，帶領廣大審計幹部依法審計，服務大局，充分發揮審計建設性作用，在促進xx經濟發展和推進審計轉型等方面取得了明顯的成效。但離黨和人民的要求、廣大審計幹部的期望仍有較大的差距。存在的問題主要有三方面：

一是在培養幹部的同時，如何用好用活用足現有中層領導和非領導職數，仍有一定的問題。

二是如何加強政治思想工作，調動廣大審計幹部積極性，還缺乏行之有效的辦法。

三是根據審計轉型的要求，在現行人員結構基礎上，如何進一步提高審計人員的素質和能力，還值得研究。

在幹部培養使用問題上，雖然還有少量領導幹部職數，儘管我們與人事部門做了大量溝通工作，但現行人事管理體制，行政機關和參照管理事業單位職位不能混崗使用的規定，嚴重影響了我們部分幹部選拔任用。我們將繼續努力做好溝通工作，爭取組織人事部門理解，採取逐個盤活的辦法，按照《黨政領導幹部選拔任用條例》規定用好用足領導與非領導職數。

以人爲本，從關愛審計幹部的角度，進一步加強政治思想工作，切實增強責任心和事業心。完善工作機制和目標責任考覈，進一步調動廣大審計幹部的積極性。根據幹部隊伍現狀和審計轉型的要求，把好進人關，通過選調和招考逐步改善審計隊伍年齡和知識結構。同時要實行分類指導，通過業務培訓、外出考察、項目交流、專題研討等措施，加強現有幹部的培養，使他們能夠適應審計轉型、依法審計、服務大局的要求。

自我分析報告4

我叫xxx，1994年出生，是一個帥氣開朗的男孩，今年20歲了，不短不長的20年中，我歡樂過、我驕傲過、我痛苦過，我絕望過、我也感動過，跟同齡的人相比我似乎更加的成熟，因爲我有更多的機會去決定、經歷和體驗不一樣的生活。驀然回首，所有的不幸和不平、所有的喜悅和榮譽都讓我有一種淡淡的感激，感激上帝在讓我經歷了很多之後依然熱愛着生活，感激我的父母和所有關心愛護我的人，因爲是他們給了我機會和力量。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織着我美麗的夢想和絢麗的生活，我相信自我生命的底色是真、善、美，我相信我的臉上一向洋溢着青春的光彩。異常喜歡周弘教師的一句話：“生命如水，賞識人生。”

咿呀學說話，跌跌撞撞的學走路，認真的鞋子，讀書。那些點點滴滴的成長記錄早已在我的腦海變得零零碎碎甚至早已部記得了。可是他們是我這本人生閱歷書的某一章節。它豐富的我的生活。它是我的調味劑，是我的生活變得有酸的甜的苦的辣的。我懵懵懂懂地度過了國小的時代，成了一名國中生，同時自信心逐漸膨脹。我發現我很喜歡在教師和同學中愛表現自我。

總是在意教師和同學對我的看法，我總是把每件事做到，使同學和教師肯定我。可是有時總是力不從心，總是想把事做到，可是總是做的很糟糕，總是受到很大挫敗。可是那些挫敗，總讓我不盡如意。總是感到自責和失落，就如跌入深邃的低估，摔的粉身碎骨。記得一次期會考後的家長會，並且那次的考試成績能夠說十分失敗，回想媽媽每一天辛苦的工作，每一天都是那麼的疲憊，我的心時不時的一酸，那是我偷偷的流下了眼淚，我明白流眼淚是無濟於事的。可是一看到媽媽，一想到她每一天工作那麼辛苦。還爲我操心，好多頭髮變白了。有時就自問自我，爲什麼我努力了那麼多卻得到的確實這個結果。不斷努力，鼓勵自我。我相信我的命運掌握在自我手中，我的未來不是夢。

就這樣，伴隨着失敗與成長，最終迎來了大學聯考。可是大學聯考挺讓人失望的。沒有自我夢想的成績，那時我很懊惱，和想不通，爲什麼命運要這樣對待我。不明白，也想不通爲什麼，我還是來到了浙工院，這所魂牽我的夢想的學校。我的未來，將是怎樣的，我不明白。可是我相信，不管在多麼惡劣的環境，只要自我那顆堅持和永不言棄的心仍存在，再怎樣經歷怎樣的挫折都不會阻礙自我前進，不管有多惡劣的環境，都能闖出自我的天空。

此刻的我，是一個大學生。或許我此刻還不是很成熟，可是經過這幾年的鍛鍊，必須能有屬於自我一片天。因爲我永遠相信命運掌握在自我手中，我的路還沒走完。

自我分析報告5

我相信在幫助別人之前,需要幫助自己。在分析別人之前，要先懂得分析自己。人生的過程中充滿了喜怒哀樂。在踏入人生第28個年頭的前夕，我回顧了自己的成長曆程。我從何而來，又將往哪裏而去?家庭、學校、教會生活的體驗，形成了今天的我。走過傷心、淚水，在每一段成長曆程和人生經驗中，我總是找着一份可以幫助我繼續成長、感恩、愛，以及更加積極面對人生的機會。認識自己，認識別人;愛自己，愛別人;接納自己，接納別人;寬恕自己，寬恕別人。

家庭篇

我出生於馬來西亞一個純樸的魚米之鄉。我的父母是善良、樸實的農夫。父母的教育程度並不高，兩人都沒有修完國小。父親是一位能言善道、對時事關注、負責任的男人。我一直都不覺得我父親是個低教育水平的人。母親比父親年長2歲。她是個善良、賢淑、樂觀、傳統、勤奮的女人。她靠着看報紙，學會了很多字。父親在我童年時期有一段很長的時間是在外地工作，3-4個月纔回家一次。有一年，他還去了臺灣工作，一年都沒有回家。童年的記憶裏，母親常跟父親聊電話，父親也會常常給母親寫信。別人問母親：你不擔心你丈夫在外風流嗎?母親總是表現得如此有信心和對父親百分的相信。每天早上，父母醒來後，他們會躺在牀上聊天。以前,我的房間就在他們的隔壁，常常會聽到他們的聲音。他們的關係到現在還是如此的密切，這是我覺得驕傲和羨慕。

我有3個姐姐和1個哥哥。大姐比我年長9歲，二姐7歲，哥哥4歲，三姐2歲。媽媽生我時已經是35歲了。在我的記憶中，小時候，父母常常需要到田裏工作，很多時候，會把照顧孩子的工作放在大姐身上。姐姐一直把我們照顧得很好。從小，我就跟着哥哥、姐姐們學習。在我還沒有上學前，我已經把他們的課本翻過了。這促成了我自小就對書本有特別的喜好。

父母的教養方式是溫暖型、放任型。父母從來沒有給我們太多的言教和嚴教。很多時候，我們都能夠自由地做決定。這造成了我們有不一樣的個性、學業成績、事業和婚姻選擇。父母不曾要求我們考試成績要獲得幾個甲等，考第幾名之類的。這有好，也有壞。他們給予的自由使我從小就在學業上沒有壓力，我能夠享受求學的過程，因爲成績不是我的最終目標。我總是可以看自己喜歡看的書，安排自己的時間。

我的大姐國小成績甲等，國中一去了民辦獨立中學唸書，可是，因爲經濟的問題，高一時，她欲申請回到家鄉的公辦中學，可是，不成功，結果，她就輟學了。二姐在國中三考試成績不理想，也輟學了。比我年長2歲的三姐唸完高中後，參與了護士培訓，當了6年的護士。

哥哥自小跟父親的關係不理想。他5歲那年跟朋友去鄰居家玩，把別人的鴨子弄死了。父親從田裏回到家，鄰居來投訴，父親拿起塑膠水管，二話不說，就往哥哥身上打。從此，他們的關係就有了裂痕。哥哥自小誤交朋友，在上國中時，就被學校開除。13歲開始，他就跟着姑丈工作。這段期間，哥哥試過把朋友的摩托車弄不見了，父母賠了好幾千塊。之後，在姑丈車廠工作，跟同事開玩笑時，把對方沾了汽油的手燒傷了。父母再次賠錢。他的所做所爲一次激怒和傷害家人。父親對他很是氣憤，試過幾次說不再幫他了。母親總是慈母般，再所有人都對他投於失望之時，母親對他總是接納和寬恕。對於這點，當時處於青春期階段的我也開始對這個童年玩伴，手足懷了氣憤和恨意。我甚至希望母親可以狠起心來，把哥哥趕出家門，那時不是就可以省了很多麻煩呢?那時，當年幼稚的想法。爲了哥哥的事，我跟媽媽吵過幾次嘴。

燒傷人的事件之後，哥哥跟着舅舅工作。可是，由於他的愚拙，不聽舅舅的勸告，誤交損友。無知的他跟着他們去打劫，結果被警察捉了。父親很生氣，可是還是趕巴士去探望他，處理這件事。我一直記得那個晚上，父親在等車的店門口等車的樣子。他是最討厭坐巴士的，因爲他很不喜歡巴士的味道。我看着他，那開始老去的臉，可是，卻因爲要處理兒子的事情，他必須顛簸6、7個小時的路程去處理這件事，雖然他有千萬個不情願。這件事，加深了我對哥哥的恨意。我不明白爲什麼他就不可以聰明、長進一點?少惹點禍，少丟父母親的臉。

看着父母日夜到田裏工作，一分一毫存起來的錢。我每次看見同學們擁有新的書本時，我也想有，可是，卻不敢向父母要錢。可是，哥哥三番四次的闖禍，每一次都是把父母辛苦賺來的血汗錢丟入大海里。我內心真的很想否認這個哥哥。這件事情上過法庭，之後，哥哥沒有坐牢。我想，應該是父親給了錢處理掉的。可是，至今，我都沒有問過父母親這件事究竟是如何解決的。爸爸平時連路上的交警(給50元就可以處理掉的事)他都不會賄賂，甘願要對方開罰票，然後頂着大太陽，開半小時的摩托車去還150元。他又如何在這件事情上沒有掙扎、委屈自身的原則呢?

家人給我一生(至少到我活到現在)的影響是很大的。父母的隨和、不計較、寧願委屈自己、勤奮、樂觀、樸實都是給予我們孩子最珍貴的禮物。我們一家人除了哥哥早期的事情，整體上關係都很融洽。國小至中學的家庭生活，除了父母和兄弟姐妹，還有奶奶、姑姑。

在大家庭的生活，我被訓練了過羣體生活和人際交往的方式。我一方面很愛這個家，一方面又覺得家裏有很多可以改善的地方。例如：我覺得父母在教養孩子方面，有時過於放任、逃避。哥哥早期的問題，父母並沒有抓着時機去了解和教育他，而是讓事情就那樣過了，失去了讓我們長智慧的機會。那到底怎麼樣可以爲這個家帶來改善呢?通過教育?通過信仰?這是我常常會思考的問題。

學習篇

之前提的，小時候跟着哥哥、姐姐們學習以及父母的沒給予壓力促成了我自小就對書本有特別的喜好。

記得上幼稚園的那一年，老師讓我們學寫字。她會用紅筆在我們簿子上寫上某個華文字和它的筆順。誰寫完了，可以叫老師再寫別的字，讓我們寫。那是我最喜歡的事，我已寫完字就跑到老師的座位，叫她再給我寫別的字。

可能是小時候沒有太多的自卑感，幼稚園畢業時，我的成績很好，得了很多禮物。到了國小，班上還是同樣的同學，有校長的女兒，商人的兒子，爲什麼我之後的成績就會開始下降呢?是不是自卑心在作祟呢?

國小時期，我只有一次上臺的機會。3年級那年，級任老師很喜歡我，選我參加講故事比賽。可是，我當天的表現很差，這使我一直都不太敢拿着麥克風在衆人面前說話。

小時候從學校回到家，我就知道我不能爲難父母教我做功課。所以，有不會的功課就問學校的老師或同學。

我自小六至高中開始就在第一班(馬來西亞的學校一般上是按成績分班的)學習。青春期那段時間，家裏的一些風暴，促使我把精力放在學業上。我很感恩，那段期間我並沒有所謂的逆反心，因爲家庭的問題成爲不良少年。我想是書本救了我。

中學時期是我目前最回味的一段時光。班上的學習、課外活動的充實、師生們的融洽關係、友誼的可貴、暗戀的青澀等等，編制了我青春無悔的夢。

國中政府考試(PMR)我獲得了全科優等，我很驚訝。父母並沒有獎勵或表揚我什麼，我自己心裏除了開心之外，只是有種難以置信的感覺。考試後，我們升上了高一理科班。當時，有個很要好的朋友遇車禍去世了。我內心充滿了複雜的心情。事故後的那段時間，上課的時候，躲進廁所哭泣幾次。老搞不懂，生爲何，死又爲何?這段時間促使我思考關於人生價值的問題。之後，想從這件事情走出來。思想了一下，故友比我聰明有理想，可是，已經沒機會追求了。我活着的人，爲何要浪費時間呢?除了死，還有什麼事情懼怕的呢?這件事，促使了我生活認真，不過於喜歡個人享樂和娛樂消遣，因爲覺得那是浪費時間的事。我感覺人的一生太短暫了，爲什麼不多花時間、精力在有建設的事情上。朋友的突然離開也教導了我要珍惜身邊的人。身邊的人多可惡也好，可是，我都儘量對每個人都持着一顆積極的心態，因爲一些話現在不說，或許將來也沒機會說了。我不想，生活中充滿太多的遺憾。

高中畢業後，我成功進入馬來西亞的一間國立大學念師範類化學。教書是我小時候的夢想，可是，我卻不是抱着這樣的心情進入象牙塔的。我知道理科不是我的強項，也非我愛。可是，我當時是跟着大隊申請大學的。收到錄取通知時，在身邊的母親開心得很。可是，當時的我一點喜悅也沒有，內心很是掙扎，就像逼着嫁給不愛的人一樣，4年的時間，我真的要這樣委屈自己嗎?可是，我擔當得起辜負父母的罪行嗎?我不敢對父母說這件事，找了朋友聊這件事。她說了：你家裏算你讀書最多了，你父母雖然從來沒說什麼，可是，你知道他們其實對你是有期望的。我想了一下，還是硬起心腸，進了去大學。我用了1年的時間接受自己是大學生，因爲我對求學的想法一直是想知道更多知識。突然變成大學生這樣的身份，有點奇怪。我，真的成爲大學生了嗎?這是我以前不曾想過的，父母也沒有灌輸過的想法。

前面兩年，我流着眼淚過活。每次考完試，我就知道成績會不理想。那種挫敗感一度讓我很自責。我不是沒有唸書的，只是數理科，別人是用來理解的，我卻是用來死記硬背的。這些我都不敢對父母說，反正他們從來沒過問我的成績考得如何。

20xx年,我終於修完了4年的學士學位(中國叫本科)課程。我是家裏的第一個大學生。家人都來參加我的畢業典禮。當時，我有點夢幻的感覺。我如釋重負。我又可以離開數理科了。

十六年的校園生涯大部分是快樂的日子。學習上雖然沒有太標青的表現，可是，學習的過程中讓我就像暢遊在徜徉的大海中。畢業後，我心裏決定如果有機會、經濟許可，我還想繼續深造。我決定先工作，再升學。

信仰篇

念大學的那段時間，我認識了一些跟我不同信仰的朋友。跟我同宿舍的女生是信基督的。她多次邀請我參與她們的教會活動，可是，我都拒絕。我參加佛學會，聽佛曲。我的小姑姑(爸爸的小妹)是個出家人，她常常會寄佛書、佛曲給我們。看了那些輪迴的書，雖然有起到警戒的心，可是，卻看不到愛和平安。在一次機會下，我參加了同宿舍女生教會的活動。之後，又參加了週日的講道崇拜。

我一向對哲理較感興趣。第一次，聽聖經裏的話語，讓我有一種找到的感覺。這會是我一直找尋的答案嗎?人活着的意義爲何?這一生該爲誰而活?我掙扎之後，毅然選擇了基督教爲我的信仰。我很欣賞上帝要求人需要常常審查自己的心，要悔改。現代人太忙碌了，常常忘了要停下來尋找自己的心，然後再繼續走。許多人就是麻木地過日子，誰在乎沾染了塵埃的心需要洗滌，受傷的心要得到修補?就算想要，要由誰和什麼樣的方法去做這些工作?我相信，每個人都是平等的，沒有人有資格去看不起某種族、職業、國籍、家庭背景的人。我相信，每個人生命都有價值，人在世上都有個使命去完成，可是，每個人的生命藍圖都不一樣。而上帝就是這個設計師。

我不會因爲我在任何領域上有什麼成就而感到驕傲，因爲我相信我只是上帝所使用的一個器皿，去完成當完成的事，走當走的路。

從早期父母對我的極大影響，到20xx年信主後，信仰就逐漸的成爲我生命的指南針。我願意信仰聖經所推崇的愛、接納、饒恕。早期對哥哥的恨意在上帝的愛裏變得一筆勾消了。我思想回去自己也曾作過錯事的時候，父母、朋友也是接納了我。我喜歡被接納，同樣也可以去接納其他人暫時的不完美。

我相信，信仰是活的，能夠改變人生命的，不是一種迷信、偶像般的崇拜。我想，上帝是一個催眠師，他把我催眠了，讓我之前看爲惡的事，現今看爲是美事。像我哥哥給予我的慘痛經歷，幫助了我選擇了爲人師表的工作，特別是對那些問題青少年想了解的更多。我曾經看爲懦弱的母親，在我看來，她是偉大的母親，她那無條件、不放棄的愛，就像耶穌對世人的愛，促使了哥哥的生命被接納。我相信人之初性本惡，可是，就如阿德勒相信的，人還是可以改變。我們不要對人持着偏見，而是持着等待他回頭的一天。

工作篇

20xx年，我開始了教書的生涯。我在一間國立中學執教了4年。哥哥的事情是影響我在工作上的方向、熱忱的一大因素。這段期間，我主動接觸問題青少年。除了教導語文科，我還負責處理學生們的紀律問題。我每一天需要體罰學生。我的意思是想幫助更多的孩子和他們的父母親。遇到一些不理解我的學生(一些學生以爲我是爲了獲得權利而當上紀律老師)，他們會指着我罵，用利器刮花我的車子。我並沒有生氣他們的行爲。因爲，我相信這是他們在不成熟的情況下才表達的發泄方式。我感覺自己缺乏對他們的心理的理解和掌握。藉着獲得中國政府獎學金，我在20xx年9月過來了南京師範大學學習發展與教育心理學。畢業後，我需要回到馬來西亞繼續服務。我希望在這三年裏，可以好好學習一些將來在我工作上有用的知識和技巧。

我是一個熱愛工作、生活的人。工作上的上司和同事都知道我是勤奮、負責任、樂意幫助人的老師。在工作的第三年，我獲得了國家教育局頒佈給教師們的年度表現傑出獎。我感覺很開心，因爲那對我來說是一種強化。原來做自己喜歡的事，還可以有獎勵的，感覺很好。我不是帶着追求名利對待我的工作，只求做事盡全力。很喜歡聖經的一句話：無論作什麼，都要從心裏作，像是給主作的，不是給人作的，不是給人作的。因爲抱着這個心態，學生的反應、工資的多少、別人的稱讚或貶低，不是主要影響我工作素質的原因。

個人人格類型的描述

我的個性外向合羣、熱情、獨立、堅強、喜歡思考、寬容、接納、樂觀。我不太喜歡埋怨，也不太能理解喜歡埋怨的人。身邊曾經有一些思想消極的朋友，我總是回於積極的話語。很多時候，我會懷疑這些人會不會認爲我無法理解他們。

我不是一個要求完美的人，很多時候我會對自己和別人說：凡事盡力就好了。我看重的是過程。爲求達到目的，而在過程中破壞了人與人之間的關係，不是我處理事情的態度。很多時候，我感覺自己在一些事情沒有主見。朋友給我的意見是：不是你沒有主見，只是爲了全體的利益和和諧，你會暫時不表達自己的意見，以免場面更惡化。我常常可以忍耐別人不能忍耐的人事物。這大概是信仰中培養出來的個性。處理得當，大家皆大歡喜。處理得不當，我會變得壓抑情感的人。整體來說，到目前爲止，情況還是理想的。

我的缺點是做事沒有計劃、缺乏自信、不堅持自己的意見或叫沒有主見。可能是年齡的關係，我感覺自己變得越來越壓抑自己或者是叫做可以控制自己的情緒。以前的我，總是可以稀里嘩啦的表達自己的狂喜、開心、失望。可是，可能是因爲熟絡的親友不在身邊，我在這裏的同學、朋友(大部分比我年幼的)比較少看見我狂笑和發怒的樣子。

中學時期，我迷上三毛的書。能夠像她那樣做自己喜歡的事，如寫作、流浪，曾經是我人生的一大夢想。來到南京的第一年裏，我感覺到孤單和寂寞。爲了排遣這種感覺，我試過去一些地方旅遊，有時候是跟朋友去，有時候是一個人去。可是，去再多的地方，也無法滿足我的內心。我學習了跟孤單、寂寞相處。有時候，心煩時，就會去運動流汗，感覺就會好些。

二、職業行爲分析

從過去的家庭、工作經驗和本身的個性，使我對成爲心理諮詢師有一定的.興趣。我喜歡聽人訴說內心的感受。在現今這個科技、經濟發達的社會裏，越來越多人迷失了。德蘭修女認爲現代人最大的貧窮不是物質上的缺乏，乃是內心的缺乏，不被需要與沒有人愛。我相信很多人遇到挫折時，他們需要一雙願意聆聽的耳朵。當人們在六神無主地情況下，希望有個可信任的人可以幫他們理清頭緒。我相信，心理健康問題是現今時代急需關注的事情。我自己在這段時間裏，通過心理學更認識過去、現在的自己。我認爲一個人心理遇到問題，如果得到妥善的疏通和引導，可以幫助他在人生中的成長，將來活得更精彩、有信心、快樂、有方向。每個人都是有潛力去處理自己的問題，心理諮詢師要做的就是給他一份鼓勵、引導、耐心。

目前，我覺得自己還不能算是一個合格的心理諮詢師。我所缺乏的是更深入的心理諮詢理論和實踐，也還沒有報考任何諮詢師的考試。通過這學期心理諮詢理論和實踐的課程，我學習到了一些基本理論和原則，並且與同學做了幾次體驗。通過更多的學習與閱讀，我相信這方面可以得到改善。

我發現自己性格上有個攔阻，使我無法釋懷地朝這心理諮詢方面的發展。從過去的工作經驗，我發現自己容易把學生或家長的問題成爲自己的問題。一方面，可以說是有同理心、對人有關注。另一方面，我擔心自己的過於投入會對自己帶來負面的影響。這會攔阻我在這方面長期性的發展嗎?要如何有效地排遣這種情感，更理性地處理，這是我要學習的。

我還沒有有系統地搜索這領域在馬來西亞的發展。通過這裏的學習，我希望將來回國後可以致力於從事心理健康方面的實踐和研究。我希望將來從事的方向包括青少年心理健康諮詢、戀愛婚姻諮詢、父母諮詢。

我期盼自己可以成爲一個管道，讓更多的人能夠敞開心分享，從而幫助他們更健康、快樂地生活。

自我分析報告6

通過半個學期大學生心理健康教育的學習，我們學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質，學習心理到社會心理和職業生涯規劃，非常的全面。本文是根據這一個學期以來的學習成果，對本人自我進行的分析。

1、自身優勢

我能夠經常反思自己，哪些對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，並以己推人。己所不欲勿施於人，己所不樂勿加於人。我的家庭收入狀況還算可以，可以擔負得起我的求學費用，我能更加專心於學業。感情方面沒有牽絆，可以將精力放在充實自己身上。

2、自身缺陷

興趣雖廣，但沒有專長的一面；有點內向，有時有點粗心，自控能力有點弱，不大喜歡喧譁的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處於被動狀態；不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。但缺乏毅力、恆心，學習是“三天打魚，兩天曬網”，以致一直不能成爲尖子生，有時多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進取心。

3、人生觀

人生觀屬於思想意識的範疇，它以觀點、信念、理想、需要、動機、興趣等具體形式，表現在人的個性的意識傾向中，而這種作爲心理的穩定傾向的人生觀，在人的整個心理活動中，處於主導的地位，對人的心理功能起着調節、支配的作用。

作爲一名即將步入大二的學生，應該樹立正確人生觀，這樣就能爲大衆的利益識大體、顧大局、克己奉公，不會爲個人得失而斤斤計較，不會陷入“自我中心”而難以自拔；就能夠爲崇高的理想，以頑強的意志克服遇到的各種困難，不被矛盾所困擾，不向挫折屈服，不爲衝突而憂慮，熱愛自己本職工作，積極努力做出成績，奉獻自己存在的價值，與大衆共享幸福之樂。

4、價值觀

職業價值觀測評顯示，我的職業價值觀傾向爲幫助貢獻，團隊融洽型。

幫助X貢獻型的人認可的核心價值是自己的工作和知識能對他人和社會有所幫助。例如：改善擁擠的交通狀況，通過新的產品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富於同情心，關心他人，他們把他人的痛苦視爲自己的痛苦，不願幹表面上譁衆取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是爲他人着想，把直接爲大衆的幸福和利益盡一份力作爲自己的追求。希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因爲自己的行爲而受惠頗多。醫生、教師、警察等社會型工作很適合該類型的人。

團隊X融洽型的人希望工作以團隊合作的方式進行，大多數同事和領導在工作中有融洽的人際關係，相處在一起感到愉快、自然，認爲這就是很有價值的事，是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關係，希望能建立良好的同事關係。愉快、協調的團隊協作是該類型的人所追求的，他們認爲友好、輕鬆、團結的集體能讓他們更好的工作。科研人員、技術人員、培訓師等需要良好團隊合作的工作比較適合該類型的人。

完善自我的方案

（一）針對分析所提出的適應性對策

往往不喜歡那些需要精耕細作的常規性的日常工作，以及長期智力勞動和複雜思維的工作；富於冒險、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒風險和承擔責任的工作；適合可以展示自己的經營、管理、勸服、監督和領導才能，並實現機構、政治、社會及經濟目標的工作；適合經常和人打交道而不要求很高的動手操作能力的工作。在職業發展過程中，可以充分發揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優勢；此外，應儘量避免過於衝動的想法和行爲，多注意日常工作和工作中的細節。

（二）針對自身不足所提出的解決辦法

在職業發展過程中，這種職業傾向的人可以充分發揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優勢；此外，應儘量避免過於衝動的想法和行爲，多注意日常工作和工作中的細節。直接地表達自己，說出你現在的感受。不要只顧低頭拉車，需要擡頭看路。調整節奏、放鬆自己、適當鬆弛一下繃緊的弦。做長遠思考，加強對全局和可能性的關注，避免陷入具體事物，而將方向忽略。培養自己的創造力。

（三）如何檢驗效果與目標修正

每月進行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時進行調整及修正，訂立階段小目標，更多的與外因和內因相聯繫。最終達到較好的效果。

結束語

這一篇自我分析報告到這裏就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧！其實這個對於自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我纔是美滿的人生！非常感謝老師這一個學期內對我們的教導！學習固然重要，一個人能力的培養也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰自我的機會，如系學生會的競選，院裏組織的演講比賽，文化藝術節的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中，我結交了一些很好的朋友，學到了爲人處事的方法，鍛鍊了自己的能力。這些經歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的機率只能爲零。機會來臨時，我們就要好好地把握住。

大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演着被培養對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹，我們一起學習，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人，也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責，別人最多隻能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。

大學生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。

自我分析報告7

自我認知是一個非常複雜而又模糊的概念，因爲人很複雜，也時刻在變化。我盡我所能談一些和自我認知相關的問題，並在最後和大家分享一個非常好的自我提升的方法。不過不論用什麼方式提升自我認知，都沒法速成，也需要很多投入。我將會介紹的方法可能會成爲你人生中一項浩大的工程。

自我認知爲什麼難?

自我認知簡單來說就是一個人對自己的瞭解程度。我們總覺得我們瞭解自己多過別人，因爲自己是不會和自己說謊的。可是自我認知並不完全關乎誠實。

我們的自我認知會受限於我們的視角。比如此刻你應該注意不到自己的腳掌是什麼感覺，可是當讀完了這句話之後你肯定能清楚地感覺到腳掌的存在。人的意識像手電筒一樣，照到哪裏我們才注意到哪裏。而人的內心又是很複雜的，像一個漆黑的房間，我們永遠無法照亮每一個角落。

自我認知度高的人，並不會比其他人“照亮”得更多，但卻更熟悉自己。就好象在自己的房間裏，有時候就算伸手不見五指，你也能大致瞭解身邊的物品。而身處一個陌生的房間裏時你就做不到這點。

有的時候我們對自己的認識是混亂的，支離破碎的，就好象我們對剛認識的朋友一樣，只能通過隻言片語來判斷。比如現在許多朋友喜歡讀心理學，尤其是精神分析和心理動力學方面內容，因爲這些學說幫我們在成長經歷和當前狀態之間建立連接，讓我們知道現在的想法和行爲，可能跟以前的某些事情有關。

一個人的一生必然是有很多內在的邏輯和規律的，瞭解這些規律能解開我們的很多困惑，從而帶來安全感和方向感。例如在情感諮詢裏最常見的場景：一個感情裏極端缺乏安全感的人，通過諮詢發現觸發自己焦慮的信號，其實從兒時與父母相處時就存在，於是不再一味指責和控制伴侶。瞭解自己多一些，能夠更全面地理解問題與挑戰，也能做出更周全的反應。

自我認知度的高低也會受到我們的慾望和目標影響。有時候我們並不是不瞭解自己，而是出於某些原因拒絕關注自己，瞭解自己。一個害怕婚姻破裂的家庭主婦爲了維持家庭而犧牲個人心靈成長的需要，並不意味着她不知道自己想要什麼，只是生活當中很多時候我們不得不總把聚光燈對着別人，所以對自己一無所知。

自我認知能帶來什麼?

我們和別人相處，如果瞭解對方，那麼就更容易信任和理解對方，更願意合作與支持。同樣的，我們也需要和自己相處，你別看我們的靈魂每天都佔據在自己的身體裏，我和自己的關係，其實也是一個人際關係，是英文裏I和me的關係，而且我認爲是所有人際關係裏面最重要的。

自我認知度高，你會更自信，自信是什麼?就是信任、相信自己，因爲你瞭解自己是什麼樣的人，在不同的情況下會有什麼樣的想法和行爲。不自信的人，往往不瞭解自己，尤其是在那些他們懼怕的情況裏。由此你也會更容易有自控，因爲我們只能控制瞭解的事物，我們的情緒，需求，想法都是如此。

自我認知度高，你會更有安全感，因爲你會更清楚地知道出現問題和挫折的時候，自己做了些什麼，哪些行爲對事情的結果有影響。有些人脾氣不好，自我認知又差，意識不到自己接人待物的方式很有問題，所以老是和別人鬧矛盾然後被嫌棄，還反過來怪別人都太作。這樣的狀況多反覆幾次，會很難在任何關係裏有安全感，因爲你會覺得這世界似乎都是討厭你的。

自我認知度高，讓你對自己的人生有更好的規劃，更加有方向感。缺乏自我認知，就好象自駕遊沒有目的地，只是看那條路不堵車就往哪走，到了最後你自己都不知道走到哪裏去了。瞭解自己的需求，目標，追求，知道自己喜歡什麼，討厭什麼，發自內心需要什麼，都是自我認知的一部分。

自我認知度高，還帶來更好的自我照顧，或者說自愛。還是拿人際關係打比方，我們往往喜歡指責不是特別熟悉的人，給他們貼標籤。但是對於我們非常熟悉的人，比如父母，心裏面總會多一份寬容，“TA就是這樣的人”。對於我們自己，如果不瞭解自己，也會很容易產生自責和負罪感，但如果你知道自己的優劣好壞，接納自己的不完美和不足，就不會時刻感到挫敗了。

自我認知提升的最佳方法

這應該是大家最關注的乾貨部分。首先想說明兩點，第一，自我認知這個東西到底是什麼，怎樣去衡量高低，怎樣纔算足夠好了，其實沒有標準答案，就好象你的人生怎樣纔算成功一樣，都是由你自己來決定的。第二，這個方法，會花費你非常多的時間，過程也不會那麼輕鬆，我建議你不要急於求成，帶着完成作業的心態去做。人生中難得有一些過程比結果重要的事情，這是其中之一。

自我分析報告8

大學生如何客觀認知自我自我認知是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。

自我觀察是指對自己的感知、思維和意向等方面的覺察;自我評價是指對自己的想法、期望、行爲及人格特徵的判斷與評估，這是自我調節的重要條件。如果一個人不能正確的認識自我，看不到自我的不足，覺得處處不如別人，就會產生自卑，喪失信心，做事畏縮不前……相反，如果一個人過高地估計自己，也會驕傲自大、盲目樂觀，導致工作的失誤。

因此，恰當地認識自我，實事求是地評價自己，是自我調節和人格完善的重要前提。大學生由於還殘留有“依賴性“、“理想化“、“盲目自信“等心理特徵，在初入大學之際，他們面臨學習生活的轉折，必然會產生各種各樣的矛盾與困擾，突出表現在以下幾個方面自傲。自傲是過高估計自己的一種自我認知。自傲者以自我爲中心，表現出很強的優越感，處處表現自己，對自身的長處無限誇大，炫耀自己、對他人容易指責和怪罪，挑三撿四，盛氣凌人。

自卑。自卑是由過多的自我否定而產生的自慚形穢的體驗。有自卑感的人輕視自己，過分看重自身短處，否定自己的長處或長處沒有足夠的認識，因而常表現出膽怯、畏懼、懷疑、擔心被人嫌棄和拒絕，行爲中採取逃避方式。虛榮。虛榮是指追求虛假榮譽的一種心理狀態。這種人把榮譽或引起人們的羨慕、讚賞，作爲一種生活目標追求，因而常常不擇手段地去獵取榮譽。這種人很注意別人對自己的評價，又嫉妒任何比自己強的人，把別人取的榮譽視爲對自己的競爭。

自我分析報告9

交警個人自我剖析材料

根據黨委的統一部署，結合本人在開展科學發展觀教育活動中學習的體會，對照“三個代表”重要思想和落實科學發展觀的要求，通過剖析世界觀、人生觀、價值觀和權力觀、地位觀、利益觀的情況，現將近一個時期本人在思想和工作方面存在的主要問題分析如下：

一、存在的主要問題

1、思想觀念不夠解放。面對更快更好的加強小康社會建設，實現新跨越、取得新進展的關鍵時期。認真貫徹“三個代表”重要思想和樹立、落實科學發展觀是新時期保持共產黨員先進性的重要內容。我平時雖然注重學習交通安全管理方面的知識，並從中吸取精華充實自己，但由於個人的消極心理，工作熱情不夠，所以不能更深層次地靜下心來學習，導致對新生事物不能及時掌握，影響了更深層次的解放思想。

2、調查研究不夠深入。由於平常對業務知識基本情況已大致掌握，工作一直側重於在辦公室完成。所以，到基層中隊（室）調研時間相對較少。大多憑自己主觀經驗來指導基層工作，對上級新的思路稍加變動就能達到事半功倍的效果，所以潛意識對業務工作的精力要相對多一些。這樣，就導致對基層深層次的問題不能全面掌握。

3、與同事特別是下級交心不夠廣泛。由於自己一味強調工作，加之深入基層社調研不夠，這樣就與同事交心談的機會較少，就不能及時瞭解他們的意願與想法，不能從他們的意見和建議中吸取有益的思想和工作方法，也就不能更好地開展工作。

4、對工作完成熱情不夠。今年以年來，支隊和區委區政府安排的工作較之往年要複雜艱鉅，加之警力嚴重不足，有時能推則推，能拖則拖，作爲基層負責人，說明我的思想還不夠解放，開拓進取，勇於創新的精神還有差距。

二、存在上述問題的原因

通過認真反思，我認爲存在上述問題的根本原因就是馬列主義理論水平不高，放鬆了對自己世界觀的改造，從而導致政治敏銳性不強，思想不解放，工作缺乏創新精神。細想之下，主要原因有：

(一)學習不夠。平時忙於工作，忙於事務，真正用於學習的時間和精力很少。有時側重了對上級的有關政策、文件精神的學習，而忽視了系統的理論學習。在學習過程中，只注重掌握一些基本觀點，而缺乏系統深入的學習，因而對馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想、科學發展觀的精神實質理解得不深不透，特別是對解放思想，實事求是的思想精髓把握得不準。反映在思想上，對改革開放新形勢下出現的一些新的現象和矛盾，不能自如地運用鄧小平理論的基本立場、觀點、方法去分析、判斷和解決這些矛盾。由於理論學習不夠，思想不解放，改革創新意識不強，缺乏開拓進取精神,求穩怕亂，很難開創新的工作局面。

（二）自身素質有差距。當前，改革和發展已到關鍵時刻，面對這種緊迫的形勢，我在思想覺悟、理論水平、業務知識等方面與所擔負的工作責任還不完全適應，對有些問題考慮不深不細、缺乏戰略眼光。

三、今後努力的方向

通過近一時期深入學習科學發展觀和同志們的幫助，使自己在思想上有了很大提高，深刻認識到了存在的問題和差距，思想認識得到了新的提高；責任意識得到了新增強；自身建設找到了新水準；奮鬥方向確立了新目標。今後工作中，我要努力做好以下幾個方面：

1、樹立發展的理念，做解放思想的排頭兵。在今後的工作中，自己要着眼於大思路、大視野、大舉措來做好大隊的各項工作。要努力增強加快發展的緊迫意識和危機意識，要開動腦筋，着力研究適應新時期發展形勢的新方法、新舉措；要轉變觀念，開拓創新，克服求穩和保守思想，看準的事就大膽試、大膽闖，爭當一名合格的基層大隊帶頭人。

2、樹立楷模的理念，做廉潔自律的排頭兵。堅持嚴以律已，執行廉潔自律的規定，嚴格約束自己，非份之想不想，非份之財不取、非理之事不爲。堅持從實際出發，實事求是的思想路線，時刻牢記黨的宗旨，不斷加強黨性鍛鍊，做敢於負責的模範，做善於團結的模範，做廉潔奉公的模範，堂堂正正做人、紮紮實實辦事，努力做出榜樣。

3、樹立奉獻的理念，做永葆先進本色的排頭兵。做爲一名共產黨員，在今後工作中，要繼續保持旺盛的工作鬥志，強烈的事業心和責任感，獻身事業，不畏壓力，勇挑重擔，切實肩負起交通安全管理工作的神聖使命。在工作中發揚無私奉獻精神，用自己實實在在的行動去努力踐行“科學發展觀”。

4、樹立自強的理念，做轉變作風的排頭兵。今後工作中，我要把領導對我的殷切期望做爲自己幹好工作的不竭的精神動力，使足勁，腳踏實地、埋頭若干，努力改變工作方法，改進工作作風，無論是內業工作還是外業工作，都要堅持高起點、高標準、高要求，自強不息，爭創一流。用一流的幹勁、一流的作風、一流業績報答黨和人民對我的厚愛。

5、樹立求真的理念，做實事求是的排頭兵。實事求是，是我們黨理論聯繫實際，密切聯繫職工的法寶，也是我們黨永遠立於不敗之地的可靠保證。在今後的作中我要堅持帶頭講真話、辦實事、求實效，在實踐中，把上級領導的需要同交通安全管理工作的實際緊密結合進來。

自我分析報告10

我出生在江漢平原的一個小村莊，父母都是農民。父親9歲喪父，性格內向，忠厚勤勞，成績優秀卻在七年級因貧輟學，是他終生的遺憾，他思想開通，能接受新事物。母親來自大山深處，兄弟姐妹衆多，國小一年級都沒有上完。她幹活麻利，善良天真，脾氣火爆，熱情如火，永遠充滿希望。

我們姐弟三個，姐姐，弟弟，我排行老二。由於當時農村還是集體制，母親得按時下地幹活，做臨時工的父親也得上班，父母不在家時，我被放在搖籃裏，由癱瘓的奶奶照看。這種狀態下的我，用哭鬧錶達需求時，常得不到滿足。而弟弟的出世，使我受到的關注更少一些。父母對弟弟沒有表現出太多的偏愛，但可能我還是感覺到了父母對我的忽視。這一時期，我的慾望和情緒被壓抑，爲了證明自我存在的價值，獲得更多的父母關注，我成爲一個乖小孩，聽父母的話，幫父母幹活，照看弟弟，對親戚們禮貌熱情。上國小之後，努力讀書，成績突出，找到了證明自己價值的又一種方式。因此，我非常喜歡學習，並肯下功夫。

在努力地做一個乖小孩，獲得父母的歡心的同時。對父母的不滿也顯現了出來。在國小入學登記姓名的時候，我強烈地要求不隨父姓，當時的理由是媽媽的“柳”字好聽，這是對父親的抗議，也是對母親的，母親作爲一個傳統觀念濃重的婦女，非常反對，在我改掉之後，她一直覺得很尷尬，她的態度可能滿足了我挑釁他們的意圖。

嬰幼兒期的安全感缺失，一方面讓我發揮潛能，努力去獲得關注，以填補安全感，一方面也影響到我以後的人際關係和親密關係。

從搖籃裏開始形成的好奇心，令我對學習一直孜孜不倦，因爲學習能使我看到更多的未知世界。進入青春期，我開始探索內心世界，思考生命的意義，沒有答案。父母忙於養家餬口，學校的老師同學也無人可問。看似平靜而又暗流涌動的國中過去之後，大學聯考這個明確的目標讓我無暇也不用去解決同一性問題。

這個問題在上大學期間也沒有得到解決。那時候的我，認爲北京師範大學是被逼無奈的被動選擇，因爲家庭經濟條件差，只有北師大不收學費，而語文教師需求量最大。我感覺不到主動性，也就失去了存在感。本科四年裏，我沒有參加任何一個學生社團，更多的業餘時間花在閱讀各類書籍看電影和兼職上。中文系的學習輕鬆，應付它綽綽有餘，家教是北師大學生最容易找的工作，收入穩定，態度認真的我能獲得很多家長的信任。電影，話劇，美術展覽，我很喜歡看，卻從來只是浮光掠影。將來的路已經限定，卻又不認可，看起來在忙碌的我，實際上“無事可做”，我無法從所做的這些事中獲得成就感、滿足感。曾經有一個家長獎勵給我1000元錢，在1998年，這是一筆不算小的數字，能補貼家裏的高興勁過後，心中依然是空蕩蕩的。於是，我讓自己失眠，本科四年，是爲睡不好而糾結的四年。我讓自己跟睡覺做鬥爭，爲睡覺而痛苦焦慮，而實際上，是在爲“我是誰，我要成爲怎麼樣的人”而焦慮。

這延續到進入工作單位後，爲無法適應應試教育而糾結。但此時的我開始嘗試去解決同一性問題。我愛書，愛看書，一直有做編輯的夢，很多人在讀研期間，參與圖書編輯，畢業後成爲出版社編輯，那麼我也可以啊。我爲考研，做了初步的計劃，又考回了北師大中文系。

有清晰的目標，回到校園，我很好地處理了睡覺問題，積極真誠地和宿舍的同學協商作息時間，達成了共識。也積極參加一些學校的活動，寫文章，到出版社實習。

25歲的時候，我遇到了前夫，開始初戀。和前夫戀愛結婚離婚被朋友們喻爲轟轟烈烈，我經歷了幸福甜蜜、彷徨苦澀，也找到了人生的方向。

前夫的父母最初反對我們戀愛，前夫向我轉述了他們反對的理由及堅定的態度。而在知曉前夫的父母反對之前，我無意中看到了前夫對我的評價，他對我有很多不滿意的地方。我將這些否定歸結於自身的不優秀。根植於嬰幼兒期的自卑，在此時更加嚴重。作爲第二個女兒出生的我是不被期待的，大學時的我是醜小鴨，我不漂亮，也無才藝，更沒有充沛的精力。我被這些來自外界的和內心的否定打倒，虛弱不堪。

對於親密關係，我屢次向前夫提出分手，在他的挽留中來肯定他愛我，肯定自己的價值。這種狀態一直延續到婚姻中。

對於自身的發展，我再次放任自流。畢業後，雖然順利進入了嚮往的圖書出版業，然而工作上的一個小挫折就讓我無法承受。我放棄了做一個編輯的夢，辭職回家做家庭主婦。

回到一個屋子裏，與世界隔開，等着丈夫回家，消磨時光，和我兒時的記憶如此雷同，一個人在家裏，四周的人或者上學，或者幹活，我等着父母回家。這是種退行。

從此，我陷入到心境惡劣障礙之中。開始找藉口不參加同學朋友的聚會，睡眠開始不好，一點噪音就受不了，沉迷於網上看八卦，有時候甚至懶得洗臉洗腳。將“青春是用來浪費的，生命是用來消耗的”掛在嘴上，希望有人在一秒鐘內將自己的生命帶走。對婚姻悲觀，認爲總有一天前夫會離開我，我無能爲力。

20xx年底查出有甲亢，但我認爲甲亢和心境惡劣障礙是共病。現在醫學上認爲甲亢病因不明，從我個人經歷來看，心理因素是甲亢的重要病因，心理和生理惡性循環，使情況變得更糟。

想過自殺，甚至有一天站在窗子前想跳下去。自殺是對生命的放棄，也是對他人的報復。我當時想到的是讓前夫難過。我渴望得到前夫充分的肯定，來證明自己存在的價值，這讓我對他的情感所求太多，必然也帶來太多的失望，從而更加地貶低自我。

另一方面，人從來不會喪失對自我價值的信心，何況，我得到的愛和關注並不少。在這三年多的時間裏，我也一直在努力地尋找人生方向。投簡歷找工作，幫弟弟開店，想再去讀書，慫恿前夫辦移民出國，大多數以失敗告終，但也是磕磕絆絆地在緩慢前行。

20xx年的夏天，學會游泳，是一件重大的事。20xx年底，我的膝蓋半月板做過手術，醫生說必須鍛鍊，適合的運動是游泳和自行車。我曾學過一次游泳，認爲自己無論如何學不會，放棄了。之後，20xx年想找個教練，20xx年想報個游泳班，20xx年夏天，終於找了一個教練。從游泳中，我體會到了變化，每一個小進步，都讓我獲得了久違了的成就感，我看到了自己的潛能，重拾信心——我可以面對無依無靠的恐懼感，可以面對挑戰，可以掌握一種曾經視爲不可能掌握的技術。只要努力，我就能實現夢想。我開始從“癱軟”狀態中，站起來。

抑鬱是需要一個抑鬱環境的，最終擺脫抑鬱，也正是因爲那個讓我可以抑鬱的環境沒有了。20xx年的秋天，前夫提出離婚。我幡然醒悟，彷彿一夜之間長大。我反思自己對待婚姻的態度，方式，反思自己的人生觀、價值觀。

我也尋求了朋友們的幫助，向他們傾訴緩解了情緒和壓力。也尋求專業的幫助，在心理諮詢師的幫助下，探索自我，發掘自身積極的力量。面對生活，不再逃避。

我和前夫都是初戀，帶給對方歡樂和幸福，也帶給對方痛苦和傷害。婚姻的失敗，根本原因在於我們沒有促進雙方的心靈成長，我們沒長大，婚姻這棵需要兩人共同培育的小苗苗也就夭折了。

離婚是件痛苦的事，我從中看到了人性的軟弱，也看到人性的堅強與美好。我不再用灰色的眼睛看待世界，相信每個人都在尋找存在的價值，天生追求幸福，相信每個人都擁有追求美好生活的力量，相信人類的未來越來越美好。我不再怨天尤人，不再覺得自己是倒黴蛋，雖然生命中有過挫折和遺憾，但上天依然如此厚待於我。

我相信有造物主的存在，但並不信仰宗教。生命的終點和起點，我們無法控制，但過程卻可以任我們創作。所有的生命都是平等的，都有它的特色，也都有它值得欣賞的地方。而道德是爲了平衡羣體的利益而設的規則。這些觀念讓我面對生活，更從容自如。

我開始學着處理情緒，開始天天鍛鍊，開始和朋友聚會，開始和父母姐弟溝通，開始參加組織自己喜歡的活動，開始綻開笑容，覺得自己錯過了人生路上的無數美麗風光。我找到了人生的方向——認真地生活。希望能重新擁有愛情、婚姻，讓生命盛放，讓人生豐富，自我實現。

現在，我是一個心理系的研究生，希望以後從事與心理學相關的工作。同時，也一直在做心理諮詢，從最初的“你是一個好人”到“真的有幫助”，我慢慢成長，感謝命運，感謝一路上所遇到的人們，希望成爲一個專業的心理諮詢師，幫助更多的人走出人生的沼澤地，和來訪者一起成長。

自我分析報告11

我是一個很熱情開朗、平時大大咧咧，很容易和他人交往的人。平時會有點小幽默，其實幽默是一種自嘲，幽默很容易縮短與周圍人的距離。舉個例子來說，國中的時候我們班的科學老師上課風趣幽默，而隔壁班的那個老師就比較嚴肅，課堂氣氛就感覺很緊張。所以在私底下我們與我們班科學老師的關係會比較親密，像朋友一般。

老師偶爾幾次走到教室後突然想起忘記帶書了，想喝杯水了，我們都會很樂意去幫他做。合作和適應的能力比較強，喜歡和別人共同工作，?樂於參加或組織各種社團活動。不會太斤斤計較?對於別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也能和對方很聊得來。在集體中傾向於承擔責任和擔任領導。

情緒比較穩定?，對於生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉着地應對。但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動，有時會情緒失控或有所懈怠。能較好地協調自己的想法和別人的想法。一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執己見。通常活潑任性、輕鬆愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎、對人對事非常熱心。有時也可能過分衝動，自我約束力比較差。

有自己的目標和理想?雖然不是特別遠大，但會持續地去追求。一般情況下，遵紀守法，對人對事都會負起自己的責任。像大多數人一樣，在通常的交際中，都能表現得比較輕鬆。但有時在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。一般情況下，傾向於認爲他人是真誠、值得信任的。但對有些人或事也會保持警惕，但當完全瞭解他人之後，會樂於接受和信任他們。能較好地平衡理想和現實，既有自己的理想追求，也會考慮現實可能性。一般情況下能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過於輕信或感情用事。比較認同“害人之心不可有?防人之心不可無”。

樂觀自信、心平氣和、坦然寧靜、容易適應環境，知足常樂。有時可能過於自負，自命不凡。既不過於保守，也不過於激進，認爲傳統中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感。很多時候意志力不堅定，很少能堅持完成自己計劃的事情，總喜歡用各種各樣的藉口來搪塞自己。比如，在平時我計劃過N個減肥計劃，到目前爲止還沒有一個成功過。在美食的誘惑下，我就抵擋不住了。

二興趣

平時的話，挺喜歡運動的，像羽毛球、乒乓球、檯球、排球什麼的都會打，但是玩的不精。很喜歡和朋友一起逛逛街啊，看看電影啊，找個環境比較好的地方吃吃飯、爬爬山等。我這個人不怎麼愛看書，最喜歡的事情是騎上一輛山地車，然後漫無目的，自由自在的去大街小巷玩。

三職業理想

我的專業註定了我將來要當一個國小老師，但是我的性格決定了我肯定是不甘只當一個國小老師的，對於有些人所說的那樣，他們想沿着教師這條路一直走去，當國小校長，當教育局局長等，對於這一點我是沒怎麼想過。我想在做好一個盡職盡責的國小老師的同時，去開一家甜品店或者服裝店，可以交給自己的朋友打理，自己週末的時候就過去幫忙，自己順便可以好好享受一下。

四缺點和自身的不足

1.在日常生活和學習中，我最忍受不了自己的一點就是粗心，經常丟三落四，所以常常去麻煩別人。粗心這個習慣總是改不了，但是我覺得身爲一個師範生，一個準教師，做事細心應該是最基本的素質，所以在日後的點滴中我都得注意，努力培養自己做事細心的習慣。

2.平時的舉止還不夠文明，對有些老師同學總是顯得有些沒規沒矩，老三老四。雖說這是我與他們關係親密的原因，但是很多時候得注意場合。很多口頭上的粗話不能帶到生活中去，更不能隨意帶到學習中去。

3.對於父母、老師，自我感覺還是小時候比較聽話，長大了開始有點叛逆。越長大越懶惰，以前在學校裏，那時候會因爲想得到老師的誇獎和小紅花，經常自覺幫忙打掃教室的衛生，幫家裏洗洗碗，拖拖地。長大後這種事情就很少發生了。

4.有的時候，虛榮、好強好勝的心理過於強烈，我也不是很確定這個點到底是個缺點還是我的有點。國小的時候對於那三條槓槓的班長職位看的很重要。高中的時候，尤其是高三那段時期，我跟我同桌的成績差不多，所以每次老師把試卷，甚至是平時作業發下來，我都會不自覺的將自己的成績與她比較一番，如果比她好，我會暗暗得意，反之我會給予她一個不屑的表情，但是心裏明明會很在意。會讓這一次的落後當作自己的奮鬥目標。但是很多時候這種比較給自己的內心帶來了太多壓力，太多負擔。

這或許就是阿德勒提出來的自卑感和優越感吧。阿德勒說自卑感本身並不是變態的，實際上他是人類個體不斷髮展的動力。人類的全部文化都是以自卑感爲基礎的，追求優越並不是說人人都天生要尋找在地位上，等級上超過別人，也不是說人們要追求保持自己比別人更重要的態度，而是個體無論追求什麼都想要有能力和有成效的動機。每個人都有渴望優越感的目標，對優越感的追求是所有人類的通性，它取決於每個人所賦予它的生活意義。

這一篇自我分析報告是我將近20多年的成長曆程中第一次回頭這麼仔細的看自己，瞭解自己，寫的時候也帶給了自己很多感動。

自我分析報告12

成長不僅僅是改變自己的身體，更重要的是增長知識，豐富感情，提升智慧。這是一份大學生心理自我成長分析報告的彙編，供你參考。希望你在閱讀過程中有所收穫！

大學生心理自我成長分析報告1。我在一個民風淳樸的小村莊長大，那裏風景優美，環境宜人。也許我這輩子再也不會在另一個地方留下如此強烈的情感印記。那裏的人沒有太多的出軌和內鬥，這讓我從小到大心裏有了一個純淨的洗禮，讓我以後的人生少走了很多彎路！

從出生到國中，身體一直比同齡人差，經常要去醫院，讓父母很擔心！我曾經讓父母把身體磨破。當時沒覺得太多，現在回想起來覺得父母的愛那麼深，那麼遼闊，那麼偉大！如果當時他們沒有離開我，沒有全心全意的關心我，我可能就不是現在的我了！也許從那以後，我學會了感恩。每次國中不在或者放假一個月回家，我都會用攢下來的生活費給父母買個小禮物，不爲別的，只爲讓父母覺得我沒白養兒子！讓他們放心！

可能我的童年沒有別人快樂，但是我學到了別人可能沒有學到的東西！我還記得我媽帶我回家的時候，我家每到農忙季節都忙得不可開交。我經常放學回家，媽媽還在田裏忙，以至於我回家的時候一點吃的都沒有，但是我經常吃的很飽，因爲鄰居總是讓我去他們家吃飯。鄰里和睦得益於父母的處事方式。他們總是樂於助人，但那裏的人一般都是這樣的。在這樣的環境下長大的孩子，學會了助人爲樂，也學會了一種叫做簡單的東西！我還記得國小五年級的時候。那天晚上有暴風雨。我突然發高燒，我媽嚇死了！但是她一個人在家，不能帶我去醫院。那時候交通還沒有現在發達！她別無選擇，只能打電話給鄰居的阿姨，陪我去附近的醫院。到了醫院，發現我當時是得了天花，整個人生都被高燒嚇到了。但是，我家當時沒有多少錢，我當時也沒有錢住院！可能是阿姨看到了我媽的困難，回家就給我們發了1000塊錢！後來我好了以後，媽媽總是告誡我不要忘記別人的好。她說:“滴水之恩，當涌泉往復！”當時我就明白了

遠親不如近鄰！

我高中的時候，當時沒有考過縣一中。當時我是村裏最好的學生之一。全村人都對我寄予厚望，但我當時還是考不上。我心灰意冷，失去了再讀的勇氣！我把自己鎖在房子裏了。我好幾天沒出去了！父親看到我這個樣子，只是沉默。我知道他當時身體不舒服。後來我媽告訴我:“如果不讀書了，以後能做什麼？”那一刻我沉默了，我當時也是這麼想的。如果從現在開始不讀了，以後能怎麼辦？如果我工作了，身體不好能受得了嗎？以後怎麼生活？未來的人生還能有比現在更燦爛的花嗎？那一刻，我彷彿明白了人生，明白了只有知識才能改變命運的真諦！找到了人生的出路！我哭着對父母說:“我學習，所以不能去二中。”當時我爸我媽商量了一下就同意了。

那一年是我父親送我去的學校。進入高中後，我一直記得會考的失敗，努力提高成績。我不知道我是不是不適應高一高二繁重的學習任務。經常感冒發燒頭疼，不忍心投入學習！最後結果不理想，感覺越來越無力！後來因爲長期感冒患上了嚴重的鼻炎，不得不休學做手術才能正常學習。否則，不僅會影響我的學習，還會使我的病情惡化，從而使我的學習更加困難！無奈，輟學在家帶着未完成的夢想過了一年！這期間我的性格可能會有點孤獨。長期一個人呆在家裏，很少與外界交流，逐漸讓自己落後於同齡人。一年後，我回到了學校，再一次入學，我變得瘋狂起來。我的學習熱情只增不減，努力得到了回報。我的努力得到了回報。我高二的成績一直是班裏第一！直到高二，成績一直很好！高二的時候，雖然有下降，但還是班裏前五。當時我媽挺開心的。他們都覺得當初不讓我去一中很傷我，但我對他們說:“就算讓我去，我也不會去，因爲不是靠自己的能力實現的，就算交了9000學費我也不會去！”父母當沒再說什麼！漸漸地，時間過得飛快，高三轉眼就到了。高三複習緊張枯燥，但我們都知道，即使刀架在脖子上，我們也完全不能放鬆！那件事讓我後悔了一輩子。當時我們宿舍大多數人網癮都很重。直到現在我都不否認我真的很喜歡上網。但那時候我還是知道自己有自己的分寸，什麼時候能打，什麼時候不能打！那是週五晚上！班主任照例不會查寢室，所以好多人叫我出去通宵上網！我早就拒絕了，但是宿舍的人都說要走，還說誰不走誰就是懦夫！可能你年輕有活力吧！我受不了那種客廳。我和全宿舍的兄弟出去了。真的，年少輕狂的感覺，認真對待幾米高圍欄的快感，真的讓我緊張過後覺得有點輕鬆！但是那天回去一晚上，我們宿舍的人都被班主任叫去了，那天班主任說的話像尖刀一樣卡在我心裏！“你覺得你很棒嗎？不是現在你想飛。你們都是拿着父母的血汗錢在學習，知道嗎？”班主任說到我爸媽我都快哭了。感覺好無知好殘忍！一想起父母，我的腳就像鉛一樣硬！

就這樣，帶着父母的愧疚，我讀完了剩下的高三。大學聯考最後成績出來的時候，大大超出了我的預期。我一直想了很久是不是出了什麼問題，但事實是沒人能改變。但我知道，那時候我不能再讓父母傷心了。我必須上大學。這時，我的家庭狀況有所改善。我上不起大學。但是爲了減輕對父母的愧疚，我在大學聯考後兩個月給自己找了份工作。大學聯考結束後，我們和同學玩得很開心！我會覺得高三也是苦的，含淚的，笑的！

三年，20xx年夏天，我邁着輕快的步伐走進xx縣第二中學，滿心憧憬；現在，驀然回首，發現自己早已離開，重新踏上征程。高中的記憶要從軍訓開始。軍訓的風風雨雨，鑄就了一個班級的脊樑。學生們互相瞭解，互相學習。記得剛開始想家，新環境的不適讓我不知所措，但我告訴自己:我能行！開學第一天，聽班主任給我們講解高中生活。當時不知道自己從哪裏來。也許是一種努力學習的激情。我決心好好學習，讓所有人刮目相看。於是高中生活開始了。高一就是這種情況。感覺自己像個孩子。用新奇的眼光環視整個校園，一切都是新的，一切都充滿了新氣象。因爲第一次住校，在學習、生活、交往活動中似乎有很多自由，也有很多約束，可以更好的充實自己，發展自己。高二，選擇了理科，學業壓力逐漸襲來。新的班級，新的老師和同學，新的學習內容都要適應和改進。我們即將迎來高三和大學聯考，這是我們人生旅途中最重要的考驗。經過高二盲從的洗禮，我發現我已經成熟了。高三的生活很單調，很辛苦。最後，我可以讓雲開着，看到光明的未來。不經歷風雨就看不到彩虹。也是我夢開始的地方，花開花落，樹葉繁茂。在這裏，我要感謝我的父母和老師，感謝你們的關心和培養，我不會讓你們白花錢的。

我還記得高三之後的暑假。也許這是一個漫長的暑假，每個經歷過高三的人都不會忘記。我們可能去上大學，也可能去工作。人生的這個轉折點，對整個人生的影響最大。那時候我變成了3歲，找工作，坐火車，上大學，什麼都一個人帶！

平時活潑任性，輕鬆愉快，在集體中受歡迎，對人和事都很熱心。有時候，他們可能會衝動，自律性差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但是會繼續追求。客觀，理性，現實，獨立，堅強。遇事果斷自信。少數情況下可能會情緒失控或鬆懈，但一般可以保持平靜的情緒，遇到重大挑戰或突發事件時可能會緊張。但是我相信我以後會克服的！

我的人生已經走了快二十年了，我有信心在未來之前成長的基礎上取得更大的成功，我相信我能做到！

大學生心理自我成長分析報告2人生是一個過程，心理學也是一個過程。成長充滿了喜怒哀樂，悲歡離合，悲歡離合，愁雲慘淡——回顧過去20年的成長，遠離親人的童年生活讓我意識到親情的重要性，形成了獨立、倔強、敏感的性格；不服輸，重拾自信的年輕生活造就了我的激情、感性和堅強的人格；積極、努力的年輕人讓我感到快樂和自信。特別是國小那段痛苦的學習時光，造成了我內心潛在的自卑和性格變化。成長過程中的每一次努力都給我帶來新的收穫，每一次挫折都讓我自卑，但我還是要感謝挫折磨礪了我，因爲它讓我學會了關心和感恩，學會了堅強，學會了更積極地面對生活的熱情。第一次接觸心理學可能誰都不清楚。因爲我們好像從懂事開始就開始琢磨成年人的心思，和它的親密接觸起源於我讀高中的時候。當時喜歡看各種小說，小說裏不乏對各種人物性格和心理的描寫。從那以後，我對這個神祕而迷人的課題充滿了好奇。即使上了大學，我也想象自己是否可以輔修心理學。上了你的課，發現之前學的東西根本不在桌子上。通過這門課，我學到了很多關於心理學的知識，這讓我對它更感興趣！

時間像微風一樣吹過。除了風吹過後的平靜和溫度，它什麼也沒留下。時間也是如此，它給生活留下的只有變化。此刻如此，下一秒又如此。剩下的是最後一秒的記憶，還有這一秒的點點滴滴，有人推算我們現在已經活了7000多天。如果我們以秒來計算，我們現在生活的時間將是一個非常大的數字。但是每一秒，我們得到了什麼，我們學到了什麼，我們放下了什麼。這是一個值得考慮的問題。讓你的生活更充實？而不是留下自己的遺憾。在過去，我們的傷疤和快樂的日子都有記憶，那些場景總是像電影一樣出現在我們的腦海裏。再回頭看，我想永遠停留在那一秒，卻想永遠忽略那一段。回顧過去的自己，只是爲了讓我重新認識自己，明白自己。爲了提高活得高的價值，我們必須冷靜地分析自己。

自我分析報告13

參加了一學期的自我成長小組，每次都有或多或少的感悟和體會，只是沒有很好地總結。現在寫這份自我成長報告時，這個學期的活動情景又一次慢慢浮現在腦海中。

對於成長小組的活動，我都會盡量參加，參加這個活動已經逐漸成爲了一種習慣。通過相互傾聽組員的成長經歷、分享自己的困惑、討論如何解決問題……我們不僅折射出自己在生活中的現狀，也得到了更深入的分析和反饋。我們的小組也在不斷活動的過程中建立了信任、自由的氛圍。

我覺得最大的收穫是加深了對自己的認識。無論是作爲一名心理老師，還是一名心理諮詢師，自己的問題都可能會對諮詢工作產生影響。而對於我來說，我一直渴望能夠更加了解自己，改變自認爲需要改變的地方，解決在自己成長過程中出現的心理困擾。學習心理學專業是爲了這個目的，參加成長小組活動也是爲了這個目的。現在的我能夠更加客觀地來看待自己，能夠靜下心來仔細體會自己的感受，能夠更加清楚地表達出自己的想法。從精神分析學派的角度出發，我形成現在的這種性格和行爲模式，肯定和小時候的經歷分不開。雖然我還不能很深入地找到根源，但回想小時候，我是那種什麼事情都是由父母包辦的孩子，缺乏獨立的生活經歷，也沒有和其他同齡人一起撒歡玩的經驗，從小印象最深的就是被反鎖在家裏和電視機作伴的情景。也許無形之中，這樣的生活經歷造就了現在的我。

在小組成員們的分享、傾聽和反饋過程中，我意識到自己是一個很自卑、被動的人。正因爲自卑，在小組活動中，我總覺得大家都比我有能力、有思想，會擔心自己說的沒有深度，所以我習慣性地把自己藏起來，表現出來的是不願意主動表達自己的觀點和想法，也不常反駁別人。其實再看生活中的我也是這樣的，不喜歡和不熟悉的人多說話，可以一個人安靜地待上很久，不善於拒絕別人、不善於反駁別人。在人多的時候會保持安靜，不易被別人注意到。也許我還是渴望被人關注、肯定的，只是我不會表現得很積極，這也許是我的自卑和自尊之間的矛盾吧。

當然，只有認識自己肯定是不夠的，更重要的是用行動來改變。以前我經常是在腦子裏想想要改變自己，但實際行動並不多。因爲在行動之前我會閃過一些“我的行動是沒有用的，沒有效果的”的念頭，這些念頭會讓我放棄自己的行動。小組活動不僅讓我更深地認識自己，也給了我很多思考問題的新角度，給了我改變自己的動力和方法。在聽過組員們的經歷和分析後，我也意識到改變是需要更新自己和努力的。阿雅說的“拒絕別人也表明自己的強大。”地球說的“還沒有達到我的底線。”狐狸說的“對我的好處是什麼?”……這些對我來說都是新的思維方式，而清芯在博客回覆中提醒我在爲自己找藉口時，也讓我有所思考。我的很多念頭和想法其實都是自己不用行動改變自己的藉口，會和我自己的期望有矛盾。但現在的我似乎有了一些變化。就像前幾天，我趁着校長在我們辦公室聊天的時候，提出工作太多，希望能少一些。雖然他沒有直接給我答案，但至少我敢於提出來，也算是一點小小的改變吧。希望下個學期能繼續和大家分享我的改變。

自我分析到此結束，另外還想說的就是對於小組活動的參與程度，我自認爲是更博最不積極的那一個，也許是因爲很多東西我在體會，但當我坐下來要寫的時候卻感覺有點無從下筆，所以每次都是半途而廢。也許也是因爲我的認知問題，有時會覺得在小組活動時收穫很多，但離開這個環境回到生活中，又會出現自我否定和消極的想法。不管怎樣，改變是困難的，反覆也是存在的，想起以前經常和同學開玩笑說的話“革命尚未成功，同志仍需努力”，用來勉勵一下自己。

最後，感謝大家的分享和幫助，每個組員的傾聽讓我感覺到自己被重視，大家從不同角度分析問題和困擾，讓我的認知和思維方式有了新的突破。

自我分析報告14

偉大的哲學家蘇格拉底說：人是對理性問題能給與理性回答的存在物1。我們就像是爲思考整個世界而生的，藝術家思考的是關於藝術的生命，哲學家是思考整個人類最高領域的一切，領袖是思考名族或人類未來的，農民是思考人類最基本生存之路的。現在的我們很少能對一些問題理性的看待，特別是以培養理性的人的大學裏，青年大學生也漸漸迷失在理性的世界。

一、大學生自我認識的現狀

大多數人很少能獨立思考。在大部分意見上，他們所接受的都是現成的意見。他們無論生來就有還是受人哄騙而接受這套或那套的信仰，都同樣感到滿意，這些都可能是真實的。2哈耶克在《通往奴欲之路》中這樣焦慮的描寫人，這也是對當代大學生最簡潔和真實的描寫。大學生們被譽爲朝陽一代，富有理想，滿含激情，頭腦聰穎，思維銳利。我們似乎可以用所有最美最富褒揚意義的詞語來形容我們這羣青春年少之人，但是在這後面是無數大學生的迷茫、無助和寂寞。

現在的大學生在心理上就像流浪的孩子，無依無靠，漂泊不定，對外面的世界既牴觸又嚮往。我們希望正確認識社會，但又缺乏辯證思考的能力，或者說我們還不能達到辯證思考的境界。我們追求理想，但動機功利化。我們中某些人的理想帶有濃厚的功利色彩，講究實惠的思想相當普遍，但這也是這個社會所烙上的社會化印記。我們的智力發展達到高峯，思想活躍，善於獨立思考，具有頑強的探索精神。但我們畢竟缺乏社會實踐，思想易脫離實際，有時好走極端，表現出一定的片面性、表面性和盲目性。我們的自我設計願望強烈，但自我評價片面。我們常常圍繞自己到底能做一個什麼樣的人的問題而苦惱不已。這都源於我們往往不能正確評價自己，過高或過低估計自我，使理想的自我與現實的自我距離較大，從而影響自我對現實的態度和行爲。我們的理想伴隨着

現實生活中的矛盾和衝突，在需要的滿足和價值判斷時常常搖擺不定，涉世不深和青年人的心理矛盾又使我們的情緒往往表現得快而強烈，常因一點小事動輒振奮不已，豪情萬丈，或意志消沉，悲觀喪氣。我們要求獨立，需要獨立但又存在依賴心理。在脫離了父母的管束和大學聯考的壓力，自我意識增強。然而，長期以來由於教育導向的弊端，卻都普遍缺乏生活自理能力和心理準備。

另據不完全統計目前大學存在嚴重心理障礙並導致心理疾病的學生佔總數的0.8%-2%，大約25%-30%的學生存在一定心理困惑或輕度心理障礙。

由此可見大學生的心理問題普遍而日益嚴重。在這麼多問題產生的原因中，最主要的一個就是我們對於自我認識的錯位化和精神化。

二、自我認識與大學生心理問題的關係

一切問題簡單化的來說就是我們並沒有客觀、公正的看待自己，實現客觀自我認識。《馬克思恩格思全集》中論述：自由的前提是自我認識。我們似乎在得到正確的自我認識之前便得到了相對的自由。所以我們在一個寬泛的空間裏對自己天馬行空的幻想，總喜歡把現實中不屬於自己的東西強加給自己，或者以此爲理想。我們仔細觀察會發現大學生中相當部分的學生在閱讀時有這方面很強的偏好，要麼傾向閱讀名人或成功人士的傳記，發家史，要麼就是青春言情作品。他們大多是在這裏尋找自我歸屬，自我認識，然而不恰當的方式給與的是錯位的自我認識，並由此帶來錯位的自我體驗。

現在我們需要認清自己這個個體，認清自己與客觀世界的關係。

1、不恰當的社會自我認識帶來扭曲的壓力。

社會自我的意識是以客觀的社會標準、他人標準規範自己，對待自己。社會是客觀的，但是它同時把所有的事物展現給我們，美好與醜惡交織，繁華與貧困共存。這種社會比教有同化比較和對比比較兩種不同效果。對比比較中對上比較，如與他人的成功相比，是挫折和嫉妒的來源，對下比較，會使自我價值和社會地位提高。同化比較中他人的成功會使我們感到激勵，失敗則使我們感到沮喪或危險。

大學生在自我社會的認識中，並不能完全把握好同化比較和對比比較，也不能把握好其度量。我們可能會過分的擴大同化的度量，給自己帶來崇高理想的壓力，或者只看到這個社會的遭遇，沉溺在同情和消極之中。當然也可能在對比比較中扭曲自己的認識，極度失敗或盲目自大都有可能。

所以我認爲我們在進行社會自我認識時，要找準自己的社會標準，要充分考慮自己的實際情況，把同化比較與對比比較相結合，適度量化。同時，我們無法把握“適度”，

那麼就把自己的目標細分成多個階段，或許在實現若干個階段性目標之後，我們會發現自己原來所確定的那個理想是崇高的，還是真實的。

大學之所以迷茫氾濫成災，大部分成因就在於此。歪曲的社會體驗給與我們假象，讓我們活在虛幻中。像呆在鏡子做的房間裏，四面反射的是同樣有張狂和空虛的人，而自己的生活，理想就像鑲嵌在鏡子裏的花紋，看的清清楚楚，卻怎麼也摸不到。有時就像站在環形路口，四周都是可以走的路，但是卻無法下腳。我們太在乎社會的目光，所以就站在了這樣的路途，而自己正真該走的就只有一個方向，在適度的社會意識裏，我們是站在只有前方和身後的路上，你知道該怎麼走，或許會迷茫，但你知道，只要沿着路走下去就有彼岸。

2、正確的時間比較才能帶給我們積極適度的心理體驗

時間比較是比較一個人在不同的兩個時期的自我品質。人們在進行時間序列上的自我比較時，易從兩個途徑上達到自我提高的目的：貶低過去的自我或高估現在的自我。在試驗中年輕人報告的自我進步要多，而老年人在不同的個性品質緯度上回答分別有進步、下降、穩定。着或許說明年輕人在自我評價上更容易誇張。過得的貶低過去，拔高現在的自我，有可能使自我陷入盲目之中，會安於現狀，滿足目前所得。現在大學中一部分學生正處於這種狀態，他們對未來的定義只要比過去好就可以，而且這種效果已經達到，所以大學無努力，整日無所事事。

所以我們需要對自己進行適當的時間比較，要看到進步，但不是過分誇大的。要用適度的進步來給自己信心和力量。人生不是一部時長2個小時的電影，你不能在短短2個小時裏把自己的出生到死亡演完，你也不能選擇看哪段而不看哪段，你不能選擇剪切掉哪片，而呈現給觀衆你想給的。我們在不知道何時結局的人生裏，需要接納自己，認清自己。

不知道何時，我們會站在這樣一個身無分文，空懷理想或者不光芒萬丈於人海中或過得比別人不划算的地步，但是你還是要去生活，因爲真實的自己會告訴我們：生活就對了。

無論身在何方，無論我們是誰，總有一件事對我們而言是一樣的：我們沒有停留，我們在旅途中。對比昨天，今天的我們離港口更近了。只要選對方向，即使失敗，本身也是一種作爲，總有一天會到達港口的。

傾聽最真實的聲音，來自我們的青春，告訴最真實的自己。認清自己並不那麼容易，但是我們還是要堅持最真實的自己。

人啊，認識你自己!

自我分析報告15

人生總是變幻無常，你永遠也不知道下一分鐘會遇到誰會發生什麼;人生總是充滿喜怒哀樂，那曾經的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴着酸甜苦辣，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷。回顧自己的成長曆程，驀然發現已度過了22個春秋。我從何而來，又將往哪裏而去?是什麼造就了今天的我?在每一段成長曆程和人生經驗之中，每一步都是我學習積極面對，迎接人生挑戰的契機。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。

一)自我剖析

我從國小到現在，和大多數的學生一樣，都是在父母的要求下，考重點高校，考重點大學。我那時的想法，就是按照父母的期望，好好考大學，好的大學就等於將要有好的工作。每天都是這樣說，我就按父母說的，一步一步的走下來，這期間我都沒有什麼自己的想法，一切都努力往父母說的做，其他的也都是人云亦云，這樣一直到了大學開學。我到了大學，離開了父母，我纔到了我的低潮時期，這時的我不知道該怎麼和人交流，這裏我接觸到的人，天南海北，各式各樣，生活方式也不相同，我也不知道該怎麼去處理生活方面的事。彷彿一切都變的很難，一切都要自己去想，去做。那時的我很迷茫，也想了不少。以前的我，無憂無慮，只要做好學習，一切由父母安排。現在一切都得自己拿注意了。一時不習慣起來。在剛開始的時候，還和同學同寢發生過不愉快。那時的我，覺的和這的生活格格不入，總想回家，每天都過的很壓抑。現在未免有些莞爾。到了現在，我也想了很多，也改變了很多。心裏也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎麼做。所以我現在覺的，大學的生活真是很鍛鍊人，真是塑造一個人的黃金時刻。這時候的心理是最容易受影響的，而這種影響是會影響以後的生活的。直到了那個時刻，我才覺的，我的生活纔剛開始呢。每個人的生活都有高潮和低谷，我知道以前無論如何，都已經過去了，未來纔是我該認真考慮和爲之奮鬥的地方。

1，興趣愛好對自己的影響

我喜歡閱讀、寫作、音樂，我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒有原因，從小就喜歡，做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯，我喜歡學習各種各樣的菜色，我甚至夢想過以後有機會出國學習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情，也許是因爲這樣吧，我非常的戀家。專業興趣上，我比較喜歡會計類的，也正是我現在所學的財管專業，我認爲此專業可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業生涯規劃》的課程中，我做過一次人格分析和職業分析，鑑於測評結果，我的優勢職業類型爲企業型，理財型。我認爲這很符合我的專業需要。因爲首先我是一個精力充沛、自信、善於交際、熱情洋溢、富於冒險;爲人務實，做事有較強的目的性。

我心目中的英雄，偶像是自己的朱鎔基，海倫凱勒。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受能力都是我需要學習的，並且對我自己的影響非常大。

2，性格及對自己的影響

類型：外向，開朗，但很感性。

我是一個熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂於參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較，對於別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。在集體中傾向於承擔責任和擔任領導。思維敏捷，頭腦靈活。情緒比較穩定，對於生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉着地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動。能較好地協調自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執己見。通常活潑任性，輕鬆愉快，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分衝動，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續地去追求。客觀理智，注重現實，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情，少數情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰或緊急情況時，也可能比較緊張。

3，能力與品質

我的人際交往能力很強，而且自我約束力比較強，實事求是。有上進心，不甘落後。尊重他人，做事有原則，對待事情自己有客觀的判斷和選擇，不會人云亦云。自己的不足就是有點小小的自負，遇到感情問題，會處理不好，過於任性。有時候壓力很大時，會產生抵抗情緒，於是考慮太多，不敢果斷處理，創造力不強。

二)人生觀

我一直在追求人格的昇華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，並一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現在的大學生活中，我堅持着自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，並積極參加活動，然後越來越認識到品行對一個人來說是多麼的重要，關係到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什麼情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴於律己的信條，並切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂於助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統美德。現在我理解道理，樂於助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫自己。對於老師，我一向是十分敬重的，因爲他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。我還積極要求加入中國共產黨組織，跟隨黨的腳步，嚴格要求自己，以自己的努力爲社會，集體作出貢獻，實現自己的人生價值。

三)自身的優勢和不足

1.自身的優勢

有出色的觀察力和對細節的關注能力。務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善於單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性，尊重約定，維護集體。工作時嚴謹而有條理，願意承擔責任，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。

2.自身的不足

壓力很大時，會過度緊張，甚至產生消極情緒。現實，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過複雜。創造性不強。

3.我需要改進的方面

性格的衝動性，耐心

四)自我奮鬥目標

完成學校裏所有的學習任務，並正確認識自我，加強自我的領導能力，專業學習能力。最後實現自己的企業目標，成爲一個專業人才。 我相信在我的努力下，目標將不再是目標，而是新的起點

五)我的成熟標準

能夠完成常規性的日常工作，並且進行勞複雜思維的工作;富於冒險、敢於競爭，經營、管理、勸服、監督和領導，並實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業發展過程中，可以充分發揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優勢;能剋制自己衝動的想法和行爲。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情。

六)同學評價

評價：是一個開朗的同學，有領導才能，做事認真，尊重約定，維護集體。

批評：做事太過急躁和死板，沒有什麼創造性。考慮太多，太有原則性。

七)感想

通過這一學期的心理健康教育課，我覺的有些收穫。我一直覺的，我的心理還是比較健康的，但是進入大學以後，各種問題都涌到了面前，心理是很容易出現問題的，我在這短短一學期的心理健康教育課中，發現了自己原來的心理障礙。發現問題總是比憋在心裏不知道，不疏導好。我在這一學期的心理健康教育課中，知道了該如何來發現，疏導，防範這些心理障礙，快樂地度過這四年時光。不過我知道我還只是學了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實際方法和一些關於人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用，也能和理論結合。最好多點理論和實踐結合的示例來加強理解和應用。

這篇個人成長分析報告寫到這裏就結束了。我想每個人通過寫這篇報告都再次認識了自己。個人認爲經常地自我分析是非常必要的，因爲不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這裏分析了自己，已經對自己有了一個比較全面的認知，以後會努力並堅持着使自己的品德與言行趨於完美!