自己的讀書心得體會

在平日裏，心中難免會有一些新的想法，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這麼做能夠提升我們的書面表達能力。那麼心得體會到底應該怎麼寫呢？以下是小編幫大家整理的自己的讀書心得體會，希望對大家有所幫助。

自己的讀書心得體會1

最近通過青馬工程讀了李開復的《做最好的自己》，感覺神清氣爽，以前也曾讀過一些書，讀後似乎感覺都是一些空話，僅僅留給我一些無謂的說教，沒什麼實質性的幫助。然而，李開復的一本書則使我重新審視自己。

在現實生活中，我們總是不停地審評別人，研究對手，卻很少花時間靜下心來了解自己，因此少不了迷失自我。李開復通過《做最好的自己》告訴了我們：做人不是隻有自省才能更完美，但是不時的自省去卻能讓自己更加的清醒；做人不是簡單的樹立理想就可以輕鬆實現，但是沒有理想的人卻一定無所適從；做人一定要有廣闊的胸懷，真真做到嚴律於己，寬以待人才有容天下之大的非凡氣度；做人要有勇氣，真正敢於追逐自己夢想的人才能讓更多的機會停留在自己的身邊。

在成功的道路上，快樂總是和磨難相伴，勝利也總是和失敗接踵。引領我們人生的正是勇氣，勇氣是我們挑戰面前勇往直前、永不言敗的精神力量。李開復老師在介紹"我們要勇於放棄已經獲得的東西"時提到了他親身經歷的兩次"放棄"，其中之一講的就是李開復老師在大學裏改變專業。當他發現自己對政治和法律專業並無多大激情時，毅然轉到了自己的最愛—計算機專業科學。勇於放棄已經獲得的東西並不是功虧一負，更不是半途而廢，而是爲了謀求新的發展空間。

李開復博士認爲：成功就是不斷超越自己，就是"做最好的自己"。社會給每個人提供了不同的舞臺，只要在自己的舞臺上將自己的價值發揮到極限，無論是令人矚目還是平凡普通，都是成功。而許多事情是我們無法改變的，所以我們能做的就是改變心態，調節情緒，改變思考方式，不斷超越自己，努力讓自己的生命充分燃燒，做好自己。

蓋茨說，這個世界本來就是不公平的，你必須去適應它，是的，我們每一個人都需要勇敢、快樂的生活，而不是等待這個世界來適應我們。我們不能改變世界，唯一能改變的就是我們自己因此，我們必須努力再努力，把自己做到最好，做最好的自己。

自己的路是彼岸，看得到腳下的坎坷；別人的路是彼岸，只看到遠處的詩情畫意。

李開復通過這本書提醒我們：要獲得成功，首先要擺正心態，擁有正確的價值觀，這是成功的基礎。在生活工作中要誠信待人，不辜負別人對自己的期待和信任，努力做到言行如一、言出必行。

除此之外，人生態度包括勇氣、自信，同心理，胸懷，自省，積極，態度是爲人處世的基本原則。行爲手段是實現價值觀的途徑，發現興趣和追求理想是行爲手段的源動力，一個人只有擁有理想才能在人生目標的指引下果斷的做出人生中的決定，沿着自己的成功之路穩步前行。

自己的讀書心得體會2

書籍是知識的源頭，是人類的精神食糧。在我的童年中，書是我知心的夥伴。書裏包含着太多太多有趣的問題和知識，讓我去思考，去回味。這不，最近我又在和《假如給我三天光明》“交流知識”呢！

《假如給我三天光明》，這是一本關於講述盲人的奇蹟故事，書裏講述了一個叫海倫·凱勒的殘疾人，她在盲與聾的雙重包圍下，被莎莉文老師給予了新的希望：她讓小海倫重新認識這個世界，認識英語單詞……終於，在莎莉文老師的不懈努力之下，海倫終於考進了哈佛大學，並創建了一百多家殘疾人救助中心。

海倫·凱勒，她在黑暗的世界裏非常孤獨與寂寞，但是她卻沒有失望，她依然努力地學習英語單詞，依然努力地認識這個陌生的世界，去與莎莉文老師一起脫離黑暗的枷鎖，她接受了生命的挑戰。終於，她以優異的成績考上了哈佛。那麼，我們這些正常人呢？是不是更應該去朝着自己的夢想不懈地努力？是不是我們更不應該荒廢自己的器官和生命呢？海倫·凱勒曾經說過：“好好使用你的眼睛吧，你會用它創造一個更輝煌的成就！”，是啊，我們應該去利用它們，而不是白白地糟蹋。

這本書，它會使那些在困境中的人們告訴一個道理：“永不放棄！”當你感覺到陷於逆境，意志消沉時，請不要自暴自棄，讀讀這本書吧！它會給你處於困境中的指明前進的方向，給你以信心的成功！

讀書的好處是無窮的，讓我們從此刻開始，學會靜下心，拿起書，暢遊於書的海洋裏。

讀書說小了可以增長我們的知識，開拓我們的眼界，豐富我們的文學修養，同時對日後的說和寫也會有很大的幫助。往大了說，讀書可以治國平天下。衆所周知名相諸葛亮因勤奮讀書而有經天緯地之才，從而輔佐劉備成就霸業。周恩來一次次在外交會議上巧妙地反擊外國記者的挑釁，正是因爲他的博覽羣書才能是他如此的機智。

小時候就聽說過”書中自有顏如玉，書中自有黃金屋“當時我還傻傻地問爸爸，書裏面什麼都沒有啊，都是字，沒有錢啊。爸爸就告訴我：你堅持讀，總有一天你就會在書中找到你想找的東西。隨着年齡的增長，漸漸地從書裏面看到了越來越多自己想要尋找的東西如：智慧、善良、機智、勇敢，還有對夢想的堅持與引導……

只有我們自己去尋找去開啓這扇窗，纔會發現，哦，原來裏面可以如此豐富多彩可以讓我們的心靈受到洗滌。如果我們要開啓這扇窗就需要多讀書並品味其中的真諦。

讀書，可以更新我們的理念；讀書，可以改變我們的現狀；讀書，可以提升我們的精神；讀書，可以陶冶我們的品性；讀書，可以激發我們的職業智慧；讀書，更可以支撐我們的教育生命；正如蘇霍姆林斯基所提出的，教師“每一天都要用智力財富來豐富自己。”當然，我們也不能爲讀書而讀書，一定要把讀書自覺地和教育教學改革和實踐的研究結合起來，用讀書指導實踐，用實踐指導讀書，這樣的讀書纔是最有用的讀書，這樣的讀書纔是有生命的讀書。

在一定意義上說，一個人的精神成長史，就是一個人的閱讀史；推而廣之，一個學校的精神面貌和工作作風，無不與這個學校的讀書學習風氣相關。讀書是一個學校生命力之源泉，也是學校文化建設的基矗如果我們的學校、我們老師，都能有“讀書工作化”和“工作讀書化”的目標追求，並不斷爲之實踐，那麼我們就將在理想的教育改革和激烈的教育競爭中佔得先機，並展現出無限的生命力。

認真讀書，我們還可以學會做人的道理，增強自己的修養。當然，一個人來到這個世界，必須通過教育，廣泛讀書，學會如何爲人處事，讀書是偉大的，讀書也是每一個人所應該提倡的。我喜歡書，更喜歡讀書。

書是有價的，但又是無價的。世上的書那麼多，價錢從幾元到幾千元，各不相同，可它們內存的知識是無價的天價難及的。書對人類的影響有多大，自然不言而喻了。

努力讀書吧，它是知識的源泉。好讀書的人們，讓我們一起讀好書吧！

自己的讀書心得體會3

《做最好的自己》不是世界名著，但是仔細看了，感覺靈魂和心靈都被洗得通透寬廣，不亞於那本名著給我的啓發。這是作者丁洪年精心挑選的經典故事集，每一個故事，每一個成功的想法都在告訴我們，人生的道路是忽明忽暗的，只要堅持做到最好，就能到達成功的彼岸。

細細品味，沒有最好，只有更好，但是一個個“更好”，就會是一個人一生中的“最好”。書籍是人類進步的階梯。對每個人來說，一本好書不僅收穫了知識，也震撼了心靈，有時甚至改變了人生。

看完這本書，我深刻反思：每個人都想做最好的自己，如何做最好的自己？我認爲我們必須有六個第一：認真、負責、重要、快速、創新和學習。

不斷進步，先認真起來。我們的革命先輩用事實告訴我們，看似微不足道的力量，只要認真，就會發揮巨大的力量；看似不可能的事情，只要認真就能變成現實。如果一個人不能努力，即使他有很好的技巧，即使最好的計劃也只會是水中的月亮和鏡子裏的花。所以，凡事都要注意。努力就會收穫更多。

高度負責，責任第一。美國前總統林肯說過這樣一句話：我將能夠承擔人們能夠承擔的責任；我能承擔人不能承擔的責任；這樣才能磨練自己。只有有了責任感，我們的工作和生活纔有靈魂！

社會的發展，團隊地位的提升，個人的進步，都離不開個人履行職責勇氣的積累。如果大家只會索取，不願意承擔相應的責任，社會怎麼繼續發展，團隊哪裏來的動力？最後最大的損失還是自己。所以我們必須勇於承擔責任。

抓住重點，重要的放在第一位。每個人都可以做事，但有些人做事無濟於事。有些人做事情差不多的時候，發現還有很重要的事情還沒有做。你要懂得做事，比如彈鋼琴，把手和手指排好，把握好時間和節奏，避免不分輕重緩急亂做事。結果什麼都沒做好，適得其反。特別是現代社會，工作多，節奏快，壓力大。對於工作來說，首先要明確單位和個人的目標，圍繞目標，把握重心，這樣所有的工作才能跟着做。

強調效率，速度第一。工作的長度和人的生命一樣有限，但工作的寬度是無限的。由於對待工作的態度和工作方法不同，工作的效率差別很大，所以注重效率可以擴大工作的寬度。

任何工作任務一旦開始執行，速度就是關鍵。只有按時完成，工作任務才能完成。就算你說有些工作做得好，我該怎麼努力，努力？如果他們不工作有什麼用？對我們每個人來說，我們都被要求做事不拖延，工作速度要快。只有加快速度，提高效率，才能相對地擴大工作的寬度，延長工作的長度。

勇於跨越，先創新。在工作中，我們應該把工作當成主人。不要以爲自己不是領導，不是決策者，就不能跟自己創新，只滿足於完成領導佈置的某項具體任務。要立足本職崗位，找準切入點，把最實際但通常被忽視的小改進運用到工作中，能給工作帶來新的活力，甚至可能對單位的發展起到巨大的作用。我是這樣理解創新的：別人想不到的，你想得到；別人想到了，你做到了；別人做的時候，你用不同的方式去做。都是創新。創新就這麼簡單。

提升自己，先學習。作爲永興特殊學校的一名普通教師，要成爲一名優秀的特殊教育工作者，我知道淵博的專業知識是必須的，相關的技能和創新意識是保證。而這種知識是不斷變化的，促使我們向書本、向專家、向實際工作學習。好書是人類智慧的結晶，可以給我們知識的營養；先進的理念是我們工作的指南，能讓我們工作不跑偏；實際工作經驗是我們進步的階梯，可以讓我們與時俱進。要保證主動學習，而不是被動學習，就要善於學習。只有這樣，我們的精神纔有學習的快感。最直接的學習方式就是向你能遇到的人和事學習，向領導學習，向同事學習，向先進經驗學習。

在這個瞬息萬變的今天，只有不斷的學習和提升自己，纔能有競爭力；只有不斷學習，才能站穩腳跟；只有不斷改進，才能超越自己。

成績只是我們的過去，奮鬥是我們的現在，第一永遠是我們的追求。讓我們行動起來！做最好的自己，努力讓自己更全面、更優秀、更優秀，爲我們永興特殊教育的輝煌做出更大的貢獻！

自己的讀書心得體會4

這本再平常不過的自傳帶給我許多思念。是它陪伴了我九年級一年。每天在完成複習功課後，在睡覺之前，總會偷偷打開臺燈，翻上幾頁。在寂靜的夜晚，看這本書，感覺很好，我受益匪淺。

這本書主要圍繞着“成功”二字。從成功的真正意義——成功的源頭——成功的選擇——成功的必要因素——成功的“羅盤”——成功的階梯——成功之道，最後到用智慧選擇成功。這本書把這一過程分析得很透徹。點明每一步驟的關鍵。看完這本書，我覺得總結得相當精闢，每一點都十分重要。

在談到成功的必要因素，他給了以下幾個詞語：同理心，自信，自省，勇氣，胸懷，追求理想。並把每一個單獨作爲一個章節進行闡述。他結合自己的親身經歷以及現在人們所缺少的總結每一個詞語。每每讀到事例的時候，我總會有同感，總會聯想自我，回想我在遇到相同事情時的處理方法，而每到這時，心裏總有一份內疚。我想，我讀這本書不是爲了欣賞優美的語句，而是學習成功人士的方法，激發自己的學習興趣以及學習爲人處事的方法。

本書中給我印象很深的一個章節是《合作溝通——信息時代的成功之道》。章節中主要講的是團隊合作。讀完後，我十分深刻地意識到團隊合作的重要性。團隊合作最注重的就是互相的交流及表達，團員之間只有分享相互的信息和資源、積極合作、取長補短，才能形成最大的合力。蘋果公司的“負面”默契就是一個很深刻的負面教材。我反思自我，周圍之間的同學就是一個團隊，我是否與同學構成學習的默契呢？我是否能很好的取人之長，補己之短呢？我是在一遍遍追問自己的過程中讀完的。這一節中講述了BillGates的團隊精神，他領導一個團隊的方法。溝通是團隊合作成功的基礎，有效溝通的四個祕訣：

1、悉心傾聽。

2、大方積極。

3、直截了當。

4、不同意的藝術。委婉拒絕的方法對我很受啓發。

由於離開微軟，加入了Google，李開復博士在書的最後說到：“一切事實在下一年都會公諸於世。我做的事，沒有違背這本書裏的原則，經得起時間的考驗。”

總而言之，我讀這本書的心態是：好奇——共鳴——收穫。我認爲這本書是一個人一生中不能不讀的，看完後必定有很大的啓發。

自己的讀書心得體會5

以前讀過的一些勵志的書，看過後總覺得書中說的都是一些空話，只是泛泛的進行了一些要如何做，如何計劃等等的說教，沒什麼實質性的幫助。這次的感覺卻很不同了，書中利用了身邊發生的很多事情進行分析，以具體的例子來展現道理所在。比如，書中寫到每一個人都有自己的特長和潛質，對一個渴望成功的人來說，主動選擇積極、同理心、自信、自省、勇氣和胸懷等六種重要的人生態度，並將這種人生態度在正確價值觀的引導下，應用到追尋理想、發現興趣、有效執行、努力學習、人際交流和合作溝通中，按照這樣的邏輯順序尋找通往成功的道路，每個人纔有可能真正做最好的自己，取得多元化的成功。

在讀這本書時，細細地品味每一章節，用心體會書中的每個道理、每個真實案例。其中給我留下印象最深刻的是第八章胸懷海納百川的境界。胸懷這個廣博的詞彙，對於成功，起着舉足輕重的作用。文中運用了許多經典的語句：像做人的關鍵在於胸懷、人的胸懷並不是一朝一夕就可以塑造出來的，除了有意培養和訓練之外，最重要的是要擁有一顆真誠的心等等，每一句話都令人折服。更加深了我對胸懷二字的理解。

在紛繁複雜的社會中，扮演着多重角色的我們，如何用平和的心態去對待人和事。人非聖賢，誰都無法甩掉七情六慾，離不開柴米油鹽，即使遁入空門，跳出三界外，不在五行中，也要出家人以寬大爲懷，善哉！善哉！不離口。無論怎樣，在給出的答案中肯定包含着一個詞語：胸懷。在與父母長輩之間出現矛盾或代溝時，需要我們用胸懷來理解父母，只有去理解他們，才能成功地與他們進行溝通，從而達到彼此的諒解與共識，相信通過坦誠的溝通，我們會真心地體會到親情與溫馨。與同事、朋友之間共處，需要我們圓融通達、容人之過、學會寬容，以仁者之心待人，用胸懷來換位思考、諒解他人。

看似簡單的道理，真正做起來卻是需要多年的修養積累。一旦我們擁有寬廣胸懷的時候就會發現，原來這個世界並不像原先想的那樣充滿矛盾、身邊的人也並不像想象的那樣不懷好意，當我們向別人敞開胸懷的時候，就能真正體會到退一步海闊天空的輕鬆與愉悅，就能夠在追求成功的過程中使自己得以解脫，更快樂、更愜意的生活！

毫無疑問，價值觀是決定成敗的關鍵，價值觀決定了人一生的命運，決定了每個人在做出判斷時的態度，價值觀包含：積極、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷；態度會決定一個人的行爲：努力學習、人際交流、發現興趣、有效執行、追求理想、合作交流。積極和同理心、自信和自省、勇氣和胸懷，這三對矛盾體辯證而統一。在積極和同理心之間求得最佳的平衡，參與社會事務時既不能咄咄逼人，也不能因羞澀而畏縮不前、既不能因自信而跌入自負的深淵，也不能因爲過於自謙而加入自卑的行列、既要有勇氣面對挑戰，改變那些我們可以改變的事情，也要有足夠的胸懷接受那些我們不可以改變的事情。極富激情和理性邏輯的完美結合，這正是我一直追尋的目標！

書中字字錙銖，句句經典，直指核心成爲有影響力的人。回想起年初時，我也曾有過相似的想法，當時設定的目標是：希望自己能夠成爲一個讓周圍人引以爲驕傲的人，似乎在向着Make a difference努力。現在是檢討目標執行情況的時候了。回顧目標的實現情況，確發現沒有有效地執行、實際的執行與目標的設定存在偏差。想要目標得以有效地執行，必須要具備計劃的能力、追求的毅力、執行的魄力。這三個方面的能力在我身上體現的表面且膚淺，按照作者所述的八個要素分析，我需要制定一份周密的階段性計劃，循環修正計劃並進行差距分析，始終懷有堅強的魄力，高效的利用時間、善用二八法則，不斷嘗試，增加成功的機會；並時刻謹記先影響自己，再影響他人，最後纔有可能影響環境，針對不同的場合，拋棄一成不變的領導風格，使用不同的領導力，不斷提升管理的水平。

書中提出了成功同心圓，即以正確的價值觀爲核心，輔以積極、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷六種重要的人生態度作爲同心圓的第二層，再以追尋理想、發現興趣、有效執行、努力學習、人際交流、合作溝通六種行爲方式構成同心圓的最外一環。

在閱讀過程中，我總會情不自禁用自身與之對比，不經意間，便成就了一次心靈的洗禮。對我而言，這是一次很好的自省，讓我對自己的優勢與不足有了一個相對清醒的認識，也讓我得以重視自己曾經忽略的一些東西。課前的預習可以讓人更好的理解老師所講的內容，反之，僅僅被動接受一本書帶給你的內容並不意味可以深刻的理解。一本好書，不同的人品味，感受差之甚遠。

讀過這本書後，我對成功有了新的認識，成功就是不斷的超越自己，讓自己的人生快樂、充實、有意義。事業進步是成功，給家人快樂是成功，廣交朋友是成功，幫助他人也是成功。成功不遙遠，不虛度此生就是成功。成功就是做好每件事，快樂每一天。

成功沒有唯一的標準，社會給每個人提供了不同的舞臺，只要在自己的舞臺上竭盡全力扮好自己的角色，將自己的價值發揮到極限，不管是令人矚目的，還是普通平凡的，那都是一個成功者。比如：梅的凌寒，蘭的幽香，竹的堅貞，菊的淡泊，他們都在自己的天地中展示他們獨有的風韻；鷹擊長空，魚翔淺底，虎嘯深山，駝走大漠，他們都在自己的領域中盡顯獨特的魅力。當然，在現實社會中，或許我們每個人都有自己無法實現的夢想，或許我們的理想和現實存在差距，但是，許多事情是我們無法改變的，我們所能做到的就是不要茫然，改變自己的心態，改變自己的情緒，改變自己的思考方式，儘自己最大的努力讓自己的生命充分燃燒，追求做最好的自己。

人所處的位置是不相同的，社會給每個人提供了不同的生活環境，只要正確找準自己位置努力去做，不盲目的比較，不管是出類拔萃，還是默默無聞，那都是一個成功者。比如：拿自己的優點與別人的缺點比，可能會比出上進心，也可能是比出沾沾自喜；拿自己的缺點與別人優點比，可能比出自卑，也可能比出努力奮鬥。其實，成功有大小之異，無輕重之別，何必在意是否超越了別人，要在乎的是超越自己。因爲，這個社會需要居里夫人、愛因斯坦，也需要李素麗、徐虎，只要敢於和不斷超越自己，就有資格，也有可能成爲最好的自己。

選擇成功的道路是多樣的，成功給每個人提供了不同的途徑，只要綜合考慮各種因素的利弊，選擇一條最理想、最適合自己的道路，不管是功成名就，還是身敗名裂，那都是一個成功者。比如：中庸就是要在複雜、多變的環境中，審慎而冷靜地選擇最好的解決方案；中庸就是要在諸多對立統一的因素中，敏銳而智慧地尋找最佳的均衡狀態。其實，無論抉擇正確與否，無論結果如何，已經做出的決定就無法收回了，只有坦然接受。因爲，現實社會上不是每個人做每件事情都能達到自己理想的目標，只要達到擇前重重思考、擇後輕輕放下，那就能成爲最好的自己。

如此，我希望自己能成爲一個德才兼備、以德爲先的人；一個能夠從思考中認識自我、從學習中尋求真理、從獨立中體驗自主，從計劃中把握時間、從表達中鍛鍊口才、從交友中品味成熟，從實踐中贏得價值、從興趣中攫取快樂，從追求中獲得力量的人；一個有勇氣來改變可以改變的事情，有胸懷來接受不可改變的事情，有智慧來分辨兩者的不同的人。在紛繁的現代社會中，一代又一代的年輕人爲了追求或世俗、或理想抑或是有個性的成功而奔波忙碌。人人都在追尋成功，人人都可以成功，我可以選擇我的成功。按照自己設定的目標，充實地學習、工作和生活，始終沿着自己選擇的道路，做一個快樂的、永遠追逐興趣並能發掘出自身潛能的人。擁有完整、均衡的人生態度，不斷地追尋自己的理想和興趣、不斷地學習和實踐，妥善地處理好身邊人際和溝通問題。或許無論是否取得了預期的結果，這種努力本身就是最可嘉許的成功了。

作爲如今的大學生，面對的是更多的壓力與競爭，能準備的只是不斷給自己充電，讀一些像開復老師寫的勵志書籍，從中感悟一些體會一些。因爲讀書，能洗淨心中因現代的生活壓力和快節奏積澱下的灰塵包袱，更可以使心靈得到放鬆昇華，從而更加熱愛生命、熱愛生活，更加堅強的面對生活中的坎坷與艱辛。最後，希望大家都能找到屬於自己最好一面，更好的享受生活。

最好這兩個字代表今天和明天的自己比昨天的自己更出色、更自信、更進步，也就是不斷的攀爬屬於自己的成功之路的階梯，一步一步接近人生的成功高臺。

成功的道路或許還很遙遠，但只要充實的度過每一天就是一種成功。我們應當學會把遠大的理想變成具體奮鬥的目標過好每一天，幸福快樂每一天，做最好的自己。

自己的讀書心得體會6

“成功就是不斷超越自己，就是‘做最好的自己’”。

偶然間，李開復老師《做最好的自己》這本書走進了我的視線。

作爲一名職業女性，工作經常陷入一種疲勞的狀態，經常會被學生的問題搞得自己覺得很累，我知道這不應該是年輕老師應有的心態，但是總是控制不住自己的情緒，總是會被學生不如意的表現所影響，開始經常抱怨這，抱怨那，甚至開始懷疑自己到底適不適合教師這個職業，剛參加工作時的熱情減少了，這種心情影響到我的生活和工作，讀完《做最好的自己》，感到其實做好自己並不難。受李老師的影響，“既然只能當老師，那麼悲悲慼慼是當，高高興興也是當，我當然選擇後者！”

是啊，開心是一天，不開心也是一天，爲什麼不天天開心呢？可是，每天出現的讓人頭疼的事情，讓人頭疼的學生，怎麼能高興得起來呢？我經常想：多想孩子們可愛的地方，儘量把課上好，儘量和他們一起玩兒，這樣孩子們就會越來越愛自己，每天生活在一個充滿愛的環境中，又怎麼能不高興呢？

多麼簡單多麼樸素的道理，爲什麼我當初就沒想到呢，想想我們在工作學習中難免會與人產生摩擦，如果我們只盯着別人的錯誤，那麼只能讓矛盾越來越激化，但是我們如果想別人的優點，就會使我們很快的冰釋前嫌，問什麼同樣的問題發生在學生與老師的身上就這麼不可調和呢？其實還是緣於“愛”，如果我們給學生多點，再多點的愛，對於他們的錯誤我們都用理解之心，包容之心，責任之心看待，而不去苛求他們像成年人那麼懂事，師生關係會不會更和諧一點呢？在衆多的壓力與競爭下，要保持積極的心態，不論遇上什麼困難都不要氣餒，積極心態戰勝一切困難，一樣可以做到優秀。

生活中，更多的時候，大家都在審評對方，研究對手，卻很少有時間靜下心來了解自己。李博士用平實的語言爲我打開了一扇瞭解自己、重新審視自己的心門。他告訴人們：做人不是隻有自省才能更完美，但是不時的自省卻能讓自己更加的清醒；做人不是簡單的樹立理想就可以輕鬆實現，但是沒有理想的人卻一定無所適從；做人一定要有廣闊的胸懷，真正做到嚴於律已，寬以待人才有容天下之大量的非凡氣度；做人要有勇氣，真正敢於追逐自己夢想的人才能讓更多的機會停留在自己身邊……

事實證明，我們每個人都可以做一個最好的自己，都可以做到優秀。我們更不必爲自己趕不上別人而太過自責，也不必因爲境遇不好而太過感傷，怨天尤人。我們所需要做的，是追隨自己心靈的選擇，不求其他，但求做最好的自己。我們就會變成一個更美好、更大度、更成功的人！

自己的讀書心得體會7

《做最好的自己》讀書心得體會 首先吸引我的是書名，當書到手時我懷着好奇的心情去讀這本書。讀完後不禁覺得神清氣爽，以前也曾讀過一些書，讀後似乎感覺都是一些空話，僅僅留給我一些無謂的說教，沒什麼實質性的幫助。看了這本書後，感覺與衆不同，如何才能做最好的自己？這需要我們每個人進行思考。是的，更多的時候，大家都在審評對方，研究對手，卻很少有時間靜下心來了解自己。李博士用平實的語言爲我打開了一扇瞭解自己、重新審視自己的心門。他告訴人們：做人不是隻有自省才能更完美，但是不時的自省卻能讓自己更加的清醒；做人不是簡單的樹立理想就可以輕鬆實現，但是沒有理想的人卻一定無所適從；做人一定要有廣闊的胸懷，真正做到嚴於律已，寬以待人才有容天下之大量的非凡氣度；做人要有勇氣，真正敢於追逐自己夢想的人才能讓更多的機會停留在自己身邊

其次，每個人對成功的理解不同。相信許多人和我一樣，或許經常有這樣的感覺：不知道什麼纔是真正的成功，怎樣才能得到成功，搞不清真正的人生價值是什麼，如何實現。現在看了李老師的“成功”學後，體會到：人和人之間千差萬別，每個人都有自己的選擇，不能用同一個模式去衡量所有人的成功，無論是所處地位與名望的高與低，擁有富的多與少，只有發揮了自己的興趣和特長，又對社會和他人有益，同時還體驗到了無窮的快樂，這就是成功，做到了最好的自己就是成功。

世界本來就是一個矛盾的集合體，每個人在生活中，都會遇到各種各樣的抉擇，但不需要爲壓力過重而苦惱，更不需要爲了失敗而哭泣，也不要讓事情來主宰我們，而是要用積極的態度來主導、推動事情往更好的方向進展。

最後李開復博士認爲：成功就是不斷超越自己，就是“做最好的自己”。 對此我的理解就是每個人都有成功的機會，形式不同，成功的意義也不同，不要去在乎世俗的模式，只要自己努力去實現理想，並且每天都在向理想靠近，就是成功。成功的標準並不是單一的，社會給每個人提供了不同的舞臺，只要在自己的舞臺上將自己的價值發揮到極限，無論是令人矚目還是平凡普通，都是成功。當然，在現實社會中或許我們每個人都有自己無法實現的夢想，我們的理想和現實永遠存在着差距。而許多事情是我們無法改變的，我們所能做到的就是改變心態，調節情緒，改變思考方式，不斷超越自己，努力讓自己的生命充分燃燒，做最好的自己。

讀完《做最好的自己》，感到其實做好自己並不難。作爲大學生的我，每天老老實實的完成規定的課時學習，做完自己作爲學生應該乾的事，然後投入自己感興趣的課外活動中去，積極地生活着，快樂的過完每一天。平時不用太在意那些煩心的事情，做一個真實的自己。

事實證明，我們每個人都可以做一個最好的自己，都可以做到優秀。我們更不必爲自己趕不上別人而太過自責，也不必因爲境遇不好而太過感傷，怨天憂人。我們所需要做的，是追隨自己心靈的選擇，不求其他，但求做最好的自己。我們就會變成一個更美好、更大度、更成功的人！

自己的讀書心得體會8

高爾基曾說過：“書是人類的進步階梯，”書是我們的好朋友，通過它可以“看”到廣闊的.世界，“看”到銀河裏的星星，“看”到中華瑰麗的五千年，“看”到風土人情和世間萬象……對我們擴大視野、增長見識、豐富積累、提高素質，有着十分積極的意義。

說起來，在求學階段，我還是很喜歡看書的，尤其是國小到中學階段，真的可以說是達到了廢寢忘食的程度，那時也真的是看了一些好書的，可是由於年紀太小，對書中很多內容的理解，卻還是有侷限性的，後來隨着學業的逐漸增加，看書的時間也越來越少。工作後，更是在很長一段時間停止了書籍的閱讀。直到最近兩年，才又開始讀書活動。起初，因爲開展永吉縣中國小領導幹部讀書競賽活動，而被迫讀書，可是讀着讀着就沉浸其中，一發不可自拔。說起來，還真的要感謝這項活動的開展，讓我得以堅持每天靜心讀書，雖然每天讀書的時間都不是很長，但是一天天堅持下來，閱讀量也是出乎意料的。

近期所讀的書籍中，讓我印象深刻的是一本名字叫做《做最好的自己》的書籍，作者是李開復先生。《做最好的自己》是在同事的介紹下開始閱讀的，就連書都是同事借給我的。說實話，閱讀之前，對這本書的期望值並不是很高，僅僅是因爲同事的熱情推薦，以及對書名的一點點好奇，讓我開始閱讀。可是一點點的讀下來，我不禁慢慢被書中的內容所吸引。其實以往也閱讀過類似的書籍，往往書裏空洞的語言總是讓我感覺索然無味，可是《做最好的自己》卻讓我眼洞大開。李開復先生結合了自己的人生經歷和事業成功的經驗所撰寫了此書，在書中李開復先生不僅提出了“成功同心圓”的理論，而且運用了發生在他身邊的大量故事來闡釋成功的祕訣，尤其值得我—一個職教共青團工作者去深思和借鑑。

“做最好的自己”，那麼，如何才能做最好的自己？這是我們每個人都應該去思索的問題。是的，更多的時候，大家都在審視對方，研究對手，卻很少有時間靜下心來剖析自己。

雖然還不算年長的我，在職校工作也有七個年頭了，從事共青團的工作也有四個年頭了。日復一日的和學生們接觸下來，經常能夠聽到學生們說：老師，他遲到了；老師，他沒交作業；老師，他玩手機了；老師，他……這中間不難發現一個問題，就是更多的學生都習慣於把目光放在別人身上，更多的挑剔別人的問題，而很少能正視自己。

李開復用平實的語言爲我打開了一扇瞭解自己、重新審視自己的心門。他告訴人們：做人不是隻有自省才能更完美，但是不時的自省卻能讓自己更加的清醒；做人不是簡單的樹立理想就可以輕鬆實現，但是沒有理想的人卻一定無所適從；做人一定要有廣闊的胸懷，真正做到嚴於律已，寬以待人才有容天下之大量的非凡氣度；做人要有勇氣，真正敢於追逐自己夢想的人才能讓更多的機會停留在自己身邊。

我一直堅持認爲，作爲一名職業學校的學生，最重要的並不是學習，而應該是做人。職校的學生大多來自各國中校的後進生，甚至很多是被國中校淘汰了，被國中老師放棄了的學生。在他們身上難免會有劣根性，難免出現各種各樣的問題。那麼，如何讓他們摒棄自己的問題，重新揚起自信的風帆，形成良好的職業道德素養，成爲了職校德育教育的一個重要問題。李開復先生作爲少數幾位在大洋兩岸都取得過傑出成就的華人科學家之一，他提出的“成功同心圓”理論，恰恰解決了這個問題。

“成功同心圓”就是以正確的價值觀爲核心，輔以積極、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷六種重要的人生態度作爲同心圓的第二層，再以追尋理想、發現興趣、有效執行、努力學習、人際交流、合作溝通六種行爲方式構成同心圓的最外面的一層。

確實，價值觀是人生的基石，是成功的前提，是指導所有態度和行爲的根本因素。而態度是行動的前提，態度受價值觀的指導，態度是爲人處世的基本原則。一個人要想取得成功，就必須首先擁有正確的價值觀，如果價值觀不正確，一個人無論怎樣努力，都會像南轅北轍的趕車人那樣離成功越來越遠。有了正確價值觀的指引，就可以更好地完善自己的人格，端正自己的人生態度。只有按照這樣的邏輯順序尋找通往成功的道路，每個人纔有可能真正做最好的自己，真正取得多元化的成功。

在學校的共青團的工作中，我也始終堅持把培養學生正確的人身觀、價值觀作爲最終目標。通過演講比賽、文藝晚會、團課、團會、各類講座、工匠精神教育、技能競賽、體育競技等形式多樣的的活動，豐富學生們的課餘文化生活，建立健全學生正確的價值觀。通過活動讓學生們才藝得以展示、特長得以發掘、能力得以鍛鍊、情操得以培養，進而實現培樹健全人格，堅守理想信念的德育目標。

同時，李開復先生還提到成功的幾個要素：積極、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷，其實就是一個人高尚品質和修爲的表現，這正是一個職教人所必須具備的良好品質。一個人，即使他的技術水平再怎麼精湛，專業技能再怎麼高超，如果不具備這六項品質，也一定無法體味成功的快樂，所以在日常的活動安排中，我也有意識的通過各種活動去塑造學生們的良好品質。這也正吻合了我校呂校長提出的創新德育模式——“三立教育思想”，即“立心”、“立行”、“立業”。

“立心”是指崇業精神、工匠精神、擔當精神。在職業學校第一要做對職業的這種崇高精神，工匠精神，中國製造20xx，中國職業4。0是我們現在整個社會的主流話語，工匠精神是當下流行的時尚，中國要強大，中國要從製造大國到製造強國的轉變，離不開一大批人的工匠精神；擔當精神是每個人每個職業學校畢業的學生，都要爲當下的經濟發展有所擔當，爲我們民族的工業振興有所擔當。“立行”簡單來說，就是職業人要求的這種規範的行爲和語言。“立業”是什麼？職業學校宗旨就是，使無業者有業，使有業者樂業以至於從業。所以職業教育它的職業精神、精湛的技藝是我們民族的根本，也是我們每位職教從業者追求的最終目標。

通過這幾年的不斷探索和實踐，我們明顯的看到了學生的轉變，看到了社會對我們評價的轉變。就在前幾天，週末帶着孩子逛街，無意間碰到了一個剛剛畢業的學生，他是15屆焊接專業的畢業生，是我校第一屆2+3聯合辦學的學生，現在已經在鐵道職業技術學院就讀。一路上，這個孩子和我說了好多在大學裏的事情，總結起來就兩個字“驕傲”。孩子的每一個字裏行間都流漏出明顯的優越感，什麼優越感呢？那就是，和大學裏同屆的，通過正常大學聯考走進大學的學生相比，無論是在課業上、活動上、學校工作上都明顯的存在優越感，已經學了兩年焊接專業實訓課的他們，即使是技術最差的學生，給同屆的其他學生當老師也是綽綽有餘的了。學校裏文藝演出、演講比賽、辯論比賽等等的活動的大獎都由他們班級的學生包攬了，校園廣播站、學生會、學生社團等，他們也都發展的如魚得水。那麼，是什麼讓他們有了如此的優越感，無疑，是這兩年的職校生活，讓他們無論在技術還是在能力上，都有了驚人的變化。這是我第一次聽到畢業生說出那般驕傲的話語，這是我第一次看到畢業生眼中那般自豪的光彩，這是我第一次感到畢業生留露出那般的優越感。說實話，孩子的話語令我很激動，這也充分證明了，這幾年我校德育教育的實效性，同樣，我相信，這些孩子們真的做到了“做最好的自己”！做最好的自己，不負韶華！

自己的讀書心得體會9

《做最好的自己》是李開復博士結合自己的生活經歷和事業成功經歷寫給中國青少年的一本書，是幫助他們取得成功的方向指南。

書中用了很多例子來解釋“成功同心圓”的概念，爲中國青少年指出了成功的方向。真正成功的人，不僅僅是靠知識、創造力等外在素質來贏得成功。他們的成功經驗在於擁有一些最根本、最有價值的品質或性格，他們成功的內在原因幾乎可以用“成功的同心圓”來解釋。書上寫着一個真誠坦率的人是值得信任的人，給我留下了深刻的印象。如果你獲得了別人的信任，你必須讓別人看到你是一個非常真誠坦率的人。如果一個人願意坦誠地向對方暴露自己內心深處的東西，那麼他很容易走進對方的內心。書上告訴我們，表現真誠最好的方式就是做一個真誠的人，沒有什麼能掩蓋真誠和真心。虛僞的人如果假裝真誠，很容易被看穿，因爲一個沒有真誠的人是做不到自己所說所做的。坦誠會贏得別人的信任，但只是對客觀事物的一種態度。如果我們能進一步從主觀感受出發，真實地流露自己的真實感受，用自己的激情感染別人，或者用自己的感受打動別人，那麼我們不僅會獲得別人的信任，還能真正搭建起與別人交流的橋樑。

做一個真正的人需要勇氣。另外，爲了在合適的時候保護自己，最好有優秀的判斷力。一個人如果懂得同理心的重要性，足夠真誠坦率，就會獲得所有人的信任，在人際關係、團隊合作、溝通上取得成功。

自己的讀書心得體會10

恰逢醫院讀書活動日，讓我更加細緻的閱讀了《做自己的健康天使》這本書，其中有一章節是關於“均衡營養是健康的前提條件”的篇章，讓我頗有感觸。於是茶飯之餘，便查閱相關資料，讓自己及家人朋友能夠更多的瞭解飲食與健康，更好地做到均衡營養。

有人曾做過一個比喻：如果將人生用數字來表示的話，那麼健康就是1，金錢，地位，名利，成就。就是0.失去了健康就失去了一切，鍾南山院士說過，健康的五大基石是：心理平衡、合理膳食、戒菸戒酒、適當運動、早防早治。其中合理營養是保持健康狀態的重要物質基礎。生命在於運動，生命在於營養。那麼是否經濟發達了，人們的生活水平提高了，身體就健康了呢?並不一定，只有均衡營養，纔可能有健康身體，營養的缺乏和過剩，即會消弱體能，也易患各種疾病。因此，注意均衡營養對健康至關重要。

現在人們也開始關注飲食中的“均衡”。究竟如何才能真正做到均衡呢?不久前，國家發改委公衆營養與發展中心做了一個“你是營養盲嗎?”的問卷調查，其中有12道題，答對4道以下、被認爲屬於嚴重缺乏營養知識的“營養盲”就有40%。“這恰恰暴露了我國現行教育的一個缺陷”只有科學飲食，纔有均衡營養。

如何科學飲食呢?專家認爲，科學飲食應結構均衡、營養平衡，其蛋白質、脂肪、碳水化合物的比例要合理。碳水化合物提供的能量應占每天能量消耗的60%左右，脂肪佔25%左右，蛋白質佔15%左右。人們每頓都應補充糧穀類食物，早30%，晚30%，中午可以多補充一點，40%左右。

另外還要做到飲食中的粗細糧搭配。粗糧中富含的膳食纖維除了可刺激腸道的蠕動，預防便祕，還可改善腸道菌羣，促進益生菌的生長，縮短糞便中有害物質在腸道的停留時間，預防腸道腫瘤。此外，膳食纖維能延緩碳水化合物的消化吸收，有利於控制血糖。可減少機體對脂肪的吸收，有利於預防高脂血症，還可增加飽腹感，有利於控制體重。中年人多吃粗糧，補充膳食纖維，可有效預防高血糖、高血脂等“富貴病”。

其次飲食中要注意膳食酸鹼平衡，主食和副食平衡十分重要。縱觀我國中醫文獻，自古以來評論人體健康時，常用“精、氣、神”三個字來描述身體健康。“精字的一半是米、另一半是青――綠色的食物蔬菜;繁體的“氣”字裏有米;“神”字的右邊是在田地裏種莊稼。漢字是智慧的符號，所以“精、氣、神”三個字告訴我們不能不吃米，即不能不吃植物性食物。中華民族的祖先素有“世間萬物米爲珍”之語，可見我們的仙人已深刻認識到五穀雜糧是須臾不可離得主食。

每個人呢都會有這樣的體會，一但吃了過多的雞、鴨、魚、肉以後，會感到發膩，這就是“輕度酸中毒”的表現。富含礦物質和微量元素、膳食纖維的瓜、果蔬菜是鹼性食物;而富含蛋白質的雞、鴨、魚肉屬於酸性食物。餐飲中應掌握酸鹼平衡，不可偏頗，如終日飽食膏粱厚味，酸鹼失衡，勢必嚴重影響健康。難怪古人云：“厚味傷人無所知，能甘淡薄是吾師，三千功行從此始，淡食多補信有之。

在我們日常生活中還要掌握飲食八原則：第一是食物多樣，穀類爲主;第二是多吃蔬菜、水果;第三是長吃奶類、豆類製品;第四是經常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷菜;第五是掌握自己的飯量，保持適宜的體重;第六是吃清淡、少鹽的東西;第七是飲酒要限量，不要過度飲酒;第八是吃清潔衛生、不變質的食品。

談了這麼多飲食的話題，發現飲食並不是吃得越多越好，也不是吃得越好就越健康，我們需要合理的搭配飲食，做到營養均衡才能更健康。我們每個人都要重視營養，因爲營養不僅是個人問題，而且是社會問題，關係整個民族的問題。每一種營養都關聯着一個組織，“吃得營養，吃出健康”吃對了，吃好了，身體纔會健康。

自己的讀書心得體會11

《遇見未知的自已》，這本書是我上次去金瀚展覽中心參加書展時買的。第一次去書展的時候，最深刻的感受就是人那麼多，卻意外的有那麼多喜歡讀書的人。逛了一上午，一無所獲，就買了一些香港的英文報紙，公考的熱門理論書，還有這個張德芬的《遇見未知的自已》。

斷斷續續翻了好幾天，終於又看完了。看完最後一行字，合上書，仔細想想上面說的是什麼，但是很模糊，記不住幾個完整的句子。不是裏面的故事不精彩，而是很多都挺專業的，懶得去理解。書的封面上有“都市身心實踐班”、“中國世界第一部身心小說”等字樣。廣告上的信息看似很大，其實講的是一個城市白領遇到老人的故事。像大多數勵志書籍一樣，這本書只是告訴我們要找到真正的自己，追求崇尚愛、歡樂與和平。然而，通過講故事，讀者可以深刻理解內心世界的變化，這種變化可以改變許多現實。

說實話，也有點像鼓吹“唯心主義”。但是，“理想主義”在一定程度上確實是必要的。人往往需要審視自己的內心，看看有沒有扭曲。太現實了，會很辛苦。想要單純的快樂，平凡的幸福，可以更容易的從“心”開始，在意識上做一些改變。

書中有一句話“外面除了你自己沒有別人”。第一次看到這句話的時候，沒什麼感覺。但看完整個故事，我們就能明白這句話的意思：外面沒有人，所有外在的東西都是你內心投入的結果。意思類似於“吸引定律”。進取樂觀的意識能吸引進取之光，很多不好的事情都是自己的負面想法惹出來的。所以要關心內心，勇敢一點，做一個更好的自己。

讀這本書的時候，我喜歡泡一杯綠茶，聽着輕柔的鋼琴曲，靜靜地翻頁，放鬆自己，享受寧靜，享受自己的娛樂…

自己的讀書心得體會12

作爲一名教師，時常的閱讀能夠使心智得到啓發，讓講課和談吐都更加地有見地，同時閱讀還能夠保持教師的世界觀的完備。一名好的教師是能夠讓自己的讀書計劃部落在他人之後的。

最近我讀了李志敏博士的勵志書籍，我非常喜歡讀這類的書籍。非常有幸我讀到了《做最好的自己》這本書，讀完整本書後，感覺自己收穫了很多，自己的心靈也重新得到了洗禮，讓我感悟到怎麼樣才能做最好的自己，讓我在工作中始終以積極的心態去面對所有的問題，讓我踏踏實實，不斷超越自己。

高爾基曾說過：“書是人類的進步階梯。”書是我們的好朋友，通過它可以“看”到廣闊的世界，“看”到銀河裏的星星，“看”到中華瑰麗的五千年，“看”到風土人情和世間萬象……對我們擴大視野、增長見識、豐富積累、提高素質，有着十分積極的意義。

我國偉大詩人杜甫說過：“讀書破萬卷，下筆如有神”。

首先吸引我的是書名，當書到手時我懷着好奇的心情去讀這本書。讀完後不禁覺得神清氣爽，以前也曾讀過一些書，讀後似乎感覺都是一些空話，僅僅留給我一些無謂的說教，沒什麼實質性的幫助。看了這本書後，感覺與衆不同，如何才能做最好的自己?這需要我們每個人進行思考。是的，更多的時候，大家都在審評對方，研究對手，卻很少有時間靜下心來了解自己。李博士用平實的語言爲我打開了一扇瞭解自己、重新審視自己的心門。他告訴人們：做人不是隻有自省才能更完美，但是不時的自省卻能讓自己更加的清醒；做人不是簡單的樹立理想就可以輕鬆實現，但是沒有理想的人卻一定無所適從；做人一定要有廣闊的胸懷，真正做到嚴於律已，寬以待人才有容天下之大量的非凡氣度；做人要有勇氣，真正敢於追逐自己夢想的人才能讓更多的機會停留在自己身邊……他不僅提出了淺顯易懂的“成功同心圓”說，而且運用了發生在他身邊的大量故事來闡述成功的祕訣。這些故事很值得我學習和品味，從中吸取經驗和教訓，指導我走向成功之路。

其次，每個人對成功的理解不同。相信許多人和我一樣，或許經常有這樣的感覺：不知道什麼纔是真正的成功，怎樣才能得到成功，搞不清真正的人生價值是什麼，如何實現。現在看了李老師的“成功”學後，體會到：人和人之間千差萬別，每個人都有自己的選擇，不能用同一個模式去衡量所有人的成功，無論是所處地位與名望的高與低，擁有財富的多與少，只有發揮了自己的興趣和特長，又對社會和他人有益，同時還體驗到了無窮的快樂，這就是成功，做到了最好的自己就是成功。

世界本來就是一個矛盾的集合體，每個人在生活中，都會遇到各種各樣的抉擇，但不需要爲壓力過重而苦惱，更不需要爲了失敗而哭泣，也不要讓事情來主宰我們，而是要用積極的態度來主導、推動事情往更好的方向進展。

最後李博士認爲：成功就是不斷超越自己，就是“做最好的自己”。

對此我的理解就是每個人都有成功的機會，形式不同，成功的意義也不同，不要去在乎世俗的模式，只要自己努力去實現理想，並且每天都在向理想靠近，就是成功。成功的標準並不是單一的，社會給每個人提供了不同的舞臺，只要在自己的舞臺上將自己的價值發揮到極限，無論是令人矚目還是平凡普通，都是成功。當然，在現實社會中或許我們每個人都有自己無法實現的夢想，我們的理想和現實永遠存在着差距。而許多事情是我們無法改變的，我們所能做到的就是改變心態，調節情緒，改變思考方式，不斷超越自己，努力讓自己的生命充分燃燒，做最好的自己。

讀完《做最好的自己》，感到其實做好自己並不難。作爲一名普通老師，工作經常陷入一種疲勞的狀態，經常會被學生的問題搞得自己覺得很累，我知道這不應該是老師應有的心態，但是總是控制不住自己的情緒，總是會被學生不如意的表現所影響，開始經常抱怨這，抱怨那，這種心情影響到我的生活和工作，受李老師的影響，“既然只能當老師，那麼悲悲慼慼是當，高高興興也是當，我當然選擇後者!”

是啊，開心是一天，不開心也是一天，爲什麼不天天開心呢?可是，每天出現的讓人頭疼的事情，讓人頭疼的學生，怎麼能高興得起來呢?我經常想：多想孩子們可愛的地方，儘量把課上好，儘量和他們一起玩兒，這樣孩子們就會越來越愛自己，每天生活在一個充滿愛的環境中，又怎麼能不高興呢?

多麼簡單多麼樸素的道理，爲什麼我當初就沒想到呢，想想我們在工作學習中難免會與人產生摩擦，如果我們只盯着別人的錯誤，那麼只能讓矛盾越來越激化，但是我們如果想別人的優點，就會使我們很快的冰釋前嫌，問什麼同樣的問題發生在學生與老師的身上就這麼不可調和呢?其實還是緣於“愛”，如果我們給學生多點，再多點的愛，對於他們的錯誤我們都用理解之心，包容之心，責任之心看待，而不去苛求他們像成年人那麼懂事，師生關係會不會更和諧一點呢?在衆多的壓力與競爭下，要保持積極的心態，不論遇上什麼困難都不要氣餒，積極心態戰勝一切困難，一樣可以做到優秀。

事實證明，我們每個人都可以做一個最好的自己，都可以做到優秀。我們更不必爲自己趕不上別人而太過自責，也不必因爲境遇不好而太過感傷，怨天憂人。我們所需要做的，是追隨自己心靈的選擇，不求其他，但求做最好的自己。我們就會變成一個更美好、更大度、更成功的人!

自己的讀書心得體會13

書是我們的好朋友，通過它可以“看”到廣闊的世界，“看”到銀河裏的星星，“看”到中華瑰麗的五千年，“看”到風土人情和世間萬象??對我們擴大視野、增長見識、豐富積累、提高素質，有着十分積極的意義。

我國偉大詩人杜甫說過：“讀書破萬卷，下筆如有神。”在人人擁有一好書，人人讀一本好書的讀書工程的號召下，我買了一本李開復先生的《做最好的自己》。

首先吸引我的是書名，當書到手時我懷着好奇的心情去讀這本書。讀完後不禁覺得神清氣爽，以前也曾讀過一些書，讀後似乎感覺都是一些空話，僅僅留給我一些無謂的說教，沒什麼實質性的幫助。看了這本書後，感覺與衆不同，如何才能做最好的自己?這需要我們每個人進行思考。是的，更多的時候，大家都在審評對方，研究對手，卻很少有時間靜下心來了解自己。李博士用平實的語言爲我打開了一扇瞭解自己、重新審視自己的心門。他告訴人們：做人不是隻有自省才能更完美，但是不時的自省卻能讓自己更加的清醒;做人不是簡單的樹立理想就可以輕鬆實現，但是沒有理想的人卻一定無所適從;做人一定要有廣闊的胸懷，真正做到嚴於律已，寬以待人才有容天下之大量的非凡氣度;做人要有勇氣，真正敢於追逐自己夢想的人才能讓更多的機會停留在自己身邊??他不僅提出了淺顯易懂的“成功同心圓”說，

而且運用了發生在他身邊的大量故事來闡述成功的祕訣。這些故事很值得我學習和品味，從中吸取經驗和教訓，指導我走向成功之路。

其次，每個人對成功的理解不同。相信許多人和我一樣，或許經常有這樣的感覺：不知道什麼纔是真正的成功，怎樣才能得到成功，搞不清真正的人生價值是什麼，如何實現。現在看了李老師的“成功”學後，體會到：人和人之間千差萬別，每個人都有自己的選擇，不能用同一個模式去衡量所有人的成功，無論是所處地位與名望的高與低，擁有富的多與少，只有發揮了自己的興趣和特長，又對社會和他人有益，同時還體驗到了無窮的快樂，這就是成功，做到了最好的自己就是成功。

世界本來就是一個矛盾的集合體，每個人在生活中，都會遇到各種各樣的抉擇，但不需要爲壓力過重而苦惱，更不需要爲了失敗而哭泣，也不要讓事情來主宰我們，而是要用積極的態度來主導、推動事情往更好的方向進展。

最後李開復博士認爲：成功就是不斷超越自己，就是“做最好的自己”。

對此我的理解就是每個人都有成功的機會，形式不同，成功的意義也不同，不要去在乎世俗的模式，只要自己努力去實現理想，並且每天都在向理想靠近，就是成功。成功的標準並不是單一的，社會給每個人提供了不同的舞臺，只要在自己的舞臺上將自己的價值發揮到極限，無論是令人矚目還是平凡普通，都是成

功。當然，在現實社會中或許我們每個人都有自己無法實現的夢想，我們的理想和現實永遠存在着差距。而許多事情是我們無法改變的，我們所能做到的就是改變心態，調節情緒，改變思考方式，不斷超越自己，努力讓自己的生命充分燃燒，做最好的自己。

讀完《做最好的自己》，感到其實做好自己並不難。作爲一名職業女性，工作經常陷入一種疲勞的狀態，經常會被學生的問題搞得自己覺得很累，我知道這不應該是年輕老師應有的心態，但是總是控制不住自己的情緒，總是會被學生不如意的表現所影響，開始經常抱怨這，抱怨那，甚至開始懷疑自己到底適不適合教師這個職業，剛參加工作時的熱情減少了，這種心情影響到我的生活和工作，受李老師的影響，“既然只能當老師，那麼悲悲慼慼是當，高高興興也是當，我當然選擇後者!”

是啊，開心是一天，不開心也是一天，爲什麼不天天開心呢?可是，每天出現的讓人頭疼的事情，讓人頭疼的學生，怎麼能高興得起來呢?我經常想：多想孩子們可愛的地方，儘量把課上好，儘量和他們一起玩兒，這樣孩子們就會越來越愛自己，每天生活在一個充滿愛的環境中，又怎麼能不高興呢?

多麼簡單多麼樸素的道理，爲什麼我當初就沒想到呢，想想我們在工作學習中難免會與人產生摩擦，如果我們只盯着別人的錯誤，那麼只能讓矛盾越來越激化，但是我們如果想別人的優點，就會使我們很快的冰釋前嫌，問什麼同樣的問題發生在學生與老師的身上就這麼不可調和呢?其實還是緣於“愛”，如果我們給

學生多點，再多點的愛，對於他們的錯誤我們都用理解之心，包容之心，責任之心看待，而不去苛求他們像成年人那麼懂事，師生關係會不會更和諧一點呢?在衆多的壓力與競爭下，要保持積極的心態，不論遇上什麼困難都不要氣餒，積極心態戰勝一切困難，一樣可以做到優秀。

自己的讀書心得體會14

人最寶貴的是生命，生命最重要的則是健康。健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。作爲女性，我們更多了一份責任，我們女職工平時要上班，下班後還要照顧家庭，往往疏忽了自己的身體健康。所以通過閱讀這本書，我們更應該隨時關注自己的健康。其一，畢竟我們的健康是全家人健康的一部分，更是我努力工作、照顧家人的前提條件，其二，只有好好愛護自己，有了一個健康的身體，才能最大限度的延緩衰老，才能煥發出活力，才能展現出我們女性的美麗。

有一首詩這樣說：“因爲有了陽光，世界變得溫暖；因爲有了鮮花，生活變得浪漫；因爲有了女性，一切變得豐富多彩。”勿庸置疑，女性是偉大的。這已得到了社會的公認：女性是整個社會的重要組成部分，在人類自身生產中付出了極大的代價，創造了巨大的社會價值。隨着時代的發展，女性正逐步與男性一樣享有平等工作、自由生活的權利。現代女性以開放的心態去積極地迎接新知識、新觀念、新思想，爲自己贏得了幸福的人生，也爲社會做出了不凡的貢獻，她們是世界的“半邊天”，是社會的“生力軍”。

女性還可以通過自己的興趣愛好，如唱歌、上網、逛街、看電影、飼養寵物、種植花草、刺繡編織等等，選擇適合自己的娛樂休閒活動來徹底放鬆自己，享受生命中的美好時刻，進而爲下一階段的快節奏、高度緊張的工作積蓄能量和良好的心態。

同時，作爲女性自身，也應該懂得如何愛惜身體，維護身體健康。生命如此美好，每一位女性朋友都應該愛惜身體，重視健康，樹立科學健康觀，養成健康行爲，做自己和家人的健康天使。

21世紀的新女性，她們應該感到幸運和幸福的。在這個開放、自由、和諧的時代，她們可以通過各式各樣的生活方式休閒方式來放鬆自己，時刻保持一種樂觀的心態，注重自身健康，在人生旅途中扮演好自己的角色，爭做自己的健康天使！

自己的讀書心得體會15

要想讓自己更有涵養，不是一箇中看不中用的花瓶，你就得真正地充實自己，讓自己全方位地成長起來，成爲受歡迎的魅力四射的人。

打扮外表容易，或許你只需要稍加用心就可以了，而想提高文化品味，那就得多下功夫了，應該抽出大量的業餘時間去充實自己。泡圖書館，聽音樂，餐館名畫展覽，進行一些民間文藝考察，還要參與一些文化人搞的活動，如果能不斷充實自己，你會一天比一天更睿智。

提高音樂品味。有人說：“品味音樂的感覺，象三月的清晨不知名的花在田野中開放，淡淡的清香從花蕊中靜靜地散發出來，帶着一絲涼意，沁入肌膚，沁入骨髓，沁入心靈；象六月的暴雨在電閃雷鳴中傾盆而下，而心就像決堤的江河，在廣闊的原野上激情地奔跑；象九月的和風，心就像風鈴一樣，被旋律的風柔柔地吹動，發出清脆的響聲，溫柔地在空曠的山谷中迴響，漸漸地消失，留下一點若隱若現的尾音，象歲月的冬日晶瑩的世界—一切的嘈雜，喧囂都已遠離，厚厚的雲地底地壓在天空，松柏莊重地肅立。

理解音樂，感受它的美，培養這種“感受性”是很要的，它可以激發自我保護的慾望。在音樂欣賞中，通過藝術的感染，可使我們“感受美、創造美、以美豐富生活。”

提高閱讀品味。書是人類的朋友，是從浩瀚的人類文化中漸漸積澱下來的瑰寶，如果我們想要使自己的思想更豐富，必須從這裏汲取養料。閱讀不只是讀的問題，更重要的是豐富自己，提高品味，就如“修身養性”。讀一本好書就是與一個高尚的人交談。讀小說可以使自己的精神全面放鬆，融入小說中的敘述和對情節的猜想之中，有時候邊讀小說邊猜想接下來的情節是一種非常有意思的休閒方式。

提高語言品味。享譽中外的幽默大師林語堂曾說：“達觀的人生觀，率直無僞的態度，加上爐火純青的技巧。再以輕鬆愉快的方式表達出你的意思，這邊是幽默。

所以幽默不是滑稽，也不是尖酸刻薄，它應該包含了智慧、親切、誠懇，並帶有豐富的人情味。幽默能夠創造歡笑、活潑的氣氛。愛默生一直認爲，如果你想主宰世界的話，你就必須先使這個世界充滿樂趣。同樣的，一個主管想要領導整個單位，就必須先使整個單位產生活潑、生氣。

幽默代表着領導者的危機處理能力和機制反應，不只是超越困境，更是顯露出豁達、飄逸、灑脫的自我；化被動爲主動，因而能帶動整個團隊重燃新鮮、旺盛的鬥志。

許多哲學家都善於運用幽默，這是一種對於理性聯繫的表現，也是對人生的深度洞察。最高層次的幽默，它就是內在哲學式的幽默，常以極其人性化的溫馨方式出現。它帶給周圍的人一種更深度、更高層的啓發與激勵，而不是落入敵人式的調侃或淫穢萎謝的笑話中。

一個沒在哲學式的幽默，常常會引起另一個幽默的出應，相互感染。爲此，使得同事們之間彼此成爲心靈的啓蒙者，而能更多感受到人性的可愛與親密的珍貴。