眼袋浮肿是什么原因-眼袋浮肿怎么办
眼袋浮肿,是很多原因造成的,那么眼袋浮肿怎么办呢?以下是本站小编整理的关于眼袋浮肿的相关内容,欢迎阅读和参考!
眼袋浮肿是什么原因_眼袋浮肿怎么办眼袋浮肿是什么原因
1、先天性的眼部脂肪堆积。
2、睡眠不好、工作压力大、长期疲劳造成眼周微循环不畅。
3、随着年龄的增长,眼周肌肉支撑力下降,皮肤松弛下垂。
4、新陈代谢能力降低、多余水分不能排除也可能会导致眼袋的产生,多发人群高压族、夜猫族,25岁以上的女性。
5、脾胃功能减弱,会导致体内积水,致使下眼睑松弛,形成眼袋。
6、肝是排毒和造血系统之一,肝开窍于目,肝的问题全表现在双眼处,若肝无法排清毒素,就会形成眼袋。
7、肾虚会发生体液代谢障碍,肾气不足,日久导致气血不畅,出现眼袋。
8、从经络学来看,下眼睑走胃经, 眼袋的位置是胃经的承泣穴和四白穴所在。体液代谢功能出现衰退,胃机能变差,令承泣穴和四白穴阻塞所造成的。
9、眼部周围的.血液循环容易因过劳而变得淤滞,血管由于淤塞而回流不畅,造成淋巴代谢减缓,使多余的水分及血液积聚在眼睛下方,继而形成眼袋。
10、肌肤缺水严重,肌肤的每个细胞都需要足够的养分,当肌肤长期没有足够的水分子来撑起时,也会导致肌肤变的松弛,导致眼袋出现或者加重。
眼袋浮肿怎么办
1.用土豆敷眼
早上起来时,可以将新鲜的土豆洗净切成薄片,然后敷在眼部浮肿处,大约15-20分钟就可以取下来了,对于消除眼袋浮肿是很有效。
2.给眼部做按摩
清晨起床,可以给眼部做按摩,促进血液循环,更有效消除浮肿眼袋,可以按的范围大一点,消浮肿效果更好。
3.使用专门消浮肿的眼膜
专业的眼膜内含有的营养素能很有效的消除浮肿眼袋,不过要选择正确的合适的眼膜,用对了眼霜不仅能消除浮肿还能有效的淡化眼部细纹,防止鱼尾纹。
4.用汤勺冰敷
睡前将铁勺放入冰箱,第二天起来就可以用冰汤勺盖住眼睛或轻按浮肿眼袋处,还可以在汤勺上放块加了爽肤水的化妆棉,这样不仅能消除浮肿眼袋,还能紧致肌肤。
5.食物消肿
(1).苹果生鱼红枣汤
原料:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片。
制法:苹果去皮去心去蒂,切成块状,红枣去核,生鱼煎至鱼身成微黄色,煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加盐、味精调味食用。
功效:此汤可治脾虚血气不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。
(2).红豆、绿豆、冬瓜、薏仁米等都是很好的消除水肿的食物,而且消水肿食物还有利尿的功效,既排毒又消水肿还能减肥。
最后温馨提示:睡前不过度喝水,最好不要喝水,如果要喝也不可喝太多,这样很容易第二天起来眼部浮肿,睡前也不要吃太过重口味的食物,这些都很容易引起浮肿。
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