職業生涯講座心得體會

從現在開始做好職業生涯規劃有利於我們從現在開始一點一滴做起，認識和彌補我們不足，發現和發展我們的長處，充分挖掘自身能力，爲以後有一份美好職業和人生做好準備。我們一起來看看相關文章吧。

職業生涯講座心得體會

社會就像一個大染缸，每個人想在這個染缸中染出什麼樣的顏色一定要有自己的主張，否則，如果隨波逐流的話，最終也不會成爲一塊色彩靚麗的畫布。在現代這個競爭激烈的社會，每個人都想成爲浴火的鳳凰，能實現自己的理想創出一片天地。但理想的實現，事業的成功，都是在嚴謹的規劃下，一步步認真履行而得到的。如果沒有自己的職業生涯規劃，那一個人在社會上無疑就如一隻無人操縱的小帆船在大海上漂泊，在漂漂盪蕩中走向滅亡。因此說，職業生涯規劃對每一個立志成才的人來說，都有着重要的意義與影響，它是使一個人走向成功施展抱負的第一步。

從小到大，我的家庭教育比較嚴格，在這種嚴謹的家庭教育下，使我養成了做事情不怕困難，比較有毅力，對想要做成的事不輕易放棄的性格。父母也給我足夠的空間，讓我獨立地對自己的事情加以選擇判斷，發展自己的個性。但同時，父母也給了我太多的關愛呵護，讓我有些時候總希望依賴他人，做決定時有些優柔寡斷。

因此說，我的性格有着兩面性。一方面，我比較開朗，喜歡和不同的人打交道，主動去了解一切新鮮的事物，對自己不喜歡的事情，會直接地說出來，並不在在它上面做過多留戀。另一方面，我性格有比較沉靜，一些時候喜歡一個人獨處，安靜地看書或做別的事情，不善於和不太熟悉的人交往，也就導致在一些公開場合，我會顯得比較拘束，不能自如地表達自己的想法和觀點。

我的興趣比較廣泛，旅遊，滑冰，游泳，上網，看書，聽音樂，看電影，寫毛筆字等都是我的愛好，這些愛好使我既能及時瞭解我身邊的環境發生的變化，另一方面，有使我不斷地更加了解自己，使自我不斷完善。由於我的個人愛好，我也比較善於書法，對文字有一定的敏感度和感悟能力。而且現在我學的專業是英語，所以在英語方面我也有一定的溝通，閱讀和寫作能力。我個人也比較善於觀察，有一定的洞察力，能及時感知我周圍的變化和他人的需求，這使我在與別人交往時能夠更加主動。

現在我所學的專業是英語(語言文學)。英語專業是語言專業中一門重量級的學科，它旨在培養英語方面的專業人才，使其從事外事、經貿、文化、新聞出版、教育、科研、旅遊等領域的工作，滿足社會對翻譯、研究、教學、管理工作的相應語言高級專門人才的需求。該專業學生主要學習相應語語言、文學、歷史、政治、經濟、外交、社會文化等方面的基本理論和基本知識，受到英語聽、說、讀、寫、譯等方面的良好的熟巧訓練，掌握一定的科研方法，具有從事翻譯、研究、教學、管理工作的業務水平及較好的素質和較強的能力。

就業方向：

英語專業畢業生能在國家機關、外事、外貿、外企、各類涉外金融機構、商務管理公司、專業翻譯機構、出版、新聞、旅遊、高級賓館酒店等部門，承擔商務管理、商務翻譯、外貿洽談、經貿文祕、英語編輯、英語記者、駐外商務代理、涉外公關、涉外導遊等工作;也可在中學、中專、職高、技校和英語語言培訓中心、大中專院校及科研部門等從事教學和科研工作。

除了就業，英語專業的學生出國的機會也相對較多。不僅如此，學生如果在學習期間有了新的興趣點，也憑藉英語專業的基礎，輕鬆地轉到別的專業或考取其他專業的研究生。

就業前景：

現在，英語已經成爲一種工具，越來越多的人能夠自如地應用，社會對英語專業人才的需求就大大減少。但家長和學生對於英語專業的熱情和投入一直居高不下，過渡關注的結果，導致市場需求的飽和，大批只掌握了英語專業技能的求職者不得不陷入求職無門的窘境。同時，用人單位對求職者的學歷層次要求越來越高。若在大中城市的高等單位就業，均要求畢業生具有碩士、博士學位，且大多需求優秀博士畢業生。而且，用人單位還多要求求職者的相關工作經驗豐富，這一點又使應屆本科畢業生處於絕對劣勢的狀態。

根據高等學校外語專業教學指導委員會所作的調查顯示，傳統英語專業人才培養計劃所培養的學生，由於只具備單一的英語技能，目前，已經不能滿足用人單位的需要，人才市場對單一類型的英語畢業生的需求日漸減少。因此，英語專業人才培養必須轉向複合型人才培養模式，只有這樣才能滿足國家建設和社會發展的需求。另外，隨着我國對外開放力度的不斷加大，英語學習早已從單純的語言交流走向多元化，對既熟悉國際商務又熟練掌握英語的高級複合型人才的需求越來越大。

職業選項：

作爲英語專業的學生，現在我心中的職業目標主要有以下幾個。其一是將來做一名英語翻譯，從事筆譯或口譯工作，其二是做出版社編輯，從事英文文字編輯工作，然後便是做一名教師。

選擇理由：

優勢因素(s)：個性沉穩，耐心，細緻;對文字感悟能力強，善於運用詞彙;洞察力強，反應靈敏，能靈活應對各種情景;喜好閱讀，樂於思考;有一定的組織能力;善於寫作;求知慾強，願意學習各種領域的不同知識以豐富完善自我;個人綜合素質較高;掌握第二外語(法語或日語)

弱勢因素(w)：知識面較窄，對其他學科領域涉足不深;凡事追求完美，導致做事效率較低;單純擁有英語技能，缺乏其他學域的專業能力

機會因素(o)：隨着中國的快速發展，在一定時期內社會對英語人才仍然有很大需求;出國機會相對較多，可尋求更多的發展機遇;可塑性強，若有了新的興趣點，可以相對輕鬆地轉入其他工作領域

威脅因素(t)：非英語專業人士英語水平不斷增高，甚至不比英語專業人才差;社會對只掌握英語技能的求職者不再青睞，更傾向於除掌握英語外還有其他技能的複合型人才;同地區人才競爭激烈(北外、北語、外經貿等)

主要目標職業的工作內容和勝任條件：

筆譯的工作主要就是對一些書面材料進行翻譯，可以是文學作品，促進國際間文化交流等，也可以是企業等其他工作領域所需材料。

口譯則分爲同傳、交傳、總結性口譯、視譯、耳語口譯等。

同傳：

這是要求最高壓力最大的口譯形式。口譯人員必需經過長期的實踐(聯合國要求3000小時)和學習。同傳口譯通常允許口譯人員和講話者之間有1句話的延遲。

交傳：

顧名思義，這種口譯方式並非字對字的翻譯，講話者可以連續講好幾句話，然後再由譯員翻譯。口譯人員要保證準確翻譯，並在必要時做筆記。口譯人員通常允許講話者講上一至四句話，然後翻譯。在社區翻譯場景中最常用。

總結性口譯(或解釋性口譯)：

準確性最低、最少被採用的口譯形式。講話者根據口譯人員的翻譯能力決定講話內容長短，有時講話者可以連續講一兩段內容。內容長短取決於口譯人員記憶要點的能力。通常在非正式的場景下采用。

視譯：

口譯人員看着書面文字做口譯。

耳語口譯：

口譯人員小聲爲客戶做口譯。這種口譯可能是交傳也可能是同傳，經常在法庭上使用。

翻譯對求職者的要求較高，需要求職者在供職的過程中也需要不斷學習，不斷進步。其基本要求主要有：熟練掌握英語讀、寫、聽、說、譯等語言技能，以熟練的口語爲特長，考取英語專業八級證書。掌握相應職業(如國際貿易實務方向、國際商務管理及祕書方向、會展英語方向、新聞編輯方向、公關方向等)所必需的基礎理論知識和專業知識，具備較強的英語應用技能及運作能力。同時，樂於與他人協作，並在工作中表現出和善、合作的態度;能夠激發並保持自己對目標的挑戰欲，並竭盡全力完成任務;能夠接受批評並冷靜、有效地處理巨大壓力下的工作;可靠地，有責任感地，值得信賴地履行自己的職責;注重細節。

與職業目標的差距：

目前，我與職業目標之間仍有着很大差距，主要體現在以下幾個方面。其一便是口語，口語對一個英語專業求職者來說，是最重要的一項技能之一，口語方面我要多加練習，以練就一口流利地道的美式口語;其次是未掌握足夠的詞彙語法等知識來加強語言的應用能力;然後便是對語言的感悟和揣度方面有很大不足，除此之外，與人溝通交流能力及對文字的應用能力這些方面也需要加強;另外，除英語專業技能外，我需要對其它學域有所瞭解，來學習一些別的技能武裝自己，增加未來在社會上競爭的籌碼。

大二上學期：考取計算機access二級證書，加強英語口語，聽力，以及寫作等方面的技能，同時尋找一些與英語專業相關的兼職機會，加強社會實踐。

大二下學期：考取英語專業四級證書，注重英語技能的提高;學習第二外語(日語或法語)。同時，多學習其他學域如金融、會管方面的知識，注重學科外發展。還要開始確立未來的考研方向。

大三學年：加強第二外語的學習和英語技能的提高以及學科外的發展。注重社會實踐，爲自己積累經驗。同時，爲考研做好充分準備。

大四學年：考取英語專業八級證書，一月份考研成功。

這三年間，還有很多其他方面的技能需要加強。首先是掌握獲得知識和信息的`途徑。知識和信息是在當今社會生存的武器，掌握獲得它們的途徑，才能使我們更遊刃有餘地在這個社會生存。可什麼纔是獲得知識和信息的途徑呢?那麼我們就應該多看書，多與人交流，注意瀏覽各種信息，關注身邊與社會上發生的各種事情，並有自己明確的判斷能力和敏感度。其次要多讀書，加強個人素質和人文修養。一個人，無論能力多麼強學問多麼大，要想活得開心獲得別人的尊重，就絕不能忽視心靈與靈魂的成長與發展。多讀書，多接觸不同的有成就人士的思想，可以豐富自身的思想，並懂得在生活中如何爲人處世，如何使自己過快樂的生活有成功的事業。然後，便是要多與人交流。無論是在社會實踐中還是在專業學習上，多與別人交流是不可缺少的一個環節。只有與他人交流，瞭解別人的想法，我們才能打開思路拓寬視野，爲自己提供更多更好的解決問題的方法。

當然，還有很多其他的生存智慧和生活技能需要我們不斷學習，來不斷完善自我。

職業生涯規劃對一個渴望在自己事業上有所建樹的人來說就像是一盞啓明燈，始終告訴你前進的方向，讓你不會迷茫徘徊;也始終溫暖着你的心靈，讓你無論遇到什麼困難都不會輕言放棄，而是擡起頭仍然堅持着走下去。在職業生涯規劃的指引下，我們將會如鳥兒一般，在屬於自己的天空中張開翅膀，自由飛翔!

職業生涯講座心得體會

職業生涯規劃，是一個人在對職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮鬥目標，併爲實現這一目標做出行之有效的安排。

合理設計自己的職業生涯是大學生走出學校面向社會，走向成功重要的第一步。它可以使大學生充分地認識自己，客觀分析環境，正確選擇職業，採取有效的措施克服職業生涯發展中的各種困擾，從而實現自己的理想。合理的職業生涯規劃不盡是幫助自身找到一份合適的工作的，這也是整個人生規劃的基石。它有利於我們找到自身嚮往的人生。

大學生職業生涯規劃的基本步驟包括：自我評估、職業環境分析、職業目標定位、培養職業需要的實踐能力、反饋修正等五個環節。

1.自我評估：評估自我是爲了更好的認識自我、瞭解自我。要通過科學認知的方法和手段，如藉助於職業興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等，對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足。評估自我時要客觀、冷靜，不能以點代面，既要看到自己的優點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免設計中的盲目性，達到設計高度適宜。

2 .職業環境分析：職業生涯規劃設計時要考慮到職業區域的具體特點，比如該地區的特殊政策、環境特徵;職業角色的發展與職業所在的行業的發展有着密切的關係，職業生涯規劃時，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對該職業所在的行業現狀和發展前景有比較深入的瞭解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業的非正式團體規範等;不同的職業崗位對求業者的自身素質和能力有着不同的要求，在職業生涯規劃時，除了解所需要的非職業素質要求外，還要了解所需要的職業素質要求，除了瞭解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業能力。

3.職業目標定位：職業生涯目標是指人們對未來職業表現出來的一種強烈的追求和嚮往，是人們對未來職業生活的構想和規劃，確立目標可以成爲追求成功的驅動力，。因此在 制定職業生涯規劃時，關鍵是要確立好目標。

4.培養職業需要的實踐能力：大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據。用人單位不僅考覈其專業知識和技能，而且還考覈其綜合運用知識的能力、對環境的適應能力、對文化的整合能力和實際操作能力等。大學生進行職業生涯設計，除了構建自己合理的知識結構外，還具備從事本行業崗位的基本能力和某些專業能力。一般來說，大學生應重點培養滿足社會需要的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。

5.反饋修正：現實社會中種種不確定因素的存在，會使我們與原來制訂的職業生涯規劃目標有所偏差，這就要求我們不斷地反省並對規劃的目標和行動方案，作出修正或調整，從而保證最終實現人生理想。從這個意義上說，反饋調整就是一個再認識、再發現的過程。

從現在開始做好職業生涯規劃有利於我們從現在開始一點一滴做起，認識和彌補我們不足，發現和發展我們的長處，充分挖掘自身能力，爲以後有一份美好職業和人生做好準備。

職業生涯講座心得體會

在大學期間，有關職業規劃的講座和課程也已經上了許多次了，由此可見做好一份適合自己的使用的職業規劃對於每一個大學生尤其重要，而對於我們09級即將步入大學最後一年的準畢業生其發揮的作用更是毋庸置疑。

今天，我們又一次聽了一場精彩的職業規劃講座。所謂職業規劃就是指客觀認知自己的能力、興趣、個性和價值觀，發展完整而適當的職業自我觀念，個人發展與組織發展相結合，在對個人和內部環境因素進行分析的基礎上，深入瞭解各種職業的需求趨勢以及關鍵成功因素，確定自己的事業發展目標，並選擇實現這一事業目標的職業或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，制定出基本措施，高效行動，靈活調整，有效提升職業發展所需的執行、決策和應變技能，使自己的事業得到順利發展，並獲取最大程度的事業成功。通過聽講座我總結了以下幾個人步驟：

第一，首先你要了解認識自我，知道自己的優點和缺點，愛好興趣，以及個人能力，性格、氣質等信息。確定自己的職業定位，再來確定可以選擇的職業的範圍。

第二，確定所謂的職業選擇是否適合自己，是否有長遠的發展空間。而自己是否真的喜歡職業測評測出的結論上的職業選擇。自己到底想要什麼樣的職業，喜歡什麼樣的工作，都要仔仔細細地想清楚。一旦入錯行，損失的是你的時間精力還有青春。只有清楚自己的擇業標準，才能避免擇業時的盲從與損失。擇業期望也不能太高，要實際、客觀，有時爲了滿足主要標準，還要勇於放棄一些次要條件。

第三，在做職業規劃時，你需保持積極的心態，深思熟慮展望未來。在規劃中，體現你積極向上，自信的一面，面試時HR看到也會爲你加上不少的面試印象分以及對你的能力的肯定。

第四，改變自己的氣場。未進入職場時，你就該先具有良好的體魄以及人格魅力。這樣你就能迅速適應職場，贏得勝利。

職業規劃的作用體現在：

第一，職業生涯規劃有助於幫助自己確定職業發展目標。

第二，職業生涯規劃有助於鞭策自己努力工作。

第三，職業生涯規劃有助於自己抓住重點。第四，職業生涯規劃有助於引導個人發揮潛能。既然，職業規劃發揮着與此重要的作用，我們一定要做一份適合自己的規劃。