大學生心理健康日相關資料
你覺得你的心理健康嗎?以下小編為你收集了,希望給你帶來一些參考的作用。
為引導大學生關注自身的心理健康,2000年,“5.25全國大學生心理健康節”在北京師範大學拉開帷幕,健康節取“5.25”的諧音“我愛我”,意為關愛自我的心理成長和健康,活動的主題是大學生人際交往和互助問題,口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。 此後(2004年),教育部,團中央,全國學聯辦公室向全國大學生髮出倡議,把每年的5月25日確定為全國大學生心理健康日。
“5.25”是“我愛我”的'諧音,對此,發起人的解釋是:愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,這樣的人才能用信任、友愛、寬容、尊重的態度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,能與他人同心協力。選擇“5.25”是為了讓大學生便於記憶,關注自己的心理健康。隨後,“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同,全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動,甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節”。 北京師範大學心理學院院長車宏生教授説:“大學生心理健康活動周的舉行,説明心理學受到老百姓的重視。社會的發展需要心理學,希望這個活動能推廣到全國各地。”如今,“5.25大學生心理健康活動周”已遍及全國各地,成為全國大學生活動的一個著名的品牌,其影響力將會越來越大。
首先,5月4日是五四青年節,長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的青年人,首選的活動日當然是5月。其次,鑑於現在的大學生缺乏對心理健康知識的瞭解,由此導致缺乏對自己心理問題的認識,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創造更好的成才之路,並由珍愛自己發展到關愛他人,關愛社會,讓心靈充滿陽光。“5.25”取其諧音便是“我愛我”,充分體現了該活動的宗旨和目的。在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動載體,宣傳大學生心理健康知識,普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學生搭建起鍛鍊心理素質、提高心理承受能力的平台,全方位的加強對大學生心理健康教育,提高大學生適應環境、管理自我、學習成才、人際交往,交友戀愛、求職擇業等各方面的能力。
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胃痛胃脹胃酸?吃什麼水果對胃好
核心提示:冬季天氣寒冷,加上很多人都存在生活不規律、煙酒過度等不良生活習慣,極容易引起胃病的發生,出現腸胃消化不良、胃痛、胃脹等腸胃疾病,俗話説胃病“三分治七分養”,得了胃病的人在生活中應該吃什麼水果養胃呢?冬季天氣寒冷,加上很多人都存在生活不規律、煙酒...