專業實習計劃(集合15篇)

時間過得真快，總在不經意間流逝，很快就要開展新的工作了，是時候抽出時間寫寫計劃了。計劃怎麼寫纔不會流於形式呢？下面是小編爲大家收集的專業實習計劃，歡迎閱讀與收藏。

專業實習計劃1

一、 實習目的：

畢業實習是大學學歷教育的必要環節，通過畢業實習爲學生走向社會、走向工作崗位奠定基礎。通過畢業實習檢驗學生們的理論聯繫實際的能力。

這次實習，是在學生經過系統的企業營銷專業理論知識的學習之後，爲了增強對專業的理解，更好地掌握企業營銷活動的基本方法和基本技能；進一步提高學生運用學到的理論知識分析、研究解決實際工作中問題的能力，培養動手能力和社會工作能力，以便畢業後能較快地適應企業營銷管理工作。

二、實習內容：

(一)瞭解企業概況

1 、瞭解市場經濟改革與發展狀況，認識和了解市場經濟建設的進程，瞭解黨的方針，政策對社會主義市場經濟建設的指導意義。

2 、瞭解企業經營思想和戰略，分析其合理性與存在的問題。

3 、瞭解企業制度形式，組織機構設置，以及對市場經濟體制的適應情況。

(二)瞭解和分析企業營銷環境

1 、瞭解企業的經營項目和內容，分析企業營銷環境(宏觀，微觀)，分析市場環境對企業營銷活動的影響以及帶來的機遇與挑戰。

2 、瞭解企業是否重視市場調查工作，是否需要開展市場調查，是否建立起了信息收集和信息管理系統，企業市場信息的主要來源渠道是什麼？

(三)瞭解和分析企業市場機會與企業營銷策略

1 、瞭解企業開拓市場的綜合情況及效果。瞭解和分析企業的市場細分，目標市場情況:包括目標市場是如何確定的，目標市場的構成，企業產品(或服務)的市場需求情況和發展趨勢，企業的產品(或服務)組合，產品組合對目標市場適應性如何，市場競爭狀況如何。

2、瞭解和分析企業的定價方法和策略，其合理性如何。

3 、瞭解和分析企業的供應渠道和分銷渠道構成，對營銷活動有何影響。

4 、瞭解和分析企業的促銷(廣告，人員推銷，營業推廣，公共關係等)策略，效果如何？你有何改進意見。

(四)瞭解企業營銷管理狀況

1 、瞭解企業銷售管理業務過程和手續，包括交易方式，付款與結算方式，運輸方式，運輸過程責任和風險承擔範圍及劃分等;

2 、瞭解企業市場營銷管理統計指標和營銷業績考覈指標體系。瞭解企業的市場營銷組織機構和控制措施，企業各個營銷部門的職能是否得到了充分的發揮，企業的市場營銷組織機構是否合理，是否適應市場競爭和企業發展的需要。

3、瞭解和分析企業在營銷管理活動中所存在的問題，並提出自己的見解以及解決問題的措施或方案。

（五）參與企業的某些職能性工作，如市場調研、廣告、推廣和銷售、促銷策劃等，具有某些專門的營銷才幹；

（六）典型隨機事件的處理；

（七）結合實習內容撰寫實習報告。

三、實習時間安排

第六學期，共16周。返校實習交流時間另行通知。

四、實習地點與方式

1、實習地點

由學生根據就近（指原籍）、相關（指專業）和安全的原則，自行選擇實習單位。

2、實習方式

主要爲頂崗實習，學生儘可能在實習單位和各部門輪流上崗，以便接觸到更多的業務，學到更多的知識與技能。

五、實習考覈辦法

實習成績評定主要考覈以下兩個方面內容：

1、提交的實習報告

實習報告包括兩大部分。第一部分爲實習專題報告。要求學生在實習期間就單位某一實際問題作深入調查研究後，撰寫有一定理論深度的調查報告，字數不少於3000字。專題報告包括實習單位簡介、實習單位在某一專題方面現狀，存在問題和值得借鑑之處，對策和建議等。實習報告第二部分爲實習小結，對本人在整個實習期間的工作表現、體會與感受作如實反映。

2、和輔導員以及實習指導老師的聯繫情況。實習學生在實習期間每兩週內向輔導員及指導老師彙報實習單位和聯繫方式及實習情況一到兩次。

經考覈，成績不合格者按學籍管理的有關規定處理。考覈成績記入學生成績檔案。

六、實習注意事項

1、遵紀守法，講文明、講禮貌，充分體現大學學生的良好精神風貌。要自尊、自愛、自強，關心集體，愛護公物，不要做有損與學校榮譽的事。

2、嚴格遵守實習單位的規章制度，嚴守國家與企業機密，保護公共財產。借閱的文件和資料不得丟失和損壞，未經實習單位同意，不得公開引用數字資料。

3、端正實習態度，學生實習上班不得遲到、早退，不得無故缺勤，有事需向實習單位有關領導請假。 4、認真完成實習內容，在實習中要積極主動地做好承擔的任務，加強實際操作能力的鍛鍊。

5、 要充分認識畢業實習的重要性。實習是一個人由學習階段走向社會實踐的一個過度階段，要有目的地應用這過渡階段的有利因素，多向相關人員請教。

6、初到社會，初到企業，要謹慎行事，注意人身安全、公共財務的安全。

專業實習計劃2

一、實習的性質和目的

根據新聞採編與製作專業教學計劃，實習是專業教學的重要組成部分。目的在於提高學生的專業水平和社會適應能力。並通過實習幫助學生充分消化和吸收在校期間累積的理論知識，理論聯繫實際，爲學生今後順利就業奠定堅實的基礎。

二、實習方式

實習形式是根據實習單位和學生實際情況以及學校(院)承擔的科研任務，採取集中與分散、實習與教學相結合等形式進行。原則上統一安排實習單位集中實習，對有特殊需要的學生，在完善相關手續以後批准同意單獨實習;實習經費的來源與使用按照學校統一規定處理。

三、實習要求

1、服從學校(院)、系和實習單位的安排(有能力自己安排實習單位的可自己聯繫)。自覺遵守學校和實習單位制定的各項規章制度，特別是安全規定、勞動紀律和保密制度。敬業愛崗，勤學好問，刻苦鑽研。

2、不得隨意收受有礙執行公務的任何錢物或贈品。

3、因病、因事不能參加實習者，要有醫院證明和書面陳述報告，向指導教師和學院辦理請假手續，同意以後方可准假。實習期間請假，應經指導教師同意，未經批准，不得擅離實習單位，否則按無故缺課處理。無故缺課達三分之一者，不予評定實習成績。

4、對違反實習紀律的學生，指導教師應及時給予教育批評，經多方教育無效或情節特別嚴重者，可暫停其實習，及時報告學校有關職能部門，並按照校紀校規作相應處理。

5、實習期間應注意安全，保障身心健康。

四、實習領導小組

秦方奇、張慶元、葉愛欣、常民強、李靜、呂靜、段納

五、實習時間

1—7周爲實習時間，學生於4月2日返校。

六、學生實習注意事項

1、認真落實習計劃。實習的順序可視具體情況作些靈活調整，但規定的實習任務必須完成。在實習中要積極主動地完成承擔的任務，加強實際操作能力的鍛鍊。

2、遵紀守法，講文明、講禮貌。虛心向實習單位的同志學習，自覺接受他們的指導。

3、嚴守相關機密，自覺愛護公共財產。借閱的文件和資料不得丟失和損壞。

4、認真填寫半月一次的彙報表，並按規定的時間寄給指導老師。

5、實習結束後，及時將專題調查報告送指導老師評閱，認真寫好個人實習總結與自我鑑定表，交實習部門與企業單位聯合簽署鑑定意見。

七、指導老師職責

(一)實習動員階段：

1. 2月16日召開實習動員會，向學生具體佈置實習安排。

2. 校內指導教師對學生開展實習前的指導工作。

(二)實習中間階段：

1. 輔導員及指導老師每週至少與外地學生聯繫一次，並做好聯繫記錄。指導老師每週走訪本市學生實習單位一次,並做好走訪記錄。

2. 及時回答學生實習中遇到的問題，協助領導小組組長處理突發事件。

3. 指導與回答學生在實習過程中的各種問題。

(三)實習結束階段：

1. 4月2日學生實習結束，指導老師要及時收齊實習材料，按學院要求填好實習情況統計表。

2. 召開實習交流會，負責評定實習總結成績。

3. 評定實習專題調查報告成績。

4. 按學院要求評定實習總成績。

5. 按歸檔要求負責整理好實習全部材料，以備學院、教務處檢查。

八、考覈方式與成績評定

實習成績由實習鑑定成績和實習報告成績兩部分組成：

實習鑑定成績依據學生畢業實習鑑定表中指導教師給出的成績給定，佔總成績的70%;

實習報告成績由畢業實習指導老師給定，包括遵守紀律、學生自我評價和考覈意見等，佔總成績的30%。

九、實習報告要求

在實習結束後必須完成不少於3000字的“畢業實習報告”，根據自身在實習崗位上的工作經歷，寫出對實習內容的認識、理解和體會。實習報告要求條理清晰，不得抄襲，不能只是簡單的工作日報或者有關資料和說明等。

實習報告的格式， 整個畢業實習報告分兩個部分：標題，正文。

1、標題：主標題，副標題。

主標題統一爲《畢業實習報告》，副標題根據自己的工作和體會來定。副標題要求能反映工作和報告的性質或者自己的工作感想體會等。

2、正文：大體分三部分;

第一部分 實習目的，減少實習的目的和意義及實習要求等;

第二部分 實習內容，結合生產實際或以具體工作爲背景;或按照學院教師指定課題開展的內容;

第三部分 實習總結或體會，主要包括專業知識在實習過程中的應用、對用人單位崗位需求的適用情況、實習中的不足與今後努力的方向等。

實習報告使用A4紙打印。字數不少於3000字。

專業實習計劃3

根據學校《西南政法大學專業實習管理辦法》和《法學專業實習大綱》的教學計劃安排，在本院專業實習改革的基礎上，結合20xx、20xx年級學生（共354人）具體實際情況，擬進行集中與分散相結合式的實習，本科20xx、20xx級本科354名同學將全部參加此次專業實習。爲確保本年級學生專業實習的順利完成，特制定本計劃。

一、實習目的和要求

通過專業實習，提高學生的政治思想素質和業務素質，培養學生利用專業知識解決問題的能力，縮短畢業後適應社會的時間，同時增強團隊精神、勞動意識和事業心，加強組織紀律性，鍛鍊自己心理素質，學會在工作環境中與人交流溝通，養成善於觀察、勤于思考和親自實踐的習慣。實習期間積極進行調查研究、收集資料，爲撰寫畢業論文做準備。

二、實習領導小組

爲保證實習能夠順利開展和圓滿完成，學院成立實習領導小組。領導小組成員爲：國際法學院院長張曉君、黨總支副書記、副院長宋渝玲、辦公室主任黃偉、教學祕書申淼、20xx級輔導員亢婧、20xx級輔導員程剛強和相關實習指導教師。其中，由張曉君院長任組長，負責實習的整體協調工作；宋渝玲副書記任副組長，分別負責實習學生的動員組織管理工作和實習方案、實習成績、實習指導教師等教務工作；實習指導教師負責所帶隊學生實習的單位銜接、專業指導、實習監管、安全指導、成績評定、材料收整和移送學院等工作；年級輔導員負責實習方案的起草、實習學生的組織和動員、實習成績的統計、其他相關工作的輔助等工作；教學祕書負責實習工作的佈置和統籌、實習成績材料等的歸檔和報送等工作。

三、實習時間和組織形式

國際法學院本科20xx、20xx級實行集中實習與分散實習相結合的方針，其中集中實習率達到20％。集中實習主要組織學生到學院和學校建立的實習基地實習，本次集中實習分佈爲重慶市渝中區檢察院、重慶市渝北區人民法院、重慶市渝北區司法局。每個集中實習基地，安排專業教師帶隊。定期寫實習簡報（每半月一份）並寄回年級統一彙總，製作簡報。爲方便學生有時間爲司法考試和考研做準備，擬將學生分批進行實習，分幾個階段採取集中和分散相結合的形式進行實習。集中實習，主要組織學生到學院所建立的實習基地進行實習，在自願報名的基礎上進行統一安排。爲保證學生實習質量和安全，學生集中實習達15人以上者，學院指派教師帶隊，但一名帶隊教師所帶學生一般不應超過50人。分散實習，主要是學生自行聯繫實習單位、確保實習安全和質量、接受學院和學校監管的實習方式。分散實習不派帶隊老師。

第一階段： 20xx級學生實習時間爲20xx年7月初——9月底，共80天；本科20xx級學生實習時間爲20xx年7月初——8月底，共50天。

第二階段：未參加第一階段實習或者實習時間不足80天的20xx級學生需參加本階段實習，時間爲20xx年10月初——20xx年12月底，每位同學參加實習時間累計需達到80天；已參加第一階段實習的本科20xx級學生仍需參加第二階段實習，時間爲20xx年1月初——2月底，共30天，兩個階段實習時間需達到80天。

第三階段：前兩個階段實習不合格的20xx級學生需參加本階段20xx年7月初——9月底、10月初——20xx年12月底的實習，直到合格爲止。

四、實習單位

實習單位包括：法院、檢察院、公安機關、律師事務所、公證處以及國家機關、事業單位、企業、公司等單位的法務部門。

五、實習紀律

（一）學生在實習期間必須遵守國家法律、法規，遵守社會公德，愛護公共財物，自覺維護社會安定秩序，保守國家機密。嚴格遵守學校有關規章制度和學生實習的制度和紀律。嚴禁徇私舞弊、收受賄賂。不做違法亂紀的行爲，自覺維護學校榮譽。

（二）嚴格遵守實習單位的規章制度和工作紀律，服從實習單位管理，服從指導老師指導，虛心向業務部門的同志學習。按時完成分配的工作任務，認真參加實習總結、考覈和交流。遵守實習單位的上班作息時間制度，不得擅自脫離實習崗位或者提前結束實習。

（三）學生因病、因事不能參加實習，必須辦理請假手續。請假在5天以內的由所在小組負責人、單位指導教師和年級輔導員批准和備案，5天以上需報年級輔導員和學院批准和備案，七天以上報學校教務處批准和備案，未按程序請假者以曠課論處。病、事假累計超過實習時間的三分之一者，不予評定實習成績。不假擅自離開實習單位者，按曠課論處，曠課累計超過3天，實習成績按不及格處理。實習成績不及格者必須重新進行實習。

（四）不準佔用實習時間進行與實習內容無關的活動。

（五）對違反實習紀律或有關規章制度的學生，實習小組組長、指導教師要及時進行教育，令其改正；對違紀造成惡劣影響或嚴重後果者，必須立即停止其實習, 並報學校予以處理。

（六）要特別注意在實習過程中的人身安全、財產安全。

（七）實習期間不得未經實習單位同意在網上或其它通訊工具上發佈實習單位有關信息。

六、實習成績考評

（一）實習學生必須在規定的時間內完成全部實習任務，並提交實習日誌，實習總結（報告）和單位鑑定（必須加蓋實習單位公章），方可參加考覈。

1．學生每天應撰寫實習日誌。

2．學生應定期向實習帶隊教師和實習指導老師上交實習簡報。

3．實習結束時，學生應填寫實習鑑定表，向實習帶隊教師和實習指導老師提交實習總結，由指導教師寫出評語、評定成績，並蓋實習單位公章後掛號寄回或密封后由學生帶回年級輔導員彙總。

（二）專業實習考覈成績由學院實習領導小組根據學生在實習期間的表現、實習單位指導老師意見、學生實習材料等進行綜合評定。對於分兩個階段實習又不在同一個單位實習的學生，其兩個階段的實習鑑定表分別填寫和評定成績，該生最終實習成績爲兩個階段成績的綜合。經學院最終覈定後的成績即爲有效的專業實習成績。該成績由年級輔導員統計造冊報學院教學祕書，經分管教學副院長審閱後由教學祕書報學校教務處認可。

1．對學生實習期間的思想表現、工作作風、組織紀律、業務能力、實習報告等五個方面綜合考查，成績按優秀、良好、中等、及格、不及格五級計。

2．成績評定標準

優秀：實習態度端正，組織紀律性強，無缺勤和違紀；工作積極主動、刻苦、勤奮，按照大綱很好地完成了實習內容；實際操作能力強，理論聯繫實際好；實習報告全面系統規範。

良好：實習態度端正，組織紀律性強，無違紀現象；工作積極主動，較好地完成了大綱要求的實習內容；有一定實際操作能力，能理論聯繫實際；實習報告全面系統。

中等：實習態度基本端正，無違紀現象；完成了大綱要求的實習內容；有一定實際操作能力，能理論聯繫實際；實習報告全面。

及格：實習態度基本端正，無違紀現象；基本完成了大綱要求的實習內容；完成了實習報告。

不及格：有下列情況之一者，其實習成績爲“不及格”：

（1）無故缺勤，累計超過3天者；

（2）因工作不負責造成嚴重後果者；

（3）實習工作業務發生重大錯誤者；

（4）不服從組織安排，違法亂紀者；

（5）違背職業道德，徇私舞弊或收受他人財物者。

3．凡實習成績不及格者，不能取得學分，須重修及格後方能畢業。

七、實習補貼費的使用

根據實習單位工作內容和工作強度等具體情況，進行不同等次的實習費用的補貼。具體補貼辦法可據實際情況另行制定。

八、實習優秀小組和個人的評比

實習結束後，學院實習領導小組將對所有參加實習的小組和個人進行評比，評定優秀實習小組和個人，推薦參加校級優秀實習小組和個人的評定，並予以表彰。

專業實習計劃4

時間似流水，我們已進入實習工作中，實習這個階段對於每一個即將跨入社會走上護理崗位的護士新生都是至關重要的一段經歷。實習的日子對於每一名護士都會是難以忘懷的，因爲在實習的日子裏我們會盡自己最大的努力去學習，去發現，去探索，去感悟作爲一個合格護士的責任與義務。護理工作在現代醫學發展中，有着無可替代的作用，這就給護理工作人員提出了更高的要求。護士的基本任務是:爲病人增進健康、預防疾病、及早康復、迴歸社會提供各種醫療服務。在日常工作中，護士針對病人病情、需求，制定、實施護理計劃，提供適合病人需求的護理環境及護理措施，對治療疾病起積極的作用。一名優秀的護士，除了要有熟練護理理論知識，精諶的技術技能外，還必須具備有良好的職業道德、品質修養、美學修養等。因此，在護理管理中提高護士素質是重要環節。只有提高護士的素質，才能更好的高效率地完成護理工作。在這條艱辛的路上，從開始進入醫院實習的那一刻起，我就感到了前所未有的壓力，壓力不僅來自一起實士的護士，更多的卻是來自自己，作爲一個大專生的我和那些一起實習的來自長沙醫學院、懷化醫學院的同學比起來沒有優勢，所以，我只有在實習期間通過自己的努力來使我不落後，不被蓬勃發展的社會所淘汰。我會認真的學習關於手術室方面的知識，瞭解手術室的工作性，熟悉每臺手術所需要準備的物品以及特殊器械，掌握其基本的操作方法。

無菌操作技術，如戴無菌手套，穿脫手術衣以及正確的洗手方法等都能夠熟練準確的操作。但是由於時間短暫對於有些手術器械的名稱及用途仍不是很瞭解，真是有些遺憾。在這10個月裏，我也慢慢地進行着從一個護生到一個護士的蛻變，十月的修行，十月的磨練，我努力去做一名好護士，努力每天以微笑的面容去面對我的病人，努力做到耐心細緻而不急躁，努力做到工作紮實而不出錯。在各個老師前面，我是一個勤快認真的晚輩，在病人前面我是一個溫柔、和善、平易見人的年輕護士。實習的日子裏，我懂得了如何去贏得別人的尊重，面對誤解我不去爭辯，面對批評學會了擺正心態。因爲年輕，我就要比別人做得更多；因爲年輕，我就應該勇於受挑戰。

一、樹立：以人爲本的人性化服務理念，護理的全部工作都是圍繞病人入院到出院展開的。人是一個生物體時時刻刻有着他各種生理需求和社會需求，病人則在此基礎上還有疾病治療護理需求。因此，如何滿足病人的各種正常需求，就囊括了我們所有的護理工作，急病人之所急，想病人之所想，解病人之所難，都是我們的職責所在，其中營造一個舒適安靜的病房環境，耐心的細緻的入院宣教、溫馨和藹的語言溝通、體貼入微的生活護理、高度負責的人文關懷等等。

都是護理工作的具體體現，護理質量的高低均會在這日常的點點滴中反映出來。總之，一切以病人爲中心，病人滿意了，說明我們的工作就做好了。

二、嚴守各項規章制度和操作規程在護理的上作制度中，有查對制度、值班、交接班制度、執行醫囑制度、搶救工作制度、消毒隔離制度、分級護理制度等等。各項操作規程是我們的教科書上都明確規定了的。護理工作中如果沒有嚴格的紀律和制度約束，就會一盤散沙，工作無序，正常的工作無法準確的完成。規章制度和操作規程是我們的前輩在上百年的護理實踐中總結出來，凝結了她們寶貴的經驗和教訓，有些是血和淚甚至生命所換來的。違反了這些制度和規程，輕則延誤診查和治療，重則可能給病人造成功能障礙甚至失去生命。所以我們吸有嚴格遵守，才能少走彎路，少犯錯誤，不犯錯誤，從而保證醫療質量，防範護理差錯事故。

三、做到四勤人是有惰性的。實習階段要注意克服。帶教老師最喜歡勤奮的學生，只有勤奮才能被人賞識，被人接受，纔有更多的機會去學習更多的實踐知識。四勤首先要眼勤，就是要善於觀察。

〈1〕認真觀察和學習帶教老師嚴謹的工作態度，工作安排和計劃性。

〈2〕觀察各項護理操作流程和具體操作手法，這些知識只有在實踐中多觀察，多領悟其中的要領，纔會在自己的實際工作中有質的進步和飛躍。

〈3〕要勤觀察病情，對病區內的病人要做到心中有數，重點病人要密切觀察。再則就是要口勤，求學知識要勤鑽好問，安扶病人主動詢問、耐心解釋。護患關係、師生關係處理的好壞主要取決於語言的溝通，有了良好的關係，工作學習起來就會輕鬆很多。另外最重要的還是要手勤、腳勤，就是要不怕苦、不怕累、不怕吃虧、樂於幹活、主動做事。

1、如果我是負責治療工作的護士，操作前應着裝整齊、洗手、修剪指甲、操作時戴口罩。

2、備齊各種治療用品、藥品，並有標誌，做好分類存放，保證無過期失效，每日清點，認真交接班。

3、負責長期、臨時的靜脈輸液、輸血、肌肉注射等治療的準備工作。操作中要嚴格遵守無菌操作規程。

4、嚴格執行消毒隔離制度，按時執行日程、周程。

專業實習計劃5

專業見習是大學教學計劃的一個有機部分，是大學學習階段最重要的實踐性教學環節之一，是專業見習的前奏。爲了搞好我院新聞學專業學生的教學見習，根據教學計劃的要求，結合當前見習工作的實際，特制定文學院新聞學專業教學見習大綱。

一、課程的性質及目的

專業見習是在完成基礎課、專業基礎課和部分專業課學習後，理論聯繫實際的一個重要環節通過專業見習，將切實提高新聞學專業學生的實踐技能。

通過專業見習幫助學生更好地理論結合實踐，強化專業知識，深入理解教育、教學的目標和策略;而且能極大程度地發揮學生的主觀能動性，培養良好的學習習慣，探索精神和創新能力，通過教學實踐中的摸索與探討，專業教師的協助與指導，學生逐步獲得實踐工作的能力。

通過見習，還可檢測我校新聞學專業的教學水平，所傳授的新聞知識和理論是否適應實際工作的需要，爲今後改進本專業的教學體系、內容、方法，提供實際依據。

二、實習形式

課餘見習

利用週末及周1-周5課餘時間進行見習。

三、見習時間分配：一週(週一至週日)，初擬第十六週

四、見習見容、要求

專業見習的目的主要是使新聞學專業學生開拓眼界，瞭解專業發展動向，對報紙、電臺、電視臺、網絡等媒體的工作程序及操作流程等進行現場觀摩，聘請媒體資深記者、編輯或報社、電臺、電視臺領導進行專題講座;適時開展模擬見習活動，加強感性認知，加強新聞學專業技能訓練等等，爲進一步熟悉新聞專業業務打下基礎。

實習主要內容，機動安排課餘時間，完成以下實習內容：

觀摩三亞日報，聽取工作人員介紹，瞭解其工作程序及操作流程等;

觀摩三亞電臺，聽取工作人員介紹，瞭解其工作程序及操作流程等;

觀摩三亞電視臺，聽取工作人員介紹，瞭解其工作程序及操作流程等;

觀摩三亞印刷廠或五指山印刷廠，聽取工作人員介紹，瞭解其工作程序及操作流程等;

觀摩學校校報、校園網，聽取工作人員介紹，瞭解其工作程序及操作流程等;

進行報刊編輯策劃，完成報紙版面設計，進行電子排版;

進行廣播電視節目模擬策劃、製作;

撰寫見習報告。

五、見習班級及分組

1.見習班級：20xx級新聞學

2.分組

第一組

指導老師：邢孔史

組員：41人

胡依、何婷、陳膠、朱姝、邵雪琴、陳權、歐強森、張旭康、廖晨曦、張雄峯、江天嬌、徐丹丹、李潔、陳柳奇、崔星韻、付連博、徐英英、董玉、曾亞敏、馬桂林、甘炳榮、朱格儀、宋歡、李景雲、葉瓊旭、李廷壽、郭起、呂慧林、陳昆、黃瑩、謝煜、林巧瑩、蔡深儒、劉鑫、曾文嫺、郭芳菊、劉少珠、張湉、李海燕、葉俊一、周翔、

第二組

指導老師：張帥

組員：32人

夏立新、黃呈黨、閆照銀、李金龍、張敏、餘明、方琳、樑文景、楊靜、劉力、李影、蔣佩瑩、許雅慧、王玲瑤、謝煜、葉瓊旭、吳合慶、陳銀鳳、董鈺、鄭月圓、喻嘉雯、盧玥、王笑天、李樑燕、蔣蘭、趙榮榮、何婷、徐蓉卓、洪竹青、李冰馨、李玉、白明騏、

六、成績考評

根據見習表現(包括考勤、紀律、態度、表現等)和見習小結考評見習成績，見習表現佔總分50%;見習小結佔總分50%。

七、見習紀律和注意事項

1.嚴守見習紀律，嚴格考勤。

2.尊重見習機構指導人員的意見，具有良好的團隊意識，積極配合見習機構開展工作。

3.自覺保守見習機構的商業機密。

4.自覺維護學校和院的聲譽和形象。

5.嚴格遵守學校和見習機構的規章制度。

6.注意人身安全，預防意外傷害。

專業實習計劃6

實習題目如下：

1、職工人事管理系統設計

要求：本系統應提供職工人事管理方面的基本功能。包括職工基本信息錄入、查詢；職工報表打印及其職工信息的維護等功能。本系統涉及的職工數據包括兩部分：一部分是職工的自然信息，如“姓名”、“性別”、“參加工作時間”等；另一部分是有關職工工作方面的信息，如所在部門、職務及工資等。

2、學生信息管理系統設計

要求：本系統應提供學生信息管理方面的基本功能。系統具備數據維護功能，包括增、減、刪、改寫學生信息；爲學生選課提供所有課程信息供學生查詢和選課；成績報表打印及其專業和課程的維護等功能。本系統涉及的學生數據包括兩部分：一部分是學生的自然信息，如“姓名”、“性別”、“出生時間”等；另一部分是有關學生專業學習方面的信息，如所在專業、選修課程及考試成績等

3、網上書店管理系統設計

要求：本系統基本功能分爲顧客信息管理模塊、書籍信息管理模塊、訂單信息管理模塊、庫存信息管理模塊、報表顯示模塊和查詢處理模塊等。

4、計算機散件市場報價系統設計

要求： 能夠瀏覽、查詢各種計算機散件性能、市場價格等數據表；

5、學生選課管理系統

要求：能夠實現選課系統所需的各種基本功能，包括學生選課、退課功能和教師查看選修

課程、提交課程成績功能以及管理員添加學生、維護學生信息、成績管理、添加教師、維護教師信息、維護選修課程，還有公用的修改密碼等功能。

6、 學生成績管理系統

要求：能夠實現處理各班信息及每個學生的學習情況信息，其中班級信息包括班號和名稱，學生學習情況信息包括學號，姓名，班號等，及已學課程的課程號及成績，並能使管理人員通過操作界面完成對班級，學生信息的錄入及對數據的查找，瀏覽。

7、餐飲管理系統

要求：本系統提供餐飲管理方面的基本功能。其中能夠實現：查詢信息

1 ）瀏覽菜譜（全部，按菜系，按主料）

2 ）按日期查詢就餐人數 3 ）按日期查詢營業額 4 ）按日期及午晚餐查詢預訂單 5 ）按日期查詢某類主料銷售量 ；各類變更：進行增、刪、改操作；報表輸出 1 ）打印結帳單 2 ）打印流水帳單 ；退出系統

8、員工考勤管理系統

要求：本系統應提供考勤管理系統方面的基本功能。由考勤機和相應微機及管理軟件完成。系統爲全天24小時實時採集或非實時採集，由系統稽覈管理員進行考勤、統計、查詢、扣款、打印等。

9、借書管理系統的設計

要求：本系統應提供借書管理系統的基本功能。包括用戶管理、借閱、超期彙總、借閱查詢、圖書查詢等。

10、學院a、b級考試成績查詢

要求：本系統應提供a、b級考試查詢的基本功能。包括個人信息、報名信息，成績查詢等。

五、實習要求

1、由2人一組可以從以上題目中選擇一個題目或自選題目，在1周內完成一個小規模的應用程序設計，並寫出報告，接受置疑。

2、掌握軟件工程的開發、設計方法。

3、掌握工程化、標準化的規範和流程。

4、按實訓指導書中的要求撰寫實訓報告做好實習總結。

5、在指定時間內接受教師的驗收和提問。

六、實習報告

1、實驗報告格式

採用學院制訂的實驗報告模版。

2、實驗報告內容

(1)可行性分析內容

(2)需求分析內容

(3)總體設計內容

(4)參考文獻

七、實習考覈與成績評定【軟件專業實習計劃】

實習結束，對學生的總體實習進行評價，評價等級分爲優、良、中等、及格、不及格五級。 實訓考覈評分標準如下：

(1)可行性分析 15分

(2)需求分析 30分

(3)總體設計 20分

(4)分析、解決問題的能力 15分

(5)報告書寫乾淨、規範、語句通順等 15分

(6)提前完成的加分 5分

八、實習參考資料

1、《軟件工程》，主編：鄧良鬆等，西安電子科技大學出版社

2、《實用軟件工程》（第 2 版），主編：鄭人傑，清華大學出版社

3、現代軟件工程，張家浩，機械工業出版社

4、軟件工程：實踐者的研究方法，roger s. pressman，鄭人傑等譯，機械工業出版社

5、軟件工程導論學習輔導，張海藩，清華大學出版社

專業實習計劃7

一、實習的目的與要求。

廣告專業的專業實習是在學生完成規定的課程學習任務之後而進行的一項專業實踐活動。通過本次專業實習，使廣告學專業的學生認識瞭解廣告行業的工作環境與職業性質，積累一定的職業體驗，增強學生對專業的的真實體驗與感性認識。通過參與廣告調查收集資料、廣告策劃創意、廣告文案寫作、廣告效果測評等廣告業務流程的實際操作，理論聯繫實際，提高實際動手能力，培養獨立發現問題、解決問題的能力。通過專業的實踐活動，使學生感受專業精神、實踐專業主義、樹立專業理想，從而塑造起專業形象。

二、實習的內容與檢查方法。

實習內容：

1、瞭解廣告行業的基本特徵與特定工作環境，認識廣告職業性質。

2、瞭解廣告活動的整體運作程序與業務流程

3、瞭解廣告代理公司、廣告主、媒介在廣告活動中的地位與作用。

4、瞭解AE、策劃、創意、文案、美工、媒介等崗位的性質、特點與職責。

5、瞭解實習單位的類型、組織結構及其廣告業務活動的特點，參與項目，參與廣告調查、廣告策劃創意、廣告文案寫作、廣告效果測評等具體業務活動。

6、瞭解廣告公司對專業人才的要求。

7、通過實習，學會觀察，蒐集資料，調查研究，整理報告等方法，提高分析問題和解決問題的能力，以及社會活動能力。

專業實習是廣告實踐教學進程中的一個重要環節，由系直接領導，採取統一集中與分散實習相結合的方式，加強指導教師與學生的交流與溝通（特別時自己聯繫實習單位且在省外實習的學生），加強指導教師與實習單位的聯繫，準確掌握學生的實習動態，嚴格要求和督促檢查學生的實習態度和進程。

學生應將自己每天的實習內容與體會寫成實習日誌，實習結束後進行整理，撰寫出實習報告。指導教師應認真批閱學生的實習日誌與實習報告，而且應檢查學生在實習期間完成的作品。實習報告的要求：字數要求3000字以上。內容應包括對實習單位的概述、實習期間的工作內容、實習心得或體會、實習過程中遇到的問題以及建議等。實習報告要求內容翔實、言之有物，個人獨立完成。

三、實習主要參考資料。

主要參考的專業期刊和重要圖書：當代廣告學、廣告文案寫作、廣告經營與管理、廣告職業道德與廣告法規、廣告美學、廣告心理學、中外廣告史、傳播學概論、新聞學概論、廣播電視概論、經典廣告作品評析、廣告效果研究方法、廣告策劃創意、廣告媒體研究、廣告創意思維、廣告學、網絡廣告學、品牌傳播學、廣告設計與製作、廣告管理、現代廣告、中國廣告、國際廣告、現代傳播、當代傳播、新聞與傳播研究、新聞與傳播。

四、實習方式和時間分配。

專業實習安排在大學三年級暑期進行，時間分配如下：

1、實習單位報到，熟悉環境1天。

2、崗位實習40天。

3、實習結束，完成工作交接1天。

實習方式以學生參與項目實際動手操作爲主。實習過程中，學生根據所在實習單位的需要與安排參與到具體的廣告活動中去，在實習單位指定的指導老師與校內指導老師的指導下開展工作。

五、實習成績考覈內容和考覈辦法。

學生在實習期間，嚴格遵守所在實習單位的各項規章制度與紀律，沒有不良反映，實習出勤率達到90%以上，纔有資格參加考覈。

學生除提交實習報告、實習日記外，指導教師對每個學生進行考查，根據考查情況、實習日記、實習報告的質量、實習作品質量和平時的考勤情況，並結合實習期間的思想政治表現、組織紀律、任務完成情況等方面綜合後按優、良、中、及格、不及格五級記分制評定學生實習成績。

具體標準如下：

1、優秀：能很好地完成實習任務，達到實習大綱中規定的全部要求，實習報告能對實習內容進行全面、系統總結，並能運用學過的理論對某些問題加以分析。在考覈時能比較圓滿地回答問題，並有某些獨到見解。實習態度端正，實習中無違紀行爲。

2、良好：能較好地完成實習任務，達到實習大綱中規定的全部要求，實習報告能對實習內容進行比較全面、系統的總結。考覈時能比較圓滿地回答問題。實習態度端正，實習中無違紀行爲。

3、中等：達到實習大綱中規定的主要要求，實習報告能對實習內容進行比較全面的總結，在考覈時能正確地回答主要問題，實習態度端正，實習中無違紀行爲。

4、及格：實習態度基本端正，完成了實習的主要任務，達到實習大綱中規定的基本要求，能夠完成實習報告，內容基本正確，但不夠完整、系統，考覈中能基本回答主要問題。實習中雖有一般違紀行爲但能深刻認識，及時改正。

5、不及格：凡具備下列條件之一者，均以不及格論。

（1）未達到實習大綱規定的基本要求，無實習筆記。

（2）實習報告（總結或論文）馬虎潦草，或內容有明顯錯誤。考覈時不能回答主要問題或有原則性錯誤。

（3）未參加實習的時間超過全部實習時間三分之一以上者。

（4）實習中有違紀行爲，教育不改，或有嚴重違紀行爲者。

　　廣告學教研室

　　20xx年xx月xx日

專業實習計劃8

一、實習目的：

爲了使教學更好地與工程實踐相結合，以理論聯繫實際，加深學生對專業知識的認識與理解以及實踐技能的培養。工程造價專業學生的生產實習必須與工程實踐緊密結合在一起。在實習過程中，運用所學的專業知識，解決工程實際問題，檢驗並提高學生的實踐動手能力和技能水平，加深對所學專業課程的理解,增強綜合運用專業知識的能力，同時，在生產實習中學習掌握新技術、新設備、新材料、新工藝和新方法等方面的新知識，提高運用理論知識解決實際問題的能力，爲畢業後從事專業工作打下基礎。

二、實習內容

（一）、熟悉並掌握的內容

I、工程量計算與審覈實習

1、熟識圖紙，收集資料（包括施工規範、設計文件、勘測資料和各種定額、驗收規範等）。

2、在計算相應分部工程量時必須熟悉定額，掌握相應定額工程量的計算方法、計算規則和調整係數的關係等。

3、掌握建築面積的構成內容，準確地計算出建築物、構築物等的建築面積。

4、土石方工程量計算。（必須明確地坪平整、挖溝槽、挖地坑、挖土石方等挖方量區別，掌握他們對應的定額工程量和清單工程量計算方法。大型土石方工程量計算的.橫斷面法和網格劃分法的應用。填方量計算和一些特殊挖方的定額調整）

5、樁基工程量計算（包括打、壓預製方樁、管樁及其接樁；打鋼板樁及其安拆導向夾具；打或鑽混凝土灌注樁；人工挖孔樁；深層攪拌樁等以及他們對應送樁、截樁等工程量計算）

6、砌築工程量計算。（包括磚砌基礎、磚砌牆、磚砌柱基和磚柱、磚砌煙囟；其他砌體所砌的牆、柱、基礎等）

7、鋼筋混凝土工程量計算。（包括現澆混凝土工程的柱、樑、板、及其他特殊部件的模板工程量計算、現澆混凝土工程量計算、預製混凝土構件模板工程量計算、預製混凝土工程量、預製構件運輸、安裝工程計算；鋼筋工程量計算、及一些預埋件工程量計算等。

8、樓地面工程量計算。（包括整體樓地面、石砌塊料樓地面、塑料和木質樓地面工程量計算。特別注意這三種樓地面計算範圍的不同）。

9、屋面工程量計算（包括面層、基層、保溫隔熱層、防水卷材或防水塗漠等計算）

10、裝飾工程量計算（包括內、外牆、天棚、獨立柱、陽臺、樓梯、挑檐、雨蓬、零星工程、和各種裝飾線條工程量的計算）

11、門窗工程量計算（包括木門窗、鋼門窗、鋁合金門窗、捲簾門、型鋼門窗及其一些特種門窗的製作、安裝工程量計算）

12、腳手架工程量計算（包括室外綜合腳手架、裏腳下手架、滿堂腳下手架、滿堂基礎腳手架、外牆單排腳手架、獨立柱、圍牆、特殊雨蓬、吊裝工程腳下手架、單獨裝飾工程腳手架、房屋加層腳手架、安全擋板、架空運輸腳手架、獨立筒倉腳手架、電梯井腳手架等工程量計算。）

13、其他相關工程量計算參照甘肅省建築工程計量規則計算。

II、概、預算實習

1、踏勘現場，瞭解工程場地土方開挖量（主要是地坪標高，地下水位線標高），土質種類，土方運距；材料堆放場所，預製構件製作場所及其二次搬運距離等，爲工程預算作準備。

2、讀識招標文件，掌握招標文件的編制方法和要求，按要求做好投標文件中經濟指標的預算部分。

3、熟識圖紙，並能熟練而準確地計算出工程量。

4、掌握材料預算單價的計算、機械臺班單價計算、人工單價的計算。

5、熟悉並掌握定額的指導作用、定額的調整與換算等。

6、熟悉現場施工方法、生產工藝、施工機械以便能準確地套用定額。

7、熟悉並掌握造價計價方式；包括定額計價和清單計價兩種方式的運用。掌握定額各部分的組成，計量；以便準確、快速地套用定額計算出工程的造價；掌握清單計價各清單項目的工程組成內容、計量方法、清單計價各部分費用組成及其計算方法以便能準確地進行清單報價。

8、緊跟現場實際生產，注意設計的修改更正，以便準確、系統地修改變更的工程量，從而計算出變更的工程造價。

9、準確地計算工期索賠和費用索賠。

10、熟悉工地現場預付款及其計算方式（包括備料款的限額和備料款的扣回）。

11、熟悉工地現場月、季工程結算方法（進度款的結算），編制工程月、季結算書。

12、熟悉工程保脩金（尾留款）的預留的計算等。

III、竣工決算實習

1、認真收集資料，爲工程竣工決算作基礎。

2、熟悉工程竣工決算的組成、內容和竣工決算報告的編制，編好竣工決算。同時也爲工程最終驗收作準備。

3、熟悉新增資產價值的確定（包括固定資產、流動資產、遞延資產、其他資產等）。

（二）、熟悉瞭解內容

1、讀識設計圖紙、施工組織計劃和施工進度圖等，瞭解建築工程建設程序和施工管理方法，掌握施工組織設計的編制內容和方法。

2、參與施工放線、測量及放樣工作。

3、參與施工工地材料送檢工作，瞭解對施工材料的要求、混凝土及砂漿等配合比的配置和控制，掌握工地技術資料的編制、整理和驗收要求。

4、瞭解各類施工機械的型號、性能及施工操作要領。

5、協助工程技術人員開展工程施工，如地基與基礎、主體框架結構、裝飾工程以及各專業的交叉作業的安排與協調，特別要注意各專業的成品保護，掌握各類工程的施工工藝、技術要求、驗收程序及驗收規範要求。

6、瞭解監理規劃、監理大綱、監理實施細則，熟悉監理規劃、監理大綱、監理實施細則的編制要求和方法，熟悉監理日誌及監理技術資料的編寫。

7、參與施工測量驗線複覈工作，

8、參加工地材料見證送檢工作。

9、瞭解監理工程師辦理分部分項工程的驗收工作，熟悉驗收程序和驗收規範要求。

7、瞭解監理工程師審查施工單位報送的施工技術資料。

8、瞭解監理工程師審查施工單位報送的分部分項工程進度款支付請求或其竣工決算資料。

IV、其它實習

按實習單位要求。

（三）、成果和資料

實習期間，學生要注意經常收集和積累資料，每天撰寫實習日記，記錄當天實習的內容和心得體會等。每月作一次月度小結，實習結束時，要填寫實習鑑定表，並根據自己在實習中的收穫、心得體會等寫出實習報告。

實習報告應包括下列內容：

1、名稱、地點及其概況

2、所參加的實習項目和內容，以及必要的數據、圖表、計算方法、示意圖等。並說明在實習過程中出現了哪些問題，是怎樣解決的。

3、工程中存在的和改進意見。

4、主要實習收穫、心得體會或見解以及對實習組織和實施的建議。

實習報告要求文字簡練、條理清楚、概念明確、數據無誤、結論正確、圖紙整潔。（實習報告要求見附件）

三、實習紀律：

1、學生在實習期間必須服從指導老師、班主任、指導師傅和實習小組長的指揮，遵守現場一切規章制度和勞動紀律。

2、尊重工人師傅和工程技術人員的指導，謙虛的向他們學習，言行要文明，待人要有禮貌，遇到問題要及時找工地和學校有關負責人解決。

3、注意圖紙和文件資料的儲用、保存和保密工作，不得丟失。

4、遵守勞動紀律。有事有病向指導老師請假，批准後方可離開實習工地。

5、遵守工地作息時間。做到不遲到，不早退，不曠工，上班時間不幹與工作無關的事。

6、愛護工地的一切設備和財產。不亂拿東西，要愛惜公物。

7、要嚴格遵守安全規程，嚴禁違章作業，防止不安全事故的發生。

8、在實習期間凡不服從分配，違章亂紀，有不聽現場人員勸阻，沒有實習筆記，捏造實習報告，請假超過一星期者，實習成績一律按不及格處理，情節嚴重者報請學院給予紀律處分，取消實習資格。

四、實習考勤辦法：

1、爲了保證實習工作有秩序的進行，實習期間要按學院規定的考勤制度由各實習小組進行考勤。

2、學生因故缺勤者，必須辦理請、銷假手續。如急病等範圍，不能辦理請假手續者，病癒後向指導老師辦理補假手續。凡請假未批准自不到者，以曠課對待．

3、請假批准權限：

(1)請假半天以內由實習指導師傅批准。

(2)請假半天以上，三天以內者。由實習指導師傅同意，實習指導老師批准。

(3)請假三天以上，由系領導批准。

五、實習考覈和成績評定

畢業實習成績根據學生在崗各方面的表現、成果質量按五級記分評定方法評定，實習考覈成績單單獨計入學生成績冊中。凡成績不及格者，必須重修。

成績按優秀、良好、中等、及格和不及格五級評定。參考標準如下：

（1）優秀

1）工作努力，嚴格按崗位技能訓練——畢業實習要求去做，表現好。

2）能按時優異地完成畢業實習任務，能熟練地綜合運用所學理論和專業知識，在技能訓中對某些技能、技術有新建議、有小革新、有創見。

3）技術日誌內容豐富、真實。

4）報告或成果完整、正確，概念清楚，文字通順。

(2)、良好

1）工作努力，嚴格按畢業實習要求去做，表現較好。

2）能按時優異地完成畢業實習任務，能較熟練地綜合運用所學理論和專業知識，在技能訓中對某些技能、技術有新建議、有創見。

3）技術日誌內容較豐富、真實。

4) 上手快、動手能力強，實幹精神強，團結協作能力強，適應能力強。

5) 報告完整、正確，概念清楚，文字通順。

（3）中等

1）工作努力，能按畢業實習要求去做，表現一般。

2）基本能按時完成畢業實習任務，綜合分析和解決問題的能力一般，在崗位技能訓中所表現出來的技能、技術一般。

3）技術日誌內容一般但真實。

4）報告或成果完整、較正確，概念較清楚，文字較通順。

（4）及格

1）工作態度及表現一般。

2）勉強完成畢業實習任務，技能訓基本達到要求，綜合分析和解決問題的能力較差。

專業實習計劃9

一、畢業實習的目的與要求

社會體育畢業實習是實現社會體育專業教育目標的重要環節，是學生在掌握課堂所學知識基礎上，通過赴社會體育實踐教學基地開展實習活動，鞏固和深化對社會體育理論知識、專業方法技巧、專業倫理價值，以及專業行爲方式的理解，在實踐中把自己塑造成爲一名優秀的社會體育工作者。按照社會體育專業培養目標的要求，學生在大學四年級集中一個半月時間(250學時左右)，在教師和機構受聘督導的指導下，到實習機構(康比特科技健身公司、新悅康體育設施工程有限公司)進行全面系統的專業實習，接受聘請的專職督導人員的指導。實習的具體目標是：

1、通過系統和規範化的實習，使學生成爲具有專業價值觀、理論知識和實務經驗的合格社會體育工作者。

2、整合課堂所學習專業理論與知識，在實習中強化專業知識和技巧的運用和體育實務的能力。

3、發展專業自主能力，增進專業自我發展。

4、培養專業意識，驗證專業價值;培養反思、批判精神，促進專業成長。

5、積累專業實務經驗。

在實習結束之後，每位學生可依據實習感受和體會，將其總結和提煉，寫出畢業論文。

二、實習的組織、領導

畢業實習是體育學院的一項重要工作。體育學院組建了由學院領導主抓、各系部及團委、學生會共同參與工作機構。

實習領導小組

組長：羅林

成員：各實習指導教師

三、畢業實習內容及時間分配

序號

畢業實習教學工作內容

起止時間

教學目標、要求

1健身俱樂部經營與管理

21天

以培養各類體育俱樂部中、基層管理者爲出發點，着眼於體育經營管理實踐能力的培養。以國內外經典案例和實習實踐基地爲平臺，以見習和模擬仿真、模擬實踐俱樂部爲方式，培養學生實踐能力，鞏固俱樂部管理相關理論。

2體育場地設施建設與管理

21天

參與公司場地建設與管理的各種實踐活動，在實踐中應用加深對體育場館管理相關理論的理解，培養學生實踐操作能力，鞏固專業理論。

合計

42天

注：畢業實習教學內容安排要從畢業實習準備開始---學生實習、教師指導---實習成績評定結束

畢業實習起止時間：XX年1月19日—4月30日

四、畢業實習單位選擇及實習生編組

實習機構：與我院簽署共建協議的三個實踐教學基地：康比特科技健身公司、新悅康體育設施工程有限公司、江西省電力職業技術學院;以及學生自主選擇的實習單位。

實習生編組以集中實習爲主、分散實習和學生自主實習相結合的方式。

學生自主實習、分散實習應提交書面申請交由學院審批，集中實習者到班長陳武惠處報名。

提交申請及報名截止時間：XX年1月10日

五、畢業實習內容安排與要求

(一)項目(名稱)：社會體育專業實習

1.實習內容：

(1)健身俱樂部經營與管理。

(2)體育場地設施建設與管理。

2.操作過程：

(1)畢業學生向實習領導小組提出實習申請。

(2)畢業學生與督導老師商討與選擇本人實習場所。

(3)與實訓基地(機構)聯繫，並得到對方認可。

(4)制訂實習工作計劃。

(5)提交督導老師審覈。

(6)提交實訓基地(機構)審覈。

(7)執行計劃(實習)。

(8)按計劃遞交體育日誌、自我評估、機構導向報告、實習小結、自我評估報告、實習報告等文字材料。

(9)評估並評分。

3.基本要求：

(1)院系成立學生實習領導專案小組，負責學生實習各項事宜，領導小組成員由學院領導、專業老師和2-4名實習學生組成(學生由實習學生選派代表組成)。

(2)學生必須按要求完成實習前的準備工作，嚴格遵守學校及實習機構的安排，服從督導管理，並在實習機構按照

照規定完成實習任務並完成實習各要件(實習報告、實習契約、實習機構導向報告、實習日誌、自我評估報告等)方可取得學分。

(3)實習的督導由學院老師或實習機構受聘人員擔任，督導必須經過專業培訓，每個實習機構配備一名督導。督導必須審覈學生的學生實習計劃和各種報告，有責任及時給予實習學生做出評估、提供建議，實習結束後應及時審覈學生的實習報告和小組感受分享。

六、畢業實習紀律和注意事項

1、學生必須在實習基地完成規定任務方可取得學分。

2、學生要求實習，必須徵得指導老師和督導的同意。

3、學生參加實習前，必須經過實習前培訓。

4、學生必須接受實習指導教師的指導，按時完成分配的工作任務，認真參加實習總結、考覈和交流。

5、不準佔用實習時間進行與實習內容無關的活動。

6、學生必須服從管理，遵守國家法律、法規，遵守實習紀律和實習單位的有關規章制度。

七、畢業實習成績考覈及辦法

(一)上繳成果

1、實習報告(個人或小組形式撰寫)：字數3000字以上，實習結束後，交給學院。

(1)總結實習經驗：個人感想與體會;對實習機構有什麼新的認識?最大的得益是什麼?印象最深刻是什麼?對社會體育有沒有新的體會?等等。

(2)實習報告應緊密結合實習單位的實際。

(3)實習報告集中體現專業水平和專業能力。

4、《實習日誌》《實習日誌》是實習生每天實習工作實際的記錄。每天必須完成日誌每週交給督導老師批閱。其內容：

(1)當天實習工作的感受、反思(主要是自我的感受)。

(2)當天實習工作的內容，重要工作的過程(應有時間、地點、事由的詳細敘述)。

(二)成績評定

(總分100分)：

實習日誌(30分)

實習報告(35分)

教師觀察、小組分享(25分)

出勤(10分)

專業實習計劃10

一、實習目的

頂崗實習是人才培養方案中的重要組成部分，是學生理論聯繫實際的重要環節。頂崗實習的主要目的是讓學生熟悉現代酒店業的組織及整體運作模式，掌握酒店業主要業務部門的工作程序與方法，提高分析問題和解決問題的能力，培養良好的職業素質和團隊精神。使學生初步具備崗位獨立工作的能力，爲學生的就業和專業發展奠定基礎。

（一）實習要求

１．全面熟悉和理解現代酒店業經營、服務與管理理念；

２．熟悉現代酒店業組織結構及整體運作模式；

３．掌握酒店業中主要業務部門的工作程序與操作方法，培養對所學專業知識、技能的綜合應用能力；

４．熟悉實習崗位的工作流程、職責與工作對象，具備一定的人際溝通能力、協作能力和自我發展能力，培養良好的職業道德與團隊精神；

５．至少在一個（或以上）崗位上從事較長時間的與酒店服務業有關的具體業務工作；６．在實際工作中樹立服務意識、安全意識、規範和創新意識；

７．撰寫實習日誌和實習週記，認真記錄實習心得體會，定期對實習工作情況進行總結、交流，及時與實習指導教師溝通，彙報實習工作中的問題和困難；

８．蒐集必要的資料，獨立撰寫實習一篇3000字以上的實習總結。

（二）實習紀律有注意事項

１．嚴格遵守實習單位的規章制度，服從實習單位的管理和工作安排。

２．嚴格遵守學院有關頂崗實習的管理規定，聽從指導教師和專業人士的實習指導，認真完成頂崗實習任務。

３．遵守職業規範、設備操作規程和作息制度，遵守社會治安管理條例和食品安全法規，提高人個安全保護意識。

４．文明禮貌，謙虛謹慎，勤奮工作，努力學習專業技術和崗位技能；尊敬領導，團結同事，密切企業合作關係，維護學院聲譽。

５．遵守職業道德規範，保守技術機密和商業機密，不做任何有損實習單位利益的事情。

二、實習項目內容

１．酒店企業宏觀認識

瞭解酒店目前運營狀況、市場定位、發展前景。

２．酒店基礎操作培訓

托盤培訓、標準的鋪臺擺位

3．服務操作流程

迎賓應接的方法與注意事項、顧客入座後的服務過程、上菜的服務過程與注意事項、結賬的方法

4．對菜單的工作流程

對本酒店菜單與菜餚的瞭解、瞭解本酒店出菜順序與配套器械、上臺操作菜的操作方法

5．前廳與客房服務工作流程

檢查覈對房態、客帳夾、熟悉預訂工作流程、交接班注意事項、熟悉客房操作工作流程、現場巡查處理突發事件、處理客人投訴的步驟。

三、實習報告要求

（一）實習報告的內容要求：

１．實習工作簡歷：包含實習時間，實習單位、崗位名稱及實習的工作項目；

２．實習工作總結：

（１）對頂崗實習的認識和態度；

（２）對實習單位和行業概況的瞭解；

（３）實習任務的完成情況；

（４）實習工作的收穫、成績和經驗教訓；

（５）對專業課程的設置和教學方法提出建設性意見。

（二）實習報告的寫作要求：

１．廣泛蒐集資料。

２．以事實說話，從材料中提煉觀點，材料與觀點統一；講問題應實事求是，提建議應具體明確，談體會應中肯獨到。

３．層次清晰，結構合理，文字簡潔明瞭，語言通俗流暢。

四、實習考覈與成績評定

（一）頂崗實習考覈的依據：

頂崗實習考覈的依據是“頂崗實習鑑定表”、“頂崗實習日誌及週記”和“頂崗實習報告”三份材料。

材料要求如下：

１．“頂崗實習鑑定表”是對學生頂崗實習的評價性材料，其中包括“自我鑑定”、“單位鑑定”和“指導教師鑑定”三部分。“自我鑑定”要求簡要總結個人頂崗實習工作、主要收穫和存在的問題。“單位鑑定”和“指導教師鑑定”需有對學生頂崗實習的評價等級和指導教師和教研室主任的簽名。

２．“頂崗實習日誌及週記”是學生對個人頂崗實習的原始記錄，要求及時如實地填寫。３．“頂崗實習報告”是學生頂崗實習的總結性材料。內容包括以下幾個方面：（１）總結個人對頂崗實習的主要工作的認識和表現：

（２）總結個人頂崗實習的主要工作內容及完成情況：

（３）總結個人頂崗實習的主要收穫和教訓，並進行深入的分析、思考和提煉，達到由感性到理性的昇華。

（４）字數3000字以上。

（二）頂崗實習考覈成績的評定

１．頂崗實習鑑定的成績由企事業單位的實習負責人依據學生的實習表現進行評定；２．“頂崗實習日誌及週記”和“頂崗實習報告”的成績由實習指導教師分別依據學生實習原始記錄的真實性和對照頂崗實習報告編寫的要求進行評定；

３．頂崗實習考覈的總成績包括頂崗實習鑑定、實習日誌及實習週記以及頂崗實習報告

三個部分，由實習指導教師分別按4：3：3的比例進行綜合評定。

（三）頂崗實習的成績：

最終成績按優、良、中、及格和不及格五個等級登記。（90－100分爲優；80－89分爲良；70－79分爲中；60－69分爲及格；60分以下爲不及格）

（四）頂崗實習的紀律：

若嚴重違反實習紀律，造成惡劣影響或抄襲他人實習報告者，實習成績以不及格論處。

五、其他

（一）實習單位落實

１．選擇實習單位的基本原則與要求

（１）選擇與本專業緊密聯繫的對口企事業單位實習；

（２）選擇與本專業相關的企事業單位實習；

（３）鼓勵自主創業實習。

２．實習基地建立

（１）全方位積極聯繫與本專業對口的企事業單位，調動所有教師參與實習基地開發。（２）逐步建立專職或兼職實習指導教師隊伍，專職從事實習基地的開發。

（３）與學院就業中心緊密配合，開拓實習基地。

（４）利用行業協會、專業委員會合作的優勢進行實習基地的開發。

（二）對實習指導教師的要求

１．儘量選擇“雙師”型具有豐富實踐經驗和實習指導經驗，以及較強的人際交往能力的教師擔任實習指導教師。

２．指導教師在實習期間對學生應嚴格要求，全面關心，耐心指導，具體做到：

（１）對學生進行遵紀守法、職業道德、安全生產、自我防範、職業前途和理想、身心健康等方面的教育；

（２）對學生進行學習、技能、生活、禮儀和人際交往等方面的指導；

（３）與學生、實習單位保持經常聯繫，及時瞭解和發現實習中存在的問題並幫助解決；要按時與實習單位交流情況，以取得其幫助和支持；要定時向系部彙報實習進展情況，重大問題要立即報告；要定時向實習學生通報和傳達學院的相關信息和具體要求。

專業實習計劃11

xx工程一一是我校學生外出實習的"形象工程"、"創牌工程"。全體帶隊老師應明確重任在肩，既光榮又艱鉅。爲了給趙董事長和學校增光，爲了向廣大家長和學生負責，務必做到不怕苦、累，勤勞務實而又創新型地開展工作。確保實現"九好"（學習好、工作好、安全好、進度好、質量好、效益好、紀律好、衛生好、團結好）；"四滿意"（學生滿意、家長滿意、施工單位滿意、學校滿意）。

一、工程型式一切聽從趙董事長和肖校長的指令，做到令行禁止，忠於職守，勤奮工作。選擇（與承包工程公司合作，由老闆統一管理）。

二、組織機構。成立工程隊。隊長劉x（承包方老闆，負責和學校訂好工程所有機械、款項、人事事宜；工程上全權處理大小事務）；副隊長李x（協助隊長，負責工程枝術、工程安全、工程進度、工程質量）；成員趙x（三年級班主任，管好本班，兼管學生機械理論課、協助隊領導做好工程排班、工程進度記錄、工程外事處理、工程意外事情的處理、及物資驗收）；成員張x（二年級班主任，管好本班，兼管學生語文課、在隊領導指示下做好財務工作、管好錢、用好錢、記好賬，按月向隊、校領導彙報、及澡堂管理、廁所管理）；成員劉x（一年級班主任，管好本班，兼管學生法律課、在隊領導指示下搞好物資採購、物資保管、食堂生活）。

三、工資待遇隊長工資由本人和校領導商定、副隊長月資6000元、成員每人每月4500元。由學校按月發放。

四、工程機械。工程需挖掘機360型一臺、235型3臺、75型2臺。（機械損耗、油料、維修、機械往返運費均在機械專項費中列支）。

五、學生實習待遇三年級的學生每生每月工資按2400元標準控制。凡願去實習的學生要交學費3560元、（不含空調費、校服費）或先交1000元，其餘的學費在實習工資中扣除。實習自願，也可保留學藉，自行尋找工作。二年級的學生每生每月工資按1400元獎勵金標準控制。凡願去實習的學生必須交清學費。一年級的學生每生每月須交生活費400元。

六、學生實習按xx模式確保正常生活原重一班學生20xx年在xx縣實習時，學生每生每月交生活費300元。比如：水電費、拉網線、裝電話、購洗衣機、購電風扇、燈具、線材、建澡堂、食堂、廁所、住房佈置、購炊具、發炊事員工資和招待客人等有關開支都在所收學生的生活費中開支。（這次可以將xx用品全部帶去）。因此，一年級的學生每生每月須交生活費400元；二、三年級的學生每生每月須交生活費400元則在獎勵金或工資中扣除。

七、工程班次和工時安排機器每天二班20小時工作制。（6臺/120小時）；三、二年級實習學生分成10組，每組工作2小時輪換；基本方針是：按月評等級，分級拿報酬，優生多上班收入多，差生少上班收入少。一年級實習學生機械理論學習和操作課根據工地情況科學調配。每天二班制，老師輪流帶班；每天學生除上班外，其它時間要安排學習。

八、嚴格勞動紀律和安全技術措施要對赴xx工程的挖掘機專業學生進行必要的勞動紀律教育和安全技術指導。給師生提供符合國家規定的安全衛生的工作環境。按國家規定向其提供必需的勞動防護用品。目前，三個年級的情況大略是：（三年級：20人、二年級：58人、一年級：36人，共計114人）。全體師生在實習期間應遵守國家的法律法規，遵守工程公司制定的各項規章制度。如有違反，根據情節輕重給予必要的處罰或終止工作及實習。實習期間，造成財產、經濟損失的，按工程公司相關規定處理。

九、時間安排11月8日召開赴懷工程隊領導班子成員暨部領導會議。11月9日一15日派人赴懷租好民房、建好"二堂一舍一所"（食堂、澡堂、宿舍、廁所）11日10日一18日全部機械必須運到工地。11月10日部裏寫好學生赴懷致全體家長的一封信。11月16日召開赴懷學生家長會。11月18日歡送全體赴懷學生。

專業實習計劃12

一、畢業實習的目的

畢業實習是專業教學計劃的一個重要實踐性環節，是鍛鍊學生綜合運用專業所學知識開展實踐性專業活動能力的重要步驟;同時，它也是學生開展畢業論文的重要前期工作和有機組成。在畢業實習中，實習學生通過結合自身畢業論文的方向、選題，有目的參加企業市場營銷的實踐活動，增強感性認識，加強書本理論知識的綜合運用能力，提高分析、解決營銷實際問題的能力，爲下一階段的畢業論文工作積累可靠詳實的實踐性素材，也爲即將走向工作崗位積聚必要的實際工作經驗。

二、畢業實習的內容

1、結合個人畢業論文的方向、選題，有目的的選擇企業對象;

2、瞭解和熟悉企業市場營銷組織機構設置，業務區域劃分、不同區域業務的溝通與銜接問題。

3、瞭解市場調查和研究的程序和步驟，掌握市場調研的方法和問卷設計的技巧。

4、瞭解市場營銷策略制定的工作內容，包括新產品開發市場前景分析，產品結構分析，品牌營銷策略，廣告設計和製作，定位手段，定價策略，營銷活動組織，分銷網絡建立等。

5、瞭解營銷人員的工作內容、營銷管理特徵、業績考覈與評價制度等。

6、結合畢業實習單位情況完成一份調研報告(20xx字以上)

三、畢業實習時間與單位

畢業實習時間爲六週(1—6周)(20xx年2月17日~20xx年3月30日)

實習單位：原則上在常州市及周邊地區的工業企業、商業企業等單位

學校實習指導教師爲學生本人畢業論文指導教師。

四、畢業實習要求

1、實習態度端正，思想上高度重視。

2、自覺遵守實習單位一切規章制度，尊重實習單位的幹部、職工，虛心學習，誠心請教。

3、加強組織紀律性，隨時與自己的畢業論文指導教師聯繫，接受指導，有事堅持請假制度(手機更換必須第一時間通知相關人員)。按時到崗實習，按時返校。

4、理論聯繫實際，積極結合下階段畢業論文工作內容開展實習活動。

5、團結友愛、相互幫助。

五、畢業實習組織與指導

1、成立系畢業實習領導小組，負責畢業實習的組織管理。

2、本次畢業實習由承擔08市場營銷專業畢業論文的指導教師對口指導。

3、畢業實習領導小組於實習開始階段、實習中期檢查畢業實習情況。

六、畢業實習成績考覈

1、畢業實習成績按優秀、良好、中等、及格、不及格記分

2、畢業實習成績構成：

(1)實習單位評定成績：畢業實習單位根據實習學生在實習期間的表現評定專業實習成績{30%}

(2)畢業實習調研報告成績{40%}

(3)系畢業實習指導教師根據實習學生在實習期間的表現評定建議成績{30%}

3、系畢業實習領導小組綜合評定學生專業實習成績

商學院工商系

20xx年12月

注意事項：

1、注意正確填寫實習手冊。

2、實習計劃、實習日誌、實習總結必須與具體實習內容相一致。

3、實習單位的正式公章與封面上的“實習地點”一致。

4、實習手冊最後一頁第一欄的評語要寫好。

專業實習計劃13

第一週：

通過緊張的面試，我終於如願進入到xx公司實習，實習期爲三個月。學習相關的專業近3年了，但這是我第一次真正的接觸相關的工作。因爲這是我的第一份實習工作，心裏難免有些忐忑不安。怕自己沒有能夠做好相關的工作，給該企業帶來不好的影響以及麻煩。在該企業安頓下來的時候，我們首先進行了爲期5天的培訓。在這5天的培訓當中，我們對該企業的環境以及企業理念有了初步的瞭解。但由於我初來乍到，對我們的工作流程還不太不熟悉，幸好我們實習的負責人耐心的給我們講解了一些需要注意的地方。在他的引導下我們的實習工作也逐步進入正軌。這一週學習的內容不是很多，但是最主要的還是儘快適應單位的節奏以及熟悉各個部門的工作，以便在工作中能很好的協作。

第二週

在這一個星期裏，我們結束了我們的培訓。正式開始了我們的實習生活。我們的工作就是在基層裏做一個普通的工人，起初不能理解該企業的用意。後來慢慢就想通了。只有下放到企業的最基層才能讓我們更好的去了解該企業的運作、瞭解該企業的企業理念。而對於我們個人來說，我們之間的大部分人都是第一次參加工作也許只有這樣才能讓我們更好的貫徹吃苦耐勞的精神。這個社會不缺少聰明的人，缺少的是能在困難中頂住壓力的人。只有在最艱苦的工作裏才能培養我們的抗打擊能力，從而使我們更具社會競爭力。不過由於是我的第一份實習工作，而且是剛完成了從學生到工人角色的轉換，特別是在如此艱苦的條件下所以難免覺得有些無所適從。但是，我會盡量調整心態，希望能夠圓滿完成這次的實習工作。 第三週

有時候我們覺得時間過得很慢，但時間又總是在不知不覺中過去了。不知不覺，來到這裏已經有3個星期。在這3個星期的實習生活裏雖然覺得很辛苦但還是覺得有所收穫。經過了那麼長的時間總算覺得自己已經進入了實習的正軌，不管是在工作上還是在生活上都在慢慢適應。我們的工作相比較學校生活來說還是有些枯燥，只是每天重複着一樣的步調一樣的工作。畢業和想象中的工作生活有所出入！在我的想象裏，每天的工作是充滿着活力以及挑戰的，也許每天會忙忙碌碌，沒有時間吃飯沒有時間好好的休息，但是至少是充實的。我向往着那樣的生活。但是生活總是事與願違的，但即使如此我也不希望讓這稍顯枯燥的生活消磨掉我原有的對生活的嚮往以及激情。除了，調整心態我們別無選擇。

第四周

到單位已經有一段時間了，但對單位的瞭解緊是片面還需要進一步的瞭解。我本是個不善於交際的人，這也一直是我的障礙。所以我到單位這麼長時間了，交際圈只限於我們部門，對於部門的同事也是瞭解得甚少，由於平時的生活除了上班和下班沒有多大的交集，因此每次一下班之後和同事之間也就沒有了什麼交流。由於一些老員工彼此相處的時間比較長，對彼此也要更加的瞭解地多，在他們之間的友誼會比我們新來的同事要深厚，於是我明顯感覺到了新老員工之間的區別。我努力嘗試要改變這樣的狀態，但是即使遇上面熟的同事也只是偶爾打個招呼，有時候我只是不知該如何開口，我做過很多這方面的努力，只是效果不佳。我希望在接下來的日子裏這種狀態會有所改變。我也會更加努力的融合進這個部門 。 第五週

在這一週了，我嘗試了很多的方法讓自己融入這個部門的圈子。於是我儘量找他們感興趣的

話題、儘可能的在上班的空閒時間裏和他們有更多的交流。在工作上，當我完成我的工作之時我也儘可能的去幫助他們。下了班以後，我並沒有像以前一樣整天呆在宿舍玩電腦，更多的我選擇了和同事出去打打球或者是吃吃宵夜。有時候我們不得不承認有很多的感情都是在球場上以及飯桌上產生的。經過這一個星期的努力，我和部門的同事對彼此之間的瞭解也越來越深。對於我，他們也少了剛開始的一點點尷尬及隔閡。也許這個世界上的人形形色色，但是沒有人會拒絕善意。只要你拿真心去和別人交往，你一定會得到相應的回報。在這個社會上我們不能總是太過於被動要自己去掌握與人交流的主動權，只有這樣我們的未來纔不會處處處於被動的狀態。

第六週

由於與老員工之間相處的越來越好，於是在工作上也給我帶來了很多的便利。他們很耐心的給我講解了一些工作上的注意事項，以及他們多年來的工作經驗。我們不得不承認好的人際關係對我們自身的反正來說存在着重要的意義。不僅是個人也好還是企業也好，只有在良好的人際關係下才會有良好的合作。良好的合作往往有助於我們工作的高效完成。能讓我們事半功倍而不是事倍功半。這些體會都是在實習過程中所得到的，我終於明白在我們真正踏入社會之前爲什麼要進行實習。因爲學校所教與我們的知識畢竟有限，只有在實際的工作中我們才能學到更多的知識及體驗。而這些體驗是我們花再多的錢也不能購買的。因爲這是隻屬於我們自己的，不會隨着時間的流逝而被遺忘。

第七週

工作中，我們難免會犯錯所以捱罵也是在所難免的。當這件事發生在我的身上的時候我才深刻體會到解釋就是找理由，據理力爭是沒有用的。你對領導解釋得越多結果就會變得更糟，所以主動承認錯誤是關鍵。由於認錯態度良好於是領導也就隨便罵罵也就算了。我們常常會做錯事，也常常會被誤解。在工作中不管我們是犯錯還是被誤解，我們首先要做的不是跟上級闡述我們犯錯的理由首先要做的是承認錯誤。當被誤解的時候我們不要忙着去解釋，當領導處於憤怒之時，過多的爭論只會讓事情往更加惡劣的情況發展，倒不如聽他說完然後道個歉。其實對於我們來說認錯只不過是一件很簡單的事情。而且關於誤解，總會隨着時間的的推移而水落石出的。所以沒必要和上級激勵力爭，因爲你們之間本來就是不平等的！ 第八週

幸好上次的錯誤沒有給領導留下太多的壞的印象，由於這陣子的工作完成的還算是比較好，於是領導在大家面前誇獎了我，也算是這陣子辛勤工作的回報吧。所以下班的時候覺得心情特別舒暢。我想這也許就是爲什麼馬斯洛把自我價值的實現放在人類需要的最頂端的原因吧。每個人都需要自身的價值被肯定，當我們的價值得到實現的時候我們就會覺得愉悅，而當我們的不能得到他人的認可的時候我們就覺得難過。雖然這只是一個小小的誇獎，但對於一個實習生來說，能在衆多的老員工之間得到誇獎也算是小有成就感吧。因爲不是我們所做的努力都是能夠被人們所認可的，這就是爲什麼那麼多人不能得志的原因。但是我相信上帝都是公平的，我們的努力一定能夠得到回報的除非我們所做的努力還不夠多。因此，不要放棄的太早不走下去你不知道你接下來遇到的是什麼。

第九周

這一週我們的工作比較忙，大部分的時間裏我們都是在加班。加班的時間多了工人的工資也就比較高了。雖然很累但是大部分的員工還是很高興，也許對於我們這些剛出社會的人來說不太能夠理解。在加班的過程中和一位老員工閒聊，在閒聊的過程中我得知原來他已經在這個廠裏面工作了7、8年。我很冒昧的問了他一個問題：爲什麼，在這裏工作了那麼多年還是一個普通員工。他沒有責備我如此唐突。而是跟我說：那也沒辦法大字都不認識幾個呢，怎麼能去做那些工作呢？我突然覺得知識是多麼的重要，雖然我們不能說一個人的學時就代表了一個人的能力，但是在如此功力、競爭如此大的社會。在一定的程度上一個人的學歷代表

着一個人的水平。因爲沒有企業有時間、而且願意花時間去驗證你到底有沒有能力。所以只能通過一個人的學歷來判斷了。第一次覺得原來知識是那麼的重要。 第十週

相比上一週，這一週的工作就稍微輕鬆一點了也沒有忙了。所以下班以後我們就有了更多的時間做自己的事情了，一般在下班的時候我們都會選擇去運動運動。儘管上班也有點累了，但是至少能做一些自己喜歡做的事情也算是一種放鬆的方法。突然在運動中覺得學校的生活已經離我們越來越遠了，好好像從來沒有如此的懷念過我們的校園生活。當我們還在學校的時候我們曾拼命的想要逃離我們的學校生活但是真正步入社會以後才能明白，校園的生活是我們一生中最美好的時光。在上學的時候我們常常覺得壓力很大，但是現在才明白原來上學所帶給我們的壓力是人一生中所有的壓力中最小的一部分。不得不說一句很俗的話：每個人都是這樣，只有在失去的時候纔會覺得可貴。

第十一週

由於學校還有一些重要的事情要做的的原因，這個星期我們領導給我們批了幾天假讓我們回去學校處理一些事情。當我們走進學校，那種熟悉的感覺迎面而來。這種熟悉的感覺讓我們每一個人都覺得心情特別的愉悅。雖然以後還不知道還有多少次機會踏進我們的校園，但是每個人都要成長，而成長中總伴隨着得到與失去。所以我們不應該只看到自己失去的那部分，而忽略了自己得到的那一部分。還記得剛上大學的時候對這個學校的種種嫌棄。突然想起一句話：學校就是自己在心裏罵一千遍但不允許別人罵一遍的地方。對啊，我們總是對我們的母校帶着如此複雜的感情。我們很快就辦完事情在學校多呆了一天以後我們就回到了工作的地方。不知道爲什麼的，從學校回來突然覺得好像覺得沒有那麼的累了?? 第十二週 不知不覺中，來這裏實習已經快兩個月了，雖然時間已接近兩個月，對工作也是越來越熟悉，但是有時還是會覺得力不從心。而且也失去了剛開始來實習的那種興奮與好奇，覺得心情總是處在低谷當中，總是振奮不起來。在和領導的偶然閒聊的時候他很友好的跟我說：只要我用心地做，就會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。聽他說完頓時覺得茅塞頓開。有人說過：凡職業都具有趣味的，只要你肯幹下去，趣味自然會發生。切忌不要粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恆心、細心和毅力，那纔會到達成功的彼岸！對啊，每個職業都會有它的趣味所在的，像我之前所說的不走下去，我們不知道接下來會遇到什麼。所以耐心等候吧。 第十三週

在上一週和領導的閒聊之後，在這一週我反省了一下這陣子的工作狀態。我突然意識到與其自怨自艾還不如干些別的事情來充實自己，於是我主動要求在空閒的時間去幫幫別的部門的忙。一方面我可以打發打發自己的時間，讓自己變得充實而不至於自己的覺得生活無趣。另一方面，既然我們實習是爲了學到更多的知識那就趁着實習的期間儘可能的去不同的部門感受一下不同部門的工作。也許這樣對我們真正踏上社會的時候也是有所幫助的。即使是生活無趣，其實我們也是可以讓它變得有趣的。其實大部分的原因不在於生活，而是取決於我們帶着怎麼樣的心態去看待生活。

第十四周

由於這一週領導批准了我提出的要去別的部門幫忙的請求，在這一週我也正式到別的部門去幫忙了。所以會比以往更加的，忙碌一點。雖然如此，但是和以往的生活相比我倒是更加喜歡現在的生活忙忙碌碌的。通過在別的部門幫忙，我發現每個部門的工作都是緊密相連的，而每個部門的價值也是相同的，只有在每個部門的互補之中才能使整個企業的利潤達到最大化。相反的只要任何一個部門稍有差池都會讓整個企業的利益有所下降。因此，我覺得不管是哪一個企業都好，都應該加強企業個部門之間的聯繫，才能讓企業在這個競爭強烈的社會生存下去。才能讓企業立於不敗之地。

專業實習計劃14

一、外語類學生的就業形勢與前景分析

英語專業出來一般就是幾條路：

1、教師

如果你就是一個一般本科畢業，那麼就去自己的城市的國小中學當個英語教師，如果繼續考研讀博，那麼可以留在高校當老師。現在大學已經嚴重貶值，英語專業更是下坡路，我們這邊現在很多國中都要求華師本部以上學歷。(我的家鄉還只是3線城市)現實真的很殘酷，除非你有很硬的關係。

2、外貿

外貿幾乎是所有英語專業學生都會提及的職業，要說完全和英語專業對口，其實也沒那麼恰當，先不說這個職業的前景，但你自己必須考慮到這個職業一般要去大城市和沿海，要遠離家鄉。很多人把做外貿當跳板做幾年後然後自己發展，也有做到中途放棄的，怎麼說了，做外貿沒有做教師穩定，謀事在人成事在天，一切看自己的造化。

3、翻譯

說到翻譯，英語專業的孩紙一定不會陌生，但是殊不知翻譯真的是一條漫長而艱鉅的旅途，不要以爲過了專八過了高口就可以很好的勝任。一切都是浮雲，翻譯要求的精準性與時效性不言而喻，不是說隨便把一段話自己翻譯的認爲不錯就可以了，作爲一個專業的翻譯對於個人各方面的素養以及文化底蘊要求是很高的。翻譯這門藝術真的是高不可測，不過如果你只想去一下什麼小作坊之類的公司翻翻字典就可以翻譯的。

專家介紹，從企業需求上看，英語專業學生就業形勢確實不容樂觀。很多企業目前更急需的是兩類英語人才：英語專業能力特別強的人才從事文字類工作，比如翻譯;除具備英語能力外還具有其它專業背景的綜合型人才從事市場、管理類工作。“近年來家長和學生對於英語專業的熱情和投入一直居高不下，過度關注的結果，導致市場需求飽和，使大批只掌握了英語的求職者陷入了求職無門的窘境，故而目前，英語專業就業形勢不是很樂觀。”

二、自我評估(認識自我)

1、自己的興趣、愛好

出生在教師家庭的我，從小就培養了許多興趣愛好。打乒乓球、下象棋、慢跑、閱讀、聽音樂、上網等等，步入大學校門後，視野就更加開闊了，就更關心社會時事，感覺到的青年大學生肩頭上的責任感和使命感。

2、認識自己的職業性格

(1)性格的態度特徵我的性格是比較誠實、正直的，相對謙虛但不乏張狂。

(2)性格的情緒特徵我的性格在情緒上偏向理智，因爲從小打乒乓球的我在打球時體會到越是在比分拉近、關鍵的時候，沉着冷靜是多麼的重要，從這裏我學會了平靜心情以應對。可有時矛盾的是，還是會感性，情緒易波動。

(3)性格的意志特徵我的性格在意志方面是比較有毅力、堅持對一些事情不會輕易放手。

(4)性格的理智特徵在感知注意方面，我是屬於那種主動觀察的類型，在想象方面，我是屬於主動想象的類型，是那種發散型的類型，同時我認爲自己在做事情的時候是現實主義與幻想主義的結合。如果按照美國霍蘭德的職業興趣理論的分析，我認爲我是屬於企業型的職業興趣者，按照美國人才專家把人們的職業定位類型的五種劃分方法的話，我認爲我是管理型或者是創造型的人。

三、職業目標定位及實施

1、畢業前：

職業目標：外資企業中級管理人員。學歷目標：專科生畢業，取得專科學位;取得律師從業資格、通過計算機二級和英語六級考試;通過註冊會計師考試能力目標：具備在經濟領域從事具體法律工作的理論基礎，通過實習具有一定的實踐經驗;接觸瞭解涉外商務活動;英語應用能力具備;鍛鍊自身交際溝通能力，增加社會經驗權威資格認證;有一定的科研能力，發表5篇以上論文。經濟目標：校外兼職不少於一萬元。

2、畢業後：

學歷目標：取得本科學位職務目標：外資企業中級管理人員，兼職一分能力目標：很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應付突發事件的心理素質和能力;有廣泛的社交範圍，有一定的知名度。經濟目標：年薪8-10萬。

四、結束語

這只是我現在對自己職業的規劃，我是一切從實際出發考慮了各種因素，我相信它很符合自己，我也會按照上面寫的一樣努力去做，爭取能夠像自己現在規劃的一樣。但計劃趕不上變化，當然這裏面必定存在這一些不足之處，再今後我會不斷的更新，但是這個大方向是不會變的青年導師李開復說：“追隨我心”。夢想與現實之間總是存在着差距，但是這種差距是可以通過自己的努力來消除，帶着自己的夢想上路，無論前面是什麼。既然選擇了遠方，只顧風雨兼程。

專業實習計劃15

實踐出真知，如果我們只是單單在課堂裏學知識，而不到外界去實踐和鍛鍊，也不算真正的掌握了知識，學會了技能。所以，我們利用大三的一個學期到xxx實習，一方面是讓我們的知識更鞏固，技能更熟練；另一方面是爲我們踏出社會做準備，積累經驗。這五個半月的實習，不管是學習，還是做人，都讓我學到了很多東西，感觸很深，讓我對我的專業更加認識和肯定。

1、實習目的

隨着經濟的發展，旅遊服務行業，特別是酒店的競爭越來越激烈，越來越進步了，如果我們只是呆在學校裏，是很難有大的突破和進步。所以，我們進行了爲期五個多月的實習，目的是爲了讓我們更好的把課堂上抽象的知識運用到實際當中，瞭解旅遊業現狀，熟悉整個酒店的運作，經營管理過程，企業的服務及文化。同時增強我們的專業技能，培養我們的專業意識，爲我們以後專業課的學習有很大的幫助，增加了經驗，認識了自我，鍛鍊了自己，也是我們畢業後找工作的一筆財富。

2、實習內容

xxx是由香港xxx集團投資20億元打造的“一站式”旅遊王國。項目首期投資7億元，由主題公園、度假酒店、大型溫泉、拓展訓練、森林公園等幾大板塊構成。很榮幸我分到的酒店是xxx這個大家庭，而且我分配的崗位是火山溫泉前臺的一個接待員。一進到xxx，我懷着滿心的期待和好奇，先是一個星期素質培訓，和企業介紹，接下來是部門的崗位技能培訓。培訓完了，我們也就正式上崗了，我們都是一個老員工帶我們熟悉崗位的一些基本操作和注意事項。漸漸的我們也可以一個人獨立的站崗了，一開始我還是比較不習慣八個小時的站姿服務，而且都是穿着高跟鞋的，那裏的老員工和領導也對我們很照顧我們，經常讓我們累就去休息，做錯事情也耐心教導。不用一個月，我對前臺的接待也基本上手了。爲了學到更多的東西，我還學習了前臺收銀的一些基本知識，比如數錢，出票，做報表等。在這裏我們每天上班前都會開會，經理每天都會跟我們講出我們的問題所在，讓我們及時改正，跟我們強調服務和細節，調動我們上班的激情。在這裏我們還經歷了兩個黃金週，就是國慶黃金週和春節黃金週，雖然在這幾天我們都累到說不出話，可是這樣才真正鍛鍊了我們的意志。我看到了中國旅遊業扎堆的現象，我感受到了遊客的心理和需求，我明白了在這個服務行業生存應有的態度和精神。當然在這五個半月裏，我結識了很多朋友，與那裏的員工打成一片，變成了家人，我們一起哭一起笑，團結互助。

3、實習效果與體會

在這個大家庭裏，我看到了xxx的管理文化和服務精神，這五個半月裏我和森波拉一起前進，一起成長，一起收穫快樂。這段時間的實習，使我比較全面地直觀地瞭解了企業的生產經營過程,認識到管理實踐的重要性,對旅遊管理這個專業有了更爲詳盡而深刻的瞭解，也是對這幾年大學裏所學知識的鞏固與運用，爲今後的理論學習進一步打下堅實礎。同時，通過這次實習真正學到了很多實際的東西，而這些恰恰是在我們課堂上所學不到的，學以致用，讓我們的專業技能有了一定程度的提高，待人處事方面的技巧也有了提高。在這裏。我也看到了隨着社會經濟文化的迅速發展和對外交往的不斷擴大，我國旅遊業迅速發展，不但成爲我國第三產業的重要方面，而且已形成一個新的經濟增長點，對於我們是個很好的機會，機會與挑戰同在。所以這次實習回來，我也要下定決心，好好學習我的專業只是，繼續充實自己，爲畢業後找工作做好準備

4、對實習的意見、建議

其實這次的實習也做的不完善的地方，我希望可以然我們輪流換一下崗位，餐飲酒店客房的崗位都可以嘗試一下，讓我們可以體驗到不同崗位的不同要求，對企業可以有更全面的瞭解。同事，我也希望可以定期的組織我們和企業進行溝通和交流，能及時反應我們的問題和指出我們的不足，讓我們進步可以快一點，進步的空間可以大一點。

吃得苦中苦，方爲人上人，這次的實習體驗，不管是專業，還是做人，我都收穫了很多，我很珍惜這次的實習機會，我也有了自己的目標，並決定下定絕的心朝這個這個方向走下去。最後，非常感謝xxx和學校，學院給我的這次實習機會，相信在以後的學習工作中我會更加努力。