愛情婚姻家庭中的男女關係

男女之間因身體的吸引，deep in love 的時間只有半年到兩年，being in love是要進入精神之旅，深層多面的分享。

男女關係由女性決定，如果女性對關係沒有百分百的承諾，男性可以感受到。

男女關係是三方的關係，男人、女人和神性的關係。承諾是對無限的承諾，這個更大的能量包含男人女人在這個空間裏。

婚姻是最高級的瑜伽，是兩個自我的挑戰。

男人在尋找母親，在男人與母親分離後，他的靈魂一直在渴求和尋找母親子宮般的愛，他在渴求對方能像母親一樣照顧我愛我。

女人無法改變男人，要接受他本來的樣子。那麼他自己就會改變，否則會一直在抗拒。對小孩也是同樣。

在關係中爲了保持和諧的假象，女人讓步，可是當我們不真實時對方也不真實。

我們無法完全瞭解伴侶，認爲了解伴侶就會對對方有期待。其實我們都在改變，需要讓彼此隨着自己的時間成長。

完全的爲對方而活，關係成爲兩個身體一個靈魂，這是提升彼此的關係，一個人調頻，另一個人也會。當自己提升，伴侶和孩子都會提升。

關係中必須分享，不一定從事共同的活動，而是用心分享你自己，與對方共同存在，哪怕每天5分鐘。

女人的能量場是男人的16倍，女人有能力轉換伴侶和小孩。

在關係中，男人需要的是鼓舞和啓發。他們的自我很強大，只有回家時他們才能放下防衛。男人希望找到一個讓自己崇拜的女人，希望從女人那裏得到啓發，你必須去聆聽男人，他需要一個支撐，才能完成他今生的使命。

在關係中，女性需要安全和保護，女性崇尚男人的領袖氣質，當女人認爲這個男人具備領袖氣質，她才能保持對他的尊重。

男人必須要有一個女人，他的內心強烈的要與母親連結。而女人很強時，她不需要男人。女人選擇和一個男人在一起，是爲了完成她生命中的創造。

女人是天賜的禮物。

你什麼都可以做得到，別忘了你是女人。

女人是家庭的中心，帶來內在的活力;男人則保護家庭，對外帶領家庭。

海靈格在一次系統排列中說的驚人之語(經常被重複)：“女人要跟隨男人。”順便說一下，這句話的後半句是“男人要爲女人服務。”不過反對前半部分的人，通常漏掉了後半句。海靈格說的“跟隨”並不是許多批評者以爲的“服從”。他指的是要“陪伴”男人，手牽着手進入他的文化、家庭、職業等等。當然，客氣地說，即使如此，這句話聽起來也很老套。但它道出了幾乎所有系統排列中的明顯事實：無論文化、社會地位、國家背景如何，男性站在第一位、女性站在第二位的時候感覺最好。

健康親密關係的一個重要基礎，伴侶之間【付出】(施)與【接受】(受)的平衡。當伴侶一方付出，在他們的關係裏面，就創造了不平衡的狀態，付出者心中有補償的需要。如果接受者回報的話，這種緊張情緒就化解了。如果他的回報多於他的付出一點，就輪到另外一方的伴侶開始去回報。這種施與受的循環，造成了關係裏面正面的張力。海靈格用下面的方式來解釋：

親密關係中的幸福快樂，在於關係裏面的付出與接受是否平衡——平衡可以用生意的角度打比方，平衡有另外一個意思，是說我這筆生意的結存多少，結存少意味着利潤低;結存越大，快樂的程度也就越深。但非常不利的是，我們會因此更加緊密的捆綁在一起。任何人想擁有自由的話，應該只付出和接受很少。也就是說，少付出，少接受。

但是，施與受是有限度的，只能在對方能接受和回報的相等程度之內。如果一方付出多於另一方能夠回報的`話，那個伴侶會感覺到很痛苦，很大的壓力，反而回報的越來越少，最終令這種不平衡的狀態，持續擴大。

關係之中只有付出，或者是另一方只有索取的話，是註定要失敗的。到某個點上，任何一方忍受不住這種不平衡狀態的會離開，因爲不平衡的狀態創造了巨大的壓力，需要緩解。出乎意料的是，離開或者中斷這段關係的人，竟然是那些接受太多的人。

海靈格更令人驚奇的說法的是：正確的東西需要平衡，負面的東西也是一樣。如果一方傷害了另一方，會出現一種內在需要，把事情扯平。帶有這種【罪疚感】的一方應該作出【補償】，償還要跟傷害的程度成正比，這會有助於兩人之間的關係重整。被傷害的一方，要求比傷害程度稍微少一些的補償，其實對這段關係式有幫助的。同樣，被傷害一方，也可以通過一些「沒有那麼嚴重的傷害方式」來回應。男人或女人，如果他太過善良，不去要求贖罪的話，例如，他馬上完全地原諒了曾經傷害過他的伴侶，這樣做的話，其實對於兩個人的關係，在最深的層次是非常有害的。罪疚感的一方，喪失了贖罪的機會，而且贖罪的需要還在持續，並沒有解決。這樣的話，那種不平衡的狀態，變得更加嚴重。而受傷害的伴侶，把自己當做受害者;但過早地饒恕的話，就好像自己比加害者高人一等似的，覺得自己是個更好的人，但事實上並不是這樣的。