一年級迎新年兒童畫
兒童畫作有着濃濃的童真、童趣,以下是小編整理的迎新年兒童畫,歡迎參考閱讀!
一年級迎新年兒童畫1 一年級迎新年兒童畫2 一年級迎新年兒童畫3 一年級迎新年兒童畫4 一年級迎新年兒童畫5 一年級迎新年兒童畫6 一年級迎新年兒童畫7 一年級迎新年兒童畫8 一年級迎新年兒童畫9 一年級迎新年兒童畫10 一年級迎新年兒童畫11春節幼兒飲食應注意
1、飲料宜少喝
幼兒都喜歡喝飲料,但營養專家指出,含氣類的飲料中,如可樂、雪碧等都含有二氧化碳氣體,飲用過多會使幼兒胃脹、胃痛,影響胃腸道的消化能力;果汁飲料雖有一定營養,但過多飲用也會影響幼兒的食慾。因此,最好讓幼兒多喝白開水。
2、主食不能少
節日裏,有些幼兒菜吃得多,幾乎不吃主食。這種做法很不科學。副食中多是動物性蛋白食物和蔬菜、水果,吃多了容易損傷幼兒的脾胃,影響食物的消化吸收。而且,蔬菜、水果所提供的營養主要是礦物質、維生素、膳食纖維等,糖類含量並不高,與主食有很大差別,互相不可代替。因此,要爲幼兒合理安排主、副食。各餐葷素搭配,既要有充足的蛋白質,又要有綠葉菜,最好配上一兩樣開胃菜最佳。
3、素菜唱主角
一般節日餐桌上以葷菜爲主。營養專家指出,過多地吃葷菜會增加幼兒的腸胃及腎臟的'負擔。因此,節日裏應準備這幾類蔬菜:綠葉蔬菜中的青菜、菠菜、芹菜、生菜等,都是去油膩的最佳菜餚;塊莖瓜果中的西紅柿、南瓜、黃瓜、紅蘿蔔、土豆等,它們除了富含維生素、纖維素、礦物質外,還富含碳水化合物;此外,黃豆、蠶豆、豆芽、水豆腐等,富含植物蛋白和不飽和脂肪酸,對幼兒的大腦和體格的生長髮育大有益處。
4、注意飲食安全
節日裏,幼兒吃各種豆狀零食的機會也增多了。兒科專家指出,有時大人一時疏忽,幼兒就可能出現危險,尤其是在跑動、跳躍、嬉笑時,很容易使豆狀零食嗆入氣管裏,出現嗆咳、憋氣、面色青紫等症狀,威脅生命安全。因此,儘量不要給幼兒吃果凍、果仁、花生、糖豆等豆狀零食,以防滑入氣管中。進食時應保持安靜,避免逗引正在進食的幼兒。
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