如何徹底清除青春痘

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如何徹底清除青春痘

雙耳穴貼壓治療痤瘡

祖國醫學認爲，痤瘡主要是由於飲食不節、肺胃溼熱、外感毒邪而致，其治則爲清肺胃溼熱。筆者採用雙耳穴同時貼壓，每穴貼壓2粒王不留行籽療法。

取穴：面頰區、肺、脾、肝、大腸、內分泌及神門穴。治療時用75%酒精棒擦淨耳廓內外側，先以三棱針刺破耳尖放血數滴，再用小梅花針輕輕叩刺耳廓面頰區20餘次。將膠布剪成0.6釐米×0.6釐米，選好的王不留行籽2粒粘在膠布上，貼在選取的穴位上按壓，使耳廓有輕微熱、脹及微痛感。面頰區可於耳廓前後加壓，以加強良性刺激。囑患者每曰按壓穴位3～4次，每次3～5分鐘。一週更換一次穴位，仍是雙耳貼壓，穴位同前。3個月爲一個療程，療程間休息一週。

按：各種類型的痤瘡，均爲肺胃溼熱、外感毒邪而引起。筆者所選穴位，適合各種類型痤瘡病人。因面頰區爲病變相應部位，肺主皮毛，又與大腸相表裏，配大腸穴以泄熱;脾主運化、主溼，脾與胃相表裏，取脾穴以健脾除溼;肝主疏泄、喜條達，取肝穴以泄肝清熱。取肺、脾、肝、大腸穴，即可達到清肺胃溼熱之目的。又配內分泌穴，以調節內分泌功能;配神門穴，以鎮靜養血;再在耳尖放血，以泄熱止癢。對於前胸後背亦患痤瘡者，可加耳廓胸背部等配穴。

在治療方法上，採用雙耳穴同時貼壓，且每個穴位貼壓2粒王不留行籽，這樣使穴位有足夠的刺激量，加速痤瘡的消退。

如何徹底清除青春痘

正確洗臉

洗臉第一個要注意的是選擇正確的清潔用品。一般的青春痘是由於青春期皮脂腺分泌過盛造成的，所以潔膚用品一定要選擇清爽型、低刺激性的。

第二，在水溫控制上，通常使用與體溫差不多的溫水就可以了，注意一定不能用熱水，因爲高溫度本身就是一種刺激，會使皮脂腺分泌得更快。

第三，在洗臉的時候，最好使用流動的水，而且一定要清潔徹底。一旦臉上遺留下些清潔品的殘渣，其中所含的鹼性物質就會刺激脆弱的臉部皮膚，可能導致痘痘更嚴重。

洗完臉，可以用涼水輕輕拍一拍，這樣有利於收縮毛孔，令皮膚更細緻。洗臉的最後一步，就是選擇清爽型的`化妝水，爲皮膚調整PH值，然後塗上護膚霜。

另外，長痘痘的人，洗臉不能太勤，早晚各1次就可以了，只有當太髒或出汗多了的時候才需要再次清洗。

因爲，每次洗完臉後塗上的護膚霜或多或少都會含有一些油性成分，如果塗得次數過多，就會堵塞毛孔，造成痘痘起得更兇。

如何祛除青春痘

痤瘡，俗稱青春痘、粉刺等，發病率爲70%~87%。維A酸類藥物(異維A酸、維胺酯、維A酸、阿達帕林、他扎羅汀等)能抑制皮脂腺脂質分泌、減少痤瘡丙酸桿菌的繁殖、調節毛囊皮脂腺導管角化、抗炎和預防瘢痕形成，是目前最有效的抗痤瘡藥物。