元旦出遊必學的5個急救妙招
1、擦傷
小傷口先用水衝淨,如有酒精,可以塗抹傷口,然後用力摁住受傷部位上方的血管,幾分鐘便可止血,再貼上創可貼。
元旦出遊要注意帶齊急救物品。急救元旦出行前帶夠裝備一瓶清水,除了解渴,還可沖洗傷口;帶一個毛巾或圍巾,可以擦拭傷口,防止出血;慢性病患者帶上常用藥,老人還可備盒速效救心丸。
2、食物中毒
一旦懷疑自己食物中毒,要立即停止進食,用手指、筷子等刺激舌根催吐。如已經開始嘔吐,要注意在上吐下瀉之後及時喝水,以免缺水導致休克。要提醒的'是,如果因食物中毒引起腹瀉,並伴有面色蒼白、出虛汗、手腳冰涼等症狀,即便年輕體力好,也一定要終止旅遊,及時就醫,否則可能導致暈厥。
3、過敏
過敏體質的人外出前,一定要帶好藥物。皮質類激素治過敏見效快,但很多人擔心其副作用大,其實大可不必。專家解釋,緊急時用一次不會帶來什麼危害。皮質類激素應在三天之內馬上停用,突發哮喘時,無醫生指導下,自己最多用兩次。出現過敏症狀時,口服自己的常用藥就可以了。過敏厲害,如哮喘發作導致呼吸困難,應及時就醫。
4、扭傷
不慎扭傷後,應儘快坐下來休息。如果周圍有冰水或冰袋,趕緊敷在患處2—3次,每次大約10—15分鐘,以消腫止痛,如沒有冰塊,也可用冷水沖洗。扭傷其實是內出血,在經過緊急處理後,最好進行加壓包紮,做法是用乾淨的繃帶、毛巾壓在患處,然後抬高患肢,比如平躺時,給腳下墊個高枕頭等,以消除腫脹。
5、蟲咬、蜂蜇
如果不慎被蚊蟲或蜜蜂叮咬,可以塗點氨水或肥皂水,因為大部分蚊蟲所帶的毒素都呈酸性,用鹼性物質一中和便能解毒,但馬蜂是例外,如果被馬蜂蜇了,要塗抹專門針對蚊蟲叮咬的藥膏(藥店能買到),塗氨水反而會加重。
如果是帶孩子出遊,還要注意3點
元旦假期,很多家長都會趁此機會帶着孩子到處走走看看。相關專家提醒廣大家長,帶小孩子出遊,三方面需要特別注意。
首先,兒童比成人更容易產生水土不服的情況,最常見的表現就是胃腸方面的不適。旅行時不要突然改變孩子日常的飲食習慣,儘可能選擇腸胃刺激小、容易消化的食品。
第二,冬季氣候乾燥,寒冷,容易誘發許多常見的病痛,要注意感冒、發熱等症狀。
第三,出行路上,家長一定要看護好自己的小孩,不要讓小孩到處亂跑,以免發生高處墜落、骨折、顱腦外傷等意外傷害。
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