個人暑假實踐心得體會

當我們對人生或者事物有了新的思考時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記於心，這樣可以不斷更新自己的想法。那麼如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編收集整理的個人暑假實踐心得體會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

個人暑假實踐心得體會1

暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們爲社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，爲今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞。加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

我做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙，現在的亂塗亂畫現象很嚴重，有些人只爲了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在牆上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎？他們知道，但他們還是那麼做了。看那些環衛工人每天那麼辛苦的收拾着那些廣告，難道他們不知道環衛工人的辛苦嗎？他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來，好累哦！真的好累，手都軟了，可想而知那些環衛工人的辛苦。學校讓我們做這個活動的原因，也是爲了讓我們更多的.接觸生活，在生活中體會到一些東西。做社會實踐也是爲了鍛鍊我們的能力，讓我們的能力充分展現出來。在做這個活動的過程中，我發現只有用心去做，才能把廣告紙刮乾淨，這也是爲了培養我們做事要認真的能力。曾經看過一則材料，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往後面不斷的扔香蕉皮，環衛工人邊跟着在後面打掃，真的很費勁，而且環衛工人是個很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺得應該增強對年輕人的教育。爲了城市的美觀，我們應該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會更好看。我們現在的孩子生活太好了，都不知道多動手做一些家務了，做這個社會實踐，也是爲了讓我們多做一些有利於我們成長的事情對於我們養成吃苦耐勞的精神有好處，以後能在社會上更好的立足。平時，我們在家裏應該多幫助父母做一些家務活，現在的學生過於懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強鍛鍊以後出社會後，要怎麼去面對更多的考驗。

在勞動的過程中，我知道勞動人們的辛苦和艱辛。每年有很多的人在外當志願者，在各個城市的大街小巷發宣傳彈，宣傳“保護環境，愛護環境”。我們周邊的環境是美麗的，如果不加以保護，環境將會惡劣，我們就將失去我們生存的地方，地球是我們唯一賴以生存的地方，我們應該加以保護。

通過做社會實踐，可以培養我們的動手能力，讓我們從實踐中發現很多的小問題。學校讓我們做這個活動就是爲了培養我們的能力，還有從細微的生活瑣事中去發現一些問題。沒有實踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實踐的來的。

現在我們的學習科目——物理、化學、生物，都要通過很多的實驗來得出最終的結果，可以得到我們原先不知道的一些東西。只有做了實踐才能得到這些道理，不是嗎？1978年，中國共產黨說出了“實踐是檢驗真理的唯一標準”。這些都證明，只有真真正正的去實踐過，才能的出真道理。

我們現在已經是高中生了，我們應該知道實踐的重要性了，在很多時候都需要去實踐。希望學校以後多做一些實踐活動，以便增強我們的能力。

個人暑假實踐心得體會2

三下鄉爲的是更好的讓大學生了解當今社會，更好的適應以後的社會，爲出社會做了一條道路。只有真實的投入其中去，才能夠領略到當中的道理。在活動中每位同學都互助、互愛。在一個和諧的氣氛中展開活動。不論是活動的前後，大家都有一顆仁慈的心，一個良好的心態，一個開心的心情，對突發的事件能夠保持冷靜，以平常心來對待!

淚水與喜悅，還是要落入俗套，最想說的一句話還是時間過得好快，五天的暑期實踐活動就這樣結束了。從開始時的喜悅與好奇到如今的懷念與不捨，種種感想在這短暫而又漫長的五天裏，從我的心裏飄過飄過，難以忘記!這五天的暑期實踐經歷，我取得了很多，有友誼，有經驗……

學院組織學生參加三下鄉志願者活動，活動分爲兩個大組，分別是愛心組和童心組。其中又分爲幾小組，有些小組前往敬老院，有些去走訪孤兒。我們幾個同學負責早餐，下午前往敬老院探望老人。

第一天參加三下鄉的活動，滿懷着興奮之情，炎炎夏日也沒有阻擋我們的步伐。這也是我第一次參加三下鄉的活動，第一次去敬老院。走到敬老院，看着一間間房間，裏面都是住着老人，有些老人因行動不便坐在輪椅上，有些老人則不方便躺在牀上。看着這一幕幕，頓時覺得他們很可憐，看着門牌的表欄上寫着：老有所養，老有所依。

走進一間房間，窄窄的空間，裏面還有一個房間住着一個老人。房間裏有一張桌子，一個衣櫃，一臺電視，房間外面住着護工阿姨有一張牀，有一張桌子，幾把椅子。簡陋的居住環境，房間悶熱，生活的條件差。護工阿姨熱情的接待志願者，志願者陪阿姨聊天瞭解敬老院老人的情況，外面有個殘疾兒童坐在輪椅上，我們陪他聊聊天。在聊天中，令我印象最深入的是阿姨談到他離家多年，沒有回家。頓時她的眼淚在眼中打滾，看得出她思念故鄉，回一趟家花費高，時間長。交談的進程中，我們也瞭解了一些情況。我們走訪另外一老人，她行動不便，年老九十五，說話不便，只會發出支枝梧吾的聲音，她一看到我們就熱情的向我們握握手。在和照顧她的護工阿姨中瞭解到，他有三個兒子，都是當官的，因工作繁忙，難以挪出時間照顧她，只好送來這。來這兒的老人，基本上都是年老，生活又不能自理，只好由護工阿姨照料。當我們依依不捨離開敬老院時，有個老人逐一跟我們握手，不由奪眶而出。到來的幾個志願者都哭了，難過，不捨頓時出現，在我們幾個志願者離開時，有個小男孩一直跟隨我們的腳步，哼着歌曲，目送我們離開，直到我們的身影消失。

第三天下午我們兩點四十分從學校動身去敬老院，市政府領導前來敬老院造訪老人，電視臺記者也前來採訪。我們分爲幾隊逐一造訪老人，當我們走進他們的房間門口，看到有一個殘疾小女孩坐在輪椅上，我們剛開始跟她講話，她沒怎樣理會的，以後在談話中我們瞭解到她對電視臺的採訪很牴牾，不喜歡他們拍照。這個小女孩今年十二歲了，平時都是我們學校的志願者輔導教學工作的，她特喜歡數學，會講普通話，話會聽一點點。看着這個小女孩，特別心疼。她對外面的世界沒有過量的接觸，天天都呆在養老院，這裏的一幕幕，特別心酸。頓時覺得我們是那末幸福，有健全的身體，有爸爸媽媽陪伴在身邊。

志願者三下鄉活動的最後一天，我們志願者在學校的飯堂二樓開總結大會。會議進程中，志願者紛紜發表自己在這次活動的'的感想。在這次三下鄉活動中，我們獲益很多，不但幫助到老人、孤兒，而且收穫到寶貴的友誼，學習到很多東西，體驗到不一樣的生活，相信這次活動會對我們人生產生重要的影響。在三下鄉活動進程中，我們志願者相互關心，分工合作，齊心協力幫助孤寡老人、孤兒。昨晚，老師和我們一起下廚，拍照合影記念，一起慶祝三下鄉活動的順利結束。

五天，如白駒過隙，三下鄉的到來恍如就在昨天，而離別卻在本日;五天，固然時間不長，但離別總是讓人依依不捨;五天，我們留下了汗水，收穫了歡笑與喜悅。五天後的今天，我們留下希望，帶上祝願，踏上新的征途。世上最難忘的就是那朝夕相處，一同揮汗，一起歡笑的人兒，還有這如詩般的土地。這次活動中我們做得可能還是有所欠缺的，但是有經驗有教訓纔是一個真正意義上的完全實踐，不論如何，這都是一次非常有益的活動，使我們在學校要更加學好理論知識將來利用於實踐當中去，使我們將來能爲社會作更大的貢獻!

這次活動讓我感受頗深，我們應當關愛老人，他們身體大不如之前，他們需要我們的陪伴，需要我們的關愛，哪怕是一點點，他們都會記住心裏。現在社會也存在一些狀態，現在的老年人缺少關愛，子女不願接他們回家一起居住，生活上難以自理，社會保障制度不完善。政府應健全養老制度，多一些福利政策關愛老年人。我們應當多關心老人，多陪伴他們，關心他們的身體狀態，家有一老，如有一寶，關愛老年人從我做起。現在的我們忙於學業，可能無暇陪伴在爸爸媽媽，爺爺奶奶身邊，但在節假日的時候抽空回家，看看他們，陪伴在他們身邊，時刻關注他們的身體狀態。偶然也能夠打電話給他們，瞭解他們的身體狀態，關心他們。

個人暑假實踐心得體會3

關於這個暑假，這是我大學來的第一個暑假，也是我第一次去外面做了一次較正式的工作。關於這個工作我不知道該怎樣去記錄，寫過工作總結，寫過實踐報告。但是那些帶有官方色彩的記錄，我真的不知道是不是，一定能寫出我的心情，只是覺得有好多感受和感慨都是文字不好描述的。

在那個小公司裏我接觸到四川在讀的各個院校不同專業不同年級的大學生，也許這是我當初在公司堅持下去的原因。在這裏我可以接觸和我們相同卻不同的大學生，從和他們的交談中，我可以找到自己的不足，也可以看到他們有的，我們沒有的閃光點。在社會的這一個月才發現自己在學校時的那些光環，在社會中會變得那麼的黯淡無光。在學校的日子，是班委幹部，是學生會幹部，參加各種活動，感覺口才不算好，但是還算行。但是當頂着這些和其他學校的同齡人站在一起的時候，又顯得是那麼的渺小，那麼不起眼。不是學的東西沒用，而是到了社會才發現在學校學的東西，自己真的學的不夠好。在社會那個平臺纔會發現，上了那麼多年的學，其實骨子裏並沒有多少關於文化，關於知識的東西，在公司學習《弟子規》的.時候，才發現那些古文，那些一直覺得沒用的東西，其實在社會這個講究生產技巧的地方還是被看的那麼重。也許那些被我們忽略的對我們還是很重要的。

在這個假期我第一次經歷一個人住在外面，一個早上起牀上班，一個坐公交，在公交站旁隨便的買個包子買杯豆漿，在等公交的間隙裏就把早餐吃了。然後擠上連腳都沒地方放的公交車。在中午就叫外賣，或者和同事一起下去買盒飯回辦公室吃，有時還只能爬樓梯回辦公室，那段吃盒飯擠電梯的歲月，讓我感受了一下在寫字樓裏工作的那些人的艱辛生活。下午差不多六點和同事走樓梯下去，然後一個人拖着疲憊的身子，再去擠公交。然後去菜市場買菜，一個人回到狹小的出租房裏，在公用的廚房煮上飯，一個人簡簡單單的吃了飯，看看電視，很多時候連新聞都懶得看，就洗漱完懶懶的睡去。那時才發現在學校時說的，以後工作了還要不斷學習，不斷提升自己，才發現在工作後，我們過的又是另一番生活，在工作一段時間後，對於工作慢慢的失去激情，生活也過的有些懶散。才明白生活和現實是另外一回事，曾經那些關於工作後的種種想法，在現實面前發現不過只是幻想。理想和現實真的是有差距，也許正如老師說的，我們應該放低自己，纔會在現實中少些落差。在那一個月自己掙得錢，也只是能夠勉強的養活自己，可以在成都這個地方，一個人生存下去，不知道要怎樣纔會讓自己在這個城市裏生活下去。也許我們要學的東西還很多，我們還需要很多磨練才能在這個社會生活。

九月回到學校，首先接觸的是大一的新生，帶着假期學到的東西，帶着從學弟學妹身上感受到的對新生活的憧憬，我也像初生一樣投入到這個忙碌很充實的新學期裏。

個人暑假實踐心得體會4

實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會的平臺，雖然並不是每次社會實踐都可以將專業所學知識運用到實踐中，但卻可以讓大學生們更深一層次的認識和了解我們所生存的社會，也是實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。增強認識問題，分析問題，解決問題的能力及認識社會，瞭解社會，爲步入社會打下了良好的基礎，這是社會實踐所帶給我們的最大益處。

這個暑期我的社會實踐活動主要是在家幫忙父母。包括：農業生產活動：摘煙、烤煙系列事情、插秧等相關事宜；家中家務：打掃、做飯、洗衣、等事情。

在7月2日至19日期間，主要任務是幫忙烤煙系列事情。每天晚上都要調好鬧鐘，第二天早上六點左右就要起牀，洗漱完畢後沒有吃飯就直接穿着雨衣到田裏去摘煙（因爲有露水所以要穿雨衣），有時候太陽出來得早，七月的太陽已經是很烈了，包裹在雨衣裏，實在是熱得很，脫了又全身弄溼。大部分時候吃早餐的時間都會在九點左右，有時還得拖到十點以後才能吃早飯。吃完早飯休息五分鐘左右又繼續出發直到大中午纔有回來。下午午休時間也照樣工作，沒有休息，甚至晚上一般都要加班到11點左右才能休息，經過一天的不停工作之後，疲憊的是我還是很快就入睡了。第二天還是重複着第一天的事情和節奏。7月21日至29日期間，主要任務是插秧。雖然早上還是一樣的時間起牀，但下午2：30左右纔有出發，晚上也不需要加班，還算比較不會那麼累。最難得就是頂着烈日，彎着腰在田裏插秧了。每天完成任務後就已經是腰痠背痛的了，但還是很開心，因爲在田裏幹活的時候我和媽媽都會聊很多很多，還有兩個堂弟的參加增添了其中的樂趣。8月1日至8月16日期間主要是在家幫忙做家務和清選菸葉。

差不多一個半月的時間呆在家中，雖然每天都在忙，雖然累了些，但這個暑假我卻過得非常的開心。我家是個農民家庭，家裏每年都要種上很多的田地，今年種了15畝的煙，每個暑假我都會在家幫忙，因爲我覺得比起在外面做暑假工家裏好多了，只要能幫幫父母心裏就很開心。雖然每次一放假我都會呆在家裏幫忙幹農活，但這一次的收穫和以前相比真的不一樣。現在少了很多抱怨，即使辛苦累了也會自己忍着，知道父母比自己辛苦多了。在離開家一年的時間裏，回到家，才發現現在做的遠遠不夠報答父母，所以，這次的實踐讓我更懂得尊重父母，真正體會到幹活的艱辛，體會到在烈日下暴曬的煎熬，更加堅定了我讀書時一直以來的動力：要好好學習，趁還在學校多學點知識，多培養自己的能力。一個多月的農活讓我看到了父母的艱辛，也親身體會了這份辛苦，看到了在這個社會上還有很多很多的.人像我的父母一樣爲了自己的子女不辭辛勞地工作着。

這次的暑期社會實踐雖然我沒有出去看看外面的世界，選擇了呆在家中，雖然沒有像別的同學一樣可以領到自己定期的工資，但我很滿足，真的受益匪淺，讓我收穫的不僅僅是勞動的艱辛，更多的還是作爲子女的義務和責任，讓我懂得了我要的是什麼。

個人暑假實踐心得體會5

這次暑假，自己想要添加一點社會閱歷，學會一些爲人處事的道理和方法，在家裏的支撐和介紹下，來到了家鄰近的一個超市做收銀員。

我以爲，社會實踐不只能夠添加自己的脣亡齒寒，添加社會閱歷，也能夠賺一些零花錢，是一箭雙鵰的作業，所以我很直爽的就來到了超市當收銀員。其實在去之前我也糾結了稀有，由於我自己平常比較的粗枝大葉，懼怕收錯錢，要自己賠，但是媽媽說我能夠慢一點收，不要着急，排隊不要緊的，所以我就去了。在一個月的社會實踐完畢之後，我也從來沒有少收過錢，常常都是多收，也收到了其他阿姨的`誇獎。

在超市，我的上班時刻是從早上八點半到晚上八點，一共是十一個半小時，儘管看起來比較少，但是在咱們那個小當地審問算多的了。一開始的確受不了這麼高強度的作業，也打過退堂鼓，但是堅持下來之後就覺得時刻其實也過得很快。讓我不滿足的當地才華沒有時刻吃飯，每次到吃飯的時分就特別多的顧客，吃到最終飯都冷了。

由於是在一個小鎮上的超市，所以不講理的人的確比大城市的人要多許多。一開始我常常被這些人氣哭，實在是太不講理了。但是後來見得多了之後，我就學會了怎樣與這些人打交道。有些人會爲了幾毛錢的事跟你吵架，由於超市的塑料袋是不收費的，所以有些人就會想方設法的多拿幾個袋子，特別喜愛佔廉價。關於這些人，實在是沒有什麼方法，只能讓他們少佔一些廉價，不能由着他們來。也是由於這些人，我常常受冤枉。但是今後作業的時分，受的冤枉必定不會少，所以需求我自己消化，不要把私家心情帶到作業中去，不要影響作業。

不管在什麼當地，做什麼崗位，都會遇到一些不講理或許喜愛佔小廉價的人，這是無法防止的，需求咱們自己不斷的調理心態，去管束這些作業。儘管進程讓我比較的不好受，但是我也生長了不少。在拿到薪酬的那一刻，心裏充滿了高興感，父母對我這一階段的體現也很滿足。我能夠堅持下來，也離不開他們的鼓舞和表彰。我用我這一個月賺的錢給父母換了手機，儘管買了手機之後我的薪酬就沒有多少了，但是我仍是很高興。

遺言今後還能夠有這樣的時機進行社會實踐，讓我多堆集一些閱歷，對我今後的作業有十分大的優點。

個人暑假實踐心得體會6

結束了此次的實踐，也是要回到學校了，回顧實踐裏面的收穫，我也是感受到我們專業的知識的確是在工作裏頭會運用到很多，同時也是感慨自己之前的學習還有很多的方面要去加深也是讓我更加的明白，通過實踐更能把自己的所學轉化爲自己的一個能力，以後也是要多來社會參加這些實踐的工作。

這也是我第一次的參加這種類型的實踐，以前都是跟着學校的志願團隊去做一些服務的工作，那些雖然也是能接觸社會，但個人還是感覺幫助不是那麼的大，週末去做一下就好了而這個暑假時間也是不短，我也是想找一份自己專業的相關工作，來對自己的所學更加的瞭解也是可以爲以後的職業發展做更清晰的瞭解，更能規劃好，的確在實踐工作裏頭我也是對於自己的專業，以及所處的行業更加的熟悉和了解了。和之前相比，我也是有了一些實踐的經驗，更是感嘆自己在校的學習還是有很多的方面要多努力，雖然成績還算不錯，但是也是有很多進步的.空間，時間也是要多花費在學習上面一些。而此次實踐也是讓我對於工作裏頭要用到的知識更多了一些理解，我們的專業並不是很虛浮的，反而是很實際，能去用到工作裏頭的，也是讓我感受到，的確實踐才更能理解這些。

同時對於自身，我也是更多看到一些擅長可以去做的事情，以及自己的短板，這些短板目前來看對於工作的影響不是那麼的大，但是我想走的更長更遠，那麼也是要去彌補的，特別是目前的階段還在學校，更是要珍惜這段日子去做好才行的。同事們也是和我聊過很多關於社會，這個行業，以及崗位的一些事情，這些經驗也是特別的寶貴，讓我對於以後也是有了更清晰的認識，知道自己如果要怎麼樣的來走要學哪些方面，又是哪些是可以去規避，畢竟同事們也是在社會有了幾年的時間，也是把很多的方面教給了我。和同事們也是成爲了朋友，讓我對於以後自己的職業規劃，其實都是有很大的幫助，認識和對職場的理解也是更多了，可以說此次的實踐給予了我很多的收穫。回到學校，其實對於以後要學的，以及要改變的方面自己也是有了新的考慮，更是知道自己該如何來做，可以說有了目標，那麼去實現就只要做了，也是更能激勵自己，今後也是要多參與實踐。

個人暑假實踐心得體會7

暑期社會實踐是每個大學生的舞臺，是不可缺失的鍛鍊機會。參加暑期社會實踐不僅可以把漫長的幾個月合理利用起來，而且使參與者得到了鍛鍊，獲得了寶貴的社會經驗，增長了個人見識，拓寬了視野，更爲以後人生道路的開闢奠定了一定的基礎。

懷着對暑期社會實踐的渴望，我參加了莽原文學社暑期實踐小分隊，對若干社區圖書館進行調研，調查其使用現狀及存在的問題，並提出可行建議，促進社區文化的進一步提高。

我們將調研目標鎖定在打鐵關社區圖書館、黃龍社區圖書館、杭鋼圖書館、新東園社區圖書館和浙江省圖書館。從7月3日到5日，雖然歷時不多，但我們合理分配利用，完成了對五個圖書館的調研項目。

7月3日上午，一行人來到打鐵關社區。社區圖書館李阿姨接待了我們並帶我們參觀了打鐵關社區圖書館。通過阿姨我們瞭解到，打鐵關社區圖書館共藏書三千餘冊，另有一配有9臺電腦的小型電子閱覽室供居民電子閱覽。但是到圖書館閱讀的居民卻寥寥無幾，且來的多是學生或退休人員。

我們又隨機調查了若干不同年齡層居民對社區圖書館的瞭解和使用狀況。當問及是否知曉社區有一圖書館時，不少居民都搖頭表示不知，僅有少數居民表示知道卻從未去過。隨即我們將這一情況反饋給社區圖書館的李阿姨，阿姨覺得這些意見對他們以後對圖書館的管理和宣傳會有很大的幫助。

下午，小分隊轉往黃龍社區，通過對社區圖書館和不少居民的調查，我們也發現了類似的問題，並向圖書館管理人員提出了建議。

7月4日，實踐小組分早上下午分別調查和訪問了杭鋼北苑社區圖書館以及新東園社區圖書館。早上十一點，我們來到杭鋼圖書館。正式的圖書館規模，印刷書籍爲主，包含哲史，文學，家常，教育以及各類雜誌。其中也有少量電子書籍。藏書約三萬冊，經改遷修治前後約有50年曆史。圖書館全天開放，擁有正式的借還書制度和硬件系統。在訪期間，居民閱覽人數衆多，我們隨機訪問幾個居民。得知，週近居民有閱讀的習慣，但其中以青少年居多，受訪者都時常來圖書館閱讀書籍，對圖書館有良好印象。

實踐小組在下午兩點到到達新東園社區圖書館，雖然相較杭鋼圖書館，書籍和硬件設施有些差距，但參加閱讀的人數很多，借還書制度也比較健全。受訪的閱讀者也對圖書館有較好印象。

通過這短短兩天，我們小分隊變發現了一些問題。

宣傳不夠到位。就打鐵關社區圖書館而言，我們隨機訪問在社居民，即便是不同年齡段，不同階層，除個別居民外，均對“請問您知道社區圖書館在哪裏嗎？”搖頭表示不知道。就知道社區圖書館存在的居民也是表示沒空去。

規模不是很正式。除杭鋼圖書館（實非社區圖書館）有比較正式規模外，其餘幾個相對就顯得簡陋了很多。室內面積不夠大，電子閱覽室幾乎形同虛設，書架也不多。

書籍及硬件設施。書籍更新不夠及時，有些更是泛黃書頁。電子閱覽室內計算機普遍較少。

功能性欠明晰。有些健身器材、休閒娛樂與書籍同屋擺放。

以上這些問題均相對比較普遍。

7月5日，實踐小分隊來到了省圖書館。第一感覺便是，省圖書館果然是不一樣的，規模較之社區圖書館正規了很多，人流更是多上幾倍。內部管理清晰，功能性極強。

我們找到省圖書館分管社區圖書館管理處王處長，並得到了熱情接待。我們向王處長反映了做社區圖書館調查所看到的一些現象，並表達了這麼些天來一直積累的疑惑。王處長首先對我們勇於去實踐，去發現問題的精神給與了肯定，一開始就談笑風生，化解了我們的緊張情緒。王處長說，這是一個社會的大時代現象，在物慾橫流的時代，精神文化的缺失已經是很常見的現象了，當初建立這些社區圖書館的目的就是爲了讓居民的業餘生活能夠多點文化的學習，但是結果卻不盡如人意，甚至是偏離得太多，就像你們看到的一樣，很多社區圖書館冷冷清清，根本沒人去光顧。,,

聽到這些話，我知道，這是現實，是短時間內無法大改變的。社區圖書館也有社區的現實，即使不夠正規，措施一般，但畢竟成立了圖書館，必定有着圖書館的現實意義。

當然，我們也要有我們暑期社會實踐的意義。

爲此，我覺得針對我們所發現的.問題可以從以下幾點進行改進工作。

加強宣傳力度。我覺得幾天調研看來，這是最重要的。很多居民對社區圖書館的存在都表示不知道，更別提在哪裏。加強宣傳力度，就很明顯地可以增加居民對社區圖書館的認知，從而提高去社區圖書館的頻率，實現文化普及。居委會可以在宣傳窗定期做宣傳，也可以做手抄報(可請小居民或居民全家參與，既認知了圖書館，也會爲自己的參與做宣傳，做貢獻感到快樂）宣傳，更可以定期邀請不同居民參與讀書活動等。

規模擴大問題不能短時間內獲得解決，但人流量要獲得普遍提高。

書籍更新週期要縮短，書籍種類要多，要儘量保證各個居民的需求得到滿足。

就書籍數而言，可以成立“居民角”，號召居民把閒置在架的書籍貢獻出來，既方便居民瀏覽，也一定程度上促進自己對書籍的閱讀。

就功能性來說，直接劃分區域，分區管理。娛樂休閒一區，鍛鍊修身一區，書籍管理閱讀另設。區域明顯，看着舒適，更是便於管理。

加強與各社區圖書館及省圖書館的交流與聯繫，定期到各圖書館參觀、學習，促進共同發展。

以上就是我覺得各社區圖書館可以參考的幾點建議，簡單也方便，而且見效也快。

今年的暑期社會實踐雖然結束了，但自己還是獲益蠻多的。不僅對幾個社區圖書館有了初步的瞭解，更意識到一些普遍問題有待我們去發現，從而提出建議，促進改良。當然，自己還存在着知識的缺失，更要好好學習，認真紮實地學習專業知識，也要多多參與社會實踐，鍛鍊自己的體力與意志，積累社會經驗，增長見識，拓寬視野，更好地規劃自己的將來！

個人暑假實踐心得體會8

從進入大學以後，就業就成爲了我們的主要話題，但是面對幾乎所有職位都“有經驗者優先”的條件，我們大學生往往無所適從。而如何將我們在學校學到的理論知識與實踐結合起來，便成了大學生的重中之重。爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，鍛鍊與提高自身的能力，增加個人在社會競爭中的機會，以便在畢業後能夠真正的融入社會，我在暑假到了衛生服務站，開始了這個暑期的社會實踐。

服務站的工作，看似簡單，其實不然。每個部分都是繁瑣的，要求工作人員認真細緻，工作時不但自己明白，更重要的是服務對象明白。就像辦理老人證的時候，老人們不懂，我們就要通過講解使其明白。有時候，會遇上極個別態度不太好的人，這時，我們不能硬碰硬，而要曉之以理、動之以情。

在服務站一個月，我有一個非常深的感受就是，我好像回到了家裏。在這裏，每個人都對我很好，大家彼此之間相處和諧、融洽。其樂融融，宛如一個溫暖的大家庭。在這樣的環境中工作，是很舒心的。在這裏，個人簡歷我每天都能親身感受到居委會的熱情與團結：在工作時，她們總是微笑服務，讓每一個來的人都感到十分的滿意;在工作之餘，她們也耐心的.幫助我，讓我在居委會能真正學到東西。居委會的工作人員都心懷團結，正是這種團結，讓她們不懼困難，迎難而上，讓學忠社區成爲了和諧的家園。

面對社區的中老年人的求知熱情，居委會主動給社區提供了一間閱覽室。閱覽室是“麻雀雖小，五臟俱全”，各類書籍、報刊滿足了社區中老年人“活到老，學到老”的願望。同時，我協助居委會舉辦法律講座，加強法制宣傳，讓學忠社區的居民不僅知法、懂法，更學會如何用法律手段來保護自身的合法權益，做一個守法的公民。

我要感謝居委會的全體人員，是你們的指導與幫助讓我們順利的完成了暑期社會實踐;讓我的社會實踐變得不同，讓我學到了更多的社會經驗，這在我以後的人生道路上必是一筆寶貴的財富。

熱門思想彙報當我們在社會實踐後重新走進課堂，我們有理由相信，我們學到的將不僅僅是理論知識，而是與實踐結合起來的一種昇華，是能被我們直接拿來直接用的知識。總之，在這次社會實踐中，我真真正正學習到了寶貴的社會經驗,這將在我們的人生中留下深刻的印象，也將影響我們一生的足跡。

這次社會實踐對我意義非凡。雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，可以說基本不上手，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!學習的這段時間還讓我學會了處理各種人事關係，科室裏面醫生與護士的關係，醫生與醫生的關係，護士之間的關係，醫生與病人及家屬的關係等等。最大的體會就是不要把自己看的太了不起，做人低調做事高調。

所謂三人行必有我師，我們要學會學習。在實踐期間，我幫忙接電話、整理文件、搬東西、進行法制宣傳等，感受着工作的氛圍，而這些東西都是在學校裏無法學到的。儘管我在工作中遇到了許多的困難，但是在居委會的衆多的老師的熱心幫助和積極指導下，我都一一克服過來了，並最終順利的完成了暑期社會實踐，同時也爲自己在以後的就業道路上增加了一分經驗。

個人暑假實踐心得體會9

暑期實踐是一項很有意義的活動。有的人選擇去支教，有的人選擇去做專項社會調查，而我們團隊實踐的項目有點不同――留在實驗室裏做自己最感興趣的化學實驗。

社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學生們提供了廣泛的接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層工作人員談心交流，可以學到不少書本上學不到的東西。但是我們留在學校的實驗室裏，也不斷地豐富了自己的精神文化，鍛鍊了自己的動手能力，充實了自己的專業文化知識，提高了自己的專業文化素養。

在學校裏做了半個月的實驗，每天泡在實驗室裏，尋找着能做出最好實驗結果的最佳方案。每天都重複着枯燥無味的工作，並且還要時不時的在充滿各種刺激氣味的環境中煎熬，對我的意志力有很好的鍛鍊效果。雖然我已經大三了，但在上課期間也只是一週進兩次實驗室而已。還記得以前進實驗室時都感覺想上刑場一樣，現在已經可以從容的出入實驗室了，也感覺不到期初那麼刺鼻的氣味了。

在這半個月裏，我每天不斷地查閱文獻、寫實驗方案，然後付諸實施。如果出現了一些我想要的結果，整個人又會變得精神抖擻，樂此不彼地繼續做實驗。但是當辛苦了好久卻沒有什麼收穫的時候，又會感覺心裏很委屈很着急。幸運的是我沒有放棄過，一直不停地努力，從剛開始的手忙腳亂到現在的從容不迫，這應該是我最大的收穫吧。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。我已經第二次參加社會實踐了，通過開展豐富多彩的社會實踐活動，是我逐漸瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身的價值能夠進行客觀評價。這無形中是我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點，尤其是我們學生，只重視理論學習，忽略實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不理想。通過實踐可以使所學的專業理論知識得到鞏固和提高，就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原來理論上欠缺的在實踐環節中得到了補償，加深了對基本原理的理解和消化。

通過這次的實踐，我收穫了不少東西，主要有以下三點：

一、做科研時態度一定要端正嚴謹。這是最基本的態度要求。做科研不同於其他，實驗過程中不斷地要與各種化學藥品以及實驗儀器打交道，而這些東西大多都是需要特殊對待小心處理的，否則很容易造成事故或者藥品的'浪費、儀器的損壞等。

二、一定要勤勞。“師傅領進門，修行在個人”。老師只能幫我們確定一個大概的主題，具體如何實施以及注意事項必須要自己查閱相關文獻，有理有據的進行實驗，纔會達到事半功倍的效果。

三、一定要細心膽大。做科研一般都做的是沒人做過的，誰也不知道這些物質在一起究竟會有什麼現象，都是藉助理論推測的，所以只要確定方案可行，並且知道一定的安全知識，當然要小心大膽的試一試。

學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作爲培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直以來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視爲高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能經受風吹雨打的花朵。社會實踐是一筆財富，是我們學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，不是閉門造車，實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。這次活動讓我受益匪淺，它本身就與我的專業息息相關。通過半個月的鍛鍊，我相信我以後會在實驗過程中更加遊刃有餘。

個人暑假實踐心得體會10

在暑假期間，我參加的社會實踐活動是給一個國中一年級的學生補課，補習的科目是英語，時間是兩週。

該同學在聽力、詞彙、寫作以及口語這四個方面都比較弱，所以我對她的輔導着重在這幾個方面。根據我自己學英語的經驗，如果口語好，聽力一般都比較好，而口語要好的基礎是發音要標準。因爲她許多單詞的`發音都有誤，所以我們每天在單詞這一塊花的時間是最多的。我先給她複習音標，然後教她如何用音標來拼寫單詞。

教完之後，每天她的任務就是將七年級課本每一單元的單詞，我看着她拼，然後聽寫。一開始對我來說還是較難的，一是她本人對學習不是十分主動，二是她並不勇於拼讀出來，三是我講過的東西她記不祝但是，經過兩週的聯繫，和很多知識我反覆地提醒之後，現在可能只有少數不會了，進步還是較大的。

針對聽力，我要求她自己每天早上聽半小時到一小時，然後看着文章跟着磁帶大聲讀，去模仿，這樣提高起來比較快，也同時增強了口語。

另外，每天她都要從教輔書上選兩篇短文讀給我聽，直到讀熟爲止。除了糾正發音以外，還可以提高寫作，許多句子都可以運用到作文中。

我還跟她講了做各種題的方法，技巧。這些都需要自己去練習。

兩週的時間很快過去，通過給她補課，讓我自己也受益匪淺。做任何事情都要抱着熱情去做，並且要持之以恆方可成功。同時也提高了我的語言表達能力。

個人暑假實踐心得體會11

在經過長達兩個月的面試以及培訓，x.11日愛心社暑期支教活動正式開始了。在經歷了一晚上的長途顛簸，所有支教志願者於12日中午到達了本次支教地點——湖北省十堰市鄖縣鮑峽鎮小花果村花園完全國小，一個坐落在山水之旁，美麗而質樸的國小。

一晚上的休整後，第二天便開始了正式的支教生活。當我們還在熟睡中時，便有很多孩子在學校門口等待，有的甚至找到了我們住的地方。報名的孩子有很多，早晨志願者忙忙碌碌了一上午也沒有報完名，下午陸陸續續地有學生來報名，算下來已有100多學生報名，已經超出了我們的預計，這也給了我們很大的壓力，但是有壓力纔有動力。

x.13是我們上課的第一天，所有的事情基本按照我們的安排有條不紊地進行着，因爲是第一次教國小生，所以第一節課基本有一半的時間維持課堂紀律，不過學生們學習的熱情着實讓我們感動。課下，志願者和學生們開始玩起了遊戲，老鷹捉小雞，丟手絹等等，所有的`人玩的不亦樂乎，熱情高漲。上完一上午的課，教音樂的志願者嗓子都唱啞了，表示學生們上課特別積極活躍。中午，我們回到自己的宿舍開始做午飯，廚藝精湛的志願者們不辭辛勞地爲我們做了第一頓午餐，豐盛又可口，讓我們感覺到了大家庭的溫暖。午睡過後我們與學生們的熱情絲毫不減，上課時學生們積極發言，主動參與互動，志願者們的上課進程十分順利。放學時志願者與學生依依不捨地告別，晚飯後志願者們開會總結一天的感受，並開始準備第二天的教案。

x.14是我們上課的第二天，志願者一大早去買菜時就在門口遇到了許多學生，在路上也有許多學生跟我們打招呼，聽着他們那脆脆的童音，志願者的心裏甜滋滋的。校門外許多學生都等着老師們來上課，看到老師走過來，一大羣學生便會圍過去，跟老師們一起走進教室，有的同學手中還拿着手工課、美術課上面的作品，不停地問：“老師，你看我做/畫得好嗎?”他們的身影在晨光中形成了一道道亮麗的風景，溫馨非常。我們按照他們原來的作息時間表上課，一切都有條不紊地進行着。走在教室之間的走廊上，能聽到學生們的歌聲、歡呼聲以及詢問老師問題的聲音……

接下來的幾天中，志願者們與學生們的關係更加融洽和諧，許多志願者都有了自己的“fans”，課上志願者盡心盡力教授知識，課下學生們帶着自己上課所學的知識來詢問老師，有的還將自己手工課和美術課上面的作品當做小禮物來表達自己對老師的感謝之情。放學後，學生們熱情的爲志願者們介紹當地的風俗文化及美景，讓我們更好地瞭解並適應當地的生活。

這幾天裏，我們暑期支教小分隊的志願者們和諧相處，融爲一個大家庭;志願者與鄉里之間更加熟悉;志願者與學生們之間是師生，更是朋友……在這依山傍水的鮑峽鎮小花果村花園完全國小，我們爲自己的支教夢而努力奮鬥着，對未來憧憬着……

個人暑假實踐心得體會12

暑假期間，我參加了問卷調查的社會實踐，從中收穫了很多道理。

在活動前，我們進行了充分的準備工作，有關問卷調查設計就連續討論了幾天，最終將各個成員的問題和答案進行了集中討論和優化，形成了問卷調查。其實，當時花這麼多時間討論問卷我覺得有點浪費時間，不過當調查時我突然發現認真討論問卷是有必要的，因爲有很多問題居民們並不瞭解。所以從這一過程中我知道做什麼事都得認真對待，認真考慮。

冒着火辣辣的太陽，我們一家挨着一家地進行了問卷調查。接下來的幾天，居民們都很熱情地幫我們做好了問卷。小孩老人都那麼讓人容易親近。不過我也遇到了不瞭解情況的，那位看都沒看就示意我走開，看上去蠻自傲的，不過我還是走開了，自討沒趣。其實，社會就是這樣，我們要慢慢學會適應。可能是別人正忙或心情不好，要學會多從別人的角度看問題，不能充滿抱怨和不滿去看這個世界，要有一個平和的心態去處理問題。對比整天呆在學校裏，我們得到的是如何和同齡人相處，而走出學校，我們可以遇到形形色色的人，此時我們更應該學會與這些人相處，這樣我們才能夠更容易融入這個社會。

通過兩天的努力，終於把問卷調查做完了，不管怎樣，也收穫了很多真實的情況的和共同的問題，我們也有很大的成就感。在活動過程中，我負責想學院彙報組員的安全狀況和活動的`進展情況的，每天必做，這也感覺到參加此次活動的意義。對我來說，這樣一個機會讓我受益匪淺。鍛鍊了我的口才和膽量，增強了我的自信心，讓我覺得自己只要好好準備了，一定能把事情做好。

通過本次社會實踐活動，我得到了很多。不管學習還是工作，我們都要做到：第一，學會堅持，堅持就會成功。第二，不畏艱難，學會克服困難，不能輕易放棄。第三，團隊組員要有團結精神，互相幫助，共進共退。第四，學會與別人合作，學會與別人交流，學會處理好與社會人的關係。最後，積極參加，主動做事，要學會勤奮，做一個積極向上充滿活力的人。當然還有很多的收穫，就不說了。他們充實着我，增強了我的自信心。

以上便是我參加本次活動的收穫，在學習，工作，人際關係等各個方面，讓我結識了更多的朋友，滿懷信心地走進這個社會。

個人暑假實踐心得體會13

一年一度的暑假生活將要開始的時候，我們寢室的幾個同學都很有熱情的開始討論着我們暑假的生活和去處，有的說要在家裏陪自己的父母，有的準備去外面打工。而我也一樣開始考慮着自己的去處，最後我決定我要到外面去找份事做。

於是在家裏呆了兩天以後我便來到了福建泉州，在這裏我找了一份工作雖然工資不高。但是我還是在這裏經歷了一次工作的艱辛，我很慶幸我自己現在還是一名學生，我有很多的機會去嘗試不同的崗位。在工作當中我每天都可以學到許多的東西，就如我們廖主管說的只要你在這個崗位那麼你就有責任要把分配給你的事情做好，只要你出了校園你就要肩負起一定的社會壓力。剛開始我們的廖主管說到的社會壓力時我們都不知道她到底要表達的是什麼，我在猜測着。隨後的幾次部門員工會議中她解釋了“社會壓力”，她解釋社會壓力時是這樣給我們說的。用兩個人來比喻如張三和李四是同一個村的同樣的年齡，一年他們同時回家，張三是開着奔馳轎車回家別人都和他打招呼而李四是騎着自行車回家而別人且不和他打招呼，熱門思想彙報因此張三和李四之間便存在了一種社會壓力。聽完了我們主管解釋我忽然大悟，原來社會壓力不是自己給自己的而是別人給你的。你不要也不行，因爲你不可能左右別人的思想不可能左右別人的對你態度。因此在這個社會生活中只要有其他的人存在你就必須承擔着屬於自己的那份社會壓力。也許有些人會說那個村裏面的人太金錢主義了，但是通過這次的實踐工作我充分的肯定了我們主管解釋的那個社會壓力的說法。因爲現在在我們這個時代就是這樣沒辦法，在這個時代我們也只能這樣來解釋社會壓力這個詞。

是的通過這次期間的工作我還認識了好多的朋友，在這一個月的工作中我們學到了許多的相處之道。也許我們之間可能就像相交的兩條直線，經過一個交點便馬上向兩邊無限的延伸。從此便可能再也沒有交點了。但是經過這一個月的相處我們都已經成爲了的朋友，我們依然記得我們曾經在一起呆過的日子。我們依然記得我們曾經一起在上班下班的路上調侃，一起在上班的時候說笑。雖然我們相處的不是很長，但是我們在這段時間裏都是一起憂了一起笑的。是的我們常常爲自己那少的可憐的工資發愁，爲今天一起休假而高興。我們就是這樣相互訴說和玩樂的度過了我們的一個月。生活從來就不缺乏樂趣，只是我們不曾去發現他罷了。即使當時我們在自己的工作崗位上，但是我們還是可以用心去建立屬於我們青春年華中的那份友誼之情。

通過這次社會實踐我懂得了許多許多，我們每個人都有自己的路要走，我們不要總是把希望寄託在別人的身上，因爲他最終只會是和你擦肩而過的人。生活即使在殘酷我們也要把握現在，笑對未來。我能行!

4、大學生暑假社會實踐個人心得體會優秀範文年

從此次的社會實踐裏面，我也是進一步的看到自己的問題，更知道要回到學校之後該如何的來做去有一些改進，同時也是看到自身一些長處，以及自己比較優勢的地方，的確在學校的學習會讓自己有收穫，但是不是那麼的明確，而到了社會，從競爭之中也是更能去看到自己的問題所在，這對於自己真的幫助很大，把所學去用好，也是實踐的一個目的，自己也是做好了此次的工作，有小小的一些成就。

的確和之前的實踐相比，我這次收穫更多，也是自己找到了更爲合適自己的工作吧，雖然只有短暫的一個多月，但是自己也是在這實踐裏面收穫很多，讓我對於社會有了比之前更多的一個認識，也是清楚社會上各種各樣的人都是有的，大家也是爲了各自的生活而去努力而去做好工作，自己也是在實踐裏面得到了很多同事的照顧，讓我體會到職場的溫暖，當然也是有很殘酷的一面，工作沒有做好，也是被領導罵過，我也是知道，雖然我只是短暫的兼職，但對於公司來說，無論我們做多久，如果做不好，那麼就是對公司沒有益處的，而不是在於我們學到什麼，更多的是結果如何，這是公司的要求，而我們自己所學要用好，最後體現的`也是結果是怎麼樣的。

實踐中，我也是看到自己很多的問題，作爲新人，同時自己還是個學生，的確和同事相比經驗不足，然後懂得的也是少的，這些需要時間，同時也是有一些能力方面我比較欠缺的是可以通過學習去彌補的，這也是我在此次的實踐之中發現的問題，要去改變的，這些也是讓我知道自己的時間比較的緊迫，距離畢業並沒有多久了，時間一年一年的過真的特別的快也是我們在學習之中要去提高效率，讓自己的大學積累更多，準備的更爲充分，而爲畢業真的邁入社會做好累積。同時也是由於知道了差距，其實也是讓我知道自己的目標是做什麼的清楚自己應該如何的去做好努力。

雖然結束了，但是我也是挺懷念這段日子的，每一天都是過得格外的充實，也是自己不斷的去發現一些問題，然後不斷提升的過程，和學校相比，壓力更大，也是過得更爲緊湊但同時也是讓我知道這些付出和努力是讓自己進步的，以後也是要多珍惜時間去不斷的讓自己有成長。

個人暑假實踐心得體會14

兩個月的暑期就這樣匆匆結束了，面對着過去的打工日子和即將到來的正常的學習生活，酸甜苦辣，讓我們感慨萬分。暑假的這次社會實踐讓整日呆在象牙塔中的我，第一次的嚐到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，纔是我最寶貴的收穫。

正值七月盛夏，火熱的太陽炙烤着大地，正是因爲有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性。

從七月1日，真正開始了我的暑期社會實踐之旅。大人很支持我打工鍛鍊自己，特地送我輛新自行車，騎着我新腳踏車，帶着希望與渴望，開始了我的打工生涯。

在找工打之前我已擺正好自己的位置，僅是社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都幹。通過表姐我進了一間文具廠，被分配到裝配部門，負責做零件組裝的工作。 頭一天進去什麼都不懂，，但當天就需要我們完成廠裏第一批貨，訂書機。慶幸是我們部門主管是個很溫和的人，極其耐心示範零件組裝過程的系列動作給我看，經過半天培訓，總算掌握了一些基本要求，這對生性靦腆的我來說，這份工作很適合我，因爲它挺能磨練的。

但可能因爲是生平第一次打工，覺得上手特慢，老忘記其中一些細節問題，可以說第一天不是很順利。在裝配部門工作的都是婦女，頭天就知道他們大字不識，我心裏極不平衡，不平衡是我比她們多讀了那麼多書，可實際操作能力卻落後她們一大截，我生平第一次失落感如此之強烈，這絕非是缺乏自信的表現，是擺在眼前的事實啊！

但是，人總是要適應客觀改變的環境，我不想一 開始就幹不下去，我心裏告訴自己一定要堅持下去。要在這種陌生的環境中讓自己的工作地輕鬆，首先是要同部門的同事兼長輩們之間的關係搞好。儘快地熟悉自己所在的工作環境。

在裝配部工作很累很辛苦，所有部門中最辛苦，且工資最低的，雖說是如此，也許大多同齡人會對這份工作嗤之以鼻吧，但我不以爲然，換個角度看，做這種工資低，工作量大的工更能磨練身爲大學生的我們，試驗自己的價值觀，鍛鍊心態的平衡，因此接下來的日子，我覺得一天比一天更放的開了，接下來的日子都過的很充實。

休息的時候，我也主動找我們的主管和同事，虛心地向他們請教和學習，主管語重心長跟我說：“你們大學生墨水多，想做大事，但切記千萬不要忽略做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，。”我突然聯想到 荀 子《勸學 》中的那句名言“不積小流無以成江海；不積跬步無以致辭千里。”主管同時也爲我指出了工作中的很多錯誤和缺點，我也一直很虛心地請教，他還對我說：”你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己！” 聽了主管這番金玉良言確實讓我的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明瞭很好的一個努力方向。

公關部一個大哥哥在我走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習知識，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的。” 感謝實踐中給與我幫助的人。我會在以後的學習中更加努力，朝着自己的目標不斷奮進。

給與和收穫是成正比例的。不管是苦，還是累，暑假都已經過去了。重要的是，在暑假的實踐中，我學到了以前不懂，而且在學校裏不會學到的知識，並且增強了自己的`能力。這些對我以後的學習和工作是十分有利的。

這假期的打工實踐中我個人總結了四點：

一、在社會上要善於與別人溝通。

以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，在裝配部工作，與同事的溝通很重要，我們需一起探究怎樣的流水線工作才能提高效率。人在社會中都要融入它這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會中要有自信。

自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的交流中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態。

打工初期，由於社會經驗缺乏，自己懦弱就這樣表露出來。多嘗試就是爲克服自己內心的恐懼。當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵。

四、工作中不斷地豐富知識。

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，爲自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。