關於AB血型人健康攻略
健康分析
AB型人表面上對健康問題毫不在意,其實對健康問題可是從沒忽視過,自有一套管理辦法來維護自己的身體,一有不適,立即診治療養,一點兒也不馬虎。建議你增加平常運動的時間和頻率,以增加自己體能的強度,因為耐力不足是你最大的隱憂。
血型與疾病
AB型易患精神分裂症,有遺傳傾向。較易患缺血性肝病。很少患結核病和妊娠貧血。
血型與減肥
神祕的AB型,具有B型的外在特質,以及A型的內在性情,講求客觀,富決斷力;説起話來,常令人不由自主信服。但內在矛盾的性格,容易導致焦躁與易怒,往往耐力不足。
飲食習慣典型的美食家與零食狂熱者,再加上對甜點的嗜好,身材不豐腴也難。天生體質不適合熬夜,對睡眠時數很講究的AB型,“吃多睡多”,真是最佳寫照。
最佳減肥組合不必勉強自己從事超出體能的激烈運動,但是一定要有效的控制自己吃零食的習慣,請多喝水抵擋奇佳無比的食慾,並在餐後勤於刷牙;或是自行設計美味。低卡、低膽固醇的食譜,一樣充滿了美食情趣。又有益身體健康。
血型與美容
AB型女性洗臉須用去污力較強的香皂,以保持皮膚的乾爽,使皮脂腺暢通並能正常溢出,防止毛囊炎發生。
血型與飲食
AB型人,既需要肉類蛋白質,也需要植物蛋白質,但是,AB血型的人消化系統很敏感,所以,AB血型的`人宜少食多餐。此外,魚、豆腐、綠葉蔬菜和奶製品似乎對AB血型的人效果也很好。
休閒觀:
AB型的人對任何休閒活動都充滿好奇,但完全視同伴是誰而定,他們不喜歡獨自活動,而是非得要找十分熟稔的朋友一塊兒前往不可。
流行觀:
一、AB型的人對流行、時尚的敏感度還不差,但這並不表示他們會欣然接受,相反地,他們對不喜歡的東西會提出嚴重的批判。
二、AB型的女性在服裝色系上的搭配顯得特別留意,她們無特定喜歡的穿着品味,興趣易發生偏移的現象。
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