精選心理學的語錄集錦76句

學會知而不言，因爲言多必失；學會自我解脫，因爲這樣才能自我超越；學會一個人靜靜思考，因爲這樣才能讓自己更清醒、明白；學會用心看世界，因爲這樣纔會看清人的本來面目；學會放下，因爲只有放下才能重新開始；學會感恩，擁有一顆感恩的心，在逆境中尋求希望，在悲觀中尋求快樂。下面是小編搜索整理的心理學的語錄76句,歡迎閱讀與收藏。

1、對物質的過度貪念和與別人不切實際的比較是現在很多人不快樂不幸福的根源。其實物質能滿足的僅僅是自己的虛榮心而已。說到底，住豪宅還是住公寓，裏面發生的故事依然是那個樣子；背LV還是背麻布袋，裏面裝的垃圾都差不多。其實除了你自己與外，沒人會真心在乎。

2、對生命而言，接納纔是最好的溫柔，不論是接納一個人的出現，還是，接納一個人的從此不見。

3、面對連一天都無法多撐下去的絕望瞬間，我能夠堅強地撐過來，主要原因在於——我的人生終究不屬於我一人。在此瞬間，我的人生又展開一條新的命運道路，我不會就此逃避，無論任何事情，都會面對接受並想辦法克服。因爲上天給予我的使命，正是"創造新的希望"。

4、當幸福近在咫尺的時候，我們總看不清它是什麼，不懂珍惜，不作選擇。只有當它離開了，我們才摸着心痛的地方恍悟：原來，我們曾那樣接近過幸福。

5、與其羨慕別人，不如做好自己。膚淺的羨慕，無聊的攀比，笨拙的效仿，只會讓自己整天活在他人的影子裏面。盲目的攀比，不會帶來快樂，只會帶來煩惱；不會帶來幸福，只會帶來痛苦。我們每個人都應當認清目前的自己，找到屬於自己的位置，走自己的道路，人生，越努力越幸運。

6、只要內心不亂，外界就很難改變你什麼。不要豔羨他人，不要輸掉自己。

7、一樣東西，如果你太想要，就會把它看得很大，甚至大到成了整個世界，佔據了你的全部心思。我的勸告是，最後無論你是否如願以償，都要及時從中跳出來，如實地看清它在整個世界中的真實位置，亦即它在無限時空中的微不足道。這樣，你得到了不會忘乎所以，沒有得到也不會痛不欲生。

8、不到最後一刻，千萬別放棄。最後得到好東西，不是幸運，有時候，必須有前面的苦心經營，纔有後面的偶然相遇。

9、不要因爲怕傷害別人就把會讓自己爲難的事情應承下來，很多時候該說就得說，該拒絕就得果斷拒絕。自己忙的不可開交的時候，就不要答應到處救火；觸碰底線的時候，就該果斷指出；沒法迴應的感情就該早些把話說清。扭捏最終只會導致傷人傷己，說出來反而會更好，學會拒絕是必修課。

10、在人生的道路上我們會遇到很多人，其實，有緣才能相聚，親人也許是前世的好友，好友也許是前世的親人，給我們帶來煩惱的也許是我們前世傷害過的。因此，一定要善待身邊的親人，一定要關心身邊的朋友，一定要寬恕那些傷害我們的人。

11、青春裏的友情，是相互陪伴、攜手並進的。因爲好朋友的存在，青春的路上不再孤單寂寞。困難時的幫助，失意時的陪伴，快樂時的分享，都會給我們向上的力量。人的一生中會遇到很多朋友，而青春裏陪你成長、共同進步的那個人，或許就是一生都不用設防。

12、你連想改變別人的念頭都不要有。要學習太陽一樣，只是發出光和熱，每個人接收陽光的反應有所不同，有人覺得刺眼有人覺得溫暖，有人甚至躲開陽光。種子破土發芽前沒有任何的跡象，是因爲沒到那個時間點。只有自己纔是自己的拯救者。

13、到底有多少人到現在還是不明白，人和人之間想要保持長久舒適的關係，靠的是共性和吸引。而不是壓迫，捆綁，奉承，和一味的付出以及道德式的自我感動。

14、多心的人註定活得辛苦，因爲太容易被別人的情緒所左右。多心的人總是胡思亂想，結果是困在一團亂麻般的思緒中，動彈不得。有時候，與其多心，不如少根筋。

15、人生需要一種素質，那就是淡定。生活的高低起伏，重心從來就不穩，甚至是讓人非常緊張。一個人的胸懷寬闊，是對自己命運的一種善待。

16、每隻毛毛蟲都可以變成自己的蝴蝶。只不過，在變成蝴蝶之前，自己會先變成作繭自縛的蛹。在繭裏邊面對自己製造的痛苦，任何掙扎或試圖改變的行爲都是徒勞的。蛹只有一個選擇，那就是放棄所有抗拒、全然接納當下感覺、平靜等待。直到有一天破繭而出成爲蝴蝶。

17、當你在轉圈的時候，這個世界很大，可是如果你勇往直前，這個世界就很小。

18、生活的有趣還在於，你昨日的最大痛楚，極可能會造就你明日的最大力量。

19、人們總會說，如果時光能夠倒流，我當七年級定怎樣。可也許，真有機會重來，人們最終還是會維持自己的選擇，或者即使換了選擇卻得到一樣的結果。因爲生命中總有些比時間和某個決定都更重要的東西把控着我們的命運。

20、很多人沒結婚，不是因爲覺得婚姻不重要，而是婚姻很重要。

21、永遠不要把人拿來比較，每個人都與衆不同，重要的是要找到最適合自己的差異性。

22、年輕的女子，總盼望能遇見個溫雅的男子，年輕的男子，總希望身後有個良善的女子，期許着暮光中輕寒漸重，她能悄悄爲他添茶。歲月廝磨到最後，執手的，卻總是那大咧咧爲她添衣的男人，是那罵咧咧爲他添飯的女人。時間並不殘忍，只是美與真之間，若只能二選一的話，它總是留下真。

23、在愛的修行裏，男人要通過開發愛，感受愛，放下活着只爲自己的自我慣性，打開柔軟的心，學習付出和關愛。女人則需要走出傾向感情用事的處事慣性，回收向外流失的能量，放下別人，迴歸自己。所以：男人要學會愛，女人要超越愛。

24、信任就像橡皮擦，每犯一次錯，就會變小一點。

25、不瞭解自己的另一個表現是，不知道如何正確的對待自己。或是溺愛放縱，或是自責苛求，總之就是不能以一種平和的方式與自己相處。

26、淡泊就是對世間事洞明後的淡然，不爭，不辯，不急，不燥，以平常心的心態去面對生活。淡泊的人處事低調，得也不喜，失也不悲。淡泊的人，是識盡愁滋味後的不知愁滋味。

27、人，其實不需要太多的東西，只要健康地活着，真誠地愛着，也不失爲一種富有。

28、教育一個男人，是教育一個人；而教育一個女人，是教育一個家庭，教育三代人。也就是教育一個民族，所以，教育女人更重要，女性的自我教育更重要：專業知識或技術可能使你獲得成功，和某種程度的滿足感，但沒有平和、寧靜、成熟的心智，就很難好幸福生活。

29、一個人總有一天會明白，忌妒是無用的，而模仿他人無異於自殺。因爲不論好壞，人只有自己才能幫助自己，只有耕種自己的田地，才能收穫自家的玉米。上天賦予你的能力是獨一無二的，只有當你自己努力嘗試和運用時，才知道這份能力到底是什麼。

30、我們是否知道我們心中的風箏到底在什麼地方，人生錯過就不會再得到，也許我們會懺悔，會救贖，但這些似乎都已經晚了，每當天空放飛起風箏的那一刻，我們是不是應該問問自己我們是否真的珍惜我們所擁有的一切。

31、當我們總是責怪別人無法理解自己的時候，請靜下心，各人有各人的思維限制，想法不同，很難一致，所以，我們都是互相眼裏的夏蟲。

32、事業的追求，並不一定要什麼頭銜和稱號來滿足，你愛上了一種東西，願意用全部心血去研究它，掌握它，從中得到了樂趣，並且永遠也不捨得丟棄它，這就是事業心，是比什麼都重要的。

33、有夢想，就要堅持捍衛它。很多人和你說不可能，只是因爲他們自己辦不到。

34、不必太糾結於當下，也不必太憂慮未來；當你經歷過一些事情的時候，眼前的風景已經跟從前的不一樣了。

35、有三個方法可以解決所有的問題：接受、改變、離開。不能接受那就改變，不能改變，那就離開。 太多人，行走上路，揹負越來越多的選擇，卻選擇放棄了夢想。而夢想，只屬於堅持的人，夢想只屬於有故事的人。

36、好運只是個副產品，只有當你不帶任何私心雜念，單純地去做事情時，它纔會降臨。

37、人生不可能總是順心如意，但持續朝着陽光走，影子就會躲在後面。刺眼，卻是對的方向。

38、等待是一種美好的狀態，因爲它包含了無數的可能性。

39、機遇總是有的，如果把握不住，不要怨天憂人，原因只是自己不夠優秀；不要把時間當垃圾處理，唯有珍惜光陰，才能提升生命的質量；兩點之間未必直線最短，有時迂迴曲折能夠更快地抵達終點；如果錯了，那就停止，如果得不到，那就放棄；趕路並非越快就越好，把握正確的方向最重要。

40、人生中出現的一切，都無法擁有，只能經歷。深知這一點的人，就會懂得：無所謂失去，而只是經過而已；亦無所謂失敗，而只是經驗而已。用一顆瀏覽的心，去看待人生，一切的得與失、隱與顯，都是風景與風情。

41、幸福就是重複。每天跟自己喜歡的人一起，通電話，旅行，重複一個承諾和夢想，聽他第二十八次提起童年往事，每年的同一天和他慶祝生日，每年的情人節、聖誕節、除夕，也和他共度。甚至連吵架也是重複的，爲了一些瑣事吵架，然後冷戰，瘋狂思念對方，最後和好。

42、比麻煩更可怕的是，我們相信自己做什麼都沒有用，然後我們便心安理得地什麼都不做。

43、愛情、友情是人生的美酒，如果時間短暫，也有新酒的甘甜和芳香。可是，倘若能經受住漫長歲月的考驗，味道越來越醇厚，最後就變成了無比珍貴的陳年佳釀——親情。戀人、朋友好到了極致，就真正是親人，比血緣更親。

44、真正點亮生命的不是明天的景色，而是美好的希望。我們懷着美好的希望，勇敢的走着，跌倒了再爬起，失敗了就再努力，永遠相信明天會更好，永遠相信不管自己再平凡，都會擁有屬於自己的幸福，這纔是平凡人生中的最燦爛的風景。

45、所謂糟糕的日子不是過得多苦多挫折，而是現在的你可以看到自己[xx]年後的樣子，好像一部看了開頭便能猜到結局的'電影，無趣和一成不變纔是生活裏最大的挫折。要相信所有的苦都是爲了鋪陳結局的大反轉，比起平鋪直敘，大家更愛苦盡甘來的故事。堅持下去，清風自來，誰也別先劇透。

46、習慣是一個很可怕的東西，因爲習慣，會覺得理所當然。因爲習慣，沒有人去想如果失去是什麼模樣。

47、人生最可悲的事情，莫過於胸懷大志，卻又虛度光陰。覺得自己不夠聰明，但幹事總愛拖延；覺得自己學歷不漂亮，可又沒利用業餘繼續充電；對自己不滿意，但自我安慰今天好好玩明天再努力。既然知道路遠，那明天開始就要早點出發。

48、有些人的命運是小天使用小銀錘鍛造出來的，有些人的命運是魔鬼用斧頭砍出來的。

49、如果一個人孤身住在深山老林中，你願意怎樣都行。可我們是處在社會中，這就要講究點人際關係。人必自愛而後人愛之。沒有禮貌是目中無人的一種表現，是自私自利的一種表現，如果這樣的人多了，必然產生與社會不協調的後果。千萬不要認爲這是個人小事而掉以輕心。

50、世界讓你遍體鱗傷，但傷口長出的卻是翅膀。

51、胸懷是委屈撐出來的；煩惱是自己窮想出來的；痛苦是與人比出來的；疾病是不良習慣造出來的；心態是經歷煉出來的；快樂是知足養出來的；健康是步行走出來的。慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱。

52、人們總以爲幸福遙不可及，覺得幸福複雜難懂，不過有些小事就能讓人感到幸福。

53、人生雖然熱鬧，卻往往美中不足，好事多磨，你要有心理準備。

54、生命的兩大神祕：慾望和厭倦。每當慾望來時，人自會有一股貪、饞、倔、拗的怪異大力。既達既成既畢，接着來的是熟、爛、膩、煩，要拋開，非割絕不可，寧願什麼都沒有。

55、人生在世，註定要受許多委屈。而一個人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命獲得價值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能讓它們揪緊你的心靈、擾亂你的生活。要學會一笑置之，要學會超然待之，要學會轉化勢能。智者懂得隱忍，原諒周圍的那些人，在寬容中壯大自己。

56、因爲你給的嬉笑太盛，於是沒有人再欣賞你的認真。

57、小孩子掉眼淚多因爲得不到，大人掉眼淚多因爲失去了；如果小孩子得不到而沒有掉眼淚說明長大了，如果大人失去了而沒有掉眼淚說明成熟了。

58、感覺累時，也許你正處於人生的上坡路。堅持走下去，你就會發現到達了人生的另一個高度。

59、別人誇獎你，你就表示高興；你一個人走，有清靜的快樂；你同一個人一起走，你就有了一個伴；你同許多人一起走，你就會感到熱鬧。只要你敢走，怎麼樣都好。你應該學會找到你所需要的東西，然後快快活活地唱。

60、美好的生活，應該擁有一顆淡泊寧靜的心，不管外面的世界如何變化，自己都保有一片清靜的天地。

61、生命沒有輸贏，只有值不值得。任何事、任何經歷，包括愛情、工作，不是得到，就是學到。

62、也許有的時候很努力了也達不到預計的效果，也許有的時候怎麼做也做不好，也許無數眼淚在夜晚嚐了又嘗，也許很多事情不是我們可以掌握的，不過沒關係。生命必須有裂縫，陽光才能照的進來。

63、有時候你必須跳出窗外，然後在墜落的過程中長出翅膀。

64、命運總會出其不意來一個難題，這時你會產生一種錯覺，好像有很多選擇擺在你的面前，你可以隨心所欲。其實這時的你，比以往任何時刻都要孤獨和艱難，你不知道迷霧什麼時候纔會散盡，你不知道哪條路上佈滿荊棘，哪條道路暗藏沼澤，唯一可以依靠的，是你的直覺，唯一可以跟隨的，是你的心靈。

65、一個有缺角的圓，第一次找到合適的一角時錯失了機會，第二次又因用力過猛而摧毀了那一角，最後終於得以完整，卻發現完美的圓，因滾得太快而失去了沿途風景與原來的快樂，最後，他幡然醒悟：成熟，是時光的雕刻，原來不完美才是最大的完美。

66、無條件積極關注：一個人健康、完整的人格是如何形成的？心理學家羅傑斯指出：最基本的必需品就是在嬰幼兒期得到父母無條件的積極關注。無條件積極關注，是自我發展的重要方式之一。它是一種沒有價值條件的積極關注體驗。即使自我行爲不夠理想時，仍能覺得自己受到他人的真正尊重、理解。

67、真正點亮生命的，不是明天的景色，而是美好的希望。我們懷着美好的希望，勇敢的走着，跌倒了再爬起，失敗了就再努力，永遠相信明天會更好，永遠相信不管自己再平凡，都會擁有屬於自己的幸福，這纔是平凡人生中最燦爛的風景。

68、人生的困境，有時是自己編織出來的蜘蛛網，人生的絕境，往往也都是你內心創造出來的假象。其實，生命裏那些讓你過不去的境遇，都是未來讓你成長蛻變的養分。當你看清這個真相，你就會發現，原來老天從不會讓你走投無路；相反的，是你的恐懼與妄想，纔會逼你走入絕境。

69、一天中，太陽會升起，同時還會落下。人生也一樣，有白天與黑夜，只是不會像太陽那樣，有定時的日出與日落。有些人一輩子都活在太陽的照耀下，也有些人不得不一直活在漆黑的深夜裏。人害怕的，就是本來一直存在的太陽落下不再升起，也就是非常害怕原本照在身上的光芒消失。

70、1.凡事皆有極困難之時，打得通的便是勇者。2.凡事皆有極複雜之時，拆得開的便是智者。3.凡事皆有極關鍵之時，抓得住的便是明者。4.凡事皆有極矛盾之時，看得透的便是悟者。5.凡事皆有極重大之時，沉得住的便是靜者。6.凡事皆有極寂寞之時，耐得住的便是逸者。

71、人生之路，從起點到終點，奔波忙碌中也遇人無數。能有緣遇到，同路，並肩走上一程，即算緣分與幸事。然而人生的殘酷在於，絕少或者沒有人能一路相陪。所以，人，註定了要學會一個人走。

72、每過一段時間，都要將過去清零，讓自己重新一開始。不要讓過去成爲現在的包袱，輕裝上陣才能走得更遠。人的心靈就像一個容器，時間長了裏面難免會有沉渣，要時時清空心靈的沉渣，該放手時就放手，該忘記的要忘記。刪除心靈的垃圾，每天刷新自己，這樣才能重獲新生。

73、痛苦是性格的催化劑，它使強者更強，弱者更弱，智者更智，愚者更愚。

74、不要把你的價值建立在別人如何對待你的方式上。

75、在這個房間裏，你是最重要的人，我們將從這開始。你只爲你而來，我是爲了你。

76、說他保護自己的方式是在身體附近營造一團光。