生活小妙招去眼袋

眼瞼部位的皮膚鬆弛、萎縮，眼下的結締組織發生水腫，均可造成眼袋。眼袋可分爲先天性和獲得性兩大類。先天性眼袋採用保守療法效果不好，只能通過手術矯正。絕大多數人的眼袋屬於獲得性。中醫認爲導致眼袋生成的根本原因是脾胃虛弱，因而治療獲得性眼袋就要健脾益氣，從根本上消除眼袋產生的土壤。下面是去眼袋的生活小妙招，一起來看看。

生活小妙招去眼袋

一.自制眼膜

去眼袋最安全健康的方法就是自制眼膜了，天然的食物眼膜不會對皮膚造成刺激，比如說蘋果眼膜，把新鮮的蘋果切成片狀後敷在眼睛上，15分鐘後取下，堅持一段時間就會發現眼袋慢慢消退了。

蜂蜜也是一種很好的眼膜，洗完臉後在眼睛周圍塗上適量的.蜂蜜，然後按摩幾分鐘之後再用清水洗淨，也能有效去眼袋，而且效果不錯哦，這兩種自制眼膜就是很簡單的去眼袋方法。

二.淘米水去眼袋

晚上做飯淘米水別倒掉，它能有效的去除浮腫。將淘米水混入些蜂蜜，取眼膜一枚浸在混合物中，然後敷在眼睛上，大約過15分鐘取下。蜂蜜含有大量蜂膠，能夠有效地拉緊皮膚纖維，緊緻肌膚，連敷一個星期，對去眼袋有奇效。

三.精油去眼袋

用1滴迷迭香精油和1滴玫瑰精油一起滴入到冷水中，然後用毛巾將有精油的水吸乾，然後貼在眼部15分鐘後取下。或者直接將有精油的水塗抹在眼袋處。

四.眼部按摩法

睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題。閒時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。

五.吃胡蘿蔔去眼袋

胡蘿蔔富含維生素E，對眼球和眼肌有滋養作用，而維生素a也有這種功效。胡蘿蔔所含的維生素A能維持上皮組織的正常機能，去眼袋和黑眼圈，還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素a的食物還有動物禽蛋、奶油、肝臟、苜蓿、杏等。

六.斜臥去眼袋

每天斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，藉此姿勢增、加頭面部血液循環，消除下眼瞼鬆垂或形成囊袋，改善面部肌膚營養狀況。

去眼袋小妙招

黃瓜片敷眼

睡前的時候在眼睛下面貼上黃瓜片是可以幫助你去眼袋的哦，無花果片也可以，但是沒有黃瓜補水，另外也可以將木瓜加薄荷泡成茶，等冷卻後塗抹在眼下肌膚上。

勺子按摩法

隨身攜帶一把小湯勺，普通的鋁製勺子就可以了，每天早晚用完眼霜後用勺子突出的那部分來按壓眼周，這樣可以促進血液循環，緩解眼周的黑色素沉澱。

茶水冷敷

泡一杯茶，等冷卻後放入冰箱內冰15分鐘，拿出來後用化妝棉浸溼再敷在眼睛上，可以減輕眼袋的浮腫程度。

無名指按壓

睡前用無名指在眼睛下面的位置按壓10次，每天都堅持，一個月後你會發現眼袋減輕了很多。

眯眼運動

上眼瞼與下眼瞼有意識的進行閉合運動，每天做100次以上，堅持這個方法一段時間後，你會發覺眼袋慢慢消失了。

維生素E膠囊塗抹眼部

每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行爲期4周的塗敷及按摩，能收到祛除眼袋、減輕衰老的良好效果。

眼霜按摩

使用比平時塗抹多一倍的眼霜量進行簡單的眼部穴位按摩，舒緩眼部神經，加強眼部血液循環。

去除眼袋的6個小妙招

1.維生素E眼膜。

先把鮮牛奶放進冰箱冰鎮20分鐘左右，剪破一顆維生素E膠囊，把裏面的液體塗抹在眼袋部位，用兩片乾淨的化妝棉浸透冰鎮好的牛奶，覆蓋在眼袋上面，15分鐘之後取下並洗乾淨眼周。不僅可以改善眼袋、預防細紋幹紋形成，還能美白眼周肌膚。

2.蜂皇漿眼膜。

用1茶匙的蜂粉和1茶匙的蜂皇漿成分混合，敷在眼袋上面，1小時之後用清水洗乾淨，1天敷1次，只要1-2周就能看到效果。因爲蜂皇漿含有豐富的氨基酸，能夠補充眼部膠原蛋白等必須的的成分，促進肌膚新陳代謝。

3.馬蹄蓮藕渣眼膜。

好吧，這隻能算是“殘渣再用”，首先把馬蹄蓮藕都洗乾淨、削皮，然後把材料放在榨汁機中(建議材料切片或切塊)，加兩杯水攪拌成泥，取出渣敷臉10分鐘，水可以飲用，效果更佳。

4.菊花眼膜。

用幹菊花或是胎菊5-6顆放在沸水中泡開，用化妝棉浸透菊花茶後敷在眼部，10分鐘後取下化妝棉，不用清洗。如果覺得敷眼睛比較麻煩的話，可以直接把眼貼在杯口，讓菊花茶的氤氳薰眼睛，不僅可以緩解長期對着電腦屏幕帶來的眼部疲勞，還能夠消除眼睛浮腫、從而消除眼袋。

5.蛋清眼膜。

聞說這是最多人使用的方法。首先打破一個雞蛋，只留下蛋清(可以用空的塑料水瓶吸出蛋黃)，加入2滴白醋和一勺黃瓜汁充分攪拌均勻，敷在洗乾淨的眼部肌膚上，大約15分鐘之後洗乾淨就可以了。蛋清不僅可以緊緻眼周肌膚、能夠改善眼袋和防止細紋。

6.給眼睛做運動。

上下眼瞼輕輕地閉合，讓眼瞼肌肉得到收縮的鍛鍊，同時有放鬆肌肉緊張的感覺，每天100次，對於消除眼瞼下垂，防止或去除眼袋非常有效哦，而且不需要躺下什麼事都不做，隨時隨地，不受限制。