春節年貨買什麼
新年快到了,按照中國人的傳統習俗,過年總要帶點禮物回家,送父母送長輩表示自己的孝敬之意。也有送朋友、送領導的',略表對一年來的照顧而示感謝之情。往年在這個時候,就會如雨後春筍般催生許多的年貨市場,當然,加上現在的各大超市也會專門闢一塊場地作爲年貨專區,供市民盡情採購年貨。以下是本站小編收集整理的春節年貨買什麼,希望對大家有幫助!!
1.大棗:預防壞血病。棗被營養學家稱作“活維生素C丸”。膳食中若缺乏維生素C,人就會感到疲勞倦怠,甚至產生壞血病。
2.無花果:促進血液循環。無花果中含有一種類似阿司匹林的化學物質。可稀釋血液,增加血液的流動,從而使大腦供血量充分。
3.南瓜子和開心果:健腦。南瓜子和開心果富含不飽和脂肪酸、胡蘿蔔素、過氧化物以及酶等物質,適當食用能保證大腦血流量,令人精神抖擻、容光煥發。
4.葵花子:養顏。葵花子含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質,其中亞油酸的含量尤爲豐富。亞油酸有助於保持皮膚細嫩,防止皮膚乾燥和生成色斑。
5.芝麻糊:烏髮。芝麻糊,有烏髮、潤髮、養血之功,對症吃可防治白髮、脫髮,令人頭髮烏亮秀美。
6.葡萄乾:補血。葡萄乾,有益氣、補血、悅顏之益,但要注意衛生。
7.薄荷糖:潤喉。薄荷糖,能潤喉嚨、除口臭、散火氣,令人神清喉爽。
8.乳飲料:有營養。乳飲料含有1/3的牛奶,有時還強化維生素和微量元素,是富有營養的飲料之一。
9.花生:能防皮膚病。花生中富含的維生素B2,是我國居民平日膳食中較爲缺乏的維生素之一。多吃些花生,有助於防治脣裂、眼睛發紅發癢、脂溢性皮炎等多種疾病。
10.核桃:可秀甲。核桃中含有豐富的生長素,能使指甲堅固不易開裂同時核桃中富含植物蛋白,能促進指甲的生長。
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