清明節緬懷烈士演講稿範文

通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現力，增強語言的感染力。在日新月異的現代社會中，演講稿的使用頻率越來越高，大家知道演講稿的格式嗎？下面是小編整理的清明節緬懷烈士演講稿範文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

清明節緬懷烈士演講稿範文1

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!我是五年級二班的凌瑞，今天我演講的題目是——緬懷先烈，繼承遺志。

再過幾天，就是一年一度的清明節了。清明節，對於千家萬戶來說是祭奠先輩、回憶先人的日子;而對國家，對我們學生來說，更是緬懷革命先烈，學習革命精神，繼承烈士遺志的重要日子。憶往昔，在血雨腥風的戰爭歲月裏，無數優秀兒女爲了民族的解放事業，爲了國家的和平統一，危難之時挺身而出。十五歲的劉胡蘭，生的'偉大，死的光榮;狼牙山五壯士毅然跳崖，驚天動地。從用胸膛堵住槍眼的黃繼光到用手託炸藥包犧牲的董存瑞;從把敵人帶進八路軍的埋伏圈，被鬼子殘忍殺害的王二小到全身被火焰燃燒而紋絲不動，直至光榮犧牲的邱少雲。他們不惜拋頭顱、灑熱血，譜寫了可歌可泣的壯麗詩篇，他們是民族的脊樑，祖國的驕傲!

站在國旗下，我的心情是沉重的，因爲這鮮豔的五星紅旗是無數的革命烈士用鮮血染紅的。面對國旗，我們怎能不肅然起敬呢?烈士們離開了我們，但又有誰能說他們不是永遠活在我們心中呢?他們的輝煌業績，他們的高尚品德將永遠載入史冊，萬古流芳。

先烈們，你們安息吧!我們決不辜負您們的期望!請你們相信，我們一定會繼承你們的遺志，把祖國建設得更加繁榮和富強!同學們，我們是時代的幸運兒，幸福生活來之不易，少年興則國興，少年強則國強!”讓我們從現在開始，堅持不懈，努力奮鬥!振我中華，揚我國威!

清明節緬懷烈士演講稿範文2

親愛的老師們、同學們：

大家好!

今天我們懷着沉重的心情來到這裏，一個埋葬着無數英雄的地方，這矗立在我們面前的烈士豐碑，訴說着英雄們光榮而無悔的事業，歲月的風塵早已在它身上刻下斑駁的印記，讓我們無法不回想起那段滄桑沉重的往事。

在那艱苦不堪的歲月，人民整日受着壓迫與剝削，不僅有來自統治階級的壓迫，還有那些用槍炮和野蠻行徑壓制中國的帝國主義的壓迫，我們的英雄就在這時奮起，他們可以忍受自身所受的一切苦難，卻無法接受他們所愛的人民受到身心折磨。看吧，英雄們的光芒輝映着雲彩，暮鴉的迴歸演奏着懷念的哀歌，風牽着晚霞撒向角角落落，告訴每一個人：他們不是傳說!陳列館中的一幅幅威嚴的肖像會讓你感到和藹可親。他們眼神裏蘊藏着含蓄的威嚴和一種堅不可摧的革命鬥志。他們是中國革命奪取勝利的精英，他們是中國人民的父輩，他們是現代中國人無與倫比的楷模。他們是真正的中國共產“黨”人的傑出代表。這些英雄們，或許，在他選擇革命的那一刻起，他已經準備好放棄身體和軀幹的生，但同時他也選擇了精神與靈魂的生。他放棄了短暫的生，選擇的卻是長久的，不朽的生!所有的人民英雄同他一樣，放棄的是自己的生命，卻換來了更多人民的生命。無名烈士，你們倒下的身軀爲後來的革命者築起了堅韌的基石，你們的鮮血激活了祖國的山川河流，你們的忠骨養育了神州大地的青青芳草殷殷花朵，我們永遠懷念你們!站在這些偉大的，放棄了生而堅定的選擇了死的烈士們面前，你們是否在與他們的`鮮明對比下覺得自己微不足道甚至羞愧難當?或者因爲他們那偉大的選擇而激昂振奮;又或者爲失去如此多優秀的戰士而伏案慟哭?無論你怎樣感受，都應當意識到：我們需要反省，需要學習。看看現在的自己吧，我們在跟父母頂了嘴之後，除了感到片刻的快意，是否想到了父母此刻的感受?我們在成績下滑之後，接受了老師的批評，爲何顯得漠不關心?醒醒吧，朋友，我們需要多想想咱們的英雄，想想他們如何在那樣艱苦的環境中艱難的攻下一個又一個陣地，想想他們如何在敵人威逼利誘時顯得那樣鎮定堅決。他們頑強不屈、堅持不懈、視死如歸、盡忠報國。他們將英烈千秋，這都是我們該學的，擁有了這些大無畏的愛國精神。我們何愁找不回方向和意志?有了這些艱苦奮鬥的英雄品質，我們何愁國家不能富強，民族不能興旺?

烈士們走了，帶着他們來時帶的一切，在歷史車輪的碾動下似乎淡隱了。不!我們分明看見，在烈士的墓碑上，在鮮豔的五星紅旗下，英雄們的靈魂連同精神正熠熠生輝，先烈們堅定的信念，執着的追求，爲真理而流血，爲祖國解放事業而獻身的民族精神，激勵着子孫後代去開拓更加美好的未來。

烈士們，你們用自己的鮮血染紅了國旗的顏色，你們用自己的身軀築起了萬里長城，請你，請你們相信你們的後代一定會繼承你們的遺志，把新中國建設的更加強大而努力!清明節裏祭忠魂，先烈豪氣耀崑崙。但使前輩英靈在，化作細雨潤鍾雨。熱血拋灑，終換得江山如畫;我輩矢志，再鑄光輝中華。清明節

清明節緬懷烈士演講稿範文3

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：大家早上好!

4月5日，是我國的傳統節日：清明節。讓我們懷着無比沉重和景仰的心情來緬懷革命先烈，繼承革命傳統。

憶往昔崢嶸歲月稠。回首中國百年的近、現代史，每一頁歷史都寫滿了英烈們可歌可泣的壯麗詩篇：不屈外辱，虎門銷煙的林則徐;我自橫刀向天笑，去留肝膽兩崑崙的譚嗣同;生當作人傑，死亦爲鬼雄的秋瑾;生的偉大，死的光榮的劉胡蘭;炸碉堡的董存瑞，堵槍眼的黃繼光，守紀律的邱少雲;地雷戰，地道戰，飛虎隊、一代代中華兒女爲了崇高的革命信念，馬革裹屍，戰死沙場，壯志未酬身先死，留下一曲曲千古傳唱的英雄讚歌：爲什麼戰旗美如畫，英雄的鮮血染紅了它，爲什麼大地春常在，英雄的生命開鮮花。

同學們，今天的我們，生活在一個多麼幸福的時代啊!從未經歷過衣不蔽體、食不裹腹的艱苦歲月;從未經受過親人離散的戰亂之苦;也不曾小小年紀就爲生計四處奔波。今天，在我們的身邊灑滿了和煦的'陽光，擁有舒適的生活條件與優越的學習環境。園林般的校園，寬敞而明亮的教室，還有那循循善誘，無私奉獻的老師。

我們要明白：燦爛的中華文明是我們的祖先創造的，今天的幸福生活是無數先烈的鮮血換來的，太平盛世是我們中國共產黨領導贏得的，寬裕的家庭生活是父母的辛苦工作拼來的，要永遠擁有一顆感恩的心，感恩祖先，感恩先烈，感恩偉大的中國，感恩父母和師長。

同學們，振興中華，實現中華民族偉大復興的崇高使命將歷史地落在你們的肩上。雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。數風流人物還看今朝。你們是祖國的未來，祖國的希望，讓我們繼承革命先烈們的優良傳統，銳意進取，自強不息，爲中華之崛起而努力奮鬥吧!

清明節緬懷烈士演講稿範文4

老師們、同學們：

又一個清明來到了。站在國旗下，我們的心情是沉重的。因爲國旗是無數爲了祖國的解放事業和我們今天的幸福生活，而獻出寶貴生命的英雄們用鮮血染紅的。面對他們，我們怎麼能不肅然起敬呢?

正因爲有了無數的革命先烈，有了他們的崇高，有了他們的無私，纔有了今天的和平環境，纔有了今天祖國的'繁榮昌盛。如今香港、澳門已迴歸祖國，中國還成功地發射了神舟七號飛船，實現了我們幾千年的飛天夢想。科學技術和綜合國力正在趕超先進發達國家水平。這些振奮人心的好消息，將是獻給烈士們的禮物。烈士們拋頭顱、灑熱血，他們付出了生命的代價，不正是爲了祖國的和平與統一嗎?不正是爲了中華民族的偉大崛起嗎?同學們，我們是時代的幸運兒，我們應該爲能生活在一個和平的環境裏而感到慶幸。現在，我們已經有了一個安靜的學習場所，作爲新世紀的一代人，我們要發憤學習，更要懂得幸福生活的來之不易，明確我們所肩負的歷史責任和歷史使命，儘自己所能地獻出我們薄弱的力量。創造更美好的未來，創造更和諧的生活需要我們互相團結，互相關愛，熱愛這座城市，熱愛自己的祖國，讓先烈們爲我們的行動感到驕傲!戰爭使社會不穩定，使人民受苦，先烈們用生命與鮮血爲我們構築起和平的家園。我們只有懂得了前輩的付出，才能擁有愛國的動力。雖然烈士們已離去，但他們爲祖國的繁榮與富強而努力奮鬥的精神會永遠存在，也值得我們所有中華兒女不斷學習。在這清明到來之際，讓我們共同緬懷先烈，共同重溫先烈們的英雄故事。爲他們送上最真摯的祝福，爲他們譜出最動聽的讚歌!

清明節緬懷烈士演講稿範文5

早上好!再過幾天就是清明節了，藉此機會，請大家懷着無比崇敬的心情，向無數革命先烈默哀!向我們的祖先默哀!最近一段時間，每個家庭，都是在長輩的帶領下，舉家祭掃祖先的靈墓，目的是在傳承每一家生生不息的家風和美德;每一所學校，也都以不同的形式，在德育基地、或在國旗下，舉行各式各樣的紀念活動，緬懷着創造新中國、建設新中國的革命先輩。這裏，小家與大家，都有一個最樸素的思想，就是讓我們這些當代中國人，能夠永遠地烙印着愛國愛家的情懷。

今天在這莊嚴的升旗儀式上，我們凝視着烈士鮮血所染的國旗，不覺思緒又回到那艱苦崢嶸的歲月：舊中國飽受戰爭的創傷和帝國主義的欺凌，人民受盡磨難和屈辱。祖國危難之時，無數愛國志士挺身而出，爲了祖國的獨立統一和人民的.解放，甘灑一腔熱血。無數英烈用他們的生命，譜寫了一曲曲壯烈的愛國樂章。我們的祖先，爲了養育後代，歷經了千辛萬苦，揮灑了無數的汗水。

正是因爲他們，纔有延續的生命!

正是因爲他們，纔有生命的安寧!

如何不讓先烈的熱血白淌?如何不讓祖先的汗水白流?實現先烈遺願、祖先的夙願，我們唯有臥薪嚐膽，自強不息。作爲當今學生，更應積極地、努力地學習科學文化知識，掌握科學技術。這不僅是我國現代化建設的需要，也是我們個人生存和發展的需要。但是知識做夢夢不來，伸手要不來，只有靠今天的努力學習，日積月累。同學們，今天的愛國愛家就是努力學習，早日成爲國家的棟樑、社會的人才。

同學們，緬懷先輩的同時，我們又怎麼能疏遠上輩?一個孩子從十月懷胎到長大成人，母親付出了多少代價實在無法計量。母愛是女人的一種天性，很多女人有了孩子，就把兒女視爲自己的第一生命。一個家庭，縱有千斤重擔，都是父母挺直腰桿撐着同學們，趁父母和父母的父母健在時，多給他們一點安慰，而不是等到失去的時候!

讓我們以良好的姿態告慰青松下長眠的烈士和祖先的同時，也願中華民族孝親敬長的春風盪漾着每一個人的心田。

清明節緬懷烈士演講稿範文6

敬愛的老師、同學們：

今天是清明節，有一句詩“清明時節雨紛紛”，今天我們帶着沉重的心情面對着鮮紅的國旗緬懷革命先輩們。在我們眼前的紅旗凝聚着民族之魂，振奮着我們的精神。

曾幾何時，我們的民族、國家爲着這面旗幟受過多少屈辱，蒙受多少災難。在弱國無外交、弱肉強食之下，大清國無奈中扯出皇帝的龍袍掛上旗杆，被西方列強談做笑柄。十七星的武昌起義旗，宣告一個歷史的結束，開闢出新的天地。但是羣雄逐鹿，你方唱罷我登場，沒有誰的旗幟能讓國人揚眉吐氣。倒是星條旗、米字旗、膏藥旗以及形形色色的虎狼之旗霸佔了我們的土地，玷污着祖國的天空，奴役着苦難的人民。老舍先生筆下，淪陷區的學生，被身後的`刺刀逼着，舉起敵人的旗幟，去慶祝敵人的勝利，這是多麼令人痛心的悲慘情景!

戰爭年代，紅紅的旗幟召喚着英雄兒女爲之拋頭顱灑熱血，十五歲的劉胡蘭面對紅旗舉手宣誓，她無怨無悔;江姐和戰友們含着眼淚繡出五星紅旗，她們赤膽忠心;千千萬萬英烈舉着紅旗、冒着槍林彈雨、撲向死亡，身後只是覆蓋着一面樸素的紅旗。今天，祖國蔚藍的天空中到處飄揚着鮮豔的五星紅旗;國際賽場上，一面面五星紅旗高高升起;聯合國大廈前，五星紅旗迎風招展。今年五星紅旗將迎來自己五十週歲的生日，它也將飄揚在澳門的上空。先烈回眸應笑慰，擎旗自有後來人，我們就是跨世紀的一代舉旗人。

五星紅旗是祖國的象徵，不管風雲怎能樣變幻，我們對祖國的眷戀矢志不移，如果對着千百種選擇，我們會毫不猶豫的擁進你的懷抱。用你的風雨之聲做語言;用你的自然之形做文字;以你的土地做膚色;以你的五嶽做骨骼;選擇你的辛勞當痛苦;選擇你的幸福當快樂。

國旗，我們永遠的信念!

清明節緬懷烈士演講稿範文7

老師們、同學們：

又一個清明節，又一個緬懷先烈的日子。

站在烈士墓前，我們心潮起伏，思緒萬千。革命先烈們有的爲了民族獨立和國家尊嚴獻出了寶貴的生命;有的爲了徹底埋葬舊世界，建立社會主義新中國而前赴後繼，英勇作戰，拋頭顱、灑熱血;也有的在和平建設時期，爲了祖國的繁榮富強而獻出青春和熱血。

先烈們，在中華民族面臨生死存亡的危險時刻，是你們用自己的血肉之軀築起了鋼鐵長城，與日本帝國主義侵略者進行着殊死拼搏。你們倒下了，但成千上萬“不願做奴隸的人們”站起來了，他們高唱着“義勇軍進行曲”，去繼承你們未竟的事業;先烈們，是你們把對國家、對勞苦大衆的愛化作戰鬥中同敵人拼殺的精神力量，不怕犧牲，勇往直前，以摧枯拉朽之勢，宣佈了蔣家王朝的滅亡，建立了人民當家作主的新中國;先烈們，在社會主義建設最需要的時刻，又是你們拋去了家庭和個人的一切，毫不猶豫，挺身而出，把寶貴的生命無私地獻給了祖國和人民，把滿腔的熱血灑遍祖國大地。

面對你們，我們怎麼能不肅然起敬?你們的.輝煌業績，將彪炳史冊、萬古流芳!你們的英名將與日月同輝，與江河共存!我們敬慕你們，無私奉獻的英雄!正是因爲有了你們這些無數的革命先烈，有了你們的崇高，有了你們的無私纔有了今天的和平環境，纔有了祖國的繁榮昌盛。

戰爭的年代造就了烈士們的勇敢與堅強，和平美好的環境爲我們提供了學知識、長才能、成棟樑的機會。我們有信心，因爲我們有榜樣!同學們，我們是時代的幸運兒，我們應該懂得幸福生活來之不易，我們更應該懂得所肩負的歷史責任和歷史使命。我們要愛自己，更要愛祖國，我們要發奮學習，爲她增光，爲她添彩!

清明節緬懷烈士演講稿範文8

尊敬的老師、同學們：

今天是清明節，沐浴着溫暖的春風，奏響雄渾高亢的《義勇軍進行曲》，莊嚴地升起我們神聖的國旗，看，五星紅旗，我們心中的圖騰，她熱烈鮮豔，迎風飄揚。飄揚在我們每個炎黃子孫的心中。

今天我們在鮮豔的五星紅旗下，懷着一顆感恩的心，緬懷和紀念我們的革命先烈。

歷史的長河記載了多少英雄的事蹟，革命先烈們，把對勞苦大衆的愛化爲戰鬥時同敵人搏殺的精神力量，不怕犧牲、勇往直前，建立起人民當家作主的新中國;革命先烈們，在中華民族面臨巨大危險的時候，以自己的血肉之軀築起鋼鐵長城;革命先烈們，在社會主義建設最需要的時刻，拋去家庭和個人的一切，毫不猶豫、挺身而出，把寶貴的生命無私地獻給祖國和人民，把滿腔的熱血灑遍祖國的大地。

如今，戰爭年代漸行漸遠，我們這些90後，00後的孩子，過着無比幸福的生活，無法體會戰爭的困苦與磨難，最多隻能從書中，長輩的教誨和電視劇中去體會和感悟先烈們這比天高比海深的愛國情懷。但我們知道，生命是最可貴的，爲了我們這些後人的幸福，先烈們不惜獻出自己寶貴的'生命，這是何等的高尚?同學們!我們都是幸運的，我們生長在新時代，擁有富足的生活。當年烈士們浴血奮戰的每一寸土地，今天已鮮花朵朵、綠草如茵。當年硝煙瀰漫的天空早已碧空如洗、紅旗飄揚。和平年代，雖然我們不需要像先烈們那樣拋頭顱、灑熱血，用身軀築起共和國的長城，但我們肩負振興中華的使命。

梁啓超曾說：“少年智則國智，少年強則國強。”同學們，就讓我們以先烈爲榜樣，繼往開來，用自己的熱情、自己的血汗、自己的才智，把握住生命的每一個瞬間;用青春的，放飛理想的風箏;用青春的自信，作義無返顧的搏擊;用青春的堅韌，不懈奮鬥，立志成材，超越自我，報效祖國!

我的講話到此結束，謝謝大家!

清明節緬懷烈士演講稿範文9

老師們，同學們：

今天，我們徒步來到烈士陵園給爲新中國的成立而拋頭顱、灑熱血英勇獻身的先烈們掃墓，沉痛悼念英雄們，表達我們對先烈們誠摯的敬意和深深地懷念! 同學們，當五星紅旗迎着朝陽冉冉升起的時候，你可曾想過：五星紅旗爲什麼這麼鮮豔，旗幟上的五星爲什麼這麼閃亮?同學們一定會毫不猶豫地回答：國旗鮮豔是因爲染上了先烈們的熱血，五星閃亮是因爲凝聚着英雄的精神!

清明節是我國的傳統民間節日，今天我們在這裏隆重集會，悼念先烈，緬懷先烈。因爲我們知道先烈們用自己的鮮血染紅了國旗，用寶貴的生命爲共和國大廈奠基，先烈們的豐功偉績是不朽的，他們的精神是永存的，他們是我們一代代中華兒女的驕傲，值得我們一代代的人崇敬和愛戴!烈士的英名和光輝業績，將與日月同輝、與江河共存!共和國不會忘記他們!人民不會忘記他們!生活在幸福生活中的少年兒童更不會忘記他們!少先隊員們，節日。也是爲了緬懷革命先烈，發揚優良傳統，發憤學習，立志成才。

在這一天，我們來到烈士陵園拜謁那些長眠的英雄。遠逝的畫面已載入歷史，他們英雄的壯舉已化作一尊不朽的雕像!我們懷着崇敬而凝重的心緒齊聚烈士紀念碑前，陽光下紀念碑上那巍然屹立的戰士彷彿正引領着我們向遠方眺望。他是要提醒我們不要忘了中華民族過去不屈不撓的奮鬥史?還是要讓我們展望中華民族的美好未來? 但是，在緬懷的同時，也不能忘了，隨着時代的變遷，中國各地正在大力倡導文明、環保、健康的祭奠方式，那些封建迷信的祭奠陋習正在逐漸消退，我們要以一種文明環保的方式，紀念那些革命烈士與親人。

大家可以同家長一起參加清明節祭祀祖先活動。清明節祭祀不是一種迷信活動，而是家人對已逝去祖先的懷念，緬懷他們對後人、家庭及社會所做的貢獻，激勵後輩向他們學習，努力去做更多有意義的事。國家爲清明祭祀設定了法定假日，說明它是中國的傳統文化活動，值得我們提倡、參與、弘揚!

大家可利用這次清明節祭祀活動，走進廣闊大自然，親切擁抱大自然，去仔細觀察、用心思考、勇於探索，一定會學到課堂上學不到的知識，同時，去用心感受陽光的柔媚、清風的拂面、溪水的歌唱、花草的芬芳，陶冶自己的'情操，激發熱愛大自然、熱愛家鄉的情感。

過清明節，也有一定的規矩，而我們又該如何過清明節呢? 首先可以追思過清明。我們可還記得，在西安這片土地，有多少英雄的靈魂在靜默，有多少先烈的英風在飄蕩。我們倡議，通過開展“唱紅歌、祭英烈”的方式，和愛國主義教育基地重溫入黨、入團誓詞等抒壯志活動，頌揚先烈精神，陶冶情操，培育健康科學的節日生活方式。

再者是節儉過清明。送上一束鮮花，寄託哀思;栽上一棵綠樹，表達緬懷;點上一首歌曲，吐露真情;留下一段祭文，書寫思念……我們提倡老人在世時子女多盡孝，老人逝去時喪事簡單處理。

而主題是綠色過清明。清明節又名“踏青節”，除祭奠先人外，還有一些放風箏、盪鞦韆、春遊等習俗。在祭奠先人、外出踏青時，樹立生態環保的理念，減少鞭炮燃放、焚香燒紙，不拋撒冥幣，不隨地吐痰、亂扔垃圾，不採摘花草，共同保持清潔衛生，共同維護綠色生態的自然環境。

同學們，請把對國家的報效之情;對先人的報答之意;對親人的感激之心;用你們文明的行爲表達出來吧!生活中一點一滴的文明行爲都要從我們身邊的小事做起，我們要共同營造一個文明的城市，創建一個綠色的家園吧!

謝謝大家!

清明節緬懷烈士演講稿範文10

各位領導各位老師同學們：

大家好!

又一個清明節到了，我懷着崇敬的心情來瞻仰革命烈士墓。感謝上級領導安排，使我有機會受到深刻的思想教育，讓心靈得到一次徹底淨化。

面對着英雄的墓碑，我心情激動，思緒萬千。我的眼前彷彿出現了五十年前的一副場景：一羣新四軍戰士，被無數的受矇騙的羣衆圍追堵截，他們爲了不傷害無辜羣衆，始終不放槍不還手，而是耐心的做羣衆工作，直至全部壯烈犧牲。他們嚴守革命紀律，愛護人民羣衆，甘於自我犧牲的偉大精神永垂不朽，他們永遠活在我們心中。

由此，我想到更多的爲解放全民族，建立新中國，而拋頭顱灑熱血的千千萬萬的革命烈士們。如李大釗、董存瑞、邱少雲、黃繼光、王成等等。舊中國是一個落後的多災多難的，半殖民地半封建的國家，帝國主義、封建主義、官僚資本主義是壓在人民羣衆頭上的.三座大山。

今天，我們生活在幸福的社會主義社會，生活在繁榮、民主、富強的新中國。我們是幸運的一代，我們是幸福的一代。我們要珍惜這來之不易的幸福生活，繼承革命先烈的遺志，做一個積極向上、身體健康、熱愛生活、熱愛祖國、情趣高尚的好少年。從小養成良好的學習生活習慣，練就一身本領，長大後爲祖國爲人民貢獻自己的所有力量，把祖國建設得更加富強，讓中華民族傲然挺立於世界民族之林。

“紅花無情笑東風，青山有幸埋忠骨。”革命先烈們，你們爲人民的利益而死，你們的死重於泰山，你們與青山同在，你們與大地永存。你們永遠是我們心中的一塊豐碑。

革命先烈們，你們安息吧，明年我們再來，從你們身上我們將汲取無窮的精神和力量。