體育專業生涯規劃書範文（通用6篇）

時間象奔騰澎湃的急湍，它一去無返，毫不流連，又將迎來新的工作，新的挑戰，這也意味着，需要開始寫職業規劃了。到底應如何做職業規劃呢？下面是小編精心整理的體育專業生涯規劃書範文（通用6篇），希望能夠幫助到大家。

體育專業生涯規劃書1

我們對進行自己的職業生涯規劃設計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個人體育專業職業生涯規劃設計書。

一、個人資料

姓名：顏成傑

性別：男

出生年月：1988年1月

性格：內外向兼之

學歷：大學本科一年級

專業：社會體育

座右銘：自信是成功的第一祕訣

二、大學畢業後的十年總體規劃時間

美好願望：希望以後可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業方向：公司裏的體育顧問、社會體育指導員、體育老師

三、自我盤點：

性格品質：自信心強，肯吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重；

個人素質：興趣廣泛；適應性較強；具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達能力較強；具有一定的工作能力：在組織能力、協調能力、創新能力、預見性和團隊意識等方面均有所表現；

氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；

學習能力：領悟性較強；

優勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

劣勢盤點：

因爲來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前爲止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。

優點：

樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。

缺點：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。

四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當劣勢和缺點成爲了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障；雖然恆心不夠，但可憑藉那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同並制定出相應計劃以針對改正。

五、社會環境分析

1、一般社會環境:電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨着2008奧運會之後我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。

六、角色建議：

父親：目前，必須搞好學習，爲以後找工作奠定基礎，同時，還要多鍛鍊自己，讓自己成爲同齡人中的強者。

母親：學習要認真，最好要考研。

老師：聰明、機靈古怪。

同學：有較強的工作能力。

七、職業生涯規劃

學習生活規劃

在這個高科技的社會，計算機以成爲了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我將這兩科作爲學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力，

大學一年級：瞭解大學年活，瞭解專業知識，瞭解專業前景，瞭解大學期間應該掌握的技能以及以後就業所需要的證書。

大學二年級：熟悉掌握專業課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業有關有用的證書。

大學三年級：着重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛鍊自己得到獨立解決問題的能力和創造性；儘量多體驗兼職，積累工作經驗，

大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，儘可能地做出充分準備。

體育專業生涯規劃書2

前言

進入大學，我們的生活空間變大了，生活圈擴大了，自由了，很可能會因爲沒有目標而迷失方向。不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”我記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”而大學生職業生涯規劃爲我們提供機會，使我們找到人生的目標、學習的動力，重拾信心，使自己每一天都過得充實、有意義。

通過對自己職業生涯的規劃，大學生可以解決好職業生涯中的“四定”——定向、定點、定位、定心，儘早確定自己的職業目標，選擇自己職業發展的地域範圍，把握自己的職業定位，保持平穩和正常的心態，按照自己的目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。

職業生涯規劃的訓練有助於全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動性；規劃個人的職業生涯，可以使職業目標和實施策略能瞭然於心中，並便於從宏觀上予以調整和掌控，能讓大學生在職業探索和發展中少走彎路，節省時間和精力；同時，職業生涯規劃還能對大學生起到內在的激勵作用，使大學生產生學習、實踐的動力，激發自己不斷爲實現各階段目標和終極目標而進取。大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。

在今天這個人才競爭的時代，如果沒有過人的智慧和能力，是很難在衆人中脫穎而出，成爲贏家的。作爲當代大學生，若是帶着一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，怎能在社會中生存下來呢？所以，我們要爲自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，纔會有動力。

一、職業規劃總體目標

（一）長期目標：

1、六年後建立自己的體育器材公司；

2、十年後把公司發展成爲亞洲50強體育器材公司。

（二）中期目標：

1、三年後，專業實施和技能達到精煉的水平；

2、培養成爲“一專多能”型人才。

（三）短期目標：

1、一個月內，做好付息工作，期末考覈學習成績優良，積點達到3.3。

2、爭取通過英語四級考試。

二、自我分析

（一）個性：

優勢：

樂觀開朗，爲人親切，待人溫和；

具有一定的隱忍性；

與身邊的人相處融洽；

我喜歡安靜的環境，喜歡一個人學習、看書，但有時卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心；

具有團隊精神和協作能力。

劣勢：

有時可能對別人的看法不夠全面，有時顯得不盡人情，要注意傾聽別人的心聲，對別人的優點表示讚賞；

有時候過於看淡很多東西，生活有時沒有目標，沒方向，總是在茫然中虛度時光，不能很好地、有效率地利用自己的時間。

（二）興趣

我喜歡運動，尤其是羽毛球和網球；也喜歡旅遊，開闊眼界，陶冶情操；業餘時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天、上網衝浪、玩遊戲、看書，也上網看新聞時事，瞭解社會百態。

（三）價值觀

核心價值是我的工作和知識能對他人和社會有所幫助；

對他人富於同情心，關心他人，把他人的痛苦視爲自己的痛苦；

不願幹表面上譁衆取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂；

爲他人着想，把直接爲大衆的幸福和利益盡一份力作爲自己的追求；

希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因爲自己的行爲而受惠頗多。

（四）職業能力

我擁有較強的與人溝通能力，善於交際，容易搭建和諧的人際關係；

身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務；

吃苦耐勞，情趣樂觀；

有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠規劃中，看到事情發展的態勢，並及時調整自己的策略及計劃；

生性善良，同情弱小，對於社會上的弱勢羣體願意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現象；

具有一定的領導能力，在一個羣體中，能深刻了解每個的有缺點，並帶領大家團結合作，完成指定的目標和任務。

三、環境分析

生涯平衡單（職業選擇得與失）

生涯選項一：創業＋—生涯選項二：讀研＋

個人物質得失個人收入４健康狀況3休閒時間2未來發展4升遷狀況１社交範圍55（+20）4（+16）2（+2）5（+25）—2（—6）—2（—6）2（+6）5（+20）6（+6）—8（—32）—2（—6）—2（—10）

他人物質得失家庭收入43（+12）4（—20）

個人精神得失所學應用4進修需求3改變生活方式4富挑戰性5成就感44（+16）3（+15）2（+8）—1（—3）—5（—20）6（+24）5（+20）3（+15）4（+16）—1（—3）

他人精神得失父親支持3母親支持3男/女朋友支持22（+6）2（+6）2（+4）5（+15）5（+15）2（+4）

總分

（一）家庭環境分析：

我是農民出生，父母都是地道的農民社會階級，家庭經濟收入一般，所以一直生活在比較貧窮的環境中，我對這個社會的貧窮差距及生活的現實都有清醒的認識，從而使我養成吃苦耐勞的精神，這就是最好的財富。

（二）學校環境分析：

1、華南師範大學是以教育爲本爲宗旨，爲社會培養具有創新精神、能力強的全面型人才；

2、學校擁有一支強大的教師隊伍，先進的教學設備，獨特的教育理念；

3、學校環境優美、舒適，有良好的學習氛圍。

（三）社會環境分析：

《全民健身計劃綱要》的頒佈，健身運動漸漸開始。隨着經濟、政治、文化的發展，全民健身成爲人們生活中必不可少的一部分，人們對健身場地、器材的需求逐漸擴大，爲體育產業的發展提供了良好的機遇。

（四）行業環境分析：

中國體育器材及配件製造市場現狀，爲外資企業入駐中國創造了條件，國際許多體育器材及配件製造企業已經看中在中國低成本拓展市場的機會，隨着外資投入逐步加大，中國國內企業改革重組迅速壯大。同時新的行業制度等政策的頒佈和實施將促使我國體育器材及配件製造行業洗牌，企業兼併重組將在政策的促使下大力發展。

（五）行業前景分析

、從長期來看，隨着國民經濟持續高速發展，人均收入的提高，國家在體育器材及配件製造方面投入加大都會使體育器材及配件製造需求增加；

《體育產業“十二五”規劃》日前由國家體育總局正式發佈，把體育產業提升到一個新的高度（詳見附錄一：《體育產業“十二五”規劃》）；

體育器材和配件在市場上的需求量逐年增加，促進體育器材和配件的生產和發展。

（六）自我現實狀況與行業要求的差距分析

資金缺乏。資金是創業的基礎，任何一個好的項目、一項有市場前景的發明創造，如果得不到資金保證，無法從投資公司裏融資或得不到資金保證，無法從投資公司裏融資或得不到銀行貸款將無法付諸實施。

缺乏對企業的管理經驗。一個企業要能夠正常運行，不僅要有好的項目、資金保證、還必須有一批高素質的企業管理與經營的知識和理論，更重要的是要在投身企業管理的實踐中才能發生。

缺乏市場的銷售渠道和營銷經驗。營銷渠道的建立對一個企業的發展至關重要，但學生創業者既沒這方面的經驗也缺乏這方面的社會關係，建立營銷渠道有一定困難。

四、職業生涯規劃的實施方案

（一）專業、知識結構認知

專業知識技能要熟練。我的專業是社會體育，因爲社會體育專業涉及的方面相當廣泛，所以要學習知識和掌握的能力要比體育的其他專業廣。本專業要學習社會體育方面的基礎理論和基礎知識，進行社會體育工作的基本訓練，掌握羣衆體育活動組織管理、經營開發、教學科研和諮詢指導等方面的基本能力。

通過英語四級。我們社會體育專業面向的是社會、羣衆、體育公司企業，而這些單位對人員的要求十分注重，所以我們必須具備較高的英語水平和一口流利的普通話。

開始瞭解行業的結構、環境和社會動態等。

（二）實施方法和途徑

做到每節課都認真聽講，不懂的就要問，爭取每節課都要有收穫，上專項課時，注意每一個細節，把專項技能學好、學精；到圖書館借一些有關自己專項的書籍，學會學習該專業的技巧。

每天堅持學習英語一個小時，並在入睡前聽英語聽力，現在的考試聽力佔很大的比重，而聽力的提高又是一個比較慢的過程，所以在大學二年級的上半年要加強英語的學習；向圖書館接英語的資料進行閱讀，多背單詞和詞組；上網找英語四級的練習題或買一份英語四級的模擬題，在課間和宿舍閒暇時間做一做，星期天利用一個半小時時間認真完成一份英語試題，提高英語書寫和閱讀水平。

每個星期抽出兩個小時時間上網瞭解“體育器材公司”的相關信息和行業動態，開設公司所要具備的前提條件等，還要定期到一些體育器材店瞭解社會需求和行業的情況變化等。

（三）時間安排

星期一至星期五時間內容學習方法

上午7點30分至8點15分英語早讀多讀、多寫、多背。

晚上7點至8點專業知識學習

1、看課文、筆記；

2、深化課程的學習；

3、完成作業並思考問題。

晚上8點20分至9點20分專項練習

1、對上課內容進行復習；

2、重複練習，熟悉動作，領悟動作要領；

3、觀看有關專項的`視頻並參考借鑑。

晚上9點30分至10點看新聞，瞭解社會百態

1、上網衝浪；

2、看報紙；

3、收聽廣播。

星期六上午7點30分至8點15分英語早讀

上午8點40分至10點40分英語測試

1、當作考試對待，態度端正；

2、認真、仔細完成；

3、測試後對錯題進行分析，找出原因並改正。

下午2點至5點體育器材行業瞭解及分析

1、上網查找體育器材行業的現狀及社會變化；

2、行業需要的個人能力和技能；

3、瞭解行業的發展趨勢；

4、分析行業所需物質和非物質條件。

星期日上午7點30分至8點15分英語早讀

上午9點至12點關於體育器材和配件市場需求的社會調查

1、問卷調查；

2、體育器材公司實地勘察，向公司領導諮詢；

3、訪問有關從業人員。

下午休息，調整學習狀態

1、上網衝浪、聊天；

2、聽音樂；

3、練鋼筆字；

4、外出散步等。

五、協助者（監督者）及其作用

（一）協助者（監督者）

父母、表哥、室友

（二）作用

1、父母爲我提供堅實的精神支柱。從小生活在較貧困的農村家庭裏的我，對這個社會的貧窮差距及生活的現實都有清醒的認識，從而使我養成吃苦耐勞的精神，這就是最好的精神財富；父母從小以來對我的養育和教導，是我奮發進取、頑強拼搏的強大動力。

2、表哥是我最佩服的人，是我一直以來追趕的目標。他現在讀大二，比我大一年，他的成績在專業裏面永遠都排在前三，學習激情高漲，是我一直在追求的。他說過，只要我有學習的目標，就能對學習產生興趣和動力，會指引我走向正確的道路。

3、室友是最直接，同時也是最清楚我情況的監督者。我的一舉一動，他們都能看到，我的優略勢他們都瞭解，所以他們是我最直接的監督者。

六、反饋調整與備選方案

（一）反饋調整

市場機制下，世界瞬息萬變。每一份職業爲適應潮流都會發展變化，這就需要我們職業人要時時掌握大量信息，瞭解職業的產生及發展動態，做出適時恰當地職業前景分析與評估，繼而調整我們的職業目標，路徑及行動計劃，從而更好地執業，以適應潮流發展。

（二）備選方案

備選方案一

目標：體育教師

職業認知：對於體育教師這個行業來說，現在很多地區的體育教師競爭開始加大。隨着多年來藝體類專業學生的增加，中國小體育教師這個專業已成爲熱門行業，對教師的個人素質和要求也提高了。

實施方法：

（1）考取教師資格證書。教師資格證書是成爲一名教師最基本的保障。但首先要通過教育學和心理學考試。

（2）通過普通話和三筆字考覈。普通話和三筆字考覈都是成爲一名教師的前提條件。

（3）對學科專業知識要深刻理解和掌握。

（4）加強各項專業技能的訓練，體育各個項目都要熟練。

（5）重視對教育知識和技能的學習。現代教育理論和思想、教學目標、教學策略、教學活動設計、教學模式與教學方法、教學評價、現代教學手段及教學科研等。

備選方案二

目標：體育經紀人

職業認知：體育經紀人在運動員、俱樂部、協會、贊助商、廣告商之間牽線搭橋，在運動員工資、獎金、出場費以及其他商業利潤中獲取佣金的同時，爲競技體育的普及化、規範化、國際化及體育人才的培養和成長做了大量工作。他們已經成了活躍體育市場，促進現代體育事業發展不可或缺的積極因素。所以體育經紀人行業的需求量增加。

實施方法：

（1）考取體育經紀人資格證書。

（2）學習體育經紀人職業相關知識。如法律、業務、形象包裝、理財和外語等。

（3）培養體育經紀人專業能力。熟悉各種體育項目的特點和內在規律；熟悉體育組織和運動員；熟悉相關的法律、財務、稅務、項目策劃、賽事推廣、宣傳包裝等出色的談判能力、溝通協作能力強，與贊助商保持良好的關係。

七、結語

一個人的成功往往不在於他寫的有多好，說的有多好，而是取決於他的行動。一個人的一生一定要過得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個人活着就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活着。生活的本質不是索取而在於奮鬥！

現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝着這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最後的勝利！

體育專業生涯規劃書3

民族傳統體育專業畢業生的基本素質

1、掌握武術、傳統體育養生、民族民間體育的基本理論與基本知識；

2、掌握本專業的技術技能；

3、具有在本專業領域進行教學、訓練、指導與管理的基本能力；

4、熟悉國家所制定的與本專業有關的方針、政策與法規；

5、瞭解本專業的國內外發展動態；

6、掌握有關本專業的文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有一定的科學研究和實際工作能力。

民族傳統體育專業大學四年規劃

初入大學就應該樹立正確的職業生涯規劃理念，大一就進行職業規劃，從一開始就不走彎路。

大一時期

1、上半期爲適應階段，我現在已初步適應了大學學習生活。我需要形成自己的學習方法，注重平時的進步，用期末考試檢驗自己的學習效果。此外與老師同學多多交流，積極參加講座來拓寬視野。

2、由於閒暇時間較多，我加入了學校協會。爲更好地完成接到的任務，我需要克服馬虎習慣追求事事細心，我需要學習word與excel等辦公軟件來彌補這一短板，需要提高寫策劃及各種會議記錄的能力。

3、下半學期更加重視英語學習，尤其重視聽力練習與寫作練習，力求在6月通過四級考試。

4、結交朋友同樣是一個重要部分。與室友相處與大學生活息息相關，在這個過程中我要學會更包容理解他人，在寢室書寫友誼佳話。我將增加與班級同學的交流，發揮一個班委成員在凝聚班級中的作用。

大二時期

1、由於大二課程增多，課業壓力增大，我計劃投入更多時間到學習方面。因此我會有選擇地退出學生社團，將更多精力放在專業課程的學習方面。

2、在上半學期12月有英語六級考試，因此我需要進一步提高自己的英語水平。在增大單詞量、挺高聽說能力、提高閱讀能力與寫作能力方面齊頭並進，力求以高分通過六級考試。

3、大二時期我需要進一步擴大自己的交際圈，在大一朋友圈的基礎上結識其它學院的同學，從不同學院人身上學習吸取不同的東西，更好地完善自己。

4、重視體育鍛煉。這項應該貫穿大學四年生活，在這個承前啓後的時期保持健康體魄有更爲重要的意義。

大三時期

大三要更多地考慮就業問題。參加招聘宣講會，獲得更多地就業信息與就業知識。

大四時期

1、畢業論文，完成好本科階段最後一項作業。

2、實習期間，要工作認真，多學多問，鍛鍊自己的實際操作能力。畢業前，提高求職技能，檢驗自己已確立的職業要求是否正確，前兩年的準備是否充分；積極參加招聘活動，瞭解就業指導中心提供的用人需求，強化職業素養。

職業生涯規劃結束語

終於寫完了，道路也越來越清晰，但也有不足，有些規劃寫的不是很清楚，因爲畢竟未來不可預料，我也無法確定今後走的是那一條道路，這就需要我在今後的日子裏根據具體情況慢慢調整，做出不同的計劃。

體育專業生涯規劃書4

前言：

在人生的路途上大學就是一個轉折點，只要把握好了人生的船舵，認認真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬於自己的成功之路，一個好的人生的職業規劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業規劃計劃書我們就能向着自己的目標奮發向上，有目標，就有動力；下面來談談我的職業規劃書。

當代大學生正在面臨這個方面的挑戰，現在的社會屬於強人的社會，大多人都屬於綜合能力過硬，在大學主要是鍛鍊我們綜合能力，大學是一個是我們無限接近於當代社會的學習階段，在大學的生活中我們不能只看眼前，要着眼於現實社會着眼於未來國家發展，時刻關注外面的世界，無限的提升自己的綜合能力這樣我們在大學四年之後走向社會纔可也在現代社會站穩腳步，不至於被這個社會所淘汰，現在就來爲我打大學以及以後畢業做出我人生的第一部規劃，爲了適應當今社會，我將爲自己打造一篇完全適合自己的規劃，讓自己在以後的生活和學習中更加自信，大膽的向前邁步。

第一部分自我認知

1、職業興趣：在我的人才素質測評中，職業興趣的前三項（霍蘭德代碼：常規型(C)：做事喜歡有明確的、具體的計劃，遵守規則，嚴謹細心。實際型(R)：對操作、技術很感興趣，喜歡用工具解決問題，腳踏實地。調研型（I):希望日後能在科研方面工作。

2、職業能力：在人才素質測評的報告結果顯示，我的邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對複雜的事務進行思考，將複雜事物簡化。

3、職業性格：我是一個相對來說比較內向的人，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但並不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因爲只要我想去與別人聯繫，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成爲朋友的，所以在職業選擇上我明白自己適合做什麼，對我而言，根據個人興趣，愛好以及專業，我覺得我適合有關個體（職員）或教育研究方面的工作。

4、職業價值觀：

基於家庭條件，首先考慮發展前景較好的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習並獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想；最後，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。

5、勝任能力：

1）能力優勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經常制定目標、

2）能力劣勢：做事過於理性，而有時候應該是按常規出牌的；有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導；

6、個人專業與社會的自我盤點：

我是學習體育專業的，專業內容是體育教育，旨在從事學校體育教育的基礎上努力發揮自己的特長，帶領所在學校學生愛上體育鍛煉，從而達到從學校是人們從小養成鍛鍊的意識，達到我國增強人民體質的體育目的，也可以從事大衆體育，帶領廣大人民羣衆一起參加體育鍛煉，使廣大人民羣衆更加健康，調養身心。隨着現代社會生活漸漸的提高和社會的不斷髮展，人們對自己的健康也有了新的認識，大家都漸漸的認識到了體育鍛煉的重要性，只不過工作的原因，很多人都沒時間去鍛鍊，從而使身體素質不斷的下降，我們是體育從事者，爲了發展體育事業，增強人民體質，在各個企業中可以組織一些小型運動會之類的活動，在公

司開展個人運動會，或者集體趣味運動會之類的小活動，這樣就可以使整天忙碌的大衆在集體活躍中達到健身的效果，既不乏味也不覺得累，帶領廣大人民積極參與體育運動中來，達到健身的目的。從而使我所學的專業有用武之地。自我分析小結：

我認爲自己明確職業興趣及方向，有一定的能力優勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的.訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野等等。

第二部分影響職業規劃的因素分析

1、家庭環境分析:

家庭經濟能力僅能維持正常的生活，我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般，哥哥從教，姐姐職員，父母親均未完成九年義務教育，但支持我與哥哥完成了大學教程。父母對自己的期望較高，希望能在畢業能夠找到穩定的工作。

2、學校環境分析：

我就讀於石河子大學體育學院，生活環境挺好的，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率比較高；教學質量高，師資雄厚，總的.來說，整體教學還是在不錯的。

3、、社會環境分析：

我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。不過，政府愈來愈重視中國小學生的體質健康，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。

4、專業分析：

在我們國家，體育教育事業已經達到了飽和的狀態，經瞭解我們體育教育專業已經列入黃牌專業。有些院校不重視體育課程，一味追求成績，而忽略了學生的體質健康，國家政策的改變，也許正是這個契機，體育教育事業能夠蓬勃發展。

5、專業環境分析：

1）考研繼續深造，攻讀碩士學位5%

2）進入中國小擔任體育教師30%

3）支援大西北，考取公務員5%

4）從事其他相關職業10%

5）靈活就業的學生5%（比例爲佔應屆畢業生人數。數據來自：體育教育專業學生就業和社會需求現狀調查分析）

6、社會環境分析

在新疆中國小中，少數民族的孩子們尤其喜歡體育項目，缺少的是比較專業的體育教師，政府給予了較大優惠政策。當地居民的文化程度普遍較低，但是人民都很熱情，現在的中國在飛速的發展，產業也更新的很快．今天的熱門專業明天可能就成爲了冷門．但是幸運的是體育是恆星職業是不會過時的，當然我不會因此而放縱了自己．從事將來的體育事業必須有過硬的知識和技能才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下．因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力！

7、職業分析：

隨着大學的擴招，現在中國的大學生越來越多，因此就業形式越來越嚴峻，現在甚至出現了”大學生畢業就是失業的”說法，其實這一點也不誇張．居我瞭解現在運動訓練的學生如果沒有很好的關係畢業後找工作是很難的，因爲有大批的體育生．也是因此有些學生就考研究生，一些學生爲什麼考研究生？是爲了自身素質的提高嗎？根本不是，他們就是爲了混個文憑，爲了將來好找工作．但是現在的研究生也不好找工作，別說碩士就是博士也難找．由此可見就業形式的嚴峻．但是我相信一點”就業率再低也有找到工作的，就業率再高也有找不到工作”．將來只有那些實力派的纔好找工作，因此現在必須努力爲成爲實力派努力，進可能多的學習知識不僅僅是醫學知識，其實各種各樣的知識都是不多餘的，因爲再將來不一定會用到那一方面的知識．

8、職業生涯規劃的重要性

在跟老師學習了職業規劃之後，才認識到職業規劃的重要性，職業規劃就是我們對人生的規劃，這將伴隨着我們的一生，擁有成功的職業規劃才能實現完美的人生。因此，職業生涯規具有特別重要的意義。職業生涯規劃可以發掘自我的潛能，增強個人的實力；職業生涯規劃還可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會；職業生涯規劃更能提升應對競爭的能力。

條件分析小結：

通過以上的各個影響因素，應該對本專業抱有信心，抓住機遇，正如一句話所說“生活中不是缺少機遇，而是你是否能抓住機遇，識別機遇。”抓住現在新疆本地教育水平不是太高，師資力量薄弱，鞏固自己基本能力，全面發展自身能力。爲以後工作打下基礎。

第三部分職業目標定位、路徑選擇及實施

1、職業目標定位：

結論：職業目標——將來從事體育教師或公務員

職業發展策略——將來計劃選擇事業單位到新疆本地有可能去南疆

職業發展路徑——管理路線

2、對本人職業定位進行SWOT分析：

內部因素

優勢因素（S）：尊重權威和規章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節情況，通常較爲謹慎和保守，富有自我犧牲精神。願意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協調。偏好於具體任務，較爲謙虛。願意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協調。偏好於具體任務，做事保守，較爲謙虛。思想家而非實幹家，抽象思維能力強，求知慾強，肯動腦，善思考。喜歡獨立的和富有創造性的工作。知識淵博，有學識才能。考慮問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務，要求具備智力或分析才能，並將其用於觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，並具備相應的能力。

弱勢因素（W)：缺乏創造性，不喜歡冒險和競爭，不善言辭，做事保守，缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事，不善於領導他人、

外部環境因素

機會因素（O）：現在中國小體質健康普查中，身體素質連續十年一直下降，肥胖率的增加，近視率的升高。我們抓住這一現狀努力學好自己的專業課程，提高自己身體素質，爲以後工作打下良好的基礎。

威脅因素（T)：如若在南疆工作環境方面，另一方面是安全問題等

3、職業目標的分解與組合（制定短期、中期、長期的計劃）

職業生涯規劃總表：20xx——20xx年規劃表

計劃名稱：十年規劃，約束自己！

時間跨度：十年

總目標：十年後有車有房過着幸福的小日子。

短期目標：20xx——20xx年

通過大學的學習，努力學好自身專業知識，掌握必要體育技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業領導能力。總結出適合當代中國國情的創業方向。具體如下：

1、思想政治及道德素質方面：以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想爲指導，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮鬥觀、創業觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審覈，加入中國共產黨。

2、社會實踐與志願服務方面：適時參加社會調查活動。適時參加安全義務獻血、植樹活動、青年志願服務活動等公益事業。

3、科技學術創新創業方面：紮實學習專業技能，同時，充分利用校內圖書館、校外圖書城及網絡信息，開拓視野，擴展知識範圍，以此，激發、開拓思路，嘗試設計開展學術創新、科技創新。

4、文體藝術、社團活動與身心發展方面：積極參加校內外文體藝術活動、校內

社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛鍊膽量、能力，展示個人風採。

5、技能培訓方面：本學期（即大三上半學期）參加英語四級考試和普通話等級考試併力爭通過，大三第二學期參加實習，通過實習的過程中，努力提高個人能力，並努力學習拿到駕照。

6、學業方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、有事請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質量。除去上課時間，應充分利用課餘時間。除去必要適可的身體鍛鍊、娛樂活動及休閒時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀專業書籍及其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、複習、綜合分析對比聯繫，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，力爭畢業時獲得優秀畢業生稱號。

中期計劃：20xx年——20xx年

1、個人職業的選擇：20xx—18年：

在學業結束後，去外面找跟專業相關的工作，首先從國小教師做起，積累經驗，借用學校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現我的目標計劃：先當國小教師，再當中學教師，一層一層往上走。響應國家號召，努力培養大家健身的認知，帶動廣大羣衆積極參與到體育鍛煉中來，提高人民整體素質，增加羣衆健康指數。

2、選擇理由

隨着當今社會大發展，越來越多的人只爲上班掙錢從而忽視了我們最重要的本錢，那就是身體健康，緊跟社會大衆的步伐，人民的生活節奏不斷的加快，甚至沒有時間來參加體育鍛煉爲自己有一個良好的身體負責，帶動廣大人民羣衆積極參加體育運動是我們每一個體育人都義不容辭的，響應國家號召，帶動廣大人民羣衆投生到體育鍛煉中來是我們的本職工作，也是爲了適應我們這個專業應該做的努力，把現代人從懶惰中解救出來，是人人都有一個健康的身軀，我們也不枉是對我們所學的這個專業的負責。

20xx—20xx年：貯備資金，積累經驗；

20xx年：瞭解市場行情；

20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司；

20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部

在這中間也會考慮到個人問題，如有機會能夠找到合適的女孩，她樂意陪我走下去的話，我們會組建一個幸福的家庭，可能在此之間會比較困難，我們一起克服，一起努力，共度難關。

體育專業生涯規劃書5

一、自我認識

我的興趣愛好是運動、唱歌、交朋友、學習，看書，上網，性格開朗活潑，我的優點是組織能力較強，有較強的領導能力和臨時應變能力，我能夠很好的將同學們的學習氣氛帶動起來.同時，我的再學習和適應能力強，我做事敢於創新，勤于思考，做事認真。我的缺點就是辦事不沉穩，有點急躁，過於執着和頑固。儘管這樣，我在班級活動中都是處於比較活躍的狀態，經常代表班級參加學院已經學校的各種比賽和文體活動。我最信仰的生活教訓就是少說多做，以萬變應不變。

我的體育類專業是羽毛球，本人很熱愛這項運動，憑藉良好的身體素質和自己的努力較好的掌握了各種技戰術動作要領。同時，利用業餘時間廣泛閱覽其他人文、歷史、管理類書籍擴寬自己的知識面，豐富自己的內涵，爲畢業後成爲一名體育教師做準備。相信經過我的不懈努力，我一定會實現我的人生理想。

預測明天的我：

學校給了我機會，然而機遇總是垂青於有準備的人，我更願意努力去奮鬥，在我的職業生涯之路上，我會更加努力，用自己的雙手打造一個屬於我自己的美好未來，在不久的將來我一定會成爲一個非常優秀的體育教師。

二、社會環境和職業分析

隨着時代的發展，素質教育不斷深入。但是學校應試教育現象仍然存在，這就決定了要讓學生把更多的時間用在學習上。有的學校爲了提高教學成績，不得不縮短學生的課外活動時間，甚至取消。這樣學生在校期間的體育活動時間就無法得到保障。但是，國家近幾年來積極號召和倡導的一項全民健身運動“陽光體育”使很多學校都意識到體育運動的重要性，但是體育專職教師匱乏又嚴重製約着學校體育活動的開展，這就給我們這些體育類專業學生畢業之後選擇成爲教師創造了良好的社會環境，同時站在同一個起點出發，我們有更加廣闊的空間去發揮我們的能力，實現我們的價值。

在科技強國，人才強國的今天，教師的社會地位和薪資待遇都有了很多的提高，而作爲體育類的專職教師有更多的機會去展現自己的能力從而獲得更加廣闊的空間去發揮自己的聰明才智，創造自己的輝煌，實現人生價值。

有了目標就要爲之不斷努力，所以我制定了我的職業生涯規劃，從大到小，最終實現我的人生理想。

三、我的職業規劃：

1、短期規劃

大學四年努力學習自己的專業技能，通過國家級羽毛球運動員等級考試。同時根據自己的興趣愛好學習其他的一些體育項目，發揮自己的優點，不斷克服自身的缺點，通過爭取得到更多的社會實踐機會，多參加實踐活動，增強實踐能力。同時培養自己的綜合素質，考取英語等級證書、普通話等級證書以及教師資格證，爲畢業後競聘教師做好充分準備。

2、長期規劃

在實習以及工作期間努力完善自己專業技能上的缺陷以及作爲一名教師從業者不足的地方。通過參加一些競技類比賽並爭取獲得好的成績爲自己和學校帶來榮譽，擴大自己的影響力從而使更多的學生能夠真正的熱愛運動。在有餘力的情況下，去指導有天分並且熱好羽毛球運動的青少年訓練，爭取他們以後能夠在職業賽場上賽出自己的一片天地。

四、改善自身的措施

1、在校期間，不斷努力學習，補充自己所需的知識和技能，獲取相關職業證書，同時，在工作期間充分利用學習培訓機會爭取更多積累經驗，提高自己含金量，不斷給自己充電，讓自己適應新事物和環境。同時還要不斷實踐，不斷與別人交流，提高自己的各方面能力。

2、平時養成良好的生活、學習習慣，掌握爲人處事的道理，少說多做，以不變應萬變，鍛鍊自身的演講能力、注意力，以及做事情的關注度，加強自身修養，提高自身素質，提高自己的交際能力，擴大交際圈，重視每個人的交流。

3、在校期間，多和老師、同學、朋友交流，多討論一些有意義的話題，提高自己的傾聽能力和表達能力，工作後，多和同事、領導交談，獲得別人的肯定，同時不能忽略與任何人的交流，不能錯失任何提高關係的機會。

通過我不斷的努力，我一定會實現我的職業理想，成爲一名優秀的人民教師。

體育專業生涯規劃書6

懷着一顆激動澎湃的心來到了這個期待已久的新天地—大學。它是這樣的熟悉，因爲我曾經無數次地在夢裏踏進了這片讓人神往的土地；但它又是那樣的陌生，當我踏進這個校門，我的心情無比的欣喜，好像自己的未來一片光明，不用再爲未來而憂愁，考上了大學就是爲自己的未來插上了對健壯有力的翅膀，只要去飛就會飛得高飛得遠，飛到自己想要飛到的目標!但當自己真正的來到了大學，融入到了大學生活，隨着時間的流逝，漸漸地發現，其實一切並不像自己當初想象的那樣的簡單容易，甚至有些迷茫，開始有些找不到前進的方向。

自從接觸《大學生職業生涯規劃》這門課程後，內心深處有了深深的感悟，漸漸揭開了心裏的謎團!身爲21世紀當代大學生，我們要睜眼看世界，關注我們的國家，看我們的社會，更要點亮我們自己!我們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的死學生了，世界在發展，時代在進步，總之一切都在改變着，而且速度快的驚人，所以爲了適應時代的發展，社會的需要，我們也要變。也只有這樣我們的生命光環纔會發光，才能實現我們人生的價值!那麼現在就要對我將來的職業生涯做出規劃，以指引我前進的方向，給與我前進的動力!經過認真的思考，終於給自己定下了目標：打造自己的健身帝國。

一、個人資料

(省略)

二、自我認知

1、自我認知小結

a、性格：屬於內外兼修型，既可以沉默寡言，又可以談天說地滔滔不絕，但是內心深處還是偏向於內向的，情緒興奮性低，但平穩難變，舉止平和，頭腦清醒，踏踏實實。喜歡追求完美。

b、價值觀：真善美，讓自己的身邊充滿和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉

c、自身能力：擁有較強的與人溝通能力，善於交際，容易搭建和諧的人際關係；身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務；吃苦耐勞，情趣樂觀，能以積極的心態解決生活、學習及事業中出現的問題，不抱怨生活，能夠在經歷中吸取經驗和教訓；性情堅韌，百折不撓，有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠規劃中，看到事情發展的態勢，並及時調整自己的策略及計劃；生性善良，同情弱小，對於社會上的弱勢羣體願意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現象；具有領導能力，在一個羣體中，能深刻了解每個的有缺點，並能廣泛傾聽大家的建議和意見，帶領大家團結合作，完成既定的目標和任務；熱愛自己的祖國，政治立場分明，平時努力瞭解國家大事及政策走向，並能現實的日常生活與學習緊密相連，緊緊把握住時代的脈搏，能在政策的調製下，安排自己的事業。

d、興趣愛好：聽音樂，上網流覽新聞，體育運動，特別是在足球方面，從小酷愛足球，爲了足球付出了很多很多，從國小到高中多次在足球上獲得榮譽。也多次入選校足球隊。正式因爲足球使我選擇了體育這專業。

在能力方面屬於動作協調能力型。在訓練足球和其他體育訓練的時候能迅速準確協調地作出精確的動作和運動反映能力。

2、360度評估

優點/缺點

自我評價：善於交往，樂觀開朗，愛好廣泛/原則性有餘而靈活性不足

家人評價：孝敬父母，誠實，懂事/貪玩

老師評價：責任心強，做事有始有終，團結/貪玩，比較有個性

朋友評價：機靈，誠實，給人感覺很親切/不易轉移，性格內向

同學評價：誠實，友善，團結，易相處/個性強

其他評價：做事踏實，有較強的責任心/缺乏耐心

三、職業認知

1、外部環境分析

a、家庭環境分析：從小就對體育特別感興趣，父母都比較喜歡體育，所以我選擇了體育專業。

b、學校環境分析：學校位於武漢市邊緣的一個市區，經濟相對比較落後，但是交通還是比較便利的。學校是在人民科學家錢學森的關懷下創辦的，學校屬於綠化式的園林學校，體育設施和其他教學條件相對比較先進。給我們提供了良好的學習環境。

c、社會環境分析：由於自己身爲體育生，學習體育專業，對國家體育事業的基本情較爲了解。目前，我國尚處於社會主義初級階段，社會整體發展水平還相對落後。但也正是由於這點，我們的起點較低，所以發展空間才很大。我國體育事業也是如此。現在我國社會經濟發展速度驚人，人民生活水平快速提高，對健身的需求日以旺盛，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨着2008奧運會之後我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。

2、目標職業分析

a、目標職業名稱：健身俱樂部教練或者私教

b、崗位說明：健身操教練

c、工作內容：負責健身俱樂部每天健身操課程的正常運行，在教好顧客的同時，還要經常與顧客溝通，來查漏補缺，以便在今後完善自己的工作。

d、任職資格：具備相關健身的理論知識，拿到任教的相關證書和證件，不斷提高自己的交際能力。

e、就業和發展前景：在市場經濟體制中，社會體育走向市場，俱樂部就要通過增加盈利來不斷增加投入，增加積累。在社會體育發達的英國，社會體育產業在經濟中佔據重要位置，僅增值稅1項，1986年體育創造了41、46億英磅的財政收入，超過了汽車製造業和菸草業，體育、閒暇、娛樂產業的僱傭人口已經超過了農林產業和電力、能源產業。在美國，體育產業已被列爲第三產業中的第2位。與西方發達國家相比，目前我國社會體育產業的收益雖微乎其微。隨着社會體育的國際化發展，我國將不斷引進世界社會體育資源，補充與更新我國社會體育資源，使我國的社會體育走向世界，接受國際上的新內容、新方法、新理論，爲我國社會體育科學體系的建立奠定基礎。發展空間很大十幾年後，我國社會體育產業在第三產業中的地位將更加突出。

3、職業認知小結

社會體育專業還是剛剛起步，根據我國的國情發現社會體育專業還是很有發展前途的，發展空間也很大。隨着社會保障體系的健全和完善，以後社會體育類型的生活化主要體現在公益型和社區、單位福利型持續發展；準經營型大幅度增長；商業經營型發展穩中有升。

社區作爲一個穩定的生活區域，在人們重視餘暇生活的同時，勢必把體育這一生活方式列入到精神文明建設之中。尤其是新興城市的社區，會更多地出現以社區爲單位，組織居民進行體育活動的形式。在一些經濟發達省份、城市和地區，政府會以一定的措施來推進公益型社會體育的發展。“準經營型”是指社會體育的組織、管理和服務雖納入經營軌道，但低於商業性經營的收費標準，收入主要用於彌補國家或單位投資不足的管理形式。對於經營單位來說，是在不增加或少增加投入的情況下增加產出，提高效益。對消費者來說，是以較低的支出，獲得較好的服務。

當前，城市中的體育場館、擁有一定體育設施的企事業單位、各類健身俱樂部、體育指導中心多屬準經營型。今後十幾年裏，與經濟發展和人民生活相適應，準經營型將持續獲得較大的發展。

80年代末以來，我國以外方獨資或中外合資形式建立起來的體育商業經營型設施迅猛發展，滿足了部分消費者的需求。但由於強烈的謀利性，在經營內容、服務費用和經營地點的選擇上首先服從於商業的目的，這就在客觀上限制了更多的人進入這一類型。下世紀初，社會體育的商業經營型雖會藉助國民經濟的發展穩中有升，但在社會體育中不會佔據主要位置。不過，商業經營型追新求異，堅持高標準，具有一定的廣告效應，對社會體育某些項目的發展將起到一定的示範和推動作用。鑑於人們對社會體育內容的選擇，屆時社會體育的內容結構將更加生活化。如網球、游泳、家庭器械健身等，參加這類活動的人數也慢慢增多，在社會體育中屬於成熟的一族。活躍新潮部分雖然對全民健身沒有普遍意義，但具有很強的示範性和誘導性，可以喚起人們對體育的關心和興趣。所以我對社會體育這個專業充滿信心。

四、職業生涯規劃設計

1、確定職業目標和路徑

①近期職業目標：

a、在近期最主要是好好學習相關理論知識，爭取在大二之前英語過三級，在大二向英語四級發出挑戰。

b、因爲大一相對而言時間比較多，我會積極參加一些社團活動，來鍛鍊自己。還有在畢業之前把駕照考到手。

c、經常在網上流覽一些最新的新聞，跟隨時代的步伐前進。不做“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的死學生了，

②中期職業目標：

a、畢業證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。

b、在大二分專業後，利用暑假寒假等時間去健身俱樂部學習和體驗健身的氛圍爲以後就業做好充分的準備。

c、在實習階段好好表現，把自己的實力表現出來，爭取讓實習單位把我留下來。

d、要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

③長期職業目標：

a、融會貫通，通過不斷實踐來汲取經驗，把知識和經驗的積累昇華爲思維模式的進而轉化爲工作創新的源泉和動力，通過學習，有效解決在工作組織中存在的問題，真正使思想有明顯的提高，作風有明顯的提高，工作有明顯的推進。

b、在通過不斷學習和實踐中積累的經驗，使自己在這個行業中站穩，然後在穩定中尋求自己創業的機會，爭取擁有自己的一家健身俱樂部。

④職業發展路徑

在學好理論知識的同時拿到相關職業證書，然後在實習中不斷學習俱樂部的新理論，爲自己將來就業提供好的條件，在此行業中站穩腳後，最後尋找創業的機會。最終希望擁有自己的健身俱樂部。

2、備選職業規劃

我的計劃不時一層不變的，但是我的計劃是有原則的。

a、循序漸進，持之以恆，不能”三天打魚兩天曬。”

b、統籌兼顧，科學安排。處理好學習與工作的關係，做到學習與工作有機統一。

c、融會貫通，通過不斷實踐來汲取經驗，把知識和經驗的積累昇華爲思維模式的進而轉化爲工作創新的源泉和動力，通過學習，有效解決在工作組織中存在的問題，真正使思想有明顯的提高，作風有明顯的提高，工作有明顯的推進

d、學習於實踐想結合，用學習來提高實踐能力，用實踐來提高學習效率

五、結束語

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因爲挫折而畏縮不前，不要因爲失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬於你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

在這裏，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝着這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最後的勝利。