《時間管理手帳》讀書筆記

閱讀目的：

1、如何通過時間的管理創造出美滿的生活？

2、怎麼在工作與生活之間尋求平衡？

3、如何充分利用一週的168小時去工作，同時保留私人時間，以及如何將這些應用到你的生活之中？

閱讀感受：

因爲這段時間開始對管理生活，人生目標以及時間的管理開始感興趣，就入手了這本《時間管理手帳》，現代很多人總在忙於工作，無法平衡好生活與工作，總是在說沒時間去健身，旅行。尤其是有孩子的家庭，更是因爲孩子的存在，而失去了很多私人時間，無法平衡好家庭與工作。而本書正是針對了人們所說的沒時間，作者給出了時間的計算以及掌控，尤其針對有孩子的母親，很多母親在有了孩子之後會選出退出職場，全身心的照顧家庭，但是家庭與生活是可以很好的平衡的，只要你掌控好時間，你是掌託者，而不是讓時間推着你走。

作者有一個觀點非常有趣：我們每個人一個星期都有168個小時，除去睡覺一週48小時，工作最多算你一週70小時（但是正常工作時間是一週40小時）你還有50小時的私人時間。

我從來沒有去這樣子計算時間，總覺得每天都在工作，根本都沒有自己的私人時光，但是作者這樣子的推算徹底敲醒我對於時間的概念，而我要怎麼掌控好我剩下的私人時光是我需要進一步去研究的，至少現在我知道，我是有時間的。

精華摘抄和啓發：

1、你應該要勇敢一點，創造自己想要的生活就是要鼓足勇氣採取行動。

2、員工應當擁有自己的生活。如果公司不能把員工的工作量保持在一個合理的'水平，那就是管理層的失敗。

3、工作的成果比工作的時間更重要。

4、提前計劃意味着生活還是會有時紛亂，但是我們也可以做出一些改善。

5、在生活中，即使你不能改變任何事情，你也可以嘗試改變一下你的思維模式。

6、培養對美好時刻的關注是一種技能，是可以學習並且實踐的。

7、我發現若要享有休閒時光，就需要處理“需求”和“供給”之間的關係。需求意味着有一些事情是你主動想要去做的，你也需要有時間供給，以便去做這些事情。

作者觀點方法：

一、交替輪班。

可以與孩子的時間錯開了，例如下午提早離開辦公室去接送孩子放學，而在孩子休息的時候開始進行工作。

二、遠程工作。

可以試着在一週中拿出一天在家裏工作，節省下路途的時間，更加的靈活化。但是在那天要拿出一些很有分量的工作成果。

三、避免24小時陷阱。

更多的着眼與168小時的方案，不要陷入24小時陷阱，思考者需要每天都陪伴孩子，你可以在週一到週三工作時間長點，週四週五工作時間短點。把眼光放遠去看，一個星期，而不是一天。

四、安排週末計劃。

可以在週末安排適當的工作，來爲工作日的工作做準備，並且緩解工作日的工作壓力。

五種方法幫助人們選擇工作狀態，把重點放在那些重要的事物上。

一、提前計劃。

意識到時間就像是下象棋，而象棋大師總是會提前想好幾步棋。

二、做有意義的工作。

“要事第一”的真正意義在與，你應該把最重要的工作和效率最高的時段結合起來。

三、指導他人。

四、有策略的加班

五、預留“餘閒”

在日程表中留下一些空餘的時間。

時間管理策略：

1、學會估算時間

2、利用上下班的時間

3、善用旅途時間

4、學會一心多用

5、利用額外的時間

6、利用點滴的時間

下一步行動：

1、調整自己的工作任務清單，一個人的精力通常在早上8點左右，把重要困難的任務安排在早上，而不那麼重要的任務可以安排在下午，提高工作效率。

2、在下午4點進行工作分揀，在下班的一個小時前重新審視一下未完成工作清單，看看是否有些工作可以在第二天完成的，可以減少不必要的加班。

3、帶着目標去參加會議，清楚會議的內容以及出席會議的人.

4、出席任何場合，多像人們主動打招呼，多介紹自己。

5、在自己開會的時候，時不時給到員工突人髮式的提問，或者試一試問那些從不主動開口說話的人有什麼想法。

6、學會估算每項任務需要花費的時間，更加有效的計劃清單。