办公室补水7绝招
编者按:办公室空调长时间吹个不停,时间长人们的皮肤就会又干又枯,这可急坏了爱美的白领们。那么,补水就成为白领补救肌肤的唯一选择。办公室补水措施有哪些呢?下面就来和小编一起盘点办公室养生保健,揭秘办公室补水妙招。
办公室补水7绝招
1、在办公桌上放个“活氧吧
研究发现, 当室内温度处于18℃ ~25℃,湿度为45% ~65%时,人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物,或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草,自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度,形成一个天然“活氧吧,还能缓解视力疲劳,让工作环境宁静温馨。
2、温和的清洁品和温水
将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷后,上洗手间,会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸,好像这样才能保暖、洗净污垢。实际上,热水会破坏皮肤的'皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激脸部微血管扩张,让人干痒不舒服。所以,冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时一定注意水温不要太高。
午休时间来张“隐形面膜作为OL,我们离不开长相厮守的办公室,于是每天必须在空调房里接受8 小时水分被抽干的考验,又不能明目张胆地贴一张白白的面膜来补水。
不妨在午休的时候为自己涂一层喱,10 分钟后用纸巾抹去或者用水洗去,再涂上一层保湿乳液,能起到为皮肤快速补水的效果。
3、用眼部精华给嘴唇补水
对于特别容易干燥的嘴唇,随身携带一支润唇膏是不错的选择。但润唇膏只能补油,不能补水,可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水,然后再涂润唇膏把水分锁住。顺便提醒一下,眼部产品基本都适用于唇部,无论是精华还是乳液、霜,既可做嘴唇的保养,也适合于唇周皮肤。
4、初春必备“办公用品
保湿喷雾
喷雾式的滋润液可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效,往脸上轻轻一喷,除了可保湿肌肤润泽,也可以清新提神。好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果。尤其要在高度干燥部位,如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌。如果喷洒在棉片上,还能当舒缓眼膜用。
5、热水熏脸缓解鼻干鼻塞
在暖气房,常会感觉到鼻干、鼻塞,特别难受。这时候可以倒一杯热开水,让水蒸气熏一熏鼻腔,并对着杯口做深呼吸,2 分钟左右。
6、给子宫保暖
给身体局部加热,比如在腰部使用加热贴,在腹部使用暖宫贴。当然如果你认为那会影响美观的话,高腰内裤在冬天尤其必要,子宫寒冷会使腹部囤积脂肪,现在市面上有很多在小腹部加厚型的内裤,也叫子宫保暖衣,可以有效为子宫保温。
7、泡澡让身体不再需要暖水袋
泡澡本身就有驱寒、美肤和消脂的功效。而事半功倍的方法就是在洗澡水中加些“料,让身体变得更温暖,而最重要的功效就是减肥瘦身。“美汗SPA是粉红色的粉末,有覆盆子的甜美香气,可促进血液循环,使用时明显感觉身体发热而发汗也是平常的两倍。火辣辣的“暴汗汤是日本药妆的人气产品,有辣椒减肥的功效,只是泡上一会都会感觉全身脂肪在燃烧。
-
现代化办公人员工作的自我评价
无论是在学校还是在社会中,我们都尝试过写自我评价吧,自我评价具有重要的社会功能,它极大地影响人与人之间的交往方式。怎么写自我评价才能避免踩雷呢?下面是小编为大家收集的现代化办公人员工作的自我评价,希望能够帮助到大家。现代化办公人员工作的自我评价1本人...
-
办公室内勤工作个人总结
总结是事后对某一阶段的学习或工作情况作加以回顾检查并分析评价的书面材料,它可以明确下一步的工作方向,少走弯路,少犯错误,提高工作效益,我想我们需要写一份总结了吧。总结怎么写才是正确的呢?以下是小编为大家收集的办公室内勤工作个人总结,欢迎大家借鉴与参考,希望...
-
办公楼采购电梯的请示集合[4篇]
办公楼采购电梯的请示1省财政厅:x医院旧楼的迅达电梯安装于199x年,载重量1600公斤,运行速度0.5米/秒,运行至今已xx年之久。近年来,随着我院各项业务的不断发展,就诊患者人数快速增长,尤其医院被评为“三甲”医院以来,门诊量和住院病人骤增,加之重症、康复类患者中的.大...
-
酒店办公室文员年度工作总结
总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究,做出带有规律性结论的书面材料,它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来,不如静下心来好好写写总结吧。那么你真的懂得怎么写总结吗?下面是小编整理的酒店...