日常生活中護膚的10小竅門
十個日常美容護膚小竅門
日常生活中的美容護膚不需要太對的護膚品的保養,只要你注意這十點,就可以輕鬆護膚了哦。
1、雙重洗臉
入睡前須把皮膚清洗乾淨,清洗時先把清潔霜塗在臉上,然後再用面紙卸妝,卸妝後一定要用香皂洗乾淨。
2、常按摩皮膚
儘量選擇香料少的洗臉香皂,首先弄出香皂的泡沫,再把泡沫塗在臉上,以中指與小指按着由下往上,然後由內向外的順序輕輕地按摩;倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。請記住,按摩後一定要用清水洗乾淨。
3、多吃些美容食品
日常生活中多吃一點多皮膚好點的食物,膳食中要多吃點美容食品,如兔肉、檸檬、柚子、核桃、芝麻等。這些食品不僅能使臉部保持潔白豐潤,還有健美和防皺作用。
4、用好醋
醋有一定的美容作用。其方法是:在溫熱的洗澡水中加適量的醋,洗浴後會格外舒服。將醋與甘油以5∶1混合,經常擦用,能使粗糙的皮膚變得細嫩。亦可用陳醋200毫升,加溫水300毫升洗頭,可治療脫髮、頭屑和頭皮發癢。
5、睡前飲杯冷開水
美容大師認爲,這一杯水對肌膚是非常有益的。因爲當你睡覺時,這可貴的一杯水在你的細胞中循環被吸收,使你的肌膚更加細嫩柔滑。
6、在空調室內工作宜多飲水
冬季,空氣中所含水分極少,而在空調室內工作.人們的肌膚更易乾燥,遠比季節變化引起的乾燥嚴重得多。每小時喝一杯水,皮膚便不致於乾燥。
7、宜早晨食水果
日本學者認爲,早晨的水果是金,中午是銀,晚上則是銅。水果富含人體必需的碳水化合物、多種微量元素和維生素及其他有機酸、纖維素、果膠,對增進消化,軟化血管,改善心肌功能,改善便祕和治療高血壓、高膽固醇等均有良好的功效。
8、用桔皮水洗澡
冬季多吃桔子,保存桔皮,曬乾。洗澡的時候,把它裝在紗布袋子裏,泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。
9、用潔面皂洗臉
油性肌膚的人每天早上起來,臉上都會泛着油光,用潔面皂洗臉可以去掉多餘油分,但很可能破壞角質層,造成內油外幹,刺激油脂大量分泌。
10、正確使用護膚品
精華、乳液還是水類、霜類的護膚品,最好都在塗抹前用雙手揉搓10下,用手溫給護膚品加熱,然後塗抹在臉部。等被臉部全部吸收後,再揉搓10下,輕輕按壓全臉,幫助提高吸收,你的小臉會更紅潤健康哦!
春季護膚步驟
Step1化妝水
根據肌膚的狀態選擇潔面方案
油性肌膚T區油脂分泌旺盛,着重要求洗面產品要泡沫豐富且沖洗時能徹底洗淨;當發現皮膚紅腫有暗瘡時,就應使用溫和且刺激性小的潔面乳液擦洗;被陽光灼傷後,潔面要十分注重肌膚保護機能的平衡恢復。
Step2擦拭
用潔膚棉蘸適量化妝水後,輕輕擦拭臉部每個細處,拭去分泌物,讓肌膚就會恢復原有的光彩。選用保溼效果好的.化妝水十分關鍵,既滋潤了角質,同時又恢復了保護層機能的正常運轉。
Step3保溼
維生素C的大量補給,也能起到保溼作用。維生素C能有效防止皮膚因惡劣的環境而老化,抗酸化作用高,還擁有與油性膚質親近的成分,並且具有美白的功效,是必備護膚品。
Step4特別毛孔護理
當毛孔變得明顯的時候,就一定要進行大掃除。潔面後,立即使用醒膚露按摩。打圈按摩的同時,死角質便從毛孔中徹底清理出來了。
此外,用潔膚棉蘸取適量的藥物化妝水擦拭臉部後,輕輕按擠鼻頭的毛孔皮脂。這樣會得到很好的收斂毛孔、緊膚的效果。毛孔護理後再使用維生素C浸透,很容易就能擁有緊緻護膚的效果。
春季護膚祕笈
祕笈之一:清潔工作要做好
春天氣溫升高,汗腺、皮脂腺分泌旺盛,毛孔易堵塞,因此仔細清潔皮膚格外重要,需要選擇一款上佳的洗面奶,比如芳香樹的高純氨基酸洗面奶,它的PH 數值僅5.5,溫和不傷皮膚,加有多種氨基酸和蛋白質,潔面效果強大,並能使皮脂保護膜不被破壞,平衡油脂分泌,使皮膚倍感清爽舒適,滋潤、白嫩。
祕笈之二:潔面後需精心護理
春季肌膚新陳代謝比較快,除了注意深層清潔外,還應使用不含油脂的天然保養品,芳香樹出品的花草精粹植物BB霜是一個極佳選擇,它爲亞洲人皮膚量身定做,添加了進口純正玫瑰精油,這是貴重的精油之王,源自保加利亞的玫瑰精華,可以幫助改善暗黃肌膚、抗老化、保溼,是一款真正做到護理改善與修容同步的產品,令膚色自然逼真,如裸妝般自然呈現。
祕笈之三:持續保養不懈怠
季節變換皮膚容易乾燥,需要用面膜及時補水,同時皮膚也需要不斷的滋養,芳香樹鮮活玫瑰紅花潤白麪膜是肌膚的最佳伴侶,它由新鮮花朵、蜂蜜、純正的玫瑰精油和銀耳匯聚精粹而成,真正的花朵添加,由中醫古方和西方芳療原理調製,滋養粉飾防護三效合一,並可美白祛斑,水嫩白皙的皮膚唾手可得。
小貼士
春季要多喝水,每天喝2500毫升白開水,睡前和晨起後喝一杯水,對皮膚保溼有好處,還可稀釋血液,有益心腦血管健康。還要注意防過敏,防曬,保溼。常用溼拖把拖地,或在室內灑些清水。多喝銀耳湯和蜂蜜水,多吃水果、蔬菜,少吃魚蝦、牛羊肉及辛辣食品。
結語:看了小編上文的介紹,您對於自己美容護膚應該知道要注意什麼了吧,也應該知道春季護膚的祕訣是什麼吧,趕快爲自己的皮膚制定一個屬於自己的護膚計劃哦,美麗是要靠自己的雙手的哦。
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