中秋節旅遊登山須知
中秋節登山有什麼要注意的—你適合登山嗎
登山是一種長期的要求耐力的活動,所以如果人體患有一些疾病,大病初愈的人並不適合爬山,一些體質較弱的人也不適合登山,因爲過程當中需要不斷的呼吸,特別是隨着山脈海拔的增加,對於呼吸也是有一定要求的,有呼吸疾病的人不適合爬山,有的時候往往會造成一些頭暈,胸悶症狀等等,所以,如果是上歲數的老人,儘量不要去爬山。
中秋節登山有什麼要注意的—必備的服裝與鞋子
登山前特別要注意服裝和鞋子,儘量要輕裝上山,少帶雜物,以減輕負荷;鞋子要選用球鞋、布鞋和旅遊鞋等平底鞋,勿穿高跟鞋,以免造成登山不便和有礙安全;藉助柺杖要注意選擇長短、輕重合適與結實。
中秋節登山有什麼要注意的.—不要隨意觸碰植物
山上有很多石頭,大小不一,還有各種灌木叢以及其他的植物,這些植物有的是有毒的,有的是沒有毒的,爬山的時候一定要注意,不要隨便觸碰一些綠色植物,在攀登的過程當中也許有的時候你要抓住一些藤蔓,這個時候應該檢查一下,藤蔓是否是結實的,不要讓自己的手被藤蔓劃傷,發生其他意外。
中秋節登山有什麼要注意的—注意旅遊安全
注意自身旅遊安全,勿擅自到未開放的旅遊山區和危險山區遊玩;儘量避免在無人管理的山地遊玩;不在無救生人員管理的深潭、溪流水域游泳及戲水。
中秋節登山有什麼要注意的—氣溫要注意
由於中秋節已經到了秋季,而秋季早晚溫差大,登山過程中容易出汗,最好穿透氣性較好的衣服,帶一件保暖外套也是很有必要的,還需要注意的是如果出現跌傷後儘快消毒止血。
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