中年夫婦讓婚姻煥發第二春的方法

一、保持良好的心態，千萬不要拿別人的成功擠兌愛人的平凡

別人的生活是故事，自己的生活是日子。對於比我們富有的人，我們羨慕可以羨慕;對於比我們貧窮的人，我們可以同情。最忌諱的是：勿用別人的成功、漂亮將自己的愛人奚落的一無是處。

夫妻之間需要最起碼的尊敬，特別是在親朋好友或公衆場合，就算不給愛人高度的讚揚，至少一定要做到不要對愛人挖苦和挑刺。

二、堅持鍛鍊身體、培養興趣愛好、營造良好的夫妻生活氛圍

人是視覺動物，男人也好，女人也罷，如果沒養成鍛鍊身體的習慣，到了中年，身材肯定發福，先別說愛人怎麼看你，至少自己都會覺得不舒服且肥胖之人會攜帶各種病症的誕生，爲此，人到中年，如果還沒有進行鍛鍊，可要抓緊了。

中年男女不管在物質上還是休閒生活，都不要過分的.依附愛人，培養一下自己的興趣愛好，不至於下班回到家寂寞空虛冷，也不至於傻傻的等愛人回家的間隙胡思亂想。

三、給對方足夠信任和自由空間，對聽來的流言蜚語不予理會

生活中，很多人都喜歡用”我聽說“來否定情感婚姻的溫馨，因爲更多的人寧願相信陌生人的流言蜚語，也不願意相信愛人的真心實意，爲此，很多夫妻矛盾都是從被人挑撥離間開始的。

帶着自己的疑神疑鬼和聽來的有關愛人的評價，將愛人的通話記錄和短信以及聊天記錄小題大做。

聰明難糊塗更難，爲此，夫妻之間要給予對方足夠的信任和自由空間，因爲人際關係交往，抓的越緊，越容易失去，對於聽來的流言蜚語千萬別試圖去論證，而是不予理睬。

四、共同承擔家務，平等對待彼此父母、對子女教育張弛有度

共同承擔家務並不是在於做家務本身，而是讓夫妻雙方都能夠參與到家庭的勞作之中，讓彼此都能夠體會到一份家庭存在感。

彼此父母雖不是新建家庭核心，卻能因對待父母的態度影響夫妻間的感情，爲此，在對待彼此父母問題上，儘量做到相對平等，千萬別因爲彼此父母的“貧富差距”而貶低其中一方。

不要用各種補課壓榨孩子的玩樂空間，要學習民主科學的家庭教育，告訴孩子知識的重要性，將書本知識交給老師，以身作則，給孩子更多做人道理。