爬山心得體會

當我們經過反思，對生活有了新的看法時，可以記錄在心得體會中，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編爲大家整理的爬山心得體會，歡迎大家分享。

爬山心得體會1

今天晚上，我好開心啊！爲什麼我會這麼開心呢？好，別急，讓我一個個慢慢講。

今天晚上6：00鍾，媽媽帶着我一起去爬山。我們來到了登山口，那時天已經矇矇黑了，像是被一大塊兒灰布“包”了起來。我東張西望，像一隻不安的小鳥四處張望着。突然，一隻螢火蟲飛了過來，在我眼前翩翩起舞，時不時停在我的頭上歇腳。我剛想抓它，不知是不是心靈感應，它馬上飛了起來。我左追右追，一會兒跑這邊，一會兒跑那邊，累得我滿頭大汗，而它卻在一旁“看”着我，幸災樂禍似的眼神對着我說：“哈哈！你抓不到我吧！嘻嘻，小笨蛋！哈哈！”我一看，馬上來了勁兒，使勁追它，追了一會兒，它似乎累得不行了，停在了我的頭上，我馬上以迅雷不及掩耳之勢將它抓住，我把它的小翅膀一抓，它就無法動彈了。我左看看，右看看，嘴上嘟囔着：“叫你動，叫你笑我！我看你還怎麼動！”這時，我發現它的一條腿受了傷，於是我連忙將它放在了小草上，它“看”了我一眼，飛走了。

正當我爲我自己的行爲自豪時，我忽然覺得腳上有什麼東西在跳，我低頭一看，哦，原來是一隻大蛐蛐，它的肚子一鼓一鼓地，好象是經過了長途跋涉，正在我腳上休息呢！我伸手一抓，哈！它就落入了我的“魔掌”之中。我抓住它的小腳，哇！好像雞腿的縮小版，它身上的鎧甲亮亮的，好似被打了蠟一樣。只見它左看看，右瞅瞅，像是一個逃犯被抓住似的。它的肚子大極了，一鼓一鼓地，就像大青蛙的肚子一樣，可愛極了。我將它放在我的手上，它便開始使出它的終極絕招———“抓你”，只見它用前爪撓我的手縫縫那兒裏，我被它撓得實在是癢得不行，只好把它給放了。臨走時它還叫了幾聲，像是在說：“哈哈！你被我制服了吧！？哼！我們蛐蛐可不是好惹的哦！”說完，它便一跳不見了蹤影。

不知不覺地我們倆就到了山頂，山頂上的風呼呼地吹，調皮地將人們的頭髮吹亂。我們到了守望臺，忙往遠處瞭望，只見遠處一座燈火通明的大橋，無比的壯觀，媽媽說這是港澳大橋，就是把香港。澳門。深圳連起來的大橋。橋下的海邊一排金光閃閃的燈將我的目光“抓”了過去，我一想，這肯定就是碼頭嘍！我又將目光轉向了別處，這時我看見了書城。海雅百貨......，真是燈火通明啊！這個城市我覺得是一個美麗。繁華。有着無窮吸引力的不夜城。

在下山的時候，我又聽見了“蛐蛐，蛐蛐"的聲音，我覺得好欣慰，因爲我想這一定是那隻蛐蛐和它爸爸媽媽的叫聲，它們一定是在感謝我呢！

啊！這次爬山我真快樂呀！

爬山心得體會2

週六，我和哥哥媽媽一起去爬山。

來到水蓮山腳下，仰望山峯，煙霧繚繞，羣山雲霧繚繞。太棒了！我特別喜歡爬高山。當我來到山腳時，我迫不及待地想爬山。這時，媽媽說：“我們來對比一下，看誰先爬上山頂。如果他先登頂，我就獎勵他一包零食。”聽完這句話，我高興得手舞足蹈。媽媽在地下畫了一條線，指着線說：“我們從這裏開始跑吧！”我和哥哥點點頭，準備跑。隨着媽媽的命令：“開始”，我像一隻快兔子一樣向山上衝去。爬到半山腰時，我已經把我的母親和哥哥留在了後面。如果我再努力一點，我就能拿到我的獎品，但是我汗流浹背，上氣不接下氣，所以我停下來休息。母親和哥哥被留下了，但他們一直在努力慢慢爬山。原來媽媽和哥哥是在積蓄體力！過了一會兒，我媽媽和哥哥跑到我面前。我心想，“肖劍，你不能輸給他們！你不是總說自己是登山運動員嗎？”想到這裏，我又開始衝刺，終於超過了媽媽和哥哥。過了一會兒，我氣喘吁吁，雙腿麻木。這時，我的腳步慢了下來。我媽媽和哥哥說話越來越大聲，他們似乎趕上了。我想：我不能在最後一刻輸給他們。於是我努力了，終於先到了山頂。山頂的風景真的很美：山下的汽車就像小螞蟻，遠處的高樓在雲層中若隱若現，很美。

這次爬山讓我鍛鍊了，也讓我明白了一個道理：“最艱難的時候，是我們離成功不遠的那一天”。

爬山心得體會3

過慣了城市喧囂生活，不由自主地浸泡在現代文明和高科技浴缸裏，被舒適水波按摩得四體慵懶，總想尋求一種新休閒樂趣。十月二十六日，載着晨曦，踏着春意，我們小組懷着無比激動的心情聚集在四明山腳下，合影留念，等待着出發的號角。

一路上雖然崎嶇難行，但山林空氣卻使人感到格外清新怡人，大家興致勃勃，爭先恐後，唱着歌，小跑着前行，山林間迴盪着嘹亮的歌聲和我們的笑語。登山途中隨着山勢不斷陡峭，登山難度也不斷增加，但組員們的鼓勵和支持不斷迴響在耳邊。最後，在隊友們的吶喊助威加油打氣中我堅持到登頂在到達山頂的那一刻，才真正感受到一句話“相信自己，相信團隊”。

成功登頂後所有人彷佛放下了包袱，卸下了面具，釋放了壓力，置身於這空靈幽靜的山間，人與人之間似乎消除了所有的隔閡，盡情沉醉在歡樂的海洋。此時此刻，我雖身感疲倦，但心裏卻是樂滋滋，源於這份收穫，這份喜悅，這份實現自我成就感和超越自我快樂感相互交織。

學校是個大家庭，我們愛護它，我很榮幸能加入這個大家庭，我深深感覺到這是一個非常團結、非常富有生機的團隊，在這裏，讓人感覺到家的溫暖無論是在學習，做事等等其它各個方面，我們都要一往無前，不要停下你高傲的前進的腳步，志在山頂的人是絕對不會迷戀山腰的風光的！

人生就像是一條漫漫征途，在到達夢想的殿堂之前橫亙阻隔的是

無數的羣山，只有永遠不停止前進的腳步，一步步地堅持走下去，翻越一座座巍巍大山，才能到達成功的彼岸！這也許是這次登山之行最大的心得感悟了吧。

爬山心得體會4

在語文課堂教學中，教師常常採用滿堂一問一答式的教學，課堂氣氛很熱烈，但學生學得不夠主動，他們的內在潛能也沒能得到充分體現。在這堂課中，我打破了一問一答式的教學方法，設計了各種語言環境和情景，放手讓學生通過積極思維、仔細觀察、熱烈辯論、認真朗讀課文來理解文章。不但讓學生把知識學以致用，也使整個課堂真正的“活”起來了。

　　建立民主的師生關係

在課堂教學中，建立一個民主的師生關係，是學生是否能主動學習的前提。在這堂課中，一位學生看着多媒體課件中爬山虎腳的片斷，說爬山虎的腳是嫩綠色的。另一位學生，馬上提出了不同的意見，說書上說爬山虎的腳是嫩紅的，這是怎麼回事？當時，我就讓同學們仔細讀讀課文，展開討論。然後學生根據爬山虎的葉子，由嫩紅變成嫩綠的生長規律得出結論，書上說的是剛長出來的爬山虎的腳是嫩紅的，而老師給學生看的畫面是已經長大了的爬山虎的腳，所以是嫩綠的。弄清了原因，那位學生很高興地點點頭。同時，我抓住這位學生的事例，在全班表揚了他，並肯定了它的提問很有價值。我想，學生們只有在這樣民主的氣氛中，纔敢於提出自己的不同意見，善於提出有疑義的問題。民主的師生關係並不是通過一堂課就能形成的，教師在平時的每一次教學中都應該保護學生地主動性，特別是當學生對某個問題有不同意見的時候，要讓孩子們互相辯論，甚至和老師辯論。也只有敢說、勇於提問、爭辯的學生，使課堂真正的“活”起來。

　　創設一定的語言環境和情景

一問一答式的課堂教學，只給了孩子們一種語言環境，那就是如何積極思維回答別老師的提問，如果每堂課都這樣，孩子們會覺得沒有新鮮感，而且壓抑了學生的各方面的能力。如果老師給孩子們創設一定的語言環境或者某種情景，學生們就會感到非常有趣，並積極的投入到教學中，同時，也給了學生們語言實踐的機會。如課文的第三小節，要求學生理解爬山虎的腳的樣子。我並不是很單一地讓學生找找課文從那幾方面些爬山虎的腳，它們各有什麼特點。這樣的教學方法，往往只能給學生進行認真閱讀這單方面地訓練。根據我們班級的特點，學生們能很快地正確地找出課文中的有關語句，這樣的問題似乎沒有很強的思維性。因此，我在設計這個教學環節時，提高了難度，給學生們創設了如何進行辨析的語言環境。我先出示了四幅爬山虎的腳的畫，其中有正確的，有錯誤的。接着，我讓學生像做遊戲一樣，以小組爲單位，根據課文上的描述，找找哪幅圖畫得正確，哪幾幅圖是畫錯的，並且說說理由。這一下，課堂上的氣氛活躍起來了，學生們都饒有興趣地通過，觀察圖片、朗讀課文來尋求答案，甚至有的學生運用了自己已有的知識經驗來進行辨析。學生中也會有不同的意見，於是，他們便會用書上的語句加上自己的理解和同伴爭辯。在這樣的仔細辨析和激烈辯論的語言環境中，學生必須得認真看書、細心閱讀，仔細聽別人的發言，不能有半點馬虎。又如，在指導學生複述課文時，我設計了當配音演員的情景，讓學生，看着課件上真正的爬山虎的腳來向大家介紹它。上完整篇課文後，我利用班級的生物角，給學生創設了當一回小講解員的情景。學生們以小組爲單位，各選一樣植物，進行仔細觀察，然後學者課文中的描述植物的方法，來向參觀我班生物角的遊客們介紹這種植物。在語文課堂中教師給學生創設一定的語言環境及情景，讓學生有機會進行語言實踐，使學生明白，在語文課上學到的知識，在實際生活中還是很有用的，這也潛移默化地告訴了學生如何學以致用。

爬山心得體會5

放暑假了，我和哥哥跟爸爸約定一起去爬山。第二天我很早就起來了。

我們清晨時來到大山的上腳下，我往上看去只見山頂上雲霧瀰漫，山頂的樹林都隱隱約約看不清了。大山的旁邊是一條清澈的小河，小河的兩邊是一排排婀娜多姿的柳樹，那一排排的柳樹彎着腰把它那柔嫩的“秀髮”垂到溪水裏，好像在對着鏡子欣賞自己美麗的外貌。我和哥哥往河水裏扔了一個石子，哦，水花濺得老高。

過了十幾分鍾，我們爬到了半山腰，我站在半山腰往下看，一排排的莊稼正在迎接新的一天的到來，柳樹們正在跳十分美麗的芭蕾舞;小鳥們紛紛飛過來表演已經排練很久的大合唱;小草們也伸出頭來偷偷的看那精彩的表演;太陽終於掙脫了白雲的遮擋，把光芒送給這個歡樂的舞臺。空氣好新鮮，我大口大口地呼吸着帶有泥土芬香的空氣。正當這時，我才發現自己已經都是汗了。我們繼續向山頂走去。

過一會兒，我們終於到了山頂。山頂比半山腰的感覺好多了，一絲絲的涼風吹到我們的臉上，感覺真是太爽了。我從山頂往下看去：房子就像是一個個的火柴盒，汽車向一個個能夠移動的小石子，人們像一個個小螞蟻。山頂的小花搖曳着五顏六色裙子，跳着歡快的舞蹈歡迎我們的到來。我們坐在山頂，望着山下不同於平常的風景，呼吸着帶着花香的空氣，心裏別提有多高興了。

下山回到家來，雖然我有一點累，但是我看到了祖國美麗的景色，我的心情還是十分順暢。

爬山心得體會6

今天爸爸決定帶我和媽媽去爬山。

天氣太熱了，太陽照在我們身上。走到一半，我看到山谷裏有一條小溪。泉水叮叮咚咚地流着，非常清澈。我走過去洗了把臉。太酷了！我們繼續攀登。爸爸總是帶路。好累啊！爸爸說：“堅持就是勝利！”。我覺得很有道理，就努力往上爬，但是我媽遠遠落在後面。我媽上來的時候手裏有好多艾葉。我聞到了。真香。後來爸爸累得走不動了。用父親的話來說就是“堅持就是勝利”，於是我去前線帶路。山頂上有一個山洞。到了山門口就不敢進去了，因爲陰沉沉的，說話有很多回音。於是，父親在前面帶路，我和母親緊隨其後，慢慢走着。山洞裏有水。在水裏走，好冷。我的鞋子溼了。山洞裏很黑，父親打開手電筒，最後剛走出“水陣”，卻又走進了“亂石陣”。山洞裏有很多礫石，太可怕了，我們終於走出了山洞。在洞穴的另一邊，有很多樹和草，沒有人。爸爸告訴我，路過這個山洞的不是濟南，是濱州。天黑前，我們匆匆穿過山洞往回走。回到山邊，站在山上往下看，看到一片特別美麗的田園風光，金黃的麥田連在一起，幾隻喜鵲飛過山谷，再往下看，是一座紅瓦綠壁的小房子。多美的畫面，就像童話裏的仙境！

到家時，天已經黑了。雖然我很累，但我真的很想再看看美麗的風景。這一天讓我既激動又開心。這裏太美了，我寫了這篇作文。

爬山心得體會7

今天是8月8日，也是全民健身日，躺在賓館的牀上，我是輾轉反側，翻來覆去地睡不着，透過房間的窗戶，正好看到對面的青山，我恨不得一下子蹬到山頂。

一大早，金伯伯就開車來送我去爬西大山，我高興得合不攏嘴，一蹦三尺高。坐在車裏，遠遠望去，羣山連綿起伏，直插雲霄，我覺得最高處得有兩三千米，整個山坡都是蒼翠欲滴的樹木，連綿的羣山重重疊疊，像波濤起伏的大海一樣，真是雄偉又壯觀。

一下車，我就迫不及待地往上爬，我心裏也一直默默唸叨着，我一定要爬到山頂，看到最美麗的風景!

前面的臺階一個接着一個，我把媽媽遠遠地甩在了後面，一個人在前面得意洋洋地欣賞着山中的風景。哇!難道這就是傳說中的“飛來石”嗎?真是巧奪天工!我擡頭遠眺，山上的石頭真是千姿百態，有的像展翅的雄鷹，有的像打鳴的公雞，有的凌空而起，有的連綿起伏，我忍不住讚歎大自然這個偉大的建築師!

“好好，加油!” 媽媽一聲吼，把我在觀賞西大山的魂給叫了回來。

我繼續順着臺階往上爬，此時的兩條腿像灌了鉛似的，累得我氣喘吁吁，汗流浹背，我的臉像個熟透的大蘋果，汗水一個勁地往下滴。此時的我好想放棄，因爲夏天爬山真的是太熱了……

這時，一個四歲的小弟弟鏗鏘有力地躥到了我的前面，我也立刻來了精神，誰怕誰!在小弟弟的感染下，我們一羣人順利地爬到了山頂，微風吹在臉上，很愜意，往下看，真是有一覽衆山小的感覺哦!

回來的路上，我一直在想：爬山不僅可以磨鍊一個人的意志，只要心中有信念，就一定能征服自己!

爬山心得體會8

寧國多山，而作爲一個土生土長的寧國人，對於山，是在熟悉不過的了，依稀記得小時候，父親母親上山勞作時，調皮的我總愛跟着，凌晨出發，日落時分才下山，覺得無比的快樂，一天下來也不覺得累。慢慢的長大後，上學、工作，似乎時間總是不夠用，漸漸的和山也就疏遠了。

今日，單位工會組織了一次集體登山活動，讓許久不曾登山的我，再次感受登山的樂趣。回想上午的登山歷程，心境早已不同於童年，少了些天真爛漫，多了些許感悟體會。

登山，登是過程，從山腳下的躍躍欲試，到途中的疲憊不堪、幾欲放棄，在到最終的攀爬到頂的那種興奮滿足，可以說一段路程一種心境。而這一過程在歷史社會的長河中，也被賦予的不同的寓意內蘊，古時皇帝把登山封禪作爲祭祀天地的重要儀式;文人墨客也多寄情于山水，藉助登山來抒發內心的情懷。作爲世界中平凡的一員，芸芸衆生，登山自然不同古時皇帝的封禪之業，也少有文人的詩情畫意，登山更多的是一種休閒鍛鍊，然而通過登山，卻進一步讓自己對工作，多生活有了更新更深的體會認識。登山，是一種征服，是一種超越，這次爬的吳越古道並非高山，卻也有一段路程，只要一步一個腳印，拿出敢於挑戰，勇於征服的精神氣，都能順利到達頂端。所謂“山不阻路，路自通山”，只要肯攀登，定然是腳比路長,人比山高。

事實上，“山”不僅僅存在於自然中，也同樣存在我們的工作中、學習中和生活中，不過自然中是有形的山，需要靠雙腿靠體能去攀登，工作學習和生活中的山是無形的，靠的是大腦的思考和內心的勇氣去超越。登山苦，登山樂，登山需要一步一個階梯，踏實踏穩，所謂“登高必自卑,行遠必自邇”即是如此，我們在工作學習和生活中也需要有這種精神，任何時候都要紮紮實實，不搞花架子，認準目標之後，便腳踏實地的向前，努力進取，始終保持“北山非自高，千仞付我足”的精神，只有這樣才能不斷攀過人生中一座又一座的山!

爬山心得體會9

寒假的一天，我和爸爸來到山腳下，我對爸爸說：“咱們來個爬山比賽吧！”

說完我也不管爸爸是否同意就往山上跑，我邊跑邊對爸爸做鬼臉，並說：“來呀，來呀，快來追我呀，！”

我跑着跑着。腳步邁不動了，像灌了嵌一樣，彷彿有千斤重。我汗流滿面，大口大口地喘氣，真是氣喘吁吁，像剛跑完三千米比賽似的。我用手拄着膝蓋休息了一會兒，屋漏偏逢連夜雨，前面橫着一塊巨大的石頭像一隻攔路虎，攔住了我的去路，真是雪上加霜，我心想：我要是退縮認輸，爸爸一定會笑我是個膽小鬼，我要證明給爸爸看，我是一個不怕困難的男子漢。

我手腳並用像一隻體力不支的小白虎，小心翼翼地向前爬，我的手磨破了，皮火辣辣的，我的腿碰了一下，低頭一看也破了皮兒，疼得鑽心。我咬緊牙關，費了九牛二之力，終於使巨石成爲了我手下敗將。

我到了山上，可爸爸還在半山腰。向下眺望，樓房像小巧玲瓏的積木，汽車像小甲蟲，人像來來往往的螞蟻。家鄉的景色盡收眼底，正可謂：站得高望得遠。

我走在回家的路上，爸爸問我：“你的感受如何？”我把手舉了起來說：“堅持就是勝利。”

　　爬山心得體會10

初秋的一天，我們一家三口去鄉下爬山。

走到山腳，我抑制不住自己的.激動。我離開父母，衝到前面，開始爬山，越來越矯健。回頭看爸爸媽媽，他們留下了很多。看着他們不慌不忙的樣子，我開心的說：“你看我爬多快，你們兩個真的倒了。要不要我幫你一把？”爸爸笑着說：“不要太開心，爬山要有耐力。”我不聽他們說什麼。我向父親做了個鬼臉，爬得更努力了。

漸漸地，我覺得腿很重，不聽使喚。我只是坐在地上沒有走。爸爸媽媽追上了我，媽媽笑着對我說：“我剛纔還挺驕傲的，現在怎麼能氣餒呢？”我說：“我累得走不動了。”我媽對我說：“寧寧，你平時學習可以克服很多困難。今天這個難度是什麼？”

媽媽的話給我增添了無窮的力量。我鼓起勇氣，繼續和他們一起爬。我媽一邊走一邊耐心的教我認識胡蘿蔔、白菜、蘿蔔、辣椒、梨樹、桃樹等多種植物。爸爸也不失時機地舉起相機，給我拍了很多漂亮的照片。

慢慢的，我也不覺得累了。原來困難就像彈簧。軟的就硬，硬的就軟。

爬山心得體會11

是大豐收的時候了。農民的叔叔們一邊收割莊稼，一邊笑着談論他們明年的計劃。不用說，這個季節是秋天。

秋天爬山是一件非常有趣的事情。如果你不相信我，你可以和我一起去散步。

一個秋風的早晨，我和爸爸去東谷湖爬山。你一進入景點，就被一個巨大的湖泊迎接。水閃着陽光，看起來閃閃發光。水又被秋風吹來，泛起圈圈漣漪。漣漪打在岸邊的巖壁上，又反彈回來。

開始爬山！我們大步走向山頂。我一會兒上兩個廣場，一會兒上兩個廣場，一會兒小跑着往前走。一路上，我看不到樹木有多黃。有時候，幾縷陽光透過樹枝照在身上，讓人溫暖無比，舒服無比；有時候茂密的樹枝把太陽遮得無影無蹤，冷風一吹，陰森恐怖…

過了一會兒，我們爬上了山頂。這時，樹彷彿是一個魔術師，給我們變了一個魔術。剛纔茂盛的森林變成了黃色！綠色和黃色的葉子就像五顏六色美麗的蝴蝶，從“蝴蝶樹”上落下，“飛”和“飛”，落到地上，靜靜地“看”老人打太極，“聽”中年人談論各種事情，“看”孩子們盡情地玩耍和玩耍。這些樹不僅是黃色的，而且是彩色的。有紅色、黃色、白色和綠色。他們就像可愛的面孔，對着人們笑啊笑。

在山頂遊覽之後，我們下山了。下山的時候，迎面吹來一陣秋風，吹在身上，讓人心曠神怡。下山很容易，很快我們回到湖邊，愉快地回家了。

秋天給大地帶來了豐收的歌聲，給孩子們帶來了歡樂的歌聲。你不覺得嗎？

爬山心得體會12

今天我媽帶我去姨媽家吃飯。我姑姑住在西潼。我們坐了9路車到我姑姑家，包括兩個孩子和兩個姑姑。爬山前我們在阿姨家吃了喝了。

我們先去梨園吧。梨園建在山上。我們去了梨園，讓看園的老奶奶摘了六個梨，我們每人一個。我使勁咬了一口，纔看到甜水冒出來。吃了一個，大家都說好吃，我媽就買了5斤。通過這段時間，我已經知道怎麼摘梨了，因爲這些梨是我們親手種的。程序是先摘梨，選哪個。梨莖上有一個小疙瘩，然後輕輕一挑就下來了。

我們繼續前進，目標是：一個老人的家。我們翻山越嶺來到山谷，突然開始下雨，雨越下越大。當我穿着裙子的時候，我的衣服溼透了，但我繼續前進。過了一會兒，雨停了，太陽下山了，路邊的草乾乾淨淨，樹葉上的露水反射出五顏六色的光，美極了！我的衣服很快就幹了，然後我們到了我爺爺家，這是我們旅行的目的地！我們去院子裏摘玉米和西紅柿.抓住玉米，把它擰下來。然後我們在鍋裏煮。煮好了，我抓起一根棍子，咬了一口。哇！很甜。吃完飯，阿姨給我們帶了點玉米回家。她…說我很堅強。然後，我們坐了9路車，高高興興地回家了。今天，我們玩得很開心！

爬山心得體會13

暑假後，我和哥哥同意和爸爸一起去爬山。第二天起得很早。

我們一大早就來到了山腳。我擡頭一看，只見山頂上的雲，山頂上的樹分辨不出來。山的旁邊是一條清澈的河，河的兩岸是一排排婀娜多姿的柳樹。一排排柳樹彎着腰，把它們柔嫩的“頭髮”垂到小溪裏，彷彿在鏡子前欣賞自己美麗的容顏。我和哥哥向河裏扔了一塊石頭。哦，水濺得很高。

十分鐘後，我們爬到了半山腰。我站在半山腰向下看。一排排莊稼迎接新的一天的到來，柳樹跳着非常美麗的芭蕾。鳥兒飛過來表演排練了很久的合唱；小草也探出頭來偷偷看精彩的表演；太陽終於脫離了白雲，給了這個快樂的舞臺光明。空氣好清新，我呼出的空氣帶着泥土的清香。正在這時，我意識到我已經在流汗了。我們繼續走到山頂。

過了一會兒，我們終於到達了山頂。山頂的感覺比山腰好很多。一絲涼風吹在我們的臉上，感覺好涼爽。我從山頂往下看：房子像火柴盒，汽車向小石頭移動，人像小螞蟻。山頂上的小花們揮舞着五顏六色的裙子，歡快地跳舞歡迎我們。我們坐在山頂，看着山下不一樣的風景，呼吸着有花的空氣，說不出的開心。

從山上回到家，雖然有點累，但是看到了祖國的美景，心情還是很順暢。

爬山心得體會14

今天媽媽帶我去爬山，我高興得跳了三尺高。

走到山腳下，擡頭望去，山挺高，突兀而陰沉，很有氣勢。然而，我很擔心。我能爬這麼高的山嗎？“是的，肯定。”不知道是誰說的，回頭一看，原來是弟弟，比我自信多了。

我們看到這座山很奇怪，我們都想去探索它。我開始爬山。我媽在前面探路，我哥在中間，我在後面。我一邊爬一邊尖叫：“蛇！”我媽趕緊回頭，看見一條50 cm左右長的青蛇向前爬。我和哥哥都很好奇，想研究一下。無奈，媽媽叫我們趕緊，以免被蛇咬。

我們繼續往前走，突然，媽媽驚訝地發現，那個陡峭的地方有一個鳥巢，裏面有一個鳥蛋。我拿出雞蛋，放在手中。他們既酷又有趣。現在我知道鳥蛋那麼小。我以爲它們像雞蛋一樣大。我很想和它玩，但是我想：鳥蛋就是鳥，把它還給媽媽吧。

我們繼續往前走，看到地上有個東西看起來像蘑菇而不是蘑菇。我們忽略了。我們看到幾棵樹是多麼有趣，一棵像小號手，吹着他的號角；一個像樵夫，使勁揮舞着斧頭，一個像牧羊人，趕着一羣羊。

爬到山頂的時候，我們累得氣喘吁吁，但是看着山下，就像一個迷宮一樣的世界，汽車像一隻小螞蟻一樣移動。

啊！下次我要去爬這座神祕的山。

爬山心得體會15

今天天氣晴朗，我們一家人去舟山森林公園郊遊。一路上，我看到春風旁的柳枝綠了，桃花笑紅了，牡丹含苞待放，一些無名的花朵在風中向我招手，山坡鬱鬱蔥蔥，像一塊厚厚的綠色地毯。風一吹，就像一個無邊無際的湖。我忍不住深吸一口氣。我張開雙臂大聲喊道：“山媽媽，我來了。”遠處有迴音，——。我要去——.

“爸爸，我們賽跑去爬山吧。”我跳到父親面前說：“準備好，開始！”父親話音未落，我就衝了出去，心裏有個聲音在說：“加油，茜茜，加油！”我用盡全力爬了上去，感覺身後一片安靜。“他們一定是被我落下了。”我低聲嘀咕着，卻忍不住環顧四周。我看到我奶奶抱着我爺爺，他爺爺一步一步往上爬。我的父親和姑姑和我的祖父母在一起。我爺爺是老兵，身高1米88。他挺直了身體，勇敢地走着。我小的時候，爺爺經常送我去幼兒園。爲了拿一等獎，爺爺總是早起等我。回到家，我會坐在爺爺溫暖的懷抱裏聽故事。現在，轉眼間我已經是二年級學生了。我很結實，很健康。我在學校經常受到老師的表揚。我媽說我長大了，但是我爺爺一天天老了，背上是一隻小駱駝。我再也不會那樣走路了。我鼻子酸。我想都沒想就衝了下去，抱着爺爺說：“爺爺，我扶你上山。我們是最好的組合。”大家都被我的話逗樂了，爺爺臉上露出了笑容。“不行，我老了，走不動了！”爺爺嘆了口氣說，我趕緊接着說：“我們老師說，運動，增強體質。爺爺，你要天天爬山才能活一百年。加油！”爺爺氣喘吁吁地說，聽孫女的話，活100年。我們全家都笑得很開心，我們的笑聲傳遍了羣山，影響了周圍的很多人。當我們到達山頂時，我們坐在地板上。儘管我很累，我還是不停地捶打我爺爺的背。我奪冠的時候，大家一致投我。我很開心！爸爸媽媽臉上掛着幸福的笑容。