團隊心得體會 15篇

某些事情讓我們心裏有了一些心得後，將其記錄在心得體會裏，讓自己銘記於心，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那麼你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編爲大家整理的團隊心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

團隊心得體會 1

參加拓展之前，看着行程表有着種種猜測，卻始終無法想象過程會是怎樣，結果又會是如何。而在參與了公司組織的拓展活動之後，讓作爲天明大團隊中的新人的我受益匪淺，感觸良深！

一、，相互協作。

勇攀天梯這個項目對每人而言，心態比技能更重要，另外，二個人的高空合作體驗是一種真正意義上的信任――把自己（的身體重心）完全交給對方！惟有如此，才能找到整體的平衡點。同時，兩個人必須要彼此依靠對方的幫助，才能共同攀上天梯，否則，無論一個人的能力有多強，都無法自己完成。

二、沒有團隊意識，個人努力一切化整爲零

由於事先沒有將7組團隊總任務公佈，各在較長一段時間裏，都處於各自爲王的狀態，專注於自身的任務。最終，的任務以失敗告終，而從中我深刻的體會到以下幾點：

（1）“凡事預則立，不預則廢！”。做事前，做好計劃，多思考，想想做事中可能會遇到什麼問題，提前做好防範措施，有備無患。

（2）審時度勢，從大處思考。最終失敗，最主要原因是都以各個小組的利益爲重，卻忽視了隊伍的大目標。在工作中，即便我們自己再強大，如果公司實力提不上去，最終自己也會成爲井底之蛙，沒有好的平臺，能力也就不會有一個大的提升。

（3）有效的溝通，成功路上的捷徑。遊戲用鮮明的事實告訴我們，溝通的重要性。工作中，我們的確需要多思考，但是，及時向前輩請教，與同事多溝通，也會讓我們少走彎路，事半功倍。

三、彼此信任，相互關愛。

在“穿越電網”的遊戲中，我們吸取之前的教訓，事先有計劃的部署研究，爭取利用有限的`資源獲取最大的效益。最後決定幾個稍大一點的網眼讓幾位男士先過去，剩兩位男士最後通過，他們主要起到承前啓後的作用，用託舉的方法懸空地把女士轉移到“電網”的另一頭，這就是培訓一種彼此信任的表現。在工作中，如果大家都各存異心，關係冷漠，缺乏交流，那樣只能與原來爭取的工作目的背道而馳。

四、戰勝自己，創造奇蹟

高空斷橋這個項目最主要的是戰勝恐懼，困難自然迎刃而解。站在八米高的斷橋上，有恐懼，有顫抖，但當我們鼓起勇氣縱身一跳之後，就會發現曾經以爲難以逾越的障礙，是那麼不堪一擊。在職場和人生的道路上，我們會遭遇到很多這樣的斷橋，勇於挑戰會得到意外的驚喜，而退卻將一無所獲。不過於在意外界的環境帶來的干擾和暗示，也許一切是那麼的簡單，我們獨缺一顆平常心。

五、信任與責任共存

信任背摔這個項目讓我們明白信任與責任是共存的，當站在背摔臺上背對着下面的夥伴問：“準備好了嗎？”大家齊聲告訴他“好了！1，2，3！”的時候，臺上的人交予臺下的人以信任，臺下的人付予臺上的人以責任，這種感覺，是能真真切切看到並體會到的。只有大家心往一處想，勁往一起使，才能同舟共濟、創造奇蹟！

六、講究方法，衆志成城。

讓人感觸最深的是我們的最後一個拓展訓練項目――畢業牆。一塊4米高的高牆，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊員都翻越過去，纔算勝利。哨聲響起，身體強壯的隊員們選擇在下面咬着牙甘當基石，讓同伴們踩着大腿、肩頭，將同伴高高托起，攀爬上去……已經翻上牆頭的人，用力將後面的隊友往上拽，這樣一直到牆下只剩最後一個同伴的時候，大家開始了激烈的討論，只爲一個目的――不丟下任何一個隊友！最終，大家將一個體重較輕的隊員的腿牢牢抓住，從牆頭放下去，再牽住牆下最後一個隊友的手臂，大家合力將他們向上拉……當最後一人成功躍上牆頭的時候，我們的喜悅溢於言表。

拓展訓練結束總結的時候，大家說着剛纔穿越生死時踩過的肩膀和人，透着感動，一句話：如果這兩天的培訓是真的，我們會做出什麼的選擇，有什麼樣的行爲？是，我們會更容易記住上面拉我們的人，因爲那是希望。卻容易忽略揹負我們讓我們踩過肩膀的人。我們會記住他們嗎？生命是如此的脆弱，生活是如此無法把握，誰也不能預料到誰的明天會怎麼樣，我們唯一能做到的就是珍惜現在的一切，珍惜身邊的每一個人！

總而言之，正如郭總在總結這次拓展訓練活動時所說的，我們在活動中優點和缺點全部展現了出來，在之後的工作跟生活中，我們要繼續發揚我們團結一致的優點，摒棄面對困難怯懦逃避的缺點，時刻保持着學習的心態，不斷的克服困難，勇攀高峯。

團隊心得體會 2

期待已久的戶外拓展之行在不經意間已悄悄來臨，並且在我還沒準備好的情況下匆匆結束了。

第一次參加拓展，既興奮又期待，腦海中不斷浮現出多種畫面，而當導師問到團隊建設跟那些活動相似時，我第一時間想到的是高中的夏令營和大學的義教。高中的夏令營——領袖訓練營圍繞的也是團隊建設，而義教讓我體現得更多的是團隊爲了實現一個共同目標的努力及團隊的力量。於是無形間我對這次的拓展抱着很高的期望，可兩天過後，發現現實跟想象中的有着一定的區別，心裏難免會有落差。但不管怎麼說，兩天的鍛鍊還是讓我學到很多。

一個好的團隊，必須要有一個明確的共同目標，成員之間要相互信任、溝通，在實現目標之前務必做好計劃，合理配置資源，以最低的成本完成最高的目標。以下是我這兩天的主要心得體會。

一、齊眉棍，同心杆

這是拓展開始前的熱身小遊戲，由5男5女零距離站立，伸出左手食指將竹竿放置腰部以下。很奇怪，導師放開竹竿後，竹竿就一直向上升，參加遊戲的同事好像也不知道爲什麼竹竿一直向上。後來見到他們都在討論，不斷地改善方法，臺下的我們也不住地給他們提建議，在多次嘗試後終於完成了任務。

感想：坐在臺下看着他們的一舉一動：嘗試，失敗，討論，嘗試。每一次的失敗大家都馬上進行總結，跟同伴們分享自己的看法，也聽取臺下人的建議，一次一次地嘗試着直至成功。這就是團隊，大家爲了共同的目標，集中精力，共同奮鬥，並且充分地運用了外部資源。

二、隊名、隊歌、隊徽、口號

隊名，是通過一個小遊戲來選定的。每組在最短時間內完成從1到50的報數任務便獲得隊名的優先選擇權。因爲我出錯的頻率較高，於是大家都給了我很多建議和要求，例如：報數時要大聲點，要把自己報的那幾個數字記好，並且迅速做出反應。聽到這些時心裏有點不好受，但又十分清楚別人給意見也只是爲了團隊好，我不應該跟自己團隊貌合神離，我應該慶幸別人願意給我意見，並迅速融入到團隊中去。

一個好的團隊必須建立在信任的基礎上，要學會相信自己，相信別人。並且要了解隊友的性格特點，給予支持和鼓勵。作爲領導的更應留意下屬的情緒，及時做出反應，這樣才能保持團隊的形神合一，保證團隊的凝聚力。

儘管在這個階段還無法全身心投入，但依然會跟着大夥的步伐走。在確定“小肥羊”這個隊名之後，我們便開始準備我隊的隊徽、隊歌、口號。而我則負責幫忙用積木設計我隊的LOGO，經過大概20分鐘之後，我隊的所有標誌性東西終於塵埃落定。LOGO是一隻會飛的羊（小飛羊），意味着我們小肥羊隊必會排除萬難，一飛沖天。隊名、隊徽、隊歌、口號是我們隊的精神象徵，也是我們隊的文化特徵，這有助於增加我隊的凝聚力。同樣，一個企業必須要有其獨特的企業文化，它有助於把企業員工的個人目標引導到企業所確定的目標上來，把各個階層的員工團結到本企業的文化當中，形成一種凝聚力和向心力，並且激勵員工爲了共同的目標而不斷進取，共同奮鬥。

三、牽手

這個項目直接一點來說可以叫做“盲人與啞巴的故事”，顧名思義是由啞巴帶着盲人走路，一開始我便當了盲人，還清晰的記得在黑漆漆的世界裏，突然有隻手迅速地挽着我走，當時的第一感覺是：恐怖！不知道是什麼樣的人，心裏覺得有點怕，可是摸到那人的手之後就一點都不害怕了，她給人一種安全感，讓我可以完全相信，後來在走的過程她也是無微不至地照顧着我，遇到落差大的地方還抱着我下去，而且上下樓梯的時候她還會有規律地拍我的腳示意，很快我們就形成了一種默契。不過在走的過程中我還是改不了多話的個性，一邊走一邊說，遇到坑坑窪窪的時候還是會反射性地提示後面的人要小心。

在回來的路上，我們角色互換，但不能帶回剛剛帶自己的那個人，我發現自己不太會當帶路人，很想照顧同伴，可是又不知道應該如何改善，因爲這次走的是回頭路，我總是想着同伴剛剛已經走過相同的路，應該有底了，他能應付的.，而且他沒說什麼，所以我都不知道怎樣才能更好地帶路了。

這個活動充分地體現出隊員之間的信任，盲人要勇敢地相信同伴，跟着他走，而帶路的人更加要思考怎樣才能取得別人的信任，尤其是一個盲人。在工作中我們更要相信自己的同事，進而相信自己的團隊，只有相信，才能更好地融入。此外，團隊內部還要溝通好，不能總是想當然，有問題就要說出來跟大家討論，有想法更要跟大家分享，要不別人不知道你需要什麼，更不知道怎麼去幫助你。

四、天梯

我對這個高空項目的印象最深，兩個人（一男一女）的配合，從地面徒手登上最高的那根圓木。眼看那五根圓木，還沒上去，我就已經腳軟了。第一根是我踩着隊友上去的，後來的每一根都是隊友踩着我上去，然後再把我拉上去。兩人安全爬上第五根的圓木是我們的目標。

一開始真的覺得有恐高症的我不可能這個任務，這考驗的不只是勇氣，還有協助。但我沒想過放棄，並且還是第一個挑戰這一項目的，不過上到第四根圓木時還是出現了一個驚險畫面，我跟隊友的手差點就抓不住，險些就掉下來了，但最後在隊友的協助以及其他隊友的鼓勵下，我還是順利地完成了項目。

那時我真切地體會到團隊的力量，有團隊的支持我可以克服恐懼，充滿力量不斷向上。我永遠會記得是你們的鼓舞和支持，讓我有勇氣挑戰極限，讓我順利登上天梯。如果沒有隊友的幫助，我不可能自己一個人爬上天梯，是你一步一步把我拉上去的，後來才知道那時你自己也害怕，但是怕我更害怕，所以一直都撐着。這就是我的隊友！這就是我們的團隊！

五、挑戰150

在150秒內完成7項任務，一開始就覺得不可能，但最後合理計劃及分配後我們還提前完成了。

體會：在這個項目中主要要做好計劃，合理配置資源，發揮個人的特長。在我們的實際工作也是那樣，首先是計劃好完成每個項目的先後順序，充分利用時間；同時還要發揮每個人的專長，各司其職，以提高整個團隊的工作效率。在我們實際的工作過程中，很多工作，特別是在處理突發性事件時，我們都要馬上建立一套處理問題的方案和流程，不能因爲時間緊、任務急就亂了陣腳。只有合理組織安排工作，纔可能有高效率的工作效果。

團隊心得體會 3

20xx年6月在廣西電網公司精心爲我們準備的“有效溝通與團隊協作”培訓課程上，我們基本掌握了一些溝通的技巧、瞭解了溝通的類型、溝通的方式方法、有效溝通的必要性、有效溝通的重要性！爲我們在平時工作中遇見的困惑指明瞭問題的所在，讓我們受益匪淺。其實，說起溝通，我們大家肯定都不以爲然。肯定認爲我們每個人無時無刻不在溝通，清醒時在溝通，不說話時也在溝通。溝通這個事情，只要是有嘴有眼的人，誰都會。可是在生活中、工作中，我們在溝通的層次方面又真正地做到了多少呢？世間有許多事情，一提來大家都明白，實際上卻沒有幾個人能夠真正做得到。聽了老師的講課。我才清楚的明白了，其實在實際生活中、工作中，在溝通方面我們只是做了一個皮毛，根本沒有真正的做到位。真正能夠掌握溝通技巧的人很少，而完全能夠熟練運用溝通技巧的人幾乎不存在。當然對於我自身來說，不可否認的是因爲年齡、閱歷的關係，在一些如“工作會談、出門坐車、各種聚餐”等等的禮節方面不是不懂，平時在這種場合上沒有多加留意。這是我以後工作、生活中需要注意的問題。我的對策就是去書店買本專門講各種生活禮儀方面的書，在工作空閒的時間看看。提高自己這方面的交際處理能力。另一方面，也是最重要的就是在工作上的改進，畢竟“人往高處走，水往低處流”。要想進步、要想成功，就要在工作的過程中不斷的學習，不斷的積累經驗，

不斷的提高自己，不斷的完善自己。這樣才能在工作中游刃有餘，才能描繪屬於自己的事業藍圖。

1、工作中要更加註意細節，要把自己的各項工作更加認真仔細的做好。因爲一件工作往往是一個細微的細節就能決定整體的成敗。正如我看過的一篇文章，在一次商務談判中，僅僅是因爲談判資料沒有編寫頁碼，在談判雙方不小心的`爭執過程中，談判資料掉到了地下。因爲沒有編寫頁碼，導致資料無法一時排出順序。而客戶方因爲這個細節，認爲對方工作態度有問題，最後導致談判破裂。幾千萬的定單就這樣失去了。工作中其實有好多這樣因爲細節而整體計劃失敗的案例。而這也充分了我們在工作中應該注意的問題。在這一點上，我基本上做的可以。但是再好的雞蛋它都會有瑕疵，更何況工作呢？所以在以後的工作中，我要更加註意這點，在工作中細心負責，再接再厲。

2、對於領導交代的工作，不要有任何怨言。多做多學習。在這個層面，我覺的我一直以來還是做的比較好的。對於領導交代的工作，我一直是盡力保質保量的做好。能一個小時做好的，決不拖兩個小時。這也許和我性格是急性子的原因有關吧。有事情喜歡儘快做好，做事通常給人感覺是風風火火，精神十足的。但在這裏，有一點我自己是要多加註意的。就是做事急可以，但是要穩定好情緒，不要過於急躁。

3、工作、生活中有訪客臨門時，要更加積極、主動，畢竟“日疏愈疏，日親愈親。”不要因爲看見對方似乎冷談、陌生，便望而卻步，不敢唐突熱情。“日疏愈疏，日親愈親”，相信自己的熱情能融化任

何冰山雪嶺，何必非別人先開顏。要主動出擊，熱情襲人，一見如故。似多年深交。情感是有遷移性的，對方不是石頭，相信他必受感染，即使有冷漠，也一掃而光，覺得與你“似曾相識”，這樣“人生”的距離便頃刻而破。我要更加的熱情，使自己向火爐一樣，在寒冷的冬季帶給人春天一般的溫暖。

4、學會更好的利用下邊的反饋，學會更好的向上級反饋。記住事情永遠是由上往下溝通比較快。開會的時候，由下而上，由外向內發言更能更快、更好的解決問題。這個餘老師的建議很好，包括他說的會場的布臵和人員的工作安排的等等。這個方面，我要多加學習、注意。提高自己的專業技能、各方面的專業處理能力。

什麼叫“聽君一些話，勝讀十年書”，今天我才真正地領悟了這句話的真諦。我們知道，現實的世界，是一個人與人構成的世界。與這個世界溝通，實質上就是與這個世界上的人進行溝通，而且必須是有目的的溝通。可以說，無論我們在做什麼，或者想做什麼，要想獲得成功，必須學會善於與溝通。在商場有句名言，叫做“人脈就是錢脈”，就的就是這個意思。一個推銷員，想把自己的產品銷售出去，就得通過廣告、促銷、登門拜訪、推薦產品等一系列手段與客戶溝通，才能實現賺錢的目的。一個有抱負的人，想在工作中游刃有餘、大展宏圖，就得善於與上司、下屬、同事進行有效的溝通，才能打通自己的成功之路。以至於年輕人談戀愛，也得會學握對方特殊心理，才能機敏地跨入對方的情感世界中去。因此，溝通永遠是人們在生活生事業中就該掌握的首要才能。從某種意義來講，它是我們獲取財富、快樂、幸福和健康的最重要的手段和策略。俗話說：兩軍相遇智者勝。千智萬智又以攻心爲上。這一切的一切都說明了溝通的重要性。因此在以後的工作中、生活中，我要在溝通這個技巧上，更加的注意，更加的學習。我相信人心雖然堅硬，但同樣也十分脆弱。只要我們能夠找準它關鍵的要點、弱點，那麼無論是對於戀人、顧客、總統、還是千千萬萬的陌生人，也無淪是在工作或生活場合中，只要我們用心去做，那麼結果肯定是出乎意料、事半功倍。

整體來說，公司的這次培訓課程安排的非常好，對我們以後的工作、生活都有很好的教育意義。希望以後公司能經常安排這樣一些類似的課程對我們進行培訓，我相信通過理論與實踐的結合，通過培訓與工作的結合。在公司領導的正確帶領和英明的指導下，在全體員工的不懈努力和積極配合下，我們的公司定能做大做強，定會以嶄新的面貌，全新的姿態，矗立於二十一世紀的東方。

團隊心得體會 4

當我還沉浸在培訓帶給我快樂和收穫的時候，不知不覺間四天的培訓就從大家的歡聲笑語中飄過了。四天的培訓，時間很短，收穫卻很多。我是一個在外面工作兩年多的人，參加過了這樣那樣的培訓,有學校組織的、有公司組織的、還有自己掏錢參加的，在這許許多多的培訓中，有很多都是專業的培訓師給我培訓，所以，當通知要我們參加培訓的時候，我想這也不過是政府形式的走過場，無非是介紹XX區的一些情況和政策方向，再要求我們這怎樣怎樣。但是，在上完第一節課之後，我就知道，這將是我從未有過的，受益一生的培訓。

短短的四天培訓，理論和現場體驗式活動的巧妙結合，讓我切身的體會到了團隊的深刻含義，感受到了它的力量，並學會如果去融入一個新的團隊，如何去打造一支高績效的團隊，同時也看到港口廣闊的發展前景，看到了自己未來的人生舞臺。

四天的卓越團隊培訓，我找回了曾擁有的現在卻已經丟失的許多東西，這其中有信任、溝通、支持、合作、責任以及執行力等等，但讓我感受最深的還是感動。在外面工作了兩年多時間裏，我從一個激情洋溢，自信滿滿的青年淪落成了一個冷眼看世界的“老人”，這其中的坎坷經歷讓我喪失了對生活的感動，覺得人生本就該這樣的，沒什麼可感動的。但是，在這次培訓中，我卻常常被感動着，甚至流淚。其中感觸最深的是數數活動，在我們小組輸了比賽而作爲我們負責人的男女兩個組長需要做一百二十八個俯臥撐的時候，我相信他們此刻都已經很累很累了,我實在想不出他們怎麼還能去做完這一百多個俯臥撐，因爲此前他們都做了一百多個，人的體力總是有限度的.按規則他們可以放棄比賽不用做，主持人也多次問了他們要不要放棄，我們都說，放棄吧，組長，我們認輸算了，反正也輸了也沒什麼.可是，我們聽到的只有四個字：絕不放棄！聲音很小，很小，因爲他們幾乎是沒力氣了，但卻很堅定!那一刻，我真的被感動了，這份責任，這份執着，這份堅強，只要是一個人，怎能不感動？！這本是我們的錯誤，他們卻無私的爲我們揹負着；這本是我們的責任，他們卻無怨的.承擔着，爲他們有錯嗎？沒有？一點都沒有，但此刻他們卻爲我們的錯在受苦受難。我受不了，我爬下跟他們一起承擔着，在我爬下的那一剎那，我們所有的隊員也都爬下了，此前我們都被組長的責任感感動着，而此刻，我們大家都在互相感動了，這樣的情，這樣的友誼，這樣的團隊精神，沒有不被感動的理由！連我們的對手，這時都爬了下來。全場的人都感動了，女生哭了，男生也哭了，誰說男兒有淚不彈，只是未到感動處而已！

這樣的感動，在四天的培訓中，無處不在。其實，在我們現實生活中，感動也是隨處可見，只是，我們的身上都包裹着一身厚厚的繭，時刻防着別人，一心情願的想着這樣可以更好的保護自己。殊不知道，這其實也封閉了自己，封閉了別人,久而久之我們都變成了一座座孤島。我幾乎變成這樣的人，幸運的是，及時的培訓讓我重新找回了久違的感動，學會了用美好的一面去看待生活,這才發現，原來生活是那樣美的！

感謝務實的組織部，給了我這樣一次及時的培訓。正是這支在才華橫溢的姚部長帶領下，由徐副部長、楊老師、黃老師、唐老師等等這些能幹而且各具特長的成員組成的高績效團隊，在他們高效，完美的配合下，才能給了我這樣一次具有人生意義的培訓。也許會有人說我說過了，那是因爲只有我自己知道，培訓前的我，由於現實的打擊，夢想早已遠去，對未來失去了信心，得過且過的生存着。但是，今天的我，開始學會了對生活說：不！短短的四天培訓，讓我提升了自我，激發了潛能，重新樹立了信心。我相信，在如此務實能幹的區委區政府領導的帶領下，我一定能發揮自己最大的潛能，爲XX區的建設填磚加瓦，與XX區的領導幹部一起把我們美麗的XX區建設成廣西乃至全國最耀眼的海濱城市！

團隊心得體會 5

團隊配合戰無不勝!

這是我惜別創業之路之後第一份工作的入職培訓中的一個環節。在剛剛重新激發出了壓抑已久的激情，點燃了急需沸騰的熱血之後，跟隨新入職團隊，我們積極參加了公司統一組織的崗前拓展培訓。企業安排此類培訓的用意不言而喻，員工的基本收穫也都如期所望。但是時隔春夏兩季之後，回首反思，唯有這次拓展培訓對我個人的啓發是最深的。

我們進行的第一個培訓項目是盲人方陣。先將所有成員的眼睛蒙上，然後告訴學員，我們有幾條雜亂無章的繩索，要求大家將繩索結成一條長繩，圍成一個最大的正方形。學員只能通過語言交流來完成任務。最後使學員平均分佈(若人數爲單數，可以不平均)在方陣的四個角和四個邊上。學員確認爲正方形後，通知培訓師並將繩放於腳下，待培訓師認可後，方可取下眼罩。戴眼罩前，先觀察一下四周的環境，做到心中有數，以免在看不見的情況下，超越範圍，發生危險。項目結束時，先閉着眼睛把眼罩慢慢摘下，適應光度後再慢慢睜眼。觀察每位學員在活動中與整體配合的能力，注意發現存在個人英雄思想的學員，提醒學員協同作戰，啓發學員思考誰的建議是最佳的活動後總結。

而讓我印象最深的，還是信任背摔。從信任背摔這個項目中，大家最容易感受到的就是團隊之間的信任。如果問道如果問大家如何去實踐、體現和表達信任，你會怎麼回答?我在培訓結束並隨着入職將近半年時間的體驗，我的體會在原有的基礎上，又有了新的感悟。今天我想用幾分鐘時間來用自己的方式回答怎麼去實踐信任。首先認識信任的重要性。沒有信任，這個項目是無法操作的。就算勉強操作了，危險也是隨處可能發生的。關於信任的重要性，大家都在感悟本子上或多或少提到了，我相信大家說的都是真心想法，也都很有道理而且說的很好。所以在這裏我就沒必要再班門弄斧了。我直接談我的看法吧。

我們做這樣一個比方：站在臺上往下摔的那個人，是團隊的核心人物，是企業的管理者或者部門的領導者。而在臺下接人的這羣人是一個團隊的全體成員或者企業的所有員工。那麼，實踐信任，就從臺上和臺下談起。在今後的人際交往協作中，自己的見解會不會被大家採納，自己被否決後會不會拒絕執行他人的決定，關係到你是否能在未來的社會中立足。因爲一個易於與他人達成共識的人將受到團體的歡迎，領導的肯定，反之將難於融入集體，工作開展舉步維堅。

這是昨天拓展的最後一個項目畢業牆，看似無法完成的任務，卻在團隊的全力配合下順利達成。活動中，我看到了大家的團結，每個人的可愛，特別是甘當“底座”的夥伴爲了其他成員的翻閱甘願被踩踏甚至負傷，這正是淡藍的精神，勇於超越，團隊配合，戰無不勝!謝謝你們讓我無法忘記的收穫與感動!

在這裏感謝公司給我這次參加培訓的機會，給我的人生又上了一課，感謝我們的團隊，你們的付出使我們勇往直前，最後感謝我們的教練，把你們的人生經驗給我們分享，充實了我們的心靈。感謝那些幫助和傷害過我的人，你們讓我慢慢強大。

發揚團隊協作精神，打造卓越團隊

9月1日上午公司團隊前往進行爲期一天的團隊拓展訓練，笑翻天教練將會帶領我們進入了一場思維的盛宴，別具創意的思維溝通，智慧碰撞的拓展訓練，員工積極參與。通過熱身遊戲、案例分享、訓練分析等環節，點燃創意火花，拓展思維空間，提升業務能力!衆人同心，其力斷金，只有當一個團隊上下齊心時，才能克服各種困難，完成最終目標。公司爲了增強職員間的凝聚力和提高協作能力。

第一個項目是“信任背摔”。訓練時，背摔者站在高臺上，雙手交叉相扣，翻轉抵住下顎，握拳放在胸前，團隊其他隊友做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上，交疊放在對方鎖骨上，腳膝貼緊，直腰，做好接背摔者的準備。背摔者緊閉雙眼，身體後倒的一瞬間，被團隊的夥伴們緊緊接住。這個活動，對每個參與者都是一種考驗，考驗着大家對彼此的信任程度。因爲信任，我們才放心地倒下;因爲責任，我們會全神貫注地接住背摔的那個人，這對於增強團隊成員間的信賴感、責任心以及凝聚力，都是個極好的訓練。

在穿越電網的訓練中，充分展現了團隊合作的.精神。電網內外大家一起努力送出一個又一個的隊友，每次的成功都是他們再次努力的信心。穿越電網鞏固團隊理念：不拋棄不放棄，激發團隊集體認同感。把學員的心智和體能鍛造到極限，明天將迎接新的挑戰。儘管經過重重努力，次次爭取，“穿越電網”最後以一名成員“陣亡”的成績結束，“儘管我們的成績不是圓滿的，但是這個過程中我們的協作、努力是有目共睹也是每個人親歷的，我覺得這也是另一種意義上的成功” “從開始的不融入到後來的積極參與，我感受到了自己和團隊的變化”爲了挽回被觸碰而廢除的網格，男戰友們不停地做俯臥撐，用140個換一個網格。團結就是力量!體力就是資源!

畢業牆，57人竟然能在10分鐘內徒手翻過4.2米的牆!我在完全相信隊友的情況下，幾秒鐘就過了!但在我看到一個身形比較胖的同事被4個人拉住都拉不上!嚇死我了，終於被拉上去時。那個感動，我的眼淚呱地下來了!最後兩個人，不能靠其他人做人牆，更難，看得我的心，一糾一糾的!團隊力量今天拓展活動雖然真的又累又曬，但是同事在一起玩真的超開心，結尾的畢業牆讓一些同事眼眶都紅了，真的辛苦了踩着你們爬過去的畢業牆我會一直記得的，希望這麼肥的我沒把你們踩壞。

爲期一天的戶外拓展訓練雖已結束，但依舊讓人回味無窮。拓展訓練使我們進一步明白了團隊協作，責任的重要性，拓展項目讓我們挑戰了自我，挖掘了潛力;陳教練講的邏輯模式和精彩的講座同樣讓我們受益匪淺。衷心感謝機構，領導給予這個機會讓我們一同參與這特別的體驗式學習--“突破自我，激發潛能”。我們收穫快樂!體驗生活!感受友誼!相信都留下了深刻記憶。

團隊心得體會 6

衆所周知，銷售業績=銷售員個人平均業績*銷售員數量，所以銷售團隊業績的提升只有兩種途徑，一種是銷售人員個體業績的提升，另一種則是銷售員數量的增加，很顯然，後者在我公司體制管理層面走不通，那麼銷售人員個體業績的提升就尤爲重要，下面就將本小組參加此次公開課總結如下，希望給各位營銷人員以啓發：

1、所有營銷人員必須有目標，有計劃，月計劃，半年計劃，年計劃，如果你所從事的能讓你達到自己的目標，可以使你的.銷售業績做得更好；

2、善於學習，向客戶學習，學習身邊每一個人，注意他們平時的言聽，而不僅僅是抱着書學習；

3、學會做人，不僅要有業績，而且要能團結身邊的每一個人，以後的發展單靠一個人不行，更加需要自身人脈的積累；

4、勤奮，耐得住寂寞，銷售需要勤奮，銷售過程中也是孤獨的，面對客戶的拒絕、身上肩負的壓力，要懂得如何釋放出來。每當遇到這些事情的時候，仔細想想，相比於你所獲得的，這些困難不值一提，也就不會對你的工作產生任何影響，這也是一個成功的銷售員需要經歷的。

團隊心得體會 7

首先感謝公司領導的關懷和培養，有幸獲得這次珍貴的學習機會。這次培訓學習總得感覺是把實踐的東西又回到了理論中，並有所提高，團隊中的一些凝聚精神的訓練有所體驗。

具體地說，通過對企業管理與精細化管理及績效考覈理論的學習。初步有了一個框架結構知識，一些概念的理解，從理論上又有了進一步的明確，如“責任”。一些理念有所感悟和觸動，如結果提前，“自我退後”，很有哲理，大家對此的感悟立竿見影地表現在，整齊化一的三聲擊掌中，一些新的管理模式，如“5S管理”，對我來說還是一個新知識。

企業文化與團隊建設的管理藝術，也是給了一個粗線條的講解，但感覺有不少東西通俗易懂，也便用，如德才之間的關係及運用上的`七點歸納，和藉助領導權威推動工作的方法，以及對待挖掘“建議領袖”潛能等，都是一種很好地處理矛盾的藝術手法。改變那種粗暴地，視其爲“難剃頭”、“紅鬍子”，而將其敵對化的態度。

商務禮儀部分，基本涉獵了一些基礎性知識，很貼近日常工作，便於實用，邊學邊訓，對“個人禮儀”、“交際禮儀”、“公共禮儀”基本分類和初步知識，有了一些初淺認識，很遺憾的是對待國家領袖的不尊重，不應該出現在禮儀課上，一個不尊重領袖的公民，能談的上愛國家愛民族嗎？一個不合格的公民，能成爲一位優秀的員工嗎？我覺得應當深思，應該在今後的活動中引以爲戒，美中不足吧。總之這次培訓收穫很多，希望能將這種培訓活動逐步的連續和持續下去，使受訓者通過學習能夠由淺入深，形成一個完善的系統的知識結構，不妥處請各位領導給於批評指正。

團隊心得體會 8

通過這個的冠軍團隊的培訓，我感觸很深。我結合自身，總結如下幾點：

一、溝通首先是心態問題

人擅長表達自己的方式不一樣：有的善談、有的善聽、有的善行。善於交談不等於善於高效溝通，對於個人、企業和社會來說，評價高效溝通的標準應該取決具體的溝通是否有利於問題的解決；是否對個人的發展及企業和社會有貢獻。而溝通的目的和意義呢，對於企業和個人來說，他認爲最終目的就是爲了解決問題，通過溝通並不是隨意找人說說話而已，它存在着一個基本問題——也就是心態。

在與他人溝通的過程中，如果處於一種自私、自大、自我的位置上，那麼溝通是無法進行的。要怎麼辦？以關心爲出發點，注意對方的狀況與難處；注意對方的需求與不便；注意對方的痛苦與問題。這樣以來，便給雙方溝通找到了關注的焦點，溝通也能順利進行。這需要我們有傾聽的習慣，不要隨便打斷對方、集中精神、不要批評、站在對方立場、控制情緒；還需要我們有傾聽的能力，傾聽在前、問題在後，能在對方的講話中捕捉到可供溝通的信息。

二、溝通缺乏主動

很多時候覺得與他人無話可說，害怕與人溝通，尤其是領導，我覺得這是兩個原因造成的。一個是自己不積極主動，當一件事情能夠在積極主動的心態下去做的話，積極性才能調動起來，思維也會隨之更加活躍。另一個是對溝通的話題沒有做好準備，對溝通中可能發生的問題沒有仔細考慮，導致應變能力差，以至於害怕溝通，影響溝通正常進行。

要在幹完工作或者工作達到一定進度的時候主動向領導彙報工作進展情況，這樣你可以讓領導在瞭解你工作情況的同時，爲你指正你在工作進展中的錯誤，或者及時修正實際工作進展與上司預期願望的差異。

主動地彙報工作是對你自己工作情況的一項總結，也是表現你工作積極性的、工作認真程度、對領導的重視程度等等各個方面的一個綜合的體現，這個彙報並不是一個簡單的彙報，其實就是我們與領導溝通的重要方式。當然在彙報的過程中我們還需要注意細節，就是在彙報的時候，你要提前準本好彙報的東西，不要準備不充分就彙報給領導，在彙報之前，就要把工作上的所有細節想到，並想好有可能會牽扯到的問題，在領導提問之前，就把問題想到，想到問題後做出問題的解決方案，或者是幾套方案讓領導去選擇最終方案。

三、溝通的方式選擇

信息社會的今天，電腦無形中主宰了我們的工作和生活，雖然人人都知道溝通的重要，卻忽視了溝通，msn、e—mail、微信等等新的網絡的`溝通方式讓人們更習慣與通過電腦屏幕的交流，越來越不習慣於面對面的交流，不可否認信息時代帶給我們一個新的溝通平臺，但是，人與人之間的溝通有很多種方式，不能顧此失彼，不同的場合、不同的對象要選擇不同的溝通方式！這也正式所謂的高效溝通。

與人溝通的能力是要在實踐中培養的。我們在溝通中不斷遇到問題，然後分析問題產生的原因，改善我們溝通的方式，這纔是提高溝通能力的有效途徑。我想，溝通的藝術這門課程起到的作用是把溝通作爲一項重要的事情提出，讓我們能夠意識到溝通是我們需要提高的能力。

怎樣和不同層級的人溝通都是在實踐中總結出來的經驗。也要針對不同的人的不同特點採取不同的溝通方式。作爲公司中層管理人員，能做的是多用心，在意平時的點滴的溝通交流，共同做好領導安排的工作。當和其他人產生誤會的時候，我們最需要做的是分析誤會產生的原因，採取主動的方式，及時和對方溝通，掌握好最佳消除誤會時間，形成良好人際關係氛圍。

溝通能力的鍛鍊其實不難，因爲它滲透在我們日常生活中一點一滴，隨時隨地都有提高溝通能力的機會。

溝通不是一種說服，而是一種感染、一種形像展示、一種言行一致的體現。

通過冠軍團隊的學習，增強了我們的溝通技巧，提高我們工作效率。

團隊心得體會 9

“向執行要效益”趙董事長在11年上半年工作總結會議上深入說明並闡述了執行力的重要性，從細微處的着手，宏觀上的把握，詮釋了執行力的真正內涵和實踐寶典，對此我深有感觸，下面我結合自己的實際工作談談在企業執行力方面的學習感想。執行力就是按質按量完成自己所被指定的工作和任務。簡單的來說，執行力就是將人員流程、戰略流程、運營流程合理進行運用，以達到戰略規劃的實現和改進。要提升競爭力，就必須加強執行力。可以說，一個企業生存和發展的關鍵在於執行力是否到位。

執行力到底有多重要？爲什麼滿街的咖啡館，惟有星巴克一枝獨秀；同是做pc，惟有戴爾獨佔熬頭；都是做超市，惟有沃爾瑪雄居零售業榜首，而造成這些不同的原因，則是各個企業的執行力的差異。僅有戰略，並不能讓企業在激烈的競爭中脫穎而出，而只有執行力才能使企業創造出實質的價值，這是企業長久生存和成功的必要條件。那些在激烈競爭中能夠最終勝出的企業無疑是具有很強的執行力的。

在企業內應建立一種“執行文化”。在一個企業中，僅有領導和中層管理人員具有執行力是遠遠不夠的，還必須把執行力烙進職工的思想意識中去，要建立一種企業執行文化。在企業執行文化建設中，要大力倡導工作學習化，學習工作化，把所學知識轉化爲專業應用的能力（趙董事長提到的“主管帶頭看了幾本書”）。

真抓實幹，提高執行能力。在我公司積極要求做到“四定”、“三看”工作思路的基礎上，重點抓好以下三方面的執行力建設。

第一、面對現實，勤於與員工溝通

現在有很多領導人，他們對公司的前景與優勢誇誇而談，問到弱項時，就會含糊其詞，避重就輕。換句話說，他們都缺乏面對現實的勇氣，欠缺實事求是的精神，而面對事實正是執行力的核心。如要讓公司變得卓越並且做到基業長青，想在公司建立起執行力文化，須做到兩點：

1。必須堅持實事求是；

2。確保在企業中進行任何談話的時候，都以現實爲基礎。

瞭解員工在做什麼，工作進行得如何，在實施目標的過程過遇到了哪些問題，現在是否已經找到了正確的解決辦法等。怎樣才能瞭解這些信息呢？必須做到：

1。建立員工溝通渠道；

2。多問、多聽；

3。正確對待對話與爭論；

4。其他方面的技巧。

第二、跟蹤目標，解決問題

領導者的任務不只是制訂計劃，還應該進行跟蹤，在開始一實施後要檢查確認結果，設定週期，針對達成率、生產效率做多方面的考評、反省。當出現了問題時，要找出原因並尋求解決的辦法。否則，沒有跟蹤的目標，即使再怎麼明確具體，都沒有多大意義。應建立一份詳細的執行計劃並把它捆綁到日程上，將目標轉化成具體的行動及時間表上的細節。

第三、抓好隊伍建設，提升每位員工執行力。

“團隊的凝聚力就是執行力的表現，在這個團隊中領導的作用是核心凝聚力，給執行的軀體注入了動力。”一個執行力組織，不僅要求領導人的`高執行力，也對團隊每個成員的執行力提出了要求。因此，每個人都要不斷地學習、進步、成長、提高對日益複雜的社會的應變能力，從而最終提高執行力，提升員工能力的途徑是多方面的。學習、培訓、教育等都是很重要的方法。在工作中，遇到問題時，領導人給予的指導與員工一起分析，解決問題的過程也是領導人培養員工的重要而有效的手段之一。

第四，薪酬激勵

薪酬激勵不單單是金錢激勵，同時也隱含着成就激勵，地位激烈等，要在企業內建立起執行力文化，就必須將薪酬與工作績效掛鉤。讓員工獲得薪酬與其貢獻成正比，企業通過對員工的績效考覈，使崗位之間的晉升或降級有了量化的考覈數據，使員工的精力集中到努力工作，提高工作業績上來，避免消極局面。

“努力超越，追求卓越”，以理性務實的態度，力求完美的精神，創造公司的新輝煌！

團隊心得體會 10

作爲一名公司員工來說，對待工作，千萬別找任何藉口，要時時刻刻、事事處處體現出服從、誠實的態度和負責、敬業的精神。結合到我們企業來說，再偉大的目標與構想，再完美的操作方案，如果不能強有力地執行，最終也只能是紙上談兵。企業一切的成效靠執行來支撐，所以要提高我們個人的執行能力，就必須解決好“想執行”和“會執行”的問題，把執行變爲自動自發自覺的行動。下面，結合自身我淺談一點個人的認識。

一、要縮短“說了”與“做了”的距離。

縮短“說了”與“做了”的距離是一種完美的執行能力，有這樣一個例子：東北有家大型國有企業因爲經營不善導致破產，後來被日本一家財團收購。廠裏的人都在翹首盼望日本人能帶來什麼先進的'管理方法。出乎意料的是，日本只派了幾個人來，除了財務、管理、技術等要害部門的高級管理人員換成了日本人外其他的根本沒動。制度沒變，人沒變，機器設備沒變。日方就一個要求：把先前制定的制度堅定不移地執行下去。結果怎麼樣?不到一年，企業就扭虧爲盈了。日本人的絕招是什麼?執行力，無條件的執行力。我所匱乏的就是這種不折不扣的執行力，我常常在年初就給自己訂今年的工作目標和計劃，計劃書看起來是即符合實際又富有挑戰，可是往往到年底，我自己就會感嘆：這一年感覺沒有做什麼，述職報告怎麼寫啊?原因出自哪裏?就是自己“說了”與“做了”的距離還太遠，只訂立目標而沒有行動或者說不能把每個目標實實在在的落實在每一個具體行動上。學了執行力，讓我明白：有一個遠大的目標是好事，但是這隻能讓你得30分，但是如果注重了執行力的強化，同樣的人、同樣的條件、同樣的計劃，可能會取得80分、90分的效果。

二、摒棄惰性，培養自己的自覺習慣。

觀念決定行爲，行爲形成習慣，而習慣左右着我們的成敗。團隊執行力培訓課上有句話讓我深有感觸：可怕的不是偷懶，而是找到了偷懶的理由。在工作中常有的狀況就是：面對某項工作，反正也不着急要，我先拖着再說，等到了非做不可的地步再做就可以了。在日常的繁雜工作中，誠然，我們要學會分清楚各項工作的輕重緩急：既對“重要和緊急”的事投入更多精力，作一個計劃更要注重一次策劃。然後再做那些“緊急但不重要”、“重要不緊急”和“不緊急也不重要”的事情。但是我們不可以讓自己養護成拖拉辦事的工作風格，找到了偷懶的理由，那麼習慣就成了自然，這是一種消極的、不負責任的態度。積極的人是主動的改變者，在工作中面對任何工作把執行變爲自動自發自覺的行動，那麼我相信自己總有一天會獲得同事的認可領導的青睞。

三、不找藉口找方法。

團隊執行力培訓課程中有句話說：堅強的人因爲不找藉口而堅強，懦弱的人因爲找到了藉口而懦弱。如厂部偶爾出現缺貨或一般性質量問題，受到了領導善意的批評，可是私下我自己還是覺得很委屈，我覺得自己不是沒有做，只是因爲原料包材或設備故障等，現在想想，我就是因爲給自己找到了藉口而逃避責任，我沒有在做這個工作時找找方法，只是一味的找尋藉口，爲什麼不能尋找方法杜絕這些問題呢?不找藉口找方法體現的是一種負責，敬業的工作精神，一種誠實，主動的工作態度，一種完美，積極的執行能力.領導需要的正是具備這種精神的人;遇到問題總是想盡辦法去找到解決問題的方法，而不是找藉口。不找藉口找方法強調的是每一位員工想盡辦法去完成任何一項任務.其核心是敬業，責任，忠誠和服從。所以我們應學習美國西點軍校建校200年來奉行的最重要的行爲準則沒有任何藉口。每一個人都會在生活，工作中找藉口，每一個人在找到藉口之後都會心安理得地認爲：這件事與我無關.而更爲可怕的是，一個人在去做了事而又半途而廢時，就更冠冕堂皇地爲自己解釋：我已盡力而爲，所以責任不在於我。

團隊心得體會 11

什麼是卓越的團隊？通過爲期兩天的培訓，我想我得到了更好的理解，更加懂得了信任、承諾、責任、感恩、包容、用心、竭盡全力…

培訓老師主要從管理者的角度進行了講解，通過她幽默、風趣並富有內涵對我的心靈進行了一次洗禮，從一種新的角度對我們的思想和看法注入了新的血液。我主要從以下幾個方面來談談我的感受：

一、服務營銷：

顧客的滿意度等於 “感受值”與“期望值”的比值，在“期望值”不變的情況下，“感受值”越大，滿意度也就越高。那麼，如何加大顧客的“感受值”呢？撇開產品本身的普遍功能不說，“服務”所帶來的感受就顯得愈加重要了。特別是服務人員的.參與，一個高素質，有良好服務態度的員工往往能給顧客帶來好的印象，增加顧客的“感受值”。聯邦快遞亞太區總裁曾說過：“我們照顧好員工，他們就會照顧好顧客，進而照顧好我們的利潤。”因爲服務是通過服務人員與顧客的交往來實現的，服務人員的行爲對企業的服務質量起着決定性作用。特別是在現在銀行業競爭如此激烈的情況下，做好服務就變得相當重要。我很贊同張芳老師提到過的一名話：“一切爲了客戶，爲了一切客戶，爲了客戶的一切”。我們的服務就應做到：服務細節人性化，服務態度優質化，服務技能專業化，服務方式靈活化，服務效率高效化。

二、做事要竭盡全力：

“不要允許自己盡力而爲，要全力而爲”。曾聽說過一個兔子與獵狗的故事。那年冬天，獵人帶着獵狗去打獵。獵人用槍擊中了兔子的後腿，受傷的兔子拼命逃生，而獵狗緊追不捨，後來獵狗並沒有追上兔子，只好悻悻地回到主人身邊，獵人氣急敗壞地罵它沒用。而它卻不服氣的辯解道：“我已經盡力了。”而兔子死裏逃生，回到家後，兄弟們都十分驚訝，紛紛問它是什麼發放逃生的。兔子說：“它是盡力而爲，而我是竭盡全力。因爲我知道它追不上我最多隻是挨主人一頓罵，但我要是不竭盡全力的話便會失去生命！”這隻兔子的話使我感慨萬千，是呀，獵狗只是盡力而爲，並不認爲這有多重要，可是兔子知道如果自己不用所以的力氣逃跑，那麼自己就會死在獵人手裏，它意識到必須拿出所有的力量一搏。回想，在我們學習、生活中也遇到過許多難題，而我們是當竭盡全力的兔子，還是盡力而爲的獵狗呢？很多員工都是報着一種“盡力而爲”的態度在做事情，認爲只要我去做了，做得好與不好卻不怎麼在乎。仔細想想，這不就是我們停滯不前的原因之一嗎？爲什麼在同樣的崗位上有的人通過一年、兩年的時間可以迅速成長而有的人卻永遠是原來的樣子，沒有絲毫的進步呢？這就跟故事中的獵狗一樣，心想做得不好最多挨領導批評兩句，又有什麼關係呢？我現在深深的意識到，我要當“竭盡全力”的兔子。

三、團隊精神：

簡單來說團隊精神就是大局意識、協作精神和服務精神的集中體現。任何組織羣體都需要一種凝聚力，我們在工作中不是一個單獨的人體，我們都是重慶農村商業銀行這個大家庭中的一員，我們的個人行爲也會影響到整個集體。要想成爲成功的、高績效的團隊不光是團隊的事，而是團隊裏每一個人的事，如果我們每一個人都能積極參與團隊的每一件事，每一個人都能不用過多的安排去主動做事情，如果我們毫無保留的把自己的經驗共享，當別人工作完不成或者出現錯誤時我們能夠主動幫助他解決，像自己的工作一樣共同完成，而不是袖手旁觀看笑話。實際上在我們的工作中不管那一個同事事情沒完成，工作出了差錯，我們每一個人都是有責任的，所以大家要主動多溝通，不僅僅是個人與個人之間、部門與部門之間、員工與領導之間都是必須的。只有大家心往一塊走，勁往一處使的時候，我們纔會爲了目標共同奮鬥、共同承諾，才能營造一個和諧團隊。

四、細節決定成敗：

“泰山不拒細壤，故能成其高；江海不擇細流，故能就其深。所以，大禮不辭小讓，細節決定成敗。在我們的員工中，想做大事的人很多，但願意把小事做細的人很少；我們不缺少雄韜偉略的戰略家，缺少的是精益求精的執行者；決不缺少各類管理規章制度，缺少的是規章條款不折不扣的執行。我們必須改變心浮氣躁，淺嘗輒止的

毛病，提倡注重細節，把小事做細……"這段話指出了我們工作中的通病。再高的山都是由細土堆積而成，再大的河海也是由細流匯聚而成，再大的事都必須從小事做起，先做好每一件小事，大事才能順利完成。

團隊心得體會 12

感謝港口區黨組織部的支持和關心，給了我們這麼一個寶貴的學習機會。通過爲期4天的培訓，我收穫很多，老師給了我們更多的思維和靈感，不論從理論的層面，還是從實踐的操作，都有着很重要的促進作用。這對我今後的工作、學習、生活都有很的助。

一、培訓加深了我對港口區的瞭解

通過老師的介紹，我們得知，港口區具有明顯的區位優勢，防城港位於港口區，是西南出海通道的主門戶現有泊位29個，其中萬噸級以上泊位15個，20萬噸級泊位建成投產。是中國通往越南及東南漾家最便捷的海陸通道。隨着《廣西北部灣經濟區發展規劃》的實施，特別是鋼鐵項目和核電項目的推進，使港口區的發展前景越來越廣闊，而發展需要高素質人才的加入纔會更有活力更加朝氣蓬勃，更能提高工作效率，加快發展步伐。作爲一個有志青年，正應該努力追求這樣光榮而有意義的工作。

二、培訓提高了我的綜合素質

這次培訓的日巢排得合理緊湊，每一個活動都有它的意義，也有更深層次的內涵。通過幾天的活動，我認爲是在輕鬆恢中對自己一個很好的提升。從開始的`“抽籤自我介紹”到“串名字”，都是爲了讓家互相認識，培養主動溝通的能力和意識，增進家的相互瞭解，以便能儘快的融入團隊。“集體站立”這個遊戲講究的是團隊任務中的技巧方法、整體配合、同伴的重要性。使我聯想到在工作中沒有技巧、沒有配合，沒有同伴的支持、助，同樣是無法做到盡善盡美的。“成功之門”讓受訓的所有隊員都增強了創新意識，團隊羣策羣力想盡方法邁入成功之門。“背摔”則是一個考驗團隊凝聚力的遊戲，對於團隊隊員的相互信任有着極高的要求。這項活動之後，的增強了隊員之間的信任關係。“報數”競賽讓所有的隊員都受到了極的觸動，作爲組長站出來的我，也體會到“承擔”這個詞的份量，深刻地瞭解了“責任”的意義。當作爲一個負責人時，所有的成功與失敗都是必須面對必須接受的，哪怕已經被累到在地，仍然應該咬緊牙關堅守着自己的職責，因爲現實是殘酷的。最值得一提的是“小天使與小主人”

這個貫穿培訓始末的愛心遊戲，參與的隊員在恢地奉獻和開心地接受着愛心，雖然彼此不知道對方是誰，但一張張紙片，一句句真摯的祝福，當各自看到給自己的那包含愛心、友情的字條時，心裏是那樣的溫暖。隊員們無不體會到關愛與感恩所帶來的那強而動人的感染力。也使我懂得了生活不止是索取，更多的是對他人的關心、愛護、寬容。第三天的戶外團隊競技更是將發揚團隊精神，團結一心共度難關的思想主題推向高潮。每一個團隊的凝聚力、創造力都發揮到了極致，每一個隊員的團隊精神和集體榮譽感在這一刻爆發。家頂着烈日拼盡全力地完成着一個又一個艱難的任務，再累再苦，始終堅持如一。這種不拋棄，不放棄的精神已經勞勞地紮根在每位隊員的思想中。這時候我真正領悟到團隊合作的精神和力量是如此的驚人。

三、培訓充實了自我

通過培訓，我獲得了很多實踐工作方面、生活交際方面的知識和經驗，對我能力的提升起到了很的促進作用。但同時也在其中發現了自己有很多不足，特別是細節方面的，如一個茶杯、一支筆、一個普通的微笑等，

在自己眼裏看起來無所謂的小瑕疵，可能是別人改變對自己看法的關鍵因素。當我意識到這一點之後，開始從日常生活的行爲規範自己，無論工作、生活、學習，都要注意思考細節，因爲有時候是細節決定成敗。

四、給培訓的一些建議和想法

希望能定期組織這樣的培訓，一是這樣的培訓是理論與體驗相結合的，受訓者的接受質量高，效率好，收益頗多。課程模式先進、風格特，很受80後新人的喜愛和推崇。二是通過培訓可以更好更多更有效的人員互動，增加整體的凝聚力和向心力，真正營造一個和諧、團結、健康的工作環境，提高效率促進發展。三是本屆的隊員都不會分在一個地方工作，常年不見面，在今後培訓過程中，昔日隊員們還可以相互交流工作經驗，可以說培訓班是家的經驗交流平臺，也是家的碰頭會，所以我很希望這個平臺能夠繼續存在，作爲我們的集結號。

以上只是我個人的一些不成熟的意見，可能有些冒昧，但話是真心的，若不妥，望領導批評指正。在今後，我將把這次培訓所學到的知識運用到實際工作、學習和生活中去。以飽滿的精神狀態投入工作，以良好的心態迎接工作中的挑戰。憑着紮實的專業基礎，充分利用自身優勢，踏實勤懇盡職盡責，爲港口區的社會建設、經濟建設添磚加瓦。

團隊心得體會 13

人們發現翱翔的大雁隊伍大多呈“V”字形，它們定時更換領導者，幫助兩頭的雁構成短暫的真空，減少翱翔阻力。按這種隊形翱翔的雁，與獨自翱翔相比，能多飛12%的距離。這就是團隊協作的力量。

團隊是由職工和管理層組成的一個一起體，它合理利用每一個成員的常識和技能協同作業、解決問題、到達一起的.方針，團隊協作是一種爲到達既定方針，所顯現出來的自願協作和協同盡力的精神。在公司，咱們可以闡明一國際是團隊，也可以說銷售部或其間某個區域是團隊。隨着常識經濟的到來，各種新常識、新技術層出不窮，社會需求也越來越多樣化。單憑個別的潛力，現已越來越無法應對社會環境產生的撲朔迷離，也很難高效的處理這些問題。團隊協作已越來越受企業管理者的青睞，更是成爲當今企業開展的潮流與趨勢。作爲新時代企業職工的咱們，更應瞭解團隊協作在咱們作業中的重要性。

團隊協作的力量是無窮盡的，它能讓團隊發明出不可思議的奇蹟。團隊協作有利於進步公司的作業效率，有利於更好地完成公司方針，有利於進步公司的全體創新潛力。就比方咱們在操作媽媽班活動時，只要講師、商場人員及經銷商的一起協作，才幹高效地邀請到更多顧客參與咱們的媽媽班活動，才幹一起完成20xx年媽媽班活動計劃，才幹在活動中創始更新穎、更具區域特徵的媽媽班活動新形式。所以，“同心山成玉，協力土變金”，團隊協作能調集團隊成員的資源和才智，激宣佈團隊的潛力，發明更豐盛的成果。

一滴水只要投身於大海纔不會泯滅，一粒沙只要躋身於沙灘纔不會被吹散，一隻雁只要排列於雁隊才幹飛得更高更遠，一個職工只要融入團隊才幹發揮個人作用促進團隊更好開展。

團隊心得體會 14

參加社會實踐，我明白社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的'東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我們即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。