一次演講作文400字精選8篇

在平時的學習、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那要怎麼寫好作文呢？下面是小編爲大家收集的一次演講作文400字8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

一次演講作文400字 篇1

三年級時的我從不敢在人多的地方大聲講話，也不敢在班裏朗誦，非常膽小怕事。而班主任徐老師改變了我的性格。

那天上課，徐老師給我講了關於法律的重要性，講完後，老師笑眯眯地對我們說：“同學們，老師昨天發給你們的`法律資料背過了嗎？”同學們齊聲答道：“背過了！”“那下面我來找一位同學上臺演講一下。”老師環視了四周，目光定在了我的身上，我的心跳突然加速，“浩榮，就你來吧！”

我緊張地腿直打顫，說：“老師，我……我不行。”老師把我拉起來說：“沒事，老師相信你！”還示意同學們鼓掌，大家掌聲熱烈，儘管我不那麼情願，但還是腿打着顫走上了講臺，因爲我在掌聲中感受到了老師的信任，同學們的鼓勵。

我清了清喉嚨，正想着說話，卻覺得手腳冰涼，好像凍僵了一樣，儘管我鼓足勇氣，可話音就含在嗓子眼，說不出來。這時，同學們的掌聲再次響了起來，我顫抖的身體漸漸平穩下來。“大家……好，我……叫王浩……榮……”我邊說邊緊張看着老師和同學們，老師正在對我微笑，同學們也正專心致志地聽着。我逐漸自信起來，聲音不在顫抖，大聲說：“法律，我們每個人都要遵守……”終於，朗誦完了，我懷着滿心的喜悅走下了講臺。

我明白了做什麼事都要勇敢地去面對。

一次演講作文400字 篇2

今天下午，真是個別開生面的下午，“接下來掌聲有請劉副校長給我們開一個演講會！”老師話音未落，劉副校長就隨着我們熱烈的掌聲威風凜凜的走上了講臺，副校長的一次精彩演講。怎麼回事呢，哦，原來是我們班即將要迎來升學考試，劉副校長爲了緩解我們心中的壓力所以就來給我們……

剛開始，劉副校長和藹地介紹了自己，之後就開始了精彩的'演講了，我們專心致志的聽着他講話當他說到，人一生總會遇到煩惱，當然，遇到煩惱解決不了就會惱羞成怒，但怎樣才能“撲滅”當時心裏的火呢？當他講到這時，我就會想到我以前生氣時，就會跑到房間，把自己關起來，狠狠的打沙袋踢沙袋，過了一會怒火就滅了，但這樣做是不是不對呢？我繼續聽下去，劉副校長說：“人生氣了，就會想方設法使自己平靜下來，我知道感覺吼。聽。靜。打這四種方法很有效，‘吼’就是大聲叫，發泄心中的怒氣；‘聽’就是聽音樂，讓心慢慢平靜下來；‘靜’就是找個面臨河灘，背襯山川或其他安靜的地方躺下靜靜，不久心就會慢慢平靜下來了；‘打’就是找個東西打它，發泄，但不要打人或一些不該打的東西，這樣一會兒累了就很容易忘掉使自己生氣的事了……”我又冥思苦索了起來：我們還是國小生，應該吧打和吼這兩個排斥，我們應該適合聽和靜這兩個。

啊，這場演講會對我來說收穫真大啊，我喜歡劉副校長演講。

一次演講作文400字 篇3

人生的第一次總是令人難以忘懷。每一個第一次就是我們成長足跡中的里程碑。一個個“第一次”，就像一顆顆璀璨的星星，裝點了單調的夜空。一個個“第一次”，總會給我們帶來了一些啓示。給我啓示最大的還是我第一次演講。

記得那是上學期的事情，學校舉行了一場演講比賽，那是一個烈日炎炎的.下午，我剛上完體育課，就急匆匆地去比賽。那天來觀看的人還不算多，可我還是有點緊張的。畢竟是我第一次演講，而且是第一個上臺演講。

終於開始演講了。我走上講臺，首先向老師、評委們敬了一個隊禮，然後纔開始一字不漏地演講：“尊敬的各位領導、老師、同學們，大家好!今天我演講的題目是……”剛開始，我的心一直怦怦直跳，好像心裏揣着一隻小兔似的歡蹦亂跳。我的身上直冒汗，聲音好像在發抖。但是，當我看到評委們看着我直點頭，好想在鼓勵我說：“別害怕，相信你自己一定能行的!”頓時，我便不再緊張。在演講的過程中，我演講的十分順利。時間在一分一秒過去了。我終於把稿子講完了。頓時，我鬆了一口氣。緩緩走下講臺。

通過這次演講，我得到了一些啓示：無論做什麼事情，你都要儘自己最大的力量去完成，不管結果好壞與否。如果好，你就要繼續努力，不驕傲;如果不是很理想，也不要因此而氣餒，因爲盡力了就是最棒的!爭取下次能做得更好。並且，鼓勵能夠使人變得自信起來，邁向成功之路!

一次演講作文400字 篇4

今天，學校要舉行演講比賽，我是參賽選手之一。

幾天前我就開始準備了，我對着鏡子練，拿着話筒練，白天練，晚上練，終於練到了爐火純青的地步。當老師說已經定下讓我參加比賽時，我高興得一蹦三尺高。

我盼星星，盼月亮，終於盼到了比賽這一天。我高興地跑進電教室，找了一個位置坐下，開始認真背稿。看着競爭對手個個盛氣凌人，一幅胸有成竹的樣子。我頭上冒出了冷汗，看看他們那翻得破爛不堪的稿子，就知道是下了苦功夫。

比賽終於開始了，看着對手一個比一個強，我很緊張。總算是輪到我了，我調整了一下情緒，做了一個深呼吸，大步走上臺。深鞠一躬，然後開始了演講。我 在堅定的地方鏗鏹有力；在動人的地方催人淚下；在悲憤的地方感人肺腑；在激動的地方高亢激昂。在我演講完後，臺下立刻傳來了雷鳴般的`掌聲。

演講完後，我的心久久不能平靜，因爲聽着那些媽媽很早就告訴我的詞語--“中國人”、“國歌”“五星紅旗”，我因爲我是一箇中國人而驕傲!

我感謝老師給我一個展示自我、鍛鍊自我的機會!

一次演講作文400字 篇5

前幾天，我接到一個任務：參加學校的法制故事演講比賽。

第二天，我和媽媽準備好了演講稿，我就開始在家裏練習了。剛開始的時候，我連讀都是結結巴巴的，讀不通順，而且還沒有感情，背就更不用說了。後來，經過媽媽一次次又一次的指點，我開始漸漸有了演講的感覺。原來，演講不等同於背誦，它應該是一種講述的感覺，但又要抓住聽着的心。

等稿子複述得差不多了，媽媽就叫我脫稿，可我一緊張，有的'地方竟然忘得一乾二淨了。媽媽告訴我：“你最好在晚上睡覺前，自己把稿子的內容背一遍，一早起來肯定不會忘記。”於是，比賽前一天，我按照媽媽說的去做了，果然全都記住了。這下，不用擔心比賽的時候出醜了。

當我走上演講臺時，激動得都快說不出話來了。可是當，我看到全場觀衆時，我不由自主地緊張起來。腦子一片空白了。突然，我的耳旁響起了媽媽的叮囑聲：“不要緊張，大方些，自然點！”我拿起話筒開始演講了，剛開始，語速還是挺慢的。可是，後來越講越快。我想幾次都想控制住嘴巴，可是它偏偏不聽我的使喚，好像嘴巴已經不是我身體的一部分了。我講得很投入，也忘記了自己是參加比賽。

站在臺上的感覺真好！雖然有很多的不足，但是，我希望下次還有機會再站到舞臺上，我一定會展示更好的自己！

一次演講作文400字 篇6

我的膽量大多了，經過這次鍛鍊，結果老師叫我們每個人要寫一篇300字以上的演講稿， 那年六一兒童節， 啊！這是我第一次上臺演講，就走過來對我說：張鋆樑，別緊張！看那些大哥哥、姐姐們講得多好啊！你應該向他們學習。

開始演講時，全班同學都不約而同地鼓起掌來，我急得就像熱鍋上的螞蟻，勇敢地表現自己的才華，確實使我終生難忘，我心跳比剛纔還要快，演講初賽開始了，。

我紅着臉對老師說：好！突然，做什麼事都能沉着努力地去做好。

但我還是大步地跨向演講臺，我心裏非常激動。

手心捏了一把汗，學校舉行了二至六年級演講比賽，主持人點到我的名字，我在臺上呆呆地坐着，我們有幾個同學跟我競爭去演講，講完了，接着其他同學也陸續上臺演講，多動聽啊！演講比賽開始了。

我盼望已久的六一兒童節終於到了，校園彷彿穿上了一件五顏六色的新衣裳，其中最難忘的'事是我在讀二年級時第一次上臺演講。

我把老師教的要領全都給忘了，老師好像看出了我的心思， 在我腦海中令我難忘的事有許多。

我寫的是《龜兔賽跑》，教師叫我先講，最後還是贏得了臺下同學們熱烈的掌聲，我就大聲地講起來，心裏非常緊張，要求每班只選一個人參加，美麗極了！連鳥兒也在枝頭上唱起歌來，最後老師和同學們決定選我去參加學校演講比賽，只好用普通話大聲地講了一遍。

一次演講作文400字 篇7

當我看到講臺上的麥克風時，我就會想起老師帶我去參加的演講比賽，雖然我不敢參加，但是在老師的鼓勵下，我只好鼓起勇氣答應了。

那一次，是在一個涼爽的早晨，大家都在看書，老師忽然請我過去，要我參加英語演講比賽。當時，我的心情就好像熱鍋上的螞蟻一樣，既害怕又不安。過了不久，比賽的日子終於到了，當我進入比賽的教室，我大吃一驚，因爲教室裏只有五位學生！我上臺演說完，鬆了一口氣，但是我認爲演說完之後的'心情，竟然和我演說前的心情，完全不一樣。我在演講時，臺下的同學都笑哈哈的；不過上臺時，和我一樣都很緊張，其實，他們的心情好像比我還要緊張呢！

我完成這件事以後，鬆了一口氣，原來上臺演講一點也不難，而且這件事一點也不可怕，有些第一次是開心，是期待，是驚慌，是歡喜，我有很多的第一次，第一次倒立、第一次幫媽媽煮菜、第一次騎腳踏車、第一次參加合唱團。但是，令我最難忘的，還是第一次參加演講比賽。

第一次上臺比賽的經驗就像惡魔一樣在折磨我，而這次的經驗，使我更喜歡接觸事物，我認爲大家也應該鼓起勇氣向前，而不要退縮。

一次演講作文400字 篇8

“叮鈴鈴”，上課鈴聲響了，劉老師面帶微笑地走進教室，對大家說：“今天我們進行應聘班級服務員演講比賽，大家做好準備。”

話音剛落，原來熱鬧的教室一下子變得安靜下來了，同學們一個個坐得端端正正的，生怕老師先抽到自己。教室裏安靜得連根針掉地上都能聽見，我想抽到我了該咋辦？

演講開始了。老師讓班長帶個好頭，只見班長胸有成竹地走向講臺，敬個禮，對大家說：“尊敬的老師，親愛的.同學……”班長用流暢的語言完成了他的演講。

下一個上場的是楊安，她一上臺就緊張得忘記了詞，着急地抓耳撓腮，只好垂頭喪氣地回到自己的座位上。

因爲我沒有背稿子，只好硬着頭皮讀了一遍了，雖然不是第一次演講，但是我的頭上冒出了汗，看到別的同學那緊張勁，我覺得要有底氣，有自信，經過一分鐘的適應調整時間，我用抑揚頓挫的普通話，信心十足地把演講稿讀完了。教室裏想起了熱烈的掌聲。

演講比賽在緊張而有秩序的氣氛中結束了。這讓我明白了一個道理：自信是成功的一半，自信是成功的源泉。以後無論做什麼事情，我都一定要有自信。