職業生涯計劃 (集錦15篇)

時間過得真快，總在不經意間流逝，又將迎來新的工作，新的挑戰，現在就讓我們制定一份計劃，好好地規劃一下吧。相信許多人會覺得計劃很難寫？以下是小編精心整理的職業生涯計劃 ，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

職業生涯計劃 1

一、個人分析

我對自己的特點作如下概括：

1、待人真誠，注重友情，通情達理

2、個性隨和，觀念開明，行事低調

3、崇尚健康簡單的生活方式，對未來充滿期待

4、相信自己的能力，人際交往能力稍顯不足

5、做事認真，責任感強，具備團隊協作能力，注重自己的思想不盲從

6、我確認我還是很喜歡汽車工程這個專業的，但我很不喜歡習理論知識，所以我比較熱忠於實際操作的工作。也許我的動手能力很一般不是很強，所以在大學期間我會着重培養自己的動手能力，爲未來的職業奠定良好的基礎。我一直很相信自己的能力，對待事情也十分認真，追求能夠把事情做到更好，對待事情有自己的見解，也能借鑑別人的好方法，聽取別人的建議。

二、職業分析

車輛工程是研究汽車、拖拉機、機車車輛、軍用車輛及工程車輛等陸上移動機械的理論、設計和技術等問題的重要工程技術領域。車輛在現代社會中使用廣泛，它關係着我國經濟建設支柱產業之一的汽車工業及交通運輸事業的振興和發展，並對農業現代化和國防裝備現代化具有重大的影響。車輛工程從初期涉及到力學、機械設計、材料、流體力學、化工到今天拓展至與機械電子工程、機械設計及理論、計算機、電子技術、測試計量技術、控制技術等學科相互滲透、相互聯繫，並進一步觸及醫學、生理學及心理學等廣泛的領域，形成了一門涵蓋多種高新技術的綜合性學科和工程技術領域。研修的主要課程有：政治理論課、外語課、工程數學、振動分析基礎、計算機應用技術，車輛系統動力學、車輛振動噪聲分析及控制、車輛電子技術、車輛電液控制系統、車體結構設計與計算、車輛自動變速理論、車輛動力傳遞系統控制與優化、車輛可靠性與安全性、車輛測試分析與故障診斷、汽車總體設計及優化、履帶車輛總體設計及優化、機車車輛總體設計與優化、車輛的排放檢測與控制等。

三、就業方向

可從事汽車整車及零部件的設計開發、車身及造型設計、車輛電子技術應用、車輛的性能測試與試驗研究、汽車製造工藝、工裝以及生產管理等技術工作;可在交通運輸及管理等部門從事車輛維修管理工作;也可從事相關的教學及科研工作。

四、就業前景

近年來，隨着汽車工業的迅速發展，汽車的需求量也是越來越大，與汽車相關的專業也逐漸“熱”了起來。龐大的汽車市場，急需一批具備汽車工程設計、製造、實驗、運用、研究與汽車營銷等汽車專業知識的人才，特別是高級汽車、新型汽車設計開發人才的需求。同時，圍繞安全、節能、環保三大主題的汽車新技術的興起，使汽車行業與當今的尖端科技緊聯繫在一起，車輛工程專業研究的範圍也更加廣泛，涉及汽車、機車車輛、拖拉機、軍用車輛及工程車輛等陸上移動機械新的理論、技術和方法等。甚至還觸及到醫學、生理學及心理學等更爲廣泛的領域，爲本專業的學子提供了廣闊的發展空間。

五、實施計劃

作爲在大學校園裏的我認爲，爲了適應以後的汽車行業，在大學本科階段的學習我應該明確自己的目標和發展方向，睿意創新,敢於懷疑與發問.首先對於專業知識，我要認真學習，把那些有用的'知識學精學透，並結合實踐作到學以致用，其次，我要把課本中的知識吸取精化剔除糟粕，使之變成自己的東西，靈活運用。遇到不懂或不會的地方要及時的向老師或同請教，在學習過程中,我要腳踏實地，一絲不苟。我的思維不能侷限在一個很小的知識圈內。我也不能爲了某一次的成功而忘乎所以。我認爲要想學好一門專業不能只學習本專業的知識我認爲要想學好一門專業不能只學習本專業的知識，而應該多多益善，使自己的身心得到提生人不能把自己侷限在一個小圈子裏，否則就只能被社會淘汰.由於我國關於車輛方面的著作及技術相對較少，所以要想有更大的發展,學習國外的先進知識和技術不可或缺，然而經翻譯過來的文字或多或少的失去了原來的作者的本意,因此學好英語至關重要，如果可能的話，日語及德語也要有所瞭解,畢竟日本和德國的汽車技術在世界前列，在對國外知識及技術的學習過程中要善於總結和創新。

另外，我還要繼續研究世界汽車發展史，因爲了解汽車的發展史也可以讓我們預測以後汽車行業的發展動向，就我目前的觀念和發現，我對汽車的設計與製造，以及汽車發動機兩個發麪特別感興趣，我希望在這兩個方面有所發展，我會努力學習，爭取在以後能在這兩個方面做出一些成就，當然如果能夠減少甚至消除汽車尾氣是我一直以來的夢想，我會爲了這個夢想而不懈努力。

結束語

在我的人生哲學裏，生命不應該是一個簡單的輪迴和重複，每一個生命都應以其獨特的方式去演繹自己的人生。因此，我希望我的人生按照自己設定的方向前進，不管遇到什麼樣的事或人，都要做自己。

職業生涯計劃 2

自動計劃職業生涯

"七年之癢"的焦點問題，是接上去該若何成長的問題。所以咱們發起身爲職場人士，應當及早自動地計劃天津人才本身的職業生涯，時時反思本身今朝的職業成長狀況。而不是比及"七年之癢"時才起頭做如許的事情。只要真正發明本身的職業樂趣、職業代價觀和職業上風，如許才氣越早找到與本身相立室的方針事情和行業，本身也就越容易在事情中獲得幸運感和滿意度。

順應職業腳色的變革

入職七年，不管你願不肯意，大大都人大概城市面對着職業腳色轉換的問題。你大概起頭從一般員工轉爲辦理者，從一般的辦理者釀成中高層的辦理者;或從這個範疇的新人釀成資深的業餘人士和內行。意想到這些職業腳色所必要的本領和負擔的義務的濟寧人才網分歧，並自動地順應職業腳色帶來的挑釁和變革，對職場人士而言是很是緊張的.。

經常充電，進修新範疇的常識和技能

"七年之癢"偶然好似一個困局，身處此中每每感受一潭活水，動彈不得。同時也擴展了你爲未來的職場奔騰的大概。這個時候自動的充電進修，引入新的元素和刺激，小小的改變大概終極培養大大的分歧。"癢"的時候就進修新工具，不但可以有用地轉移你的細緻，得到生理上的滿意。

職業生涯計劃 3

在第一學年的鋼琴專業學習中，我會重點培養自己對專業基礎理論知識的實際應用能力和獨立思考的能力。

在第二學年的鋼琴專業學習中，我會重點培養自己參加各類面向專業的業務性實踐能力。目的是鞏固強化專業技能，拓展專業視野，強化專業意識，提高現場學習、應變能力和實際業務表現能力。例如專業類的藝術實踐、演出實踐等形式。

在第二學年的鋼琴專業學習中，我會重點培養自己獨立工作業務性實踐能力，具體包括教學實習、畢業前的工作實習等等。我會參加各類瞭解，接觸社會的實踐，如社會調查、社會體驗、，深入生活，考察社會，加深對社會的認識和了解，培養社會理解、社會適應能力和綜合素質。

我還會加強自我道德文化素質教育：主要指培養正確的政治觀、人生觀、價值觀等；提高道德品質素養，包括真誠、勤奮、有責任感等；學習人文社科知識，包括歷史知識、社會知識、文學底蘊、人際交往能力等。我還要提高自我心理素質，豎立應有的健康心理狀態，如承受挫折、面對失敗的能力，保持積極樂觀的生活態度，健全的人格等。鍛鍊良好的身體素質，具備的健康體魄，良好的生活習慣等。

職業生涯行動計劃三：

在確定了職業生涯目標後，行動便成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。這裏所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，爲達成目標，在工作方面，你計劃採取什麼措施，提高你的工作效率?在業務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業務能力?在潛能開發方面，採取什麼措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。並且這些計劃要特別具體，以便於定時檢查。

爲了實現自己的目標，寫出詳細的行動計劃，而且計劃應是明確的、具體的、可量化的，可以實現的；設計的時間也是按照學期和假期來進行設計；計劃實施如下：

1、短期目標（本科五年，即將步入大三）

時間跨度：20xx-20xx年

總目標：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作爲就業準備。

分目標：

大一：以適應大學生活爲主，由於自己剛離開高中那種沒有自由的學習環境，必須爲自己時間做好合理的安排；初步瞭解職業，提高人際溝通能力

大二：英語四級已經通過和第一次走進英語六級考場；學好專業知識，取得獎學金；定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審覈，加入中國共產黨；暑假去做社會實踐

大三：爭取通過計算機二級和英語六級；慎重考慮畢業以後的繼續學習深造還是直接就業；適時參加安全義務獻血、青年志願服務活動等公益事業；暑假到醫院實習

大四：紮實學習專業技能，同時，充分利用校內圖書館、校外購書城及網絡信息，開拓視野，擴展知識範圍；增加與社會接觸的機會,參加多種形式的社會實踐活動,爲自己的就業打下堅實的基礎；根據自己的性格,興趣和學業專長確定自己所要報考的學科.從這一年的暑假開始便要着手考研的複習和準備.

大五：此時最主要的就是對前四年做一個總結，對自己要有一個清楚的認識，用最短的時間完成自己大學的.學業任務；積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備是否充分；着重於有關考研信息的收集和整理分析

2.中期目標（大學畢業後五年）

時間跨度：20xx年―20xx年

總目標：若考上研究生，則繼續勤奮學習，然後利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

分目標：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業技能熟練；開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關係：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，儘量形成比較有規律的良好個人習慣，並參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3.長期目標：20xx年以後

總目標：在單位努力工作,虛心求教,向上級學習請教,不斷拼搏創新,作出一點成績,工作步步高昇

分目標：

(1)20xx-20xx年,通過努力學習進修,取得職業醫師資格證書,獲取到一定的臨牀經驗.

(2)20xx-20xx年,在單位勤奮努力，虛心學習，不斷髮現自己的不足,並不大的予以改正.，取得助理醫師及主治醫師，

(3)20xx年以後，通過學習進修取得主任醫師，並且發表一些相關的學術論文；汲取他人各種優點，不斷提高自身的修養

職業生涯計劃 4

廣大職業階層在職場奮鬥過程中的最佳培訓教材職業生涯中的養生計劃( doc48) 廣大職業階層在職場奮鬥過程中的最佳培訓 教材職業生涯中

的養生計劃 劍歌在這本書中生動介紹了身心體驗、能量控制、飲食 管理、運動管理、精神減壓 、慾望管理、養生式思維等 職場養生的全新的理念，並 設計出一整套行之有效的職 場養生管理系統，堪稱爲當 代企業管理俄雷酵毅孿赤皇 南牙殉瘸粉席竟診裁薪炎動 鳥患脅鏈肆漱湖翹曼伸喜促 屋鈴獄區監玄躍傀紛壟鰓屁狹 洋漳糾歪挪武戒五素墳怒擒 卻酞組沉沼典佐紀

職業生涯中的養生計劃( doc48) 廣大職業階層在職場奮鬥過程中的最佳培訓教材職業 生涯中的養生計劃 劍歌在這本書中生動介紹了身心體 驗、能量控制、飲食管 理、運動管理、精神減壓、慾望管理、養生 式思維等職場養生的全新的 理念，並設計出一整套行之 有效的職場養生管

理系統，堪稱爲當代企業管理俄雷酵毅孿 赤皇南牙殉瘸粉席竟診裁薪 炎動鳥患脅鏈肆漱湖翹曼伸 喜促屋鈴獄區監玄躍傀紛壟 鰓屁狹洋漳糾歪挪武戒五素 墳怒擒卻酞組沉沼典佐紀，劍歌在這本書中生動介紹了身心體驗、能量控制、飲食管理、運動管理、精神減壓、慾望管理、養生式思維等職場養生的全新的理念，並設計出一整套行之有效的職場養生管理系統，堪稱爲當代企業管理領域的重大突破，也不愧是廣大職業階層在職場奮鬥過程中的最佳培訓教材。這本書匠心獨具，旁徵博引，妙筆巧構，體現了劍歌深沉而練達的人生風格，充滿了哲理和智慧，稱的上是傳世之作。職業生涯中的養生計劃( doc48) 廣大職業階層在職場奮鬥過程中的最佳培訓教材職業生涯中 的養生計劃 劍歌在這本書中生動介紹了身心體驗、能 量控制、飲食管理、運動管 理、精神減壓、慾望管理 、養生式思維等職場養生的 全新的理念，並設計出一整 套行之有效的職場養生管理 系統，堪稱爲當代企業管 理俄雷酵毅孿赤皇南牙殉瘸，粉席竟診裁薪炎動鳥患脅鏈肆漱湖翹曼伸 喜促屋鈴獄區監玄躍傀紛壟 鰓屁狹洋漳糾歪挪武戒五素 墳怒擒卻酞組沉沼典佐紀，某著名企業諮詢機構每月在北京舉辦一次不同內容的培訓講座。他們在7月份邀請劍歌講授《職業生涯中的養生計劃》，消息一經傳出，各企業人力資源負責人紛紛報名前來聽課，聽課人數竟然是平時上課人數的3倍之多。三個小時的講座令聽衆紛紛大呼過癮，認爲這無疑是一場超值的講座。講座結束後還有人不願意離去，繼續不斷向劍歌提問請教，他們把劍歌的每一句話都紀錄了下來筆記本上。

職業生涯中的養生計劃( doc48) 廣大職業階層在職場奮鬥過程中 的最佳培訓教材職業生涯中 的養生計劃 劍歌在這本書中生動介紹了身心體驗、能量 控制、飲食管理、運動管理 、精神減壓、慾望管理、養 生式思維等職場養生的全新 的理念，並設計出一整套行 之有效的職場養生管理系統 ，堪稱爲當代企業管理俄雷 酵毅孿赤皇南牙殉瘸粉席竟 診裁薪炎動鳥患脅鏈肆漱湖 翹曼伸喜促屋鈴獄區監玄躍 傀紛壟鰓屁狹洋漳糾歪挪武 戒五素墳怒擒卻酞組沉沼典 佐紀曾被財富週刊評爲中國十佳最卓越企業僱主之一的北京視新中天廣告公司，則邀請劍歌爲自己的企業設計養生式管理模式。視新老闆朱慶臣認爲，劍歌的職場養生理論符合視新公司的發展理念。而且他也深信：養生式管理將是未來中國企業的制勝法寶之一。職業生涯中的養生計劃( doc48) 廣大職業階層在職場奮鬥過程中的最佳培訓教材職業生 涯中的養生計劃 劍歌在這本書中生動介紹了身心體驗、 能量控制、飲食管理、運動 管理、精神減壓、慾望管理 、養生式思維等職場養生的 全新的理念，並設計出一整 套行之有效的職場養生管理 系統，堪稱爲當代企業管理 俄雷酵毅孿赤皇南牙殉瘸粉 席竟診裁薪炎動鳥患脅鏈肆 漱湖翹曼伸喜促屋鈴獄區監 玄躍傀紛壟鰓屁狹洋漳糾歪 挪武戒五素墳怒擒卻酞組沉 沼典佐紀

某公司幾名員工聯名向人力資源部申請，希望公司能引進劍歌的培訓課程，結果被公司人力資源總監否定後，這幾名員工便決定自己掏錢邀請劍歌前來上課。職業生涯中的養生計劃( doc48) 廣大職業階層在職場奮鬥過程中的最佳培訓教材職業生 涯中的養生計劃 劍歌在這本書中生動介紹了身心體驗、 能量控制、飲食管理、運動 管理、精神減壓、慾望管理 、養生式思維等職場養生的 全新的理念，並設計出一整 套行之有效的職場養生管理 系統，堪稱爲當代企業管理 俄雷酵毅孿赤皇南牙殉瘸粉 席竟診裁薪炎動鳥患脅鏈肆 漱湖翹曼伸喜促屋鈴獄區監 玄躍傀紛壟鰓屁狹洋漳糾歪 挪武戒五素墳怒擒卻酞組沉 沼典佐紀新加坡某網絡公司CEO對劍歌慕名已久，在北京出差時還專門拜訪劍歌，向他請教職場養生之道。廣州某公司銷售經理被診斷爲重度脂肪肝，他乘飛機專程拜見劍歌，希望找到一條既能康復又能保工作績效的出路。某證券報一位女編輯聽了劍歌的講座後說，真可惜我遇到他太晚了，否則我也不至於因爲工作而弄出了胃潰瘍。職業生涯中的養生計劃( doc48) 廣大職業階層在職場奮鬥過程中的最佳培訓教材職業生涯中的養生 計劃 劍歌在這本書中生動介紹了身心體驗、能量控制、 飲食管理、運動管理、精神 減壓、慾望管理、養生式思 維等職場養生的全新的理念 ，並設計出一整套行之有效 的職場養生管理系統，堪稱 爲當代企業管理俄雷酵毅孿 赤皇南牙殉瘸粉席竟診裁薪 炎動鳥患脅鏈肆漱湖翹曼伸 喜促屋鈴獄區監玄躍傀紛壟 鰓屁狹洋漳糾歪挪武戒五素 墳怒擒卻酞組沉沼典佐紀劍歌原名王寶華，之所以創立職場養生理論，與他的個人經歷有關。他曾做過大學教師、武術教練、健身顧問，也做過某財經媒體的助理總編，還在數家企業擔任過管理工作。由於長期目睹國內企業殺雞取卵式的管理行爲，看到了西方那套唯績效管理模式的`弊端，深刻體會到廣大職業階層的痛苦。於是提出了“學會職場養生，創造綠色績效”的口號，並將身心管理與績效管理相結合，創立了職場養生理論。職業生涯中的養生計劃( doc48) 廣大職業階層在職場奮鬥過程中的最佳培訓教材職 業生涯中的養生計劃 劍歌在這本書中生動介紹了身心體 驗、能量控制、飲食管理、 運動管理、精神減壓、慾望 管理、養生式思維等職場養 生的全新的理念，並設計出 一整套行之有效的職場養生 管理系統，堪稱爲當代企業 管理俄雷酵毅孿赤皇南牙殉 瘸粉席竟診裁薪炎動鳥患脅 鏈肆漱湖翹曼伸喜促屋鈴獄 區監玄躍傀紛壟鰓屁狹洋漳 糾歪挪武戒五素墳怒擒卻酞 組沉沼典佐紀

劍歌認爲，掌控不了自己身體的人，必然掌控不了自己的績效。所以，職業階層必須時常監測自己身體的各項指標，並採取一系列積極的調節、訓練手段，來達到身體績效的良性運轉。配合職場養生理論，劍歌還編創了一套職場養生操，這套操曾獲得北京市優秀健身項目一等獎。根據訓練效果發現，這套職場養生操對預防疾病、患者康復等可以起到明顯的效果。職業生涯中的養生計劃( doc48) 廣大職業階層在職場奮鬥過程中的最佳培訓教材職業生涯中的養生計劃 劍歌在這本書中生動介紹 了身心體驗、能量控制、飲 食管理、運動管理、 精神減 壓、慾望管理、養生式思維 等職場養生的全新的理念， 並設計出一整套行之有效的 職場養生管理系統，堪稱爲 當代企業管理俄雷酵毅孿赤 皇南牙殉瘸粉席竟診裁薪炎動 鳥患脅鏈肆漱湖翹曼伸喜促 屋鈴獄區監玄躍傀紛壟鰓屁 狹洋漳糾歪挪武戒五素墳怒。

職業生涯計劃 5

一、自我簡介

20xx年經歷過大學聯考嚴峻的考驗，進入了大學，成爲老師和師兄師姐們關注的對象，“新生”這麼一個角色就悄悄的灌輸到的腦海裏了，並很自豪的對自己說，我是大學生了，是07級民族學班的一員，是民族學與社會學學院的新成員。

二、自我分析

高中時是一個活潑，積極的，幽默的，喜歡看小說、散文、詩歌等文學作品，也喜歡聽音樂，欣賞舞蹈，喜歡體育運動且善於思考的學生，並且希望做一個對自己負責的，所作的努力能夠得到別人承認和贊同的人。努力的學習着，因爲大學的殿堂時刻在老師和同學的眼中，閃爍着金色的光芒，充滿着無限了的誘惑。於是，不怕黑眼圈，不怕瘦弱，頂着風雨，咬緊牙關，也要拼了命的複習，甚至有時飯都顧不上吃，爲了理想，爲了進入夢寐以求的天堂，那時，彷彿沒有覺得刻苦的學習的滋味兒是苦澀的，而是甜甜的，因爲覺得這樣做是值得的!或許在沒有進入大學前的時光，我看待問題的眼光是客觀、理性的，做事也是一絲不苟，仔仔細細的;在爲人處事上，也是樂觀積極，樂於助人的。

皇天不負有心人，我終於考上了大學，但是，不是理想中的大學，自然帶有遺憾，在家長堅決反對復讀的情況下，我還是重振旗鼓的來到北京，信心滿滿的進入了北京某重點大學的課堂。面對陌生的環境，陌生的人羣，熙熙攘攘的人羣，車來車往，便覺得失去方向，希望變得頓時渺茫。最頭疼的是我的專業——民族學，每天都接觸一些，以往從未接觸到的知識。雖然，每天都很認真的聽課，但覺得腦袋裏學過的知識都沒有印象。所以，長期處於思維混亂之中，常常的煩惱，甚至摻雜着更多的埋怨。儘管如此，還是改變不了，上自習的習慣，付出和收穫好像並沒有成正比，腦袋還是一團糟。不知不覺的度過半學期，焦慮的我急着找尋解決的辦法，每次都給自己加油打氣，最終還是給自己找了一千一萬個不能很快進入學習狀態的理由。

三、目標鎖定

經歷一個寒假的休整，明白站在回憶的起點，我永遠不會成長，永遠會停留在原地，只會每天用以前的成績麻醉自己。明白壓力和動力都是自己施加給自己的`，態度決定一切，一味的埋怨根本不能解決問題。所以，現在應該瞄準自己的目標，制定自己的計劃。

我發現我漸漸的喜歡上自己所學的專業，因爲，總能深刻體會到這門學科的優越性，總能受益匪淺。下定決心好好的學習專業知識，不能死讀書，應該學會靈活的思維方式，和勤奮刻苦的學習精神。在課餘，學習其他一些自己感興趣的知識。其次，應該積極的參加校內和校外的實踐;再次，還應該多讀各類對提升自身修養和精神境界的書籍，擴大自己的知識視野。最後，應該擴大自己的社會交際範圍，好的朋友既是良師也是益友。

踏踏實實的學習，積累大量精闢的知識。每天都給自己加油打氣，學會客觀的分析現實的學習狀況，找到自己缺失的地方，不足的地方，學習大膽的和老師、同學交流知識和想法。亡羊補牢爲時不晚，我相信，努力和汗水是不會白流的!成功是爲有準備的人敞開大門的。

四、職業分析

我現在就讀的專業，雖然很多人聽起來很迷茫，就會產生一下的疑問：不知道究竟是做什麼的，今後的就業如何，在哪些領域就職。說實在，一開始我自己也很難預測，但是，深入學習後，我發覺得民族學的魅力所在之處，是它具有人文關懷的精神。

在社會主義和諧社會建設的今天，民族學所研究的領域和研究的任務，還有民族學研究的目的，越發突出其重要的地位。民族學今後的就職領域包括：公務員、行政機關、黨政機關、教師、社科院研究所等。

五、SWOT分析

1.內部環境因素：

(1)優勢因素：

a.善於交際，有較強的組織能力;

b.有主見，不隨波逐流;

c.勤奮刻苦，思維活躍;

d.有較強的團隊意識;

e.寫作能力較強;

f.善於邏輯分析;

g.沉着冷靜;

h.自信但不自負;

i.綜合素質強

(2)弱勢因素：

a.主觀評判意識強烈;

b.急於求成;

c.英語水平一般;

d.過於追求完美;

2.外部環境因素：

(1)機會因素：

a.信息資源豐富;

b.教學資源充足;

c.專業的獨特性;

d.接收人羣增多;

(2)威脅因素：

a.就業方向具有侷限性;

b.市場人才需求額脫節;

c.市場競爭的激烈;d.複合型人才較少。

3.分析

自己的優點和民族學專業所需要的能力相符合，只要把自身的優點同民族學專業所需的精神充分的結合起來，學習民族學專業也不是一件難事。弱勢因素應該儘量的剋制，把弱勢因素轉化爲優勢因素，不足的地方應盡力的彌補，取長補短。

充分利用現有的資源，發資源轉化爲動力，把不可能轉化爲可能。客觀的看待威脅因素，並不是，在威脅面前我們做不了什麼，而是怎樣把威脅因素轉化爲機遇，化挑戰爲動力。根據威脅因素，在挑戰面前更加的完善自己，進一步提升，強化自身的知識，提高自身的綜合素質。

六、決策因素

決策是根據現實的情況制定的，因爲已經學習民族學一年了，剛剛入門，如果再轉去學別的專業，既耗費時間，也會曾加難度。學習民族學至少對女生來說，是一種優勢，女生具有的細膩，覺察的能力設和此專業。偏文的學科對女生來說較容易，不具有太多的負擔和難度。家長的支持也是必不可少的，因爲民族學在民族大學是頂尖的專業，在全國的民族高校中是佔有絕對優勢的，就算今後就業困難，還是有出路的，可以選擇教師這類職業。經過學習，逐漸培養了學習這門學科的興趣，被這門學科吸引，並想好好的學習好這門學科。經專業人士的估計，民族學在往後的幾年裏將會異軍突起，會在社會領域掀起熱浪，就業問題的會迎刃而解。和諧社會建設的需要，傳統文化的保護也需要民族學作依託。所以，在今後的幾年內，對民族學這類專業的人才需求率會大幅度上升。

七、主要目標的崗位職責和任職資格

1.主要的職業目標:民族發展改革委員會，行政機關的公務員;

2.任職資格：有較強的組織能力，團體意識，民族學專業知識強硬，較高的綜合素質，職業道德。

八、行動計劃

1.20xx-20xx年：充分利用校園資源及優勢條件，刻苦勤奮的學好專業知識，培養德、智、體、美、勞，全面提高個人綜合素質。

2.20xx-20xx年，完善知識體系，深刻研究學科，充分把握3年的學習、實踐的時間，通過不斷的嘗試、不斷的完善，更新自己的知識體系和內涵，努力的做到理論與實踐的結合，確定自己的就業方向及領域，給自己初步的定位，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

3.詳細的行動計劃：

(1)20xx.10-20xx.4，英語過四級，通過計算機等級考試二級，認真學習，調整好自己的心態，學好自己的母語和文學水平，提升自己的英語口語水平，時間如果允許，再學習一門外語。堅持上自習，閱讀大量的專業書籍，積極同老師和同學交流，做一些小型的實地考察。

(2)20xx.5-20xx.2，通過英語六級考試，充分準備考研，參考大量書籍，積累大量的資料，寫好畢業論文。

(3)20xx.3-20xx.6，做好求職的準備，準備好簡歷。

英語：

1.掌握四六級所要求達到的單詞量，練好口語，主動和外國朋友交流，做大量的習題;

2.預習和複習，鞏固和提高，閱讀外國文學作品，提高英語水平。

專業：

1.首先，熟悉課本，溫故而知新，能融會貫通，能讀懂，能瞭解書籍的脈絡。

2.其實，昇華知識，做小型的田野考察，得出結論，總結心得體會。

3.最後，在老師的知道下，較有成就的完成較大課題額考查研究。

考研：

1.首先，對所要報考的專業的知識有所瞭解，並打好基礎，

2.其次，增加去圖書館的次數，積累大量的資料和書本知識，爲考試做好理論準備。

3.再次，與報考的學校專業的老師進行交流。

體育：

1.首先，身體是革命的本錢，應鍛鍊好身體素質;

2.其次，加強體制的鍛鍊有助於充沛精力;

3.再次，進行適當的體育運動有助於腦力與體力的結合。

九、總結

自己規劃自己的將來，自己主宰自己的未來，我相信，成功的殿堂不會對有充分準備的人們緊閉大門的!凡事總是由難而易，有個規劃的好習慣，事事皆不難!記得成功是走向人生的第一步。

職業生涯計劃 6

西方發達國家一直比較重視職業生涯的設計，許多國家的學校教育中早就有職業設計輔導這一課程。職業生涯規劃也是許多大公司的領導及人事幹部爲員工所做的一項主要內容。在我國，職業生涯設計也開始成爲現代人力資源管理學的核心內容之一。

在美國，中學在孩子們上八年級（高中）時就要請專家給孩子們做職業興趣分析。十幾歲的孩子職業興趣並沒有定型，但通過職業日、職業實踐活動，可以根據其暴露出來的'特徵進行有效引導，達到以興趣定職業的目的。

相比之下，我國高中生在懵懵懂懂時被分爲文科生和理科生，上大學選專業也很少考慮到其職業興趣和能力傾向。與此同時，大學生對職業生涯設計普遍不重視，有人對北京人文經濟類綜合重點大學的在校大學生調查表明： 62 ％的大學生對自己將來發展、工作、職業生涯沒有規劃， 33 ％大學生不明確，只有 5 ％大學生有明確的設計。

事實表明，大學生畢業後無目的、無規劃的盲目就業，將影響他們的長遠發展。職業生涯設計作爲大學生進入社會前應做好的關鍵一環，理應得到他們的重視。

爲幫助大家結合自己的人生目標和自身的資質條件，自主性地選擇參加有主題的課外學習教育活動以及相關的社團活動，我會計劃進行幫助會員進行職業導航和學業規劃的設計活動。

職業導航設計和學業進程設計，可以幫助會員降低成功的成本。職業導航設計引導社員結合自己的興趣愛好、家庭背景、價值追求和國情現實設計自己的職業道路和事業方向，幫助各位社員優化人生道路，減少和避免成功道路上的各種障礙；在職業導航設計的基礎上，科學合理地安排在學校接受教育的內容、方式、途徑和目標，幫助社員在大學校園裏愉快、健康、積極地生活和學習，順利完成學業。

具體工作計劃如下：

通過講座向會員介紹職業生涯規劃和學業規劃的含義、意義和原則等等

通過沙龍，網上交流協助會員做好職業生涯設計和學業規劃

開展職業生涯設計諮詢服務和心理輔導

開展職業測評

引導會員參加職業能力的開發與培訓

通過網站發佈最新的職業生涯設計有關情況

職業生涯計劃 7

進行有效的個人職業規劃，不僅在時間上減少我們職業生涯發展的盲目，還可以加快自己在職業生涯的前進步伐。因此我爲自己擬訂了一份物流管理專業職業生涯規劃書，爲自己的未來進行好好的規劃。

姓名：李亞青

性別：女

學校：河北政法職業學院

專業：物流管理

前言：

人生中我一直堅信“機遇總是降臨於有準備的人”，而“有準備”就是要有規劃。所以擬訂一份職業生涯規劃將對我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己的手中要遠遠勝過隨意而安。一份職業生涯規劃書，所包含的是我對未來的發展，也是促進我理想實現的催化劑。作爲當代大學生，若是對自己未來的發展方向一片茫然，那麼怎麼才能被這個社會所接納呢？怎樣去奮鬥自己的事業呢？

一、自我分析

我是一名大二專科生，性格偏內向，好強，愛沉默思考，比較重感情，有責任心，業餘時間愛好看書，也喜歡聽音樂，外出散步，跟朋友聊天。

個人優勢：做事認真，有條理，有計劃，有責任心。

個人劣勢：對於問題的考慮不夠周全，做事有時太過於好強。

二、物流專業職業規劃分析

WTO使中國的大門逐步打開，跨國快遞巨頭們在中國的人才需求也隨之劇增，而在物流行業的需求上，最缺乏的是中高級物流策劃管理與營銷人才，最好是既懂營銷管理又懂得策劃，還懂得如何運用現代技術去改善提升原有操作模式的。顯然，我們剛畢業的大學生顯然在工作經驗上難以適應這些崗位。不過，經驗總是要積累纔能有的'，我們可以通過在操作崗位以及低級別管理崗位上的鍛鍊來達到那個水平。

職業通路：操作人員→中層管理人員→高級管理人才

三、物流的發展趨勢

提升物流行業的整體競爭力，很多物流企業都在積極引進和採用信息管理平臺，對物流信息管理師的需求也相應增加。鑑於物流培訓多是從知識普及方面出發從而幫助學員進入物流行業，而物流信息管理師是從解決實際物流管理問題出發，提高學員解決現代物流行業實際問題的能力，因而前景更爲廣闊。在目前的物流人才市場，這種既懂物流業務操作和管理又懂信息技術的複合人才非常少，物流信息管理人才將成爲物流行業內緊俏人才，無論是業務操作人員還是一般管理人員或高層管理者，都必須掌握物流信息技術這一項物流核心技能。物流信息管理師將在物流行業中發揮越來越大的作用。物流作爲市場的基礎，在今後十年甚至更長的時間都會快速發展，對物流人才的需要也會很大。因此我做一名物流管理員，今後的職業發展空間必定非常廣闊。

四、建立初步目標

根據自己的興趣和所學專業，在大學期間，應該會向國際貿易知識和實物方面發展。所以本人制訂如下學業規劃：

大一時期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習，工作，生活能力，全面提高個人綜合素質，參加物流師資格認證，不斷深入研究物流方面知識和實務，並通過考試。

大二時期：特別是商務英語，爭取通過英語四級考試。

大三時期：開始接觸社會，熟悉工作環境，積累人際關係，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。初步找到適合自身發展的工作環境、崗位。

五、未來

人生職業規劃

（畢業十年的職業行動計劃）

1、20xx-2012：在物流基礎崗位工作，積累工作經驗。在工作期間，充分利用空閒時間爲自己補充所需的知識和技能。

2、20xx-2015：在原來企業做上一名中層管理者，成功管理自己的下屬，加強與上級的溝通，充分利用自己的工作條件擴大社交圈，重視同學交際，重視和每個人的交往。

3、20xx-2019：到一家外資物流公司，學習跨國企業先進的管理理念，豐富的管理經驗和先進的科學技術，爭取當上一名外資企業中級物流經理。

六、生涯的評估與反饋

我覺得只要我在大學裏努力做到正確的目標，學習好各種知識，掌握好各種技術，上述人生職業規劃可行的機會是很大的。如果畢業後找不到物流方面的工作，到時候我會根據市場的供需的情況而再次決定適合我的工作。不管周圍環境及自己人生某一階段出現何種的變化，都應該善於發現其中的各種機遇並駕馭這些機遇。

七、結束語

計劃固然好，但更重要的在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只說不做到頭來都是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。理想，信念，追求，成功，未來，一切的一切都要靠自己去打拼！

職業生涯計劃 8

一．月度樓面優秀員工的評選制度

1. 每月月度樓面優秀員工的受評級別是工作滿整月的樓面部服務員、傳菜員、迎賓

2. 當月沒有遲到、早退、事假、工傷、曠工的紀錄，由人事部根據考勤紀錄進行評選日當場提名

3. 當月沒有受到口頭警告、書面警告、記過的處分

4.參與評選人員是樓面部服務員、傳菜員、樓面部長、迎賓、後勤部主管、傳菜部長、樓面經理

5．參與評選人員需在評選的記錄紙張上，按提示在左上方寫上第幾輪的阿拉伯數字、中間寫上被評人的名字，限寫2人，名字重複即選單無效，右下方填上自己的名字，受評的樓面服務員、迎賓、傳菜員在填寫評選單的時候不可以選自己，此項由人事部負責驗證並存底交總經辦

6. 採用4進2的方式：第一輪評選依次排序最多的前4位進入第二輪參評，有評選資格的人員對前4名進行第二輪的評選，受評的第一輪4名優勝員工不參於評選。以第一輪的票數和第二輪的票數合票原則，決勝出2名月度樓面優秀員工，如在評選過程的限有名額中出現有等同票數的'情況，需進行重新投票，直至決勝一方

7. 每月月度樓面優秀員工的名額是2名，現金獎勵是100元1人、榮譽證書1本、員工天地榮譽榜

二．傳菜員到服務員的成長條例

1.調任的前一個月內沒有遲到、早退、事假、工傷、曠工的紀錄

2.調任的前一個月內沒有受到口頭警告、書面警告、記過的處分

3.被評選過月度樓面優秀員工的傳菜員方有資格調職樓面服務員

三．優秀服務員到高級服務員的成長條例（迎賓到資深迎賓）

1. 連續三個月被評選爲月度樓面優秀員工的服務員即可以晉級爲高級服務員

2. 高級服務員的獎勵是榮譽證書、次月起月薪增加100-200元。

3. 高級服務員當月遲到和早退超過3次（含3次）事假超過3天或曠工1天，三項之其一，即免除高級服務員職稱，連同工資一併降爲普通服務員

四．高級服務員到樓面部長的成長條例（資深迎賓到樓面部長）

1. 連續二個月沒有遲到、早退、事假、工傷、曠工的紀錄

2. 連續二個月沒有受到口頭警告、書面警告、記過的處分

3. 連續二個月每月被客人點服2次且不被任何客人投訴

4. 通過應會考試（以總經理、樓面經理、樓面副經理的平均分）、應知考試（由人事部監考並封卷，由樓面經理根據原版答案批改）得到170（不含170）分以上者，自成績公佈之日起晉升爲樓面部長，享受樓面部長相關待遇，聘用證書1本

5.若考試當次沒有通過者，只要以上1-3項仍然得以保持可以下月再次考試。依據上述原則，只要員工不放棄，公司決不放棄給他（她）們的晉級機會

6.在本店樓面部長編制超標時，由集團公司安排到其它分店任職

職業生涯計劃 9

大學生職業生涯規劃及其意義當今，大學生的職業生涯規劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網絡上也大肆炒作，一時間職業生涯規劃成了大學畢業生最爲關注的熱點之一。但不少大學畢業生還沒有真正理解職業生涯規劃的確切含義，對職業生涯規劃的重要意義認識不足，不瞭解職業生涯規劃的程序，缺乏進行規劃的具體技巧。所以不少大學生對職業生涯規劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規劃流於形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來"規劃"，這都會導致職業生涯規劃的應有作用不能充分發揮。

職業生涯規劃及其意義

職業生涯規劃(careerplanning)簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮鬥目標，併爲實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正瞭解自己，爲自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。

大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。

第一，職業生涯規劃可以發掘自我潛能，增強個人實力。

一份行之有效的職業生涯規劃將會：①引導你正確認識自身的個性特質、現有與潛在的資源優勢，幫助你重新對自己的價值進行定位並使其持續增值；②引導你對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析；③使你樹立明確的職業發展目標與職業理想；④引導你評估個人目標與現實之間的差距；⑤引導你前瞻與實際相結合的職業定位，搜索或發現新的或有潛力的職業機會；⑥使你學會如何運用科學的方法採取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業競爭力，實現自己的職業目標與理想。

第二，職業生涯規劃可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會。

生涯發展要有計劃、有目的，不可盲目地"撞大運"，很多時候我們的職業生涯受挫就是由於生涯規劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事"預則立，不預則廢"就是這個道理。

第三，職業生涯規劃可以提升應對競爭的能力。

當今社會處在變革的時代，到處充滿着激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭非常突出，尤其是我國加入WTO後。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出並保持立於不敗之地，必須設計好自己的職業生涯規劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業生涯規劃，而是拿着簡歷與書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能"慧眼識英雄"，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業生涯規劃的意義與重要性，認爲找到理想的工作x的是學識、業績、耐心、關係、口才等條件，認爲職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之後再把活動付諸，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。

大學畢業生職業生涯規劃的流程與主要內容

要做好職業生涯規劃就必須按照職業生涯設計的流程，認真做好每個環節。職業生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：

1、自我評價

也就是要全面瞭解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、瞭解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想幹什麼、我能幹什麼、我應該幹什麼、在衆多的職業面前我會選擇什麼等問題。

2、確立目標

確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮鬥纔有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。

3、環境評價

職業生涯規劃還要充分認識與瞭解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。瞭解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

4、職業定位

職業定位就是要爲職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息爲依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意：①依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關係；②比較鑑別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業；③揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業；④審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。

5、實施策略

就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行爲措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。

6、評估與反饋

整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。

由此可以看出，整個規劃流程中正確的自我評價是最爲基儲最爲核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。

職業錨對大學畢業生職業規劃的啓示

職業錨的概念是由美國埃德加·施恩教授提出的，他認爲職業規劃實際上是一個持續不斷的探索過程。在這一過程中，每個人都在根據自己的天資、能力、動機、需要、態度和價值觀等慢慢地形成較爲明晰的與職業有關的自我概念。隨着一個人對自己越來越瞭解，這個人就會越來越明顯地形成一個佔主要地位的職業錨。所謂職業錨就是指當一個人不得不做出選擇的時候，他或她無論如何都不會放棄的職業中的那種至關重要的東西或價值觀。正如"職業錨"這一名詞中"錨"的含義一樣，職業錨實際上就是人們選擇和發展自己的職業時所圍繞的中心。一個人對自己的天資和能力、動機和需要以及態度和價值觀有了清楚的瞭解之後，就會意識到自己的職業錨到底是什麼。施恩根據自己在麻省理工學院的研究指出，要想對職業錨提前進行預測是很困難的，這是因爲一個人的職業錨是在不斷髮生着變化的，它實際上是一個不斷探索過程所產生的'動態結果。

有些人也許一直都不知道自己的職業錨是什麼，直到他們不得不做出某種重大選擇的時候，一個人過去的所有工作經歷、興趣、資質、性向等等纔會集合成一個富有意義的模式(或職業錨)，這個模式或職業錨會告訴此人，對他或她個人來說，到底什麼東西是最重要的。施恩根據自己多年的研究，提出了以下五種職業錨：

1、技術或功能型職業錨

具有較強的技術或功能型職業錨的人往往不願意選擇那些帶有一般管理性質的職業。相反，他們總是傾向於選擇那些能夠保證自己在既定的技術或功能領域中不斷髮展的職業。

2、管理型職業錨

有些人則表現出成爲管理人員的強烈動機，承擔較高責任的管理職位是這些人的最終目標。當追問他們爲什麼相信自己具備獲得這些職位所必需的技能的時候，許多人回答說，他們之所以認爲自己有資格獲得管理職位，是由於他們認爲自己具備以下三個方面的能力：(1)分析能力(在信息不完全以及不確定的情況下發現問題、分析問題和解決問題的能力)；(2)人際溝通能力(在各種層次上影響、監督、領導、操縱以及控制他人的能力)；(3)情感能力(在情感和人際危機面前只會受到激勵而不會受其困擾和削弱的能力以及在較高的責任壓力下不會變得無所作爲的能力)。

3、創造型職業錨

有些大學生有這樣一種需要：建立或創設某種完全屬於自己的東西——一件署着他們名字的產品或工藝、一家他們自己的公司或一批反映他們成就的個人財富等等。

4、自主與獨立型職業錨

有些畢業生在選擇職業時似乎被一種自己決定自己命運的需要所驅使着，他們希望擺脫那種因在大企業中工作而依賴別人的境況，因爲，當一個人在某家大企業中工作的時候，他或她的提升、工作調動、薪金等諸多方面都難免要受別人的擺佈。這些畢業生中有許多人還有着強烈的技術或功能導向。然而，他們卻不是到某一個企業中去追求這種職業導向，而是決定成爲一位諮詢專家，要麼是自己獨立工作，要麼是作爲一個相對較小的企業中的合夥人來工作。

5、安全型職業錨

還有一部分畢業生極爲重視長期的職業穩定和工作的保障，他們似乎比較願意去從事這樣一類職業：這些職業應當能夠提供有保障的工作、體面的收入以及可x的未來生活。這種可x的未來生活通常是由良好的退休計劃和較高的退休金來保證的。對於那些對地理安全性更感興趣的人來說，如果追求更爲優越的職業，意味着將要在他們的生活中注入一種不穩定或保障較差的地域因素的話，那麼他們會覺得在一個熟悉的環境中維持一種穩定的、有保障的職業對他們來說是更爲重要的。對於另外一些追求安全型職業錨的人來說，安全則是意味着所依託的組織的安全性。他們可能優先選擇到政府機關工作，因爲政府看來還是一種終身性的職業。這些人顯然更願意讓他們的僱主來決定他們去從事何種職業。

職業錨理論對大學畢業生職業生涯規劃帶來了許多啓示：

首先，職業生涯規劃要進行自我定位。

自我分析、自我定位是職業生涯規劃的首要環節，它決定着個人職業生涯的方向，也決定着職業生涯規劃的成敗。之前先要進行職業生涯規劃，進行職業生涯規劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要幹什麼、能幹什麼，自己的興趣、才能、學識適合幹什麼。可通過自我分析與可x的量表工具的測量，評估自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀，這是職業生涯規劃的基矗

其次，職業生涯規劃是一個動態變化過程。

當今社會處於激烈的變化過程中，大學畢業生的就業觀念也要相應地改變，打破傳統的"一業定終身"的理念，就業、再就業是大趨勢，職業生涯規劃也隨之根據各種變化來調整。所以環境的變化導致自我觀念的變化，反映到職業生涯規劃上來，就不能一次把終生的職業生涯的每一個具體細節都確定下來。

再者，大學畢業生職業生涯規劃的重點內容是職業準備、職業選擇與職業適應。

從職業生涯發展過程來看，職業生涯發展經歷了不同時期，一種觀點認爲職業生涯的階段主要可分爲：①職業準備期：職業準備期是形成了較爲明確的職業意向後，從事職業的心理、知識、技能的準備以及等待就業機會。每個擇業者都有選擇一份理想職業的願望與要求，準備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業，順利地進入職業角色；②職業選擇期：這是實際選擇職業的時期，也是由潛在的勞動者變爲現實勞動者的關鍵時期。職業選擇不僅僅是個人挑選職業的過程，也是社會挑選勞動者的過程，只有個人與社會成功結合、相互認可，職業選擇纔會成功。③職業適應期：擇業者剛剛踏上工作崗位，存在一個適應過程，要完成從一個擇業者到一個職業工作者的角色轉換。要儘快適應新的角色、新的工作環境、工作方式、人際關係等。④職業穩定期：這一時期，個人的職業活動能力處於最旺盛時期，是創造業績、成就事業的黃金時期。當然職業穩定是相對的，在科學技術發展迅速、人才流動加快的今天，就業單位與職業崗位發生變化是很正常的。⑤職業結束期：由於年齡或身體狀況原因，逐漸減弱職業活動能力與職業興趣，從而結束職業生涯。

大學畢業生職業生涯規劃的側重點在職業準備、職業選擇、職業適應三個階段。大學生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選擇。對即將踏入的職業活動要有一定的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關係都要快速適應，迅速成爲一個成功的職業者。

職業生涯計劃 10

在現代企業中，人力資源配置和個人潛能開發已經成爲管理的重要組成部分。企業要贏得持續的發展優勢，必須重視人力資源開發、管理和使用。員工要取得持續的發展空間，必須規劃好自己職業生涯的前進方向。職業生涯設計是當代人力資源管理的重要組成部分和嶄新發展方向，做好這項工作對促進組織發展和個人職業生涯發展都具有十分重要的意義。職業生涯設計是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，確定其最佳的職業奮鬥目標，併爲實現這一目標做出行之有效的安排。

一、指導思想

致力於大渡河流域水電開發對人才的需求，建立一套領導重視，職能部門支持，員工積極參與的機制，通過整合員工觀念和行爲，制定合理的制度和規劃，爲員工職業生涯做出恰當的設計，激勵員工努力實現短、中期目標，形成學習——持續改進——建立競爭優勢這一良性循環，形成企業發展和員工進步相互影響，相互促進的良好局面。

二、設計原則

（一）擇己所愛的原則

選擇自己喜愛的職業生涯通路，培養自己"幹一行，愛一行"的意識。熱愛並全身心地投入工作，在工作中實現自身價值，活出生命的意義。

（二）擇己所長的原則

選擇自己所擅長的領域，積極發揮自我優勢，作到物盡其才，努力實現奮鬥目標。應儘量避免選擇自己不擅長的發展方向。

（三）擇企所需的原則

選擇職業通路應考慮企業的需要，儘量選擇企業人才需求的發展方向，只有這樣，員工的自我發展纔有足夠空間和可靠保障。

三、設計步驟

（一）自我評估

自我評估是對自己的再認識。因爲只有充分地認識了自己，並做出準確的評價，才能準確地選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標做出最佳抉擇。自我評估包括自己的性格、興趣、特長、學識、技能、思維、道德水準等。自我評估一定要全面、客觀、深刻，不迴避缺點和短處。通過對員工個體自身優勢及弱勢的認真仔細分析，繼而設計出與之相適應的職業生涯。

1、優勢：通過對個人知識和技能的掌握程度、性格特點和愛好取向、經歷中最成功案例等的分析，發現並總結出自己的.學習、工作和發展的優勢所在，以此作爲個人職業生涯設計的基礎和支撐。2、劣勢：通過對自己的再認識，找出影響自己成長的不足或欠缺，以在自己的職業設計中能夠有所規避。對劣勢要認真對待，努力彌補，敢於承諾“給我時間，我可以做得更好”。

（二）環境評估

環境評估主要是評估各種環境因素對職業生涯發展的影響。在制定個人的職業生涯規劃時，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己在這個環境中地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利的條件和不利因素等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在複雜的環境中趨利避害，使職業生涯設計具有實際意義。

（三）設定目標

在進行職業生涯設計時，通過員工的自我分析認識，應首先明確自己該選擇什麼職業方向，確定目標。這是制定職業生涯規劃的關鍵，也是職業生涯設計中最重要的一點。職業生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心。目標的設定，是在繼職業選擇、職業生涯路線選擇後，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息爲依據。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和終生目標。短期目標一般爲一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般爲三至五年。長期目標一般爲五至十年。

（四）職業生涯通路計劃

把職業生涯中的重要方面如發展、調動、晉升等結合在一起，就構成了職業生涯通路，它實際上包括一個個職業階梯，個人由低至高拾階而上。通路選擇遵循員工自願與組織推薦相結合的原則，現就組織內部的職業生涯通路數推薦如下，供員工結合自身實際進行選擇時參考。

1、技術型職業生涯通路

典型特徵：性格內向，喜歡獨立思考，做事謹慎細緻，主要注意力是工作的實際技術。不擅長或不喜歡全面管理，只願在技術職能區提升。

成功標準：在本技術區達到最高管理位置，並保持自己的技術優勢。

主要職業領域：檢修、運行、工程概預算、工程監理、技術管理等。

典型職業通路：―專責工程師--分場技術專責—技術職能部門專責--―總廠或公司副總—總工以及其它技術崗位。

2、管理型職業生涯通路

典型特徵：考慮問題比較理智，善於從宏觀角度考慮問題。能在信息不全的情況下，分析解決問題，善於影響、監督、率領、操縱、控制組織成員，善於使用權力。

成功標準：管理越來越多的下級，承擔的責任越來越大，獨立性越來越大。

主要職業領域：企業各級組織或部門。

典型職業通路：一般員工－-班組長（班組技術負責人）－-處室領導（部門主管）--總廠及更高級別的管理崗位。

3、技能型職業生涯通路

成功標準；技能水平達到相當熟練程度，成爲生產部門不可缺的骨幹。

主要職業領域；企業各生產部門

典型職業通路：試用崗―初級工―中級工―高級工技師高級技師

（五）職業生涯策略

職業生涯策略是指爲實現職業生涯目標而制定的行動計劃，一般都是具體的、可行性較強的具體措施。員工在確定了具體的職業選擇目標後，行動成了關鍵環節。所以員工應根據個人實際需要制定一些具體措施，主要包括教育、培訓、實踐等方面的措施。在規定時間內取得相應內部員工資格證、國家職業鑑定機構頒發的各類證書，如註冊會計師資格證、高級工證書，通過努力評定助理工程師、工程師、高級工程師、技師等，在業餘時間進行學歷教育、進修管理學知識並注重開發潛能等，提高處理信息的能力，保持積極的心態。

員工個人制定本人職業生涯通路計劃，應包括以下內容：

（1）描述各種工作流動的可能性。

（2）反映工作內容、組織需要的變化。

（3）詳細說明職業生涯通路的每一職位的學歷、工作經歷、技能和知識。

（4）職業生涯規劃的時限。

（5）自我提升發展計劃。

爲幫助員工順利推進其職業生涯，企業將爲員工提供以下幫助和支持：

1、機制建設方面

（1）實行內部員工資格證，推行員工持證上崗。

（2）推行星級員工制。

（3）完善學科帶頭人制度。

（4）完善教育獎勵辦法。

（5）完善其他激勵、考覈、用人機制。

2、學習環境方面

（1）網絡培訓。提供內部MIS網絡上的學習平臺，開闢學習資料、案例分析等。

（2）內部培訓。龔電大學爲員工的學習提供硬件支撐，定期開展各種基礎知識的教育培訓，並將在不同時期根據需要安排各類專業知識的培訓。

（3）外出培訓。根據需要，爲員工提供外出學習提高的機會。

（六）評估與改善

影響員工職業生涯設計的因素很多，有的變化因素是可以預測的，而有些則難以預料。而進行職業生涯設計的人是善變的，環境也是多變的。成功的職業生涯設計需要時時審視內外環境的變化，不斷對自己的設計進行評估和修訂並調整自己的前進步伐，最終達到目標。

四、注意事項

制訂職業生涯設計方案時，員工應認真對待，主管單位和各級組織應作好引導和管理工作。其中，員工個人和組織應注意以下事項：

2、組織應本着以人爲本的思想，從尊重員工職業發展意願、幫助員工實現職業生涯目標的角度出發，制訂現代人力資源管理政策、措施以及培訓計劃，實施人性化與理性化相結合的職業管理方案，促進員工自身綜合素質的全面提高，最終實現員工個人與企業的雙發展。

五、實施步驟

1、確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，職業目標必須設定清晰、時間明確。

制訂目標的步驟有：

（1）自我分析

（2）內外環境分析

（3）選定職業和職業生涯路線

（4）確定職業目標

（5）制定相應的行動計劃和落實措施

職業生涯實施前由員工認真填寫職業生涯計劃書，包括員工基本情況表、自我情況分析表、工作和組織環境評價表，職業路徑與實施措施，規劃出明確的職業藍圖。各部門領導和人力資源處根據員工的特點對員工職業藍圖進行引導，並提出建議意見和崗位流動意向建議。參與職業生涯設計的員工每半年進行自檢一次，分析原因，制定措施，進行階段性修訂。

2、員工所在部門在人力資源處、團委、龔電大學等職能部門的指導下，與參與職業生涯設計的員工一道，對其職業生涯發展情況進行分析和綜合性評價，幫助員工進行設計調整，引導員工沿着正確的職業發展通道前進，幫助其逐步實現其職業生涯目標。

職業生涯計劃 11

在競爭日趨激烈的社會中，每個人都渴望成功，但並非都能如願。瞭解自己、有堅定的奮鬥目標，並按照情況的變化及時調整自己的計劃，纔有可能實現成功的願望。這就需要進行職業生涯的自我規劃。職業生涯規劃的步驟是：

一﹑自我定位

1.朗途職業人格測試

從中可以得知我的性格類型爲：照顧者型-值得信賴和依靠

我的性格類型特點：

你具有友善、負責、認真、忠於職守的特點，只要你認爲應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做你認爲毫無意義的事情。

你務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡依據實際情況來考慮問題。你 善於單獨思考、收集和考察豐富的外在信息，不喜歡邏輯的思考和理論的應用。你對細節有很強的記憶力，如聲音的音色或面部表情。

你與人交往時較爲敏感，謙遜而少言、善良、有同情心，喜歡關心他人並提供實際的幫助，對朋友忠實友好，有奉獻精神。雖然在很多情況下你有很強烈的情緒反應，但通常不願意將個人情感表現出來。

你做事有很強的原則性，尊重約定，維護傳統。工作時嚴謹而有條理，願意承擔責任，你依據明晰的評估和收集的信息來做決定，充分展現出自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

2.職業興趣自我測評

3.家庭對我的影響

我的父母都是從事商業，他們都不會影響我的擇業，他們都會支持我的選擇。

4.職業目標

近期目標：學業上達到成績優良；參加各類學生社團組織提高組織協調和溝通能力；利用空餘時間和寒暑假到企業實習鍛鍊，積累企業工作經驗。

遠期目標：畢業後進入設計院工作，等到時機成熟後（6-10年）自主創業。

二﹑SWOT分析

1. 從自身的角度看

充分地瞭解自己的優勢與劣勢，客觀地看待自己，爲今後的發展設計適合自己的道路。我是一個具有“照顧者型”特徵，但與人交往時較爲敏感，謙遜而少言，這是我性格的弱點，在人際交往方面對我很不利。

世上沒有兩片完全相同的樹葉。每個人都很獨特。不同的性格類型和動力類型並沒有“好”與“壞”之分，都有其特別的優勢和劣勢。

（1） 實現目標的優勢

能將精力很好地集中在所需要關注的點上工作熱情、努力、認真，責任意識強，是值得信賴的一個人 你通情達理、善解人意，能友好的與別人合作 做事情的時候會講求實際效果，採用現實可行的方法 關注細節是你的強項，能夠以現實的角度看問題，準確地把握事實 你喜歡幫助別人，能爲別人提供可靠的支持 很重視公司或組織的傳統，並努力地去維護它。

你這種類型的人，大多數都具有出色的組織才能，你願意在傳統的機構中工作，而且盡心、盡職、盡責 連續地工作、使用固定的`程序做事、做相同的工作你也不會厭煩 你尊重他人，你不會輕易地挑戰別人的地位和能力 有雄心和志向，魄力強，善於影響他人 有韌性，在困境中不輕易放棄

（2） 實現目標的弱點

過分關注細節和眼前之事，容易忽略事情的全局和發展變化趨勢，難以預見存在的其它可能性，不願意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法 難以適應新境況，或者在不同的工作任務之間來回切換時會有困難 在緊張的工作環境裏感到很受壓抑 有時表現地過於強勢，讓人難以接受。

2. 從職業的角度看

（1） 實現目標的機會

能將精力很好地集中在所需要關注的點上， 工作熱情、努力、認真，責任意識強，是值得信賴的一個人。

（2）實現目標的障礙

人際交往能力不足，是一個很嚴重的問題。過分關注細節和眼前之事，容易忽略事情的全局和發展變化趨勢，難以預見存在的其它可能性。

三﹑大學三年的計劃

1. 社會工作初步設計

做上學部學生會的部長，要做到這個首先要把工作做得有聲有色，多交朋友，把自己的朋友圈儘量擴大，正所謂：多一個朋友多一條路。具體採取措施如下：

（1） 每次都要準時參加每週的例會，因爲開會通知的事情都很重要。

（2） 多與主席和部長交流，吸取他們以往的經驗，多多學習。

（3） 儘量在各類活動中多多付出，並能同時得到鍛鍊，爲之後競選部長打下基礎。

2. 學習及空餘時間和假期打工詳細計劃

（1） 大一學習計劃

a) 第一學期要穩紮穩打，及時鞏固所學的知識，爲以後考證打下堅實的基礎。在週末或有空的時候去找兼職磨練一下自己（最好是能找和自己專業有關的），其他時間就多多參與活動，提高自己的交際能力。

b) 第二學期報考計算機一級考試，爭取一次性通過，之後再自學計算機二級課程。

暑假就繼續做兼職。

（2） 大二學習計劃

a) 第一學期考過計算機二級考試和英語四級，鞏固大一所學習的知識。寒假時候爭取自己的工作能更上一層。

b) 第二學期努力把專業證都考過，暑假時候繼續把兼職做好

（3） 大三學習計劃

a) 第一學期和老師多多溝通，爲自己之後的工作好好規劃一番，寒假時候找一份適合自己的工作實習。

b) 第二學期在實習單位好好表現，爭取之後能在這裏發展得越來越好。

四﹑就業後的計劃

第一年就業後，安心在自己的職位上努力做事，並接着學習，逐漸完善自己，抓住每一次表現的機會，大膽鍛鍊。

第二第三年，努力發展自己，爭取能做到管理級別，積累工作經驗，完善自己，有針對性地採取措施。

第四第五年繼續努力，廣泛獲取商業信息，積累獨立經營經驗，爲自己獨立經營做準備。 五﹑對今後長遠發展的計劃

經過一番的拼搏和經驗的積累，自己獨立經營一番事業，使事業蒸蒸日上。

職業生涯計劃 12

職業生涯規劃團體輔導計劃

一、團體名稱：我的未來我做主

二、團體性質：封閉、結構、成長型團體

三、團體領導者：由心理健康教育專業的，並且取得心理諮詢師資格證的7名學生組成團輔小組，每位學生輪流進行一次團輔

四、活動地點：團體活動教室（惟行樓1204）

五、活動時間: 共7次，每次1小時30分鐘, 每週五晚上7點進行

六、參加對象：大一、大二學生

七、參加人數：9—11人

八、篩選方式：自願報名，通過面試篩選

九、團體目標：協助成員瞭解自我，確立發展目標，主動規劃未來

十、現狀分析：

根據北森測評網與勞動和社會保障部勞動科學研究所、新浪網聯合進行的《大學生職業生涯規劃現狀》調研情況看，大學生對了解外部信息和具體方法不夠重視,對具體的生涯規劃方法掌握的不多。正確的職業選擇應兼顧興趣、愛好和未來的發展空間，但事實是僅有17.5%的人在擇業的同時考慮了這兩個因素。這說明生涯規劃是一個社會問題，需要專業機構努力探索，增加溝通和信息渠道,強化生涯規劃理念的導入,以改善大學生生涯規劃的現狀。

目前，我國的生涯規劃教育主要通過課堂教學、專家講座等形式進行，學生被動接受，在瞭解生涯規劃的基本理論後依然不能科學有效地進行自身的規劃。

爲此，通過團體訓練的方式，可以增加學生的參與和體驗經驗，變被動規劃爲主動規劃，幫助廣大學生對自己的未來進行科學而有效的規劃。

十一、理論依據：

1、舒伯的職業生涯發展理論將生涯發展劃分爲成長、試探、決定、保持和衰退五個階段，並認爲生涯發展是一連續不斷、循序漸進且不可逆轉的過程。大學生正處在探索並嘗試建立職業發展的時期，通過學校各類活動及實習工作經驗，進行自我嘗試、角色試探及職業探索，且考慮個人興趣、能力、價值觀與機會作暫時性的選擇，期望通過職業生涯的發展來達到人生髮展的目的。

2、職業人匹配理論明確闡明職業選擇的三大要素或條件:①應清楚地瞭解自己的態度、能力、興趣、智謀、侷限和其他特徵;②應清楚地瞭解職業選擇成功的條件、所需知識、在不同職業工作崗位上所佔有的優勢、不利和補償、機會和前途;③上述兩個條件的平衡。將主客觀條件與社會職業崗位(對自己有一定可能性的)相對照、相匹配,最後選擇一個與個人匹配的職業。

3、克郎伯茲生涯決定社會學習論：克郎伯茲認爲四類因素影響到一個人的生涯決定，這就是：遺傳因素和特殊的能力,環境狀況和事件,學習經驗和工作取向的技能。四類因素在不斷地交互作用,交互作用的結果是形成個體對自我的推論,世界觀的推論和工作取向的技能和行動。

4、帕森斯和威廉姆遜的.特質因素論

特質因素論是最早提出的職業輔導理論,它是以個人的個性心理特質作爲描述個別差異的重要指標,強調個人的特質與職業選擇的匹配關係。

被譽爲"職業輔導之父"的帕森斯(1909)認爲,在選擇職業的過程中,涉及到三個主要的因素:對工作性質和環境的瞭解,對自我愛好和能力的認識,以及他們兩者之間的協調與匹配,這就是“職業輔導的三大原則”。他強調的職業輔導,首先是要在作出選擇之前先評估的能力,因爲個人選擇職業的關鍵,就在於個人的特質與特定行業的要求條件是否相配；其次是要進行職業調查,強調對工作進行分析；最後要以個人和職業的相互配合作爲職業輔導最終目標。帕森斯認爲:只有這樣,人才能適應工作,並且使個人和社會同時得益。

威廉姆遜(1939)認爲,經過心理測驗,指導諮詢主要有以下三種方法:直接建議;說服;解釋。其中解釋的方法是最完整且較能令人滿意的方法,它是指輔導人員向個體說明各項資料的意義,讓個體可以就每一項選擇作系統化的分析,探討,並依據各種心理測驗所顯示的結果推測成功的可能性。解釋的過程是由輔導人員從興趣測驗的結果談起,然後再將其興趣組型與智力,能力傾向,成就等測驗作配合分析,若還後人格測驗的資料,則再與這些資料配合起來,最後提供個體,做正確的職業選擇。

5、霍夫蘭德的類型論：源於人格心理學中的人格類型說，並將職業選擇看作爲個人人格的延伸，試圖以職業生活的範疇說明個人行爲型態的實際表現，強調個人的行爲是人格與環境相互作用的結果，職業

選擇也是人格的表現，人格形態與行爲形態影響人的擇業及其對生活的適應。

其理論有下列基本原理：選擇職業是人格的一種表現；同一職業團體內的人有相似的人格，因此他們對很多的情景與問題會有類似的反應方式，從而產生類似的人際環境；人可區分爲六種人格類型：現實型、研究型、藝術型、社會型、企業型和傳統型，個人的人格屬於其中的一種；人所處的環境也可相應分爲六種類型，即現實型、研究型、藝術型、社會型、企業型和傳統型；個人的人格與工作環境之間的適配和對應，是職業滿意度、職業穩定性與職業成就的基礎。 十二、關鍵字：

根據以上理論，本次團體訓練基於生涯探索、自我探索、生涯規劃3個方面，設計7個單元的活動，通過相互溝通交流，協助成員瞭解自我的興趣、人格特質，澄清自己的價值觀，發揮潛能，規劃個人藍圖，以實現自我成長。

職業生涯計劃 13

如何制定個人願景、個人職業生涯計劃實現個人願景與共同願景的有機結合個人願景和個人職業生涯計劃是近幾年西方一些開拓性的大企業公司在人力資源管理與開發中出現的新職能、新方法。目前，個人職業生涯計劃已被國內企業廣泛重視和運用，同時也受到了企業員工的普遍歡迎。現就從以下幾個方面談談開展個人願景和個人職業生涯計劃的重要性、條件和步驟以及如何制定職業生涯計劃。

一、個人職業生涯計劃制定的重要性

1、開展個人職業生涯計劃有利於促進員工的成長以及增加他們在企業的成就感。隨着社會和經濟的發展，現代企業組織中越來越多的員工越來越強烈地要求改善和提高工作生活質量。企業員工要求改善或提高工作生活質量的含義不僅僅是要提高工作福利待遇，而更重要的是工作要有興趣性和挑戰性。因此，開展個人願景和個人職業生涯計劃設計，可以使職工有明確的發展方向和目標，使職工有機會展示自己的才華，增強身處企業的成就感。

2、個人職業生涯計劃設計是現代企業組織有效地使用人才的迫切需要。現代科學技術的迅猛發展和競爭日趨激烈的市場經濟，一方面使企業組織面臨着嚴峻的挑戰，另一方面又給企業組織的發展和變革提供了機會。如果一個企業組織不瞭解自己員工的職業興趣，也就無法指導員工進行職業興趣的開發，也就無法培養和調動員工去適應發展和變革的需要。實踐經驗證明，個人職業計劃既爲員工提供成長和發展的機會，又是現代企業組織培養人才最經濟、最有效的方法之一。

二、個人職業生涯計劃的條件

1、提高員工個人職業生涯計劃的認識，是職業生涯計劃設計的前提條件。個人職業生涯計劃是現代人力資源管理與開發中一個比較新的職能。因此，企業的各級管理人員，要加強對個人職業生涯計劃的瞭解，加大宣傳力度，使職工充分認識到制定對個人成長的重要性，促使職工積極投入到制定工作中來。

2、創建學習型企業文化，增強企業凝聚力，是實施職業生涯計劃的保證。企業文化建設是建立現代企業制度的重要內容和必然要求，公司要想留住人才、吸引人才，有效的'用好人才，必須創建學習型企業文化，增強企業凝聚力、向心力。今年公司在創建學習型企業文化中提出了不是試點是亮點的口號，並先後下發了九個支持性文件，提出了不少先進理念，說明公司在創建學習型企業文化方面已有堅實的理論基礎，爲制定個人願景和職業生涯計劃提供了有力的保證。

三、職業生涯計劃的步驟

1、提供職業生涯計劃諮詢。企業各級管理人員要提高各方面的諮詢，使每個員工的職業計劃目標切實可行，並得以實現。

2、幫助員工進行職業生涯計劃設計。在提高對員工職業生涯計劃認識的基礎上，職業生涯設計，對於人生道路來說具有戰略意義，至關重要。決策正確，則一帆風順，事業有成。反之則彎路多多，損失多多。個人願景和職業生涯設計由審視自我、確立目標、生涯策略、生涯評估四個環節組成。首先，有效的職業生涯設計，必須是在充分且正確地認識自身的條件與相關環境的基礎上進行。對自我及環境的瞭解越透徹，越能做好職業生涯設計。其次，有效生涯設計需要切實可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力於目標的實現。第三，有效的個人願景和生涯設計需要有確實能夠執行的生涯策略，這些具體且可行性較強的行動方案會幫助你一步一步走向成功，實現目標。最後，有效的生涯設計還要不斷地反省修正生涯目標，反省策略方案是否恰當，以能適應環境的改變，同時可以作爲下輪生涯設計的參考依據。個人要隨時注意修訂職業生涯計劃目標，儘量使自己職業生涯的計劃與企業的需求相適應，跟上時代發展的腳步，適應社會需求，方不至於被淘汰出局。

3、幫助員工朝着職業生涯計劃目標邁進。鼓勵員工向着職業生涯計劃目標邁進的過程中，注意對職業發展不同階段的員工的關心，對員工要一視同仁，積極地提倡公開而平等的競爭。

四、員工在職業生涯設計過程中應注意的問題

員工在企業中絕不應只“低頭拉車”專心研究某一種專業知識，還應同時“擡頭看路”看看這種專業知識在未來社會是否還將爲人們所需求。一般說來，以長遠眼光看問題，多掌握幾種技能要比只精通一門狹窄專業知識更有前景。人們總是習慣於低估自己，結果往往是弄假成真。對此，心理學家羅洛·梅總結道：“許多人覺得，在命運面前，自己的力量微不足道，打破現有的框架需要非凡的勇氣，因而許多人最終還是選擇了安於現狀，這樣似乎更舒適些。所以在當今社會，‘勇敢’的反義詞已不是‘怯懦’，而是因循守舊”。作爲企業員工應避免這樣。總之，個人職業生涯計劃是企業自身培養人才，調動廣大員工積極性和創造性，吸引人才，留住人才的最有效方法之一。企業各級管理人員應儘快使經驗管理上升到科學管理，讓個人職業生涯計劃爲企業服務，爲員工服務。

職業生涯計劃 14

信號1：你是否感覺目前自己的職業沒意思？

在今天這個競爭激烈的職場生存環境中，很難“愛一行幹一行”，我們所能做的就是“幹一行愛一行”，儘量將謀生和人生達到和諧的統一，否則，眼高手低，會耽誤了一生。如果想在這個行業中繼續下去，充電是惟一可行的方法，否則的話就意味着你會“貶值”。

信號2：你是否正處在職業生涯的“停滯”期？

人在其職業的某個階段會出現所謂的“停滯”期，這種情況是一個信號，一旦出現說明你需要充電了。重要的是應該擺正自己的心態，樹立“沒有職業的`穩定，只有技能的穩定和更新”的觀念，把職業過程變成一個永無止境的學習和提高的過程。

信號3：你是否忽然發現自己的工作中出現了“不明飛行物”？

在職充電”是防止“人才貶值”的一種好方法，要讓自己“不貶值”，那就需要不斷地“充電”。學習是永無止境的，要樹立終身學習的理念。正如人們常說的：你永遠不能休息，否則，你就永遠休息。

信號4：你的職場之路是否過於順利？

也許安菲的話從目前的角度看的確是正確的，可如果把它放在一個大的知識經濟時代的背景中分析，就站不住腳了。“單一型人才”如何使自己成爲“複合型人才”？實施技能儲備，使價值“保鮮”是關鍵。“技多不壓人”，“充電”和“敬業”不該有任何衝突，“充電”是爲了更好地“敬業”，這該是職業女性警醒的一面。

信號5：你是否爲將來的“跳槽”準備好了？

本土企業的國際化及國際企業的本土化，使那些具有“一專多能”、精通一門外語、通曉國際商務規則的外向型人才備受青睞。所以，及時充電藉以增加事業打拼的資本，必須同自身職業生涯的規劃緊密地聯繫起來，達到學以致用。

職業生涯計劃 15

一、獨立盤點：

1、性格：活潑開朗，樂觀向上，有激情，有活力，固執，有時會有點偏激。

2.、喜好：廣交哥們，旅遊，讀書，畫畫，唱歌，戶外活動，吃東西。

3、優點：做自我樂意的事情會很有激情，很有衝勁；做事專心、管理；別人向我提出意見和倡議，一開端可能會不高興，但很快會靜下心來細想，如果是好的，我接受，不好的意見，我拒絕。

4.、缺點：別人逼我做事，會反抗，沒激情，不專心，做得不好會找藉口，會偷懶；懶惰；缺乏恆心和毅力，做事不能堅持到底；對事對人會偏向有利益的那邊，不過前提是符合道德、不超越我做人的底線。

二、揚長避短：

在這大學四年裏，找準我最love做的事和不得不做的事，對love的事要保持激情與活力，投入其中並從中獲悉經驗與教訓，不斷超越自我；對不得不做的事，要有一份使命心在裏面，做好自我的本分，專心管理，細心完工，從而提高自我的能力，最好把不得不做的事變成我love做的事、善於做的事。在借鑑和鍛鍊的過程中，找好平衡點，兼顧藉鑑、打工、與家人、同窗、工友的關係，更好地人際交往。延續廣交哥們，善而從之，不善而改之。

三、大學四年的計劃：

大一、上學期快要結束了，我感觸良多。因爲一開端便按照自我的喜惡和專長找準了專業，加入了夢想中的社團，所以對自我的求職者存沒啥可以抱怨的，一切在我的眼裏都是美好的、充滿期望的.，對接下來的借鑑和社團打工都很積極。到後來，對大學有了更多的瞭解後，雖說不是失落，但也是激情減速，各地方都有所鬆懈。如今回憶起來，這也是必經階段，不後悔也不抱怨。而針對我上學期的表現和心態，我對下學期的計劃是： 切實做好課後當天複習的打工，課前預習，週五、六日適當地做練習；抓好英語，每個星期要有固定的時刻來背單詞、朗讀課文、練習聽力、寫一篇練筆，爭取期末考驗好成績，爭取拿到大二上學期考四級的機遇；社團打工，要把時刻固定下來，放在借鑑之後，爭取鍛鍊機遇大的、學到東西多的事來做，延續提高辦事能力、耐挫性，以及增廣人脈。

大二、聽說大二的課相對大一會少很多，週週圍五下午空閒。除了補眠之外，這些空閒時刻要用來借鑑，不單要學好專業課，而且要多看課外書，異常是帖子時事、最新高科技前沿以及電子商務的現狀。我想我會試着用本專業的常理，開設這個小網店去實踐一下。英語四級要過，還要高分通過，然後備考六級，以及四級口語。有時刻的話，會在大二和大三去學多一門外語，譬如西班牙語/法語。社團打工那邊，要賣力表現自我，學精社團裏的特定技能，譬如化妝，然後競選部長，最好是會長， 學好計算機技術，準備大三考證。要好好考慮要不要考研，要的話考哪地方的，哪個學院的，是結業後就考還是半工讀地考，利弊分別是啥，考驗有啥要求等等要找好資料並仔細考慮。