心理健康活動課設計方案（精選6篇）

爲了確保工作或事情有序地進行，往往需要預先制定好方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，並有很強可操作性的計劃。那麼制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編幫大家整理的心理健康活動課設計方案（精選6篇），希望能夠幫助到大家。

心理健康活動課設計方案（精選6篇）1

活動目標：

1、感受親人給予的愛，理解"互愛"的重要性

2、萌發愛的情感，體驗關愛他人的快樂。

活動重點：

感受親人給予的愛，理解愛的相互性。

活動難點：

學習如何關愛他人

活動準備：

課件，調查表

活動過程：

一、觀看多媒體故事《愛心樹》，瞭解施與受的道理

1、聽了故事，你的心情怎麼樣？爲什麼？

2、你覺得大樹愛這個男小朋友嗎？你是怎麼知道大樹非常愛這個男孩？

3、那個男小朋友愛大樹嗎？又爲大樹做了什麼？、

4、大樹和男小朋友之間，你喜歡誰？爲什麼？

二、回憶生活經驗，感受生活中的愛與被愛

1、你身邊有像大樹一樣愛着你的人嗎？都有誰？

2、他們爲你做了什麼？

3、你愛過誰？你爲他們做了什麼呢？

三、愛心調查，體驗付出與獲得的比例

1、集體調查：記得家長生日的小朋友有多少？

2、分組調查：爲家長做過小事的小朋友有誰？（四組）

四、愛心行動，表達對親人的愛

分組商量一下，我們的能把愛給誰？我們在平時能做些什麼？

語言上，行動上，看看其它的感恩方法。

心理健康活動課設計方案（精選6篇）2

設計背景

在現實生活中，幼兒的情感內容不豐富，情感表現不穩定，經常存在着一些不同程度的心理問題。主要表現在兩個方面：第一、挫折容忍力低，經不起磕磕碰碰，稍有不順心就會哭鬧、發脾氣。第二、缺乏與人交往和應付人際事件的能力。正常的心理的表現是：動作發展正常、認知發展正常、情緒積極向上、人際關係融洽、性格特徵良好，沒有嚴重的心理衛生問題。它的發展取決於周圍的物質和文化環境以及良好的教育影響。健康健康因此，加強對幼兒良好心境的培養尤爲重要。

本次活動，根據我班孩子的情緒情感特點和認知發展特點，選擇了他們在日常生活中經常接觸到的“笑臉”作爲訓練點，把引導幼兒在遊戲活動中，擁有積極健康的快樂情緒作爲最終目的。在本次活動中，除去了“愁”娃娃，因爲憂愁的情緒內涵，孩子不容易理解。這樣做有利於幼兒的情感學習。

活動目標：

1、認識哭、笑、怒、愁幾種臉部表情的含義。知道保持快樂的情緒對身體的好處，願意與人交流、分享彼此之間的快樂情感。

2、運用不同形體動作表現快樂的情緒，嘗試想辦法保持好心情，做一個高興的娃娃。

3、在遊戲過程中體驗與同伴玩耍的心情，進一步體驗不同快樂的情感。

重點難點

活動重點：充分感受快樂的情感，保持好心情。

活動難點：學習調節自己的情緒和大膽表達自己的情感，體驗分享的快樂。

活動準備

活動準備：哭、笑、怒、愁表情圖各一份、笑臉圖片幼兒人手一份、影碟、節奏輕快的音樂磁帶、錄音機、“抽獎”箱。

活動過程

一、“師生同樂”隨影牒表演《表情遊戲》，營造和諧、愉快的活動氛圍。討論：

1、現在的心情怎樣？快樂的時候你們會怎麼樣？

2、除了唱歌、跳舞令我們快樂，還有哪些事能給我們帶來快樂呢？

——活動開始教師就利用富有形象直觀的影碟和孩子們共同表演了幽默風趣的表情遊戲，一下子就把孩子們的興趣牢牢的吸引住了，充分調動了幼兒的口、眼、耳、手、腳等各種感官和肢體的運動，孩子們暢所欲言的表達自己此時的心情，深深地感受到了愉快的情緒，爲後面的活動做了很好的鋪墊。

二、通過“抽獎”遊戲《表情摸箱》和出示情境圖，感受不同的表情，讓幼兒表達自己的想法。

1、摸箱裏放有4張表情圖（哭、笑、怒、愁）。教師分別請4名幼兒從摸箱中摸出1張表情圖，看後模仿圖片上的表情，請全體幼兒來猜。

——通過抽獎、猜表情等方式，幼兒對自己和他人的表情非常感興趣，紛紛模仿各種表情和動作，情緒高漲。

2、教師出示情境圖（領獎、丟失了玩具），相應討論：

1、你想想，他現在應該是什麼表情娃娃？爲什麼？

——圖上的孩子面朝裏，等孩子說正確後，再把圖轉過來。

2、說說自己的表情：你什麼時候，會有開心（生氣、傷心、害怕）的表情？

——從自己的情緒中，體會表情的真正意義。如知道微笑讓人舒服，對身體最有益。生氣會對身體產生壞的影響，應該把生氣這個壞習慣消滅掉等等。

3、解決問題，做快樂娃娃。如果你遇到這樣的事，你會想什麼辦法讓自己開心起來？

——從孩子的講述中，去比較典型的事例分析。通過討論和相互交流，瞭解一些自我排除不良情緒的方法。

小結：每個人都會遇到很多事情，但是快樂是最重要的，平時我們遇到不開心的事情，可以找老師和小朋友幫忙，做個快樂娃娃。

三、播放輕音樂。

請幼兒隨着音樂在教室裏自由模仿小動物表演，音樂停止，教師就說出一種快樂情緒，如開心、高興、哈哈大笑等等，請幼兒用形體動作表現出來。

四、分享快樂。

鼓勵幼兒拿着笑臉圖片，大膽向客人老師或同伴講述自己經歷的快樂往事。

五、總結性談話：

和朋友相處最好用什麼表情？希望朋友永遠是什麼表情？引導幼兒明白讓朋友快樂的方法：用笑笑臉去面對朋友，說甜甜話讓朋友快樂。

六、隨音樂《幸福拍手歌》自由做動作，再次提升快樂的氣氛，結束活動。

教學反思

本次活動涉及了語言、藝術、健康、社會等多個領域。活動形式多樣，教師爲幼兒營造了平等、寬鬆、支持的心理環境，並用鼓勵的方法，因人而異地指導幼兒，充分調動了孩子的積極性、主動性和創造性。從而使幼兒在活動中表現得自信、主動，最終獲得成功。

心理健康活動課設計方案（精選6篇）3

一、活動目標：

1.通過觀察、傾聽、想象，情感遷移，感受小老鼠漫長的不安心情。

2.瞭解一些幫助睡眠的好方法，並願意嘗試自己睡覺。

二、活動準備：

課件、畫筆、畫紙、記錄表

三、活動過程：

（一）談話導入：

播放課件。師：現在是什麼時候？爲什麼？（有星星、有月亮）就在這麼安靜的夜晚，小老鼠要獨自一個人睡覺了，你們知道爲什麼嗎？（幼討論，回答）

師：小老鼠覺得自己長大了，有自己的小牀，想自己睡覺了。

（二）故事欣賞

播放課件，聽故事。

師：小老師到底有沒有睡着呢？爲什麼？（沒睡着，因爲有聲音）師：你們想不想做一回小偵探來幫小老鼠找找到底是什麼聲音？（幼：想）

再次播放聲音，師一段一段播放，請幼兒猜一猜、說一說，再點擊出相應圖片。（如：風聲，教師點擊風聲圖片。請幼兒大聲對小老鼠說：別緊張、別害怕，這是風的聲音。一次類推）

（三）聯繫生活、討論

問：你睡覺的時候聽過什麼聲音？有了小朋友的幫助，小老鼠這回睡着了嗎？（沒）這又是爲什麼呢？

師：原來是房間的玩具在發出聲音，是衛生間裏在發出滴水聲，是櫥櫃裏的玩具掉到地上發出的聲音啊。

問：你睡覺的時候聽過什麼聲音？有了小朋友的幫助，小老鼠這回睡着了嗎？（沒）這又是爲什麼呢？

師：原來是房間的玩具在發出聲音，是衛生間裏在發出滴水聲，是櫥櫃裏的玩具掉到地上發出的聲音啊。

提問：你有什麼好方法，讓這些聲音不影響到小老鼠呢？（幼討論、回答）

師：把玩具收好、鎖好，把水龍頭關掉；把櫃子裏的東西好。

（四）操作、討論。

現在來聽聽小老鼠睡着了嗎？（播放課件）他又說了什麼呢？

幼：沒睡着，它說“太黑了”。

師：你有什麼好辦法幫小老鼠解決黑的問題呢？請你把好方法畫在紙上。

幼操作，上前介紹。

（五）結束部分。

師：你們的方法真好，聽聽小老鼠的爸爸想的方法吧，有什麼和你們不一樣的方法？

播放小老鼠打呼的照片。師：現在我們再來問問小老鼠：小老鼠，你睡着了嗎？睡着了。

出示記錄表，師介紹記錄表。問：你們是怎麼睡覺的？你覺得能你能打幾分？請你來說一說。

離場：小老鼠睡着了，我悶酒輕輕地離開，不要打擾它了。

心理健康活動課設計方案（精選6篇）4

一、活動目標：

引導幼兒正確認識“黑”，並學習用各種方法克服怕黑的心理障礙。鼓勵幼兒平時積極動腦，不膽怯，不退縮，勇於克服各種困難。培養幼兒獨立入睡的好習慣，提高自理能力。

二、活動準備：

將活動室一端用黑布、大型木板等佈置成黑乎乎的山洞。與幼兒人數相等的動物玩具，小貓頭飾若干，貓媽媽的胸飾一隻。音樂磁帶一盒。課件動畫片《小兔迷路了》

三、活動過程：

（一）以遊戲的口吻和形式導入活動

１．教師：“小貓們，今天媽媽帶你們到那邊森林裏去玩，我們一邊唱歌一邊走吧！”（伴隨《找小貓》的音樂，幼兒做律動進入場景）

２．教師：“草地上真舒服，小貓們和媽媽一起坐下來休息一會兒，媽媽給你們講一個故事。”

３．播放動畫片《小兔迷路了》：從前，有一隻可愛的小兔跟着媽媽一起到森林裏去採蘑菇，它看到美麗的鮮花，漂亮的蝴碟可開心了。它一會兒去聞聞鮮花，一會兒撲蝴蝶，結果找不着媽媽啦。走啊走，小兔來到一個山洞裏，裏面黑得什麼也看不見，小兔害怕極了，太陽落山了，夜深了，小兔找不着媽媽多傷心呀，它大聲地哭起來：“媽媽，媽媽……”。

（二）營救小動物，鼓勵幼兒不怕黑

1、發現情況通過小動物的呼救聲及教師對黑洞內發生情況的描述，讓幼兒感知發生的`事情，激起幼兒救小動物的慾望。

（1）（伴隨着音樂，以遠處傳來一陣陣小動物的呼救聲）

教師：“咦，好象有什麼人在哭，你們聽，是誰在喊救命？小貓們，你們千萬別動，媽媽去看看。

（2）教師慢慢走到山洞口，仔細往山洞裏看，說：“呀，這裏有個山洞，裏面很黑，什麼也看不見。對，聲音就是從這裏發出來的。哎呀，這個洞口這麼小，我鑽也鑽不進去，怎麼辦呢？裏面到底發生了什麼事情？這黑洞洞的山洞裏到底是誰在哭呀？小貓們，你們誰願意幫媽媽進去看看。”

2．鼓勵幼兒克服怕黑心理，勇敢地鑽進山洞

（1）請膽大的幼兒做示範（3-4人），並說說自己害怕不害怕，以及自己是怎樣克服害怕的。

（2）交談，瞭解害怕的幼兒的心理狀況，教師對他們進行疏導。

心理健康活動課設計方案（精選6篇）5

一、活動目標：

1、初步瞭解“生氣”對人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。

2、能關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的願望。

二、活動準備：

1、圖片，PPT；

2、木偶；

3、關於各種消氣方法的卡片

三、活動過程

（一）觀察表情：

意圖：導入主題，瞭解生氣是一種不良情緒。

1、小兔怎麼了？你是從哪裏看出來的？

2、生氣會讓人怎麼樣？

3、小兔可能爲了什麼事生氣呢？（聯繫生活經驗）

4、看一看、聽一聽，小兔到底怎麼了？

（二）故事討論

意圖：梳理經驗，積累消除生氣情緒的方法。

1、小兔生氣的時候做了些什麼？這樣做有用嗎？

2、怎樣才能讓小兔消氣呢？（與木偶互動）

3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣？（幼兒分散觀察圖片，教師巡迴指導）

小結：深呼吸能使人冷靜、放鬆；向關心自己的人說出生氣的原因能得到安慰和幫助；想想別人的好，會很快忘記不高興的事...小兔用了這些好辦法，心裏的氣全消了。

（三）遊戲分享

意圖：遷移生活，知道要保持愉快的情緒。跟着音樂玩遊戲：如果生氣你會怎麼做--

小結：每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時該怎樣做。希望大家快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。

四、活動反思：

幼兒初步瞭解了“生氣”對人的影響，也知道了消除這一消極情緒的辦法。會關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的願望，也會調整他人情緒，知道媽媽生氣了要哄媽媽開心。

心理健康活動課設計方案（精選6篇）6

一、活動目標

１、讓幼兒瞭解什麼是任性，知道任性是不好的心理品質和行爲。

２、能學會初步有意識地控制自己的情緒和願望，使之符合當時的客觀要求。

二、活動準備

１、“我要吃冰淇淋”看圖講述圖片36張。

２、“應該怎樣？”任性教學課件。

３、“誰對誰不對”教學課件、圖片及笑臉娃娃、哭臉娃娃36張。

三、活動過程

（一）通過看課件“濤濤、嬌驕、牛牛”的故事，讓幼兒瞭解什麼是任性知道任性事不好的行爲。

１、幼兒看課件，提出問題。

三位小朋友這樣做對嗎？爲什麼？他們是什麼樣的孩子？

什麼是任性的孩子？

２、教師小結：這三位小朋友都是任性的孩子，是大家不喜歡的孩子。

任性就是自己想得到的東西或想做的事情，不管條——=件允許或不允許非要達到目的不可，任着自己的脾氣去做，並不聽從大人的勸告。這樣做是不對的。是不好的習慣。

（二）在幼兒認識任性的基礎上，通過談話“怎樣做？”以此提高幼兒學會有意識的控制自己的不良情緒。

１、提問：你告訴“三位小朋友”應該怎樣做？

２、教師小結：在幼兒討論怎樣做的過程中，引導幼兒做一個聽從勸告，懂道理的好孩子。

（三）通過看圖講述《我要吃冰淇淋》使幼兒明確任性帶來的不良後果。

１、幼兒每人一張圖片分小組自由講述，並學習概括故事的內容。鼕鼕由於任性遇到了怎樣的麻煩事？

２、教師小結:任性的孩子不但大家不喜歡它，而且還傷害了身體住進了醫院，任性一點兒好處也沒有。

（四）鞏固知識，做遊戲《笑娃娃和哭娃娃》。

方法：通過看課件行爲判斷《誰對誰不對》鞏固幼兒以上所學內容。在正確的行爲圖片下方，貼一個小笑臉，反之，亦然。幼兒遊戲後，教師播放課件，驗證對錯。

（五）合幼兒自身實際，不斷提高認識。

１、請幼兒講一講自己任性的事情。

在生活中，你是一個任性的孩子嗎？以後應該怎樣做？

２、教師讀幾篇家長來信，目的在於正面引導幼兒，自覺做一個不任性的好孩子。

活動反思：幼兒瞭解了什麼是任性，知道任性是不好的心理品質和行爲。