科學戀愛有十式是什麼
近期,美國心理學家羅伯特· 愛潑斯坦回顧了大量前人進行的研究,總結出“科學戀愛十式”,幫助人們科學地、可持續地談戀愛。
情緒激發:一起做能激發強烈情緒的事,更易產生感情,如一起探險、跑馬拉松、拓展訓練。
近水樓臺:如兩人有意識地靠近對方身體,心理上也會變親密。
培養共同點:人們還是更容易同與自己相似的人——不論是智力水平、出身背景還是個人魅力方面——成爲情侶。
幽默:研究發現,在持久幸福的婚戀關係中,愛侶們總能讓對方開懷大笑。還有研究表明,女性更傾心能讓自己笑的男性。
保持新鮮感:曾有研究發現,當人們一起做一件以前從未做過的事情,那種新鮮的體驗也會讓感情增進。
解除心理防線:在適當的`時候、在合適的對象面前放鬆警戒非常有助於感情的培養。
厚道包容:人們喜歡善良又善解人意的人。爲遷就對方而特意改變某種行爲,如戒菸,會激發對方產生強烈的好感。
身體接觸:簡單的碰觸能讓人產生溫暖、舒服的感覺,性行爲也能夠使人感情上更加親密,對女性尤爲如此。
自我揭示:與對方分享祕密,相互間的感情會得到加深。
全心全意:相互忠誠是美滿愛情的關鍵因素。三心二意的人往往對伴侶的行爲也疑神疑鬼,結果會對雙方的關係造成破壞。
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