三分鐘演講範文

三分鐘演講範文1

同學們：

大家好!

我今天演講的主題是“學會換位思考，締造屬於自己的八度幸福”。

12月20日，也就是上個星期六我們進行了英語四級考試，結果怎麼樣就不多說了，反正我是慘不忍睹。基本上每個人都說時間不夠吧，比較慘的人是做好的題目來不及塗答題卡，我們班似乎也有人，是吧。

但是我在回寢室的路上卻聽到一個刺耳的聲音，是一女生在罵髒話，細細一聽原來她在咒罵她的監考老師，抱怨那個老師老催她塗答題，這本是出於老師的一片好意，在這位同學看來卻是非常不耐煩，甚至將自己答題的不如意也歸咎於老師的身上。我不知道別的人聽到這幾句粗話作何感想，而我是深深的同情那位老師，真的是所謂“好心沒好報”吧。

曾經聽說一個關於籃球的故事。據說籃球運動剛誕生時，籃板上釘的是真正的籃子。每當有人進球，就需要有一個人專門踩在梯子上把球拿出來。爲此，比賽總是時斷時續地進行，缺少緊張激烈的氣氛。人們想了很多取球方法，但是都不太理想。有一位發明家甚至製造了一種機器，在下面一拉就能把球彈出來，但這仍沒有實質的改善。終於有一天，一位父親帶着兒子來看球賽。小男孩看到大人們一次次不辭勞苦地取球，不由大惑不解：爲什麼不把籃筐的底去掉呢?一語驚醒夢中人，於是纔有了今天我們看到的籃筐樣式。

去掉籃筐的底，就這麼簡單，但那麼多有識之士都沒有想到。聽來讓人費解，然而這個簡單的“難題”卻困擾了人們多年。可見，無形的思維定勢就像那個結實的籃子禁錮了我們的頭腦，使我們笨拙地去搬梯子、去製造機器…… 卻忘了將籃底去掉這一最簡單的方式。

其實生活中何嘗不是這樣，我們總是用我們自己的模式去思考問題，往往忘了站在他人的角度去重新看問題。我們總是抱怨他人的不是，忘了去反省自己是否也有錯……這就需要我們學習換位思考。

換位思考就是設身處地爲他人着想，即想人所想，理解至上。人與人之間少不了諒解，諒解是理解的一個方面，也是一種寬容。我們都有被"冒犯","誤解"的時候，如果對此耿耿於懷，心中就會有解不開的"疙瘩";如果我們能深入體察對方的內心世界，或許能達成諒解。一般說來，只要不涉及原則性問題，都是可以諒解的。諒解是一種愛護，一種體貼，一種寬容，一種理解!!

在一個不出名的景點草堂門口立着一塊杉木牌。那塊木牌上刻着這樣一段話——

如先改變自己，對方也會改變;對方有了改變，心境也會改變;心境有了改變，言詞也會改變;言詞一有改變，態度也會改變;態度一有改變，習慣就會改變;習慣一有改變，運氣就會改變;運氣一有改變，人生隨之改變!

這塊杉木牌的名字就叫“八度幸福”。

人生不如意事十之八九，如果不能擁有美好的人生，就要擁有美好的人生觀。

我們迫切需要的，不是如何一夜之間迅速實現自己的夢想，而是拿出一面鏡子，時常反省自己：我是否爲自己的人生刻制了一塊那樣的“杉木牌”?

讓我們學會換位思考，爲他們着想，締造屬於自己的“八度幸福”!

謝謝大家!

三分鐘演講範文2

人生中，經常有無數來自外部的打擊，但這些打擊究竟會對你產生怎樣的影響，最終決定權在你手中。

祖父用紙給我做過一條長龍。長龍腹腔的空隙僅僅只能容納幾隻蝗蟲，投放進去，它們都在裏面死了，無一倖免!祖父說：“蝗蟲性子太躁，除了掙扎，它們沒想過用嘴巴去咬破長龍，也不知道一直向前可以從另一端爬出來。因而，儘管它有鐵鉗般的嘴殼和鋸齒一般的大腿，也無濟於事。

”當祖父把幾隻同樣大小的青蟲從龍頭放進去，然後關上龍頭，奇蹟出現了：僅僅幾分鐘，小青蟲們就一一地從龍尾爬了出來。

溫馨提示：命運一直藏匿在我們的思想裏。許多人走不出人生各個不同階段或大或小的陰影，並非因爲他們天生的個人條件比別人要差多遠，而是因爲他們沒有思想要將陰影紙龍咬破，也沒有耐心慢慢地找準一個方向，一步步地向前，直到眼前出現新的洞天。

三分鐘演講範文3

“在人生最燦爛的年華，經歷過友情、親情，還有淡淡初戀的考驗。未來的一切就算波折重重，我們也有足夠的自信和能力去迎接。”

“生活還要繼續，音樂也會繼續，一切的一切都只是一個開始，不是嗎?這或許就是生活，就是我們擁有青春時的淡然的微笑。”

書裏的那麼多人是如此的熟悉，比如葉鋒，我甚至看見他那頎長的身影，憂鬱的眼神……哦，不，我突然意識到我現在的好朋友，像他，一樣的有才華，是個書法天才。我想大家都遇到過這樣的男孩子：因爲自己破碎的家庭而沉默不語，因爲自己的才氣而顯得有些孤傲，他們在心裏渴望友誼，卻又不願與人接近，他們會爲了自己在乎的人而意氣風發，卻又在失去之後繼續用書法、用音樂、用文字、用汗水來麻痹自己。

男孩子並不是只懂得生化危機的，雖然他們不像女孩子那般好熱鬧，好表現—笑靨如花或淚如雨下;這樣的男孩子只會把自己的內心藏得很深，一個人承受，一個人咀嚼，一個人堅強的長大。

現在，我們正在經歷青春的磨練，閉上眼睛讓我們一起擁抱青春吧!似乎是爲某個好朋友動心，暗地裏默默想着他，這樣的心動是太純潔太美好的東西，像晶瑩的雪花，只怕放在手裏就會融化，我們小心翼翼的珍藏着這天底下最重要的祕密，卻在後來的某一年某一月某一日發現自己傻得可愛。

是的，我們都有自己的理想，這時我的一個朋友告訴我她最大的理想就是能順利的當上一名明星。可是，慢慢的我發現很多人都遺忘了自己的理想，想學體育的去學了音樂，想學語文的去學了數學……太多太多人過着與自己想象中完全不一樣的生活，理想就這樣成爲心頭的一塊硃砂痣。好像很久都沒有聽到我的那些朋友在自己耳邊說：“我的理想……”到現在我才知道：人是會變的。

到現在我也才弄明白所謂的“代溝”，這些次要的東西就不必仔細的說了。每個人都只想要一個充滿幸福的家庭而已，要求不高，代溝也許只是青春期綜合症的表現之一，爲了證明，我們正在慢慢成熟。

三分鐘演講範文4

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！我叫歐陽瑩霓,來自高何九年制學校2015屆1班國中學生。很榮幸能夠獲得邛崍市第三屆美德少年的稱號，對我來說，這不僅僅是一份榮耀，更多的是期間的責任。

自懂事起，爺爺，奶奶，爸爸和媽媽就告訴我做人要做一個正直的人，一個有責任心、有愛心的人。上學以後，在老師的言傳身教中，我的心越來越明亮，要做一個正直的人、一個有責任心、有愛心的人，就要在各方面嚴格要求自己，從小事做起，從眼前做起，我是這麼想的，也是這麼做的，雖然有時做得不夠好，但是我還是盡力而爲。

在家裏，人人都誇我是個好孩子，爺爺奶奶疼我，爸爸媽媽愛我，我明白這些，我知道爺爺奶奶的不容易，爸爸媽媽的艱辛，因此我願意做他們的“開心果”，從懂事時起，我就自覺做一些自己力所能及的事情，如早晨起牀鋪牀疊被，洗襪子等等，在家裏，我不嫌髒，不怕苦，主動地幫爺爺奶奶餵雞餵鴨，雖然他們有時不讓我做，但我覺得做點事情也是快樂的。俗話說，女兒是爸爸媽媽的貼心小棉襖，爸爸媽媽有時帶着一身疲憊回家，我就主動地給他們捶捶背，給他們端茶倒水，甚至給他們洗腳，我想以此來表達一點我對他們的尊重和感激。

我明白將來要爲更多的人服務，就需要有更多的本領。因此在學校,我尊敬師長、團結同學,勤奮學習，一點一滴積累着收穫,不斷塑造日益豐滿的自我;與同學們一起進取。對於班集體這個團隊的`榮譽我倍加愛護,我還積極參與各類志願服務活動,校園內、敬老院總能看到我快樂的身影。

在校外，我也力爭做一個人見人愛、心地善良的好孩子。特別令我難忘的是在今年“4.20”大地震發生時,我和村裏幾個小夥伴正在一起玩，突然感覺大地在顫抖，我連忙跑出屋外，可是，當我跑到一半時，突然想起還有小夥伴在屋裏，連忙跑回去尋找小夥伴，就在找到小夥伴準備再次跑向屋外時，我被突然倒塌的牆壁砸倒，全身受傷住院。住在人民醫院，我想到在學校的同學們怎麼樣呢？他們有沒有受傷呢？我們的學校怎麼樣呢？一個個問題纏繞在我心頭，我請媽媽接通了學校老師的電話，當聽到同學們安然無恙時，我那顆懸着的心才落了地。我告訴父母，自己的醫藥費，自己家出，因爲還有許多受災更厲害的病人需要救治，不能給國家帶來更多的負擔。

中華民族擁有五千年的悠久歷史，其美好品德更是不計其數，作爲炎黃子孫，繼承和發揚這些美德、這些精神是我們的榮耀，更是我們一生奮鬥的目標。這次獲獎不是終結，僅僅是個開始，一個矢志不渝傳承美德美好品德的開始。我將在以後的學習、生活中，自覺將中華美德貫徹在生活中的一點一滴中，並用自己的努力去感染身邊的人，讓中華美德在我們這一代發揚光大。

在此我倡議所有的同學們，讓我們一起來向“美德少年“邁步，向自己的理想邁步，向自己豐富多彩的人生邁步！

謝謝大家！

三分鐘演講範文5

有位104歲的老太太耳聰目明，老而彌堅。有人向她請教長壽祕訣，老太太笑了：“我有一帖靈丹妙藥，那就是每天化三分鐘時間感恩。”她說，化一分鐘感恩父母、丈夫、兒女、鄰居和陌生人；一分鐘感恩大自然給予的種種關懷和體貼；一分鐘感恩每一個祥和、溫暖和快樂的日子。感恩使她心裏永遠流淌着幸福的泉水，有這樣的“神水”滋養，身體自然健康，生命自然長久。

人生在世，糾紛矛盾、曲折坎坷，不如意事情就像春風吹又生的“原上草”，枯榮起落，循環往復，沒有盡時，這位老太太也不例外。但是，她以感恩之心，不斷地加上豁達、欣慰、溫暖、知足……累積起來，就拉上了和諧幸福、健康長壽之手，輕鬆地領跑在人生的馬拉松跑道上。

有人說，生活中好像沒什麼值得感恩的事。他們認爲家人對自己的關懷和呵護是理所應當的；陌生人爲自己的服務遠遠做得不夠；社會對自己有許多的不公……因此，不滿、委屈、埋怨、忿恨，像毒蛇一樣纏住了心靈，把原本應是明媚的日子，過得暗淡無光。君不見世界上幾乎所有的悲劇，都與不懂得感恩有關。

每天化三分鐘時間感恩，時間不長，但效力很大。它能平息怒火，遏制衝動，換位思考，寬容諒解。在體會到親人爲自己操心、操勞，親朋同事乃至陌生人爲自己付出愛心的同時，也能發現，原來，記住別人所做的一切，充滿感激地去回報，就會得到更多的快樂和愛。

感恩父母給了我們生命和辛勤的撫育，我們有什麼理由與父母頂撞，使父母生氣，危害父母的健康？感激愛人在茫茫人海中攜起自己的手，一路走來多少風雨，自己怎忍心再去傷害？感謝孩子降生自家，完整了我們人生的另一半，給了我們一生中最大的幸運和幸福，除了教育和呵護他健康成長，還有什麼值得苛求？

各行各業的陌生人，都在爲我們提供溫暖和保護。美國法學家弗裏德曼說：“陌生人保護我們，如警察撲滅我們的火災，老師教育我們的孩子，工人建造我們的房子，新聞人在媒體上告訴我們新聞和知識……當我們乘坐公共汽車、火車、飛機旅行，我們的生命便掌握在陌生人手中。如果我們生病進醫院，陌生人爲我們治病……”對此，我們要充滿感恩，默默地回報。

感恩早上的晨曦，夜晚的星月，春夏秋冬的輪迴。感恩有多少，愛就有多少；愛有多少，幸福就有多少。

聽過一個發人深省的故事，說兩人同去見上帝，問天堂的路怎麼走。上帝見二人飢渴不堪，就給他們每人一份食物，一人感激不盡，一人無動於衷。之後，上帝讓那個說“謝謝”的人上了天堂。被拒之門外的人不服氣：“我不就是忘了說聲謝謝？”上帝說：“不是忘了，是你沒有感恩的心。”“少說一句謝謝，差別也不能這麼大呀？”上帝說：“這沒有辦法，因爲上天堂的路是用感恩的心鋪成的，天堂的門只有感恩的心才能打開，而下地獄則不用。”

唐代魏徵說過“愛出者愛返，福往者福來”意思是你熱愛別人，別人也熱愛你；你爲別人謀幸福，別人也會讓你得幸福。

每一次感恩都會爲心田注入一串叮咚水珠，不斷地感恩，它將匯成潺潺流水，嘩嘩流淌，澆灌出幸福的花朵。

如果把人生比作長征，那麼，擁有感恩這帖靈丹妙藥，就能抗擊長征路上的“槍林彈雨”，抵禦“雪山草地”，誰說人生不能像詩一般地度過呢？

三分鐘演講範文6

大家好，今天我演講的題目就是我們前面鐵的兩個字——團結！

“團結就是力量！”這句歌詞好啊，它激勵着我們做任何事情都要團結一致，勇往直前，而不是隻靠某一個人的力量。俗話說，一個巴掌拍不響，就是因爲這個“巴掌”沒有團結的動力，沒有去團結另一個巴掌。就好像我們人一樣，獨自一個人不團結別人得話，他的貢獻也就微乎其微。所以我們不管在集體中還是在生活中，都要團結，因爲團結的力量比鐵還要硬，比鋼還要強！

現在我們喊得最響亮的一句口號就是：one world，one dream！同一個世界，同一個夢想。如果我們不團結，哪來的同一個世界，更何談同一個夢想。

同心山成玉，協力土變金！成功需要克難攻堅的精神，更加需要團結協作的合力！只有懂得團結的人，才能明白團結對自己，對別人，對整個集體的意義。纔會把團結當作自己的一份責任。 團結，團結，越團越結！那就讓我們更加團結，永遠團結，讓我們永遠去散發這彩虹斑耀眼而美麗的七彩之光！

我的演講完了，謝謝大家。

三分鐘演講範文7

一、豐富內容帶學生進入狀態

剛纔兩位老師談的是高年級學生課前三分鐘內容十分豐富，也很有實效性。但我覺得我們三年級認知水平和表達能力並不十分強的情況下，內容的選擇就應該短小精悍，貼近兒童的生活實際纔好，這樣更能激發起他們的興趣。因此，我行選用成語接龍、今日名言、每日一詩、新聞聯播等內容。這學期我在職教《石榴》一課時，尋用的是蜜語接龍的形式，學生爲了難住大家，課前積極蒐集各類蜜語，有的是指自己創編蜜語，雖然略顯稚嫩，卻反映出了孩子的學習熱情高漲，這樣能有效地引領學生儘快進入學習狀態。請大家觀看視頻片段。（播放視頻）

二、小組競賽使學生充滿激情

是挺好玩的，孩子一定非常喜歡，我覺得生本課堂的確給了學生極大的自主學習的空間，學生的學習能力有了很大的提高。但一節課時間畢竟有限，有一些小組沒有機會在全班展示，難免有些遺憾。我想：何不以小組展現的形式進行課前三分鐘呢？這樣既能讓更多小組真是鍛鍊，又能增加每個學生上臺的機會。我的想法得到了孩子們的大力支持，他們積極準備真是內筒，組長分層次安排任務，組員也各盡其能，體現了團結協作的精神。爲了增強競爭意識，各組還根據特點取了心儀的名字，如：火龍隊、刀鋒隊、冰雪隊、雄鷹隊等，展開積累的挑戰賽。這種形式開展以來，學生一改以前應付了事，不重視的狀態。而是個個精神抖擻、鬥志昂揚。可以說，精彩的課前三分鐘讓學生更快樂，也讓學生更自信了。

三、“快樂點播”讓學生更優秀。

我也深有感觸：生本理念下的課前三分鐘的確讓學生改變不少。但在實踐過程中，我發現許多孩子不?不能做到認真傾聽，中是出於有力狀態。所以我覺得培養孩子的傾聽習慣迫在眉睫。爲此，我曾嘗試“快樂點播”的形式進行課前三分鐘。孩子們比較喜歡。具體是這樣操作的：在一節課結束時，評選出最認真傾聽，表現最積極的同學，由該同學來點播，希望看誰表演，希望她表演什麼節目。被點到的同學積極準備在下一個課前三分鐘進行展示。當然，如果他不擅長，也可以和點播人溝通，只要點播的同學統一即可。這一活動的開展以後，他們都想成爲點播人，課堂上就得是最優秀的學生，於是班級形成了力爭上游的濃厚學習氛圍，學生積極性被充分地調動起來，孩子在課堂上認真傾聽並敢於和善於表現自己，從而大大提高了學習效率。

三分鐘演講範文8

In recent years, more and more strongly on the integrity of the call, which may not be the integrity of the ancient Chinese records much better than now, but the integrity of consciousneis now slowly waking. This cake just as divided as earlier, in fact there is no cake in front of us, so we Harmony, nothing to dispute things. Now the times, probably with a distribution of cake for everyone, but the cake is not big enough, and can not guarantee that everyone can share a piece of satisfied Moreover, there is no clear and credible special rules for the sub-cake, the result beings scramble or intrigues you, nothing but want to own a piece large enough that, naturally, others have lecake, this time, people call the most pressing integrity. As society increasingly rich, the cake bigger, and sub-cake clear rules, and social credibility will be much better. Therefore, the Chinese are so eager to call for faith, not backwards, but we are climbing.

Du ancient times issued "tens of thousand, the largest shelter scholars of the world all smile," he, as the poor of one of those very closely; and Bai singing "to people I do not know cold to warm, leclothing for lichens man" when I think he bit Gaojue thick though, but also from genuine. Because we have too poor, it is always a good faith may emerge in the dream of luxury.

China is now gradually to prosperity, so the credibility suddenly emerged around us almost full of all types of integrity businesses and individuals, all highly imaginative deception, for example, put some washing powder to the bread in; to Pigs fed clenbuterol or lots of water injection point; to the turtle eel feed point of contraceptives and so amazing. False advertising various businesses, products and profits, it is endless, so look for the Chinese stock market was launched respected companies such a thing. Why the sudden lack integrity and we so eager to call credit?

The desire in people to the faith, in fact, have some prophetic nature. If we still have nothing or to Dousipixiu, then our own respect for life, property and freedom of consciousneis still sleeping on unawakened, exactly 20 years of reform and opening up, wake up the consciousneof people sleeping inside, but when we woke up in the age of the cake is not big enough yet, so there are a variety of bad faith disputes, in fact, behind the word, but is a benefit! But this is still a step forward, not backwards. We often say that the United States in the national level of credibility to the more silly, but a century ago Americans had not been so honest in the past the motels in the United States, toilet pa-pe-r, cups and even towels missing, almost commonplace, in very abundant material wealth, the theft of a small property so much lebehavior. The same is true in many parts of China, such as Fujian Jinjiang, Wenzhou and so on, a local product who is synonymous with counterfeiting, but now the development of local economy and the rule of law to a certain stage, they are themselves up to good faith, and has, and then the Wu made the next big difference Amon. This is probably what we call adequate food, clothing and bred, and know etiquette Depository real meaning of it!

How Honest return? You Liangshou policy, the primary course, make the pie bigger, so at least every citizen to maintain a food and clothing, which is roughly the "Development is the last word" it! The other hand is to establish the rules of sub-cake, or changes in policy, individuals and businesses would be difficult to have honest basis. How can a fair share of a cake? This requires checks and balances of power, such a person has power to cut the cake before the other person should have the first pick accordingly the power of cake, this cake can be evenly divided. No checks and balances of power, we can not expect power holders will humble prudent use of power, but most will be personal gains. This sub-cake process, if the rules were not established rules, then the cornerstone of the social integrity is very unstable and ultimately affect the people who toil to big cake.

Therefore, China calls for sincerity, need to "grasp with both hands," no credibility rules, the society will degenerate into the state of Liangshan, even a gentleman, and can only large piece of meat, drinking bowl, Otherwise, others would implement its "gentleman cheated of Israel"; with integrity rules, you can either willing or unwilling heart, at least to be credible behavior. Liang Shouying means that economic development should be hard, improve the market economy framework also hard, the government loof integrity or lack of space has always been a social modernization and civilization of the fatal weakness.

三分鐘演講範文9

尊敬的老師，親愛的同學們，大家好！我叫##

我要爭做一名紅色美德少年和紫色創造少年。

我是一個健康快樂的孩子，自從我上一年級以來，我每天早晨起來都會在心裏說，要打起精神去學校上好每一天的課，聽老師的話，做個好孩子。所以每天來到學校後，我都是認真的聽老師的話，上課時認真聽講，積極舉手發言和動腦，做好老師佈置的任務。

在老師的關懷下，我不僅有一封表揚信，我的積分卡上還有22個蓋章，我在班級網站上也有93朵花。我在班級裏還主動報名做了文明小天使，看到有同學不遵守紀律時我會上前勸阻，帶領同學做個懂文明講禮貌的學生；同學需要幫助時，我也會主動幫他做事，做到了助人爲樂、團結友愛；我做語文小組長時，積極的幫同學們收發練習本，做好了老師的小助手。

我平時雖然有點害羞，但是個講文明懂禮貌、尊重師長的孩子，我在大班時還參加過文明小天使演講比賽，還獲得了一等獎。不管在家裏和學校，見到爺爺奶奶或阿姨叔叔時，我會主動叫他們，他們都誇我懂禮貌的。去公園玩和出去旅遊時我會文明用語，見到地上有垃圾，會把垃圾等撿起來扔進垃圾桶，看到有不文明的行爲我都會關心地提出來跟媽媽爸爸講，說以後要注意，不能那樣做。所以我以後要繼續做美德少年，發揚我們中國人的傳統美德。

除了這些，我還很喜歡跳舞，我的舞蹈已經考過了1級；我也很喜歡開動腦筋發揮想象畫各種好看的畫和折各種各樣的紙工，在家裏有好

多作品是我自己製作的，因爲我喜歡看書，在家裏我還設了圖書管理臺，專門創作了圖書登記卡，平時還積極參加學校創造類的各項活動，並取得了好的成績。我有更多美好的夢想，所以我要做創造少年，我要用我更多的智慧在我以後的學習和生活中能創造出更多美好的東西。

我以後不僅要做個勤奮學習，文明禮貌、尊敬師長、團結友愛、愛護公物、追求上進的好少年；還要做個樂觀對待生活，敢於克服困難，面對未來，擁有陽關心態的好少年！

親愛的同學們，請投給我寶貴的一票吧！謝謝大家！

三分鐘演講範文10

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

今天我演講的題目是《改變不了環境，就改變自己》。

着名的文學家托爾斯泰曾經說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己。”想要改變現狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環境，適應變化，就要學會改變自己。

柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去。”弟-子們一片譁然。

這一個世界上根本就沒有移山之術，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環境，那麼我們就要改變自己。

一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦乾淨，然後一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父親摸着小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。”

於是小男孩擦乾了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終於想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然後把它們倒進那些空空的橡木桶裏，然後他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛矇矇亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父親讚許地微笑了。

是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!

在威斯敏斯特教堂地下室裏，英國聖公會主教的墓碑上寫着這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何侷限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發現這個世界是不可改變的，於是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了遲暮之年，抱着最後一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。現在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接着我就可以依次改變我的家人。然後，在他們的激發和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。

人生如水，人只能去適應環境。如果不能改變環境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰勝更多的挫折，實現自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環境不利，從而把改變境遇的希望寄託在改變環境上，這實在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環境。