2016世界睡眠日是哪一天
導語:世界衞生組織調查,27%的人有睡眠問題。為喚起全民對睡眠重要性的認識,國際精神衞生組織主辦的全球睡眠和健康計劃於2001年發起了一項全球性的活動——將每年的3月21日,即春季的第一天定為“世界睡眠日”。
2016世界睡眠日是哪一天?
2016年世界睡眠日時間為:2016年3月21日,星期一。
歷屆主題
2001 睜開眼睛睡
2002 開啟心靈之窗,共同關注睡眠
2003 睡出健康來
2004 睡眠,健康的'選擇
2005 睡眠與女性
2006 健康睡眠進社區
2007 科學的睡眠消費
2008 健康生活,良好睡眠
2009 科學管理睡眠
2010 良好睡眠有益健康
2011 關注中老年睡眠
2012 科學管理睡眠
2013 關注睡眠,關愛心臟
2014 健康睡眠,平安出行
2015 健康心理,良好睡眠
世界睡眠日設立背景
進入21世紀,人們的健康意識空前提高,“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心,因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過,五天不睡眠人就會死去,可見睡眠是人的生理需要。睡眠作為生命所必須的過程,是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節,是健康不可缺少的組成部分。
世界衞生組織調查,27%的人有睡眠問題。為喚起全民對睡眠重要性的認識,國際精神衞生組織主辦的全球睡眠和健康計劃於2001年發起了一項全球性的活動——將每年的3月21日,即春季的第一天定為“世界睡眠日”。
據中國6城市的市場調研顯示,成年人一年內的失眠患病率高達57%。中國醫師協會精神科醫師分會與賽諾菲-安萬特合作的“各科醫師睡眠狀況調查”得出結果,該調查對全國30家醫院的1914名醫生進行了調查,結果顯示,在2002年內有69.4%的醫生存在睡眠障礙問題。2003年中國睡眠研究會把“世界睡眠日”正式引入中國。
-
迎接我的國中生活
關於迎接我的國中生活有哪一些呢。本站小編為大家推薦下文,希望可以幫助到你。歡迎大家閲讀參考。篇一:時光如流水般飛逝,一去不復返,即使你快馬加鞭,也追隨不了它的腳步,無論你如何努力,也止不住它前進的步伐!轉眼間,我已經過完了國小六年,我已踏入七年級年級,開始了新的...
-
冬天生活小常識
冬天一天,天氣必定是變的很寒冷的。也會很乾燥。怎麼在冬天注意自己的健康的呢。冬天生活小常識,歡迎閲讀。冬天生活小常識一:1.怕冷與飲食中缺少無機鹽有關,應多攝取含根莖的蔬菜.2.冬季保健應適當吃“冷”,常飲涼白開水有預防感冒之效。平時要多飲水,以維持水代謝...
-
諾基亞會放棄在 N9 上口碑不錯的自有的 Meego 系統
4Q2011智能手機市場份額(已更正)安卓:50.9%蘋果:23.8%塞班:11.7%黑莓:8.8%三星:2.1%微軟:1.9%其他:0.8%...
-
諾基亞c6關機狀態下硬格
當諾基亞c6手機無法開機,出現“手機啟動失敗,請聯繫手機零售商。”這樣的字樣時,可以通過硬格開機。c6沒有鍵盤,普通手機硬格方法沒用,c6只要按住照相鍵、中間那個按鍵和撥號鍵,按住這三個鍵然後開機就行了。開機的中途都要按住這幾個鍵不要放開,要一直到諾基亞那個握...