冬至演講稿13篇

演講稿在寫作上具有一定的格式要求。現如今，需要使用演講稿的場合越來越多，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，下面是小編精心整理的冬至演講稿，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

冬至演講稿 篇1

老師、同學們：

大家早上好！我是高二（9）班的xx，今日，我在國旗下演講的主題是《冬至大如年》。

12月22日，一個重要的節氣即將到來——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，雖然沒有北方寒夜裏的大雪紛飛，但我們小嶺南的冬至也有它獨特的味道。對於這個氣節，同學們瞭解多少呢？

冬至被人們當做一個重大節日，從周代起就有了祭祀活動，宮廷歷來非常重視。民間也曾有“冬至大如年”的說法，還有慶賀冬至的習俗。《漢書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”人們認爲過了冬至，白晝會一天比一天長，陽氣回升，這是一個節氣循環的起先，也是一個吉日，因此應當慶祝。《晉書》上有記載“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞於正旦。”可見古代人民對冬至的重視。冬至這天，一些文人、士大夫會進行“九九消寒”的活動。擇一九日，相約九人飲酒，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件席”，以取九九消寒之意。

在南方，不論貧富，餃子是冬至必不行少的食物。有諺語說：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃。”這種習俗是爲紀念“醫聖”張仲景冬至舍藥留下的。張仲景是南陽稂東人，老時毅然辭官回鄉爲鄉鄰治病。當時正值冬季，他看到白河兩岸鄉親面黃肌瘦，啼飢號寒，不少人的耳朵都凍爛了，便讓其弟子在南陽東關搭起醫棚，支起大鍋，在冬至那天舍“祛寒嬌耳湯”醫治凍瘡。他把羊肉、辣椒和一些驅寒的.藥材放在鍋裏熬煮，然後將羊肉、藥物撈出來切碎，用麪皮包成耳朵樣的“嬌耳”，煮熟後與一大碗肉湯一起分給求藥的人。人們吃了嬌耳，喝了驅寒湯，渾身溫煦，兩耳發熱，凍傷的耳朵都治好了。後人學着“嬌耳”的樣子，包成食物，也叫餃子或扁食。冬至吃餃子，是不忘“醫聖”張仲景“祛寒嬌耳湯”之恩。至今南方仍有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。關於冬至，還有很多數不完道不盡的習俗。

然而，身爲中華民族傳統文化的重要組成部分，在現在離中華民族傳統文化好像越來越遠的今日，冬至大如年，你還知道多少？雖然我們今年冬至將在學校裏度過，但我們照舊可以以簡潔的行動體驗冬至的韻味：爲家人打通電話，在他們耳邊呢喃一句“冬至安心”；見到老師同學，親切地打聲招呼“冬至安好”；期盼着食堂會不會也有一碗熱乎乎的湯圓或餃子呢？讓我們行動起來，用實際行動傳承我們源遠流長的優秀中華傳統文化！

我是高二（9）班的xx。我來自浩瀚人海，但我要成爲海面倒映着我的光影的那輪紅日；

我並不是腦子最好使的那一個，但我的雙手會盡全力補助；或許以後我的名字並不被人所廣知，但我會讓它印刻在每一個人生命中。

冬至演講稿 篇2

老師們，同學們：

上午好。今天我講話的題目是：搞好冬至校園安全，創建文明和諧校園。對於每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，而在現實生活中，並非人人都具有較高的安全意識。在全國各類安全事故中，學校安全事故所佔的比重很大。有關專家認爲通過教育和預防，80%的中國小生意外傷害事故是可以避免的。隨着天氣漸漸變冷，冬天已悄悄地來到了我們的身邊。由於天氣寒冷，氣候乾燥，冬至是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發季節。爲了搞好校園冬至安全，爲我們的學習和生活提供更好的安全保證，請全校同學注意一下幾個方面的`安全：

一、交通安全冬至有時有霜，路面較滑，有時還有大霧天氣，加上冷空氣，使人體關節的靈活性較差，反應也相對緩慢。所以在上學、放學路上要注意交通安全。騎自行車的同學要靠右行;不能並排騎行，更不能撒把騎行;通過路口或者橫穿馬路時要減速慢行，爲了自己和他人的安全，希望同學們一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規。

二、校內安全在校內上體育課、課間活動時也要注意安全，不做危險的遊戲，不追逐打鬧。打掃衛生時，清潔用水不要滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。同學們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養成上下樓梯靠右行走的良好習慣，防止校園擁擠踩踏事故。(我們發現有些同學上下樓梯時一次踩兩個臺階，這是非常危險的，希望以後不要有這種現象發生)。在下雨天，我們的教學樓、辦公樓、食堂的樓道、樓梯都會很滑，請同學們在行走時務必輕腳慢步。

三、衛生防病冬至是流感等傳染病高發季節，同學們要做好預防措施，做好個人衛生，勤洗手、勤通風，在人多的公共場合帶好口罩。在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，並及時洗手;同時，天氣寒冷，同學們要多添加衣物，不要爲了所謂風度而挨凍受冷。重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。

四、消防安全冬至，天乾物燥，火災隱患很大，大家要自覺做到：

1、不帶不玩打火機，煙花、爆竹等易燃易爆物品，以免發生意外。

2、自覺愛護校園內的各種消防措施。

3、在教室裏，不得擅自使用電器設備。

4、放學之後，請隨手關掉電器。

5、冬至取暖注意通風防止煤氣中毒。老師們，同學們，讓我們共同努力，創建和諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝願，祝願我們的校園正真成爲全校師生安全的港灣，和諧的樂園!

謝謝大家!

冬至演講稿 篇3

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家早上好！我是來自1807班的姜xx。今天我國旗下演講的題目是《迴歸傳統節，感受冬至日》。

“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”昨天是12月22日，也就是我國24節氣中的冬至。早在兩千五百多年前的春秋時代，中國就測定出了冬至，冬至是二十四節氣中最早制定出的一個，冬至這天陽光恰好直射在地球的南迴歸線上，此時我們所處的北半球白天最短，黑夜最長。古人有詩云：“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天。”江南地區，吃湯圓，吃米團是過冬至的傳統習俗，因此冬至的湯圓又叫“冬至團”民間更有“吃了湯圓大一歲”之說。北方地區有冬至宰羊，吃餃子，吃餛飩的習俗。冬至吃餃子，是不忘“醫聖”張仲景“祛寒嬌耳湯”的恩惠。至今還有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。

由此可見冬至意味着難熬的嚴冬的到來，可人們爲何又要大加慶祝呢？這確實是一個很有意思的問題。東西方在這個問題上有着驚人一致的智慧。英國詩人雪萊說“冬天來了，春天還會遠嗎？”老子說“物極必反，衰極必興，否極泰來”是啊，人生的拐點，往往是在最低的時候纔開始攀升。在寒冷裏觸摸溫暖，在黑夜中遇見光亮。只要我們牢記最可貴的希望，就如同過了夜最長，晝最短的冬至，儘管氣溫日降，但畢竟晝漸長，夜漸短，終將春回大地。

但如今，不少人只記得萬聖節，聖誕節等西方節日。卻忘了我們自己的傳統節日，國學大師懷沙說“幾千年的中國傳統文化就是‘精神的氧氣’”，畢竟“樹的`影子拉得再長，也離不開樹根；我走得再遠，也走不出心。”中華文明養育了我們五千年，歷史的印記早已烙印在每個炎黃子孫的生命裏。當我們追韓劇，追日番，萬聖節送糖果的時候，我們是否想起活字印刷術，道德經，還有那汨羅江畔的身影。

爲了中國傳統文化的保護，從20xx年起，許多傳統節日成爲法定節假日，唯有保護住民族文化之根，續接斷裂的文化之脈，才能真正實現國家的全面發展與進步。讓我們一起來期待，一起努力，重新緊握那遠去的傳統文化，使其重歸我華夏大地，使其長盛不衰！讓我們一起期待，讓我國的傳統文化在神州大地上再次展現出傲人的風采。

漫步校園，感受冬至的氣息，醉心於傳統文化。

最後預祝所有高二同學合格考順利，一次通過！

我的演講完畢，謝謝大家！

冬至演講稿 篇4

大家好！

可想而知，每個地方的冬至節的風俗都不同。今天是冬至，我就來說說南北方的習俗吧。

北方有個冬至小傳說：冬至節如果不吃麪食，耳朵就會掉。所以現在人們看到的餃子大多數都做成耳朵的'形狀。冬至時，屋外寒風凜冽，北方人會在炕上放上張小桌子，炕下點着柴火，一家人坐在熱騰騰的炕上，吃着熱乎乎的餃子，興致來了，還會從門框上摘下一顆紅辣椒嚼一嚼，在寒冷的冬天再也沒有比這更溫馨的事了。

在我們南方，尤其是台州，冬至圓，卻是台州百姓的首選。

餃子和冬至圓，兩者的味道不同。餃子，鹹而鮮美，而冬至圓是甜甜的，稠稠的。我想這應該是和兩地的氣候有關係。北方很冷，天天下着鵝毛大雪，到處一片雪白，那些生機勃勃的東西都到雪底下去了，就像餃子，外面的皮白白的，最鮮美的東西都躲在皮裏面。南方相對熱一點，大冬天的也有太陽照，冬至圓也就被曬“黑”了，所以冬至圓是橘黃色的。

餃子和冬至圓的形狀不同，一彎一圓，顏色不同，一白一黃，味道不同，一鹹一甜，自然做法也不同。餃子是在餃皮裏包上一些豬肉、冬筍等，然後把皮捏起來，放進鍋裏煮幾分鐘，才能消滅這“月牙兒”。冬至圓，是將麪粉做成一個個大團子，在糰子裏嵌上一些豆沙，補圓，最後燒熟撈起，在豆黃粉上滾幾下，即可入口。

朋友，冬至節是個傳統節日，你那邊是吃什麼的呢？請與我們大家一起分享吧。

謝謝大家！

冬至演講稿 篇5

每個人都必須知道今天是什麼日子。今天是12月22日，是二十四季中的冬至。

在現代人眼裏，這個節日可能只是劃分時間的標誌，甚至是微不足道的一天；但在中國傳統社會，冬至的人文意義甚至可能在新的一年裏發揚光大：殷周時期，冬至始終排在二十四節氣之首，被稱爲“分年”；自漢代以來，每年冬至都要舉行慶祝儀式。高峯期法院休三天假，你不聽政治；人們休息三天慶祝節日。唐人把冬至稱爲“小時代”；宋人甚至有“肥冬瘦年”的說法；像過年一樣熱鬧。

原因是祖先最容易直接觀察到這些氣象變化。畢竟這一天最短，黑夜最長，太陽升得最低；所以冬至的極寒對祖先來說是最危險的。冬至過後，太陽是精神，下一個週期開始了。從冬至後的第一天到春天，人們習慣於數“九”來衡量天氣的變化。1929年不拍；3949年在冰上行走；5969年見沿河柳；七九河開九雁；99加19，牛到處走。老人又過了一個寒冬，孩子又長了一歲；太陽要升起，冰雪要融化；天要亮了，水要動了？所以冬至是輪迴的`起點，是值得慶祝的大日子。

冬至是萬物沉寂，重新開始的季節。祖先認爲，只要人與自然同步，人就會獲得新的活力。北方地區有冬至宰羊、吃餃子、餛飩的習俗，南方地區有冬至煮餃子、吃飯糰的習俗。這一天，人們應該一起吃熱餃子和餃子，以擺脫寒冷；女人給家裏的老人提供新鞋，叫“成長到”；其意義是幫助老年人過冬，讓他們以新的步伐與時俱進，延年益壽；帝都郊區，民間老祖宗，爲大家祈禱來年好天氣好運氣？

冬至過後，一年一度的元旦接踵而至，我們即將進入20年。最後，祝全體師生身體健康，新年萬事如意！

冬至演講稿 篇6

親愛的老師同學們：

大家好！

12月xx日凌晨1：11，陽光恰好直射在地球的南迴歸線上，北半球開始進入白天最短、夜晚最長的一天。是的，明天就是24節氣中的冬至。冬至節在我國有2500年的歷史。

這一節令在現代人看來，可能僅僅是是劃分時間的標記，甚至一個無關緊要的'日子；然而在我國傳統社會裏，冬至具有的人文意義可能盛於新年：殷周時期，冬至一直排在24個節氣的首位，稱之爲“亞歲”；從漢代以來，每年冬至都要舉行慶賀儀式，高峯時期朝廷休假三天，君不聽政；民間歇市三天，歡度節日。唐人以“小歲”稱冬至；宋人甚至有“肥冬瘦年”之說；其熱鬧程度不亞於過年。

爲什麼冬至的影響這麼大呢？究其原因，首先是先民們最容易直接觀察到這些氣象的變化，畢竟這一天晝最短、夜最長，太陽升得最低；也因此，冬至的極寒對於先民們是最危險的。而過了冬至，陽氣反生，下一個循環就開始了。老人又過了一個寒冬，孩子又長了一歲；太陽要高起來了，冰雪要化下去了；天要亮起來了，水要動起來了因此，冬至是輪迴的起點，是值得慶賀的大吉之日。

春種夏長、秋收冬藏。古人在年年的輪迴中品味出自然規律，他們以節令作爲標誌，按照亙古不變的土地的法則安排着自己的活動。然而在現代，在這個我們已經離土地很遠的時代，在這個氣候混亂、難以尋覓規律的時代，在這個冬的極寒已經不再能造成任何威脅的時代，冬至，和其他的節令一樣，似乎要離我們遠去了。我們在人工安排的時間表中丟失了軌跡、丟失了規律；在充滿目標的生活中忘記了安靜，忘記了家。然而，氣候、土地在我們的血液中留下的痕跡，絕不是能夠輕易磨滅的。還總是應該有這樣一個時節，讓天氣肅斂，讓人心安定，讓遊子回家。

如今，不少同學只記得萬聖節、聖誕節等西方節日，卻忘了我們中國自己的傳統節日。國學大師文懷沙說，幾千年的中國傳統文化就是“精神的氧氣”，畢竟“樹的影子拉得再長，也離不開樹根；我走得再遠，也走不出媽媽的心。”中華文明養育了我們五千年，歷史的印記早已烙在每個炎黃子孫的生命裏。當我們追韓劇、追日漫，萬聖節送糖果的時候，我們是否想起活字印刷術，道德經，還有那汨羅江畔的身影？

謝謝大家！

冬至演講稿 篇7

尊敬的各位老師、親愛的同學們：早上好!

今天我國旗下演講的題目是“迴歸傳統節，感受冬至日”。

“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”再過兩天就是冬至了。冬至是中國農曆中一個重要的節氣；冬至，也是中華民族的一個傳統節日。古人認爲自冬至起，天地陽氣開始興作漸強，代表下一個循環開始，是大吉之日。因此，後來一般春節期間的祭祖、家庭聚餐等習俗，也往往出現在冬至。冬至又被稱爲“小年”，一是說明年關將近，餘日不多;二是表示冬至的重要性。據記載，周秦時代以冬十一月爲正月，以冬至爲歲首過新年。曾有“冬至大如年”的說法，冬至過節源於漢代，盛於唐宋，相沿至今。唐、宋時期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長祭拜，也就是說，人們最初過冬至節是爲了慶祝新一年的到來。如今過了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發着不可抗拒的魅力。現在仍有一些地方在冬至這天過節慶賀。作爲傳統文化的重要組成部分，冬至和清明、端午、中秋等傳統節日被保留到現在。可以說，每一個佳節都寄託着華夏兒女源自民族本性的希望和祝願，都是民族親和力和凝聚力的體現。

冬至過後，各地都進入最寒冷的階段，也就是人們常說的“進九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。所以冬至，還是鍛鍊身體的好時機。冬季來臨，很多同學懼怕寒冷，不願意活動，豈不知，冬季更是鍛鍊身體的大好時光，冬季在室外進行鍛鍊，身體經常受到寒冷的刺激，可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能促進人體的造血機能，對防貧和預治療血有積極作用，還能促進身體對鈣、磷的`吸收，有助於骨骼的生長髮育。另外，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。同學們正處在生長髮育的關鍵時期，冬季鍛鍊不但有利於身體的健康成長，在提高學習效率，鍛鍊意志方面也有積極的作用。冬至到了，我們又長大一歲，讓我們靜靜地感受這即將到來的冬至的氣息！讓我們醉心於中華傳統文化的氛圍之中，謹記自己的歷史使命，傳承中華傳統文化。最後祝老師們、同學們身體健康、開心快樂!

謝謝大家!

冬至演講稿 篇8

尊敬的老師，親愛的同學們

大家上午好！

我是來自八年級5班的韋雨欣，今天我國旗下講話的題目是《冬至與傳統》。

同學們，今天是冬至，冬至既是二十四節氣中一個重要的節氣，也是中國民間的傳統節日，所謂“冬至大如年”。終也，萬物收藏也，意思是說秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫，動物也已藏起來準備冬眠。冬至日是北半球白晝時間最短、黑夜最長的一天，古代天文學家把冬至作爲冬季寒冷天氣的開始，民間由此開始“數九”計算寒天，從冬至日算起，每九天算一”九”，最冷的是三九，俗話“三九四九冰上走”。節日總是與美食相伴的，冬至的時候，南方人有吃赤豆糯米飯、湯圓、冬至圓等多種習慣，但北方人則比較整齊劃一的吃餃子。這是爲什麼呢？相傳醫聖張仲景曾在長沙爲官，他告老還鄉時正是寒風刺骨、大雪紛飛的時節。他看見鄉親們衣不遮體，有不少人的耳朵被凍爛了，心裏非常難過，就叫他的弟子在南陽關東搭起醫棚，用羊肉、辣椒和一些驅寒的藥材放在鍋裏煮，撈出來剁碎，用麪皮包成像耳朵樣子，再放進鍋裏煮熟，叫“祛寒矯耳湯”，這種藥物施捨給百姓吃後，鄉親們的耳朵都治好了。後來每逢冬至人們就模仿做着吃，就形成吃餃子這種習俗了。冬至這一天吃餃子，是爲了不忘“醫聖”張仲景的“祛寒矯耳湯”之恩。天地是生命的根本，祖先是人類的根本，所以中國很多重大節日都少不了要祭祀祖先的傳統，冬至兼具自然與人文兩大內涵，既是自然節氣點，也是傳統的祭祖節日，很多地方的人們，會在冬至這一天舉辦各種祭天祭祖的活動。二十四節氣及“節氣物候歷”是我國古代先民，依據天上北斗七星循環旋轉變動，制定出一套建立在天文和地理基礎之上的.節氣。古人通過閱讀天象這本無字之書，發現在不同季節不同的時間，北斗七星會指向不同的方位，北斗七星也因此成爲我國上古時代人們判斷季節節氣變化的依據，導航着我們的農耕文明。隨着工業和科技的發展，人類實現了對天氣和氣候的中長期預報，二十四節氣的物候功能正逐漸褪去，深奧的觀星文化不再流傳，北斗七星也消失在我們的視野。但是隨着中國的偉大復興，隨着中國北斗衛星導航系統全球組網的成功，中國的新北斗正重新出現在我們的天空，爲全球用戶提供全天候、全天時、高精度的定位，逐步滲透到人類社會生產和生活的方方面面，更好地服務全球、造福人類。而與北斗相關的二十四節氣的傳統知識、文化價值及民俗活動，將成爲中國人民心中的深厚民族情感和悠久的歷史記憶傳承。

我的講話結束了，謝謝大家！

冬至演講稿 篇9

各位老師、各位同學們：

大家好！

北風吹着，但是我們不覺得冷，心裏暖洋洋的，因爲今天是冬至日。冬至，這是一個源於漢代的節日，在古代，冬至比過年還受人們重視，同時，冬至日還被人們稱爲“安身靜體”的節日，在這一天，人們都會互贈好禮，相互拜訪，將拋開所有的煩惱，快快樂樂的過完這一天。

而今天，我們又迎來的冬至，家家戶戶準備了餃子混沌，將我們中華民族的`文化延續下去。過完冬至，意味着人們的年齡將大一歲，在我的眼裏，冬至就成了一個成長日，在這一天，我們要反思自己的過去，思考我們的未來。

在我國古代對冬至很重視，冬至被當作一個較大節日，冬至過節源於漢代，盛於唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習俗。《漢書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”人們認爲：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節氣循環的開始，也是一個吉日，應該慶賀。《晉書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞於正旦。”說明古代對冬至日的重視。

現在，一些地方還把冬至作爲一個節日來過。北方地區有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習俗，南方地區在這一天則有吃冬至米團、冬至長線面的習慣。

我們是祖國的未來，祖國的未來靠我們，所以我們必須勇敢的擔起這一職責。對我們來說，我們只有不斷的學習，追求進步，才能真正成爲祖國未來的接班人。那麼同學們，讓我們從現在做起，熱愛我們的祖國，樹立遠大的目標，熱愛家庭，孝順父母，尊敬師長，團結同學。同時，我們還要養成誠實守信，勤儉節約的好習慣，我相信，只要我們從現在開始磨練自己，只要我們從身邊的每一點小事做起，我們必將成爲一個自強不息，具有遠大理想、人格健全、品德高尚的接班人。

最後，在這美好的冬至日，在這美好的成長日裏，我給大家送去我最真摯的祝福，祝願老師們身體健康，工作順利，祝願同學們開開心心，取得好成績，祝願天下所有人都平平安安，謝謝大家！

冬至演講稿 篇10

親愛的老師們，同學們：

上午好！

再過幾天就是傳統的冬至日了。冬至節亦稱冬節、交冬。它既是二十四節氣之一，是中國的一個傳統節日，宮廷和民間歷來十分重視冬至日，從周代起就有祭祀活動。在這一天朝廷上下放假，邊塞軍隊整修，人們互相拜問，以美食互贈。《周禮春官》曾記載“以冬日至，致天神人鬼。”目的在於祈求與消除國中的疫疾，減少荒年與人民的飢餓與死亡。

冬至到了，我們又大了一歲。多了一歲，是否應多些成熟，多了一歲，是否應多些責任。從小處上講，我們身上揹負着整個家庭的.希望，從大處上講，我們揹負的是整個民族的未來。當我們面對如山的功課，徘徊在無盡的黑暗中時，想想我們不是一個人在奮鬥，我們的身後，有永遠支持我們的家長，關心我們的老師，我們有什麼理由猶豫在成功的大門舉步不前呢？新的一年開始了，讓我們邁向陽光，唱響我們青春的讚歌！

謝謝大家！

冬至演講稿 篇11

親愛的老師、同學們：

大家早上好！

明天就是12月22日。你知道那是個什麼日子嗎？是的，冬至。冬至是中國農曆中一個重要的節氣。早在2500年前的春秋時期，中國就確定了冬至，這是二十四節氣中最早制定的一個。

冬至是北半球白晝最短、黑夜最長的一天。冬至過後，全國人民進入最冷的時期，也稱爲進九。從冬至後的第一天到立春，人們通常會數“九”來測量天氣的變化。

冬至也是中華民族的一個傳統節日。據記載，在周朝和秦朝，十一月是冬天的`第一個月，冬至是新年的第一天。曾有“冬至大如年”的說法。

換句話說，人們最初慶祝冬至是爲了慶祝新年的到來。2500多年後的今天，冬至依然在這一歷史文化背景下散發着不可抗拒的魅力。

現在，冬至在一些地方仍然作爲一個節日來慶祝。在北方，人們有習慣在冬至期間宰羊、吃餃子和餛飩。在南方，這一天則有吃米團、長線面的習慣。

冬至，還是鍛鍊身體的好時候。冬季來臨的時候，很多學生害怕冷，不想活動，豈不知，冬天是一個很好的鍛鍊時間，國小生在冬季室外鍛鍊，身體經常受到寒冷的刺激，可以增強人體對寒冷，支氣管炎和其他冬季常見病阻力。

冬季接受室外陽光的照射，陽光中的紫外線不僅能促進人體的造血功能，對治療和預防貧血有積極作用，還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助於骨骼的生長髮育。

另外，陽光中的紫外線可以殺死人體皮膚、衣服上的病毒和細菌，對人體有消毒作用。學生正處於生長髮育的關鍵期，冬季鍛鍊不僅有利於身體的健康成長，在提高學習效率的同時，鍛鍊也會產生積極的作用。

但是我們必須注意準備活動，在運動前後及時脫掉和添加衣服，選擇合適的運動場地，注意自己和他人的安全，長期鍛鍊，我們的身體禦寒能力和抵禦病毒攻擊的能力一定會提高。等春風拂面時，身體更柔韌，身體各臟器的功能更完善。

冬至過後，一年一度的元旦就要到了，最後祝老師、同學們身體健康、開心快樂！謝謝大家！

冬至演講稿 篇12

老師同學們：

冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過後，各地氣候都進入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。

現代天文科學測定，冬至日太陽直射南迴歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之後，太陽又逐漸北移。

在我國古代對冬至很重視，冬至被當作一個較大節日，冬至過節源於漢代，盛於唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的'說法，而且有慶賀冬至的習俗。《漢書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”人們認爲：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節氣循環的開始，也是一個吉日，應該慶賀。《晉書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞於正旦。”說明古代對冬至日的重視。

現在，一些地方還把冬至作爲一個節日來過。北方地區有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習俗，南方地區在這一天則有吃冬至米團、冬至長線面的習慣。

過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進去啦，最後祝同學們在新的一年開開心心，健康成長！

謝謝大家！

冬至演講稿 篇13

親愛的老師和孩子們：

大家好！

我是一名新生。我很高興看到五星紅旗在星期一再次高高升起。南京的秋天很短。街道一夜之間被金葉覆蓋。冬爺爺悄悄地來了。因爲氣溫下降，我們都穿上了毛衣和厚厚的羽絨服，但有時候手腳還是會覺得冷。今天我就教你幾個冬天讓我們溫暖的方法。

第一種方法是記得吃早餐。冬天的牀太舒服了，你會忍不住躺在牀上。但是別因爲困了就忘了吃早飯。刷牙洗臉後，精力充沛！

第二種方法是加強體育鍛煉。幼兒園要堅持認真做練習，跳繩，拍球，玩滑板車，伸胳膊踢腿，活動起來就不怕凍了！

第三種方法是晚上睡覺前讓我媽泡腳。每年冬天，媽媽都會泡我的腳，把生薑放在熱水裏。我媽說生薑可以驅寒，炒菜，用。泡完真的`很暖和。不信可以在家試試。

除了保暖，還要記得多吃水果蔬菜，增強抵抗力。洗臉後要抹上香味，這樣細菌病毒就不會來找我們了。希望大家冬天能暖和，身體健康。謝謝！

幼兒園冬至國旗下講話稿範文（通用14篇）7

尊敬的園領導、敬愛的老師、親愛的小朋友們以及在場的所有的家長朋友們：

大家上午好！

很榮幸，幼兒園給我這個機會作爲家長代表，在這裏和大家交流。首先，請允許我代表所有的幼兒家長，對舉辦這次運動會的園領導和全體老師表示最誠摯的謝意！我們感謝給予孩子無私關愛的老師們，是你們，每天笑容以待，親切關懷，是你們，用智慧點裝着孩子多姿的世界，是你們，用愛心打扮着孩子的童年，謝謝你們爲孩子的成長付出的辛勤勞動。

作爲家長，我深深的知道，在孩子成長的道路上我們要流下許多辛勤的汗水，要付出許多心血，更要經歷許多坎坷、艱辛；但是我們不畏懼，因爲我們心中抱着對未來的一片希望。因爲彼此都擁有相同的希望和期盼，我們願與老師們達成共識，架起家園共育之橋，讓我們的孩子們在愛的陽光下，啓心智之門，雅情趣之源；揚求知之風帆，做成功之真人。

冬天是一個充滿希望的季節，在這樣一個美好的日子裏，感謝學校舉辦這次運動會，讓孩子們在運動中獲得健康，在競爭中學會合作，在遊戲中找到快樂，同時也讓我們家長，在參與中，體驗到親情的美好。

最後，讓我們共同祝願孩子們茁壯成長，祝願我們的老師家庭幸福，工作愉快，祝願我們xx幼兒園聲名遠播，蒸蒸日上，祝願我們的運動會圓滿成功！

謝謝大家！