我沒有被自己打敗戒菸演講
戒菸演講:我沒有被自己打敗其實我們每一個人都曾被自己打敗過,我自己也不例外,這也怪我自己沒有堅定的意志、決心,不把它當成一回事,心裏也總是想:“無所謂,沒事,以後再改也不遲。”這些念頭總在我下決心要做某一件事的時候,它總會不斷出現在我的腦海中,讓我慢慢地改變了主意。我想問在座的每一個人,你們也曾有過這樣的經歷嗎?希望你們能好好的回憶一下,自己有沒有過這樣的經歷,而這種經歷是不是很可怕呢?就讓這種可怕的.經歷給我們當成一面警鐘,爲我們長鳴吧!
我也曾有打敗自己的時候,而最讓我至今難以忘懷的也只有這樣的一件事,可是說出來太影響自己的形象,不過我也只有直言不諱,說出自己想說的。
那還是在我上八年級時,不知怎麼竟然學會了吸菸,而我當時就知道,甚至很早很早就知道吸菸有害健康,可是我無法控制自己不吸菸。雖然吸的不多,但是也不好。有一天下午,我沒事做,就翻了翻生物書,一打開讓我觸目驚心啊!一個是不吸菸人的肺,一個是吸菸人的肺,然而這兩種肺有着天與地的差別。不吸菸人的肺十分的乾淨,看起來還非常新鮮,而會吸菸人的肺就像剛從污水裏拿出來一樣,是那麼的骯髒。我看後當即就決定:“以後再也不能吸菸了。”可沒過多久,由於心裏很煩、很難受,我不由自主又吸上了煙。我對自己說:“以後只在不開心的時候吸一點。”突然,我福至靈來:既然我是在不開心的情況下去吸菸,只是一種發泄的方式。而發泄的方式有很多,我何必選擇吸菸這種對自己身體有害的方式,並且也不一定管用。那我就徹底地離開它,讓它永遠地遠離我。從那以後,我再沒有碰過它。我想:你們肯定會問,我發泄的方式是什麼?跑步,跑到自己跑不動爲止,那時很疲憊,而那些不開心的事就會被忘在腦後。如果你們不相信的話可以試一試,絕對不會讓你們失望的。
朋友們,最後我提議:一定要少抽點菸,最好的話就不要再抽菸了。因爲吸菸不僅對自己是一種傷害,而且對他人也是一種傷害。相信你們也懂這個道理。
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