職場男性護胃有哪些方法
男人身在職場,喝上幾杯是在所難免,在酒桌上要想幹得過別人,就必須掌握以下健康法則,現在可就看好了,以後可別趴下!
主食+酸奶的護胃法寶
去喝酒之前吃點東西,一則能夠在胃裏形成一些保護,減少對胃壁的刺激;二則使酒精和食物混合在一起,降低它的濃度,延緩酒精的吸收。酸奶就是最好的`胃壁保護層,因為本身就粘稠,而且還加入了植物膠增稠劑,在胃中停留時間相對較長;而澱粉類的大分子則能和酒精發生結合,直接起到延緩酒精吸收的作用,作為經過發酵反應的澱粉類食物,如饅頭、麪包、豆類食品等效果更好,因為酒精能夠鑽進澱粉分子的螺旋當中,形成“包合物”。喝酒前飽餐一頓饅頭加酸奶,絕對比懷揣醒酒藥效果更可靠。
提前喝水提案
在到達飯局之前,就先喝下半升左右的水,讓泌尿系統在開始喝酒前就開始啟動,這樣,一部分酒精可以隨之直接排泄掉。
拒絕“一口悶”提議
飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液,30-120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峯。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。
-
初入職場的心得體會
心中有不少心得體會時,有這樣的時機,要好好記錄下來,如此就可以提升我們寫作能力了。一起來學習心得體會是如何寫的吧,以下是小編精心整理的初入職場的心得體會,歡迎閲讀與收藏。初入職場的心得體會1我帶着自己的夢想與追求,來到了期盼已久的攜程,從公司四天緊鑼密鼓...
-
關於職場的個性説説
隨着網絡社交的悄悄演進,越來越多人會在閒暇時發表説説,用以分享自己的喜怒哀樂。你在發説説的時候總是不知道該怎麼組織語言嗎?下面是小編精心整理的關於職場的個性説説,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。關於職場的個性説説11、敢於決斷克服憂豫:挑戰弱點,彌...
-
關於職場説説精選15篇
隨着社交網絡、移動互聯網等相繼進入人們的日常工作和生活中,越來越多人熱衷於在朋友圈發佈説説,用以展現自己對生活的熱愛。什麼樣的説説才受網友歡迎呢?下面是小編幫大家整理的關於職場説説,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。關於職場説説11、你要記住...
-
職場小故事彙編15篇
職場小故事1職場勵志小故事:付出總會有回報A對B説:“我要離開這個公司。我恨這個公司!”B建議道:“我舉雙手贊成你報復!!破公司一定要給它點顏色看看。不過你現在離開,還不是最好的時機。”A問:???B説:“如果你現在走,公司的損失並不大。你應該趁着在公司的機會,拼命去為自己...