養髮護髮小竅門

古代的慈禧太后的護髮小祕訣是什麼呢?愛美是每個女人的天性，女人們都希望擁有烏黑髮亮的秀髮，那麼，在日常生活中，美髮護髮的方法有哪些呢?我們應該如何保養頭髮呢?下面我們一起來看看養髮護髮小竅門有哪些吧!

女人一般都比較重視頭髮的保養，古代的慈禧太后也不例外，在後宮之中想要站穩腳跟，沒有幾把刷子怎麼能行呢？據說慈禧的美容祕方可是出奇的多，而且許多都不外泄，那麼，她的護髮小竅門都有哪些呢？

揭祕慈禧太后的護髮小祕方

傳說慈禧太后一生珍愛頭髮，小李子暗中派人從民間重金徵詢醫治脫髮、白髮的祕方後，經著名太醫精心篩選，遍查藥經典籍，並會同衆多太醫一同審定，終於製成有止癢、淨髮、養髮、黑髮、固發功效的“香發散。

香發散由零陵草、玫瑰花、辛夷、細辛、公丁香、山柰、檀香等藥組成，共研細面。用時以蘇合油拌勻，均勻塗發。她試用後，果然青絲如雲，白髮反黑，落髮重生，乃至年過古稀仍烏絲滿頭。

中藥養髮祕方

中藥外用養髮有二千多年的歷史，記載最早是唐代醫家孫思邈所撰的《千金要方》中的染髮方：“先以皁角湯洗髮，令極淨，不得有膩氣，好暴於夜即以藥塗發上，百日後，黑如漆。

研究認爲，中草藥具有營養和療效雙重作用，能夠增加頭皮、頭髮和毛囊對營養的吸收，表現出較好的健腦、祛頭屑、止頭癢、生髮、烏髮、護髮和固發的功效。一些補血、補氣的中藥，可促進頭皮血液循環，促進頭髮黑色素細胞的再生，從而使白髮從根發黑。

①大蒜2瓣，生薑5g，共磨成泥充分混勻，用於擦頭皮。就寢前擦，次晨用水衝去。連續擦3-4個月，用於頭髮早白。

②用生薑和枸杞放在一起煮水，多煮一會兒，然後抹在洗乾淨的頭髮上，再把頭髮盤起來大約半小時後放下來，讓它自然晾乾，大約半天后再洗淨。這樣就持續一個月，脫髮就會恢復正常了。

③辣椒酒，用小尖辣椒20克切細，燒酒50毫升，浸泡10天，取汁塗擦脫髮處，每日數次。

④花椒120g，酒精500mL，浸泡7天。過濾後，蘸汁塗患處，每日3次。半月後可望有茸毛生，再繼續塗之可恢復如初。用於脫髮。

⑤佩蘭葉煎水洗髮，可令頭髮香而黑。

⑥生薑皮30g，骨碎補60g，白酒500mL。共浸10天，取酒擦脫髮處，每日3次。有活血生髮之效。適用於斑禿。

⑦側柏葉、首烏各30g，白酒150mL。共浸7天，每天以酒擦頭9次，有活血生髮之功效。用於少年白髮及斑禿。

⑧川椒120g，骨碎補60g，白酒500mL。泡7天，每天以酒擦頭9次。有養血生髮之效，適用於斑禿。

民間秀髮祕方

祖國醫學養護秀髮的核心思想是補腎益精、調氣養血，以這個核心爲出發點從古至今流傳着許多秀髮良方。

1.這個方子以蒼朮爲主，分別用酒、醋、鹽、椒豆、大棗、地黃、桑葚汁等和成製劑，曬乾後研細末，用蜂蜜和成藥丸，差不多梧桐子大小，每日空腹吃下10丸(大約10克)。這個方子主要作用是抗衰老、烏鬚髮、壯筋骨，滋潤肌膚，紅潤面色。

2.以仙茅、蒼朮(讀zhu，二聲)、枸杞子、車前子、白茯苓、柏仁、生地黃、熟地黃共磨細末，用酒煮後做成梧桐子大小的丸子，每日吃2次，飯前溫酒送服50丸。這個方子的主要作用是緩解精神疲勞，增強記憶力，有益皮膚，烏黑鬚發，強健筋骨。

3.何首烏20克、當歸15克、人蔘10克，浸泡在2斤白酒中15天后服用，每次1兩，連服半年至一年左右有養肝補血、固精益精、烏鬚髮、益精髓的功效，常年喝能使人骨骼強健、身體強壯、鬚髮烏黑。

總結

民間偏方、祕方和祖國醫學治療脫髮方法與西醫有理念上的根本差異，沒有臨牀數據可做參考，概括來講“偏方、祕方可以看做經驗總結，效果因人而異。

不同的護髮方法對不同的人有不同的療效，我們應該選擇適合自己的護髮方法，這樣才能擁有好的秀髮哦!

今天你脫髮了嗎?跟我學護髮

當你不得不用天天洗髮而控制你頭油苦惱的時候;當你會見你最重要的客戶低頭簽約時，那點點頭屑是那樣的耀眼。

當你在每次洗髮時，看着臉盆裏躺着無數根自由游泳頭髮傷心時，這個時候，你的心是緊繃的，是痛苦的，是惱人的。

你總是在不斷的尋找一個可以解脫你這些痛苦的方法，或許你曾經用過醋洗頭、或許你還用過洋蔥洗頭、有可能你更用牛油果洗頭、茶枯洗頭等很多民間偏方，或許這對少數的`人起到了一定的作用，但是最終不能解決的是根本的問題。

生髮界的黃金組合——小蘇打+醋

爲什麼說它們倆是黃金組合呢?因爲在國外好多權威網站對幾萬種洗髮水的安全進行了評估，發現好的洗髮水都是純天然、零添加的。

所以，爲什麼現在我們中國會有那麼多的國外代購，就是不相信本土國家產品的質量了，因爲好多洗髮水裏面有幾種物質是對人體有害的，不能長期使用。

那麼，今天我給大家推薦的這個黃金組合呢，就是食品級的，屬於可以直接吃到肚子裏面的東西了，而且這樣的食品到處可見，經濟實在。

我們試着想像一下，如果一個食品級的產品，吃到肚子裏面都沒有問題，那麼它們用在我們的頭髮上是不是更加的安全呢?好了，不說了，我讓今天兩個主角現在閃亮登場吧!

小蘇打+醋，減少脫髮

醋呢本身就是防脫、去油的效果，但這次主角卻是小蘇打，爲什麼不是醋而是小蘇打呢?

因爲小蘇打裏含有碳酸氫鈉，溶於水量呈現弱鹼性，去油脂能力強於普通物質，所以用小蘇打洗頭可以強力去油脂，對於油性頭髮的你來說，應該是一個福音了。

還有人說，用小蘇打+醋洗頭髮，可以讓每次洗頭掉40根頭髮，可以減少到只掉10根左右了，雖然不知道這是真是假，但有人這樣說了，你不妨試一下，萬一實現了呢，你說對吧!

具體的方法

首先要準備溫水，然後用大點的小勺兩勺小蘇打就可以，用小蘇打溶液洗頭，讓水分充分接觸頭皮和頭髮，期間可用手指按摩頭皮。

這個時候你可以在清水中滴入幾滴白醋或是米醋，然後再衝洗一次頭髮 ，這樣做的好處中可以中和之前小蘇打的弱鹼性，並且還能起到護髮素的作用，讓頭髮更加的柔順和服帖。

溫馨小提示，如果你感覺到醋味太大，你可以用清水多衝洗兩次就可以了，爲了自己頭髮的健康，千百萬的不要嫌麻煩哦!

小蘇打不僅可以用在我們的頭髮上，在我們居家之日子的時候它的作用也很多的。

比如，可以清潔我們的廚房餐具，還可以去除異味，還可以中和胃酸，並且洗衣服的時候加上一點，可以防止衣服變黃。

爲什麼我們這樣喜愛小蘇打呢，就是因爲小蘇打的純天然，沒有化學添加的安全性。我們最終喜歡的就是純天然零添加的產品。那麼我再告訴一個比小蘇打還更牛逼的產品吧!

如果你用小蘇打還沒有見效的話，那我建議你試用一下有關於精油成份的洗髮水，因爲精油它也是純天然、零添加的，是可以吃的洗髮水。

它的效果比小蘇打的更上一層樓，用過的都說好，你難道不想像他們一樣輕鬆的獲得健康的頭髮嗎?這是你所期待的嗎?

日常生活中如何護理頭髮

現在社會生活節奏越來越快，脫髮的情況也是越來越普遍。在現實生活中最常見的脫髮煩惱就是工作和愛情的不如意。脫髮對男人來說在愛情的道路上將不會是一帆風順。

洗髮

1、要選用適合自身頭髮的洗髮露。

2、洗時將適量洗髮露倒入掌心加水輕搓，起泡沫後才接觸頭皮和頭髮。

3、雙手接觸頭髮時不要過分用力搓擦頭髮，因爲溼發脆弱易受損傷。

4、若能順頭髮自然下垂姿勢洗髮則更佳。

5、洗完後一般加用護髮素，必要時加用滋潤素。

幹發

1、溼發脆弱易損、故幹發時宜用乾毛巾按壓拍幹，不宜用毛巾搓擦。

2、電吹風的高熱對頭髮有十分大的損傷作用，所以在使用時吹風溫度宜低不宜高，注意還在滴水和已經乾燥了的頭髮都不適宜吹風烘乾。

3、最好讓頭髮自然乾燥。

梳髮

1、選用寬齒木質或角質梳，不用易產生靜電的塑料梳。

2、順頭髮自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠端髮梢段，最後梳理近端髮根附近頭髮，並能解除糾纏。

注意飲食

人們總認爲產後體虛，需要進補，當出現脫髮後更是要大補特補，其實這是一個不正確的觀點。產後脫髮主要是一個內分泌變化的過程，盲目進補，造成體內熱量過剩，反而有害健康，但食用以下食物會有利於長髮。

注意事項

儘量避免或減少燙髮、染髮次數燙髮水(冷燙精)，建議儘量不燙髮、染髮，或至少增加間隔時間，減少美髮次數。

教你如何護理長頭髮

1.勤剪髮

頭髮的平均生長速度爲一個月1.5cm左右，如果你想要頭髮持續健康地生長，最好每八週就剪掉8mm左右的頭髮，看到有分叉，就剪掉。

2.少染髮

燙髮、染髮劑和漂白劑中的化學成分會傷害頭髮的長度和光澤。如果你想要給頭髮換個顏色，不妨使用半永久和暫時性的染髮劑，而且最好選擇和自然髮色最接近的顏色。染髮也要控制好頻率，頻繁染髮對頭髮的傷害是非常的大，經研究證明，現在的染髮劑多數是能致癌的哦。

3.做護理

自己在家可以DIY護理頭髮在手心放幾湯匙椰子油，塗抹在發中到髮尾的位置，幾個小時後再將它們洗掉，或者隔夜再洗都可以。

4.注意吹髮

在洗髮後最好選擇自然風乾。吹風機的高溫會損害頭髮，當頭發乾到80%時，給頭髮塗一層防熱保護劑，然後再用吹風和圓梳來打理頭髮。儘量選擇大功率吹風機，那些小吹風機靠高溫炙烤頭髮烘乾水份，對頭髮傷害很大。

5.不要扎過高的髮型

爲了避免傷害健康的頭髮，扎頭髮時儘量扎低點。扎很高的頭髮會使頭皮組織受到影響，頭髮也會因爲營養不流通髮質而越來越差。

6.髮油

如果你感覺你的頭髮有些乾燥，那就嘗試着儘量少洗，不要擔心會太油，髮油會給髮尾部分的那些老發提供足夠的營養，可以每天都梳一下乾枯的頭髮，這樣髮根的髮油會被梳子帶到髮梢。

7.保證足夠的休息

絲質或緞質的枕頭能夠預防長髮分裂，絲綢這種材質的摩擦力會比棉小很多，而且它含有的氨基酸能夠有效的保護皮膚和頭髮。

想要烏黑的秀髮，平時一定注意對頭髮的護理，記得試試上面介紹的小妙招，它能讓你擁有好的髮質哦!