一次演講作文400字（精選8篇）

在學習、工作或生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，藉助作文可以提高我們的語言組織能力。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編爲大家整理的一次演講作文400字8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

一次演講作文400字 篇1

人生是由無數個第一次組成的，每一個第一次都教會了我們許多東西。在我的人生中也充滿了第一次，其中最讓我難忘的是第一次演講。

記得那是上學期的事情，學校舉行了一場演講比賽，那是一個烈日炎炎的.下午，我剛上完體育課，就急匆匆地去比賽。那天來觀看的人還不算多，可我還是有點緊張的。畢竟是我第一次演講，而且是第一個上臺演講。

開始演講了，我走上講臺，首先向老師、評委們敬了一個隊禮，然後纔開始一字不漏地演講：“尊敬的各位領導、老師、同學們，大家好!今天我演講的題目是……”剛開始，我的心一直怦怦直跳，好像心裏揣着一隻小兔似的歡蹦亂跳。我的身上直冒汗。聲音好像在發抖。但是，當我看到評委們看着我直點頭，好想在鼓勵我說：“別害怕，相信你自己一定能行的!”頓時，我便不再緊張起來。

在演講的過程中，我演講的十分順利。時間在一分一秒過去了。我終於把稿子講完了。頓時，我鬆了一口氣。慢慢地走下講臺。

第一次演講我明白了，不管做什麼事情都不要緊張不要害怕。

一次演講作文400字 篇2

至今我還記得那次參加演講比賽的情景。那是我第一次參加演講比賽，而且是代表學校去市裏參加比賽，因此十分深刻。

記得那天，在蔣老師的帶領下，我們很快來到了比賽的目的地——實驗中學。穿過實驗中學那漂亮的操場，我們就來到了比賽的禮堂。此時禮堂已經坐滿了人。隨着音樂鈴聲的響起，比賽很快就要開始了。

終於到我上場了，我緊張地走上講臺，手握着衣服不放，彷彿要把衣角撕爛。心裏想：我會不會做多了動作呢？會不會講錯……眼掃過觀衆，最後看見了蔣老師的眼神，那期盼的'眼神裏充滿了對我的鼓勵，使我不知不覺地講了起來。

講着講着，突然發現其實沒那麼難，越講越輕鬆。最後講完了，臺下響起了一片掌聲，那掌聲熱烈而持久。我在這掌聲中邁着輕快的步子走下講臺，回到座位，心裏輕鬆極了。後面的同學們陸陸續續地表演自己的節目。

時間過得飛快，所有同學都講完了。廣播裏的老師用甜美的聲音說：”馬上就要公佈成績了。“我的心再一次緊張起來，心裏七上八下，既期盼又緊張。此時，廣播裏播出了我的名字，我居然獲得了第二名！那老師的聲音是那麼的悅耳，那麼的動聽，像微風拂面，又像黃鶯清脆的鳴叫。

今天我獲得了第二名，下次我要爭取第一！

一次演講作文400字 篇3

今天，徐老師領我們參加了“築夢於心，逐夢前行”活動，我和谷佳慧等七名同學代表全班去參加了演講。同學們的演講令我深受教育，受益匪淺。

演講稿裏，我曾寫過“總有一天，這些小積累會變成我的大夢想”，一樣，我們的夢想只有完成無數個小目標纔會實現，非洲的一個名不見經傳的馬拉松選手，比賽中競得了冠軍，使大家震驚不已，當記者採訪他時，他說出了成功的祕密，“馬拉松全長四十多公里，我把它分成了無數個小段，每一小段都有一個小目標，它或是一棵樹，或是一座房屋，每當達到一個小目標，我就會有下一個目標，就這樣，不斷跑完一個個小目標，又不斷確定一個個新目標，每個小目標都已超過，我堅持跑到了終點，取得了冠軍”，他回答的令我沉思。

而有些人卻不明白這些道理，我隔壁的王叔叔，他的夢想是當一名作家，他整天吆喝着“我要當作家啦！我要當作家啦！”卻從不閱讀，不練筆，結果到最後，他一事無成，連一個普通的報刊上也不見他的名字。

我曾經說過“我的夢想是當一名教師”，要想當一名教師，首先，我也要給自己定下小目標，什麼是我的.小目標呢？一次考試就是我的小目標，怎麼能考好呢？每一堂課也是我的小目標，只要完成這一個個小目標，我堅信，我會距離夢想越來越近的。

演講時，每一個同學都說出了自己長大以後的夢想，如果每個同學都像跑馬拉松一樣，在追逐夢想的過程中，給自己立下一個個小目標，並實現他們，那麼，我們的大夢想一定會實現。

一次演講作文400字 篇4

那是一個星期一，陽光依舊燦爛，風和日麗。大課間時，我沒有站在隊伍裏，聽老師指揮，而是來到了升旗臺下，雙手緊握着一張演講稿。知道爲什麼嗎？相信聰明的你一定猜出來了：今天，是我宣讀國旗下的講話。

莊嚴的升旗儀式開始了，我略帶緊張，目不轉睛地望着國旗，心裏默默鼓勵自己：加油，不要緊張，就像在家裏讀一樣，我一定能行。升國旗了，鮮豔的五星紅旗淋浴着陽光，徐徐升起。我們全體肅立，向國旗敬禮，唱着莊嚴的國歌，目光中透着一絲英勇無畏的英雄氣概。個個穿着整潔的校服，像昂首挺身而出胸的'小士兵一樣。

不一會兒，令我緊張而又興奮的演講時間到了，而向三千多名學生演講，是多麼震撼人心呀。我欣喜地接過話筒，振振有詞地讀起演講稿來：“尊敬的老師，親愛的同學們，大家早上好……”我覺得自己讀得抑揚頓挫，很不錯。也許，同學們一定會很高興吧，也許，他們會小聲地議論紛紛，也許，他們會激動萬分。而我漸漸覺得不緊張了，每一個音都像一絲絲清泉，從我口中脫口而出;又像一顆顆珍珠，它們串起夢想，如一條小徑。讀完最後一個字，我深吸一口氣，像一隻歡快的小鳥，奔向隊伍裏。見章老師誇我講得不錯，我更是高興極了。

人生就是這樣，舞臺時刻就在我們身邊，只要你努力。

一次演講作文400字 篇5

時光如流水，嘩嘩地流向遠方，一去不復返；時光如花香，微風一吹就散得不知去向……轉眼間，我們已經踏入了國小的最後一個學期。在這難忘的六年中，我們經歷了許多人生“第一次”，但最讓我記憶深刻的，還是那一次演講。

記得這是風和日麗的一天，白雲悠悠的飄着，它潔白的'身影讓天空充滿寧靜，變得更加湛藍。而此時站在臺下的我，心中非常忐忑不安，手心裏滿是汗——馬上我就要登臺演講了。

雖說之前與同學練習過許多次了，可是我一想到要面對全校同學，便會不禁緊張起來。

輪到我們上臺了，我壯起膽子走上去。“敬禮！禮畢！”，一位同學開始了發言。在他朗朗的話語聲裏，我的腦子突然一片空白，腿也開始不由自主地抖了起來。心想：這可怎麼辦呀！ 怎麼辦！ 怎麼辦！既焦急又慌亂的我顯得有些不知所措，十分無助地望了臺下的同學們。這時，我想起了朋友之前對我說有一番話：上臺你可千萬別緊張，要放鬆，我們都相信你！她的話語激勵了我，我一咬牙，想：所有困難都是紙老虎，不要害怕，一定要堅持，我可以的！心裏默唸幾聲“加油”後，好像也沒剛纔那麼緊張了。該輪到我了，我的雙手緊緊握住話筒，深深地呼吸一口氣後，便開始了我的演講。當我克服了心中的不安，所有問題迎仞而解，我漸入佳境，讀出了心中的情感……

在以後的歲月裏，不知怎的，每當我遇到困難時，總會想自己第一次的演講，每每想起，總會有一陣微微的激動。

一次演講作文400字 篇6

回想起就讀三年級時，參加英語演講比賽的過程，真是讓我永生難以忘懷呀！

一開始，我天真的以爲演講是可以拿着稿子，在臺上很優雅的大聲念出來，所以我就自告奮勇的向老師報名了。但我卻發現事實並非如此，所謂演講是要將稿子背得滾瓜爛熟，同時搭配肢體動作，有條不紊的將稿子給演出來。當下的我真是猶如晴天霹靂啊！

回到家裏，手中拿着英語稿子，淚水卻在眼眶中打轉，望着紙上密密麻麻的文字，卻不知如何讓這些豆芽菜般的英語字母印在我的小腦袋瓜中，瞬間，不聽話的淚水就像坐溜滑梯般滑過我的臉頰。

看到手足無措的我，天使般的媽媽立即幫我上網查了所有英語單字的發音及字義，還找了讀研究所、英語一級棒的小舅來充當我的家教，索幸馬上就來個“魔鬼訓練”，訓練我的咬字、發音及肢體動作。

當時，全家總動員，讓我這個空空如也的小腦袋，一下子填滿了許多小小的豆芽菜，雖然過程中困難重重，也吞了不少挫敗的`淚水，但看到家中的每個成員，都努力的幫我加油、打氣，看在我的眼裏，只有感動與感激。

從這次事件當中，不僅讓我學到：遇到困難時，一定要冷靜思考問題的癥結所在，適時求助周遭的人，並一一克服；同時，也讓我見識到家人的力量，是不可小覷的，最終還是“天下無難事，只怕有心人”啊！

一次演講作文400字 篇7

每當看到那張照片，我總會有種心怦怦跳的感覺。因爲那是我的第一次上臺演出，現在想起來仍然很緊張。

那年的十一學校爲慶祝建國xx週年而舉辦了詩歌朗誦會，我們班準備的`節目是《祖國祖國我愛你》，由我和其他三位同學表演，最初聽到這個消息時，我心裏既高興又緊張。在一次又一次的練習後，我們已經能很好地配合了，我也不再緊張了。終於盼到演出這一天了，坐在操場上我無心看其他班的精彩表演，新裏一遍遍重複着自己的臺詞，生怕在臺上出醜。並且一次次地對自己說：“我能行。”隨着報幕員大姐姐的一聲：“請三（2）班做準備。”我心裏像打着小鼓一樣忐忑不安地來到後臺心裏更緊張了，手心裏全是汗，腿也直打晃，怯生生地看着全體師生，不知所措。就在往臺上走的那一剎那，我的新就像提到了嗓子眼，不由自主地往我們班坐的位置望去，齊老師正用鼓勵的眼神看着我們，彷彿在說：“孩子，別緊張，你能行！”同學們也都用手語比劃着勝利爲我們加油。我自信地笑着衝着他們聲音洪亮地說出了我的第一句臺詞：“國祖國我愛你……”演出結束後我那顆懸着的心才平靜下來。

“萬事開頭難。”通過這次演出的經歷，讓我感受到了成功的喜悅，它讓我知道了人首先要戰勝自己，對自己充滿自信，凡事都需要嘗試，摸索才能成功。

一次演講作文400字 篇8

上個星期我們學校進行了一次演講比賽，每班選3人代表班級去參加演講比賽，哦，聽了這個開頭，聰明的你一定會猜到這3個人一定有我，好吧，既然你已經猜到了那就不用我多說了，下面我就來好好說說這一次演講比賽。

演講比賽的稿件當然是要拿來背的，可是背書可是我的.弱項，所以在這之前我們班主任老師就讓我背了好幾次，我都背得疙疙瘩瘩的，任老師於是在演講的前一天對我說："你要膽大一點，明天到臺上就靠你自己了。''我聽了就在原來的基礎上又增加了一些有趣的動作，這下我對自己更有信心了。星期五我們就開始了演講比賽，我是第一個，我的心很緊張，不過我對自己說：你能行。又看了看演講稿滿懷信心得走上到了臺上，我望了望下面，那麼多人，心又開始砰砰直跳，背了好幾天的稿件好象沒有背過一樣的怎麼也想不起來了，我又看了看我們班的同學們，我想我不可以給班級丟臉的，我們班的同學把希望都寄託在我的身上呢。不知道哪裏來了一股力量，使我把所有的東西全記起來了，於是我便和往日一樣流利大聲地背了出來，背完後我深深一鞠躬，走下了臺。

這一次演講比賽我雖然發揮的不是太好，但我不灰心，我要繼續努力爭取在下次的比賽中得第一名。