超市打工的心得體會

當我們對人生或者事物有了新的思考時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣可以不斷更新自己的想法。那麼心得體會怎麼寫才恰當呢？以下是小編整理的超市打工的心得體會，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

超市打工的心得體會1

我這次實踐活動的單位是xxx超市。它是一個位於我們城市中心的綜合購物中心。我在這家超市當導購員、收銀員和清潔工。這一次，我的練習成功結束，達到了我的預期目標。實踐的內容包括課題、總結和實踐經驗，並附實踐論文。以下是我對這兩週實踐活動的具體講解。

本課題的主要內容包括三個方面:實習的前期工作、實習的過程和實習的經驗。下面我將從這三個方面談談我的實踐收穫。

實習前的工作實習前，我先了解了附近的幾家超市，通過分析自己的條件，最後選擇了一家比較適合寒假實習的。在確定了社會實踐的地點後，我聯繫了超市的負責人，得到了他對實踐的同意。我自願免費爲超市工作，他也表示願意在力所能及的範圍內提供幫助。

在正規超市開展實踐活動之前，我先從相關負責人那裏獲得一些具體的信息，包括工作人員的概況、日常工作以及對所要開展工作的規定的熟悉程度。其中，我認爲我的實踐活動的重點是維護超市的秩序和收取現金。爲此，我首先了解了超市管理規範，並記錄了一些要點:

1.服務態度要認真，記住客戶就是上帝

2.努力的話要保持一定的出勤率，對出勤率高的員工給予一定的年終獎勵。獎懲制度是明確的

3.不要偷自己的東西，違者將受到嚴懲

4.你要按時上班，不要遲到早退，違者扣獎金

5.保持超市清潔，禁止吸菸和明火

以上是我根據超市的規定簡單寫下的幾點。在超市工作是一件簡單卻重要的事情，直接關係到社會的穩定和發展。我已經理清了自己的狀態，準備投入到這兩週的實踐活動中。

今天實習是我實習的第一天，也就是工作的第一天。負責人把我交給了人事部的李經理。李經理給我簡單介紹了一下超市的各個方面的工作，可以歸納爲五類:一類是關於商品的存取和處理，另一類是關於超市商品的清洗、分類和價格放置，另一類是關於超市的收銀機，另一類是關於超市的安全，最後一類是關於超市的秩序維護。因爲是第一天，他先讓我熟悉了超市裏各方面的環境和各個環節的大致工作流程，讓我心裏有了底。大概在管理部呆了半天多。聽了經理的介紹，我對這裏的工作有了一個大概的瞭解，意識到有兩種類型的工作適合我們女生，以後練習的重點會放在這兩個方面。當然其他方面也會簡單涉及，全面完成我的實踐活動。第二天，我在超市的每一個崗位上四處走動，初步熟悉了一下。我知道接下來的幾天會忙着練習活動。

超市的工作時間是8點整。早上起來，收拾完就來超市了。經理昨天跟我說，我接下來幾天的做法是，在超市正式員工的幫助下，開展一種工作，就是在超市擺放物品，給物品定價。這是一個看似簡單，操作起來卻很複雜的事情。

首先，商品種類很多。雖然有特殊的地方讓你換一種說法，但是因爲我們臨近新年，某些東西的消耗是極其巨大的，所以我們需要特別忙碌來彌補消耗的商品，以達到供需平衡。我們需要正確地放置必要的東西，以免誤導客戶，避免不必要的麻煩。總之，這是一種一刻也停不下來的工作，需要你專心認真去做；其次是商品的價格，這是整個環節的重中之重，因爲在超市購物的時候，上面的價格一定要正確，以免價格不對而引起不必要的糾紛。但是超市裏的商品種類繁多，需要一個人的耐心和細心才能完全勝任這份工作。我花了很多時間記住一件物品的價格，但有時我記錯了。在其他姐妹的幫助下，我可以順利完成。我不得不佩服這些超市的工作人員。接下來幾天一直在這個崗位上工作，從姐姐們身上學到了很多，也從她們身上學到了很多。在這個崗位工作的時候，有時候其他崗位需要幫忙的時候我也會幫忙，比如超市的貨物處理。因爲人手不夠，我也幫忙搬運小物品，這還是我最累的一天。不過這種工作一般都是男生來做，只能暫時幫着搬運或者照顧。還有就是幫助保安維持超市秩序的工作。戴臂章的時候，真的覺得責任很重。過年的人很多。我們主要進行疏散和引導，以維持超市正常的活動秩序。

之前的工作持續了一個多星期，接下來的幾天，經理安排我去收銀臺，讓我在一個妹子的指導下做收銀結賬工作。這是另一個適合女生的工作類別，是一個需要特別照顧才能勝任的工作。不用說，這是超市最簡單、最複雜、最重要的工作。這項工作不僅需要對客戶保持近乎機械的微笑，還需要快速反應而不出錯。實際工作中，心裏很緊張，手裏捏着汗。這項工作在對賬和收款中重複進行。如果你沒有耐心，你就不能順利完成這項工作。另外，這項工作只能在前期工作的基礎上進行，因爲你需要知道商品的大概價格，才能應對特殊客戶的一些突發事故。總之，我做這份工作一直到實習結束2周，每天都很着急，生怕收賬的時候出什麼問題。好在我堅持到了最後，我的工作得到了李經理的肯定，我的努力沒有白費。

實踐經驗這是我第一次社會實踐，引導我走出學校，走向社會，接觸社會，瞭解社會，加入社會。這次社會實踐更新了我的觀念，吸收了新的思想和知識。讓我知道社會是學習和教育的大課堂。在那個廣闊的世界裏，我的人生價值得到了體現。在那個廣闊的世界裏，我的勞動和奉獻得到了興奮的回報。

而且，在這個過程中，我也深深的體會到，作爲一個超市工作人員，簡單的工作和困難的工作是沒有區別的，只要有努力，都是會有回報的。

綜上所述，在這14天的實踐中，我充分認識到，沒有一份工作是輕鬆的。這類人雖然在超市工作，但是他們的辛苦不僅僅是體力上的，因爲我深深的感受到做好手頭的工作，履行好自己的職責是多麼的困難:我們要有很好的耐心和毅力，足夠細心的去完成這個看似簡單的工作。

經過這次實踐，我豐富了自己的社會經驗，同時也看到了自己缺乏耐心和關愛。以後一定會參加社會實踐活動，從各方面提高自己的能力。

最後，我要感謝超市領導給了我實踐的機會，感謝在實踐過程中給予我指導和幫助的姐妹們。謝謝！

論超市服務社會的實踐每個人都是社會的一員，每個人都在努力做好自己的工作爲社會服務。我們要做的就是不斷的提升自己，不斷的提升自己，給社會更大的力量去體現我們的人生價值。實踐活動是我們學生服務社會的一種方式，也是鍛鍊我們實踐能力的一個機會。

畢竟，我們應該致力於社會，以自己獨特的方式爲社會服務。在我看來，社會實踐是爲社會服務的堅實基礎，它使我們在實踐中掌握一些經驗，獲得真正的知識。同時也是我們作爲學生接觸社會的一種方法和體驗，讓我們在未來適應各種複雜的社會環境。可見，實踐活動是服務社會的體現，是實踐活動的必然。寒假來了，抱着服務社會，認識社會，提升自己的想法，我選擇去超市實習，以此來完成我的寒假目標。

超市是方便人們生活的綜合性商場。它的存在極大地方便了人們的生活，也是人們生活用水產品逐步改善的反映。超市裏有很多種商品。由於地理位置相對較好，解決了人們現實生活中的很多問題，比如出行難、買菜難等。可以說，超市的出現不僅是一個市場，也是一種文化和一種象徵，象徵着當地的經濟和人民的生活用水水平。在我看來，去超市實習是關注社會，體驗民生的最好方式。也能讓我們更好的接觸社會，適應社會。它也是爲人民服務的一種表現，也可以爲和諧社會的發展做出貢獻。同時，通過選擇超市的實踐活動，我也可以關注今年的價格。由於今天的經濟波動，價格一直在上漲。我認爲通過在超市工作，我可以理解這方面對人們生活的影響。作爲一名大學生，我有必要了解這些事情，爲將來更好地服務社會奠定基礎。

同時選擇去超市實習可以避免過早接觸複雜的人際關係(我還是學生，接觸社會是一個循序漸進的過程)，另一方面也可以檢查自己的工作實踐能力，這也是我服務社會的目標。

超市的實踐活動包括實習前工作、實踐過程和實踐經驗三個部分，每一部分都與服務社會密切相關。前期工作是對實踐內容的初步認識，實踐過程是爲社會服務的根本認識和行動，實踐經驗是爲社會服務的反映和反思。在實踐的過程中，作爲參與者，我感受到的是作爲超市工作人員的那種社會責任和工作義務。這裏沒有勾心鬥角，只是一個微笑和溫暖。作爲社會的一員，一個好的超市工作者是必要的。正是因爲它們的面積小，這座城市才顯得輝煌。我認爲能夠完成這項實踐活動，爲服務這個社會做出貢獻，意義重大。

你爲社會服務的多少，不在於你的地位，而在於你內心的強大。決心和耐心很重要。超市的實踐活動也可以盡力回報和服務社會。堅持的人是偉大的。

盡最大努力爲社會服務，讓社會變得更好。

超市打工的心得體會2

這個暑假，我在大型超市找了個做短工的機會。下面把我最近及以後關於這份工作的心得體會總結一下。

企業的目的是什麼？專家云云，各執一詞。但作爲一個小企業，目的是有一個：獲取利潤，生存下去。

基於這一目的，企業要做得，在經營上就必須做到：節儉開支，增加收入，提高水果的週轉速度。

節儉開支就是降低成本，可以在用人、產品質量控制等方面想辦法。規劃員工人數和需要設置的具體職位及倒班情況，然後進行招人。基於工作強度也不需要招收學歷多麼高的，只要能吃苦耐勞就行。崗位設置可根據產品供應流程設置，具體某個超市從訂貨到擺上攤位一般經過訂貨、入庫、出庫及攤位管理等環節，如果超市很大可設置管庫員和次等水果處理員具體負責倉庫和次水果的挑揀和處理。水果一般保質期很短，如何在保質期內完成銷售就需要事前做合理規劃，結合具體的銷售組合策略確定進多少貨，擺在什麼樣的攤位上，在什麼情況下可以打折促銷等。

光節儉開支還不行，更需要增加收入，實現利潤。在這方面可以採取的措施有：建立客戶忠誠，合理設置攤位，提供優質購物環境和服務等。超市客戶一般較爲固定，大部分都爲較近的小區居民，從長期看，建立良的客戶關係非常重要。攤位設置是一門藝術，對於有心的管理者可以把攤位佈置的整潔、美觀、實用。的購物環境和服務，可以提高客戶的購物慾，增加銷售。

上述兩點結合一下，可稱爲：開源節流。而外，還需要提高產品的週轉速度，利用有限的時間和空間賺取儘可能多的利潤。

超市打工的心得體會3

任何事情總會有第一次，就像我在這次社會實踐中一樣！作爲初次踏上社會的體驗，在這段短暫的打工實踐中，我在超市收銀這個崗位上收穫了許許多多在校園中沒有教導過的經驗，更是通過實踐綜合的鍛鍊了自己的個人素質和能力。

如今，雖然假期已經結束，但實踐給我帶來的各項收穫卻長久的改變了我。相信這也會讓我今後的學習和成長都更加順利。以下是我這次打工的心得體會：

一、環境體會

照理來說超市的環境我應該不陌生，作爲生活中常來的場所，我本應該很適應這個環境。但當我作爲一名收銀員早早的來到了自己的崗位的時候，卻不禁感到十分的緊張！眼前熟悉的場景變得陌生，看着人來人往的人羣，我的內心也不再平靜。

雖然我還是我，超市也還是熟悉的超市，但以工作者的角度再看這裏，給人的感覺卻是完全不一樣的！也許這也正是我進入社會的標誌吧！

二、工作心得

在這次的超市工作中，我在工作經歷中也收穫了不少的經驗體會。如：

1、面帶微笑的工作

作爲一名臨時的收銀工作者，雖然我在收銀的計算上一直嚴謹細心，但在服務上卻沒有更多的精力去分心了。但也因此，我從前輩的身上學會了“微笑”這一技巧。雖說不能完全彌補服務上的不周到，但微笑卻讓我面對顧客的時候變得輕鬆了許多。顧客也不再一個勁的催促。這也許就是態度帶來的回報吧。

2、積極與人溝通

在工作期間，我充分認識到了溝通的重要性。對於我這個臨時的員工來說，超市和社會中不瞭解的事情實在是太多了。所以在工作中我經常會遇到問題，尤其是顧客的對超市一些信息的問題。但在通過積極的溝通後，我也能順利的解決工作中的問題，並且通過和前輩們的交流，我還學到收銀相關的許多技巧，更是交到了不少的朋友！這不僅更加充實了我的實踐體驗，也擴大了我的人際交流圈子！

三、自我感受

對於這次的社會實踐，雖然經歷了不少，但最讓印象深刻的還要屬——身心上的疲憊！工作意味着付出，但僅僅是短暫的臨時工作卻會這麼累是我所沒有想到的。我曾以爲走入社會知識換一個地方生活，但顯然我小看了社會，小看了工作。

爲此，我也更加感謝父母在過去的生活中一直以來對我的撫養，我會利用這次的收穫，讓自己收穫更多的成長！並在今後努力工作，努力的回報父母和社會！

超市打工的心得體會4

這是我大學的第一個假期，隨着工作的結束，假期也接近尾聲了。這個假期讓我明白了很多，關於自立，關於辛苦，關於責任。

以前看着爸媽那忙碌的樣子，我還很嚮往，因爲有事情幹最起碼證明我們還是有價值的，還是能通過自己的努力給自己希望的。可是真正工作了才明白，原來一切都不是那樣簡單。我們要付出的，絕對比想象的要多很多。

假期一開始，他們並不支持我去工作，我明白那是出於對我的心疼，畢竟寒假時間短，還要在家裏過年，一上大學陪家人的時間本來就少，難道還要把有限的.時間分出去嗎？再說這個冬天挺冷的，像我們這樣的大學生根本找不到暖氣屋的臨時工作，還不是在外面挨凍。“寒假時間是長，可是到了那時候你們又得說熱了，老這樣，什麼時候才合適呀？”我的這句話似乎把爸媽說動了。不過爲了減少找工作的時間，他們幫我問了問，是我們小區一個開小超市的。

去工作的前一天晚上我還挺緊張的，媽還說要陪我一起去。“你陪我？這算怎麼回事啊？怎麼感覺像是送孩子去幼兒園呢？”我拒絕了媽的提議，畢竟像我這樣大的很多孩子，已經闖出了自己的一片天，而我還在靠父母養活，想到這裏，出去做臨時工作那就更是理所當然了！

第一天去打扮得很正式，化了妝，還穿了高跟鞋，因爲以前讀過關於禮儀的書，這是職場禮貌。去了之後，我就後悔了。因爲臨近年前，所以很多東西賣的很快，進貨的頻率也高於平時。而我這看貨的、擺貨的，不得不兼職成了搬貨的。開始他們說我是新來的，先適應下，不用幹這麼重的活。可是別人都在忙，我站在一旁愣着，也不舒服，於是，跟大家一起幹了起來。很快和那些長我幾歲的哥哥姐姐熟了。這個世界就是這樣，大家一起幹事纔會有快樂，集體總是能給人一種特別的力量。事後我總結了，其實最好的適應工作的做法就是開始工作，儘快上手。搬不了重的，就拿輕的，再不然兩個人搬，愣在一邊，或許永遠不知道幫你搭把手的那個人是那麼的有力量。不過呢，那天也做了個錯誤的決定，就是穿了高跟鞋。很累啊，平時覺得挺舒服的一雙高跟鞋，那天覺得很擠腳。晚上揉着腳，我就在笑自己，什麼職場禮貌啊，只不過是個打工妹而已，書上的東西，也得分時候靈活用啊！這就是第一天，洗完腳就攤在了牀上，一個身子都沒翻就睡着了。原來適合白羊座女生的最佳入睡方法真的是運動！

那個超市雖然不大，也沒有暖氣，但是我從來沒覺得很冷。是一直在忙碌吧。年前那會，只有在中午吃飯時還能休息一會，我最喜歡那個時候。同事高姐會騎電動車帶着我去買飯，她的騎車技術可是真的太好了，而且有種很自由瀟灑的感覺。她都會讓我環腰抱着她，把手抄進她的口袋，這讓我想起了小婷，在學校的時候，我老忘記戴手套，她就是這樣把我的手抄進她的口袋取暖的。我問高姐騎車技術怎麼那麼好時，她說她16歲就出來打工了，還講了很多她的經歷。她也大不了我幾歲，卻這樣的成熟，會照顧人，或許我想象不到她是怎麼過來的，我只是覺得她很堅強，很勇敢，在我還在生氣爸媽爲什麼不給我買電腦時，她卻在爲家裏一分一毫的攢着錢。我和她相比，輸太多。唯一贏得是，我比她幸福。可這幸福，也不能作爲我的驕傲，這不是我的，我的在未來，在我的手裏。

工作的日子很苦，時間也很緊張。不過正是這樣，讓我更加珍惜和家人在一起的時光。總的來說整個假期是很充實的，得到第一筆工資的時候，我突然發現我渴求很久的第一筆工資也沒什麼，竟然很坦然的交給了爸媽。他們啊，當然不肯收了，於是說他們在湊些，給我買本本。他們或許永遠學不會從女兒身上索取，他們要的，只是我過的好！這一點，我深信不疑！

人，在得到時，往往最懷念的是曾經拼搏的日子！而我，還要繼續我的拼搏！

今年寒假，我在超市找到一份寒假促銷工作。經過近半個月的實踐工作，作爲大學生的我們得到了鍛鍊，瞭解了超市的基本管理與運作，學到了課本之外的知識，增長了見識，我們也用辛勤的勞動爲超市貢獻自己的一份薄力，應該說這次實踐活動對我們有着不同尋常的意義。

一、xx概況

xx購物廣場有限公司是由xx集團股份有限公司、山東xx投資集團有限公司投資興建的現代化大型購物中心。公司位於xx三角洲中心城市——xx市西二路468號西城區最繁華的商業中心，佔地35畝，註冊資本6000萬元，現營業面積5萬多平米，經營品種十萬多個，現有員工3600餘人，主要經營大型超市、化妝珠寶、服裝鞋帽、運動皮具、兒童家居、家用電器、餐飲及服務項目等。目前在廣饒設立分公司，是廣饒迄今爲止商品檔次最高，環境最優雅，設施最先進的“超市+百貨”業態的綜合性商場，爲廣大消費者提供“一站終點式”服務。

公司經營理念：真誠奉獻奉獻真誠。

服務理念：以親切、自然、體貼、隨和的服務爲立店之本，以顧客真正感到滿意爲每一位員工的服務準則。視顧客爲朋友，盡力爲顧客創造一種自如、舒適、典雅的購物環境。

管理理念：執行制度從我做起。

一層主要經營：食品、副食品、生鮮日配、保健藥品、日用百貨、洗滌用品、家居用品、針織內衣、二層主要經營：男女服裝、女士飾品、羊絨羊毛衫等三層主要經營：箱包皮具、男女皮鞋、女士內衣，羽絨服、運動休閒、兒童用品、牀上用品、家用電器等。

二、實踐工作介紹

1、工作安排。xx超市裏分爲促銷小組，分發了實習工作證。我被分配到散糖金絲猴系列負責促銷工作。超市安排我們上全天班，時間安排是8:30—11:30；晚班是12:00—17:30；18:00-21:00一直持續到實踐結束。

2、工作流程。早班是從晨會開始，由部門主管負責召開，總結前一天工作存在的問題，安排今天工作的任務，會議介紹後，部門各個組長分別召開本組會議，所涉及的問題更加的具體。最後在全體員工“執行制度從我做起。微笑在我們臉上，優質服務永記心中。”的口號中結束晨會。

在一天的工作中，要不斷的對貨架進行巡查，發現有缺貨的要及時的補上，補貨的時候要本着“先進先出的原則”就是生產日期較早的擺放在顯眼處，較晚的儘量往貨架裏面擺放，這樣才能使方便麪供應處於動態流動的過程中，不至於商品造成過期的現象。由於上午的客流量不是很大，在補貨和導購的同時，還要不斷的去查驗庫存，覈實缺貨商品然後打印訂單，貨到時還要負責接貨。

晚上客流量較大，人流高峯期在19：30—20：30。這時方便麪的更新循環速度加快，需要不斷地進行補貨，同時向顧客介紹最新的方便麪品種，回答顧客的各種疑問。到21：30超市營業時間結束，要開始送賓工作，整理一天的工作記錄，查漏補缺，爲明天的工作打好基礎。

三、實踐感想

1、到超市實踐是對我們大學生踏入社會之前的鍛鍊，我們在工作中接觸到現實社會中的酸甜苦辣，在實踐過程中我們平均每天要站8.9小時進行促銷工作，吃盡苦頭，但這本身並不是一件壞事，出身在這個時代的大學生衣食無憂，可能自身體會不到現實社會競爭的殘酷和生活的壓力，確實要親身接觸社會對自身進行歷練，“吃到苦中苦，方爲人上人”是每個人都明白的道理，也許未來吃的苦可能會比現在多得多。瞭解到這些就應該明白自己今後應如何發展，而不是在某個偏僻的角落裏就那樣毫無意義得了卻一生。

2、對超市文化的感受。

首先是一種濃濃的粉脂氣息，超市女性員工的比例佔到90%以上，我相信全國大多數超市員工也會是這種比例。然後就是超市嚴格、規範的管理制度，在工作中經常會有現場科的檢查員工工作情況，並記錄在案，對在工作中違反規定的行爲予以嚴格的處罰。並且超市的安全防範意識十分的強，上到超市經理下到普通員工都經過相關培訓，超市還不定期得對員工安全知識的掌握進行抽查，不合格的員工還要在晨會予以點名批評，嚴重得予以辭退。

3、超市也存在一些問題。

第一是部門之間協調不利，效率低下，存在內耗的問題。每當卸貨區來貨時就有大量的貨物堆積在一起，貨物上架要進行驗貨，可是驗貨部門工作效率低下，並未按照先到先驗的原則，使一些貨架的貨大量堆積，不得不未經驗查就直接上架，事後導致沒必要的部門衝突。

第二是超市的員工歸屬感較低，工作熱情不夠，部分員工的服務意識不夠，存在怠慢顧客的現象。超市工作十分單調，工資水平低，員工流動性大，員工缺乏歸屬感和服務意識的欠缺應該是廣大超市普遍存在的問題。但要使一個企業生機勃勃的展現給社會大衆，沒有一個具有自身特色的企業文化是行不通的。

第三是一些有些貨架的商品存在供貨不足的情況，有些商品則是大量的貨物積壓。

4、推銷技巧的總結。在散糖的購買中，顧客的年齡結構層次複雜，通常年輕人喜歡自己選擇喜愛的品牌，不願導購員在身邊喋喋不休的推銷商品，這時導購員應注意與顧客適當保持距離，當顧客遇到問題時再上前幫助其選購。而對中老年人則應該不時地向他們推銷各種品牌的商品，因爲他們大多數對這些品種並不十分了解，他們更傾向於買經過宣傳地商品，這時促銷的作用才真正的發揮出來。

總的來說，在超市裏打工是絕對有收穫的。我提前進入了社會，提前瞭解了社會，對這個社會提前有了認識，我以後在社會上就能少走點彎路。我非常感謝超市能給我這次時間的機會。

超市打工的心得體會5

最近我解鎖了自己人生當中的又一新成就，我開始了自己第一次的兼職打工生活，通過自己的努力我找到了一份超市促銷員的兼職，開始了自己爲期一個月的打工生活，現在一個月的時間也過去了，在自己的離開超市的時候，內心也是非常的不捨，手裏自己一個月的工資也感覺沉甸甸的，通過這一個月，我也感受到了工作的辛苦以及金錢到來的不易，也更加的堅定了自己要好好學習，用知識來改變命運的信念和決心。

剛開始來到超市的時候，我還特別的興奮，對自己的工作也充滿了好奇和期待，一切的工作對我來說都是非常的新奇的，我也帶着自己的好奇心開始了自己的工作，儘管工作的時間很長，工作強度也很大，但是我依舊非常的開心，感覺一天的工作下來，我的生活和時間都是非常的充實的，我也感覺自己慢慢的愛上了自己的工作，和超市其他的工作人員也相處的非常的融洽，更是對於自己的工作也充滿了美好的期待，我也相信自己可以在超市很好的完成自己的工作，但是久而久之，自己的耐心和興奮都已經慢慢的消失殆盡，我也開始覺得自己的工作枯燥乏味，每天長時間的工作也不會覺得生活充實，反而感覺自己身心疲憊，慢慢的在自己的工作過程當中，也出現了一系列的挫折和困難，我也四處碰壁，對於工作上的打擊也讓我非常的失落，自己的自信心也被嚴重的打擊到了，但是很值得慶幸的是，我並沒有放棄，而是選擇了堅持下去，一直以來的責任感讓我對自己的工作也非常的堅持，儘管我在工作上面會遇到各種各樣的困難，我也還是希望自己可以認真的堅守在自己的工作崗位上面，現在看來，我的選擇是正確的，在自己手握自己一個月的工資的時候，我也感覺自己一個月的努力都是非常的值得的，不僅僅得到了金錢上的回報，我也感覺自己的心理和思想都發生了很大的變化，我也能夠對自己有一個很好的認知。

通過這次在超市打工的體驗，我也懂的了金錢的到來的不易，自己在工作上的艱辛，更是體會到了每一份工作都有不可言喻的辛苦，對於工作的艱辛也是徹底的體會到了，我也更加的堅定了自己以後要尊重每一份職業，尊重每一個認真工作的人，在學習上我也會更加認真的去學習，儘自己最大的可能去更好的完善自己，我也會一直記得自己這次寶貴的體驗。

超市打工的心得體會6

時光如梭！我已經實習了兩個多月的時間，這期間，體驗着勞動的光榮與艱辛，在這裏我學到了我離開校園的第一筆知識，這些都是從書本上學不到的知識，從體驗公司的文化到親身接觸公司的每個部門的人員，從公司的季刊雜誌上，從其他員工的言談中，有好的信息，也有不好的耳聞，總之，我的感覺中，我們的公司還是在不斷前進發展。

在這兩個月裏有開心也有痛苦，開心的就是讓我認識了很多朋友，也讓我成長許多，讓我學到一些學校裏學不到的東西，讓我懂的一些做人的道理，剛開始去實習我感到很新鮮，因爲是第1次蹋上工作崗位，我以爲會很好玩，呵呵！可是當一個禮拜以後我真的覺得工作是那麼的枯燥乏味，每天要站10個小時，腿都快斷了，從來沒那麼累過。在收銀的時候還要被顧客罵被他們指責，哎可憐啊！可是沒辦法啊，誰叫他們是顧客呢！我還是要微笑面對他們，有時想想眼淚也會在不經意間流下來，像我們現在的孩子都在父母的呵護下長大，身邊的親人都不願我們吃一點苦，處處都保護着我們，像溫室裏的花朵一樣，是脆弱的！現在通過實習讓我體驗到了生活的艱辛，知道父母賺錢是多麼的不容易。讓我們實習就是在讓我們體驗生活一樣因爲你畢竟以後肯定會自己出去工作，父母不會跟在你身邊一輩子，現在幸福的生活是父母給你，以後的幸福生活都是要靠自己親手去創造，去開拓新的未來。

在這兩個月裏我真的覺得自己成熟了很多，我明白了很多待人處事的道理，同事們熱情工作的態度感染着我，領導們和藹可親的教導指引着我，工作上不斷出現的難題磨鍊着我，我深深感到能夠在一個這樣工作環境中工作和生活着是一件多麼幸福的事情。做事的時候太粗心。在工作中總是犯下許多不該犯的小錯誤，這個給我的打擊太大的，害我奮鬥下去的信心也沒有的。不過在老師的鼓勵下跟教我的師傅的細心教導下。我改掉了粗心的小毛病。做事都很仔細。

實習結束了，感覺腦袋裏又注入了新的知識，對公司也有了更深的瞭解，在以後的工作中，希望能用自己瞭解的東西去處理相關的問題，再探究新的問題，使自己和公司不斷進步。

超市打工的心得體會7

今年的五一假期是我過的最疲勞，但也是最充實，和收穫最多的一次假期。因爲在五一的時候，我去做了一份超市裏的兼職。這份兼職還是我的同學介紹給我的，我原本沒有去做兼職的打算，但是一想到自己進入大學已經快兩年的時間，都沒有太多的社會實踐經歷，我就覺得有愧於自己大學生的這個身份。再加上母親節快到了，我想通過自己的勞動來掙取到給母親買一份禮物的錢，所以在猶豫了很久之後，我最終還是主動報名了超市的五一兼職活動。

這份兼職是關於超市牛奶促銷的工作，我之前只是在自己逛超市的時候，有看到過那些促銷人員端着牛奶杯子讓顧客試吃的場景，但是我從來沒有親自去嘗試過，所以在開始兼職前，我感覺到相當的緊張和不安。雖然這只是一份兼職工作，但是我畢竟是要從中獲取到一些物質回報的，所以我還是要認真的去對待。

在去超市兼職的頭一天晚上，負責和我們做對接的工作人員就把我們這些做促銷的人員給拉到了一個羣裏，在羣裏面，負責人跟我們說了很多的事項，包括第二天的妝發要求，工作內容，包括要喊麥的一些話術，他都要求我們詳細的記清楚。我這才知道原來作爲一名促銷人員，居然也有這麼多的要求。

爲了做好第二天的準備，我把那些話術背了大概有七八十遍，第二天一大早醒來，就早早的趕到了xx超市的牛奶促銷專區。還沒開始前，心裏面已經滿是期待和緊張。等到超市的負責人過來了，我才知道我們要穿統一的服裝，十分的正式。而我當天被分配到的任務是做試飲活動，我要佩戴口罩，佩戴專用戴手套，還要帶上耳麥，一邊喊麥，一邊給顧客朋友試飲。幸好的是，我在頭天晚上做了準備，把話術給記熟了，不然我真不知道當場會鬧出怎樣的笑話。但是在剛開始的時候，我還是很有點緊張，不敢喊太大的聲音，但是喊多了，自然也就熟練了起來，我也沒感到那麼緊張和害怕了。就這樣我在那個超市裏，足足喊了五天，做了五天的試飲，喉嚨已經喊到沙啞，腿已經站到發軟。

但是，當我拿着我在這五天裏，通過自己辛辛苦苦的勞動收穫到的報酬，給我母親買了一份禮物的時候，我的內心別提有多開心了。更主要的是，我在這五天的兼職裏，我還收穫到了一份社會工作的經驗，鍛鍊了我社交和工作的能力，這更是一件值得我去自豪和驕傲的一件事情。

超市打工的心得體會8

通過在超市打工，我也是把這個暑假過的很充實，同時在打工之中也是感觸到社會是怎麼樣的，多了很多的瞭解，對於工作，自己也是積累了一些經驗，清楚做好一份工作真的不是那麼的簡單容易的。

進入超市，其實也是自己想把這個暑假能過得充實一些，而且之前的自己也是沒有去做過什麼工作，不太清楚自己是能做什麼，剛好家裏的附近有超市招工，就去嘗試了一下，超市服務的工作，我除了要搬運貨品，跟客戶去服務，同時也是有什麼事情需要幫忙的，我也是要去跟進，可以說是一個打雜的工作，什麼都是要乾的，但是正是什麼都要幹也是讓我收穫更多了一些，懂得如何的配貨，貨品的擺放怎麼樣才能更好的吸引到客戶，對於客戶的一些問題有哪些，又是該如何的回答，和同事們的配合也是讓我的交流以及溝通方面都是得到鍛鍊，這份工作雖然辛苦，但是輕鬆的時候也是輕鬆的，讓我也是過得很是充實，自己的能力鍛鍊了很多，對於工作其實自己沒有想過做什麼樣的，但是此次的工作確是讓我更加的看到自身所有的一些優勢，還有一些問題。

打工，讓我成長，通過暑假，我對自己的認知其實也會是多了很多，以前的時候也是沒有那麼多的機會，都是在學校，或者不願意走出這一步來到社會，但是其實社會並沒有想象的那麼恐怖，而且工作裏頭其實同事們都是非常的友善，也是給予了我很多的幫助，和他們聊天也是從他們的經驗裏面知道，學習的重要性，以及可以在自己以後的職場之中避免犯一些錯誤，可以說讓我學到很多，和學校的學習相比還是很不一樣的，也是更加的利於自己在社會生存的。此次的工作，讓我累積了一些經驗，對於自己以後想要從事的工作，其實也是有一些幫助的，畢竟最終也是要依靠個人的能力來完成很多的事情，自己也是在這一個多月裏面成長很多。

挺感激超市給予的一個機會，同時同事們也是幫了我很多，雖然現在要回到學校學習了不過以後回家，我也是會去看看同事們，去感謝他們，是他們讓我更加的明白自己如今的機會是多麼的寶貴，更是要去珍惜，學好才行，同時對於以後，我也是要早日的做一些規劃來讓自己更加的明確自己的目標，而去付出努力。

超市打工的心得體會9

在過去的生活中，每次來到超市，我幾乎都是以一名消費者的身份。但在這次的寒假期間，我卻將自己的身份調轉，讓自己從消費者成爲了一名超市的員工，體會了在超市中工作下的責任以及社會環境下的工作體驗。

作爲一名大學生，這雖然是我第一次的社會實踐，但通過充分的學習和身邊同事領導的幫助，我在工作中還是有不錯的表現的。並且通過在這“陌生”環境下的體會，我的思想也得到了很大的提升。

首先，面對這次的社會實踐，我從接觸到工作的第一天就深刻的感受到了社會環境下給我們帶來的該改變！雖說還是同一個超市，但在成爲了一名工作者之後，我站在這裏的意義就已經完全不同了！作爲一名顧客，我的目的是消費。但作爲員工的時候，我卻是爲了促進顧客的消費，給顧客提供服務。這兩個角度的目的可謂是相差甚遠。但隨着對工作環境的適應，我在這個臨時的工作崗位上能看到的東西也越來越多了。責任、團隊、管理、反思……這些陌生又熟悉的感受不斷影響着我，讓我逐漸在思想和行動上都更向着一名工作者改變。

打工的日子很辛苦，雖然我正是抱着這樣的心態來到這裏的，但準備和體會畢竟還是有差距的。在真正的工作中，在每天晚上累到腰痠背痛的時候，心中不禁就升起了想要放棄的念頭。但仔細一想，我現在之所以想放棄，是因爲我還是一名學生，我還能繼續回到學校。但在大學畢業之後，那我又該怎麼選擇呢？我還能繼續選擇放棄嗎？當我認識到這一點後，除了更加認識到社會的辛苦，也更進一步的堅定了自己堅持下去的決心！

如今，打工的日子伴隨着假期結束了。回顧這段時間，我漸漸適應了超市的工作任務。雖然每天依舊很辛苦，但每天的工作完成起來也更加輕鬆了。這讓我充分體會到了自己的成長。

此外，在這次的工作中我切實的認識到了自己的不足！雖然是大學生，但面對這樣基礎的工作我一樣也有做不好的地方。那麼想要在今後實現自己的夢想，那無疑我需要付出變現在更多的努力和拼搏！爲此，我也會在接下來的日子裏發揮自己，充分在大學階段充實自己，爲即將到來的社會生活做好準備！

超市打工的心得體會10

通過這次社會實踐工作我深刻的意識到了自己出現了問題，過去的時候我還是的做的不夠好，我認爲這是對我個人能力的提升，這次超市打工的時候，我也一直在認真的思考這些，我覺得在這方面，我還是出現了一些細節的問題，作爲一名大學生，我時刻都在考慮工作當中的不足，這讓我感覺非常的有必要，在爲期一個多月的時間內，我也有一些感悟。

這讓我也是一直都在提高自己，在超市工作我一直感覺非常有必要，寒假期間的點點滴滴，我也是在努力去調整好自己的心態，作爲一名大學生，我認爲這是我接下來應該要努力的方向，現在回想起來的時候，這種感覺是非常真確的，對此我也是抱有很大的信心，當然那這次實踐當中，我也遇到了很多問題，但是我都是一一的在解決，我知道作爲一名大學生，我應該要努力去落實好自己各方面的狀態，大學期間，我還是做的比較認真的，通過這些細節，我確實是做的比較認真的，因爲在學校的時候總是會遇到一些問題，從這方面來講我還是覺得很有意義的，在這個過程當中，我也應該要不斷的去調整好心態。

這也是我需要去做好的成績，現在回想起來的自己在工作當中的一個生活狀態，這讓我覺得是很有意義的一件事情，通過工作當中取得的成績，我還是過得比較充實的，這也是接下來我應該要去做好的工作，我感覺很有動力，每天都在認真的負責的處理好工作當中的細節，這也讓我感觸頗多，我也希望自己能夠在下一階段的工作當中，做出更好的成績來，這也是我應該努力的方向，這是我要去一點點積累的經驗，寒假期間我也是賺到了自己第一桶金，我對此真的是深有體會，我認爲自己能夠在這樣環境下面，一點點的去積累工作經驗，也是一個的不錯的選擇。

現在回想起來的時候，我是覺得很有必要的，我很清楚這一點，提高自己，豐富自己這一點是非常重要的，我應該要在未來的工作當中，讓自己接觸更多的成績來，這對我是一件很有意義的事情，我很清楚，做好自己的本職工作，確實是一件非常重要的事情，我對此是充滿信心的，以後我也一定會更加的認真，未來正式步入社會我才能夠更好的去努力，做好自己的本職工作，積累更多的社會閱歷。

超市打工的心得體會11

今年的五一假期是我過的最疲勞，但也是最充實，和收穫最多的一次假期。因爲在五一的時候，我去做了一份超市裏的工作。這份工作還是我的同學介紹給我的，我原本沒有去做工作的打算，但是一想到自己進入大學已經快兩年的時間，都沒有太多的社會實踐經歷，我就覺得有愧於自己大學生的這個身份。再加上母親節快到了，我想通過自己的勞動來掙取到給母親買一份禮物的錢，所以在猶豫了很久之後，我最終還是主動報名了超市的五一工作活動。

這份工作是關於超市牛奶促銷的工作，我之前只是在自己逛超市的時候，有看到過那些促銷人員端着牛奶杯子讓顧客試吃的場景，但是我從來沒有親自去嘗試過，所以在開始工作前，我感覺到相當的緊張和不安。雖然這只是一份工作工作，但是我畢竟是要從中獲取到一些物質回報的，所以我還是要認真的去對待。

在去超市工作的頭一天晚上，負責和我們做對接的工作人員就把我們這些做促銷的人員給拉到了一個羣裏，在羣裏面，負責人跟我們說了很多的事項，包括第二天的妝發要求，工作內容，包括要喊麥的一些話術，他都要求我們詳細的記清楚。我這才知道原來作爲一名促銷人員，居然也有這麼多的要求。

爲了做好第二天的準備，我把那些話術背了大概有七八十遍，第二天一大早醒來，就早早的趕到了超市的牛奶促銷專區。還沒開始前，心裏面已經滿是期待和緊張。等到超市的負責人過來了，我才知道我們要穿統一的服裝，十分的正式。而我當天被分配到的任務是做試飲活動，我要佩戴口罩，佩戴專用戴手套，還要帶上耳麥，一邊喊麥，一邊給顧客朋友試飲。幸好的是，我在頭天晚上做了準備，把話術給記熟了，不然我真不知道當場會鬧出怎樣的笑話。但是在剛開始的時候，我還是很有點緊張，不敢喊太大的聲音，但是喊多了，自然也就熟練了起來，我也沒感到那麼緊張和害怕了。就這樣我在那個超市裏，足足喊了五天，做了五天的'`試飲，喉嚨已經喊到沙啞，腿已經站到發軟。

但是，當我拿着我在這五天裏，通過自己辛辛苦苦的勞動收穫到的報酬，給我母親買了一份禮物的時候，我的內心別提有多開心了。更主要的是，我在這五天的工作裏，我還收穫到了一份社會工作的經驗，鍛鍊了我社交和工作的能力，這更是一件值得我去自豪和驕傲的一件事情。

超市打工的心得體會12

一、實際目的

雖然這個暑假不是很長，但是有必要進行社會實踐。近年來，社會實踐似乎是學生的必修課，不同地方不同年級的學生利用假期進行不同的社會實踐。說實話，我開始社會實踐只是因爲它是一項任務，但是當我完成我的暑期社會實踐後，我發現我學到了很多在學校學不到的東西。

我選擇的工作是做超市助理，單位是本市一家中型超市，生意興隆，前途無量。至於實際目的，自然是接觸社會，增加實踐經驗，爲以後的工作打下基礎。雖然這種做法不符合我的專業，但我覺得在專業之外補充一點社會知識是好事。

二、實用內容

雖然不是第一次參加社會實踐，但是做超市助理還是很奇怪的。所以一開始對這種做法覺得挺新奇的。8月5日上午8點正式開始工作。負責人給我的任務都比較簡單。我的主要工作是引導客流和放置集裝箱貨物。然而，即使是簡單的工作，一開始我還是做不好。我的方向感一直不太好，對這家超市也不是很熟悉，所以剛開始只能陪笑給問路的客戶或者商品的具體位置。幸運的是，身邊的姐姐阿姨們也經常伸出援手，避免了很多尷尬的情況。我經常在放置集裝箱貨物時出錯。

不斷的錯誤讓我最初的新鮮感和渴望消失的無影無蹤。我以爲這種超市服務員的工作很簡單，不需要動腦，也不需要太多的體力勞動，但是當我做的時候，發現根本不是這麼回事。每一份工作都需要動腦思考，每一份工作都有值得學習的地方，所以我們不能輕視和放鬆任何一份工作。而且工作的時候會發現，在學校、課堂、書本上學到的東西真的是有限的。社會是最大的課堂。再多的知識，再多的理論，再多的實踐，都是空談。

接下來的幾天，我會利用休息時間，積極瞭解超市商品的位置和一些商品的特點，詢問周圍同事的工作經歷、工作經歷等。雖然不一定學歷高，但在工作中還是值得學習的，我也不再像當初那樣不知所措，所以基本上幾天就熟悉了超市的整體環境，做事也比當初得心應手，效率更高，失誤也更少。明明感覺到自己進步了，心裏卻很開心。

三、實際結果

在這幾天的實踐中，我已經能夠很好地完成我的工作，並且基本上能夠回答前來詢問的客戶的問題。商品的擺放也能讓管理員滿意。

雖然做超市助理的時間不是很長，只有十幾天，也很清楚自己在超市沒有做出什麼貢獻，但是給別人造成了一些困擾。但是，我在這裏看到的，學到的，體會到的，是無法估量的。時間過得很快，但我從中學到了很多，這些東西會讓我受益終生。

四：實踐經驗

在超市工作，每天都會遇到很多不同種類的客戶，勉強可以算是在看世界上各種各樣的東西。從很多顧客的衣着、氣質、態度等方面，也能深切感受到社會的不公平。超市裏每天都有人來來往往，偶爾還會有一兩個小偷。雖然有攝像頭在工作，但這也是對人視力的考驗。可見任何工作都要有敏銳的觀察力。

超市打工的心得體會13

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來說，能在假期有力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來說，充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。作爲入黨積極分子，十分感謝學校與精靈實創公司爲我安排工作。這對於我提高思想覺悟，更好的爲人民服務，有着積極的影響。作爲大二的學生，一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合我們實際情況，一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是爲了實踐而實踐，爲了完成任務而實踐。能真正從中得到收益，而不是爲了實踐而實踐，爲了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，爲自己制定我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程中鍛練

因此，爲了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，我到一家華潤超市的社區店裏工作，在社會實踐的一百二個小時中，讓我體會到了就業的壓力，也體會到作爲一名普通勞動者的艱辛。作爲一名普通的勞動者，我們要在普通的崗位上，積極的做好工作，爲人民服務好。

先來介紹一下我的工作環境主要服務於周邊居民的日常生活。我所在的超市是一家社區店，所以主要是服務與附近的小區裏的居民。因此，我們這裏爲居民提供了快捷方便的支付業務，可以在我們店裏交電費、水費、電話費。我們還居民提高了雨傘，微鍋爐等，使得居民的生活更加舒適。我們店雖小，但東西卻是很全的，從吃的到用的無所不有。我的工作日程是這樣安排的：由於我們店是24時營業，我上白班，幹一休一，白班是早9點到晚九點。在上班期間，我最經常做的就是查價籤，我也不知道爲什麼店長老是讓我查價籤，查下是否有價籤，或是是否有缺貨。早上來到店，我們會在日結，然後把昨天掙得一天的錢，存到銀行。銀行離我們點很近，但是辦理業務的人很多，我需要在那裏等很長時間。回來之後，我就會拿着一塊抹布擦貨架，這是件很辛苦的活，貨架上的貨你需要先卸到一邊，然後擦好，再碼放整齊。這樣做是爲了讓顧客看到一個乾淨整潔的的超市環境。有一個整潔乾淨的購物環境才能讓人有購買的慾望，也會對產品有信心。這是店長這樣告訴我的，我覺得很有道理，我去一家超市，若是它物品很零散，我覺得自己首先找起來很費勁，會對這家超市產生厭惡感。只要你留心觀察，其實處處皆學問。我開始感覺超市裏工作，就是收銀與理貨，但沒想到在此之中還有那麼的學問。

在超市裏，我得到了店長的信任，店長教會了我收銀，開始我不敢收，擔心自己收錯。有一次結算的時候，發現少了一塊錢，當時我特別緊張，不知道怎麼辦，店長當時並沒有責備我，還安慰說還不知道是誰收錯的，在說一塊錢沒事的，說着就從自己的口袋裏拿出來一塊錢，當時我想墊上的，但是店長攔住了。說你在這裏又不掙錢，還是我墊上吧。但是這使我認識到自己再也不能馬虎了，這可不像考試，馬虎了分數低點，下次注意就成，而這次確實真的，要賠錢的。今後到了自己的工作崗位，可能因爲自己的小馬虎，給自己與公司帶來嚴重的損失。以後在收錢的時候，我都格外的小心，在心裏默默地算着。同時，也掌握出一個技巧，就是收的時候，同時將錢數念出來，這樣就可以避免你收錯，也讓顧客明白他買的每一個東西多少錢。其實，經驗真是在實踐中積累起來的，我們又必須在實踐與學習之中做一個有心人。俗話說的好“世上無難事，只怕有心人”。無論我們遇到多大的困難呢，也應該樂觀的面對，千萬不能退縮，我沒有因爲我一次的收錢錯誤，而不去收錢，而是重新的站起來在錯誤的點上。之後我沒有再出過錯誤，這就是我的一次成長，我可以自豪的在我求職的時候，說我會收銀。

店規不可違，俗話說家有家規，國有國法。想要經營好一個店，就必須有自己的規章制度，就在我們店裏買東西，你買的東西必須把小票貼上，不然防損就會跟你打電話，擔心你偷吃了店裏的東西，家賊難防，我們也必須要防。我們對服裝、鞋子。也有明確的規定，這樣給顧客才能留下有印象，我們的衣服必須要帶領子，不能穿拖鞋。上下班都要打卡，下班的時候還要做作業，做日結。向上級彙報今天的銷售情況，必須熟練掌握電腦。對顧客的服務也有明確的要求，不能頂撞顧客。這些其實也是學校裏培養我們必須具備的素質，在學校裏我們就要遵受校規校紀，若是你應經養成了良好的習慣，你就不會覺得是公司故意的刁難你。所以對我們這些積極分子，正是很好的展示我們精神風貌的時候，我在店裏這方面表現的特別的好。

總的來說，在超市裏打工是絕對有收穫的。我進入了社會，提前瞭解了社會，對這個社會提前有了認識，我以後在社會上就能少走點彎路。我還在店裏和一位老黨員談了次話，這次談話給了我很深的印象，讓我意識到加入共產黨是件無比自豪驕傲的事情，雖然我離黨組織的道路還有很遠，但是我一定會積極努力地去奮鬥，實現我的理想。其實共產黨員要接受的考驗有很多，這位老黨員年輕的時候就一直在支邊，在新疆工作。而自己的親人卻在北京。就一直過着這樣的生活，自己的孩子的孩子都有了，纔回到北京，而自己已經老了，退休了。看到他的犧牲，我覺得自己現在的奉獻微不足道，只不過在超市裏乾乾活而已，而他卻是將自己的青春奉獻出去。經過在超市的實習，讓我更加現實，更加踏實，也更加的求實。我會在我剩下的大學生活中，做好以下一些事情，是我的大學更加有意義，使自己的思想覺悟不斷的提高。首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恆的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成爲社會的棟樑。

在這一次工作中，我深深的體會到實踐的意義，爲了以後總結了以下幾點：

一、遵守你所在公司或單位的規矩。

俗話說：無規距不成方圓。當你在工作崗位時，不串崗，不閒談瞎逛，努力工作，更能面對工作中的各種問題，更能維護工作的利益。儘自己的綿薄之力爲公司的業績做貢獻。

二、多做事，少閒聊。

你在一個公司拿着它發給你的工資，假如你整天無所事事，誰還會用你呢。我在超市看看自己的貨架，沒貨了就補貨，檯面不整潔了就用摸布擦擦。這樣給顧客帶來乾淨整齊的形象，有利於顧客更順利的買到自己所需的商品。

三、熱情待人，微笑面對。

在超市裏，顧客有時候找不到自己所需要的商品，如果問我們時，我們微笑的告訴他們。他們也會很高興，下次光臨的機會更大。當在其它工作中，我們只有真心的對待別人的問題，耐心的告知，微笑的說話，給人留下很好的形象。禮貌待人更讓自己接近成功，讓人看到你的素養。

四、注意團隊意識和團結精神。

在超市裏，補貨和盤點是最忙的事。只有自己和大家一起幹，學會如何處理，更好的完成任務。記住，一個巴掌拍不響，衆人拾柴火焰高。只有擁有團隊意識，不斷的學習，才能更好的做好每件事。

五、不斷學習，改善自我。

人只有不斷學習，才能更好適應社會的潮流。學習是人一生的目標，活到了，學到老，人生才美好。謙虛的學習會讓你變得更加睿智，更能融入集體，讓自己有所改變。

雖然我在工作過程種很累很辛苦，但是我卻從中得到了很多，在遇到細小繁瑣的工作時，我學會了細心；在遇到顧客刁難時；我學會了忍讓；在遇到別人不停問問題時，我學會了耐心……通過這些讓我更深刻的體會到溝通的重要性，讓我更好的學會了如何與不同的人進行交流。當然在學到更多的社會知識的同時我也認識到了自身存在的不足，但是我相信經過這次的實訓，在我以後的真正工作中會減少很多不必要的錯誤，我也會更加認認真真，兢兢業業的去完成我工作中每件事，改掉自身存在的不足。

通過社會實踐活動有助於大學生更新觀念，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、就業觀，更好的把學校學到的理論知識與實踐相結合起來。只有把自己內外都培養好了才能更好的適應社會。外在的包括：畢業學校、專業背景、學校成績和外語能力。內在的包括：職業能力、溝通能力、交際能力、團隊合作能力，發展潛力以及應變能力等。只有內外結合，才能更好的讓自己處在良好的狀態工作。順應時代的要求，發展自我，展現新的舞臺。

社會實踐也是大學生的必修課，只有不斷的加強自身鍛鍊，不斷的完善自我，才能培養自我教育、自我管理和自我發展的能力，才能鍛鍊適應能力和社交能力；從而積累社會閱歷和工作經驗，不斷的提高，開創屬於自己的美好事業，爲國家和社會作出應有的貢獻。但是要從實際出發，腳踏實地的邁出每一步，讓自己更好鍛鍊和提升。

在社會實踐活動中，更多的是覺悟和體會。只有真正的做到自己所體會的，纔有所意義。事無大小，恭者必細，用心爲之，能善取矣。大學生是未來的標兵，要有清廉公正的思想作風和行爲習慣，學會爲人民服務，掌握現代化建設所需的豐富知識和紮實的本領。修身養性，增強參與意識。在實踐中，大學生受到不同教育，長才幹，做實事，感受實踐的內涵，重在參與。

希望今後能更好的實踐，積累更多自己的經驗，讓自己有所蛻變，展望未來，奮力博取，不留遺憾。

超市打工的心得體會14

這個暑假，我把時間都利用到了實踐當中。進入大學之後，我一直都很想進社會打打工，賺一些零花錢，順便也體驗一下社會的生活。這一次暑假，我也恰好找到了一個機會，在一家大型超市裏打了暑假工。這次去找暑假工，我發現很多公司都是不支持暑假工的，只有一些超市會在暑假和寒假的時候，招一批暑假工，所以這一次，我也是在一家超市裏打工，主要的工作也就是收銀了。

收銀這份工作看起來雖然簡單，但是實則上也是很複雜的。收銀是一家超市的前臺，更是和金錢直接打交道的崗位，所以在思想上和狀態上，都必須要保持一個非常好的狀態，否則可能不一小心就讓自己深陷麻煩之中了。在進入崗位之前，我們就進行了一個系統的培訓，給我們培訓的就是前臺的領班，她很細心的跟我們講解了很多的注意事項，也是通過這一次培訓，我才認識到收銀不只是收收錢而言，還有很多的細節是我們需要去注意的。

其中有一個細節就是在識別假鈔上，在這件事情上，我是吃過虧的。高三畢業的那個暑假，我和幾個同學一起擺地攤，在我們成交的第一單上，我們就收到了一張假幣。當時我們對假幣沒有太大的認識，所以直接收下了，並且還找零出去幾十元。後來直到我拿錢去買東西時，才認識到這是一張假鈔。那時候我真的猶如五雷轟頂，暴跳如雷。所以這次再遇到收錢這樣的工作時，我自然而然也就更加謹慎一些了。

果不其然，在這次打工的時候，我又收到了一張假鈔，但我當機立斷，立馬識別了出來。並且叫他立馬換一張。我對待用假鈔的人一直都是非常反感的，我認爲這樣的人就是社會上最底層的渣石，不僅污染了社會的風氣，並且讓一些無辜的人受到了利益的損害。能夠做出損人不利己的事情的人，不值得被尊重。

這次在超市打工，我才真正的體驗到在這個社會上生存是一件需要腦力和魄力的事情。它往往存在着很多的陷阱，也存在着很多的誘惑。有時候我們需要做的不是去往前走，而是要把握好自己的節奏，不能拔苗助長，也不能停滯不前。要學會更合理的利用身邊的資源，助力自己的成長。這次在超市打工給我上了非常有用的一課，我想在未來的日子裏，我也能夠更加果斷、更加理智的去面對一切了。

超市打工的心得體會15

首先，感謝學校給我這樣一個平臺，讓我有機會真實的參與了社會實踐。在這一年中我學到了很多在課堂無法學到得東西，而這些東西將會對我以後的事業起着巨大的作用。希望學校繼續堅持超市實訓這樣一種特色的教學方法，讓更多的學生參與到超市經營管理中來。體驗超市經營的難處與快樂，幫助更多的學生儘快的適應社會實踐。如果長此堅持下去。我相信財院將會越辦越好。

再次：我想對我的團隊忠心的說聲謝謝。謝謝你們在工作種對我的關心與幫助。在此我我想說一聲：“有你們真好！”

最後：我還要謝謝大家對我的支持，是你們讓我有信心地堅持了下去！

現在我將一年來經營超市時的心得與體驗與大家分享。在今後的人生中我將永遠記住這些。我相信它會像一座寶藏。讓我今生受之不盡。用之不完。

一、要有堅強的信念，相信我們會贏。在數碼組一年的經營中。我個人感覺之所以沒有很好的做起來。主要的原因就是我們沒有堅強的信念。每個人做事都沒有全力以赴。沒有體驗實實在在的壓力。反正不做也不會有什麼。所以大家都是盡力而爲。導致沒有凝聚力。像一盤散沙。故而沒有取得輝煌的成就。

二、做事要持之以恆：首先我先自己道歉。如果下學期我不堅持讓秀全一個人弄。我相信我們幾個人還是會在同一條戰線上共同奮鬥。是由於我自己信念不堅定。跑到外面做事，拋下數碼組不顧。我感到很是抱歉。在今後的生活中。我將謹記此條。既然認定了我將堅持下去。不管結果如何。重要的是過程。而不是結果。

三、什麼事都必須有計劃：數碼組在一開始就缺乏明確的計劃。像之前的市場調查。這是我們開店很重要的一步，但是由於剛剛開始我們不懂啊，馬虎了事的隨隨便便做了下。導致在之後的經營過程中摸不着北。看見什麼掙錢我們就奔想哪裏。搞到最後。什麼都沒有撈着。既然選定了。我們就要堅定的做下去。不能三心二意。

四、不能太隨便。在經營過程中個人感覺我自己太隨便。在進貨時感覺都是幾個老熟人。沒什麼。什麼手續。什麼合同。能省就省。到最後吃虧的是我自己。在管理上，太隨便。沒有什麼所謂的規章制度。雖然曾經弄過規章制度，但是並沒有實際的操作。在用錢上。太隨便。只要自己用的高興。不管自己砸下的錢有沒有收益。導致我們自己用了很多的冤枉錢。

以上四點，就是我在一年超市實訓中的心得與體會。雖然在這一年中我們沒掙到了錢。但是經驗學了不少。學到經驗。我認爲比掙錢更來的有意義。有了這些經驗，我相信我的人生將會平坦不少。最後。向曾經來我們店購買過任何商品的顧客發自內心的說聲：謝謝你！

感謝你對我支持。有你的支持：我會越做越好。

大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，是一種挑戰的表現。於是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性;想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

我在超市的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的，雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你好或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和平，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是難受的，但是也要明確表示你是真心在接受他們的批評。這樣才能在失敗中吸取教訓，爲以後的成功鋪路。我們要學會從哪裏跌倒就從哪裏爬起來，這纔是我們所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和爲人人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值，人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可以斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道了給予比獲得更令人開心。不論做什麼事情，都有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通，關心別人，支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧！暑假雖然只有短短的兩個月，但是在這段時間裏，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志力，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗無非就是我們所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就顯現出來。我們除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識產。知識轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗的和鍛鍊。